教师暑假生活随笔（精选8篇）

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教师暑假生活随笔【第一篇】

因为放假，学校安排门岗休息，而由老师们轮流值班，由于昨天刚下过一场大暴雨，今天的天气就显得闷热，一大早起来就感觉到了地面的“烘烤”。今天是我值班班，虽然天气炎热，太阳看起来也很毒，但是我还是很守时的来到了学校。来到之后和值班师傅简单聊了几句之后就开始到校园先进行一番巡视，因为学校利用学生放假的时间进行施工，所以为了安全起见我还是按照常规在教学楼一直五层进行了检查，在确认没有什么安全隐患的情况下回到了传达室。

我平时看起来对什么事情不是太在乎，但是我有自己的原则，就是做一件事，就要力求让自己做好，不管是做什么，哪怕再简单，也要认真负责的去做，这是我做事的原则。不少人说我：那么认真干嘛？不就是在门岗吗？确实，这样的工作很简单，也很麻烦，要不停地开门锁门，如果干脆把门打开不锁，是可以为自己省不少事，可那样就容易出事，虽然有值班的师傅，但我总认为既然来值班了，就要尽到职责，也让门卫师傅休息一下，平时他们也是很辛苦的。

时间过得很快，不知不觉的就到了下班时间，在往记录本上记下今天的'内容之后算是彻底完成了任务。我内心也很欣慰，今天总算是完成了任务，安全无事故就是我最大的幸福，于是高高兴兴的骑着新买的电动车回家了。

教师暑假生活随笔【第二篇】

在刚刚过去的暑假里，我的减肥成了家里的头等大事。

姥姥、姥爷、爸爸、妈妈、大姨、大姨父、姐姐对我的88公斤体重虎视眈眈，扬言要用团队的力量帮我攻克顽“敌”。

家里人在我减肥的方法上分三派：节食减肥派、运动减肥派、参加夏令营减肥派（此派愿意为我掏腰包埋单）。深思熟虑后我一锤定音：以运动为主，节食为辅，组建减肥团，协力同减肥。

做医生的老妈，责无旁贷地担当起我的营养师，什么低热量、低脂肪、低糖、高蛋白的食物……不管爱吃不爱吃，我必须无条件接受。

有运动天赋的爸爸主动请缨做我的运动教练，我不敢反对，却在心里暗暗叫苦。至于姐姐，她愿意做我的陪练，陪我打羽毛球。

此外，为了组建减肥团，我还找来园区里五个和我块头差不多的伙伴，凭借我的三寸不烂之舌，终于说服他们成为我的“跑跑团”成员。我还忍痛拿出零花钱做了两块横幅，悬挂在园区小花园的醒目处，一块写着：减肥一身轻，看谁当逃兵；另一块写的是：跑起来，跳起来，练出好身材。就这样，暑假减肥行动紧锣密鼓地拉开了序幕。

暑假第一天，清晨6点30分，我和我的“跑跑团”准时到达小花园。第一天的训练任务是跑五圈，每圈400米。爸爸一声令下，六个胖子精神抖擞、信心百倍地甩开了大步，可是，刚跑完一圈，便一个个汗流浃背，而且速度越来越慢，跑跑停停，停停走走，任凭爸爸喊破嗓子，胖子们就是跑不起来，后来干脆躺倒耍赖。

爸爸说：“你们这么跑，根本减不了肥，必须一口气跑完五圈，以后还要增到六圈、七圈、八圈……”我喘着气说：“欲速则不达，给点信心……好不好？”晚上，姐姐来陪我打羽毛球，我浑身酸痛，直想耍赖，可还是一咬牙下楼了。

在暑假艰苦的训练中，现在的我已经爱上了运动。我的“跑跑团”有三名成员当了逃兵，却没能动摇我的军心。

昨天，我捂住眼睛，抑住心跳，屏住呼吸，踩上了电子秤。当我慢慢移开双手，看到电子秤上醒目的80公斤时，激动得手舞足蹈，我减掉了16斤！姥姥为了庆祝我的减肥初见成效，特意做了几个我爱吃的菜。而我则暗暗命令自己管住筷子，没敢多吃。因为“减肥尚未成功，胖子还需努力”！

教师暑假生活随笔【第三篇】

暑假中期，我和媳妇带着小侄女来到了嵩山。上次来这里还是在二十年前，少林寺门前挥拳的照片成为那时不多的记忆。虽然离它如此之近，20年间却再也没有交际。

这次我们从中岳庙上山，刚开始，大家欢声笑语，不就是一千多米高吗？走路也就十几分钟。如何分配体力就像如何去管理自己的身体，总以为自己还年轻，一路狂奔突进，等到半山腰，那一层层台阶似乎成了永无尽头的障碍，消磨掉我的耐心。历尽千幸万苦终于到了山顶，除了一座“峻极峰”的纪念碑，一无所有。紧接着就快速的下山，一路小跑，到了山脚。此时，只想赶快回到宾馆休息。

第二天，小腿肚酸痛不已，少林寺只能是走马观花了。看来，爬山也有学问。

1、走上坡路，尽量让脚后跟吃劲，脚后跟自然就在人的重心上，于是身体的重量就能分配在大小腿乃至腰上。

2、走上坡路的第二个窍门是每一次迈步换腿时，都须将支撑腿伸直，让关节嘎噔一下，这样腿的承重就能分散给腰肌一部分，这样做的好处是，能够让人每走一步都使单腿获得0．3秒的休息。

3、用手能减轻双腿的重负。登山时双手多半是在闲着，早已养精蓄锐，稍微能用上手时，就该前肢着地而用力。

4、外“八”字式迈步便于让脚跟吃重，也可以减少脚面与小腿的角度而使肌腱舒服。所以简单的事也有不简单的道理。

教师暑假生活随笔【第四篇】

我希望，我的假期我能做主。

如果我的假期我能做主的话，我就这样安排：一个月时间做完暑假作业，一月时间自己安排。

这一个月中，我想每天(如果不下雨、天气不冷)下午去游3个小时的泳，长大当一名游泳运动员。每天都泡在水里，多舒服啊！而且只用练练动作，再在水里游一游，只要超过别人得到名次都有奖金，多好啊！如果这一个月都在下雨，那就“宅”在家里打游戏不出门。我可以每天打3个小时的游戏，再休息一会儿眼睛就可以了。因为我想长大以后当游戏家，靠帮别人打游戏挣钱，给爸爸妈妈养老。

如果我的假期我能做主，我就从上面两个选择一个，我希望爸爸妈妈能同意我的安排。

教师暑假生活随笔【第五篇】

暑假生活即将展开，我为自己订了一个计划表让暑假生活更多彩多姿。这样子才不至于浪费两个月的时间。

因为爸妈都要上班，所以我一星期有五天必须在安亲班度过。安亲班准备了很多课程供我们学习，例如英语、数理、诗词等多元化的课程，让我过着很充实的生活。

当然休闲娱乐活动也是必不可少的，于是我们全家安排了台东之旅。台东的海岸，初鹿牧场，都让我留下很美好的印象。尤其是在关山的单车之旅，我有骑完全程(环镇十二公里)。我对自己感到很佩服呢!

我为自己订的计划有：学会游泳，多看课外书增加知识，多运动，帮忙做家事，学习技能等。这些计划都等着我去达成，所以我要更加努力。

教师暑假生活随笔【第六篇】

今年的暑假生活十分愉快，妈妈带我去了许多地方，大连、青克什克腾旗，令我记忆犹新的就是美丽的克什克腾旗了。

我们行驶在去克什克腾旗的公路上，一处处美景吸引了我。路两边是一望无际的大草原，绿油油的的小草像是铺了一张地毯。山峰那么高大险峻山上的绿草这儿一片，那儿一片绘出许许多多的形状，这个像一条巨龙，那个像一只温可爱的袋，山前边是大片大片的花朵、还有向日葵，黄一片、红一片、绿一片，色彩鲜艳，美丽极了。走了许久来到我们信的热水镇。

这里的导游带我们去了许多地方，石林、草原、青山，我最喜欢的就是草原和青山了。

来到大草原后，首先印入眼帘的就是满眼的绿色。空气是那么的清新，天空是那么的明郎，使我总想高歌一曲，表示我满心的愉快。天底下，一碧千里，十分美丽。四面山丘环绕，羊群在这山丘之间来回穿梭，像给无边的绿毯绣上了白色的大花。那些山丘的线条是那么的美，就是只用绿色渲染而不用墨线勾勒的中国画那样，到处翠色*流，轻轻流入云际。草原上许多各种各样的花，紫的、红的、白的、蓝的……五彩缤纷，芬芳迷人，它们个个争芳斗艳，就好像在举行选美大赛一样，有点富丽堂皇、色彩明丽；有的荣华富贵、国色天香；有点婀娜多姿，有的翩翩起舞，个个都美若天仙。草十分高，把牛羊的大半身体都挡住了，一阵风吹来，呈现出一片“风吹草低见牛羊”的景象。远处有一条迂回的的明如玻璃的带子——河，我热切的跟它们打招呼，你好，小河，你捧出一面明镜，是要我重新梳妆吗？小河“哗哗”地唱着歌，好像在对我说：“你好，可爱的小姑娘，和我一起唱歌吧！”旁边有骑马的地方，我兴奋地跑了过去，骑在马背上，一位叔叔领着我在草原上转了一圈，马的身体一摇一摇的，我不禁吓出一身冷汗。下来后，那些叔叔们策马奔腾的样子威风极了，我十分羡慕他们。

草原十分美丽，青山的迷人风景也吸引住了我。

青山是多么雄伟呀！峰峦叠翠，高大宏伟。这座山像翠鸟；那座山像熊猫；这座山像唐老鸭，那座山像乌龟，我们登上了山的顶峰“鸭嘴兽”，望着这宏伟的青山，令我肃然起敬，浩气长舒，不禁作了一首诗“青山绿，绿在树木成群。青山美，美在风景秀丽。青山险，险在危峰兀立。青山奇，奇在怪石嶙峋。”

克什克腾旗的风景真是名不虚传！这个暑假真愉快！

教师暑假生活随笔【第七篇】

临近开学，日子也变得奔波了起来。

原来制订好的'计划，总是会被不经意的琐事所打搅。

记得刚放假那一会，突然的放松，让我很是开心地邀请一些亲朋好友同学一起来家里玩。可能是因为都刚刚放假，一下子有了不少可以自由安排的时间，很多人都把自己的时间计划安排的满满当当。

于是乎放假前的第一个月大家基本没空，有的出去旅行，有的继续一些还没有补习完的兴趣班，还有的则是被安排集中在一些托教师那里先把暑假作业完成一下，更有的就只是想宅在家里先把上课时间落下不能尽兴的游戏打了时日。

到了第二个月，我就陆陆续续地收到了他们要来做客的消息。

兴奋是自然的，即使行地主之宜在开心之余，免不了要劳累操心，要想着如何让他们宾至如归，如何让他们玩的开心，吃的也合胃口。

可以说，最开始还是蛮兴奋的，即使有时候做饭陪游还是有点累的。但随着后来太过集中的一批批的客人的到来，这才觉得身心有点儿疲惫了。

毕竟如果平时自己在家，粗茶淡饭，随心情解决，但有客人就不一样，再自身简约也是要考虑到别人的。

所以，到后来，真的有点儿身心俱疲的感觉。

但是回过头来细想，这过程中也是满满地收获，在充当地主之宜的时候，自己也学习了很多的东西。

教师暑假生活随笔【第八篇】

暑假期间，学校开展了为期五天的军训活动。我穿着崭新的校服走进学校的大门。在“高一新生军训动员大会”上，我知道了这次军训的主要目的是：让我们知道纪律的重要性、锻炼我们的身体、锻炼我们的意志力。

在军训期间，我们深刻的体会到做军人的艰辛，体会到什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。我们学习了稍息、立正、踏步等动作，其中练习齐步走，比较困难，四、五十个人走整齐，是多么不容易!教官训练我们时，先让我们练习手臂的姿势，右臂在前，左臂在后。我们这样一动不动地站了一会，心想：教官该让我们休息了吧?可教官却没有这样做，他一个劲儿的对我们说：“把后臂抬高，站直了，在军姿的基础上做，不要低头，眼睛别乱看!”然后又开始检查各个横排面的人手臂在没在一个高度，有没有打弯。还没检查到我时，我的胳膊就已经又酸又痛了，我在心里默念：坚持，再坚持一下，坚持住了，就战胜了自我!在军训期间，班里有些同学都出现了头晕的症状。我想：现在青少年的体质越来越弱了，军人们每天在寒风烈日下重复着同一个动作，把每个动作都练到位，是要付出多少汗水啊!每每想到这，我就立马站得笔直，动作更标准了。

军训虽然辛苦，但也让我们尝到了种种滋味。在那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩;在那一遍又一遍的重复练习中，我们得到了进步，品尝到了成功的喜悦······军训也是一种人生的体验，战胜自我、锻炼意志的良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气?更增添了一份完善自我的信心。有句话说得好“吃得苦中苦，方为人上人”军训使我体会到这句话的真谛!

终于，功夫不负有心人，在军训会操比赛上，我们班凭借整齐一致的步伐、标准到位的动作，获得了第一名，同学们激动地欢呼起来!使为期五天的军训画上了一个圆满的句号。