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减肥日记范例(推选实用4篇

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减肥日记1

现在,胖好还是瘦好,成为了女性“热论榜”NO。1的话题,很多妈妈也为此减起了肥。那么减肥到底是好还是坏呢?

我的观点是:减肥不好!

首先,大家都说:“中国文化博大精神”,我们先来看看“胖”和“瘦”的偏旁,一个是月字旁,一个是病字头,你说哪个好,当然是胖啦!

其次,我来说说我们家,我妈妈也学起了人家减肥,每天晚上只吃一点水果,一点饭都不吃,这不明显是在危害健康啊。她还算好的,只是节食加锻炼,比起人家妈妈,她们还用起了减肥药,打起了瘦脸针,那不是分明在跟健康say“拜拜”吗?我再说一件事,绝对把你吓到!山区里还有些孩子仍然过着九十年代的生活,吃不饱,睡不香,每天还要下地干农活,还有的地方一年洗不上几次澡。而现在我们城市里的很多人都过着幸福生活,不愁吃,不愁穿,每天还要花费大量的时间,大量的精力和大量的金钱去减肥。到头来,赔了夫人又折兵,体重没减成功,却又落下一身毛病,真不划算!又因为减肥会经常有剩菜剩饭,浪费粮食,对比起来都不应该啊!

所以我提倡大家不要吃减肥药,运动减肥,一起拥有一个好身体吧!

减肥日记2

“哟,又胖了!”听到这声音,我就知道是妈妈在喊。唉!我妈妈这个人呀,用啥办法都减不了肥。

比如我的第一个建议:用减肥茶。可妈妈总是说:“这东西呀,是骗人的,我喝过,可你看我现在还不是老样子!”可想而知,我的第一个建议失败了。

我不灰心,提出了第二个建议:节食。每天吃饭的时候,妈妈还是对桌上的美味佳肴流口水,她已经吃了不少了,还在说:“我实在憋不住了,还是让我再吃一点吧!”看她馋兮兮的样子,我心一软,同意了。这样,我的第二个建议又失败了。

不久,我从广告上得知跳舞毯、减肥拖鞋可以有效地减肥,便提议妈妈买来试试。可是妈妈愁眉苦脸地说:“这么贵的东西,不仅浪费钱,而且没多大效果,我看还是算了吧!”我的第三个建议再次泡汤了。

最近,学校进行体育达标训练,有跳绳、仰卧起坐这些项目。我想,这不是个好办法吗?我回到家,我把这个想法告诉了妈妈。妈妈也认为是个好办法,可她又觉得很难为情,说:“人都快成老太婆了,还要减肥干嘛?”经过我的百般劝说,她最后还是答应试一试。

这不,每个星期回来,我都听见她跳绳的声音,现在妈妈一分钟已经能做十一个仰卧起坐了,虽然还看不到明显的效果,但我从妈妈兴奋、自信的脸上看到了希望。

减肥日记3

读《女生日记》知道了:主人公是冉东阳,主要写了冉东阳在六年级的事情。

冉东阳是一个单纯可爱的。女孩,四年级时她很不自信,但是自从班主任给她交谈过后,她变得很自信很勇敢,并且自己还在一次演)阿拉文库●(讲中获得了第一名。 自己还会在同学困难时帮助她,帮助马加照看他的小弟弟,不管有多大困难她认为自己都会解决。自己减肥的第一天,可受了很大的罪啊!并发誓再也不减肥了。在寒假开学时,自己很不愿意去学校,并且还要面临着一场决定命运的考试……

我为冉东阳感到担心,那场考试会令所有的人感到害怕,如果是我那么我一定比谁都紧张害怕,我怕自己考不上怎么办,父母会训斥我吗?冉东阳的朋友莫欣儿,让我怜悯她,自己的父母离了婚,谁还会整天嘻嘻哈哈的?还不都是每天心里沉重极了吗!

减肥日记4

民以食为天,吃饭就是生活中最重要的一部分。当然,每个人吃饭的样子都不相同,那我就来描述一下我们家吃饭的样子吧!

爸爸像个“济公”,特爱喝酒。每次吃饭,他总会先给自己斟上一碗酒,然后用鼻子闻一闻,一幅陶醉的样子。只要没有酒,哪怕菜肴再丰富,他也会觉得食不下咽。

妈妈则像只“母鸡”,所谓“饥不择食”嘛,因为她不挑食,百样都吃。她想要减肥只能吃蔬菜,但是到了最后,她禁不起肉的诱惑,又忍不住去夹。妈妈不喜欢浪费,我们家吃剩下的菜她全包了。眼看着自己越来越胖,她经常咬咬牙说:“我要减肥!我一定要减肥!”可是,一到吃饭,她就把减肥的事抛到“九霄云外”去了。

我就像只“小馋猫”。碰到我喜欢吃的东西,我会吃得连腮都鼓起来为止;碰到不喜欢吃的,理都不理。妈妈常唠叨:“你真挑食,这样对你的生长发育不好。”

这就是我家的吃饭图。小朋友们,你家的吃饭图是怎样的呀?

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