徒步活动方案(案例)【优质5篇】

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徒步活动方案【第一篇】

一、主题活动背景：随着时刻的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选取了适合自己发展的方向，选取了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

据小道消息报导，类似的主题活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展主题活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还能够在院里争取到强有力的支持。

二、主题活动目的：增强体质，促进友谊，提高团结意识。名人名言大全摘抄

三、主题活动时刻：每周四下午2：00-3：40（即第五、六节课）

四、活点动地：（主要在）三期篮球场；

五、主题活动形式：

1。由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。符号名字

2。主题活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体状况选取性参加；

3。根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习；

4。按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。（比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…）

六、可行性分析：班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固；主题活动所需经费较少，主题活动对学习暂无不利影响；主题活动本身很有好处和实践价值。

七、具体流程：填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集主题活动所需工具→筹备物资（一些常用的药物）→媒体（校内网；班级博客…）每周通讯说个性主题活动→主题活动进行→宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次主题活动信息，并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。

八、注意事项：

1。主题活动的进行可根据天气状况或某些重要的群众性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

2。主题活动期间的人财安全。毕竟是户外户外，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

徒步活动方案【第二篇】

三八妇女节是国家法定假日。本次三八妇女节活动的策划，是为了丰富本公司（单位）的企业文化生活，加强员工凝聚力，表达公司对妇女同仁的关怀与问候，欢迎各部门积极参与。

一、活动主题：

魅力女性，快乐巾帼

二、活动组织与参与：

（1）、人力资源部组织活动；

（2）、全体女性同仁参与。

三、活动项目：（总时间约为2—小时）

活动项目设置：50m团队接力、夹弹珠、吹乒乓球、单车慢骑、跳绳、跳袋鼠、踢毽子活动项目说明：

1、20m往返跑团队接力――跳袋鼠：大口袋四个，高低以到腰际为佳，参赛队员把自己装入袋中，双手提袋口，在裁判员发令后以如同袋鼠式跳跃着向终点行进，20m的路线中往返一次，以最快者为胜。在场内20m的范围内设有两个标志点――起点与中转点，参赛人员在裁判员发令后以最快的速度出发，绕过标志点返回起点，第二名队员接上以此进行到所有队员接力完成，以最快完成的队为胜。

2、夹弹珠：在指定的位置放有若干弹珠，在2分钟内看谁用筷子夹取弹珠从原有位置乱纷纷移至指定位置，以转移的最多者为胜。

3、吹乒乓球：工作人员在杯子中盛放不同水，参与人员需从一个方向吹着乒乓球从每个杯子中经过并到达最后一个杯子，以最快到达的为胜。

4、单车慢骑：在50m的场内设有单车行走标志线两条，在行进中单车不可骑出标志线外，在规定的路线中参与队员以最慢的速度行走完比赛路线，在行走中不可以有脚落在（在活动中可以视情况给予一到两次的脚着地的机会）。评比以走完规定路线用时最长者为胜。

5、跳绳：在规定的区域内以一分钟为记时单位，数量最多者为胜；花样跳绳以跳出的花样多者为胜。

6、踢毽子：在规定的区域内以三分钟为记时单位，数量最多者为胜。

四、活动奖品设置

各项目优胜者奖品一样，详细如下：

第一名：玉兰油沐浴露1000毫升一瓶价值约50元。

第二名：十字绣一幅价值约30元。

第三名：汰渍洗衣粉2kg装价值约18元。

优胜奖：高露洁牙刷+牙膏套装价值约8元。

五、活动时间

三八妇女节活动时间：3月8日上午9：30—12：00。

徒步活动方案【第三篇】

一、活动目的

通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使**x的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。

二、活动宗旨

“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。

三、活动时间

活动时间20**年5月1日，北京时间9点。

四、活动地点：

白杨沟徒步路

五、活动内容

（一）活动基本内容

1、清晨九点所有人员按时到达集合地点（****），在社区门口统一乘车前往活动地点。

2、宣布徒步人员注意事项：

①本次徒步活动要徒步走完全程。

②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。

③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及**形象的事。

④游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。

⑤请自带摄像器材，并注意保管。

3、下车后由组长整理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发。到达最终目的地后可自由活动。并在规定时间内，返回停车场集合，整队上车，返程就餐。

六、行程路线

从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布，来回行程共计11公里。

七、活动人数

全体工作人员

八、安全、环保温馨提示

1、各位队员应注意个人安全，不允许自驾车。

2、遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。

3、爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。

徒步活动方案【第四篇】

一、活动时间、地点、线路

时间：12月28日（周三）下午4点整活动开始，3:50参赛人员准时到学校东操场集合。

地点：东操场

线路：从东操场南门出发左转至东大门→东操场东北角→方圆超市→一食堂→校医院→西操场南端→建筑技术馆南门→学校西大门→利亚楼→新图书馆南侧→游泳池→第二教学楼南→第一实训楼→东大门为终点。

二、活动要求

1、报名要求：身体健康的校工会会员均可参加。

2、报名时间：20**年12月21日下午下班前由各基层将参加活动人员名单报校工会。

3、请各基层工会按要求认真组织好本单位会员参加活动。

三、注意事项

1、参赛会员必须是身体健康者。

2、参赛者根据当天天气情况适当增减衣物，重在参与。

3、各单位要充分了解活动参加者的身体情况，凡身体有疾病因剧烈运动易引发健康危险的教职工不得参加，如途中有身体不适者，请及时退出，以确保安全。

4、文明参赛，保护环境，严禁吸烟，不乱扔垃圾。

活动结束后，各基层工会到教育超市领取本单位活动纪念品。

徒步活动方案【第五篇】

一、活动时间：

**年4月12日（周日）

活动路线：环海路（暂定），具体路线由领队划定；按照走路不能超过两个小时的里程。

二、活动目的

春天的色彩日益浓重，忙于工作和经营的你有没有停下脚步，去欣赏一番早春的颜色？让我们用不同的眼光、不同的角度，共同记录一个最美的春，让我们用脚步去丈量春天的尺寸，让我们在行走过程中去体验艰辛与快乐，让我们用坚忍不拔的毅力、团队协作精神，去战胜困难、战胜自己，争当勇敢的徒步勇士。

三、活动主题

“全民健身你我同行”，毛泽东像章纪念馆免费开放。

四、活动背景：

现代的快节奏生活，使人们忽略了生活中很多重要的东西，我们不仅仅是拥有外在的光环，更要拥有健康的身体。新浪威海发起关注全民健康跑活动，旨在提高社会对健康的关注度，引导各个年龄段人士关注自身健康，积极参与室外活动，释放活力，绽放健康魅力。

五、组织机构

1、主办单位：苏宁生活广场

2、协办单位：新浪威海

3、赞助单位：招商中

六、活动规模

暂定1000人左右。

七、赞助设计

1、健康跑T恤衫：1000套（所有参与人员都有：赞助商与苏宁的logo都有）。

2、参跑券：1000张（用于抽奖）（含有商家信息）

3、抽奖箱：一个

4、矿泉水：500瓶赞助商（可贴商家logo）

5、纸巾：500小包

6、活动抽取的奖品：赞助商和苏宁生活广场

7、签到礼品

八、活动流程

活动当天：

①、上午8：00集合（苏宁生活广场门前）：签到，领取t恤衫；领队组织队列。

②、上午9：00开幕：主办方宣布开幕；领队宣布健康跑路线以及注意事项（特殊注明，所有人不能不知去向，每个领队照看好自己的人员，确保安全）（15分钟）。

③、上午9：15开跑：非竞争项目，走跑结合。（新浪工作人员全程拍摄图片、进行微博同时播出。）

④、10：50——11：15陆续到终点：到达终点者签到，将参跑券放入抽奖箱，有需要者领取矿泉水纸巾。（确保在这个时间点所有人都能到终点）。

⑤、11：15——11:30抽奖送礼品

九、报名截止时间：

20**年4月10日下午16：00

报名方式：班级+姓名+电话+身份证号码（主办方办理保险）

时间比较紧，希望家长们踊跃报名，信息准确，谢谢参与！

十、注意事项

注意保持途中卫生

监护好孩子的安全