小学体育教案优推10篇
本教案旨在通过多样化的体育活动,增强学生的身体素质和团队合作能力,培养他们对体育的兴趣与热爱,如何更好地激发学生的参与热情呢?以下由阿拉网友整理分享的小学体育教案相关文章,便您学习参考,喜欢就分享给朋友吧!
小学体育教案 篇1:
1教学目标
1、认知目标:学生基本能掌握各种形式的跑的方法并知道游戏的名称,明白游戏的方法。
2、技能目标:在各种形式的跑中,提高学生的协调性、灵敏性等综合素质。
3、情感目标:在练习游戏中激发学生兴趣,鼓励学生主动参与、合作活动,培养学生热爱劳动的情感,体验劳动的艰辛。
2学情分析
低年级学生对劳动有一定的生活认知经验,但缺乏实践体验。同时学生在以往的体育教学过程中,已积累、掌握了一些跑的方法,只是形式不够多样。因此,本课设计以“跑”为内容,以“播种”与“收获”为活动形式,恰如其分地整合了学生的生活经验,较好地调动了学生的活动兴趣与运动愿望。
3重点难点
重点:跑的动作要领
难点:领悟游戏的方法
4教学过程
第一学时
教学活动
活动1导入基本部分
一、情景导入,作好铺垫。
师语:小朋友们,大家闭上眼睛,听:铛铛铛……六点钟了,起床啦!(教师做伸懒腰动作)让我们快快穿好衣服,刷个牙洗把脸,跟着老师来做操。
学生倾听铃声,做起床动作
[设计意图:以模拟早上的生活情景作为本课的准备部分,自然而然地激发了学生主动参与的热情,为后面的活动起到了过渡和铺垫(心理、生理)作用。]
(一)劳动模仿操(音伴)
1、教师示范,语言提示:(大家挑水喽,哎哟!哎哟!用力挑啊!我们去浇水,哗啦!哗啦!给树修枝啦!上面锯锯,下面锯锯!哎哟!哎哟!果子成熟啦!我们摘果实啊!果实装上车,快快运回家!嘀嘀嘀!)
2、学生模仿(语言、动作)练习。
[设计意图:让学生亲身劳动的基本动作不仅符合学生的年龄特征,易调动他们的模仿X,并有助为后面的基本部分做好热身准备。]
活动2讲授基本部分
二、体验劳动,促进发展。
过渡:小朋友们,刚才我们做了一套劳动操,那你们想不想真的去参加劳动呢?(想!)
1、教师讲解并示范游戏规则和方法。
方法:第一位小朋友拿好篓子,篓子里面放着与坑相同数目的种子,经过一个坑放一颗种子,播完后再把种子一个一个地收起来,收完后把篓子交给下一位小朋友。按照老师的方法一个一个来,先完成的小组为胜。
规则:①每个坑放一个,不得放在坑外面,收的时候不要漏收
②老师发令后正式开始,接到篓子后才能出发。
2、引导学生尝试性练习。
3、教师讲解练习过程中的优缺点。
4、比赛进行。
5、比赛完后,教师及时肯定某一小组成绩,同时用鼓励性的语言激励学生。(如:这一小组获得了胜利,其他小组一定要努力超过他们。当再次练习时,教师要根据比赛状况再一次及时评价。)
[设计意图:用鼓励性的语言学生容易接受,并能提高学生的活动积极性,而教师与学生同步活动则更能及时地发现学生活动中出现的问题,并提醒和帮助学生,从而体现评价是“为了促进学生的发展”这一课改理念,进而提高上课效率。]
6、小结讲评:所有小朋友都出色的完成了播种的任务,为我们的表现鼓掌,教师带头鼓掌。
[设计意图:表扬要面向全体学生并且要带鼓励性质的,不能只给个人。可以让学生都感到成功的快乐,则能使学生积极性更高。这个游戏主要是培养学生在快跑过程中做出快速取放物件的能力并让学生明白播种的方法和意义。从而训练学生做事认真,知道做事情不仅要速度快,更要质量高。]
(四)田间管理
教师放音乐让学生自由模仿田间管理动作。
1小组商量一下你会用什么好的方法让种子快快长大。
2每一位学生找一棵庄稼进行管理,模仿动作和声音。
3教师表扬做的好的学生并和学生一起做。
[设计意图:游戏做完,田间管理是让学生做适当休息的,也给了学生自我表现的空间。]
(五)抢收粮食
教师播放下雨的声音,提醒学生抢收粮食要快。
[设计意图:这里用了雷声和雨声可以自然而然的培养学生做事要快的习惯,并且比较符合本课创设的情境。]
1学生进行尝试性练习,动作到位并要注意安全
2通过观察比较,改正自己的不足,吸取教训总结经验。
3学生两人一组互相配合进行比赛
[设计意图:抢收粮食是本课的X,学生在抢收粮食过程中要经过独木桥、小河这两个障碍,最后把粮食放进对岸粮仓,然后在粮仓里在装一些粮食运回起点。这里比较难的要说是独木桥了,一不小心就要倒,所 运用小群体合作的学习方式,加上教师的点拨、引导,让学生自学自练、互帮互练,不仅有利于每个学生较快地掌握动作,而且培养了学生的自主学习能力和人际交往能力。]
活动3讲授结束部分
三、庆祝“丰收”,放松身心
1教师与学生一起围着“谷堆”跳舞
2提示不同的跳法(可以两个人一起跳也能多人跳)
[设计意图:这是本课的'小结放松部分。让学生在紧张忙碌的劳动之后,放松一下身心,有利于学生的健康。同时也是让学生分享劳动的喜悦!]
小学体育教案 篇2:
学习阶段:水平二
学习目标:合作练习、掌握技能
学习内容:垒球接力练习
学习步骤:
一、快乐的游戏
教师活动:1.提出队列练习
2.组织队列练习
3.提出游戏练习
4.组织游戏
学生活动:1.和同伴合作完成队列练习
2.积极的进行游戏的练习
组织:队列练习成四列横队,游戏无固定队型
二、合作探究、掌握技能
重点:动作的连贯性
难点:出手的角度要合理
教师活动1.教师提出垒球的练习要求
2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解
3.组织进行徒手的练习
4.提出借助沙包进行前抛的练习
5.组织小组进行自主的`进行练习
6.组织进行小结
学生活动:1.积极、大胆的进行发言。
2.自主的进行徒手模仿练习
3.小组自主的进行练习
4.大胆发言,总结自己的经验
组织:
三、接力练习、提高身体素质
教师活动:1.提出接力练习的要求
2.讲解接力的方法
3.组织练习。(方法:做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳)
学生活动:1.懂得练习的方法
2.小组合作积极的投入比赛中去。
组织:
场地器材:
课后小结:
小学体育教案 篇3:
[设计理念]
本节课是根据《小学体育(健康)标准》的新课程执行标准下,小学二年级的内容。体育游戏既是小学低年级教育的手段,又是教育教学的主要内容。通过游戏可以发展儿童的体力和智力,促进儿童的身心发展,进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,体验参加体育活动的乐趣,与同学团结协作认真上好体育课。
教学内容:
一、技巧“手脚并用爬行”
二、双脚向前跳(袋鼠跳)
三、游戏“袋鼠回家”
四、舞蹈“小火鸡”
课的任务:
一、掌握技巧方法,发展协调性。
二、复习双脚向前跳,发展跳跃能力。
三、培养团结、友爱、协作等品质,发展智力、创造力。
教具准备:
1、垫子8块;
2、录音机一台;
3、海绵球四个;
4、场地:20米Χ30米
课的进行:
一、准备部分(8分)
1、上课开始整队,师生问好(1分)
2、宣布课的内容,提出要求(1分)
3、队列练习,发展练习(4×8拍)(5分)
4、如图
×××××× 注:×??学生 ×××××× ○??体委 ×××××× Δ??老师
○ Δ
5、组织教法与要求
①、四列密集、疏散,上下肢关节活动。②、老师启发情趣、领操(要求:动作规范)[设计意图] 在本环节的教学设计是为下一环节做准备,队列和活动练习是发展学生听力、观察力,迅速反应的。练习,提高学生大脑皮层的兴奋性。培养学生正确的形态和姿势。
二、基本部分(25分)
1、技巧“手脚并用的爬行”(7分)组织教法与要求
①、教师讲解示范:体前屈俯撑,两手扶脚前半步远的垫上,左右移重心,同时同侧手脚前移左右交替进行(要求:膝、臂直、先移重心、后前进)
②、组织:(分组练习)
教师在地面画两条5米的平行线,队列分四组站在一条线后,学生在中间轮作(1×3次)
如图:
××××× × × ××××× × × ××××× × × ××××× × ×
2、跳跃:双脚向前跳(袋鼠跳)(8分)组织教法与要求:
①教师讲解示范:两臂前摆时起跳,前脚掌先着地。②组织(分组练习)
教师在地上画一条5米长的平行线,在其中的一条线上放四个海绵球。队列站在另一条线外,在平行线内练习跳跃,去拿海绵球(1×2次)××××× ○ ××××× ○ ××××× ○ ××××× ○
[设计意图]:
本环节的设计中,是让学生从基本的移动来发展手脚的协调性,组织队列练习让学生团结、互助、友爱,同时要遵守纪律。也为了吸引儿童乐于积极从事体育活动。为下一环节的游戏打下基础。
三、游戏:“袋鼠回家”(10分)
1、教师讲解:这次游戏为了巩固和练习上一环节所学内容。把全班同学分成四组,分别在四个大圆环的外面轮流做袋鼠跳动作。每位同学做完就站到圆环内。四组比赛,先做完的一组获胜。(要求:每位同学动作要规范)
如图:
[设计意图]:
本环节是让学生在活动中使大脑皮层保持适宜的兴奋性,同时也复习巩固上一环节所学内容。从游戏中受到启迪,感受互相团结、协 作是非常重要,发现身上的闪光点,进行养育教育。
四、结束部分(7分)
1、放松活动——舞蹈“小火鸡”(4分)师放音乐、学生跳。
2、师讲评:舞美、队齐、守纪律。
如图:
××××× ×××××
Δ ××××× ×××××
3、整队、总结、留作业(2分)
4、宣布下课、师生再见(1分)[设计意图]:
本环节是课的最后部分,是让学生从原来的大脑兴奋慢慢降低,调节体力,恢复到安静状态。
运动量曲线预计:
练习密度预计:40%左右
小学体育教案 篇4:
一、教学目标
1、学生能够说出脚内侧运球的动作要领,85%的学生能正确的运用该技术动作,运球时动作流畅、自然。
2、通过分组练习,学练结合,发展灵敏、速度、协调等身体素质。
3、在练习过程中养成勇敢拼搏的优良品质,形成团结合作的意识。
二、教学重难点
重点
支撑脚与球的位置,运球时脚内侧触球的部位。
难点
行进间运球的协调性。
三、教学过程
(一)开始部分
1、课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们,我们都知道在足球运球推进的过程中,跑的速度不如我们平时跑的速度快,这是为什么呢?好,同学们的答案都很多,其实,运球速度的快慢除了取决于我们的跑速之外,运球技术的熟练程度也是关键,同学们想不想在足球场上肆意的驰骋?在绿茵场上留下我们飘逸的身影?想,对吧?那今天我们就一起来学习一个我们足球运球中很帅气的动作—脚内侧运球。
2、队列队形练习:原地三面转法,齐步走立定练习。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
(二)准备部分
1、游戏:运球追捕
场地器材:标出一块30×30m的游戏区域,足球30个。
游戏方法:学生分成人数相等的两队,每人一球,其中有一个队为追铺方,另一队为逃跑方,开始运球时可以不要限制运球的方法,只要控制好运球即可。游戏开始,追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学,逃跑方的学生则尽力躲避。被捕捉到的学生要离开球场,到场外练习颠球,直到本方所有同学都被捉到为止。然后互换角色再进行游戏。按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负,时间短的一方获胜。
组织教学:分散站立。
2、配乐韵律操
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
3、专项练习
足球颠球练习。
组织教学:学生四列横队练习队形站立,每人一颗小足球,做颠球练习。
要求:左右脚连续颠球,尝试用不同的部位颠球。
(三)基本部分
1、示范
可采用侧面示范。
2、提问:刚才老师在做脚内侧运球动作的时候,老师是用脚的什么部位触球的?触球的部位又在哪呢?(脚内侧;触球的后中部)
3、讲解
支撑脚在球的侧前方,膝关节稍弯曲,身体前倾,运球脚屈膝提起,用脚内侧推球的后中部前进,随后运球脚自然着地。
4、练习
(1)原地模仿脚内侧踢球练习,注意动作要点的运用,脚内侧触球的后中部。
组织教学:四列横队练习队形。
(2)每位学生用网兜兜住足球,一手拎住网兜,做行进间慢走脚内侧运球练习,运球行进15米,体会技术动作的要领。
组织教学:四列横队,一列横队为一组,第一组行进5米后第二组开始,依次完成。
纠错:对于技术动作的易犯错误通过引导的方式,让学生能自己发现,自我改正,达到迅速掌握技术动作的目的。
(3)学生做慢走脚内侧运球练习,注意动作运用要正确。
集体纠错:对于学生普遍存在的问题采用集体纠错的方式进行。
(4)学生做行进间慢跑运球练习。
组织教学:四列横队。
(5)以体育小组为单位,行进间脚内侧直线运球游戏。
组织教学:体育小组为单位四路纵队。
5、优生展示
6、教学比赛—运球接力比赛:以体育小组为单位,每个小组排成一路纵队,每人采用脚内侧运球的方式,快速行进10米的距离,到达终点后运球返回,将球交给下一名同学,最后一名同学通过终点结束,所用时间最少的小组获胜。
(四)结束部分
1、放松活动—放松操
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2、课堂小结:老师引导学生做自我评价和相互评价,最好老师做总结性评价,表扬表现好的学生,激励学生参与体育运动的热情。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材
足球场、网兜30个、小足球30个、音乐播放器。
五、预计负荷
练习密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等偏上。
六、课后反思
小学体育教案 篇5:
教学
目标初步掌握耐久跑的技术;
发展学生有氧代谢能力,促进身体全面发展;
通过学习,培养学生的自信心,坚强意志,体验耐久跑的乐趣。
部分教学情景
教学内容运动量教与学的方法
时间次数
一、集合整队,报告上课人数,师生问好,考勤。
二、宣布本单元教学计划:根据《义务教育体育课程标准》精神、教材及小学生实际,教学程序及课次安排如下:
第1次课:学习“途中跑”技术;
第2次课:学习耐久跑的起跑及加速跑,定时跑的动作方法;
第3次课:学习全程跑的体力分配方法。
三、宣布本课教学目标,简述教学过程、要求及目的。
四、安排见习生。
五、检查、整理服装。
六、队列队形练习。
1`组织:四列横队
☆☆☆☆
☆☆☆☆
☆☆☆☆
教学要求:
精神饱满,专心听讲;
严肃认真,队伍整齐,遵守纪律记清本单元教学安排,积极主动地学习;
见习生当好老师的助手;做同伴的知心人、学习中的好帮手。
一、走、跑约400米。
二、热身操:
(一)各部位关节活动;
(二)原地摆臂
(三)原地小步跑;
(四)原地亮抬腿;
(五)原地弓步交换跳。
三、诱导练习:
后蹬跑30~50米乘2~3次。
7`组织方法:
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
教学要求:
队伍整齐,放松自然跑进;
认真做操,动作到位;
后蹬跑时,注意蹬摆的结合。
反思:通过本课学习,培养学生的自信心,坚强意志,体验耐久跑的乐趣。
小学体育教案 篇6:
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。
二、教材分析
组合动作是在单个动作掌握后,将几个动作组合起来进行的练习,体现成套动作的连贯性、节奏感。组合动作的学习,有利于发展学生身体的时空感知觉和控制身体平衡的能力;优美、娴熟的动作组合,不仅可以使学生获得姿态美的教育,还可以达到愉悦身心的效果。
三、学情分析
本课教学对象为小学学生,在进入五年级阶段时,因为神经系统的机能特点,可塑性强,灵活、力量、协调和平衡等身体素质也有了进一步的巩固和提高,有一定的思维能力,在掌握知识的过程中智力和能力逐渐得到形成和发展。并且组合技术动作较难,需要学生克服自我内心的障碍,因此教学中我会充分鼓励学生,帮助其树立自信。
四、教学目标
知识与技能
掌握前滚翻两腿交叉转体180°后滚翻成跪立一跪跳起动作要点,动作协调连贯具有美感。
过程与方法
通过分组练习、分解练习,保护与帮助练习等多种练习方法,发展协调性、柔韧等身体素质。
情感态度与价值观
激发运动兴趣,敢于挑战自我,勇于进取的心理素质和体育精神。
五、教学重难点
重点
前滚翻两腿交叉后成蹲立,向后腿“扭开”转体180°。
难点
交叉腿的时机和转换方向腿的'确认,动作的协调、连贯。
六、教学方法
我将采用讲解示范法,分组练习法,保护与帮助法进行教学
七、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
1、课堂常规:集合整队,师生问好,介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
在导入部分我会采用生活实例导入的方式来激发学生的体育锻炼兴趣,我会这样组织:在街头跑酷的视频里我们经常能看到跑酷运动员在一条简单的小路上能借助地面做出各种各样的滚翻动作,无论多么难的动作都能做的无比流畅,让整个视频显得非常有趣、引人入胜,说到这里大家基本上已经能猜到我们要学什么了,没错就是滚翻组合动作。
教学意图生活实例的导入方式能很好的拉近和学生之间的距离,并且回归到生活中;课堂常规的进行能使学生迅速的收心,将注意力及时的拉回课堂中,也能在课堂的一开始明确学习内容和要求。
(二)准备部分(7分钟)
1、慢跑热身
方法:学生成一路纵队在体操馆慢跑3圈,慢跑过程中注意呼吸节奏和队形。
2、配乐徒手操:扩胸运动,伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动。
教学意图慢跑能够让学生充分将下肢肌肉进行热身,徒手操能充分的活动开全身的各个关节,防止接下来的运动损伤。
(三)基本部分(30分钟)
1、示范:首先,我会组织学生全班成扇形围绕在体操垫前观看完整常速示范。示范结束后向学生提出问题前滚翻和后滚翻之间是如何流畅衔接的以及跪跳起的时机。
教学意图扇形的示范面有助于全体学生的观察,好的示范会引起学生学习的欲望,同时还会在脑海里建立初步的动作表象,针对重难点的提问能够将学生的注意力发到上面,更好的进行练习。
2、讲解动作要点:示范结束后为了加深学生对动作的理解我会将动作要领进行要点的讲解。
3、练习
(1)复习前、后滚翻。前滚翻要求:滚动圆滑、速度均匀;后滚翻要求:后倒迅速,肩后插手位置准确,在此基础上练习成蹲立或成跪立。
组织教学:分为四组在体操垫进行练习。
(2)学习交叉转体180°:①原地交叉腿练习,向后腿“扭开”转体180°;②在站立转体的基础上练习蹲立转体,强调以前脚掌为轴。
组织教学:分为四组在体操垫进行练习。
(3)学习前滚翻两腿交叉转体180°。
纠错:练习的时候学生容易出现转体方向不对的现象,组织两人一组强调先辨别转体方向再以两前脚掌为轴转动。
(4)练习跪跳起。
教师强调“摆臂制动与脚面、小腿压垫、提腰动作要同时,整个动作连贯、协调,收腿要快。”
(5)整体动作完整练习。
组织教学:分为四组在体操垫进行练习。
教学意图通过循序渐进的练习,学生在有难度梯度的练习中逐渐的掌握该动作要领,通过教师鼓励性的话语极大的激发了学生学习的兴趣,调动课堂气氛,在轻松愉快的氛围中完成练习。
4、检验:在检验环节设置展示环节,以体育小组为单位,每组自由推选一名代表进行展示,采用自评,互评,师评的方式。
教学意图在展示环节中让学生自由推选代表促进了学生团队之间的感情,多种维度的评价方式也能够极大的调动学生的积极性,顺便够检验我的教学成果。
(四)结束部分(5分钟)
1、放松活动—配乐放松操
2、课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
教学意图通过放松环节帮助学生恢复疲劳,为下节做好身心准备。教师的针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信,提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。
八、场地器材
体操垫20个、录音机1台、磁带2盒。
九、负荷
练习密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;运动强度:中等偏上。
十、课后反思
略。
小学体育教学教案 篇7:
课题:
足球
领域目标:
运动参与、运动技能教学目标:
1、乐于学习脚内侧踢球的动作方法,并对练习表现出勇敢顽强的挑战精神
2、能积极主动参与各种活动,学会交流和合作并能充分展示自己
3、能有克服困难、勇往直前的品质学习内容:脚内侧踢球
学习过程:
一、酝酿情绪,激发兴趣阶段
教师活动:
组织学生整队,由讲解足球明星引出课题,带领学生徒手操热身活动学生活动:体委整队,与教师亲切问好
积极参与对体育明星的交流,明确学习内容认真做好准备活动
二、合作探究、完成动作学习教师活动:
组织学生分成4人一组,每组一只足球,启发学生合作探究脚内侧踢球的方法,并对练习结果进行汇报;巡回指导,参与学生的学习对有困难的小组给予帮助组织学生进行学习成果展示,对学生学习情况做出评议讲解示范动作要领,纠正学生练习中的错误;组织学生进行正确动作练习
学生活动:
能发挥集体的智慧进行动作的研究和学习,对练习中出现的问题进行探讨,或向其他小组请教
积极参与动作学习展示,并能对其他小组的练习做出简要的评议学习动作,纠正错误,再练习组织:分成4人一组在指定的场地上进行练习
三、努力拼搏,敢于挑战(8人传球游戏)教师活动:
讲解8人传球游戏的方法、规则和比赛的记分办法把学生分成8人一组,在指定的场地上进行试练,解答学生的问题并给予积极的指导和帮助组织学生分组比赛,挑战记录
对学生比赛给予积极的。鼓励和评议并对优胜组和动作进步最大的小组给予奖励学生活动:
在小组长带领下进行游戏的尝试练习
积极参加比赛,大胆展示自己的动作并能挑战纪录对其他小组的比赛能做出客观的评价,真确对待成功和失败
四、稳定情绪,恢复身心阶段教师活动:和学生一起庆祝胜利引导学生交流感受,评议总结布置课后作业。
小学体育教案 篇8:
一、教学目标
1、能够正确运用二列成四列横队的脚步移动方法及要领,形成正确身体姿态。
2、通过讲解、示范、演练等活动,掌握队形变化的口令及要领,发展学生的灵敏性、协调性,提高身体活动能力,促进身心健康发展。
3、提升组织纪律性,增强集体荣誉感,养成积极进取、团结合作的品质和良好的行为习惯。
二、教学重难点
重点
队形变化时的要领以及队形变化后的秩序。
难点
队形变化节奏和身体控制。
三、教学过程
(一)开始部分
课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
组织教学:四列横队。
(二)准备部分
1、无敌风火轮
女生以老师为圆心围成一个内圈,男生围成一个外圈,女生顺时针慢跑,男生逆时针慢跑。
2、徒手操:头部运动,伸展运动,踢腿运动,扩胸运动,体侧运动,体转运动。
(三)基本部分
1、导入
同学们我们在进行练习活动的时候,通常是分男生2排、女生2排进行练习,这种队形练习有什么缺点吗?(学生:有,队形有点长、看不到前面的动作)
2、示范并讲解一(二)列横队变二(四)列横队
变队前先报数,听到动令后,单数的学生不动,双数的学生左腿后退一步,接着右腿后撤顺势向右跨一步,左腿向右脚并拢,站立右侧单数学生的后面。
3、练习
(1)明确单双数站位,集体学练双数学生进行左腿后退一步练习。
要点:迈步是重心跟上,两腿挺直。
(2)单数和双数学生互换站位进行练习。
要点:注意步幅的大小,注意集体的队列的整齐、完整。
(3)听老师口令进行一列横队变二列横队练习(进行二列横队变四列横队练习转移)
要点:注意前后之间的空隙,留有足够的空间,练习时要注意集体的组织及纪律性。
4、检验环节:集体动作展示
5、辅教材:折返跑游戏
(四)结束部分
1、放松活动:两人一组互相拍打肌肉放松。
2、课堂小结:教师总结学练情况,对于学生的表现进行评价,表扬先进,激励全体学生。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
四、预计负荷
练习密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等。
五、场地器材
体操垫30张、A4纸30张、小排球30个、音乐播放器一台。
六、课后反思
小学体育教案 篇9:
教学内容:
1、技巧
2、游戏
教学目标:
1、认知:了解本课的练习方法,能初步了解前滚翻动作的技术要求
2、技能:通过本课练习,使85%以上的学生正确掌握前滚翻动作
3、情感:学生能积极参与练习,并能大胆尝试高难度动作
4、负荷:中
教学过程:
1、课堂常规
2、教师宣布本课内容、并安排见习生
1、激发学生兴趣:小游戏(炮伐)
(1)、教师讲解游戏方法和规则,并请一位同学协助老师完成示范动作
(2)、组织学生分散练习脚夹沙袋射击的动作方法,提示学生要快速收腹举腿
(3)、组织学生进行比赛
组织:两人一组,相隔米至2米远
2、前滚翻
(1)、教师组织学生自发式练习滚翻动作
(2)、教师讲解前滚翻技术动作(举例说明)
前滚翻动作分解动作:
1、蹲撑,两手撑垫,两脚蹬地
2、屈臂,低头,使头后部、肩、背、腰依次着垫
3、背部着垫时抱小腿团身
4、起立成立正姿势
重点:滚动园滑,直线滚动
难点:蹬地有力,头后部着垫
实验:教师拿一只有气的篮球和一个正方形物体进行比较
该实验原理:该实验象我们展示了球状物体更容易向前滚动。因此,要做好前滚翻,
必须做到团身紧,滚动圆
(3)、学生分组练习,小组长带领,教师巡视指导
3、大胆尝试性练习高难度动作(鱼跃头顶、前滚翻抛接球)选择性练习
(1)、教师讲解动作的技术要求,并示范
鱼跃头顶动作:在指定地点进行助跑到垫子时,自己重心下移,前脚掌快速登地,
在滑翔时,眼睛看好球的路线,用自己的`前额顶球
前滚翻抛接球:双手向自己正前方抛球,紧跟着做一个前滚翻动作,起身,接球
(2)、请小足球队员进行表演
(3)、选择自己所喜欢的项目进行练习
(4)、教师巡视指导
4、稳定情绪放松身心
(1)、随教师提示完成放松动作
(2)、教师点评本课
(3)、归还器材
(4)、师生再见
课后小结:
学生的积极性很高,特别是男同学,前滚翻掌握不错,虽然没有教师预想的那么好(85%的学生掌握)不过离目标已经不远了,值得令人高兴。尤其是男同学对高难度动作的兴趣很高,掌握也不错。女同学对高难度动作具有一定的恐惧心理,没有克服,还需多加练习。
小学体育教案 篇10:
一、教学目标
通过教学,调动学生运动的积极性,培养其对体育活动的浓厚兴趣,全面锻炼学生身心,提高其基本活动能力和基本运动技术,促进学生德育、智育和美育的发展。
二、教学内容
运球绕圈跑
三、教学流程
开始部分(集合、热身) 基础部分(小游戏、小竞赛) 结束部分
四、课的部分
开始部分(15分钟)
(一)、集合
1、体育委员整队集合,报告人数。
2、检查服装。
3、宣布本课内容任务。
组织:学生排成四排,面向老师。
要求:快、静、齐。
(二)、做热身运动、徒手操
1、热身跑,绕操场慢跑两圈
2、教师领队做徒手操
(1)头部运动
(2)扩胸运动
(3)振臂运动
(4) 腹背运动
(5)体转运动
(6 )弓步压腿
(7) 膝关节运动
(8)手腕踝关节运动
组织:学生以体操队形散开,由老师带操。
要求:认真对待,动作规范。
基本部分(20分钟)
游戏
游戏目的:1.发展运球跑步速度,培养集体主义精神。
2、提高弯道跑步速度。
准备工作:平坦的场地一块。
组织:将学生分为男女两组,分别围成两个圆圈并面向圈内坐在地上。由老师分别在两队中各选一名学生出列,让这两个学生各拿两个篮球绕圈外走,在行走过程中任选一坐着的学生将其中一个篮球放在他(她)背后,然后运球绕圈跑,被放了篮球在身后的学生在发现后需要拿起身后的篮球运球追,在追跑的过程中被追的学生在跑完一圈后还未被超越的话则可以坐在那个空着的位子上,换追的人继续游戏;若被超越则继续由该同学进行游戏。 要求:1.在追逐的过程中要注意安全,不得为求超越和摆脱追逐而互相推撞
2、超越时应从右边超越,避免受伤。
结束部分(5分钟)
1、整队集合,清点人数。
2、小结讲评。
3、收拾器材,师生再见。