高中生如何提高学习效果（优质5篇）

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高中生如何提高学习效果【第一篇】

学习之前，一定要用笔在纸列个清单出来，这样更便于安排时间，不致于手忙脚乱。如果目标没完成就睡觉会充满负罪感，这种负罪感也不失为一种有效的方法。

在学习之前上网到处逛逛或看会电影，经常不知不觉中就花很长的时间。不妨自己给自己定下来一个规则：先完成当晚的.计划和目标，然后再上网、看电影或玩游戏。如果你遇到特殊的情况，不得不上网，给自己找个定时的软件或者使用手机上的闹钟功能，定下时间，时间到了之后，坚决断线，开始学习。这样做一段时间，你会发现自己睡觉的时间又提前了不少。

这个时间很重要，如果一开始你就心猿意马，看东看西自然是不行的。只要专心致志的学习15分钟之后，你就开始步入正轨了，之后的学习都会是一帆风顺，你也会信心大增地继续学习了。

在使用电脑学习时，不要开qq之类的聊天工具，邮件也不要开，最大限度的减少网络干扰。手机最好也关掉或改为静音，放在不被打扰的地方，当然，刷提分app除外。清理桌面，把能干扰你的东西都收起来。

有时候自己情绪受到干扰，经常觉得做题没有思路，不知道从哪里开始。其实你会发现，当强迫自己开始工作之后，很快就会进入状态。当然，如果你遇到状态特别不好比较极端的时候，心情一直静不下来，那你还是睡觉吧，这种时候就是学习估计也学不进去。睡不着的话，可以做做运动，感觉累了就会快速入睡了。

很多童鞋午餐在学校食堂吃，难免吃得不爽，晚上就在家大吃一顿。时间长了不仅会发现自己的体重增加很多，而且晚上学习的时候会更容易犯困，效率很低，对肠胃也不好。不如试着晚上吃得简单一些，尽量吃得清淡些，也可减少肠胃负担。

一般晚上学习时，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神。但咖啡是有对提升学习效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间效果。如果你真的要喝，一定要喝热的、浓度不太高的饮品。糖会减慢你大脑的思维速度，影响你的判断。最好多喝水。

合适的灯光会让你的眼睛舒服，反之容易使眼肌疲劳、视力下降。同时充足的光线，也不容易使人犯困。

学习时间太长会造成疲劳，学到40分钟左右可以偷一会懒，休息几分钟，但最好不要上网、聊天或打开微信，一定记得控制时间，用闹钟定时。

高中生如何提高学习效果【第二篇】

从阅读的步骤看，首先是要经常看看目录及其教材内各章节下的子目。目录及其子目具有高度的浓缩性、完整的系统性和严密的逻辑性等特点，它能体现各章节、各子目之间的关系和核心内容，因而是学习的导游图，经常加以浏览，就能对教材的主要内容及其相互间的关系了然于胸。如阅读高一经济学第四单元。第四单元的标题是“发展社会主义市场经济”。下属三课：分别是第九课走进社会主义市场经济、第十课科学发展观、第十一课经济全球化与对外开放。每一课又下属两个框题，分别是第九课的(1)市场配置资源(2)社会主义市场经济。第十课的(1)全面建设小康社会的经济目标(2)推动经济健康发展。第十一课的(1)面对经济全球化(2)积极参与国际经济竞争与合作。这样我们可以比较容易的总结出发展社会主义市场经济的思维导图——第一，我们的社会主义市场经济有什么特点?它是如何推动经济发展的?第二，当前我们应该如何完善社会主义市场经济(包括规范市场秩序、坚持科学发展观、转变经济发展方式)。第三，在经济全球化的背景下，我们如何融入全球市场。

第三是确定并用各种标记划出学习目标，以便于日后复习时一目了然，更可以明确基本的知识点。

从阅读的技巧看，要特别注意四点。

三是如需对某些重要材料要加深理解，可按“浏览—自我提问—阅读—复述”的程序进行阅读。

四是如需较长久地记住的知识，可使用“考试通过器”(又称三r体系)：阅读(read)—逐段阅读，弄明白作者在这一段中讲了什么，重点是什么。这是关键一步，必须弄懂。记录(recond)—对所阅读的教材有选择进行划线，或归类制表。背诵(recite)—对所划的东西掩卷回忆并背诵，最好是出声地背诵，背对为止。在时间分配上，背诵时间占50%较为适宜。

高中生如何提高学习效果【第三篇】

很多理科生最头痛的就是理综成绩总是提不高，不知道如何让成绩提升?理综的学习关键在于一个有效学习计划的安排，如何计划安排高中理综的提高呢?下面让我们一起来看看这篇高中生提高理综成绩的学习计划。

数学。

1.保证每天完成一张卷子，增加掌握的题型量。

2.尽量寻找一些难度系数相对较大的题型，并仔细分析题型考察自己的知识点。

3.从整理笔记入手，坚持把所学过的知识点自己归纳一遍，并在每章后面附上五个以上的练习题。加强自己分析问题以及总结题型的能力。

物理。

1.寻找课外题型。每天做一张卷子，通过参考答案进行改正，对知识点进行归纳(还是按章节的总结)。

2.增强笔记的条理性。做到每个知识点都有序可寻，熟记常用公式及原理。

3.熟记物理概念、公式及电路图，搞清课本上的每个实验，系统的把所有知识结合起来运用。

化学。

1.熟记化学元素周期表。掌握几个常用元素的化学性质，做到烂熟于心。

2.熟记化学概念、化学方程式。避免常识性的错误。

3.多接触课外化学题型。保证每天做一份卷子，随时做好知识总结。

面对即将来临的中考，大家都感觉到了前所未有的压力。在这种情况下，你更不能放松你自己，而是更不能放松对自己的要求，为自己指定一个明确的目标，才能够更好地前进。

高三理综基础差，建议：从现在到明年的三月份之前，把重心都放到打造基础上来：1、知识点的理解。2、解题思维的建立。做好这两样工作，成绩自然就提高上来了。具体如下：

理解知识是学习的关键。

因为我们需要借助知识来解决问题，所以，我们要对每个知识点要非常熟悉，了解他的秉性、了解他的内涵、了解他的兴趣、爱好。就好像认识一位老朋友。理解知识之后，如果想很快速的解答一些超难题，那么你需要一点点规律和技巧，而这些技巧和规律最好是由从事这方面研究的老师给我们提供的方便，我们无需自己总结归纳，拿过来用就好了。还要将看似死板的知识理解并活化应用起来，才能游刃有余。这就要对知识的来龙去脉有一个根本上的认识，有的人认为很难，其实这些在课本上都全部存在。教材从引出知识点到最后得出结论，都涵盖了全部的中间过程，但更多的同学记住了结论，没有去理解这些结论的来龙去脉，没有和其他的结论相应的联系起来。只有少部分的学生研究出了这些门道。

具体怎么做。

关于这个问题的解决只要大家翻开课本看一遍、找出课后题做一遍、合上书和题再想一遍就够了。在我们学了一个知识点的时候，先记住他，然后在例题里，来发现定义或者定理是怎样在题目中体现的?例题的目的就是为了让你理解。然后在课上听老师讲解的时候，见证自己的理解思路(课前预习非常重要)。高三理综基础差，课下的时候，从作业题、练习题里继续发现，定义定理又是如何通过不断的变形依然能够让我们见证他们不变的规律。所以，大家做题的时候，要明白，做题是不断的验证，知识点所告知大家的规律是恒久不变，是在任何情况下、条件下，都成立的。你用这样的思路去看课本，去学知识点才叫掌握了知识点。从现在开始，还没有这样去认识知识点的同学，请按照上述方式来调整一下。(以后，只是记住了知识点的同学就要注意了，别以为自己记住了知识点就叫做知识点过关了)!

什么是记忆。

第三层是“扩展和衍生”，属于研究型的层次，就如苹果落地推出万有引力，两个铁球同时着地推翻了亚里斯多德的推测，都是扩展和衍生，都属于科学或学术性上的建设。我们只需要做到第二种层次就够了，毕竟有前人的结论和细致的推导过程，因此在高考学习知识的过程中，我们若能掌握其知识来源的思维，就能够站在考试的前列，不论命题如何刁钻，其原理结构始终不会变化，毕竟考试命题范围有所限定。而从学习的角度上看，理解比单纯的认知和记忆更加容易，但是需要一个好的引导。可惜在学习过程中因为应试教育的竞，使得“理解和应用”偏激的转为对命题的研究和记背上了，于是有了“题海”，有了几乎所有学生依赖经验做题。

高中生如何提高学习效果【第四篇】

法宝一：落实的关键是检测和重复。

落实就是硬道理。看自己补漏洞的效果如何最好的方式就是检测，多次检测没有问题了，那么这个漏洞就不上了。补漏洞也不是一次、两次就能解决，需要一定的重复。

法宝二：找漏洞、补漏洞。

学生如何找自己学科上的漏洞呢?主要就是要在预习时找漏洞。上课学生的学习目标明确，注意力才会集中，听课效率才会高。除了预习，做题也是一种很好的找漏洞的方式。

法宝三：百宝箱其实是一本备忘录，现在麻烦是为了将来不麻烦。

百宝箱是个新鲜玩意，其实就是一本备忘录。百宝箱的主要用途是记录问题，包括作业或试卷中不会做的题目、做错的题目，重要的句子、公式、定理等知识点。它还可以当做笔记本，写个人的心得体会、人生感悟，记录一些灵感和想法。

法宝四：多做题不等于提高分数，只有多补漏洞，才能提高分数。

题目千千万，我们是做不完的。做题的是为了掌握、巩固知识点，如果已经掌握了，就没有必要再做了。学生应该把时间放在补漏洞上，预习也要引起高度重视。

法宝五：既要“亡羊补牢”，更要“未雨绸缪”。

考试后，教师逐题分析错题、失分原因——找漏洞;制定切实有效的改进措施——想办法;有针对性地加强专项训练——补漏洞。有时“亡羊补牢”已经晚了，我们更应该“未雨绸缪”。每天把学习上的问题记录下来并解决落实好。考前的模拟测试，也是一个好办法。

法宝六：不要轻易放过一道错题。

高中生如何提高学习效果【第五篇】

怎样才能提高小组合作学习的效果呢？我们可从以下几个方面进行考虑：

一、科学的分组

科学的分组对合作学习活动非常重要，它是有效合作的前提。常见的分组方式有两种。一种是采用异质分组的原则，也就是将全班学生按照学业水平、能力倾向、个性特征、性别乃至社会家庭背景等方面的差异进行合理搭配，优化组合。在小学数学课堂中，异质分组较为常见，也较具实效性。因为这样的分组有利于学生的优势互补，使每个小组的学习资源相对均衡，同时能较好的发挥优秀学生在组内的作用，对学习困难学生有较大的帮助。另一种是把学生按照学习程度分成优良、中等、学习困难这些等级开展小组学习，这种分组方式常在分层教学时进行。

二、有序的组织

合作学习是相对于个别学习而言的。学生在小组或团队中要完成共同的任务，就必须与其他成员互相协助，有效沟通。要使这些沟通与合作取得效果，教师在课前就要进行有序地组织。我们常常看到一些课，光有小组合作的形式，实际上并没有真正意义上的合作，既没有照顾到学生的个别差异，也未曾注意解决小组学习中每个成员机会均等地参与，一些优生频频发表自己的意见，其他学生只有旁听的份，在热热闹闹地课堂氛围中，仍然掩盖不了“少数学生争台面，多数学生作陪客”的事实。这些现象都是缺乏组织的表现。有序的组织要注意以下几点：

（一）规范操作与明确互助合作的角色任务

1．小组合作中，规范的操作是必要的。教师首先要制定一系列操作规范，有明确的合作要求，给予充分的时间，使小组间的交流能有序地进行。

2．教师要向合作学习小组成员明确任务，让每个学生明白只有小组的任务完成了，个人才算真正完成任务。即小组成员不仅要努力争取个人目标的实现，更要帮助小组同伴实现目标，每个组员所负的责任是双重的，既对个人负责任，对小组成员也负有支持鼓励、帮助辅导、合作的责任。这样学生会以争取完成小组任务为目的，主动进行合作交流。

3.合作学习不仅要求有专门化任务，还要制定支持有序完成任务的专门化角色。在一个小组中，必须确定一个能有效组织开展活动的人，即小组长。组长一般可以是相对固定的人选。对于小组长，教师应给予相应的任务和培训，教给他们一些组织合作学习的方法。如组织者必须对要学习讨论的内容非常明确，在学习中要顾及每个组员的实际学习情况，让每个人都有机会表达自己的意见，而且能在组内进行一定的协调。同时，在全班交流时，每个小组要有中心发言人，中心发言人代表的是小组的意见。中心发言人的角色要求轮流担任，每个组员的机会均等。这样做能在合作学习中消除权威，体现地位平等与机会均等。同时也强化了组内的合作意识。

（二）良好合作习惯的养成

学会合作是时代对人的基本要求。课堂上小组合作的形式能为学生提供更多的表现自我和欣赏他人的机会，有利于学会人际交往，优势互补，促使个体的`社会化。但是如果没有良好的合作习惯，则合作只是空谈。在不少课堂上，当一个同学发言时，有些同学并没有认真听取别人的意见，一味地举着手说“老师，我、我”，有的甚至在别人发言时，勇敢地站起来，为发表自己的见解而数次打断发言人的思路。由此可见，让学生在小组合作学习中学会与人合作的方法，培养他们良好的合作习惯能使合作学习真正起到交流的作用。

教师首先应该让学生学会倾听，处理好踊跃发言与虚心听取的关系。作为讨论中的每一个人，包括教师自己都要以最大的热情参与到讨论中去，并认真思考大家的发言而不是敷衍了事。其次要让学生学会互相尊重。当出现不同意见时，应该在互相尊重的前提下进行讨论，求同存异。再次要鼓励所有的人积极参与，大胆表达。教师要特别关注小组学习中保持沉默的学生，帮助他们树立信心。

三、形式的整合

所谓形式整合是指合作学习在实施中要与其他学习形式进行优化组合，这样才能求得最佳的效果。如在合作学习之前，有的教师先让学生进行独立思考，在此基础上开展合作学习。这个组合非常重要。独立思考是交流的前提，没有独立思考，没有形成自己的思想与认识，那么在合作学习中只能是观众和听众。个人发展和自我成长的机会，很大程度是来自于不同看法之间的相互碰撞，但不同的看法来自于个体的独立思考。任何小组合作学习，教师都必须强调独立思考。教师必须给一定的个体学习时间，而且还应要求学生当自己的思考有了一定的结果时，要整理自己的思维，从心理上做好与人交流的准备。又如在小组合作交流后，进行全班的交流汇报与评议等，也能更好的提高合作学习的效果。

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