实用雷锋月国旗下讲话稿初中精编10篇
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雷锋月国旗下讲话稿初中【第一篇】
同学们，你们知道雷锋吗?(知道)。
在这个春意盎然的三月，在这个充满生机，充满活力，充满阳光的季节里，我们又迎来了一年一度的学雷锋月。
1963年3月5日，毛主席发出了"向雷锋同志学习"的号召，几十年来，雷锋那种艰苦朴素、全心全意为人民服务的精神，一直鼓舞和激励着我们，学习雷锋精神已经成为亿万人民的自觉行动。
其实啊!学习雷锋并不要做什么惊天动地的大事，应该从做好每一件小事开始，捡起地上的每一张纸屑，你就是环保小卫士，帮助身边有困难的同学，你就是个有爱心的好孩子。珍惜每一分钟、勤奋学习，你就是个努力进取的好学生。让我们以实际行动，投身到学习雷锋中去吧!
三月份为我们"学习雷锋"文明礼貌月让我们各中队积极行动起来，送上一份爱的热情，伸出爱的双手，去帮助我们身边有困难的和需要帮助的人。
也许我们的'行为很微不足道，但是我们一定会为自己滴下的辛勤汗水而收获更多!让我们携起手来，把你的爱洒向身边的人，让他们每天都能感受到阳光的灿烂和明媚!
雷锋月国旗下讲话稿初中【第二篇】
尊敬的老师、亲爱的同学们，早上好!
早上好!很高兴我们又相聚在这美丽的校园，开始新一周的学习生活。今天我国旗下讲话的题目是《学雷锋，从做小事开始》。同学们，每年三月是我们学习雷锋的传统月。学习雷锋，就要像雷锋那样，以实际行动团结友爱、诚实守信、助人为乐。
根据我校的实际情况，我们把。
大家都来保持校园里的清洁，不带零食进教学区，不随便乱扔纸屑等。大家可以积极做好人好事，帮助身边有困难的人，也可以帮我们的老师做些好事，帮老师打扫办公室，给我们的老师擦洗电车、汽车等等。
同学们，学校是我们的快乐天地，让我们携起手来，互助互爱，大家共同努力，从点滴小事做起，在这片快乐的天地里，快乐地学习，快乐地游戏，做一个新时代的雷锋式的好少年。
雷锋月国旗下讲话稿初中【第三篇】
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好，我是五年级的学生xxx。我今天给大家演讲的题目是：《学雷锋做好事》。
如果你是一缕阳光，你是否照亮了一片黑暗？如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远的坚守岗位？"雷锋，就是这一缕阳光、这一滴水、这一粒粮食、这颗最小的螺丝钉，虽然他的一生短暂，但他的精神长存。
有人说：“现在都进入二十一世纪了，人人都想着怎样为自己，谁还会发扬雷锋精神去帮助别人呢？”那么在进入二十一世纪的今天，我们还要不要学雷锋，雷锋精神就真的过时了吗？！当你在大街道上跌倒，有人在一旁嘲笑你，却没有扶你的时候当你的钱包被小偷偷走，旁人看见却不敢吱声的时候；当你一个人需要人帮助，却没有人愿意帮助你的时候。在座的各位，你，会是什么心情呢？想必会酸、苦、涩。可就在这时候，有一个人伸出了自己的手，去扶你，去帮助你，你是喝令他走，并说这种精神过时了，还是心存感激地接受帮助呢！答案是很明显的。
我们要像雷锋那样做好事。当有人因为苦恼烦闷的时候，我们要为他们解围，让他们懂得这件事情其实十分简单，我们要学习雷锋热爱祖国的精神，要像他一样永远想着祖国，要学习雷锋做好事不留名的'美德！
不是连我们这些带着红领巾的孩子都在寻找雷锋吗？不是连挤公共汽车的老爷爷、老奶奶都在怀念雷锋吗！不是人人都希望社会风气越来越好吗！
我坚信，雷锋精神会在我们这一代中发扬光大，放射出更加灿烂的光芒！
同学们，雷锋叔叔是我们的好榜样，我们要向雷锋叔叔学习，从自己身边的小事做起，尽自己的能力，帮助需要帮助的人，用自己的爱心去温暖大家。让我们做一个新时代的“小雷锋”吧！
雷锋月国旗下讲话稿初中【第四篇】
大家好!今天我演讲的题目是：《学雷锋精神，做文明一中学生》。
一提起雷锋，可以说是家喻户晓，人人皆知。这位普通的中国士兵，在他短暂的二十二年的人生岁月中，以平凡朴实的言行，展现出一种令人震撼的道德品质和人格魅力;一提起雷锋，我们就会不由自主地想起他生前所做的每一件小事：帮列车员拖地、打扫候车室，为丢失车票的大嫂买票，给困难战友家中寄钱等等等等。所以人们常说：雷锋出差一千里，好事做了一火车。可见在他那短暂的人生中做了多少好事，给别人带来了多少快乐和安慰。
我曾经看过这样一个故事：一个小女孩经过一片草地时，看见一只蝴蝶被荆棘弄伤了，于是她小心翼翼地为它拔掉刺，让它飞向大自然。后来蝴蝶为了报恩，化做一位仙女，对小女孩说：“请你许个愿吧!我将让它实现。”小女孩想想说，“我希望快乐”。于是，仙女在她耳边细语一番便飞走了，后来，这个小女孩果真快乐地度过了一生。而这个快乐的秘密就是力所能及地帮助身边的每一个人。
同学们，这个故事告诉我们，我们向雷锋叔叔学习，就要从做好每一件小事开始，从身边最平凡的小事做起：捡起地上的一片纸屑，你就是一个爱清洁的环保小卫士;帮助身边有困难的同学，你就是一个有爱心的同学;珍惜每一分钟，勤奋学习，你就是一个爱学习的标兵;见到师长、父母问一声好，你就是一个懂礼貌的的好孩子;再过两天就是三、八妇女节，你送给妈妈一本字迹清秀的作业;或为她端上一杯热气腾腾的茶水;或为她声情并茂地朗诵1篇课文，献上一曲动听的歌等等，来表达你对妈妈的爱。这一切的一切都是学雷锋的具体表现。这一切，不仅仅别人得到了快乐，你自己同样也是快乐的。
在我们学习、生活中，我们都希望别人在点点滴滴的小事中关爱自己，帮助自己，那种被关爱的感觉是幸福的，甜蜜的，快乐的!相反，别人也需要我们的关爱和帮助。是啊，只有人人都奉献自己的爱，我们的世界才能永远充满快乐!
三月份是“全民文明礼貌月”，3月5日，学雷锋日，“雷锋”这个亲切的称谓再度从人们心底唤起。向雷锋同志学习，学习他全心全意为人民服务的精神。借着这次活动的东风，学校希望广大师生用自己的实际行动，诠释和践行新时代的雷锋精神。同学们，让我们携起手来，共同努力，学习雷锋，从点滴小事做起，大家互助互爱，做一个新时代的“雷锋”!
谢谢大家!
雷锋月国旗下讲话稿初中【第五篇】
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!今年的3月5日，是毛泽东“向雷锋同志学习””题词发表45周年。3月，又是我们学习雷锋的传统文明月。今天我讲话的题目是：学雷锋从小事做起。
雷锋是1940年12月18月出生在一个贫苦农民家庭。雷锋从小就很懂事，为了给老人减少负担，常常出去讨饭、砍柴。日晒风吹、饥寒交迫。雷锋小小年纪便受尽了艰辛生活的磨难。1949年8月，雷锋的家乡解放了，他和无数穷苦人一样获得了新生，16岁时雷锋以优异的成绩毕业，20岁时雷锋穿上了军装，成了一名解放军战士。他发扬“钉子”精神，尽量挤出一切空闲时间来学习文化知识。他也尽可能利用一切机会去帮助他人或参加义务劳动。在抗洪前线，他不顾病痛，奋力参战;在暴雨夜中带头唱歌鼓舞士气，为群众、为战友、为集体做了许多许多的好事，经常受到上级多次嘉奖。1962年8月15日上午8点多钟，由于意外车祸，雷锋离开了我们，年仅22岁。
然而，雷锋精神没有死，他的名字一直挂在人们的口头上，他的形象一直刻印在人们的心目中。
这位普通的中国士兵，在他短暂的二十二年的人生岁月中，以平凡朴实的言行，展现出一种令人震撼的道德品质和人格魅力;一提起雷锋，我们就会不由自主地想起他生前所做的每一件小事：帮列车员拖地、打扫候车室，为丢失车票的大嫂买票，给困难战友家中寄钱等等等等。所以人们常说：雷锋出差一千里，好事做了一火车。可见在他那短暂的人生中做了多少好事，给别人带来了多少快乐和安慰。
毛主席、周总理等国家领导人向全国人民作出了“向雷锋同志学习”的号召。
从此，雷锋精神就像春天绵绵的细雨，滋润了一代又一代人的成长历程。
学习雷锋，就是要学习他的钉子精神。
学习雷锋，就是要学习他的勇于奉献的精神，不计较个人得失，多做有益于社会的事。
学习雷锋，就是要学习他的乐于助人的精神，热心帮助他人，从助人中得到快乐。
我是黄小学生，就要努力学习，掌握好报效祖国的本领。我是黄小的老师，就要好好工作，培育、浇灌学校的每一株幼苗茁壮成长。我是黄小的学生，我会帮助同学，关键时候拉你一把。我是黄小的老师，我会先人后己，高风亮节，让我身边的人感觉快乐。我是黄小的一员，我会严格要求自己，那么，雷锋就是你，我，他，就是我们大家!
雷锋说过：人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去。亲爱的同学们，尊敬的老师们，让我们以此为。
座右铭。
像雷锋那样去工作、生活从我做起从身边的小事做起为建设一个互助友爱的和谐社会贡献自己的一份力量。
我们向雷锋叔叔学习，就要从做好每一件小事开始，从身边最平凡的小事做起：捡起地上的一片纸屑，你就是一个爱清洁的环保小卫士;帮助身边有困难的同学，你就是一个有爱心的好朋友;珍惜每一分钟，勤奋学习，你就是一个爱学习的小标兵;见到师长、父母问一声好，你就是一个懂礼貌的的好孩子;“三八”妇女节，你送给妈妈一本字迹清秀的作业，或为她端上一杯热气腾腾的茶水，或为她声情并茂地朗诵1篇课文，献上一曲动听的歌等等，来表达你对妈妈的爱。这一切的一切都是学雷锋的具体表现。这一切，不仅仅别人得到了快乐，你自己同样也是快乐的。
亲爱的同事，可爱的小朋友，让我们积极行动起来，“对待同学要像春天般温暖;对待学习要像夏天般热情;对待自身的缺点要像秋风扫落叶一样”毫不留情，把雷锋精神中所包含的人格的自我修炼，美好、温暖的人际关系，在我们的学习生活中落实体现。
让我们牢记将雷锋精神时刻铭记在心，在日常生活、学习、工作中自觉实践、发扬雷锋精神，让雷锋精神永放光芒!
雷锋月国旗下讲话稿初中【第六篇】
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！
我是__，今天，我国旗下讲话的题目是《传承中华美德，争做好人》。
三月即将到来，万物复苏，迎来了春的怀抱。三月不仅风光秀美，生机盎然，还是一个有着纪念意义的月份——学雷锋月。雷锋大家都很熟悉，他助人为乐、舍己为人，是我们学习的榜样，他为人们献出了一生，只活了不到二十五岁。
在这段发人深思的问句中，你是否悟出了一种道理？其实，说到底，“雷锋精神”就是从小事做起，说实话，做实事，踏踏实实，真心待人，并且持之以恒。例如：下雨的时候送没带伞的同学回家；遇到有人问路时，热情地指点给对方；在公交车上给老人让个座……这些都是雷锋精神的具体表现。
雷锋精神是一个时代的精神，更是中华传统美德一个具体的阐释。雷锋精神反映了中华民族的传统美德、民族精神和时代精神，是社会主义核心价值观的集中体现，是中华民族的宝贵精神财富。
作为祖国的含苞欲放的花朵，光荣的少先队员，我们要发扬伟大无私的雷锋精神。“一个人做一件好事不难，难的是做一辈子好事”，我们的前辈汪旺以自身的行动给我们示范了做好人，做好事。而作为未成年人的我们，一些日常生活中的事情我们是力所能及的，如：上星期“齐捐爱心压岁钱，共谱广东幸福颂”的活动中，同学们踊跃献出自己的压岁钱，这不也是好人好事吗；看见地上的纸屑或垃圾走过去弯腰捡起，这不也是好人好事吗；甚至细小到帮同学捡起掉地上的笔或橡皮，这不也是好人好事吗！好人好事并不是意味着轰轰烈烈的大事，践行“雷锋精神”更多的是：从小事做起，说实话，做实事，踏踏实实，真心待人，并且持之以恒，即发乎于心，践之于行！同学们！让我们行动起来，响应“全国文明精神建设”的要求，立足当下，做好人，做好事，事无大小，善而为之，为成为一名全面发展的学生而奋斗！
我的讲话完毕，谢谢大家！
雷锋月国旗下讲话稿初中【第七篇】
亲爱老师、同学们：
大家好!我今天演讲的题目是《助人为乐人人夸》。春意融融的阳春三月，神州大地的每一个角落，都再次掀起一股“学雷锋”的春风。我们学校也将再次掀起一股“学雷锋”的春风，这股永吹不停的“春风”是同学们对往年学雷锋活动的总结和后续，又是雷锋精神的深化和发扬。所以本周为学习雷锋周。要求同学们人人献爱心帮助他人。
雷锋，这个光辉的名字，犹如一颗明亮的星，为亿万人所敬仰、所熟知。因为它成为一种不朽的象征——象征着我们民族勤劳、简朴、关心他人，克已奉公的优良传统;同时它成为一种永恒的启示——启示着我们一代又一代青少年奋发向上、不竭努力，为实现人类美好的理想而奉献出每一分光和热。
雷锋，伟大的共产主义战士。20xx年12月18日生于湖南望城县一个贫农家庭。7岁就成了孤儿，过着饥寒交迫的生活。新中国成立后，受到党和人民政府的亲切关怀，被送入学校读书。1956年高小毕业后，在乡人民政府和中共望城县委会当通讯员和公务员，被评为模范工作者。1957年2月加入共产主义青年团。以后参加根治沩水工程、团山湖农场和鞍钢等建设，多次被评为“劳动模范”和“先进生产者”。
1960年1月参加中国人民解放军，编入工程兵运输连。他立下誓言：“我要坚决做到头可断，血可流，在敌人面前决不屈服、投降„„把我可爱的青春献给祖国最壮丽的事业。”入伍后，他刻苦学习毛泽东的著作，努力改造世界观，苦练杀敌本领，以强烈的国家主人翁责任感，自觉地为党分忧，经常想到国家和集体，克已奉公，把自己积存的钱全部支援人民公社和灾区人民。他在日记中写道：“我要做一个有利于人民、有利于国家的人。”
1960年11月8日加入中国共产党，次年升任班长。他除完成本职工作外，还想法为党多做工作，经常利用节假日和休息时间做好事，助人为乐，“把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去”。入伍不到三年，荣立二等功一次，三等功三次，被评为“节约标兵”和“模范共青团员”，并被选为抚顺市人民代表。1962年8月15日因公殉职。
大家都知道，雷锋叔叔做好事并不是只做了一两件好事，有一句话“雷锋出差千里，好事做了一火车”，毛主席说过“一个人做一件好事不难，要做一辈子好事，却很难很难”雷锋叔叔就是一个这样的人。他心中时刻装着祖国，装着他人，雷锋叔叔说过“人的生命是有限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务当中去”他用年轻的生命实践了自己的诺言。雷锋把自己旺盛的青春全部献给了党，献给了人民，他的高尚的理想、信念、道德、情操，必将在我们的身上不断发扬光大，他那不可磨灭的美好形象，将永远活在我们的心中。伟大领袖毛泽东主席于1963年3月5日亲笔为他题词“向雷锋同志学习”，并把3月5日定为学雷锋纪念日;一部可歌可泣的《雷锋日记》令读者无不为之动容。“雷锋精神”激励着一代又一代人学习。雷锋就是选择永不停息地，全心全意地为人民做好事，所以人们一见到为人民做好事的人就想起雷锋。同学们，其实只要在别人需要帮助时，我们献出一点点关爱，就是在以行动学习雷锋精神。学习雷锋要时时刻刻学，从身边的点滴小事做起，比如：为学校、为你们家周围的卫生、文明做一点自己的贡献，看到校园里的垃圾及时捡起来丢到垃圾桶;看到同学在操场上追跑打闹及时制止;有同学病了，关切地问候一句，帮他补习功课;看到师长主动问好;课堂上注意纪律，作业按时完成;回到家里，为辛苦了一天的爸爸妈妈做点力所能及的小家务，拖拖地，洗洗碗„„为需要帮助的人们付出一点一滴实际行动，这就是学雷锋。学习雷锋就在我们身边。同学们，新年刚刚过去，去年还和我们一起活跃在校园里的同学今年却没能来上课。你们知道是为什么吗?对，她被可怕的疾病剥夺了自由，她是多么希望来学校和我们一起学习玩耍呀!可是现在不能。同学们，你们一定愿意沐浴在“学习雷锋”这股春风里。亲爱的同学们，行动起来吧，让你让你的压岁钱花得更加有意义吧，让你的爱心洒满校园，让你的爱心温暖她，让你的爱心鼓舞她。同学们，让我们的爱心在今天献给同一片蓝天下的她吧!赶快行动起来吧!
同学们，只要我们人人学雷锋，处处学雷锋，我们的校园将变得更文明更美丽，让我们以实际行动谱写一曲又一曲春天里的赞歌吧。谢谢。
雷锋月国旗下讲话稿初中【第八篇】
同学们：
五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，我们迎来了“五四”运动九十四周年。
历史长河大浪淘沙，送走几何岁月;时代画卷波澜壮阔，记载多少豪杰。掩卷沉思，难忘那燕园的红墙，难忘那十月的潮思，难忘那“誓死力争，还我青岛”的奔走高呼。“爱国、进步、民主、科学”伟大的五四精神，是历史留给中华民族的宝贵财富。93年的壮怀激烈，那些勇立潮头的年轻身影，他们用青春和热血，为争取民族的解放，为实现国家的富强，历经磨难，饱经沧桑。他们的声声呐喊，响彻云霄，冲破了中华民族百年黑暗的岁月，释放了中华民族百年奴役的愤怒。面对列强血淋淋的侮辱，他们在民族衰微的时刻挺起了不屈的脊梁。枪声里撕心裂肺的叫喊，同胞们，那不是绝望，那是中华民族美好未来的先声。
薪火相传，生生不息，五四精神在新中国的前进岁月里历久弥新，我们是时代的骄子，祖国的未来，我们秉承文学血脉，背负理想背囊。文学的殿堂富丽堂皇，我们的任务艰巨非常，我们身后是父母期望的双眼，我们面前是老师殷切的期盼，我们脚下踩着炎黄的圣土，我们头顶回旋者祖国的召唤。有多少人依然食不果腹，有多少人依然衣衫褴褛，小康离我们整个社会还远着呢!我们即将担负起让家庭幸福的重担，我们即将担负起让中华民族伟大复兴的重担。现在我们是路漫漫其修远兮，那么你敢不敢上下而求索呢也许我们现在很彷徨，找不清前进的方向，整天在电影游戏之中，这也许是青春历程的一部分。但是我们要坚信，华科机械没有半个孬种，我们将一夸父逐日的决心，精卫填海的毅力，不断进步，不断超越，只要教室里的书声依然清朗，只要操场上的身姿依然矫健，只要同学们敢打敢拼的劲头依旧，只要可贵的华科精神不灭。我们坚信，超越梦想，不是梦想，因为我们的心在飞翔。
今天，我有一个梦想：
我梦想有一天，不再以出身论英雄，同学们将凭汗水冲上人生的巅峰。
我梦想有一天，同学们不需要为生活而发愁，都可以拥有自己满意的事业在人生路上悠然的前行。
我梦想有一天，学生学习不再是为学分，教师写作不再是为职称。
我梦想有一天，教授能把教学做成一种艺术，一个课堂想留住学生不用再依靠点名。
我梦想有一天，中国能办成真正的世界一流大学，培育出国际性的大师级人才。我梦想有一天，中国的科学技术不必在向外国进口，华科就可以培养出成百上千个科学巨人。
我梦想有一天，经济发展，人民富裕，百姓安居乐业，夜不闭户，路不拾遗。我梦想有一天，贫富差距缩小，人人都有权利享受生活。不再有偷抢，不再有乞讨。
我梦想有一天，老有所终，壮有所用，幼有所长，矜、寡、孤、独、废疾者皆有所养。
现在，大好青春就握在我们手中。我们真正该做的是什么?青春可以是执子之手，在开满栀子花的山头相遇;青春可以是把头发染成五颜六色，在大街上旁若无人地歌唱;青春可以是彻夜不眠上网，无休止地游戏，…但是，青春也可以是潜心科学研究，几十年如一日;青春还可以是戍守边疆，把那一腔热血挥洒在茫茫戈壁;青春更可以是潜心学习，专注创新，成为新时代的主人。
日月星辰，只是陪衬，俊俏少年，锦绣青春。青春如一颗流星，在划过夜空的一刹那，青春就已经盛开成最绚丽的月季花。
今天的中国站在了新的历史起点上，面对中国改革发展的良好态势，面对国际形势的风云变幻，更加需要青年一代察古观今、放眼世界。
我们站在时代的舞台上，面对世界的目光，承载着党和人民的重托，我们只能中流击水，浪遏飞舟，历史期待着这一代人的精彩回答!青年朋友们，未来在召唤，历史会铭记。前进吧，让我们释放青春的激情，点燃青春的梦想。让无悔的青春在天地间大声唱响，我们有足够的理由相信：长风破浪会有时，直挂云帆济沧海!
雷锋月国旗下讲话稿初中【第九篇】
同学们，转眼间冬天快要到了，冬天可是个锻炼身体的好时候。
实践证明，冬季到户外参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加。同时，由于大脑皮质兴奋性增强，有利于灵敏、准确地调节体温。这样，人的抗寒能力就可明显增强。
我们小学生冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线可促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用。冬季常到室外锻炼，体温调节能力就会加强，御寒能力也随之提高。小学生正处在生长发育的关键时期,促进身体正常的生长发育，可以更好地提高学习效率，发展个性，锻炼意志。
同学们，下面老师就说说在冬季锻炼注意事项：
1、冬季锻炼充分做好准备活动，做到浑身发热。
冬季气温低，身体发僵，人从室内到室外，温度骤然降低，会使皮肤和肌肉立即收缩，关节和韧带僵硬，体内的代谢放缓。12月国旗下发言稿。在这种情况下，若立即开始锻炼，有可能造成肌肉拉伤或关节损伤，而且由于心跳加快，还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此，应做好准备活动，使浑身的肌肉、关节活动开，体内器官，尤其是心脏进入适应运动的状态，提高神经中枢的兴奋性，血液循环和物质代谢得到改善。准备活动要做到浑身发热，这样开始活动，便会觉得四肢有力，精神饱满，寒冷也不足惧了。
2、冬季锻炼穿着要适当，并保护好露外皮肤。
体育老师应指导学生适当穿得暖和些，戴上帽子和手套，如果风太大，要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒，在运动中间休息时，切记穿上外套，不可任风寒乘浑身毛孔大张之时，侵入体内致玻注意预防感冒、气管炎等常见玻对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。
3、避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。
大雾天气不宜长跑，因为运动时呼吸会加深加快，雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多，造成室外空气相当污浊，能见度大大降低，常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。另外，还要注意不要在冻实的河、池、坑、渠内滑冰，以防止伤害事故的发生。
雷锋月国旗下讲话稿初中【第十篇】
同学们，你们知道雷锋吗？（知道）
在这个春意盎然的三月，在这个充满生机，充满活力，充满阳光的季节里，我们又迎来了一年一度的学雷锋月。
1963年3月5日，毛主席发出了"向雷锋同志学习"的号召，几十年来，雷锋那种艰苦朴素、全心全意为人民服务的精神，一直鼓舞和激励着我们，学习雷锋精神已经成为亿万人民的自觉行动。
其实啊！学习雷锋并不要做什么惊天动地的大事，应该从做好每一件小事开始，捡起地上的每一张纸屑，你就是环保小卫士，帮助身边有困难的同学，你就是个有爱心的好孩子。珍惜每一分钟、勤奋学习，你就是个努力进取的好学生。让我们以实际行动，投身到学习雷锋中去吧！
三月份为我们"学习雷锋"文明礼貌月让我们各中队积极行动起来，送上一份爱的热情，伸出爱的双手，去帮助我们身边有困难的和需要帮助的人。
也许我们的行为很微不足道，但是我们一定会为自己滴下的辛勤汗水而收获更多！让我们携起手来，把你的爱洒向身边的人，让他们每天都能感受到阳光的灿烂和明媚！
国旗下讲话完毕，谢谢大家！