实用小学生暑假我学会了游泳实用通用10篇

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最新小学生暑假我学会了游泳【第一篇】

炎炎夏日终于到了，妈妈开车带我到叁壹酒店的去游泳，六年级暑假作文：学会了游泳。妈妈先去服务台刷卡并出示健康证，然后阿姨给我们衣柜钥匙。这是一把奇怪的钥匙，它就是一块圆圆的铁芯，往衣柜的锁孔里一扣进去，衣柜的门就可以打开了，真神奇啊！换好泳装带好泳帽，我来到浅水区泳池，先去练潜水。妈妈替我计时了，最长时间能潜12秒了，妈妈表扬我有进步。在妈妈的陪同下，我来到了深水区练习。我拿了块浮板，妈妈叫我两手拿牢浮板并保持平稳，然后两只脚用力拍打水面，但脚不能抬得太高了，渐渐地我能游20米了。经过三天的练习以后，妈妈叫我不拿浮板试一试。

妈妈让教练教我练习的步骤：

1、两只手臂夹住耳朵并向前伸直；

2、低下头，憋好气，两脚往后一蹬，脚伸直向前划去；

3、两只手交替拼命向前划，为了减少水的阻力，手划动时要高过水面；

4、同时，脚要配合好手的划动频率，这样身体就向前移动了。按照教练教的方法，我练习了几次以后，我的身体终于可以浮起来并向前游动了。我真高兴啊，不用救生圈、不用浮板我终于能在水里“扑腾”几下了，最远的距离我能游10米了。我想以后多练习，一定还能游得更远！

最新小学生暑假我学会了游泳【第二篇】

（一）。

在这火热的夏天里，什么运动最适合我们呢？答案是游泳。但是我从来没学过游泳，看着别人快乐地在水池里游泳，我却只能在岸上看着，心里可真着急啊！妈妈说：“去报个游泳培训班吧.”就这样，我踏上了游泳之旅。

我本以为学游泳很轻松，可一到那儿，我的那股高兴劲儿早已被抛到九霄云外去了。刚开始还好，教练让我们做好热身操后围成一个圆圈，给我们讲解游泳的知识。可后面我就吃不消了。教练让我们憋住气，然后一个个向我们泼水。轮到我了，我紧张得闭上眼睛。“哗啦”一下，一股冰凉的感觉直击我的身体。马上狼狈不堪，本能的用双手遮住脸，这才轻松了一点。

接下来的学习更难了，那就是在水中练习憋气。教练说：“先深吸一口气，然后把气憋在鼻腔、口腔里，然后一头扎进水里。”我心中暗暗叫苦：原以为游泳很简单，原来这么难啊！水中憋气开始了，我照着教练的要求把头艰难地伸向水中，可是不到一秒钟我就难受的把头伸出水面。在水中的感觉可真难过呀！

（二）。

今天学的是怎样在水中浮起来。老师先做示范动作：双手搭在把杆上，先憋好气，然后轻轻把脚抬起来，就能浮起来了。

我看后顿时傻了眼。“昨天学的.已经够难了，我是侥幸过关的。今天准是死定了。”我在心中暗暗说着。我的心跳开始不断的加快，背上冷汗直流。（不清楚是汗还是水，大概的）手指也开始发麻了。“预备——瞿——”随着清脆的口哨声，我连忙憋好气。可是如我所料，这个脚还是抬不起来。教练看到了，用手把我的脚抓住向上抬，我的身体才浮了起来。后来，教练告诉我，你的头不够下，所以人就浮不起来了。唉！原来是这样啊！

转眼间，下课时间到了。后面还有更难的学习在等着我，我会加油!加油！加油！争取早点学会游泳！

最新小学生暑假我学会了游泳【第三篇】

快乐的'暑假开始了，爷爷奶奶要带我去宁城热水玩。到了宁城热水后我们要去游泳，可到了游泳馆，才知道游泳池正在换水，得过几天才能游泳，就这样我们失望的回了宾馆。

过了几天以后，我们再一次来到游泳池，这次可以游泳了，我非常高兴，进了游泳池以后，爷爷给我租了个游泳圈，我套在上面，马上就浮了起来，爷爷让我抓住护栏用两腿夹水，我练了不一会儿就学会夹水了，爷爷直夸我是个悟性高的孩子。接下来该学划水了，爷爷教我双手并拢，手向两边划水，然后再收回去，依此类推。这次可不像夹水那么容易了，我的动作总是不标准，不过经过的努力，终于把划水也练会了。现在就差换气和摆脱救生圈了。在学习换气时我呛了几次水，尽管呛了几次水但并没有影响我学游泳的决心。经过努力，终于有一天我从其中找到感觉，学会了换气。现在只有摆脱救生圈的问题还没有解决了，爷爷说：“不要半途而废，要坚持”我听了爷爷的话后志气大增，下决心要学会游泳。

我的努力没有白费，终于我能摆脱救生圈了，开始往前游出五六米远，慢慢地可以自由的在水里游了，我高兴地大叫起来“我学会游泳了”。

这是一次愉快的旅行，我学会了游泳，通过学游泳这件事儿，我也知道了做任何事儿都要坚持，不能半途而废，只要坚持就一定会成功。

最新小学生暑假我学会了游泳【第四篇】

这时，两排同学发出惊呼，谁都不敢下水学“漂”，这时教练火了，马上抓一个起来往水里扔，啊!

暑假转眼就到，这天，妈妈带我去游泳馆学游泳，把我交给了教练后，对我说：“好好学!听教练!”说完扭头就走了。

开始上课，教练说：“今天我们大家一起来学“漂”，说完，就给我们做了示范，然后让我们一个一个下水来“漂”。这时，两排同学发出惊呼，谁都不敢下水学“漂”，这时教练火了，马上抓一个起来往水里扔，啊!今天就是我陈麒全的未日，还没等我胡思乱想，教练就把我给扔进了水里，我张口就想喊，结果喝了一口的水。我慌了，急忙使劲踢腿，结果越踢越深，忽然我不知怎么浮了起来，原来是教练把我给拉了上来，我一上岸，只会大口大口地喘着气，教练员对我说：“学游泳，只能在水里才能学会。”接着，教练告诉我一些要领。说完，我就又下水了，我按教练说得做，身体果然“漂”了起来。

我终于学会了游泳，每当我在游泳时遇到困难时，就会想起教练说的：“只有在水里才能学会游泳”。

是不是对同学们有所帮助呢？希望同学们的作文水平都能有更大的提高！

最新小学生暑假我学会了游泳【第五篇】

“哗！哗！哗！……”游泳馆里真热闹！大家都在练习游泳，这是我第一次游泳呢！心里可紧张了。

在来的公交车上，我不停地问妈妈：“如果我呛水了怎么办？如果水凉脚抽筋怎么办？如果教练很凶怎么办？……我，我有点害怕，妈妈……”“别胡思乱想啦，”妈妈温柔地笑着说：“呛水没关系的，有教练保护你。水也不会很凉，一定是常温的。你们都是小朋友，教练不舍得凶你们。”

到了游泳馆，我更紧张，整个身体不由自主地抖了起来，心儿都要跳出心口了。我被晕头晕脑地带进了游泳馆。在更衣间里，妈妈嘱咐我：“教练讲的一定要记住。”我点了点头，颤抖着走进了游泳馆里。一阵阵吵闹声传入耳朵：有教练发令声，有水花溅起声，还有用浮板打水面声，这些声音夹杂在一起扑面而来。一位女教练走了过来问清了我的姓名，然后带我到一位男教练面前，教练对我说：“你好，我是刘教练！”我局促地点了点头。“来钰雯，戴上背漂。”刘教练一边说一边帮我戴好了背漂。我心里想：“果然，和妈妈说的一样，教练好温柔。”我的心放松了下来。“来，跟我下水吧！”刘教练拉着我的手说。我的心又一下子跳到嗓子眼里了。“别怕，我拉着你呢！”我小心翼翼地用脚趾尖碰了一下水。哇，好暖和呀！我戴上泳镜，趴在岸边滑到了水里。刘教练给我一块浮板，让我抓住他，不松手，脚要上下打起来，我按老师说的去做，果然游了起来。“很好，你可以游到对岸去了。”刚开始游的时候很轻松，可游到一半的时候，我的腿已经打累得提不起来，怎么办啊？我看着刘教练正在前方期待地等我，我咬紧牙关，吃力地把像绑了块大石头的腿抬到最高处，再使尽全部力气向水里打去，然后抬起另一条绑了大石头的腿，重复……。这样一下，再一下，一点距离，再一点距离，我终于游到了对岸。做到了！我做到了！刘教练对我竖起大拇指，说：”你实在太棒了！你的任务完成了！”这一刻，我感到非常自豪。

这一课，让我学会了游泳，也学会了战胜困难。

最新小学生暑假我学会了游泳【第六篇】

今年暑假，爸爸给了我一个任务：学游泳。刚提到学游泳的时候，我就很害怕，怕被呛水。可爸爸说游泳可是一件很有趣的事。我便跟着爸爸去了。

我准备好了泳裤，来到了游泳馆，我慢吞吞地走到更衣室，换上了泳裤，我们来到游泳池边，只见几个叔叔阿姨已经开始游了，我看着那水池，心里顿时紧张起来，爸爸先让我做热身操，然后让我跳下水去。

我一到水中就觉得很冷，爸爸先让我练了闷水，再让我练伸直手闷，走到蓝白相间的一条线旁，接着爸爸让我闷水走过水线。不好，走的时候，我的鼻子呛水了，可真难受，我便问爸爸：“为什么这水都有股医院中的消毒味？”爸爸说：“水中放了消毒药粒。”我慢慢地适应了在水中的活动，放大胆子去游。可是，因为胆小，始终不能浮在水面上。我经过几次的努力学习，终于能浮了，还可把脚的动作加上。可我的头总是抬不起来，不知道过了多久，我的头在不经意间能自己抬起来了。我真是太高兴了。

经过几天的练习，我终于能自由自在地在水里游泳了，这种感觉真好！

最新小学生暑假我学会了游泳【第七篇】

每年暑假，我的很多好朋友都会去游泳，每次我只能羡慕地看他们游，于是我决定今年暑假去学游泳。

当我走进游泳馆，看着蓝蓝的泳池，心里感到特别害怕，迟迟不敢下水。妈妈在一旁不停地鼓励：“儿子，别怕，你手长脚长，拥有游泳的先天好条件，很快就能学会，相信自己是最棒的。”终于我在妈妈地鼓励下下了水。

首先，教练教我憋气和换气，不到一分钟我已经气喘得不行了，感觉特别难受，很想放弃，但是一想到所有小伙伴都可以下水开心地游玩，而我只能眼巴巴地在岸上瞅着，想着那孤零零、失落的感受，我再次把头伸进水里，经过反复几次的训练，我终于学会了憋气和换气;接着学蛙泳动作，教练先教我蹬腿，我观看了好几遍教练的示范，还是不会，最后教练建议我先回去休息。

回到家后，挫败感让我整个人都没精打采的，手和脚也很痛，尤其是手臂，吃饭的时候拿筷子都比较困难，我真的很想放弃不学了，大不了以后只在浅水区玩玩水就好了。于是，我把我的这个想法告诉了妈妈，妈妈严肃地说：“儿子，不行，你才去一天，遇到这么点儿困难就想放弃了，这样的态度是很难把事情做成功。俗话说‘万事开头难’，儿子，坚持下去，你一定会成功的，加油，妈妈看好你。”听了妈妈的话，我羞愧地低下了头，暗暗下定决心：我一定要学会游泳。

除了第一天的练习令我格外难受之外，后面的日子里，我竟然感觉一天比一天轻松。每当遇到困难，我就咬一咬牙，坚持了一下，没几天，我终于学会了游泳。

“世上无难事，只要肯登攀”，通过学习游泳这件事，对于这个道理我有了更深刻的领悟，从此，还成为了我的座右铭。

最新小学生暑假我学会了游泳【第八篇】

我看到别人都会游泳，我很羡慕，于是，今年暑假我让爸爸给我报了一个游泳班。

开始上课了，老师先让我把头伸到水里学憋气，前两次，我常常被呛着，后来慢慢的学会了憋气。老师拉着我的手让我憋着气浮在水面上，然后慢慢的放手，就这样我学会了飘浮。接着，老师让我趴在地上学蛙泳的动作，体会“提、翻、蹬、夹”的动作要领，然后我在水里尝试练习，经过反复练习，我很快掌握了蛙泳的动作。接下来，老师又教我换气，刚开始，我不敢换气，露了一点儿头，老师说：“换气时要把嘴露出水面，才能换气。”听了老师的话，我大胆练习，终于学会了换气。我高兴极了。我可以像小青蛙一样在水里游泳，像鱼儿一样在由自在地玩耍了。

我终于学会了游泳，游泳成了我暑假生活中的一部分。

最新小学生暑假我学会了游泳【第九篇】

今天，我非常地开心，因为我把游泳全部都学会了，你们没有听错，让我重新给你们讲一遍吧！

我今天一到游泳馆，老师就把浮棍给我练习了，还对我说：“今天练习的目标是把浮棍拿掉换气。”趁老师走之后我偷偷地试了一下，没想到第一次换气就呛了一大口水，把我眼泪鼻涕都酸出来了，那滋味可不好受，谁呛过谁知道。

我只能乖乖地等老师来教我，不敢再轻举妄动。一会儿，老师教给我简单的秘诀，让我把浮棍拿掉试一试。我跟老师说我刚刚练过了，而且，还呛了一口水。老师让我按他教的方法再练练看，说完就去教其他人了。

之后，我就开始认真地练，一刚开始的.时候时间很短，也不能很自然地换气，偶尔还是会呛水。世上无难事只怕有心人，我一遍一遍地练习，终于可以很自然地换气了！

学会换气就说明我能自主游泳了，就可以结课了，教练让我关照爷爷去结课，剩下四堂课学完了还想学的话，就要办卡了。

今天的我可有成就感了！

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最新小学生暑假我学会了游泳【第十篇】

暑假，我看着许多小朋友在游泳池中自由自在地玩耍，我也想体验一下游泳的乐趣，便让妈妈带我去游泳馆。

刚到体育馆，我就迫不及待换上泳衣，佩戴泳镜和泳帽。来到游泳池旁，我迟疑了一会。这时，妈妈说：“怎么了？不敢下去吗？胆小鬼？”我揪着嘴说：“不就是下水吗？有什么可怕的？”

我顺着台阶爬下去，碧蓝的水很快就淹没我的膝盖，然后直逼我的胸口。我一狠心先把头放在水中憋气，双手左右摆动，脚前后蹬着。因为脚蹬的幅度比较大，失去了平衡，所以没有游起来。于是，妈妈来到我的身边，耐心指导我如何游泳。渐渐的，我学会了脚蹬。

过了一段时间，妈妈以为我学的差不多了，便把手放开了，谁知我笨手笨脚，脚往前滑，身子一下沉进了水里，咕噜咕噜喝了几口水，耳朵里嗡嗡直响，好不容易才站起来，鼻子酸酸的，十分难受。妈妈看到我狼狈的样子笑着告诉我：“想要学会游泳，必须让身体浮在水面上。”我半信半疑的望着她，又点了点头。

于是我再次尝试，深吸一口气，把头埋在水中，脚和手都不停的摆动，尽量使自己浮在水面上。经过一段的努力，我终于学会了游泳。

通过这几次尝试，我体会到只要不懈努力，就一定能成功。