我学会了作文【优秀20篇】

通过不断练习与反思，掌握了作文的结构与技巧，能够更自如地表达思想，提升了写作能力。下面是勤劳的小编为大家分享的我学会了作文范例，欢迎借鉴参考。

我学会了作文 篇1

我学会了宽容

宽容，是每个人心中的一刻期望的种子，需要我们去栽培它，让它开花。但是我的种子至今还没发芽，可有一件事让我的种子发芽了。那次，我的好朋友叶淑敏不留意把我心爱的瓶子打烂了，我发现了，急忙要赔。他明白了，主动向我承认了错误并及时赔了我一个新的瓶子。之后，我有一次不留意把他的瓶子打烂了，他只是要我向他说声“对不起”就算了，只是有点惋惜地说了声“没关系”。这件事令我十分内疚。他不留意打烂了我的瓶子，我却要他赔。我不留意打烂了他的瓶子，他却草草地说了声“没关系”。是他让我学会了宽容让我再成长的道路上打下了基础。

我学会了作文500字 篇2

我们家有许多美丽的标本，有翩翩起舞的蝴蝶，有凶猛顽强的锹甲，还有优雅漂亮的红娘华（水蝎子）……

说起它们来，我真是万分感慨。我喜欢那些昆虫，很想把它们留下来，永远看着它们，所以我想到了做标本。可是不会怎么办呢？我和妈妈急忙从网上搜查，寻找着做标本的知识，功夫不负有心人，我们终于把完整的制作过程记下来了。

我们到田野里抓来些昆虫，然后认认真真地照着说明做标本。我们先把杀虫剂喷到瓶子里，再煮上一碗热气腾腾的开水。我等待着昆虫们渐渐失去知觉，渐渐地死去，虽然有些残忍，但也只能这样了。我把毒死的昆虫夹到外面时，遗憾地看了看，唉，对真不起！但为了能长久地把你们保存住，只好委屈你们了！我闭着眼睛，把昆虫一个一个地夹到开水里进行了软化。

没一会儿，所有昆虫都已泡软了。我把它们轻轻地放在泡沫上，虽然挺恶心，但我还是非常高兴地做了。可是被泡完之后，虫子身上那股恶臭让我实在是难以接受。我着急地叫妈妈：“妈妈，你帮帮我吧！”妈妈放下手中的事，和我一起给它们展翅插针。

妈妈带上了塑料手套，小心翼翼地摆弄着那柔弱的小腿，让它们的姿势更威武一些。我在一旁忙着给它们插针，一根、两根……终于插好了！接下来的事情，就是把它们放在通风的地方进行风化。

就这样，我把它们装在了很有创意的盒子里。

我学会了作文 篇3

我学会了游泳

假期，妈妈带我去海边的游泳池学游泳，我刚下去，就呛了一口水：“啊，海水真难喝！”

教练先教我们换气和浮体。刚才，我不敢把头沉入水中，在教练的指导下，才留意翼翼地把头沉入水中，很快又把头抬起来。我慢慢地连着做，不一会儿，我就学会了换气。我又试着来了个浮体，身体一下子滑出好远。我高兴极了！

第二天，教练又教我们蹬腿的动作。我们先在石阶上练习，熟练了以后，教练让我们试着向小岛游去。我学会了蹬腿的动作，发现游得更快更远。我一连游了六个来回，累得满头大汗。我都已经分不清楚我头上的是汗还是水了。之后，我们又做手的动作，做的时候，要加上换气。练好了，我们最后学会了蛙泳！以后再也没有人取笑我们是不会游泳的旱鸭子了！我高兴地和伙伴们一齐拍打着水面，自由自在地游起来……

我学会了游泳。下次，我必须要到真正的大海里去游。我必须会成功！[由整理]

我学会了作文 篇4

有一段时间，我去区一中参加乒乓球训练，每天来回都要走很远的路，感觉很疲惫，看着那些骑自行车去学校参加乒乓球训练的同学，但是我又不会骑，心里别提有多羡慕了。于是，在二年级的那个署假里，我特意挑了一天来学骑自行车。

那天上午天气不错，没下雨，也不冷不热。我推出妈妈的自行车，准备在花园里学。自行车推出来我突然发现，这自行车有点高，我根本就不能像别人一样跨上去。于是，我想到了一个办法，我把自行车推到石梯旁，站在石梯上，右脚往自行车右边跨过去，踩在自行车右边的脚踏板上，使力一蹬，自行车就往前走了，接着左脚自然地靠上了自行车左边的脚踏板，就这样上了自行车。

开始的一段路很直，虽然歪歪扭扭，但还没倒下，可过了一会儿就进入了弯弯曲曲的小路，我可急了：直路都骑不好，弯道可怎么办呀。眼看前面就是树丛了，我不知道刹车，自行车冲进了树丛。“咔嚓”一声，我的自行车卡住了，我一头栽进矮树丛里。我爬出矮树丛，扶起自行车往外走，只听几个高年级的大哥哥在我身后议论纷纷：“瞧那傻瓜，骑自行车不会捏刹车。”“哈，真是个傻瓜……”我没管他们，继续用我的方法练习骑自行车。又到弯曲的路上了，刚要撞上树丛，我便一把捏住刹车，随即立刻翻下自行车来。练了好一会，我发现我骑直线已经没问题了，就试着练转弯，练了一会儿转弯，我又试着练习绕过障碍物，经过几个小时的练习，终于能像小鱼一样在小区里游来游去了：遇到障碍物，我绕过去；遇到矮一点的坎，我就捏刹车，再从车上翻下来，推过去。虽然累得喘气，但我心里高兴极了：以后，我也可以骑自行车去各个地方了。

后来，我又练习了很多天，好几次还跟爸爸一起骑自行车到街上去吃早点、办事、玩耍……终于可以很熟练地骑自行车了。现在，大街小巷都有我骑自行车的身影呢。

我学会了________ 篇5

作者：车懋熙

我第一次学画画是什么时候，我也不知道，只知道拿铅笔画和涂颜色。

后来认识了描边笔这位朋友，它能够不让铅笔的灰色那么单调，不仅能丰富灰色还可以让线条变粗，毫不费力。

接着知道了画动画人物，画之前要找草稿，边缘下个线条从哪里开始到哪里停，手抖一下这里就要重画，拿描边笔画错了那可就是毁了整整一副画，让人气得跺脚。

这一路最让人头痛的是想象画，虽然想到哪个就可以画哪个，但却没有一个事物参考，图片那么画出来总会很难看，不仅是从前的我画起来很吃力，现在的我也不能掌握好。

画画看起来就是画线，描边涂色，其实却不那么简单。

虽然在这一路上有着许多困难，但是坚持就是胜利。

我学会了作文 篇6

星期天，阳光灿烂，“叮铃铃”原来是闹钟把我从梦中叫醒。我用手揉了揉眼睛，向窗外一看，啊，已经是早上了，太阳公公也进我的房间和我打招呼了。小树在摇来摇去，好像在对我跳舞，小鸟在天空中自由的飞翔，嘴里还唱着优美的歌呢！美妙极了！

突然，爸爸跑进我的房间，说：“家里没有油了，你帮我买一瓶油。”说着，就拿了买油的钱给我。 “好，我这就去买。”我说。我穿好了鞋，高兴的走出家门，帮爸爸买油。我跑到附近的农工商超市，那里的人可真多呀，人山人海的，一眼望不到头。我走了一圈，终于，看见了一个买油的地方，我想，大概油也是在这儿的`吧。啊，找到油了，我拿了油去付钱。我排了一个人比较少的队，终于轮到我了，收钱的阿姨问我有没有会员卡，我说：“没有。”我把钱付给收钱的阿姨，阿姨问我：“是你一个人来买油的吗？”“是的。”我说。阿姨夸我是个能干的孩子。

在路上，小鸟也为我唱歌，小蝴蝶也围着我飞，到家了我把油给了爸爸。爸爸问：“这油是你自己找到的吗？”我说：“对啊。”“你真是一个聪明的孩子。”

我学会了 _______500作文 篇7

我学会了弹钢琴

白色和黑色的琴键交错弹奏，一首美妙的乐曲便已形成，动人心弦。每当我看着姐姐手指快速在琴键上移动，听着优美的《欢乐的牧童》，我羡慕极了，便下定决心学会弹钢琴。

在我五岁那年，妈妈给我请了一位钢琴老师教我。刚开始上课，老师给了我一个乒乓球握在手里，手指用力不能让乒乓球掉到地上。练了一段时间，老师认为我的手型练得很规范，就开始教我弹doremifaso。

等到基础学得比较扎实的时候，老师开始教我弹奏那首我最喜欢的《欢乐的牧童》，这首曲子看似简单，但是包括许多不同类型的音符，左右手搭配也较为困难。刚开始单手练的时候，因为我的手比较小，右手需要弹跨八度的音，练了几遍手就酸了，单弹左手的时候很顺利。一到合的时候，左手的跳音和右手的连音就配合不起来了，不是跳音跳不起来就是连音跟着一起跳了，这首曲子整个被我弹得变了样，尽管我每天都练一个小时，手都弹得麻了，破皮了，弹的曲子还是没有老师那么标准且有活力。

我失去信心，想放弃学钢琴了。这时妈妈紧皱着眉头走过来，严肃地对我说：“你干什么就该像什么，做事要有恒心和毅力，弹钢琴也是一样，必须反复多弹，熟能生巧，才能奏出美妙的乐曲。”听了妈妈的话我羞愧得低下头，认识到自己的错误，于是继续认真练习。每天两小时，雷打不动地坐在钢琴前练习。功夫不负有心人，等到老师来检查的时候，我的手指已经可以轻松地跳跃在键盘上，左手的跳音与右手的连音奏出美妙的乐曲，老师满意地点点头，嘴角露出了微笑。

我学会了这首曲子，我学会了弹琴，但它只是一个开始，未来我一定会弹出更多美妙的曲子。

我学会了作文 篇8

一天早上，我起床后，发现头发乱七八糟，心想：“我不扎辫子呀，找妈妈来帮我扎辫子吧。”过了一会儿，才想起妈妈出差了，心想：“该怎么办啊？要不自己尝试扎辫子吧！”于是，我准备了梳子、橡筋。我在嘴上嘀咕：“扎辫子有什么难的。”说完开始了扎辫子，我拿起梳子把头发往头顶一梳，用橡皮筋往上绕几圈，一会的功夫，就完成了，然后照了照镜子。哇！怎么头上有个包啊！我马上拆了辫子重扎一条，照镜子，这次扎歪了。

我有些灰心了，但是又觉得不能因为一点小事而放弃。我以把头发拆了，再认认真真的扎了起来，这一次比上次好看多了，没有大包了，也没有扎歪了，可是仔细看一下，还剩下很多头发没扎上去。又把它给拆了，重新扎一次。我下定决心说：“我要学会扎辫子。”于是我打起精神来，不断在想，妈妈以前怎么帮我扎的呢？应该先把头发梳整齐，然后才开始扎，哪里不整齐，就梳哪里。扎完了，虽然我的胳膊酸了，可是仍然很开心，因为这次扎的辫子和妈妈帮我扎的是那么相似，一条马尾辫，一翘翘的，可好看了！

世上无难事，只怕有心人。只要坚持不懈，就没有做一到的事情。

我学会了________ 篇9

作者：卢奕朵

我报了一个画画班，因为我不太会画画。

第一天进教室不太适应，老师问：“大家叫什么名字呢？请介绍一下自己！”老师说：“第1位、2位……第9位”叫到了我，我心里有些忐满分作文网忑不安，怕大家笑话我！“快来吧！”老师笑眯眯的说。我介绍完自己，老师还表扬了我！我开心极了。老师上课讲了一些基础知识，横线、竖线、弯线、虚线……

第二天进教室，老师发了几张基础稿子，上面有上星期的线和一些表情包，我问：“老师，今天我们是不是上表情课？”“对！”老师和颜悦色的说。这节课我学会了画表情包，还有人物画。

第三天学了交通工具、食物、书、生活用品、房子，老师笑逐言开的说：“下一次我们可以画真正的东西了，比如狮子大王坐在宝椅上；小鹿在河边喝水；人们在吃团圆饭等”“真的？”我开心的叫了起来。后面的几节课学习画自己想象的东西，有时间多的话老师还免费教我们做手抄报。老师太棒了！

我学会了画画多亏了老师。她即温柔又教了我很多课外知识。就连妈妈都很喜欢我的画画老师！

我学会了作文 篇10

每一个人生来都要学会很多东西，例如：先学会爬，再学会走，最后才能学会跑。今天我向大家述说的是：我学会了自行车。

记得，因为我的生日即将到来，小姨为我买了一辆崭新的自行车，做为生日礼物。我看到时，开心极了，连忙叫爸爸教我骑自行车。爸爸说：没问题！我们开始吧！爸爸教我先将自行车的车头拿稳，左脚先踩住脚踏板，右脚飞速的踩下去。接着就要控制好方向，以免撞到人或撞到车还是墙什么的。。最后要注意骑自行车的速度，就不会轻易摔倒了。我照着爸爸说的去做，开始果然和顺畅但一拐弯我便还是摔了下来。对了！转弯的时候车头先转然后再慢慢的转过去。爸爸补充道。我又试了起来，这次我连转弯都学会了。爸爸看到后说：不错嘛！学的挺快的！我兴奋的叫起来：耶！我学会了！我学会自行车了！

经过学习自行车，我明白了一个道理：人要不断的学习不同的东西，学会了也要精益求精，这样，人才能过得充实。

我学会了作文 篇11

“一竿在手，其乐无穷。”的确，钓鱼能锻炼身体，还能陶冶情操。三年前的一个暑假里，我亲身体验了钓鱼的乐趣。

那天，阳光明媚，晴空万里，正是钓鱼的好天气，我和爸爸怀着愉快的心情，拿着钓鱼的用具，来到一个水深幽静的大湖旁，爸爸说：“七分选位，三分钓技。”所以，选位很重要，我和爸爸隔岸相坐，我坐在一棵大树底下。啊！大自然的一切多么迷人啊！蓝蓝的天空，碧绿的小草，芬芳的小花，还有活泼可爱的小鸟。我架起鱼竿，盯着浮标，一动不动，真像在练“眼力”。突然，浮标动了，往下一沉，这个场面对初学者来说真是个激动的场面，我一时束手无策，就不管三七二十一地把鱼竿用力往上一提，谁知，鱼没钓到，倒把鱼钩甩在树上，报废了。爸爸在对岸哈哈大笑。

我重新穿上鱼钓与诱饵，把鱼钓投到河中央，谁知，刚沉下去，又有鱼咬钩，我吸取了上一次的教训，慢慢的把鱼钩提起来，心里想着便不觉有些“液体”从口角流出，可是钓上却是一些水草……

“气馁”是不属于我的东西。看见爸爸已经钓到两条大鱼了，我又重新穿上鱼饵，钓了起来，这下可碰鬼了，等了几个小时，都没有鱼来上钩，我心想，钓鱼是对毅力和耐力的考验，一定要坚持住。我正想着，忽然，浮标往下一沉，我不敢轻举妄动。鱼儿不停地往前窜，我就顺着它，等到它筋疲力尽的时候，把鱼竿往上一抽，“哗”一道银光打破了河水的宁静。“啪”的一声，摔在地上，我跑过去一看，原来是条鲤鱼……

好时光总是匆匆而过，经过了一天的“训练”，我终于学会了钓鱼。钓鱼并不难，只要你有耐心有毅力，在加上一定的技巧，一定能行！

我学会了作文 篇12

在家中，我是个小公主，妹妹怕我，父母宠我，这样的日子过得并不长久，表妹的出现导致父母不再围着我问长问短，妹妹也不再总缠着我与她玩耍了，我原有的幸福感一下子烟消云散。我不禁对表妹生出几分厌恶来，总想着刁难她。

终于，机会来了。我捧着一张满分试卷回来时，表妹把我的试卷夺去看，只听“哧啦”一声，凝聚着我的心血的试卷一分为二，我顿时大发雷霆，顺手把表妹的作业本抓起来就要撕，不等我动手，表妹已经号啕大哭，将妈妈吸引过来。妈妈照例是站在表妹这一边的，她对我厉声呵斥：“你都这么大了，难道还和一个小孩子斤斤计较吗？”我有些气愤，把表妹的作业本向后一扔，踏着重重的脚步进了房间，趴在床上低声抽泣起来。

妈妈推开门，小心翼翼地走进来，拍拍我的肩膀，我仍在生气，一把甩开妈妈的手，妈妈语重心长地教育我：“你是姐姐，又是小主人，而表妹是客人，你应该让着她一点，中国有句古话，退一步海阔天空，你要学会宽容。”我不再哭了，抬起头凝视着妈妈的双眼，正要说什么，表妹低着头走进来，她低声向我道歉:“姐姐，对不起，你别生气了，我把试卷粘上了。”我接过试卷，流下了后悔的眼泪，自己是多么心胸狭窄呀！

那天，我学会了宽容，明白了，只要宽容，一定能让身边的一切更美好，让自己更快乐！

我学会了作文 篇13

今天洗完脚，妈妈洗她的袜子，看看妈妈，我也要洗自己的袜子，妈妈就答应了。我先把袜子泡进水里，然后拿出一只湿淋淋，乱滴水的袜子打上香皂，正搓搓，反搓搓，洗完一只把它搭到盆沿上。再洗另外一只袜子，我也正搓搓，反搓搓。然后把这两只袜子放到水里一起洗。终于该换第二盆水了，我手刚碰到一丁点儿水，心想：这水这么凉，妈妈洗自己的袜子不知道有没有这样的感觉。管他呢！先洗完再说吧！坚持着，我终于洗完了！

今天是我刚学会洗袜子的第一天，爸爸妈妈都表扬我了，我也很高兴。我还打算每天晚上也要自己洗袜子。

我学会了作文 篇14

6岁那年，爸爸给我买了一辆我喜欢得不得了的自行车。

一天，我大胆地向爸爸说，我想骑自行车，爸爸满口的答应了。

我们来到小区广场，爸爸扶着自行车的后架，让我坐到坐垫上，我好奇的问：“爸爸，我不会骑呀，你怎么就让我骑了呢？”“你放心吧，你蹬踏板，我会在后面推着你的！”爸爸给了我一个鼓励的眼神。我只好小心翼翼地坐上去，蹬着踏板，自行车的轮子慢慢地运转起来，可我的身子一点也不听我的指挥，不停地晃来晃去，老爸我也用尽全力扶着我，嘴里不停地喊：“坐正，握好方向，眼睛看着前方。”我在前方担心地说：“爸爸你一定扶稳啊！”爸爸气喘吁吁地回答：“你……你骑得很好，别停下来。”想着有爸爸保护，我踏实多了，我快速的蹬着脚踏板，如一阵风一样冲了出去。不好前面有花坛，我一捏刹车，马上停了下来，回头一看，爸爸没推我了，而且我还把爸爸远远的甩在后面，我大声问：“爸爸你怎么没推我了？”爸爸微微一笑说：“孩子，你已经骑得很棒了！”“真的吗？”我又坐上去骑了一遍，真的，我真的会骑了。

我骑着自行车到处溜达，玩着，玩着，哎呀……我摔了一跟头，把把手磨破了，在哪里又哭又笑，哭的是：摔到了的的确很疼，笑的是：我很高兴学会了骑自行车！

我学会了作文 篇15

星期六，我带着我的手帕去玩。上午下了一场雨，地上有许多小水坑，我一不小心把手帕掉进坑里，结果没玩得成，就回家了。我看见那脏脏的手帕，心里想：妈妈不在家，我自己洗小手帕吧！

我打了一盆水，把手帕弄湿，过了一会儿，我把手帕拿了上来，滴了一点洗衣液，我用手搓了搓，上面立刻浮现出许多小泡泡，用力一吹，小泡泡变成了大泡泡。我发现手指头缝里有脏水，把手帕在水里洗了洗，把脏水倒掉了。我又去打了一盆清水，我把手帕放在水里洗了洗，洗好了，我把手帕晾在阳台上，在阳光的照耀下，手帕好像是在对我微笑，又仿佛在说：“谢谢你，给我洗了个痛痛快快的澡。”

这时，我心里像吃了蜜一样甜。

我学会了作文500字 篇16

昨天，我和奶奶又去水上乐园游泳。一来到水上乐园，我就开始游泳，游着游着，突然撞到了奶奶。这时，我望着奶奶，奶奶说：“我扶着你头，学仰泳吧！”我非常害怕，死活不答应，可最后却逃也逃不掉了，因为奶奶已经把我的头抓住了。我想：没事，学会学不会无所谓。可奶奶拉着我一直飘啊飘，好几次奶奶松开手我都沉到了水里。结果，我又不想学了，可没过一会儿，奶奶又鼓起勇气让我学仰泳。

我学了好久，奶奶终于松开了手，可没过一小会，我又沉了下去。但经历过这回小小的成功，鼓起勇气，往后一仰，憋住气，稳稳地飘在了水面上。奶奶说：“真棒，会在水上漂了！不用担心不会仰泳了！”

会飘之后，我就开始，慢慢的学蹬腿，腿一往上下划完，手迅速左右划水，这样反反复复试了几遍，还是没有走多少米，我又反复试验，还是一样的结果，我开始思考。把这种方法反过来会不会好一些呢？我又开始一轮的实验，可是效果还是不好，我又开始想另一种办法，会不会两个一起用会快一些呢？我试验，虽然快了一点，但效果还是不好。我再静下心来，把三种方法都试了一遍，果然，第一种和第二种方法要快一些。我终于会仰泳喽！

我离开水上乐园的时候，我心里想默默的想：我会仰泳了，我以后要再接再厉啊！

我学会了作文 篇17

我从来都没学过乐器，而我们班有很多同学都学过。所以，爸爸妈妈让我今年在学校学长笛。

开始上课了！我按照老师的要求：先把笛头、笛身和笛尾拼起来，装成一个完整的长笛。然后按吹长笛的指法和姿势把长笛拿好，接着把笛头对准嘴唇，最后轻轻地吹，就能吹出低音来。如果要吹高音，就用力吹。这时候，老师又耐心地教导我们长笛的指法。我按照老师说的：先把左手的大拇指放在笛身下部分第三个位置，食指放在上部分第二个位置，中指放在第四个位置，无名指放在第五个位置，小指放在第六个位置。而右手的大拇指放在下部分，食指放在上部分第九个位置，中指放在第十个位置，无名指放在第十一个位置，小指放在笛尾第一个位置，果然把美妙的音乐吹了出来。我开心极了！

现在我不仅会吹十四个音的高低音、长音、吐音，还会吹四首比较长的曲子呢！我觉得很快乐！

我学会了作文 篇18

记得那是一个四月的周末，春天已经悄悄地来到了我们这里。蔚蓝的天空。象被水洗过了一样蓝，树枝上长出了嫩绿的叶芽，草绿了，花红了，微风吹拂在人们的脸上，暖暖的，舒服极了。中午，奶奶准备炒菜的时候，我对奶奶说：“今天让我来炒菜，行吗？”“当然可以，炒什么呢？”“那我就炒鸡蛋吧！”“好啊！那你先把鸡蛋打到碗里吧！”我拿着鸡蛋学着奶奶以前打鸡蛋的样子，直接把蛋磕过去，只听见一声鸡蛋壳裂开了的声音，还没有等我往碗里放，蛋黄，蛋清就掉在了地上。“啊！”我大声叫了起来，奶奶一看说：“没有关系的，你看好了，不要太用劲，把蛋碰开一点，用手轻轻一掰就可以了。”我按照奶奶说给我的方法打好了蛋，又给搅匀了。奶奶把套袖和围裙给我拿了过来，把我给武装起来。我来到炉子前，挠开了头皮，炉子我没有开过那！奶奶看着我在发愣，就明白了。她对我说：“你下把闸门打开，一定要先点火，再开气，你试试。”我按着电打火，把开关一扭，“扑”的一声，一团蓝色的火焰就从锅下冒出来了，“火千万不要太大啊！”奶奶说，快点，该倒油了“我拿起油捅就往锅里倒了半壶，”哎呀！咱们可不是卖油的啊！一定要等油热了，咱们再放鸡蛋。“我看着锅里的油开始冒烟，我端碗的手不由自主的抖了起来，烟越来越大了，我等不及了，把鸡蛋一下子倒进了锅里，鸡蛋进了油锅就像一个个顽皮的小娃娃一样，鼓起了圆圆的小肚子。”快！翻一下，不然就要糊锅了。“我连忙拿铲子在锅里翻动起来。可以出锅了，那鸡蛋被我吃了一块，变成了一块块，像一块块宝石。

今天我学会了炒菜，可真是高兴啊！今天我明白了，不管做什么事情，只要你认真去做，都能去完成，能做好。

我学会了________500字左右 篇19

作者：钱贝乐

在小学一年级上学期的时候，我还不会跳绳，每次跳绳不超过10个。后来爸爸给我报了一个体能班，请教练教我跳绳。他们是省体的专业教练员，我非常喜欢他们。

教练首先让我不要拿跳绳，只练“跳”的动作。跳起的时候让我身体稳定、脚踝放松，均匀呼吸不憋气，还有就是跳起不能太高。“跳”的动作规范后，教练第二个教我的动作是双手摇绳，左右手分别拿跳绳摇晃，这个时候绳子是不从脚下过的。摇绳主要是手腕摇绳，在身体两侧圆圈，这时候大臂不能过多参与，主要练习手脚协调，练稳定性，用身体找到正确的发力方法，形成肌肉记忆。

接下来教练就开始教我真正的跳绳了，把之前学习的“跳”的动作和“摇绳”方法融合起来。这样练习了4节课后，我1分钟就可以轻松跳60多个了，这个阶段教练并不急着让我加速，而是不断纠正我练习过程中的小问题，强调动作要稳定，要正确。有时候还用臀肌带、绳梯帮我练习脚步力量和核心力量。

到了一年级下学期，教练就要我提速了，要求跳绳加速时控制住呼吸，跳绳过程中不能间断。

练习的过程非常艰苦的，尤其是夏天，天气闷热，在家里都不想动，跳绳就更难受了，但是教练和爸爸一直鼓励我，给我加油，这样我一直坚持练习，每周跳4次绳，现在每分钟我最多可以不间断跳170个以上。

教练给我定的目标是：3年级达到中考跳绳满分的水平，4年级跳绳每分钟超过220个。我要一直坚持下�

我学会了作文 篇20

有一天我在新华书店看书，新华书店里有一家上围棋课的地方，我进去看了一下，一见就非常喜欢，于是，我就叫妈妈给我报了围棋课。

刚开始，我被安排在补习班。老师和我们说：“围棋分为黑棋和白棋，棋盘有361个点，一个点算一目，死子两目，最后，看谁的空多谁就赢。”刚开始我一帆风顺，做围棋题、下棋都不在话下，初级班的没有一个是我的对手。过了半年，我的棋艺见长，于是我就被升到了中级班。

刚升入中级班，我非常开心，可是没多久，这成为我学习生涯最黑暗的时期。中级班同学个个都是强手，上课的内容也难了很多，几乎每次下棋都是输，做题目也没那么简单了，我不免有些失落。不过，我从来没有想过要放弃，因为我喜欢围棋，我不断蜕变，战胜了许多强手。可是只有一个人，他是最厉害的，我一直没有战胜他。我勤奋地走棋、做题，又过了半年多，我终于战胜了他，我的实力也更加浑厚，又升至了高级班。

高级班真是“强中自有强中手，人上方为人上人”。那时我才两段，高级班高手如云，三、四段的就有六七个。我没有放弃，继续努力，终

学习围棋，让我感受到了一个道理：“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”。不仅学围棋如此，做任何事都一样。