教育工作者的坚持作文方法范例优秀8篇
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教育工作者的坚持作文方法范文【第一篇】
虽然说,对于读原著多少词汇量都不算多。但是,你可以看不懂专业名词、特殊名词,但是不能基本的词都不认识。举个栗子:harpsichord不认识没关系,frequent,extremely不认识肯定不行对吧。
很多人说背单词不重要,可以做阅读里提高词汇量。这个我同意,前提是你还是得有点词吧。一页查60个单词还读不下来,那种痛苦会失去阅读本身的乐趣。
2.找1篇文章来看看。
建议先找1篇文章(托福tpo,雅思阅读之类)读读,看看自己的水平。个别单词不认识没关系,关键是看自己能不能读懂文章脉络、长难句。
选择这些文章的原因是,他们都是现代英语,写法比较规整,比四六级要难,同时,比经济学人之类的要简单。
看的时候,要分析一下自己的水平,是完全看不懂/看得懂词,看不懂句子/很顺畅/句子懂,词不懂……学习第一步,找到问题所在。
3.你热爱阅读吗?
如果你平时中文也不爱读,英文应该也很难读下去。听听广播也挺好的。
选择原著的原则。
既然分析完毕自己的英语水平,大概就可以开始选书了。
个人经验看来,选原著有3个原则:
话题是你喜欢的。
你能读的下去,一页查5-10个词左右。
这本书能勾起你的好奇心(这个非常重要,拖延症患者看漫画书从不拖延,恨不得回家就抱着看。道理很简单,它好看,所以我们会想赶紧看到结局)。
基本初中级书籍推荐。
我个人认为,文学作品比较难读,有时候作者会用一些很抽象的修饰,对于英语不熟悉情况下很难理解。
如各位不嫌我傲慢,我就斗胆推荐个三本书吧,主要以中初级为主,高级的同学就随意了,想看什么就看什么吧。
《书虫》系类。
书虫大概有50本左右吧,主要都是一些改编的名著。
这套书确实是简单易懂,不过它为之诟病的地方就是改编了名著,有人认为它失去名著本身的味道。
我认为这不是问题,对于初学者来说重要的是进入阅读状态、熟悉英语,然后再谈审美、研究文学性。
因为一共有50本,所以里面肯定有你喜欢的书。这套书算的上是最最最最最初级的入门读物了,如果这个都读不下去,就要多补单词,找个老师帮你检查一下阅读方法。
《美国学生世界历史(英汉双语版)》。
在亚马逊上有卖kindle和纸质版的,kindle很便宜只要6块钱。这本书适合英语水平非常非常非常初级的人读,3000词以内、喜欢历史、对英语熟悉程度较弱的人阅读。
《criminologyfordummies》。
这是一本写给傻瓜的犯罪学。里面的话题很有趣,讨论了各种犯罪的现象,以及联邦政府是如何管理犯罪,法律是如何与社会价值观一同变化的。适合平时喜欢看犯罪剧、心理学、还有词汇量3000-5000+,想读原著,又不想读苦大仇深或没营养的鸡汤,这本就很适合。我已经把这本书加入到阅读计划中。
选好书,然后呢?
读书的时候不能光看不过脑子。我认为比较有效的读书方法如下:
1.读完一段落后,思考作者主要讲的核心,以及核心之下有哪些分支。
2.关键词要查出来。所谓的关键词是指,它决定了句子意思的词,尤其是动词之类的。
3.把不认识的词存字典里,第二天对照着文章再看一次。日积月累,你认识的词汇会越来越多。
拖延症怎么坚持下去?
拖延症患者不要豪言壮志的,譬如我,常年爱下大目标,结果一个都完不成。学霸说的好,目标要小,要坚持。首先,你不要一上来就说一天读50页,每天控制在10-20页,保持在一个阅读的状态是最重要的。
其次,多写读书笔记,能提升阅读成就感,让你有继续读下去的欲望。我当时就买了一套海贼王贴纸,每10页的读书笔记就贴一个,非常爽。
有很多人问读书笔记怎么写,我有几个观点:
-不要狂抄句子,这个是看起来爽,实际是偷懒;。
-把关键词,不懂的词写下来;。
-如果你有拓展阅读、个人心得、疑问、都可以写在旁边。
教育工作者的坚持作文方法范文【第二篇】
记得快毕业的时候,特别痛苦,因为要选择。人最痛苦的,其实是选择,选定了以后剩下努力,就不痛苦了,当你有目标的时候,反而是最开心的。总有很多诱惑摆在我们面前,网站,流量,广告单价,各种各样的。
我记得我当时看到这些的时候,就是脑子里一坨,根本不知道怎么搞。那时候听别人的意见少,所以走了很多弯路。这里我把我的总结的经验和大家说说。
做站是没有成功的秘诀的,其实在互联网信息的强大的渗透性面前,已经没有所谓的绝世好点子能够让你一劳永逸,如果说一定要找个成功的方法:那就是坚持!
一、每天要坚持更新网站(原创内容)。
更新网站,采集得再多也没多大用处,最重要的是要有原创的内容,那么,如何增加原创内容?常规的办法有以下几种:
1、如果你的文笔较好,又有较为独到的见解的话,那么你可以尝试自己写一些原创文章,对于网站的内容独特性是最有效的。
2、从各大论坛、博客中学习整合:很多论坛、博客里面都有很好的原创贴子,但大多内容分散不集中,或有的主题不鲜明,需要分析整理,选择一个适合你的网站的主题,再加以整合,就是1篇很好的原创内容。
3、从各个网站分散的评论中加以整合:很多网站的评论都非常有针对性,是很好的新内容范本,比如对某一事件的评论,自己总结加工下就能产生对用户体验很好的文章。
4、跟踪热点,根据搜索较多的关键词来搜集一些内容,再综合一下,你的网站内容既是原创,又吸引用户。
二、看网站统计和排名,这是网站每天的成果体现。
网站统计和排名,是作为站长每天必看的,现在可以使用的统计工具有很多,基本每个网站都有一个流量统计工具吧,看统计能够了解网民,能知道网站的大小,能了解热门。
看排名,当然这个不只是alexa排名,还一定要看百度的收录量,google的pr值,毕竟这些对于网站的流量和权重是关键。
三、浏览行业网站、站长信息网站,了解动态,提高自己。
还有要多看看同行业的竞争对手是怎么做的,从中多学习,从而提升自己。包括看看人家的统计,人家的盈利模式,人家的专题内容,多想想人家为什么添加了新频道,新内容,对用户体验有什么好处。
四、查看收入,寻找好的盈利模式。
收入是站长每天坚持奋斗的原动力,一切的一切都是为了赚钱,所以站长每天要查看网站给自己带来了多少收入,还有就是盈利模式,好的盈利模式能起到事半功倍的作用。
作为一个站长,就必须要能够跟上网络时代的步伐,不然就只有被淘汰的份。确实,继广告联盟和sp之后,对于站长来说已经没有有好的盈利模式能够赚到钱了,网页游戏这个产品却有着强劲的动力。
五、推广自己的网站,让更多的用户记住你的网站。
这个方面的教材,在网上有很多,具体的方法包括口碑、搜索引擎、友情链接、传统的线下推广、活动推广,还有其他诸如email、qq、论坛、功能代码外嵌等方式都可以达到推广的目的,重要的是要不断去尝试并且坚持每天都操作。
以上这五件事情,是作为一个站长每天都必须坚持做的,如果站长能够坚持把这五件事情做好了,想不成功都难!成功不是突发奇想,而是不断的坚持做正确的事情。
教育工作者的坚持作文方法范文【第三篇】
各省高考状元都有自己的特点,也总有一些自己独特的学习方法,贵州省今年的文科裸分状元何千雨就是一位名副其实的“睡美人”,出了名的爱睡觉。上课注意力不集中或太过于集中,都会让这位成绩优异的女孩莫名其妙地睡着。为了防止她睡觉,班主任把她的座位挪到了讲台上,和老师同一水平线上的位置,何千雨笑称:“一睡觉,全班同学都在下面看着我。”
刚刚升入高三时,因为白天爱睡觉的毛病,她总是在老师上课的时候睡着,曾经还因为怀疑自己的学习方法和别的同学都不一样,陷入过高考复习阶段的“灰色地带”,成绩从年级前几名滑到了几十名,并且几度挣扎,都没有效果。
“我也试图像很多人那样每天坚持看书到两点,第二天五六点就起床,但是不适合我。”因为班主任的督促,她上课睡觉的情况变少了。她会在晚自习或者休息时间,把落下的功课全部补起来。
河北省衡水中学一位老师从事教育工作,见过很多状元,每个人的学习方法和性格都不一样,但是这些同学身上都有一个共性,就是坚持。这位老师总结,优秀的同学能够考出优异的成绩就在于他们能够根据自己的情况,制订详细的学习计划,并且能够按计划执行,实现自己的承诺,最终一定有所收获。
教育工作者的坚持作文方法范文【第四篇】
先放结论:毫不重要。
在我眼中,坚持和自律,基本上是一码事。不是说自律不重要,恰恰相反,自律很重要。
最富盛名的可能是斯坦福大学米歇尔博士做的斯坦福棉花糖实验。在实验中,小孩子可以选择立即得到奖励(棉花糖,或者饼干等),也可以选择等待一段时间,直到实验者回到房间后(通常十五分钟)领取双倍奖励。
在后续调查中,研究者发现,能够推迟奖励的被试者,有更出色的人生表现。
当然,这个实验结果无法证明(数学意义上),自律与成功有因果关系。但这个实验可以作为一个旁证,跟我们的直观感受是吻合的。
然而,在被试的超过600个对象中,只有三分之一的孩子做到了推迟奖励。而等待时间,不过15分钟。
这说明了,自律是罕见的品质。
针对英语学习而言,如果选择的学习方法枯燥,通常需要较长时间才能看到学习效果,反馈的周期是很长的。这就需要学习者具有很强的自制力。
要求学习者必须坚持才能学好英语,就好比一个中学生想学中学数学,先要学会微积分一样。这是脱离实际的。
正确的思路是,忘记坚持这回事。
坚持这个词,是褒义的。但它天然又跟负面的意象相关联。
打游戏需要坚持吗?好像不常听说。一旦某件事情跟坚持挂钩,就意味着这是个苦差事。
所以,从一开始,就要将「英语学习」和「坚持」划清界线。首先不能把英语学习看成一件苦差事。
学习的中前期,要强调乐趣驱动。选择有趣的材料,转变心态,从「我在学」变成「我在玩」。尽量减少死记硬背等枯燥的训练。
这也要求,在学习过程中,要以广泛涉猎的学习模式为主,辅以少量的规则学习。规则学习,用以构建体系,观其大略;凡细节,最好从听、读中自动习得,而不是背诵语法条目。
另一方面,英语学习应成为习惯,以得鱼忘筌为佳。比如,我在检索信息的时候,通常都会在英文网站中查找;或者看小说,如果原文是英文,也就直接拿来看了。总之没有刻意学习英文的意思,使英文学习不成为心理负担。
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教育工作者的坚持作文方法范文【第五篇】
通过司法考试没有什么捷径,只有三个途径:学习方法、用心学习、不断坚持,大家要牢记,对待司考不能囫囵吞枣,要用心地去对待它,要相信只有这样才能获得成功!
20马上就要到来了,不管去年你经历了什么,收获了什么,都已经成为了过去式。我的20可以说过的很丰富,不是因为别的,就是因为司法考试。所以我现在记录一下我的司考历程,是对自己去年的一个总结,也是新年的一个开始。原本通过司考不是什么值得炫耀的事情,相反作为法学专业的我今天才通过与一些高手相比真是相形见拙。挣扎中还是决定写下这些杂乱无章的文字,没什么文采可言,只为自己和许多相同处境的朋友共勉,也算作为一个纪念吧。
司法考试,对于许多现在早已经是律师、法官、检察官的昔日同窗好友来说也许早已成为一个遥远的回忆,然而对于今天的我来说,司法考试已经不是一个纯粹的资格考试,它承载了我太多的寄托以至于明知道即使通过了也并不会一马平川但是我扔飞蛾扑火般的去孤注一掷。看到成绩的那一霎那,那难忘的120个日日夜夜和这些年走过的坎坷路一幕幕的浮现在眼前,眼泪终于还是忍不住的落下,也许没人能理此刻的心情,包括我自己。
一、我的学习方法(个人意见,仅供大家参考)。
所以先从刑法开始,因为刑法比较有趣,可以让你有一个好的开始。具体的就边听课件边看讲义,重要的地方画上,听过一遍后就开始做题。第一次肯定错题很多,不要恢心。这个阶段是积累知识点,不论是对题还是错题的知识点全都要详细看一遍,认为重要的用笔画下来。我第一轮做题是做完了一遍再从头做一遍,当然了第一遍做的时候错题别标出来,所以你第二遍再做时不知道哪道错哪道对,不会受第一遍的影响。当然你要是不嫌麻烦第一次用铅笔做或有更好的办法那也可以。做完2遍后基本有印象了,再把错题重新仔细看一遍,也就是说真题2遍+错题一遍。把所有科目按此方法学一遍,你就对司考有了基本的了解了。接下来的第二轮你就知道怎么安排自己的复习了,不过第二轮就做众合的真题,这时候大多数题你都没有印象了,相当于第一遍做,你又重新分析,重新记忆,这对你以后考试做题很有帮助,而且能加强你的做题能力。第三轮复习就看你有没有时间了,可以自己安排。
二、我的专用资料必备资料。
有四样,mp3,真题,课件,讲议。三大本可以完全不看,法条也可以不看(不过经济法要背法条,不多)。课件就是网校的司考老师的录音资料。然后把这些录音的讲议打印下来,别心疼那点钱。然后就是真题了,真题的重要性就不说了,每年有很多题就是以前的真题,还有很多是根据以前真题改编的,因此把真题看得比什么都重要就对了,真题至少要做5遍以上。另外说一下,第二轮做宪法题时仍是错题连篇,此时不要恢心,这是正常的,宪法就这样!但是其它门的错题就要重视了,这可能就是你的软肋!
司法考试其实并不难,只是看你怎么面对它。我对待司考没有什么特别的方法,就是用心加上坚持。我相信只有这样才是不变的真理,才是通向成功的唯一途径!
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教育工作者的坚持作文方法范文【第六篇】
1.让理想的奇妙火炬,点燃青春的熊熊火焰,发出灿烂夺目的光辉吧!
2.总有逆境,生活总有打击。愿你不屈服于命运的安排,锲而不舍,锲而不舍!做永远的生活坚强!
3.你干得很不错,我信任你,希望你能持之以恒、坚持不懈、勇创佳绩!
4.我不敢休息,因为我没有存款;我不敢说累,因为我没有成就;我不敢偷懒,因为我还要生活;我能放弃选择,但是我不能选择放弃。所以坚强、拼搏是我唯一的选择。
5.在追逐成功的道路上,只有拥有一颗持之以恒的心才能真正拥抱胜利!
6.你应该培养对自己和自己力量的信心,这是通过克服障碍、培养意志和锻炼意志而获得的。
7.这个世界上只有一个你,任何时候都不要轻视自己。
8.女人要么美一点,要么努力一点,如果又美又努力,那就可以拽一点。
9.用心专业,身先神显,季度达标,奋再向前。
10.只要不放弃,坚持不懈地努力入,总有一天,你会实现你的梦想。
11.胜利贵在坚持,要取得胜利就要坚持不懈地努力,饱尝了许多次的失败之后才能成功,即所谓的失败乃成功之母,成功也就是胜利的标志,也可以这样说,坚持就是胜利。
12.一个人不能骑两匹马,骑上这匹,就会丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精神的要求置之度外,只专心致志地学一门,学一门就要把它学好。
13.人啊,到了一定年龄,都是带着点心事,带着点难言的痛,每天笑嘻嘻地生活下去的。
14.生活是一场艰苦的斗争,永远不能休息一下,要不然,你一寸一尺苦苦挣来的,就可能在一刹那间前功尽弃。
15.同质商品价不高,同价商品质更优。
16.一个人的善良里,藏着她的好运气!你所累积的福报,总有一天会降临到你的身旁。
17.忍耐和坚持虽是痛苦的事情,但却能渐渐地为你带来好处。
18.做任何一件事,都要有始有终,坚持把它做完。不要轻易放下,如果放下了,你就永远没有成功的可能。如果出现挫折时,你要反复告诉自我:把这件事坚持做下去。
19.参与是走向成功的开始,结果并不是最重要的!
20.丰富自己的内在,装扮自己的外在。
21.成功根本没有什么秘诀可言,如果真是有的话,就是两个:第一个就是坚持到底,永不放下;第二个是当你想放下的时候,回过头来看看第一个秘诀:坚持到底,永不放下。
22.按照自己的意志去做,不要听那些闲言碎语,你就一定会成功。
24.在你无助的时候请不要流泪,在你失败的时候请不要放弃,在你失望的时候请不要逃避,你想要的,只要努力,时间都会给你!
25.伟大的作品不是靠力量,而是靠坚持来完成的。
26.把你的精力集中到一个焦点上试试,就像透镜一样。
27.你要学着无论遇到什么事情,欣喜、悲伤或是濒临崩溃、都能够不动声色,自己处理,自己辨别对错,好好成长。
28.你既然期望辉煌伟大的一生,那么就应该从今天起,以毫不动摇的决心和坚定不移的信念,凭自己的智慧和毅力,去创造你和人类的快乐。
29.人生是完美的,又是短暂的。会有人说你好,也会有人说你不好,成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起持续累积而成的。如果不想输,那么你就别偷懒,你努力一点,也就是为了未来更好的自我。
30.亲爱的自己,不要太在乎一些人,一些事,以顺其自然的心态去面对一切。
31.奋斗是一辈子的过程。人生像四季开放的花朵,有的在春天开,有的到了夏天开,有的要到秋天开,有的要到了冬天开。开放人生也是一样的,有的人在青春时期洋溢出了光彩,有的人到了中年时候才闪闪发光,有的人要到了老年以后才像定时炸弹一样爆炸出来。所以,只要我们肯付出,会有开放的一天。
32.当你在犹豫的时候,这个世界就很大;当你勇敢踏出第一步的时候,这个世界就很小。等到有一天你变成了你喜欢的自己的时候,谁还会质疑你的选择不靠谱呢?你已经变成更好的你了,一定会遇到更好的人的。你是谁,就会遇到谁。
33.也许时间是一种解药,也是我此刻所服下的毒药。
34.做什么人,就要看担起什么职责,否则便是不合格不称职。
35.每当你想放弃的时候,想一想是什么支撑着你一路坚持。
36.强烈的信仰会赢取坚强的人,然后又使他们更坚强。
37.坚持是雄壮的.,因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的;坚持是甘甜的,因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。
38.知识的海洋茫无涯际,我们必须孜孜不倦,持之以恒的学习才能学有所成。
39.公共的利益,人类的福利,可以使可憎的工作变为可贵,只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。
40.在学习上,我们要有持之以恒的精神。
41.人生就是在没有回头路的情况下捡起废物,要想走得远,就不能背得太重,必须经常把篮子收拾干净,扔的时候要毫不犹豫地留下。
42.我们从哪里来只能决定你从哪里开始。我们的行为会改变你的运气。只有你坚持做你应该做的准备和学习,你才能获得成功。
43.克服恐惧、建立自信的最快、最可靠的方法就是去做你害怕的事情,直到你获得成功的经验。
44.胜利就是坚持,胜利就是坚持不懈的努力,充满了无数次的失败才成功,也就是说,所谓失败是成功之母,成功是胜利的标志,也可以说坚持就是胜利。
45.在成功的道路上,坚持是非常重要的,面对挫折时,要告诉自己:要坚持,再来一次。因为着一次的失败已经过去,跌到了,爬起来。只是成功者跌到的次数比爬起的次数要少一次,平庸者跌到的次数比爬起来的次数多一次而已。最后一次爬起来的人我们叫他成功,最后一次爬不起来,不愿爬起来,丧失坚持要放弃的人就叫失败。
46.人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。
47.做有用的事,说勇敢的话,想美好的事,睡安稳的觉,把时间用在进步上,而不是抱怨上。愿你遇到这样的人,愿你成为这样的人。
48.人的意志并不总是万能的,因为笑声和泪水会随着那产生这些东西的激情接踵而来,最真诚的人最不能控制它们。
49.生活中,有人给予帮助,那是幸运,没人给予帮助,那是命运。我们要在幸运青睐自己的时候学会感恩,在命运磨练自己的时候学会坚韧。
50.坚强的信念能赢得强者的心,并使他们变得更坚强。
51.多说话的人,总在不知不觉中伤害到别人,而自己浑然不知。还总为自己的夸夸其谈感觉良好。
52.这一秒不要放弃,下一秒还有希望!坚持不懈是成功的关键!
53.坚持是雄壮的,因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的;坚持是甘甜的,因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。
54.我相信所有坚持不懈的努力迟早会有回报的。
55.学会自在,自在就是真正的醒觉,真正的自由,真正从许多虚妄中解脱出来,真正让一颗心获得喜悦。自在就是从有心到无心,从有我到无我,从有生到无生。
56.逆水行舟用力撑,一篙松劲退千寻。
57.孩子,做人要坦荡,待人要坦诚。
58.北岛说:那时候我们有关于文学,爱情的梦想。如今,我们深夜畅饮,杯子碰在一起,是梦破碎的声音。我希望我们的重逢之时,是我们为自己自豪的一刻。坚持不懈,青春无悔。
59.流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败、坚持不懈、执着追求梦想而又异常自信的人,所谓有志者事竟成。
60.没有人陪你一辈子,所以你要适应孤独,没有人会帮你一辈子,所以你要为生活奋斗。
61.梦想是注定孤独的旅行,路上少不了质疑和嘲笑,但那又怎样,哪怕遍体鳞伤也要活的漂亮。
62.不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。
63.笑看流年,轻语岁月,人生就是这样有许多沉沉浮啊。有句话说的好人生难免遭受挫折,风雨过后就是彩虹;生活难免遭受苦难,雨过天晴后终有阳光。只有坚持不懈,努力向前,相信穿透了泪水,终究就有美丽的彩虹。
64.做事不能半途而废,要持之以恒才能获得胜利。
65.执着追求并从中得到最大快乐的人,才是成功者。
66.有了坚持不一定成功;但没有坚持,就注定失败。对于成功,坚持的塑造必不可少!
67.当能力撑不起野心的时候,一定要全力以赴地努力。
69.品质第一,客户至上;相辅相成,共创繁荣。
70.“黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还。”是边塞将士戍守祖国的坚持;“千淘万漉虽心苦,吹尽狂沙始到金。’’是清官对正义的不懈坚持。历史长河延绵不息,坚持有如战场上最后一只捷旗,鲜得血红,飘得逸然,在人们的心颠扎下深根。
71.在成功的道路上,坚持是十分重要的,应对挫折时,要告诉自我:饱尝甜头。
72.一个崇高的目标,只要不渝地追求,就会居为壮举;在它纯洁的目光里,一切美德必将胜利。
73.立好了志向,还要坚持,不能半途而废,要时刻冥想自己的人生愿景为之奋斗,否则,今天一个愿景明天一个理想,一个接一个,时光流过,后悔莫及。
74.只要我们有持之以恒的精神,做什么事情都可以成功。
75.坚持是毅力,坚持是灵魂,坚持宛如苦尽甘来时品茗的琼浆美露,是人亢奋后陶醉;坚持宛如雨后的彩虹,使人经历无数风雨后饱尝甜头。
76.把委屈和泪水都咽下去,输不起就不要输,死不了就站起来,告诉所有看不起你的人:我很好。
77.尝试过坚持的人煅造了包含毅力的信念。尝试过坚强的人都经历过无数的困苦,都面临过十分人能承受的恐惧,都避免不了插入心扉的绞痛。正因为这极强的坚持,排山倒海的气势冲击人心,毅力在不断的坚持下愈战愈强,使信念镀上一层百箭不侵的毅力盔甲。
78.真的想做的事总有办法,不想做的事总有理由;在困难面前,智者尽其所能,愚者千言万语;诚实的人不一定可靠,但可靠的人一定是诚实的人;时间,是金,是水。
79.只要持之以恒,知识丰富了,终能发现其奥秘。
81.人总是要犯错误、受挫折、伤脑筋的,不过决不能停滞不前;应该完成的任务,即使为它牺牲生命,也要完成。社会之河的圣水就是因为被一股永不停滞的激流推动向前才得以保持洁净。这意味着河岸偶尔也会被冲垮,短时间造成损失,可是如果怕河堤溃决,便设法永远堵死这股激流,那只会招致停滞和死亡。
83.在希望与失望的决斗中,如果你用勇气与坚决的双手紧握着,胜利必属于希望。
84.坚持,是一种态度,是大家必有而又难得珍存的一种态度。因此,坚持也需坚持。
教育工作者的坚持作文方法范文【第七篇】
一位博士曾经向笔者讲述他当年考研时的故事:本科的时候,我的外语是俄语,成绩一向不错;可当我决定考研的时候,却发现我所报考的专业要求的是英语成绩,要知道,在英语方面,我完全是一片空白!然而,他并没有因此感到沮丧,反而决心接受这个挑战。那个时候,我经常激励自己:我的英语是零基础,相当于一个婴儿,但我掌握的是成人的学习方法,只要我学到一点,我就能多考一分。抱着这样轻松的心态,他从头学起了英语。两年后,他如愿考取了研究生。
其实,他成功的精神力量,就是积极的心态,或者说是内心对一个好的结果的希望,这就是积极的自我心理暗示。
心理暗示这一术语来自西方的心理学,指用含蓄、 间接的方式,对人的心理和行为产生影响。心理暗示往往会使人不自觉地按照一定的方式行动,或者不加批判地接受一定的意见或信念。
人的心理活动分为意识和潜意识两部分。意识活动是我们能够感受到的那部分心理活动,就像浮出海面的冰山一角;而大部分心理活动我们是意识不到的,即潜意识活动,像海面下的冰山。潜意识虽然不为我们所知,却蕴藏着巨大的能量,时时刻刻影响着我们的'认知、情绪和行为。意识和潜意识,使用着不同的信号,如果两者能够融合在一起,其产生的心理能量是不可估量的。
心理暗示,通俗地说就是通过使用一些潜意识能够理解、接受的语言或行为,帮助意识达成愿望或启动行为。调动潜意识的力量,也就是在开发我们自己的潜能,其中最常用的方法就是进行积极的自我暗示。飞人刘翔在起跑前经常要对自己说一些积极的话,鼓励自己;2004年雅典奥运会上爆出冷门获得奥运冠军的网球选手李婷、孙甜甜,其成功也得益于心理教练对她们进行的积极心理暗示。
心理暗示的特点,全在于一个暗字,它常常是不走正门,而从后门悄悄地潜入人的意识,直接对人们的情绪和意志发生作用。自我心理暗示是一种常用的心理调整方法,具有一定的心理效应:
人的心理十分复杂,经常受到外界情境的影响。尤其是在对抗、竞争的条件下,对手的好成绩,会造成你内心的紧张;即便实力超过对手,心理的紧张也会束缚你潜在能力的发挥。自我暗示在这时就能起到排除杂念、镇定情绪的作用。一位考研学生在考场上由于紧张而导致脑海中一片空白,他明白自己越紧张就越想不起来,便索性放下笔,闭上眼睛,默默地安慰自己:别紧张,这只是一次考试而已,不是决定生死的战争,也不是我人生惟一的一条路,只是一种体验而已,我只要将自己知道的题目答出来就可以了。睁开眼睛后,他试着镇定地看第一道题目,记忆慢慢浮现。
一件事情的成功,总是离不开注意力的高度集中。一些人常常在注意力应该高度集中的时候,出现心猿意马的情况。当你在紧张的备考过程中,被电视剧、游戏、上网聊天等因素诱惑的时候,学会自我暗示,或许能减轻你的痛苦挣扎。比如,你可以在心里默念:电视剧只能让我消磨更多的时间,我愿意为梦想放弃暂时的娱乐!就像鼓励一个朋友一样鼓励自己,你会发现面对灯红酒绿,你将不为所动。
用这种自我暗示的方法,可以提醒自己不去做某种事情。如经常提醒自己:不要总是想着自己掌握的知识还差多少,而应该想到自己现在已经会多少,从补的角度考虑,补一分就能多得一分。这种积极的心态会让自己充满信心。
最好是有声地说话,请意识调动内心深处的 潜意识。可以站在镜子面前,看着自己的眼睛,真诚地表述自己的愿望:你马上要参加一场至关重要的考试了,我相信你的实力,只要肯努力,你一定可以成功的!加油!。初次这么做的时候,可能会感到难为情,觉得自言自语有点傻;但尝试之后会发现,经过这样的自言自语,你的心情会更加积极乐观,思维、行动的效率也会提高。这样的自我暗示可以每周进行1~2次。
在一个安静、安全的环境中将自己彻底放松,并将希望达到的目标在脑海中进行清晰细腻的预演。比如,想象着自己考入了理想的学府,想象着自己在校园徜徉,想象着自己在研究室做实验等。在心里告诉自己:这就是我的理想,我愿意为我的理想去付出去奋斗!有了这样的心理预期,人就会有前进的动力。想象之后,脑海中会留下一个积极的记忆印痕;而在遇到真实的情境后,记忆就会被激活,从而指引人的思维和行动。
心理学研究中有一种内省法,就是让人冷静地观察自己的内心深处,然后将观察的结果如实讲出来。当考生考研信心不足的时候,与同学、朋友、老师和家长多交流,把心里话、苦衷都倾诉出来,这样会使心理上的压力得到释放。他人的安慰、鼓励和支持,有助于考生改变信心不足的状态。除此之外,考生可以经常看一些考研成功者的经验文章,看看他们是怎样在自信心不足的状态下走出低谷的。同时也对自己进行这样的鼓励:我们都会遇到拦路虎,既然别人可以打败它,我同样也行!
在遭遇不顺和失败的时候,试着对自己说:这是最糟糕的情况了,不会再有比这更倒霉的事情发生了。既然‘最糟糕的事’都已经发生了,那么以后就该‘否极泰来’了! 等等。这样做会给自己以信心,增强心中的安全感。
不要总是给自己一些这样的提醒:昨天我有20个单词没有背下来、这类题我总是找不到解题思路等等。越是这样担心的事情越容易发生,所以,聪明人应该避免用失败的教训来提醒自己,而应该多用一些积极性的暗示,如:多背几遍我就能记住了、这次知道错在哪里,下次做这类数学题的时候就有经验了等等。积极的暗示和指导,比起强调负面结果,效果会好很多。
不要总是对自己说我的能力实在不行、我缺乏解题的技巧、我不适合考研这样的话。要知道真正能够击倒你的人有时恰恰正是你自己。因此,不要给自己贴上这不行、那不行的失败标签,而应该多给自己一些激励与信心,所谓考研成功其实就是考生在考试中发挥出自己实际的水平。平时多做一些纵向比较,盲目与他人攀比只能挫伤自己的信心,打击自己考研的积极性。不断告诉自己我有实力,我有能力,我会成功,我一定会成功。等等。
自我心理暗示不仅仅是以上直接的潜意识的沟通,还包括很多行为习惯方面的因素,尤其是一些细节。比如,走路时挺胸抬头,会觉得自己很有精神;出门的时候照照镜子整理好仪表,会对自身形象有个积极的评价;工作或学习的时候整理好桌面,摆放好物品,让自己感到很从容很有条理;说话的时候清晰大方,让自己感到自信沉稳……这些看似微不足道的地方,其实都会不知不觉地影响一个人的精神风貌。
自我暗示的用处很多,范围也很广,只是开始时,效果往往并不明显。这不奇怪,人的心理调整不是一蹴而就的,要把原有的心理活动纳入自己所期望的轨道,需要具有一定的毅力。万事开头难,只要我们持之以恒,不以途远而怯之,不以效微而废之,日久天长,自我暗示一定能成为我们进行心理调整的得力助手。
考研贵在坚持,笑到最后,才得笑得最好。在任何时候、任何地点、任何困难的情况下,都要记得给自己希望。面对考试竞争带来的压力,积极地调动潜意识,运用自我暗示作用,让我来帮助我。
教育工作者的坚持作文方法范文【第八篇】
一、想法需大胆,计划要谨慎。
语文学习长久以来被同学们和家长忽视,恰恰可以成为成绩的增长点,达到敌无我有的相对优势。你有多大胆,语文就有多大产,要敢于相信语文可以给予你的回报。语文的厚积薄发是常态,在接受相对的语文提高教育之后,同学们可以每次考试都留意自己的成绩,相信会有欣喜的发现。然而,学习计划的制定又需要谨慎行事,像我们常常说的,不能陷入“放卫星”的狂热中,毕竟语文不同于理科科目,可以立竿见影,但循序渐进之后,相对就会有一个稳定的持续增长过程。
二、课外要阅读,课内要分析。
语文教材已经为我们提供了丰富的阅读资料,却远远不能满足实际达到语文“优秀”的阅读标准量。许多优秀的作品实际上可能更符合同学们个人的兴趣爱好,也更适合考试的要求,这些都是很好的素材,可以用来提高语文的审美和品位。当然,这些作品的选拔需要有选择性,寻求最适合的自己的,然后咨询老师意见。同学们在学校内的学习过程则需要用心体会老师分析进入课本的角度,如何寻求相关性,以及如何运用专业的术语攻破语文阅读的障碍。这一部分,建议大家尝试着做一个“任人摆布”的“傀儡”,塑造一个不属于自己风格的语文理解以及答题的概念。
三、前期涓涓流,后期汹涌潮。
老生常谈,语文是积累的过程,摘抄本、错题本、答题术语本、类型总结本、作文本都是必备用品。涓涓细流终将汇聚成汪-洋大海,重在恒久坚持,重在条理清晰,能够在高三之前完成你的航空母舰。有人会说,市场上不是已经有类似的整理本了吗?还需要自己做吗?嘴头子是说出来的,笔头子是写出来的,自己动手的丰衣足食才是最实在的,用起来得心应手、有的放矢,也能够真正丰富自我的内涵。