我的职业生涯规划书 实用个人职业生涯规划书（精编5篇）

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我的生涯职业规划书1

一、分析角色加以定位。

所有的职场中人都应自问：我的定位是什么，核心竞争力有哪些，身价有多少？这些可以凭借自己的职业大环境来做评估，衡量并确定自己在该行业领域内的薪资价值。一般来说，衡量个人价值一方面根据自己的市场竞争力，另一方面则是市场需求。构成竞争力的基本要素是个人素质（包括：知识、经验、技能、阅历及解决问题、处理人际关系的能力）、工作绩效、职位高低、知名度等。

二、根据自己的特点和现实条件，确立自己的职业生涯目标。

对于职场中人来说，工作有连续性和阶段性之分。很多人在每年的过渡中都没有对自己的职业发展有清醒而详细的规划统筹。制订规划时，应从职业发展前景和职业环境上着手。是否计划改变自己的职业环境？是否计划改善自己的职位？是否计划增长自己的薪资等等问题都应该纳入考虑范围，并做出详细指标。

三、详细分解目标，制订可操作的短期目标与相应的教育或培训计划。

从小职员一跃成为老总的可能性实在微乎其微，那么制订能逐步实现的阶梯性可操作目标，无疑是每个职场人士最切实可行的职业规划方案。按季度进行划分是操作性最为便利的方式。同时制订细化目标是明智之举，但如果目标过于细碎，就不利于职业前景发展的顺利操作。因为不可预知因素和其他职场上的旁枝琐节会打乱自己的发展计划。

四、根据个人需要和现实变化，不断调整职业发展目标与计划。

职场上常说，计划赶不上变化。对于自己碰到的问题和环境，需要及时调整发展规划，一成不变的发展计划有时形同虚设。

求职者规划设计早进行，对于计划找工作的人来说，制订可行的发展规划也是必要的。

一、直接瞄准招聘公司

从专业的招聘网站、报纸等媒体上挑选出那些适合自己的职位和企业。

二、告诉熟人自己的职业计划，让他们帮助你认识相关的人，并通过他们了解现存的空缺职位。

如果是刚从学校毕业，或者即将毕业，尽可能与自己的老师探讨未来之路，相信没有谁比导师更了解你的能力、志向和兴趣。

三、不要轻视小公司。

大部分空缺职位来自于规模小、但增长迅速的公司，尽管大公司通常在招聘员工时会大造声势，愿意花大钱，但是去小公司而且是前景不错的小公司求职，成功率要高得多，个人发挥余地也相对大得多。所以，对正在迅速壮大中的小公司特别关注一点，他们不端架子，你也容易与公司高层接触。

四、如果是面临求职的人，可以找一个求职伙伴。

艰难、孤独的求职过程，很容易让人感到失望、丧气，你必须面对“被拒绝”的窘境。但是，伙伴间可以互相鼓励、安慰。

五、设计在线个人求职简历。

求职者可以借助网络了解公司、行业现状，一则可以确定自己的求职方向，二则了解一下行业、公司的文化特色、用人要求。另外，无论个人目前是否急于换工作，紧跟行业的发展步伐在任何时候都是必需的。

六、总结挫败的原因。

尽管大多数时候人事经理不会告知落选的原因，但是自己还得不断去反省自己的求职过程。聪明的办法是替自己设计多套求职方案，每一套方案有不同的侧重。在求职的过程中，许多意料外的小事会令你猝不及防，所以好的求职方法有时比自身能力还要重要。

七、做份找工作的预算。求职的过程需要在收集招聘信息、车程甚至在职业咨询和着装上有所花费，所以，特别是你现在还未找到工作时，“算计”一下，手头的钱能够支持自己搜索工作多久。

我的生涯职业规划书2

基本职业思想

1、职业理想：

从事对外汉语教学及组织对外汉语教学，为社会发展做贡献

2、职业目标：

（1）短期目标（20xx年—20xx年，20岁至32岁）：取得对外汉语专业硕士学位，之后积累一定的教学经验

（2）长期目标（2018年—2037年，31岁至50岁）：开办对外汉语学校

3、指导思想：

追求成功，追求卓越，热爱生活，关注内心成长。

S社会环境规划和行业分析1、社会一般环境：

改革开放20年来，我国经济持续发展，文化交流丰富。据统计，目前，有接近10万名外国人在中国大陆工作。他们主要来自日本、韩国、新加坡、美国和欧洲各国，大都分布在上海、北京、广东、江苏、浙江等地，从事技术、管理等工作。此外，我国已经成为许多外国青年学子求学之地。事实证明，中国正在成为对外国人最有吸引力的地方之一。

2、行业分析：

世界渴望了解中国，学习汉语的热情也在不断增长。据不完全统计，全世界已有60多个国家、1000多所各类学校开设汉语课，仅美国就有200多所学校开设中文专业，汉语已成为大学入学的外语测试语种在全球经济一体化环境中的重要角色。

个人自身现状分析

1．大学英语六级水平，能够和外国人用英语进行基本的沟通；

2．具汉语言专业知识功底，普通话水平测试一级乙等，有很强的学习愿望和能力；

3．具有一定的人际沟通能力和组织协调能力，思维敏捷，表达流畅；

4．耐心、细心、有责任感和奉献的爱心，性格开朗、乐于助人。

5．T职业目标分解与组合1．2008－2009年：

6．成果目标：通过学校+校外实践学习，总结出汉语教学理论。

7．学历目标：本科毕业，取得学士学位；取得教师资格证书、对外汉语教师资 格证书，在雅思考试中取得6分以上成绩。

8．能力目标：具备从事汉语教学工作的理论基础，通过实习积累一定的实践经验；接触或了解涉外汉语教学；英语应用能力具备权威资格认证；发表2篇以上论文。为考研（对外汉语专业）做准备。

2．2009年－20xx年：

1成果目标：通过进一步深造，完善对外汉语教学的知识结构。

2学历目标：研究生毕业，取得硕士学位。在雅思考试中取得分以上成绩。

3能力目标：掌握对外汉语教学理论，了解外国文化，能与留学生进行无阻碍地沟通。

3．20xx年－2017年：

1) 积累教学经验，通过个人努力出国进行对外汉语教学或申请报名汉办派遣汉语教学青年志愿者。

2) 前者时间自由，可选择性较强，但需要个人承担相关出国费用；后者经过国家汉办考试、培训和通过筛选，无须支付费用，享有国际志愿者补贴，可行性较大，但派去国家、学校无法个人选择，不知道对研究生毕业有无影响。

3) 能力目标：总结出自己的教学理念，有高教学技能水平，具备组织团队的能力；了解当地风俗，与外国人有直接流畅的沟通；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围。

4、2018年—2037年：

结束在传统职业领域的发展，开始新兴职业领域内的打拼。

创办对外汉语学校：

做充分的市场调研，选择合适的区位；吸纳资金（采取股份制形式）；采取具有激励机制和培训机制的人才战略；引入国内外先进的公司发展战略和组织管理方式，将积累的对外汉语教学经验和理念进行传播；不仅教授汉语，且人性化考虑外籍人员从踏入中国第一天起所涉及的一系列问题，建立自主品牌，以速度赢得竞争力和经济效益，获得外籍人员良好口碑，树立公司形象。经过若干年如公司发展顺利，可考虑在国内乃至国外设立子公司，横向或纵向扩展业务。

能力目标：

（1）分析能力(在信息不完全以及不确定的情况下发现问题、分析问题和解决问题的能力)；

(2)人际沟通能力(在各种层次上影响、监督、领导、操纵以及控制他人的能力)；

(3)情感能力(在情感和人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和削弱的能力以及在较高的责任压力下不会变得无所作为的能力，具备正确对待挫折的心理素质)。

成功标准

个人事务、职业生涯、家庭生活协调发展，有幸福感、充实感和满足感。

A实施方案

1、差距：

1) 对外汉语教学先进的教学理念和丰富的教学经验

2) 作为教师的师资技能、创新能力

3) 作为管理者的组织能力

4) 身体适应能力，尽快适应派往国的工作与生活环境能力

5) 要求吃苦耐劳，生活俭朴

6) 要求能够很好地协调事业和生活的矛盾冲突

2、缩小差距的方法：

全面提高自身素质，提升个性魅力，从职业女性的事业和生活的双重压力中解放出来，更好地经营自己的人生。

（1）教育培训法

充分利用本科毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考对外汉语教师资格证书等；充分利用一切对外汉语培训机会；攻读对外汉语硕士学位。

（2）讨论交流方法

培养高效的沟通能力。在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流；利用校园资源，如多和外教、留学生接触，参加周末英语角，以及图书馆资源；

在工作中积极与直接上司沟通、加深了解。

（3）实践锻炼方法

在校期间积极参加暑期社会实践及海外实习；扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，对长期在不同文化的陌生环境下工作和生活要有心理准备；敢于开动脑筋追求真知和真理，不被权威吓倒。大力弘扬科学创新精神，勇于接受实践的检验，在实践中得到修正发展和完善；学会包装自己的职业形象。按照职业领域的道德行为规范，设计自己的发型、衣着、服饰、妆扮、语言方式、行为习惯等；养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。

个人总结

前途任重而道远，需要自我培养良好的道德修养和健康的心理素质，构建合理的知识结构，注重在学习中积累，采取适合自己的科学方法，持续不断地付出艰辛的劳动，辛勤耕耘。还要敢于竞争、善于竞争。只要有梦，放心去飞，勇敢去追！

我的生涯职业规划书3

一、自我分析

1、自我评估：

要更好地做好将来从事的职业，就要更好的了解自身的能力，制定将来要改善和保留的计划。我认为我善于与人沟通，富有同情心，而且注重自身动手能力的培养。我现在还是一名在校就读护理专业的中专生，学校注重的就是实际操作能力的培养，而我也受益良多。我认为我会学到更多的护理知识。但是，我的理论知识欠缺，还需要阅读大量的课外书籍，丰富自身理论知识，以更好的适应市场竞争。

2、评估结果：

自我评价优点：善于与人交往，个性开朗，容易感染他人。

缺点：办事不够细心，个性直率，带点冲动。

家人评价优点：关心他人，有善心，动手能力较强。

缺点：做的总比想的快，往往做无用功，有时脾气太暴躁。

老师评价优点：关心集体，善于与同学交流，喜欢帮助人。

缺点：做事不够细心，发起火来脾气有点烦躁。

同学评价优点：很好的聊天对象，很可爱善良。

缺点：不喜欢麻烦事，有时候性子太急。

小结：通过各项的分析，我了解了自己职业能力上的优点与不足；语言表达能力优秀，但细心程度不够，记忆能力不足，应多读书多记忆，增强记忆能力，并不断补充知识的不足。

3、自身发展条件

家庭分析：家里主要是以父母做小生意来维持生活，属于中下等经济水平、生活条件一般，但全家人过得很开心，因为是一个团结和谐的家庭。爸爸是一个大男人主义，但很通情达理的一个人；妈妈从不唠叨。

学习基础：中上水平。对于所有科目来说，除了英语科，其他科目都比较好。因此，为了克服英语的难点，可以给自己设置一个英语环境，坚持“多听”、“多读”、“多写”，那么英语在不断的确努力下，肯定会很好，并且会很出色的。

学校环境分析：学校是以悠久的历史和良好的校风、教风和学风。优美的生活学习环境，有丰富多彩的校园文化氛围，有优美的校园环境。

二、职业分析

1、社会一般环境：

中国政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展，所以我国高素质的医学人才也层层辈出。

2、卫生职业特殊社会环境：

由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师，老师是培育`青出于蓝，而胜于蓝`的使者。中国卫生事业的发展，必须要适合中国的国情，这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。

3、行业环境分析

行业分析：就中国的医疗体系中，医护比例而言，中国仍需要大量的临床护理工作者，临床护士的市场需求较大，对与具有丰富的理论知识，扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。

三、确定目标和制定发展措施

近期目标：(20xx-20xx年)

确定目标：在校期间多和老师、同学讨论交流学业，学好扎实的基础理论知识和熟悉的操作技能；实习期间精通各项护理技能的操作，并做到出色的临床实习期工作；以达到顺利地考过执业资格护士证。

我的生涯职业规划书4

一、巩固ICU危重病人们基储特级护理质量，实现持续改进、不断提高的根本目标。

科内根据上年度业绩量化考核得分，结合专科工作年限及职称，选出1～2名护理质量督导员，日常对护理工作过程中护士长不能体察到的护理行为进行督察，并以指导改进为主要目的，不与护士业绩量化考核挂钩，督导员每月将发现的问题和改进的效果在护士例会上反馈一次，提高全体护士主动纠偏和规范行为的质量意识。

继续实行上级护士负责指导、监督和检查下级护士工作，质量考核与两者同时挂钩制度。护士长和质量控制小组成员每周五负责检查在科病人们的护理质量，并记录存在问题，提出改进措施。

完善科内护士各班岗位职责和工作程序标准，每月护士长力求跟班一轮，按标准对当班护士进行督查和指导，并及时改进和完善。

确定每月最后一日作为护士质量标准学习日，确保人们人们掌握和执行标准。

每月底组织护理质量督导员和质量控制小组成员开质量检查报告会一次，指出科内质量薄弱环节，共同商讨改进方法，不断提高科内护理质量。

继续带领全科护士及时摸索、总结行之有效的基础护理新方法，并形成规范，不断提高基础护理技巧，提高病人们的舒适感及满意度。

二、改进学习方法

有效加强常见并危重病及疑难病的相关理论知识学习，并继续强化基础和专科操作训练，提高疾病护理技能。

利用晨会每日选择在院的一个病种及时进行相关理论知识和护理常规的学习，有效提高当日护理内涵质量。

每月组织一次护理查房，分别针对一般、疑难危重等不同病种。

全科护士不定期参加科内医生组织的业务学习并做记录，纳入考核内容。

制定确实可行和有效的三基理论、专科知识学习计划，将三基和专科理论按内容分篇，每月每篇人们人们考核过关，并设立奖励制度进行鼓励。

每月一次按时组织全体护士学习ICU专科常见并疑难杂症的治疗护理新动向与体会，并讨论、记录、总结提高。

成立操作考核小组，以临床随机考核为主，将对病人们的“人们文关怀”列为重点考核内容，每人们每月3项培训并考核，提高操作水平和护理内涵质量。

科内继续每季度分组集中床边操练各种ICU监护技术一次，做到人们人们熟悉各种抢救及监测仪器的使用与维护，并能熟练配合各种抢救。

联合脑外科、心内科年底举行ICU专科理论及操作技能竞赛。

根据科室工作情况，继续分批选送科内护士去胸外科、神经内、神经外科院内进修专科护理技术1周。

三、强化护理安全意识

加强全员安全教育，继续倡导ICU内的“慎独”精神和爱伤观念，坚持现行的制度，每周五护士长利用晨会组织学习、提问职责制度，并予以安全警示。

制定职责制度、应急预案学习和考核计划，每季度进行考核一次，在原有基础上不断强化，并利用每月全科护士例会分析当月全院及科内的安全隐患，提出防范措施。

强化ICU护士的“慎独”精神，强调用药安全，护士长利用跟班时间及时督查违规行为，并予以严惩，每月组织学习和考核新药用药知识一次。

以身作则加强思想品德及职业道德教育，收集一些关于职业道德和做人们规范方面的文章，利用每月护士例会，组织全体护士学习讨论，叙说心得。

继续加强护理文件书写的培训、检查工作，进一步完善护理监测记录单的内容，确保护士及时、客观、真实、完整地完成护理记录，确保医疗护理安全。

四、配合医疗工作

学习和引进实用的护理新技术、新项目，积极在护理实践中推广应用，收集和整理护理科研资料，提高论文发表率。

结合ICU医疗新技术、新项目，开展相应的护理新技术。

进一步完善CRRT护理新技术，加强对CRRT小组成员的再培训和操练，同时帮带全科护士人们人们学会操作床边血滤机。

继续进行“俯卧位机械通气”新技术的临床护理实践工作，完成相关护理常规的制定。

制定论文写作计划，要求年底前护师以上人们员必须发表市级以上论文1篇，主管护师必须发表省级以上论文1篇。

五、加强继续教育学习，利用各种机会和方式，不断提高护理人们员业务技能

1、对照“江苏省继续教育项目及学分管理办法”，要求每位护士年初制定个人们学分完成计划，并有计划的完成继续教育学分。

2、继续鼓励科内护士参加各种学历教育，争取20xx年底自考本科学历达6名，科内全体护士均达到大专及以上学历。

3、加强五年内护士基本技能操作培训，按五年内护士规范化培训要求认真进行考核、培训。

4、重视专科护理人们员培养，经护理部同意争取安排2名护士外出进修。

5、科室继续订阅《中华护理杂志》，便于护士及时了解护理新动向，提高论文写作能力。

6、倡导“关爱生命，呵护健康”新的服务理念，从细节做起，切实为病人们做实事。

7、针对ICU无陪护、探视时间短等特点，继续实行护士每日主动与病人们家属电话联系和代买餐点服务，切实解决家属的实际困难。

8、倡导“关爱生命，、呵护健康”新的服务理念，从形象做起，申请定做新的ICU护士工作服，一方面方便操作，另一方面体现ICU护士精干、身心优美的形象。

9、在科内开展选评ICU形象大使活动，根据平时的理论操作得分、年终业绩考核得分、医生护士的综合评价、护士长考评及日常病人们家属满意度随时调查，评出1名16、护士形象大使，给予奖励和表彰，树立ICU护士服务品牌形象，带动ICU全体服务质量。

我的生涯职业规划书5

一．确定目标

职业方向：医疗行业

总体目标：当一名医术精明，经验丰富，高职业道德素质，人人佩服，人人信赖的医生。

美好愿望：我希望自己可以充实地过每一天，希望我身边的人都健健康康，幸福快乐！ 希望通过自己的不断求知和进取能帮人从病痛之中摆脱出来。

已进行情况：职业道德在进行中，医学知识在刻苦的学习中，学会在同龄人中确立威信度，让被人认可自己，信任自己。

二．社会环境规划和职业分析

环境与职业的分析：

1.家庭环境分析：从家庭来讲，我从事医生这一职业是很好的。首先，我家人的身体不是很好，我希望自己可以更多地帮助到家人。

2.学校环境分析：就目前我所就读的学校—广州医学院来讲，读医是个很好的选择，因为本学校的钟南山院士是当年的抗非的英雄，有这样以为榜样激励着我们的学习对我们的影响真的很大，而且临床学校也是该学校的特色专业。不过这并不重要，重要的是我要学到过硬的知识才是真理。

3.社会环境分析：因为大学生越来越多，每年医院的病人的数量是差不多的，医生这一职位也接近达饱和状态，所以没有过强过硬的本领，是很难在这个强手如林的社会里立足的。

4.法律环境分析：现在医患关系处于紧张状态中，医生这一职业，可以说是一只脚在医院，另一只却在监狱。患者都会认为，医生医好人是应该的，然而医不好就你不对。所以，为面对这么严峻的形式，学好知识，完善自我是至关重要的。

5.职业环境分析：大学里读医的人数在逐年增多，现在对医生的要求也愈来愈高，本科生想在较好的医院里呆是很难的事情，除非你的能力非常的高。否则，现在大多医院都是要求硕士以上的学位才可以的。

6.发展领域分析：我现在就读的是临床医学，以后可以选择外科、内科、儿科、妇产科等方向。外科医生需要理论知识牢固、动手能力强、体力够强、思维敏捷细腻等能力。各科医生的要求各不相同，给自己定向时要有充分的了解才可以。

三．个人分析与角色建议

1．个人分析：

自身现状：兴趣、能力、性格等 兴趣：

生活兴趣：我兴趣广泛，如喜欢打球，尤其是羽毛球和乒乓球，喜欢旅游，对新事物充满好奇心。

职业兴趣：我喜欢那些穿着白大褂、以睿智丰富的知识为病人解除病痛的医生。自己也喜欢当医生。

职业价值观：我认为医生首先要有崇高的敬业精神，要有精湛的医学技术和追求卓越、利他主义、责任感、同情心、移情、负责、诚实、正直、严谨的科学态度。

能力：我的管理和学习能力还不错。高中干了3年的班长，现在是班里的体育委员和学生会干事，我的办事能力是可以的，管理组织能力也得到别人的肯定，有独立学习的能力。好的学习能力为我以后的职业能力打下了基础。

性格：我是比较喜欢独立的人，一般都是自己的事情自己解决，不喜欢麻烦别人。面对别人，我是热情开朗的男生。我会对我遇见的人很阳光的微笑，很热情的打招呼。我会热心地待人。对于不幸的人我会同情他，对于失意伤心的朋友，我会安慰他，对于需要帮助的朋友，我也会热心地尽自己所能地帮他。我在别人面前是乐观，是开朗的。所以很多人都人认为我很厉害，很不错，根本都不会有愁的时候。这就是我阳光的一面吧！大多时候，我是有耐心的人，我可以很细心地做好事情。只是近段做事有点缺少恒心与毅力，只抱三分热情，没有动力。不过这只是暂时的，我会找好自己的方向，努力前进的。再仔细端详自己的性格，待人待事热心热情，适合当医生的。

2．角色建议：

家人：家人尊重我的意愿，也比较希望我从事医生职业。

朋友：认为我很有潜质，而且办事谨慎，赞同我当医生。

四．职业目标分解与组合（十年规划）

职业目标：医生

年--大一要达到如下目标

学习目标：各门功课都要过关，尤其是英语，要优秀，为将来考级做准备。

能力目标：提高自己与他人沟通交流的能力，敢于在众人面前发表意见。

职务目标：做学生会的一名部长

2．20XX－20XX年--大一要达如下目标

学习目标：过英语四、六级，学好专业知识，学好计算机，拿二等奖学金。

能力目标：提高自己的领导能力

3．20XX年－20XX年--大三要达如下目标：

学习目标：牢固掌握学过的所有医学基础知识，医学专业英语水平达可以自如地阅读外医书的水平，能力目标：会熟练运用推拿、针灸、拔罐、急救等。会诊断简易病情。

4、20XX-20XX年--大四为冲刺期，要达如下目标：

学习目标：熟练掌握各项医学智能，医学知识牢固， 掌握求职技巧

考研目标：考取中山大学、南方医科大学、第四军医大的研究生

5、20XX-20XX年--大五冲刺分化期，要达如下目标

学习目标：各科医学基本理论知识非常牢固，医学智能可以安全使用

学历目标；考上研究生

6、20XX年-20XX年：三年研究生生活

学习目标：要有自己的研究课题，作出成果

能力目标：动手能力强，医学技能可以熟练运用

：完成华丽的蜕变

学位目标：考取研究生学位，医师证

工作目标：在广州或者深圳的三甲医院上班

年--三年目标：职位目标：向主任医师、专家前进