中学体育教学设计实用精选8篇

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中学体育教学设计【第一篇】

指导思想。

全面贯彻党的教育方针，实施素质教育，以育人为宗旨，全面发展为目标，切实贯彻“健康第一”的指导思想。把握新课程的理念，根据学校的具体情况，安排教学。致力教改，建设具有新区大港中学特色的教育模式。

二、

工作目标任务：

1、充分发挥学校体育的本质功能，全面锻炼学生的身体，增进健康，增强体质，促进学生身心健康、和谐发展，使学生了解体育与健康的基本常识，掌握简单的参加体育锻炼、娱乐的技能和方法，培养体育的兴趣和爱好，初步形成良好的体育锻炼习惯，增强并提高学生体育与健康的意识和能力，结合教学内容对学生进行爱国主义，集体主义和社会主义的教育，发展学生的个性，促进学生综合素质的提高。

2、培养终身学习习惯，活到老，学到老，每人每天必须保持2小时学习时间。

3、制定切实可行的教学计划、运动队长年训练计划，并积极贯彻落实到位。

4、认真备课，提高课堂45分钟效率。

姓名周次星期节次班级。

张体成8三2九（5）。

15四3九（6）。

邵继忠11一4八（8）。

张征兵17三3七（4）。

於海燕16三3七（1）。

翟庆梅12二6八（2）。

15三3八（7）。

宣扬14三3七（3）。

16三3七（3）。

朱月芳13二。

3九（7）。

18二3九（7）。

6、加强听课评课活动，有教师开课时，其他无课教师都应积极主动地走进课堂，从课堂教学中发现问题，认真总结，从而更好地指导教学实践，努力提高教研水平。

8、开展以老带新、传帮带活动。使得年轻教师迅速掌握教育教学技能，能够尽快胜任自己的工作岗位。

三、

本组的`基本情况及重点工作：

（一）本组的基本情况。

新区大港中学体育组成员名单。

姓名毕业院校出生年月文化程度技术职称训练主攻方向及擅长项目。

宣

王桂林江苏教育学院大专中学一级群体运动会的方阵训练，田径裁判。

邵继忠江苏教育学院大专中学一级短跑，田径裁判。

张征兵苏州大学本科。

中学一级投掷，中长跑，体育心理及健康。

朱月芳扬州大学1974、3本科。

学士学位中学一级教研组组长，长跑及“冬锻三项”

常玉春扬州大学1973、6本科中学一级短跑及跳跃，篮球队。

於海燕南京体院1974、7大专中学一级教研组副组长，年轻运动员的选拔及长跑。

刘岳松江苏教院1967、1大专中学一级主攻方向：“冬锻三项”

张体成扬州大学本科。

学士学位中学二级体育保健、篮球裁判及训练。

四、

教科研安排。

初二备课组组长：翟庆梅。

初三备课组组长：邵继忠。

鼓励教师积极进行教学案例的研究，撰写教学论文。

组织相关人员进行市级课题《多种力量训练方法对初中学生爆发力提高的实验研究》的攻关工作。迎接11月份市课题组的检查。

五、

以老带新，一帮一活动安排。

张体成老师在教学、教科研方面由朱月芳指导,运动训练方面由宣扬指导。

中学体育教学设计【第二篇】

本课的教学内容为七年级少年拳第二套第四课时，主要学习5-8动，（马步横打-并步搂手-弓步推掌-搂手勾踢）。

二、教材与学情分析。

1教材的地位与作用。

教学的重点是动作的路线、方向、做法；难点是动作与眼神配合，形神兼备。3学情分析。

七年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主、合作、探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法、镜以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。本课，学生主要采用：尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领，理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。

三、教学计划（教学过程）。

1、课堂常规。

2、开始部分。

3、复习和学习新知识部分。

一、复习阶段。

1教师出示上节课前四个动作的图片，让学生说出每个动作的名称的同时并作出相应动作。

2熟悉四个动作后全体齐喊齐做，完整练习一遍，教师纠正学生动作。

二、学习新内容阶段。

1教师示范新动作，学生观看模仿。

2自学模仿。教师以图片的形式，把本课要学习的内容下发给同学们，让学生自己对照图解自己探索，发现问题，讨论解决，或者请教老师，充分发挥学生自主学习的能力，教师在一般引导，帮助解决学生的问题。

3让学生3-5人自由结合，组成学习小组，进行小组合作讨论学习。4教师巡回指导，解决学生提出的问题。

5老师连贯演示，强调动作要领和注意事项和细节，让学生进行观看模仿。6学生巩固练习，7教师带领集体演练，配《精忠报国》音乐。8学生分组演练，配《精忠报国》音乐，评选优质组。

三、体能练习阶段分组游戏30m迎面接力比赛4结束放松部分。

中学体育教学设计【第三篇】

1.了解篮球比赛运动员身体对抗的三大要素：身高、体重、技术。

2.了解简单的篮球技战术理论和实践运用手段。

二、能力目标。

1.通过多媒体课件演示，让学生初步了解篮球运动技战术配合意识。

2.通过引入课堂辩论的教学方式，提高学生分析问题、解决问题的能力。

三、情感目标。

培养学生公平竞争，集体合作的学习意识，激发学生对篮球运动的兴趣。

教学重点。

现代及未来篮球运动技战术的发展方向及趋势。

学生的见解能够独立、清晰的表达，并通过课堂教学和讨论得出正确的结论。

长期以来，体育课就有重实践、轻理论的传统。实际上，体育理论知识的掌握对实践的应用及深化有极其重要的作用，不仅能为实践技术奠定理论基础，还能为实践技术提供理性认知，使学生对体育运动的了解从表象转入深层。所以，大力加强理论课的先导作用是体育教学取得成效的关键。本次课的教材正是围绕这一重点对篮球运动的技战术实践进行先期的理论教学。

一、课前准备。

1.课前教师宣布课的目标，根据上节课的要求，同学们把收集到的姚明及奥尼尔个人资料在课堂上交流。

2.根据支持对象分组，推选代表，准备辩论赛。

1.宣布课的教学目标，要求同学按支持对象分组就坐。（2分钟）。

2.展示姚明、奥尼尔的个人资料及图片并讲解。（4分钟）。

3.辩论开始，请双方代表上台各自阐述观点，教师主持。（11分钟）。

4.教师讲评，提出自己的观点并说明理由，将问题展开，引入教学目标一。（4分钟）。

5.利用多媒体课件，在篮球技战术演示板上讲解掩护进攻战术的运用过程、重点、难点及注意事项。（5分钟）。

6.利用多媒体课件，在篮球技战术动画中演示“三对三”“五对五”战术运用过程，并详细讲解该战术在实践中的运用。（5分钟）。

7.请奥尼尔的支持者代表进攻队，姚明的支持者代表防守队，双方同学运用战术攻防理论进行辩论，遇到疑难问题，教师答疑解惑，并引导学生掌握教学目标二。（10分钟）。

8.教师总结课堂教学成果，提出要求。（4分钟）。

9.宣布下课。

三、器材要求。

2.多媒体课件。

四、课后反思。

中学体育教学设计【第四篇】

创设情景提出问题播放一段风光片：金色的海滨，松软的沙滩，人们的身后是一串串大小不等、深浅不同的脚印。

让学生同时捏住圆珠笔的笔尖和笔帽，认真体验手的感觉。

问题一：沙滩上为什么会留下脚印?

问题二：脚印的深浅为什么不同?

问题三：捏住笔时，手为什么会感到疼痛?

问题四：为什么捏笔尖的手感觉更疼一些?

……之所以创设这样的教学情景，一是帮助学生消除压力都是由重力产生的、大小总等于重力的误区;二是调动学生的多种感官，感受压力的存在与作用效果的不同;三培养学生的问题意识。

自主探究解决问题1.解决初步问题。

引导学生根据生活经验及知识储备，初步解决上述问题。

2.明确探究课题：

3.猜想假设。

引导学生根据问题情境或生活经验进行猜想。

4.设计实验。

引导学生回顾“探究滑动摩擦力大小与哪些因素有关”的实验，确定实验方法：控制变量法。

5.进行实验。

巡回指导，鼓励学生从课桌上已备的器材或身边的一些物品中自主选择器材，来验证猜想。

6.分析论证。

引导学生对实验现象进行分析。

7.交流评估。

鼓励各小组展示各自的实验方案，并对自己及他人的实验提出评估意见。

8.教师小结。

表扬各小组的创新设计，提出改进意见或期望，并板书实验结论。经讨论交流，使学生认识到沙滩上留下脚印是因为沙滩受到人的压力，手感到疼是因为手受到了笔的压力，而脚印的深浅不同，手的疼痛感觉不同，都是由于压力在物体上产生的效果不同。

提出探究课题：压力作用的效果跟哪些因素有关?

大胆猜想并交流。

经讨论，明确实验方案：让受力面积一定，研究压力作用效果与压力大小的关系;让压力一定，研究压力作用效果与受力面积的关系。

相互切磋，合理分工，共同实验，研究发现。

分析归纳，得出结论。

各小组边演示边讲解，相互交流、取长补短。

倾听、感悟。根据新课标的要求，这里不需对压力下定义。

层层引导、步步深入，学生从自己的求知愿望出发提出了探究课题，必能激发学生的探究热情。

培养学生的发散思维。

“授之以渔”，注重对学生进行方法指导。

充分发挥学生的想象力和创造力，体验“瓶瓶罐罐当仪器，拼拼凑凑做实验”的乐趣。

培养学生的归纳分析能力。

培养学生的合作交流意识及语言表达能力。

使学生充分体验成功的喜悦。

温故、知新。

建立。

2.引出压强的概念：

3.利用课件将速度的概念与压强概念进行对比，运用类比的方法找出压强的公式和单位。

4.简介帕斯卡在力学方面的突出贡献。

5.例题应用。

课件出示课本例题，巡回指导，及时反馈小组讨论，寻找方法：比较单位面积上受到的压力。

理解基础上记忆。

思考并回答。

倾听并感悟。

学生独立解答。由浅入深，使学生逐步建立压强的概念。

渗透类比及比值定义的学习方法。

激发学生对科学家的崇敬和热爱之情。

加深对压强概念的理解。

2.课件展示8组生活图片，引导学生分析：

3.小游戏：全体立正，如何迅速增大你对地面的压强?认真体验并交流。

学生根据已有的生活经验，进行分类和归纳。

充分体现了物理知识与生活的密切联系，培养学生热爱科学、热爱生活的情感。

既考查学生的知识迁移能力，又很好的调节了课堂气氛。

畅谈收获系统升华引导学生回顾本节课的学习过程，从知识与技能的获取、过程与方法的体验、情感态度价值观的提升三方面畅谈自己的收获和体会。一起交流，互相促进，共同提高。强化过程与方法的体验，促进情感的提升。

课后延伸思维拓展课件展示汽车超载、国道破坏的视频资料，引导学生课后通过采访、调查、网络查询等多种途径，收集相关数据和信息，分析道路破坏的原因，寻找解决问题的方法措施，以“国道不堪重负”(或其他)为题，写1篇科学小论文。培养学生获取和处理信息的能力，体现“从生活走向物理，从物理走向社会”的理念。

板书设计。

第一节压强。

一、探究压力的作用效果。

压力一定，受力面积越小。

受力面积一定，压力越大三、增大压强：f大或s小。

减小压强：f小或s大。

二、压强。

定义：单位面积上受到的压力。

1pa=1n/m2。

中学体育教学设计【第五篇】

1、并脚跳、单脚交换跳。

2、游戏：拔河比赛指导思想和理念：

本课依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。借助多种教学手段，通过教师和优生的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。教材分析：

跳绳时小学生十分喜欢的一种体育活动，设备简单，容易开展，通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。教学目标：

1、初步学习并脚跳、单脚交换跳的动作方法，提高弹跳能力。

2、通过游戏发展学生的上肢力量和身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。

3、激发学生积极锻炼身体的热情，培养良好的团结合作的精神，积极进取，乐观开朗。

教学重点：摇跳结合，选好跳起时机。

教学难点：有节奏的摇跳，上下肢协调配合。场地器材：短跳绳41根、平整场地一块。教学过程：

一、上课常规：（约3分钟）。

1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。

2、宣布教学内容。

3、教师提出要求。

4、进行安全教育。

队列练习：

(1)原地四面转法练习。

(2)解散、集合练习。（要求：做到快静齐）。

二、辅助性练习：（约8钟）。

1、并脚跳练习。10次×4组（要求：上臂夹，小臂屈起，脚跟不着地。后两组加抖手腕）。

2、单脚跳练习。10次×4组（要求同上，每组加抖手腕。最后一组取跳绳。）。

三、学习跳短绳：并脚跳、单脚交换跳。（约16分钟）动作方法：(1)并脚跳：上臂夹，手屈起，手腕一抖绳抡起，先抡绳，后跳起，两腿弯曲脚跟不着地。

(2)单脚交换跳：握绳与摇绳方法同前，当一只脚跳过绳后，另一只脚迅速落地，交换跳数次。组织队形：

四列横队，面向老师。步骤：

1、教师讲解握绳和调绳的动作方法，并示范。

2、教师讲解跳绳的方法，并示范。

3、学生练习单手摇绳及握住绳两头摇绳。（抖手腕。速度先慢并逐渐加快。）。

4、学生练习双手前后摇绳。

5、将绳摇至脚下，跳过跳回数次。

6、学生练习连续并脚跳。看谁跳的多。

7、学生练习单脚跳，看谁跳的多。

8、学生练习单脚交换跳，看谁跳的多。选择跳的好的示范，计数时前后同学计数。

步骤：

1、教师讲解，示范。

2、学生练习，教师评价。1次。

3、学生比赛。选出班里的大力士。2-3次。

五、放松活动（约2分钟）。

徒手操：放松上下肢。

六、结束语（约1分钟）。

1、教师。

总结。

布置作业。

2、回收器材。

3、师生再见。

中学体育教学设计【第六篇】

本节课是一节各种姿势的走和跳单双圈及短跑素质练习的课。本课通过情境的设计激起学生上课的兴趣。

本节课从始至终是在这样一个故事里展开的：近些年，由于我们人类的乱砍乱伐，使许多得森林树木被砍伐。致使原本生活在森林里过得很幸福的小动物们，无家可归了。我们小朋友们，每天在宽敞明亮的教室里上课学习；每天都有父母、老师和小伙伴们陪在一起；每一天都过得很快乐很幸福。可和我们一样大的小动物们已无家可归，急需我们小朋友的帮助，那我们小朋友们愿不愿意帮助他们呢？(生答：……)好，那我们大家就去帮小动物们重建家园。要帮助小动物们重建家园我们还要走好远好远的路，我们小朋友们怕不怕累呀！（生答：……）好那我们就出发了。（把同学们带到圆上，做准备活动。同学们跟老师在音乐的伴奏下做各种姿势的走。（齐步走、手臂放头上的、手臂平举的、手臂放背后的、手臂放肩上的、……）那同学们，想一想森林里都有什么小动物？（生答：……）那我们那位同学能带领我们大家模仿一下你所喜爱的小动物。（音乐伴奏下做模仿练习：大象、猴子、白兔……）前面的路还很远，为了快一点到达，早一点帮小动物们安家，下面的路我们乘火车走。（按平时的四队分成四组，每组一列火车，做模仿练习。）在这个情境中完成准备活动。

火车到站了，同学们我们要下车了。（带领同学们从圆上下来，分四组进入新场地，给四个组命名）同学们我们要去植树的地方马上就要到了，可前面的一条大河拦住了我们的去路。河面上没有船也没有桥要想过河要我们自己动手自建简易的桥。同学们能不能完成任务？（生答……）（同学们自己动手用手里的跳绳摆放单双圈）在同学们建桥之前，老师提一个小小的建议。老师希望同学们每一组建的桥都能有每一组的特点，看那一组最有创意。（组织同学们开始按四种不同的方式摆放单双圈）。

同学们我们的桥都已经建完了，接下来我们就要过河帮小动物们重建家园了。我们的桥很小，只能一个一个地通过，前面的同学种完了回来后下一个同学才能去（介绍单双圈接力的规则）一会老师要检查看那一组的同学种的树最整齐、成活率最高。同学们要把树苗（毽子）种到树坑里（画的位置上）那么过一会胜出的'可能是成熟稳重的大象队，可能是美丽漂亮的蝴蝶队，还可能是温柔可爱的白兔队，或是顽皮聪明的猴子队。那么究竟会是哪一个队呢，同学们用你们的行动告诉我吧！激励学生活跃气氛，同学们开始单双圈接力及快速跑练习。

在这节课上同学们的积极性很高，使每个同学从始之中都沉浸在老师事先设计好的情境之中。这样使同学们在玩中乐中，达到了锻炼身体培养良好体态的目的。这一切都是在同学们的无意中完成的，这样就消除了那种单一身体锻炼的枯燥性。既培养了同学们的体育兴趣又达到的锻炼身体的目的。这样也正达到了新课标小学阶段快乐体育的要求，同样也达到了课程标准中兴趣培养的要求。回顾这一节课，有以下几点值得回味：

这样在无形之中就增加了这节课的感染力，使同学们在一个轻松愉快的氛围之中完成了一节课的教学任务。而且还使同学们的兴趣得到了发展。这是一个大胆的尝试。

实例：课上在圆上和老师完成各种姿势的走，然后由同学带领大家做各种动物的模仿练习。

反思：同学们跟随老师来完成各种姿势的走，这样使这种身体姿态的培养在一种摹仿状态下就完成了。这是一节水平一的课，低年级的孩子又非常好的模仿能力，所以这一环节在无形中就发展了学生的身体形态。接下来的动物模仿练习又是由同学领做，这也就给了同学们一个展示自己的舞台。不仅使课堂气氛变得更活跃，而且使同学们展示自己的同时也发展了他们的能力。同时也会使他们的体育兴趣更加的浓厚。

实例：把同学们按四路队分成四个组分别以小动物的名字命名。在单双圈的摆放中让学生自己摆放，并要求其各具特色，按四种不同的方式摆放。

反思：把原来的分组分别赋予小动物的名字，这样使小同学们在课上变得更活跃、更放松、更投入，也使这节课更适合学生的特点。

单双圈的摆放，打破传统的一个样，由同学们自己摆放，并要求各具特色。这样对同学的动手能是一个培养，也照顾到了同学们身体的差异性。使同学们真正觉得自己是体育课的主人，使自己锻炼身体的主人。

四、结束放松整理部分。

实例：由同学们在音乐伴奏下自编自跳舞蹈。

反思：由同学们自编自跳，给同学们又一次地提供了一个自我展示的平台。即增进了同学们对体育的兴趣，有发展了他们的能力。

中学体育教学设计【第七篇】

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摘要：随着素质教育的开展和全民健身的盛行，许多学校长期以来一年一次的运动会越来越不适应现代教学的思想要求和发展方向，很多的弊端也显露了出来。在中学体育教学中既要重视体育教学，又要关注学生，改善教学的方式方法。

传统应试教育下，由于各方面对体育教学的不重视，使得学生的体育课有这样两种状态：一种是学生本身的不重视，在体育课上，跑两圈之后，就各干各的，一些学生打打乒乓球，打打篮球等，还运动一下，其他的就是有的扎堆聊天，有的回教室写作业，有的甚至去学校的小卖部看电视。另一种就是教师不重视体育课，认为学生上体育课也是瞎玩，不如上一节文化课或者自习课。

而应试教育向素质教育的转变，就是在改变以往我们重视智力的培育而轻视道德、劳动的教育，改变我们片面地追求升学率，而忽视学生全面发展的问题，改变学生一直精神紧绷的状态，让他们有一个思维放松、舒缓压力的机会。一年一次的运动会并不能代表一个学校的体育面貌，同样也不能代替体育课对于学生身体素质发展的影响。所以中学体育的教学，也应及时革新，被重新审视，得到应有的重视和地位。

随着时代的进步，学生对运动的要求也随之变化，从单纯的锻炼、强身健体，转变成为对趣味性、娱乐性、健身性和实用性等方方面面的需求。而传统的中学体育教学，在思想的束缚下，任务难且重、繁琐、重复，脱离学生实际情况，很难满足学生的需求，所以就导致了上面的第一种状态，学生没有运动乐趣，体育课就如同虚设。

体育课是促进学生身心发展的重要手段，同时也是培养高素质未来社会人才的需要。随着科学技术的飞速发展和广泛的应用，对人的身体健康和心理素质提出了更高的要求，这也对体育教学带来了更多的挑战，要求体育教学紧跟时代的步伐，与时俱进。在教学中，既要充分了解学生渴望掌握一定的健身知识和方法，有一两项体育爱好和专长的心理特点，又要满足社会对于高的身心素质和适应能力的人才的`需求。

教师要系统有效地安排学生的体育课，灵活地运用多种教学方法。正所谓教学有法，教无定法，贵在得法。可以根据不同内容选择不同的方法，也可以根据不同的对象选择适合的方法。譬如说，对好动爱说的学生就应该组织实践，讨论；而对喜静、话少的学生就应该引导和启发。但是无论是什么样的方法，只要是适合学生的，能够调动学生学习的积极性和学习热情，产生良好的教学效果，就都是好方法。所以，在教学中关注学生，就能找到高效的教学方法，让学生养成自我锻炼的意识和习惯，从而热爱体育，享受体育，提高学生的运动技能和教学的实效性。

中学体育教学设计【第八篇】

2.组建各项目训练小组。

3.制定各年级的教学计划、训练计划。

4.各项目训练小组投入正常训练。

5.学习学校颁布的四个制度。

6.研讨“如何有效备课”

7.健美操队展示。

1.训练小组正常训练。

2.围棋队参加区运动会围棋项目比赛。

3.健美操队参加区运动会健美操项目比赛。

4.学习《体育新课程标准》。

5.研讨“如何有效备课”的反思。

6.举行第九套广播体操年级赛。

1.各项目正常训练。

2.完成一份小课题。

3.举行体育组全体教师赛课。

4.研讨“如何有效互动”

1.各项目正常训练。

2.完成一份精品教案。

3.研讨“如何有效检测”

1.收集体育组工作资料。

2.各项目正常训练。

3.研讨“如何有效检测”及体会。

1.我校学生代表参加市运动会。

2.整理体育组材料及归档。