五年级体育教案 小学五年级体育教案【汇集5篇】

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五年级体育活动教案【第一篇】

活动目的：

1、练习钻的基本的动作，提高幼儿灵敏性、协调性。

2、培养幼儿胆大、心细的品质。

活动准备：

场地中间放四张椅子，相距三米左右摆成正方形，在椅子外边套有松紧带、松紧带距地面60厘米。

多于幼儿人数的花片散落在正方形中间，篮子一个。

活动过程：

一、开始部分

幼儿自由分散地做熊走、熊钻树洞等动作。

二、基本部分：

1、老师讲解玩法：请一名幼儿当熊站在正方形的洞里，熊的周围放上些花片，其余幼儿站在洞的四周，一边唱儿歌，一边钻进洞里想办法抢到狗熊脚边的花片，放在洞外的篮子里。狗熊看见别人来拿他的东西，急忙用手去拍，被拍到的小朋友就和狗熊互换位置，熊不能钻出山洞。

2、练习基本动作。

(1)练习“钻”的动作，重点提醒幼儿灵敏，协调地钻圈。

(2)学习儿歌：“狗熊冻得不得了，躺在洞里睡大觉。我的手真灵巧，拿起浆果哈哈笑。”学会后一边念儿歌一边钻山洞3次。

3、幼儿进行游戏：提醒幼儿被拍到的小朋友就和狗熊互换位置，熊不能钻出山洞。

三、结束部分：

(1)表扬钻得快、胆大的幼儿。

(2)自由自在地抛接小花片。

打雪仗

游戏目标：

1. 通过游戏，发展走、投等基本动作技能，锻炼上肢肌肉力量，发展身体的灵敏性。

2. 体验集体游戏的快乐，激发对体育活动的兴趣。

3. 培养敢于挑战、公平竞争的精神。

游戏准备

粘球衣20套、单元筒8个、体能棒8根、细长绳2根。

游戏过程

准备活动

教师带领幼儿在活动场地做各种热身活动：举举手、伸伸腿、扭扭腰、摇摇脑袋等动作，重点活动上肢。

游戏部分

1.布置游戏场地，创设游戏情境。

(1)用8个单元筒、8根体能棒和2根细长绳围两个边长为10米正方形区域作为“草地”,两块“草地”相距至少3米，单元筒旁摆放绒布球作“雪球”。

(2)教师：小朋友们，我们这儿下了一场大雪，我们一起来玩打雪仗的游戏吧！

2.介绍游戏规则和玩法，分组进行游戏。

(1)将幼儿分为两组进行游戏。每组中10人穿上粘球衣分别站

在两块“草地”内，剩下的人手拿“雪球”围站在“草地”外。

(2)游戏开始，“草地”外的幼儿对“草地”内的幼儿投“雪球”，在规定时间内，粘球衣上“雪球”少的小组为胜。根据教师的指令，幼儿互换角色继续游戏。

提示：游戏可反复进行3~4次，教师把握好时间，让幼儿有休息的时间。

3.教师进行评价和小结，使幼儿获得成就感。

结束部分

教师带领幼儿一起做放松活动，幼儿根据教师的指令模仿各种动物的动作。如：兔子，用手竖起当耳朵并做蹦蹦跳跳的动作；乌龟，做手脚着地爬的动作；小鸟，打开双手做拍翅飞翔的动作；老虎，用面部表情和声音表现。稍事休息后，教师带领或指导幼儿将材料归放好，收纳过程中教师要注意幼儿的安全。

注意事项

1.穿粘球衣的幼儿可以反复拿“雪球”，也可以在“草地”上捡散落的“雪球”，但每次只能拿一个。另外，不准摘取粘球衣上的“雪球”。

2.在场地中躲闪跑时，提醒幼儿注意观察周围的情形，与他人保持一定距离，以免发生碰撞、踩踏。

五年级体育活动教案【第二篇】

教学目标：

1、能利用桌子进行翻越障碍物爬的技能练习，发展幼儿的平衡能力。

2、能积极探索各种体育器材的摆放方式及玩法，增进创造性运动思维。

3、培养幼儿克服困难的精神以及与同伴合作的意识和能力

教学准备：

1、大海绵垫子若干

2、《蓝猫》音乐一段

3、轮胎、梅花桩、桌子、拱形洞、常见农作物、小背包

教学过程：

一、开始部分

幼儿做飞行员开飞机入场，做准备教学。

二、基本部分

1、探索桌子的玩法

(1)探索在桌子上的各种爬的方法

(2)幼儿交流玩法

(3)幼儿讨论商议后进行动作练习

2、玩轮胎

幼儿探索各种玩法并交流、练习

3、玩梅花桩

幼儿探索并交流

4、幼儿讨论并自己设置去太空的障碍物。

5、游戏：到太空去

游戏方法：第一次幼儿分成三组去太空实验室种庄稼，第二次幼儿去太空实验室给植物施肥

三、结束部分

师生听《蓝猫》音乐放松。

教学目标：

1、通过幼儿对梯子的各种游戏，发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。

2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。

3、增加幼儿对大自然的热爱。

教学准备：竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。

教学设计：

一、准备部分

基本动作练习。立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。

二、基本部分

小特警已经学会了许多本领，今天要进行考试了——探险。在我们探险的路上，要过许多小桥。有有趣的小桥、也有很危险的小桥，大家可要注意了！看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。

1、过小桥

第一关：平地小桥要求：规定用走、跳的方法在梯内和梯上通过。

第二关：倾斜小桥要求：规定用走、跳的方法在梯上通过。

第三关：悬空小桥要求：规定用爬的方法在梯上通过。

第四关：人工摇桥要求：梯子驾在两个圆筒上，教师在两头固定及摇晃，幼儿在梯子上自由发挥通过。

2、幼儿学看示意图，可以商量讨论来进行探险教学。在教学中要求幼儿遵守教学规则。

三、结束部分

幼儿分组在梯子旁把梯子搬起，并唱儿歌。(儿歌如下)

儿歌

我们都是小小特警员，

高高兴兴往家走；

怎么走？

1、2、3向前走，

2、2、3向后走，

3、2、3向左走，

4、2、3向右走；

弯一弯，扭一扭，

很快到了家门口，

我们都是勇敢的小小特警队。

五年级体育教案【第三篇】

教学内容：

1、 武术：组合动作

2、 游戏：通过障碍

教学目标 ：

1、 能记住动作名称和方法，熟悉动作攻防含义。

2、 了解游戏方法，明白跑进线路及通过各障碍的有关动作要求。

3、 能克服害怕心理，果断地进行游戏。

教学过程 ：

一、开始部分8分钟

1、整队、报告人数、师生问好！

2、布置本课内容和要求。

3、队列、队形练习。

4、活动性游戏：学生自选游戏内容；在规定范围内自己组织；两人或四人为一组。

5、专门性练习：各关节绕环；韧带练习

二、基本部分29分钟

(一)武术：组合动作

1、 重点：进一步熟练动作方法，做到方向、路线清楚，手型变化正确。

2、 教法：

(1) 讲明两个动作的攻防特点，即对付左右两处之"敌"。

(2) 提问：两个进攻动作异同点和关系。

(3) 采用集中讲解-提问-分组练习-集中讲评的方法进行教学。

(4) "未曾习武先明德"，在进攻防练习时，更应注重武德教育。

3、 学法：

(1) 专心听讲，理解两个动作的攻防特点。

(2) 思考教师提问，试着回答问题的要点。

(3) 分组复习，注意展现本组特色。推荐本组做得好的代表(小组)参加汇报表演。

(4) 认真接受武德教育。明白习武是健身的重要手段。

(二)游戏：通过障碍

1、 重点：能合理地、有所创新地通过各种障碍。

2、教法：

(1) 边讲解边示范沿路进路线逐个通过障碍点。

(2) 组织学生分组慢走通过障碍，

(3) 分组进行游戏。

(4) 对学生进行爱劳动教育。

3、学法：

(5) 认真仔细地观察教师的每一示范动作。

(6) 在组长带领下慢步走和慢跑通过障碍。

(7) 积极参与游戏。

(8) 热爱劳动，能协助教师干一些力所能及的事。

三、结束部分3分钟

1、放松

2、学生自评、互评

3、教师总结，要求学生课后洗手

3、布置课后练习：立卧撑10次

4、布置还收器材

以上就是五年级上学期体育教案《通过障碍》，做生活的有心人，做学习的有心人，点点滴滴地学习，可以把学习变成非常有趣味的事情。当人们很随意地学习东西的时候，依着自己的兴趣学东西的时候，学习就会变成一件乐事。

五年级体育教案【第四篇】

一、教材内容分析：

体育游戏是学校体育的组成部分，也是我国国民体育的基础。体育游戏轻松，形式多样且多变，学习内容具有多指向性，已成为体育教学活动中具有相当影响的教学手段和教学内容，深受广大少年儿童的喜爱。通过游戏，发展人体基本活动能力、培养同伴间良好的关系以及团队协作，遵守规则，大胆竞争的优良品质。

二、教学目标：

1、让学生了解投掷运动的锻炼价值，在游戏中引导学生感受投掷活动的乐趣。

2、在运动中让学生体会沙包出手一瞬间的抖腕动作，知道“抖腕”是影响投掷远近的重要因素。

3、培养学生游戏中遵守规则，大胆竞争的品质。

三、学习者特征分析：

1、有利因素：学生对体育活动兴趣较高，且游戏又具娱乐性、趣味性，学生积极性和主动性是不难调动的。

2、不利因素：学生心理素质不稳定、好动，自制力不强，这需要在教学中采用灵活多样的教学方法，以确保教学活动顺利进行。

四、教学策略与设计：

1、重点：在游戏过程中提高学生的投掷能力。难点：在游戏过程中学生遵守规则的培养。

2、讲解法、师生共同示范法、练习法

（1）、听（讲解法）：通过听老师讲解，学生初步了解游戏规则。

（2）、看（师生共同示范法）：通过看示范，学生对游戏有了直观的了解，加深学生对重、难点的理解。

（3）、做（练习法）：通过练习，能不断运用和巩固已学的技术、技能。从而达到快乐体育和培养学生遵守游戏规则、大胆竞争的精神。

五、教学环境与资源准备：

器材：运动场一块、沙包40个、凳子5个。

六、教学过程：

（一）、开始准备部分：

1、课堂常规：集合整队，师生问好，清点人数，检查服装，宣布本堂课的内容。

2、热身操，教师口令、示范，学生热身操练习。

（二）、基本部分：

游戏：炸碉堡

根据游戏的特点，教师先给学生讲明游戏的方法、规则：

方法：将学生同质分为3组，学生利用自制的“炸弹”（沙包）站在投掷线后向碉堡投出“炸弹”，每组同学轮流进行。

规则：1、学生不得踩线、越线投掷；

2、依次排队不插队；

3、对投掷远、准的同学进行奖励。

组织游戏：

1、按顺序，每位同学都站在投掷线后进行试投，看自己最远能投多远，在此基础上，将学生分为三组。

2、教师宣布开始后同学向碉堡投掷炸弹。

3、游戏练习每人5次，投完接着排到队伍后面依次进行。

4、阶梯升级投掷比赛，学生向5米、7米、10米、13米、15米远处的碉堡进行投掷升级，每投准一个升一级，直到最远一个碉堡。并对升到最高一级的同学进行奖励。

场地布置：

（三）结束部分：

1、放一段轻松愉快的音乐，让学生随着音乐自由舞动放松身体。

2、表扬遵守规则的同学。

3、举手回答：怎样正确应对粗暴行为和危险？

4、回收器材。

七、教学评价设计：

通过炸碉堡游戏培养学生的兴趣爱好，关注学生掌握运动知识和运动技能的过程、方法及其应用，以及与之相伴随的情感态度和价值观的形成，让学生在充分展示自己体育长处的过程中，体验成功的乐趣与喜悦，增强自信心，培养自我认识、自我教育的能力，以便发扬长处，弥补不足，促进学生进一步学习与发展，从而调动起学生学习的积极性和主动性，使学生全身心地投入到课堂学习活动中，把“健康第一”的指导思想，通过评价方法的改变，落实在课堂教学中，从而促进学生身心健康发展。

八、教学反思：

在教学时如何提高教学效率，克服学生上课的惰性。首先根据学生的兴趣，让学生都对体育课产生浓厚的兴趣，但大多数为直接兴趣，作为体育教师应如何加以引导，让学生在玩中学，在玩中充分享受体育学习的乐趣，体验获得成功与进步的快乐。例如：在投掷的教学上很多学生都很喜欢，但按照口令一遍一遍地被动的接受，学生就会感到厌烦，没有发挥和自主激情。当第一队练习时，后三队的学生就有思想走神，不听指挥，甚至还有打闹的现象，纪律、队行就不能保障。再有教学中的教法单一，没有创新，做法千篇1律就像走形式似的，时间久了从学生的表情、行为就能看出来。针对这种现象，我们只有不断地学习新思想、新理念，掌握新信息，不断地改善和发展自己的教学观念，形成新的`教育观；改革教育模式从而活跃课堂情景。并且，在教材上进行处理从多层次，多角度引导和鼓励学生，从不同角度探求新问题，在教学中的各个环节中穿插利用，形式灵活多样。学生喜欢形、色，较为鲜明的刺激、好玩、好动，在教学中就利用他们的特点，通过练习抛气球，投自己制作的纸飞机，投轻物、打活动目标，小组讨论研究，或者是分组教学、比赛与练习相结合，看谁投得远、投得准，以便提高同学们的积极兴趣。

五年级体育教案【第五篇】

一、设计理念：

以《体育课程标准》为依据，贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主动式、探究式的学习，做到寓教于乐，使学生在轻松愉快中完成教学目标，并从中学到一些简单的动作方法和活动技能。

二、教学目标：

(一)、情感、态度、价值观：

1、激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生能在活动中展示自我，快乐锻炼，使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。

2、培养学生的主动创造性，和吃苦耐劳的精神。同时增进学生团队合作意识和竞争意识。

(二)、知识与技能：

1、通过教学，使学生能体会一绳多用的方法，培养协调能力。

2、通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习，发展学生的灵敏、协调的能力，并促进学生智力的开发。

三、教学重点、难点：

1、通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

2、在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。

四、教材内容分析：

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。本次课在学习掌握双脚快速跳和单脚交换跳的基础上，发挥学生想象力与创造力，创编出形式多样的跳绳方法来丰富我们的体育课堂。由于设备简单，不需要很大的场地，容易开展，是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。

五、学情分析

好动是小学生的天性，他们对体育活动有着广泛的兴趣，自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神等不良心理倾向。本课的教学对象是五年级的学生，他们正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：1、依赖性强、自我约束能力较差；2、模仿能力强；3、具备一定的探索知识、自主创新的能力。五年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。她们都比较活泼，思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。但是自我约束能力差，绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与她们团结合作，完成活动任务。针对五年级学生的生理和心理特征、认知规律，我选择了各种方式的跳绳为本课的教学内容。

六、教学策略与设计思路

跳绳是一项对学生身体发展非常有价值的体育活动，教学时根据教学目标，在各个环节设置问题，让学生带着问题去探索和实践，在相应的环节里面，通过学生的探索变出形式多样、丰富多彩的练习内容，使学生在合作、创新的过程中享受成果。本课是以短绳为主线，把短绳、长绳有机地联系起来而设计的。使学生在实践和活动过程中，自主探索和学习一般规律和技能，为有能力的学生向更高的技术难度发展提供平台。并通过实践找到短绳与长绳结合，开发它们的练习方法，提高运动的趣味性和锻炼价值，并在这个过程中达到合作、创新，提高体能和技能的目标。

七、课型与教学方法

本课是新授课，因为小学生的注意力易分解，集中时间短，易接受外界干扰等特点，课中采用“讲解法、直观法、学生创新方法、练习法、竞赛法”充分调动学生积极主动性。

八、教学时数：1课时

九、教学过程：

一、开始部分：(3')

1、组织上课，学生站成六排行队。

2、师生问好。

3、宣布本课内容。

4、检查服装，安排见习生。

二、准备部分(7')

1、创设情境，激发兴趣。

师：同学们你们会编徒手操吗？下面我们一起编一套徒手操吧！以我们学过的各种跳绳动作为基础，编一套绳操。

生：学生分散，边创编边练习。

2、学生表演自编的绳操，一起练习几个有特点动作。

(设计意图：一反过去单调枯燥的慢跑。采用创编绳操，进入了角色。自由发挥练习，让学生在不知不觉中身心很快进入状态，达到热身的目的。)

三、基本部分：(25')

(一)、学习跳绳，掌握技能。(15')

1.单人跳短绳

(1)前摇并脚跳10—15次 ;要求：两腿伸直并拢。

(2)后摇并脚跳10—15次 ; 要求：两腿伸直并拢。

(3)前摇两脚交换跳10—15次 ;要求：一摇一换脚。

(4)臂交叉跳绳

A、向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)

(1)教师讲解动作要领并示范：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕(前臂外旋)，两脚立即跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。

(2)练习方法：分组练习。

B、向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)

(1)教师讲解动作要领并示范：两手握绳的两端 ，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕(前臂内旋)，两脚立即跳起，绳 通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。

(2)练习方法：分组练习。

注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。

设计意图：发展学生自主学习的能力，根据学生的个体差异，重点辅导一般学生，鼓励他们树立信心，超越自我，通过各种评价促进学生改进动作，在练习中体验成功的喜悦，发展学生的速度耐力、协调性和灵敏性，提高学生的心血管机能。让学生带着问题过度到下一个环节双人跳短绳。

2.双人跳短绳

(1)一人摇绳，两人同时跳。

a、教师讲解动作要领。

b、练习方法：两人一组，分散站在场地上练习。

(2)一人摇绳，一人钻

a、教师讲解动作要领。

b、练习方法：两人一组，分散站在场地上练习。

(3)两人摇绳，一人并脚跳

a、动作：两人摇绳，一人并脚跳。跳绳人左(右)手握绳，将绳放于体后，摇绳人面对跳绳人右(左)手握绳，其中一人喊：“预备一跳”后，两人同时摇绳，跳绳人立即并脚跳起，连续跳多次，摇绳人计数。按规定次数，跳完交换位置。

b、教师讲解并示范。

c、练习方法，两人一组，分散站在场地上，一人跳，另一人协助摇绳并计数，然后轮换。

设计意图：利用问题来引导发展学生，用不同的跳绳形式，个人与集体，来发展学生的兴趣，丰富课堂内容，活化课堂气氛，提高学生眼疾脚快的应变能力，发挥体育骨干的作用，培养学生的组织能力和团队合作精神

3、集体练习长跳绳

重点：学生跑入时机，起跳时机。

难点：集体练习，合作学习。

师：同学们我们学习了短绳跳法，那么长跳绳大家会吗？

生：会。(集体回答)

师：下面大家举行一场比赛吧！看哪个组跳的多。

生：分成六个小组，自主尝试练习，然后比赛。

师：总结评价各组的表现，下面请各小组研究新的跳法创编新的动作。

4、创新思维

(1)、分组讨论：利用绳子还可以做哪些练习？

看一看哪一组长、短绳新跳法多，并且能介绍方法。

(2)、自由结伴分散练习，教师个别指导。

(3)、集体交流，请个别小组表演

(4)、选择一个小组设计的动作分散模仿练习

设计意图：通过教学比赛，让学生展示自己的创新。增强其自信心，获得成功的喜悦，培养学生团队合作精神，调动学生的情绪，积极参与锻炼身体。

(二)、游戏部分：(10')

游戏名称：两人绑腿跑接力

游戏要求：学生相互合作，共同取胜。

师：1、结合前面的内容，充分利用教学器材---跳绳，组织学生进行二人三足跑接力游戏，距离为14m。

2、老师讲解游戏方法及规则、要求。

3、强调学生在绑跳绳的时候要把多出来的绳子处理好，以免产生不安全因素。

生：1、 学生自己动手绑好跳绳， 可自己选择规定范围内比较合适的位置绑腿。

2、学生对所要进行的练习熟悉，然后在老师的指导下进行比赛，看哪队获胜。

设计意图：

1、让学生自己动手选择不同的方法绑腿，发挥学生的自主创造能力，增强学生的社会适应性。

2、学生之间的配合可以增进学生的团结合作精神。

四、结束部分：(5')

1、教师整理队伍。

2、放松活动：手和腿部尽量放松。

3、教师对本节课进行小结。

4、布置收拾器材，宣布下课。

教学反思：

本课“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以一根跳绳贯穿整课，以跳绳为主线，充分发挥器材的多元性功能，以学生自主活动为主要练习形式，让学生的欢声笑语充满课堂，充分发挥学生的主观能动性，发展学生的创新意识，重在兴趣培养，为终身体育打下坚实的基础。

因为小学生的注意力易分解，集中时间短，易接受外界干扰等特点，课中采用“讲解法、直观法、练习法、竞赛法”等，充分调动学生积极主动性。由于跳绳的方法很多，在安排课时，按照由单人——双人——多人—集体等顺序练习跳绳，让学生充分利用手中的绳子进行多种形式的跳绳练习。如：短绳的前摇、向后摇、臂交叉的单脚、并脚跳，以及双摇摆跳、双人跳、集体跳等，使学生的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么？展示自己喜欢的作品。

在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。

总之，这节课的设计我力争使整个教学过程体现于学生为主体，教师为主导的原则，让学生学得活泼快乐、学得积极主动、学有所获、身体素质得到提高。