2024年成人舞蹈教学计划5篇

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成人舞蹈教学计划【第一篇】

在整个教材的设置上，充分考虑到校学生的生理特性并结合他们的心理特点，把知识性、训练性、娱乐性及表演的适用性有机的结合在一起。在训练上强调了学生训练舞蹈的科学性、系统性及多样性，使之促进学生在德、智、体、美诸方面得到了协调发展。本学期主要是针对一年级学生所能掌握的舞蹈基本能力和基本动作。主要练习校园集体舞的训练，力求充分挖掘学生的天性，使学生的舞蹈动作能够达到高一层次的协调流畅。从而启发学生用肢体去表达情绪、抒发感情。增进学生的合作意识。

一年级学生年龄较小，注意力集中的时间不长，动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣，同时让学生能在众人面前大胆的表演，提高幼儿的自信心。在此基础上让学生学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿势。认识自己身体的各个部分，训练学生动作的协调性，节奏感及乐感。

二年级的学生有了一年的舞蹈学习基础，所以这学期的舞蹈学习会增加难度，校园集体舞是面向全体学生的一种群体舞蹈，它是通过一些基本的舞蹈动作、跑跳组合以及通过队形的变化，在音乐的伴奏下进行的一种韵律活动。

1、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。

2、培养学生喜欢跳舞和做音乐游戏。

3、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。

4、学会几种简单的基本舞步，及多个小律动、组合、能在众人面前自由地、愉快地表演。

5、培养学生模仿动作能够独立跳舞。

6、掌握队形的变化，体会学舞蹈的乐趣。

教学重点：

1、掌握《校园集体舞》的风格特点；

2、通过集体舞的学习，加深对所学知识的理解和基本技术；

3、舞蹈步伐和音乐韵律感的掌握；

4、根据不同年龄阶段的集体舞学习实践过程培养身体的协调性及团队精神，还要结合教学教法作业，进行专题研究、讨论。

教学难点：

1、校园集体舞的舞蹈动作要注重手、脚、头的协调；

2、要注意舞伴的舞步流动、身体配合。

通过一个学期的学习，大部分学生对舞蹈这门课程有了很大兴趣，通过学习校园舞蹈，我认为在以后的课堂上应多让孩子们分组学习，这样能增强学生的集体荣誉感和责任心，也能够更好的控制课堂纪律和课堂气氛，在起初舞蹈的动作外，穿插一些游戏舞蹈，在游戏中学习舞蹈，在舞蹈中快乐学习。

周次；内容；要求

第一周。一年级：上课队形，基本站姿；掌握站姿的基本要求；

第二周。一年级：第一个动作；掌握吸跳步的要领，动作规范

第三周。一年级：第二个动作（手的动作）；动作到位统一；

第四周。一年级：第二个动作（脚的动作）并复习所学内容。熟练掌握；

第五周。一年级：两人配合第二个动作；动作协调统一；

第六周。一年级：合音乐；卡好节奏；

第七周。一年级：第三个动作（手的动作）要求动作标准；

第八周。一年级：第三个动作（脚的动作）注意开步的大小；

第九周。一年级：两人配合第三个动作动作协调统一；

第十周。一年级：合音乐；卡好节奏；

第十一周。一年级：第四个动作（手的动作）；动作标准；

第十二周。一年级：第四个动作（脚的动作）；注意拍子，步伐统一；

第十三周。一年级：两人配合并合音乐；配合默契，音乐要卡好节奏；

第十四周。一年级：第五个动作（手和脚的动作）。动作要求标准；

第十五周。一年级：两人配合合音乐；配合默契，音乐要卡好节奏；

第十六周。一年级：复习所学内容；熟练掌握动作并有感情的去跳舞；

一学期二年级教学进度计划按周次列表：（本学期授课时间按16周安排）

周次；内容；要求

第一周。二年级：上课队形，基本站姿；掌握站姿的基本要求；

第二周。二年级：准备动作，讲解舞蹈的风格特点了解舞蹈的风格特点；

第三周。动作到位统一；

第四周。二年级：第一个动作（脚的动作）并复习所学内容。注意双跳步和分腿的的重心；

第五周。二年级：两人配合第一个动作；动作协调统一；

第六周。二年级：合音乐；卡好节奏；

第七周。二年级：第二个动作（手的动作）要求动作标准；

第八周。二年级：第二个动作（脚的动作）注意开步的大小；

第九周。二年级：两人配合第二个动作并学第三个动作；动作协调统一；

第十周。二年级：合音乐；卡好节奏；

第十一周。二年级：第四个动作（手的动作）；动作标准；

第十二周。步伐大小和重心的转移；

第十三周。二年级：两人配合并合音乐；配合默契，音乐要卡好节奏；

第十四周。二年级：第五个动作（手和脚的动作）动作要求标准；

第十五周。二年级：两人配合合音乐；配合默契，音乐要卡好节奏；

第十六周。二年级：复习所学内容；熟练掌握动作并有感情的去跳舞；

成人舞蹈教学计划【第二篇】

少儿舞蹈班招收的都是1~3年级左右的学生，这个年龄的学生主要也是培养爱好为主要目的。进行舞蹈基本功练习，身体各个部份软开度练习，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学习动作调和能力为练习重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好地气质，进步学生良好的音乐素质，进步艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。

针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和教授这门课程，希望通过这门课程中简单的站位，舞姿，动作及小的舞蹈组合练习，让学生更充分、正确的活动应用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所进步，也更喜欢这门课程。

1、 软开度到达一定的标准(横、竖叉、下腰、压腿)完成。

2、 模仿手段(能够很快很形象的模仿老师的动作)

3、 表现力(舞蹈蹈小组合要有一定的表情，自信)

1、 有计划的制定出每节课时的教学目标，教学目的，教学内容，教学重难点。

2、 每次教授新课由老师表演示范导入教授新课内容。

3、 有步骤的教授课程内容。如：压腿练习(10分钟)步骤：(1)教授正确的掌控压腿方法；(2)教师正确示范，口数节拍；(3)口数节拍，教授学生压腿练习；(4)口数节拍，学生单独完成；(5) (此 资 料 转 贴 于配合音乐，完成组合。

根据每期课时，分为四大阶段进行练习。

1、 通过有针对性，有趣味性的地面活动组合，由头到脚的引导学生们活动身上的每个关节，每寸肌肉，进行单一舞蹈动作的练习。

2、 由单一的动作练习过度到音乐组合中，主要通过单一的动作讲

解，示范和反复练习完成，为下一阶段的学习打下基础。

3、 这个阶段是最为重要的练习阶段，在之前课程的基础上，大量加

大组合的练习，同时还要不断巩固温习基础课程练习，并且加入舞蹈小舞段的练习，发挥学生的想象力和创造力，进步舞蹈表现力，全面的温习本学期学习的课程内容。

少儿舞蹈班教学进度：

第一周：1、学习基本方位，手位，脚位。

2、基本功练习。

第二周：1、学习组合手位。

2、基本功练习。

3、舞蹈小游戏。

第三周：1、节奏练习。

2、学组合勾绷脚。

3、学习压腿方法。

第三周：1、基本功练习。

2、学习舞蹈组合。

第四周：1、温习学过的组合。

2、学习新组合波浪。

3、学习小舞蹈。

第五周：1、加强基本功练习。

2、排练舞蹈。

第六周：1、温习、巩固组合和基本功。

2、加强舞蹈排练

成人舞蹈教学计划【第三篇】

20xx年下半年的舞蹈兴趣班的教学计划，在教师们的精心、认真组织下圆满完成了。为了让家长们更加的了解幼儿在校的舞蹈学习情况，提高舞蹈兴趣班的教学质量，提升教师的教学方法，把长沙艺术学校舞蹈兴趣班办得更好，特开展舞蹈兴趣班汇报表演家长开放日活动，希望家长、教师们互相学习、探讨更好的教学方法。

1、培养幼儿喜欢跳舞的兴趣；

2、能够大胆的在集体面前表演节目，充分展示自己的才艺；

3、通过汇报活动将本学期所学的舞蹈内容给予体现；

4、增进大人与小孩之间的共同合作表演交流。

我们的舞蹈课程是根据孩子们的身体发展特点及其心理发展的需要而开设。一学期下来，孩子们的学习进度很快，每堂课的内容都能够基本拿下，经过长时间的练习，复习很快看到了孩子们的收获及较好的成果。

首先，孩子们的身体发育阶段与我们的教材《中国舞蹈考级一级教材》的目标相符合。它主要是培养孩子们初步做到颈立，背直，腿直，脚绷等基本要求，并能掌握横叉，竖叉，腰，腿的基本功训练。更重要的是能够喜欢舞蹈时的快乐，能够大胆的进行表演，跟着音乐节奏来进行舞蹈组合训练。

其次，孩子们的心理发展需求与我们创编的舞蹈《我爱冼澡》、《蓝精灵》、《春天在哪里》目标相符合。主要是培养孩子们能够大胆的进行想象，带上自己的情绪进行表演，进行音乐节奏反应，并且能够与同伴之间的友好合作。

1、本学期舞蹈教学内容：

（1）《中国舞蹈考级一级教材》：1、走步2、扩指3、手臂动作4、弯腰、转腰5、前压腿6、双吸腿7、脚位8、头的动作9、摆臂10、蹦跳步11、平踏步、12、游戏、13、模仿与想象

（2）《幼儿舞蹈基础训练教材》：1、压垮组合

（3）成品舞蹈：《我爱冼澡》、《蓝精灵》、《春天在哪里》

2、基训：横叉、前压腿、后弯腰、跪立下腰等等

3、舞蹈表演展示部分：《蓝精灵》、《我爱冼澡》、《春天在哪里》

4、家长与孩子之间合作表演：游戏《碰一碰》

时间：20xx年1月29日 星期五 下午2点30

地点：圆梦园音乐厅

成人舞蹈教学计划【第四篇】

1、第一阶段教学内容：

（1）舞蹈的概述

（2）舞蹈的起源和发展

（3）舞蹈的构成要素

（4）舞蹈常用术语

（5）人体结构各部位的名称

（6）芭蕾舞基本手型、手位、脚位介绍，以及组合练习

（7）扶把的方法和要求

（8）扶把的基本动作

2、第二阶段教学内容 20xx-2016学年度第一学期舞蹈课程教学计划

（1）介绍擦地的动作要领，以及擦地组合练习

（2）介绍蹲的动作要领，以及蹲的组合练习

（3）介绍小踢腿的动作要领，以及小踢腿组合练习

（4）介绍大踢腿的动作要领，以及大踢腿组合练习

（5）舞姿训练组合

（6）地面软开度训练（含双人练习）：地面勾绷脚、地面压腿、踢腿、地面压垮及横竖叉、俯卧下后腰、跪下腰等

3、第三阶段教学内容

（1）身体各部位基本动作：头颈、肩部、手腕、胸腰、旁腰、跨、前腰、腿、膝、脚

（2）身体各部位基本动作组合练习

（3）把上软开训练（含双人练习）：压肩、压胸腰、压腿、踢腿

（4）毯功技巧：前滚翻、后滚翻

4、期末考评

成人舞蹈教学计划【第五篇】

在整个教材的设置上，充分考虑到校学生的生理特性并结合他们的心理特点，把知识性、训练性、娱乐性及表演的适用性有机的结合在一起。在训练上强调了学生训练舞蹈的科学性、系统性及多样性，使之促进学生在德、智、体、美诸方面得到了协调发展。本学期主要是针对一年级学生所能掌握的舞蹈基本能力和基本动作。主要练习校园集体舞的训练，力求充分挖掘学生的天性→←，使学生的舞蹈动作能够达到高一层次的协调流畅。从而启发学生用肢体去表达情绪、抒发感情。增进学生的合作意识。

一年级学生年龄较小，注意力集中的时间不长，动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣，同时让学生能在众人面前大胆的表演，提高幼儿的自信心。在此基础上让学生学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿势。认识自己身体的各个部分，学习校园集体舞《找朋友》训练学生动作的协调性，节奏感及乐感。

二年级的学生有了一年的舞蹈学习基础，所以这学期的舞蹈学习会增加难度，校园集体舞是面向全体学生的一种群体舞蹈，它是通过一些基本的舞蹈动作、跑跳组合以及通过队形的变化，在音乐的伴奏下进行的一种韵律活动。学习校园集体舞《阳光校园》，训练学生的舞蹈感觉和乐感。

1、 认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。

2、 培养学生喜欢跳舞和做音乐游戏。

3、 能按音乐节拍做动作，培养节奏感。

4、 学会几种简单的基本舞步，及多个小律动、组合、能在众人面前自由地、愉快地表演。

5、 培养学生模仿动作能够独立跳舞。

6、 掌握队形的变化，体会学舞蹈的乐趣。

教学重点：1.掌握《校园集体舞》的风格特点；

2.通过集体舞的学习，加深对所学知识的理解和基本技术；

3.舞蹈步伐和音乐韵律感的掌握；

4.根据不同年龄阶段的集体舞学习实践过程培养身体的协调性及团队精神，还要结合教学教法作业，进行专题研究、讨论。

教学难点：1.校园集体舞的舞蹈动作要注重手、脚、头的协调；

2.要注意舞伴的舞步流动、身体配合。

通过一个学期的学习，大部分学生对舞蹈这门课程有了很大兴趣，通过学习校园舞蹈，我认为在以后的课堂上应多让孩子们分组学习，这样能增强学生的集体荣誉感和责任心，也能够更好的控制课堂纪律和课堂气氛，在起初舞蹈的动作外，穿插一些游戏舞蹈，在游戏中学习舞蹈，在舞蹈中快乐学习。

舞蹈作为一种以人体动作为物质材料的表现性的艺术活动，是人类审美活动较集中的表现，是培养人们审美兴趣，提高人们审美能力的有效途径和有力手段。它既可以陶冶孩子的心灵，又能让他们在表现的过程中获得自我满足。希望通过活动，使孩子们不仅能发展身体，得到动作的协调性和灵活性的训练，而且还能发展思维和情感，促进身心愉快的发展。

2、教会学生用舞蹈语汇来表现舞蹈的情绪和意境，注重舞蹈的神韵、感觉。

1、基本功方面

由于学生水平上的差异，本学期针对他们的基础和特点突出了不同训练内容和的要求。有的学生要继续加强基本功的训练，加大训练力度和难度，重视训练质量，提高身体的柔韧性。还有些学生则要从基本功入手，进行系统的训练，如：基训地面练习和基训把杆练习，帮助学生提高自身素质，增强自身气质，为以后的舞蹈学习打下良好的基础。

2、舞蹈学习方面

本学期计划学习一块成品舞蹈：民族舞蹈对队员的素质要求较高，要求队员要有良好的身体协调性和柔韧性，并要求队员节奏感强、动作规范，特别强调眼神和表情以及舞感，让学生学会用心舞蹈。这首舞蹈是本学期训练的重点，我们要加强训练，从齐、快、准上下功夫，争取以高质量的演出迎接今年的文艺汇演。

每周一、二、三、四、日课外活动时间。

1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。

2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。

4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。