走出舒适圈的心理咨询精彩8篇

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走出阅读舒适圈作文【第一篇】

今天是世界阅读日。《小故事大道理》全集我看完了。

有832个故事，总共414页，挺厚的。书中有一些故事。不要多看页面，多看故事；故事虽然短，但道理更深。我特别喜欢看这本书。我几乎每天都看。每天能看几十个故事，但是很美。但是，因为故事太多，我看了一个多月。

我读了很多书，但是还有一些书没有读完，也没有读过。以后一定会努力多读书。一定，一定！

走出舒适区作文【第二篇】

游客温暖亲切的喂食最终会使动物失去进食能力。父母的爱最终会导致他们的孩子走向毁灭。坦率地说，爱他不会让他太舒服。

人们总是喜欢用他们固有的方式来表达爱，相信让彼此快乐就是爱，让彼此舒适稳定就是爱，太舒适的后果就是伤害或毁灭。在当今社会，许多父母已经充分证明了这种错误的行为。在相关研究总结的“家庭教育中的四个错误”中，“温室错误”列在最前面。教育的最终目标是让孩子离开家庭舒适的避难所，去社会锻炼，学习生存技能。然而，许多父母错误地让他们的孩子躺在舒适和宁静的摇篮里，导致孩子不能展翅飞翔。

暂时的.帮助不是真正的爱。如果你真的爱他，你应该考虑他的未来。一些研究表明，中国孩子穿的衣服比他们的祖父母要厚得多，而日本幼儿园的孩子冬天只穿一条短裤去公园跑步。这是因为中国父母总是想着他们孩子的礼物，让他们伸出手拿着衣服，张开嘴拿着食物，而日本父母更关心他们孩子的未来。他们从小就注重孩子吃苦耐劳的能力，以应对未来激烈的社会竞争。事实证明，在舒适的环境中长大的孩子最终会失去社会竞争力，习惯于躺在舒适的摇篮里。一旦它们失去了摇篮，就会猛烈地坠落。

苏格拉底曾经说过：“那些给孩子提供大量财富而不注意提高他们的道德品质的人就像那些把马喂得很好却从不把它们训练成有用的材料的人。”真正的爱是让他学会摆脱舒适的环境，学会谋生，磨练好的性格，成为有用的材料。在《福尔斯》杂志的封面上，一位衣着光鲜、事业有成的父亲正把一个装满铁锯、扳手和锤子的工具箱交给他的小女儿，而他的小女儿还不到法定年龄，不得不举起双手来接管盒子。《福布斯》杂志在调查了美国主要企业的总裁后得出的印象是，如今的富人似乎更愿意给他们的孩子工具包，而不是他们的财富。就像钢铁巨头卡内基一样，他向教育事业捐赠了相当于35亿英镑的资金，只剩下他心爱的女儿十分之一的财产。他断言，给孩子的父母留下大量的钱最终会削弱他们的创造力和活力。

与其给他一大笔钱，他还不如给他工具箱。与其让他沉浸在醉醺醺的摇篮梦里毁掉自己，不如让他受点苦，尽快品尝生活的滋味。总之，如果你爱他，你不能让他太舒服。

走出舒适成就自我作文1000字【第三篇】

人享受舒适安逸，而因此逐渐浑浑噩噩，才华埋没。我有拙见，主动走出自我的舒适区，做出改变，才有机会搏击长空，愈战愈勇，成就更好的自我。

舒适区给人带去的，是在迷雾中原地打转而不需思考出路的迷醉。而主动走出这样的境地，是在深思熟虑后的突破，是勇敢挑战自我的尝试。这样的改变，定能让人成就更好的自我。

主动走出舒适区，做出改变，是成大事者之选择。它领人在平淡萎靡中开拓财路，给人一份提高自我的希望之光。

在淘金热潮席卷美洲大陆的当口，农夫亚默尔早已适应了那每日循环往复，工作完后与工友们喝酒谈天的安逸生活。而当他意识到在淘金环境下水资源的匮乏，便主动走出原本了自认为舒适的工作常态，一改安逸的作风，四处奔波寻找合适的水源，沉淀过滤袋装出售。他不辞行业转变带来的生疏，身旁无人陪伴的孤独，终于突破阻碍，成就水资源新事业，终成腰缠万贯的大富翁。

若他没有主动创业，改变生活常态，而选择沉迷于自己的舒适中，那么他的一生将会是浑浑噩噩，与大漠黄沙烈阳高照为伴，终无成就。而他主动走出了舒适区，投身社会所需的新事业，果然日月沉淀，一鸣惊人。

主动走出舒适区，做出改变，是头脑聪慧之人的捷径。它使人丰盈头脑提高思想，从而得到更进一步的突破。

作家梁媚在大学学府中主修国际关系，耳濡目染地惯了自己一身只阅读此类书籍的挑剔眼睛，阅读让她感觉舒适，不再看别类书了。然而，她的灵魂却急需新鲜知识的供养。她意识到现状的舒适只会埋没自己的潜力，隐藏提升的空间。主动自认为的舒适，她改变自己挑剔狭隘的涉猎区限，投怀各类名著书籍，尽管晦涩难懂，也是咬牙一字一句地咀嚼，再将知识消化为己所用。阅读内容的大环境改变，让她习惯性地思考，从而在工作中所向披靡。

反观当下，有多少人沉溺于自己的小成就之中，而后日夜满足于现状，被“舒适”一个轻如羽毛的词灌得烂醉如泥？人要走出舒适区，做出改变，摒弃满足，向未知的领域追寻，摆脱掉已成习惯的模式，冲破日月萎缩的领地，向最大限度的超越奋进。而让我们醍醐灌顶的，是那一句主动走出舒适区的响亮呼唤，是那一次改变自我后新鲜感与成就感带来的满足，是依据自己能力而有意识的提升……它是能够让你成就更好的自我的啊！

青年要勇于走出舒适区美文【第四篇】

男人还需不需要男子汉气质？这本不是个问题。但从大众媒体和电视荧屏上看，这好像还真成了个疑问。在这个“美男”“暖男”风靡的时代，勇敢、顽强、刚毅、威猛的“老派”男子汉形象，的确有些黯然失色。

并不是说观众不喜欢硬朗的男人。几年前，就不乏部队“纯爷们”的电视剧备受追捧，近期，又有《真正男子汉》这类展示军营真实体验的国防教育节目，在荧屏收获了可观的收视率。可见，只要挖掘得当，人们不会拒绝欣赏真正的男子汉气质。

应该说，人们接受各种不同的男人范儿，是时代的进步。但阳刚的男子气概，渐失自己的美学阵地，的确是件颇为遗憾的事。对这个现象最敏感的，恰恰是女性。她们中有些人认为，中国青年一代男性正在大踏步后退，不少都变成了集各种溺爱于一身，不会面对和解决现实问题，没有男人担当的`“瓷男”。所谓“瓷男”的形象危机，也许更多是精神成长层面的。毕竟，所有的行头与符号不过是一层画皮，人的内在格局才是真正需要关注的。

如果抛开性别争议，把男子汉气概看成精神世界的一极，也许更能看清这个问题的实质：在社会价值多元、生活相对安逸的时代，人们需不需要主动逼自己去寻求精神上的磨砺和成长？人，其实比我们自己以为的更有潜力，但象征性的压力、浪漫化的想象，从来不能激发它们。在《真正男子汉》里，年龄、阅历不一的明星要想实现“硬汉”的蜕变，没有捷径可走——他们必须走出自己原先的生活，深入部队一线，投身高强度的训练，和任何一位普通士兵一样。

所以，对于任何人而言，真正意志力的磨练，都要求自己走出原先的“舒适区”，选择在一个人的“荒野”里完成——那里没有父母和朋友的加持，也绝非浪漫之所。

这不是说，我们都要像英国著名冒险家贝尔一样，刻意去学各种野外生存的技能。而是一个必要的提醒，有些时候需要推一推自己，去寻找生命意志的张力和对自由的追求。这就是“荒野”对青年人的意义：去做你害怕的事，直到获得成功的经验。

青年要勇于走出舒适区美文【第五篇】

1982年出生的陈一鸣和深圳大学有着不解的缘分。在本科读书期间，陈一鸣加入了大学生当兵的队伍，在部队过了两年军旅生涯之后，完成了本科经济和法律双学位的课程，毕业直接留校，在团委做了很多年学生工作。当兵的经历练就了他吃苦耐劳的品质和坚韧的意志，而这恰恰是作为一个创业者必备的素质。

“深圳大学的学生有个特点，商业化意识很强烈，因为地处深圳，见多识广，学生创业现象很普遍，市场化意识也是自带的，除了一些简单的兼职创业，在学校附近的桂庙商业街的一些店铺很多是学生开的。”陈一鸣告诉记者，“从历年的数据来看，全身心投入创业的人并不多，略超百分之二，但也超过了全国高校百分之一点七的平均水平。同时，兼职创业的学生越来越多。”

面对这样的创业热潮，深圳大学在建立了深圳大学创业园，并于正式成立深圳大学创业学院，从教育和实践两方面双管齐下，为深大的学生营造更好的创业空间。而对于陈一鸣来说，踏着大众创业万众创新的浪潮，也一头扎入了支持创新创业的大军，成为了教育部首批入库全国优秀创新创业导师。

说到深大创业园，陈一鸣抑制不住自己的激动，对支持政策和创业项目如数家珍。“深圳大学每年安排至少1000万元支持学生创新创业，超过300万元投入创业园，通过由投资人、企业高管、孵化器负责人组成的校外专家，以完全市场化的视角对申请资助的学生创业项目进行评审，入园企业可给予2-20万元不等的资金扶持，每年可支持30-60家大学生创业企业。”他向记者介绍。“截至目前，学校在创业园总体投入超过3000万，累计支持271家大学生企业，直接无偿资助创业资金1860万，团队持续创业率达到60%，创业的类型也逐步由普通创业向创新型创业和公益创业发展。”

其实对于陈一鸣自己而言，在创业园建设的过程中，也是一次内部创业，会遇到很多问题，但学校的领导和政策都很开放，有很多创新想法都能得以实现，面对激情的大学生和创业者，自己也像打了鸡血一样拼着。而深圳这座包容的城市，让更多不可能的想法变成了可能。

创业教育课程。

由于深圳大学所处南山区科技园的区位优势明显，学校周边环绕着130多家上市公司，创新型企业更是数不胜数，还有国内以及香港最优秀高校的深圳研究分院，同时还有众多校友企业家和投资人，陈一鸣每天都在琢磨着怎么能够做一些创新的模式，嫁接资源到校内。

今年3月6日起，深大创业园在学院咖啡厅举行创业交流早餐会，利用早餐时间，一边用餐，一边进行创业交流，探讨问题的会议，入园项目可以进行小型路演，有投资人、老师、企业家做点评，目前活动已经成功举办16期，他每期都参加。“其实早餐会的目的也是希望磨练同学们意志，坚持是创业路上非常重要的一个特质，如果连每天早起都做不到，又何谈创业呢?”陈一鸣说。如同他在朋友圈所发：睡床的引力敌不过我们的毅力，控制了清晨便控制了人生。

此外，陈一鸣积极推动学校设置了培养学生创新创业能力的“创业实战”课程，作为学生的选修课，完成课程可获得学分。所有的课程都请了企业家、高管、工程师、投资人直接上课，课程不唯考试，但特别注重过程性考核。“这种模式在国内任何一家高校都没有，我们是首创，得益于深圳大学创业学院合理的顶层设计，校内的制度创新也就没那么难了。开课一年多以来有超过500名学生选修，效果非常好。”陈一鸣自信满满地说：“企业把营销、技术、产品的需求，变成课程作业布置给学生，课程成果可以直接被企业吸纳，有些可以成为创业项目，学校支持企业可以投资。”

比如时下热门的游戏行业，通过和厦门吉比特网络技术股份有限公司(股票代码：603444)，在创业学院开设《游戏发行到商业实战》课程，让负责游戏开发的高管上课，通过12周的课程，真正使得在校学生提前了解游戏发行的实战经验，了解游戏行业到底是一个什么样的行业?为什么能创造这么惊人的产值?作为一名在校生，如何才能在在校期间通过有效的学习提前积累相关行业知识，为以后在游戏行业的大展拳脚提前做好准备。

“逼”创业团队走出校门。

几年前，“超级课程表的90后创始人余佳文豪言要发给员工一个亿的利润”的事情一度将大学生创业推向舆论的热点。对于大学生创业，各界的看法不一，赞成者认为可以提高大学生动手操作能力、心理承受能力、团队合作精神和社会适应能力，营造良好的创新创业社会氛围;反对者则觉得大学生没有任何社会经验，经历和资源，很容易失败。对此哈佛商学院教授史蒂文先生曾有总结，创新创业是不拘泥于资源约束的前提下把握机会，整合资源。

陈一鸣则认为，课堂教学和课外培养双环节，都是培养学生创新创业精神和实践必不可少的环节，但不是所有的大学生都适合创业。

“在我们创业园的二楼集中了很多校内的项目，但每个企业最多只给4个卡位，发展得稍微大一点，我们就会逼他们走出校门，在外面的孵化器或者其他机构去办公。”他比喻道，“学校对于创业项目而言是个温室，有一定的保护作用，但实际上这种保护时间越长，对他们的害处越大，温室的花朵开得再鲜艳经不起风吹雨打，一定要到市场的环境中真枪实战去打拼，强烈依靠学校资源来做生意的项目，在学校里面是做不大的，离开了学校能够活下来的，才是真正的成功。”

这样做其实也面临一定压力，因为把好的项目留在身边，各方来参观考评时，有话可讲、有项目可介绍、脸上有光。陈一鸣一直坚持把好项目往市场推，虽然短期内有阵痛，但为了项目有更健康的发展，他仍然会坚持把创业者赶出大学校园的“舒适区”。

创新创业，陈一鸣一直会在路上。

面对激烈的竞争，如何走出职场舒适区？【第六篇】

首先，正视欲望，谁都想成为竞争的胜利者，所以不必鄙视那些为了赢得胜利而使用手段的人。也不要压抑自己渴求成功的欲望，这样会迷失在自己制造的道德战中，从而失去方向。

第二，抛弃恐惧感。很多人在参与竞争时，总是一面刻苦努力，一面却始终心存恐惧，怕有人与自己争夺，更害怕失败。所以整天拼命地工作，精神高度紧张，最终身心疲惫。

第四，时刻警觉上司的意图。很多人的升职加薪是通过努力，或是水到渠成，但有的时候，升职也是陷阱，未必是上司想让你死，但也可能会沦为权衡利弊的牺牲品，想要摆脱被主宰的棋子的命运，一定要时刻警觉。

当你竞争胜利时，也要记住以下两点：一是居安思危。因为当你成功时，在你的周围会有人嫉妒，会有人使坏，更会有人想要随时替代你，你随时可能声名狼藉，万劫不复。二是保持理性。工作只是生活中的一部分，要努力，不然生活会空洞，没有意义。我们可以追求成功，但是要记住，这些都是为了使生活变得更有意义，而不是抹杀生命，功成名就。

走出阅读舒适圈作文【第七篇】

大家知道4月23日是什么日子吗？对，它就是世界读书日！

世界读书日是联合国为了战争和平所创造的，在1995年时正式创立，原名是：世界图书与发展日。

读书日可以让我们在那天多多读书和学习知识，我相信这个日子肯定是图书馆最受欢迎的日子。因为那天会有三五成群的人蜂拥而至，去买书。所以图书馆中就会有很多人花钱，那么图书馆就可以赚到很多钱啦！

读书读了很多的我，也觉得读书很好玩，因为我觉得看书就像在公园散步一样的休闲，而且还可以学到很多知识，也不像上学一样的那么枯燥，里面的知识就像小鸟一样的飞出来，把所有的知识都唱给我们听。

以前，我还只能读只有三三两两个字的儿童绘本，而现在我能看近600页的一本书，一点图片都没有。这一切都是在老师费心的教导，父母的培养下才做到的。就这样日复一日的看书，我们也可以像一个小说家一样写一些短篇小说啦！

我最爱看的武侠小说的作者是金庸（查良镛）也是因为看了大量的小说、历史书、文言文等书籍才完成了他的小说。他以前是在报社办报的，也因为他办报时留意到了报纸上的武侠小说，让他爱上了武侠小说，这也是他的武侠小说也是闻名中外的重要原因。所以如果世界上没有书，那么人类的文明也走不到今天的这一步。

读书可真好呀，让我们在4月23日这一天，举起你今天读完的书吧！

走出舒适区精彩3【第八篇】

舒适区，指一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式，人们在这种状态或模式中感到舒适，因此逐渐沉溺。然而沉溺于舒适区会让我们看不清自己的劣势，从而失去前进的机会，也会失去前进的意愿，直至堕落沉沦。

生活中，沉溺于舒适区的现象可谓是数不胜数。例如很多学生在学习时都会倾向于自己的优势学科，而对自己的弱势学科敬而远之，但长此以往，弱势学科没有得到应有的练习，优势学科也不一定会得到大幅的提升。

人们的惰性和怯懦役使着他们的心灵和躯体，他们既不愿意放弃舒适区中无需费力的生活，也没有勇气踏出去尝试那些未知的、崭新的、不熟悉的事物。他们用幻想织成蛹，把自己包裹在其中，享受着自己优秀的谎言，无视自己的缺陷和短板，也对提升自我的机会视而不见。

时间不停地向前飞奔，世界亦然，它也从未停止前进的脚步。沉溺于舒适圈中而看不到世界的变化，总有一天会被这个世界淘汰，从前的舒适也将不再。曾经垄断手机市场的诺基亚，因没有紧随时代潮流研发智能手机，辉煌已成为过去；曾经的第一大胶片公司柯达，也因未向其他领域拓宽而一落千丈。在舒适区中闭眼小憩，睁眼却发现已被世界抛弃，想要追上，却发现舒适圈的枷锁已牢牢锁住，难以挣脱。

纵然舒适圈的枷锁如此难以挣脱，但世界上依然有许许多多敢于踏出去的人。罗永浩，本拥有着受人尊敬且高薪的职位，却辞职创业，创建了锤子科技轰动一时；潘石屹，辞去了人人皆认为有前途的公务员职务，说着“我不要一眼看得到底的人生”，成为了如今的房地产大鳄。他们选择将原有的舒适甩在身后，怀揣着一颗进取之心，凭借着勇气与努力前进，终到达了胜利的彼岸。

毛主席曾说过：“广阔天地，大有作为。”人将自己困于舒适圈中，犹如井底之蛙，一叶障目，他们看不到广阔天地，看不到日月星辰，他们小心翼翼地捧着舒适圈给予他们的幻觉，生怕井口吹来的一阵风便将其吹散。而那些从井中跳脱出来的勇敢者，他们领略了广阔天地之美，丢弃了那份幻觉，真正的大有一番作为。

挣脱舒适圈的枷锁固然不易，但这就像黎明前的黑暗，只要你肯付诸勇气和努力去撕裂那漆黑的夜幕，就必定会有阳光照耀在你身上。走出舒适圈必定是一个艰难而又曲折的过程，但当你置身其外，回顾一路而来的坎坷，也一定会觉得值得。