大学生职业规划大赛 大学生职业生涯规划大赛活动精编5篇

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大学生职业生涯规划大赛活动策划书1

一、自我分析

1、职业爱好：策划组织，在班级和社团活动中参加策划组织；计算机运用，初中起先接触电脑，自学了计算机学问，并且在中学和高校的学习中更好的驾驭；阅读写作，始终宠爱阅读与写作。

2、职业实力：管理，协调管理各种工作，有肯定领导才能；交际，懂得假如与别人沟通，让别人情愿接受自己，人际关系好，有困难时别人情愿帮助自己；书面表达，在文书、协作方面比较得心应手，文字表达清晰，让人一目了然。

3、个人特质：性格开朗热忱；为人随和，别人简单接受自己；比较考虑别人的感受，乐于帮助别人；做事踏实，仔细负责，完成任务质量高；耐性较好。

4、职业价值观：我看重自信、稳重、有责任心、团队意识、独立思索、乐观友好

5、胜任实力：我的优势在于性格合适工作，爱好爱好契合工作，个人实力有可取优点；劣势在于性格上的心情化，以及专业储备学问不足，缺乏工作阅历。

职业分析小结：在选择走向一个工作之前，人首先要相识自己，对自己进行剖析，才能把自己放在正确的位置上，个人的职业生涯之路才会更平坦。

二、职业分析

1、家庭环境分析：家庭经济状况一般，非富有非贫困。家人期望我有一份稳定的工作，收入多少在于其次，重要的是平安喜乐。家族文化对我的影响主要表现在我对于书籍以及文学史学方面的爱好。也对我乐观开朗性格和独立思索实力的养成有很大影响。

2、学校环境分析：我所在的学校是一个学习氛围深厚的高等院校并且学校的教学条件较好，软硬件设施好；老师上课仔细，对学生负责；身边的同学及室友都热爱学习与生活；在校所学专业学问对于将来的生活与工作都有好处。

3、社会环境分析：随着教化市场化步伐不断加快，我国对老师的需求也随之越来越大。

与公务员激烈的竞争及少之又少的名额相比来说，老师的门槛相对简单一些。老师制度是国家法定的职业许可制度。而协作以人事制度等改革所实施的绩效工资制度，是一项充分调动广阔老师主动性的`改革。

4、职业环境分析：

（1）、行业分析：教学事业在国家发展中起至关重要的作用，它的发展状态是主动向上的，可以说是属于恒久的“朝阳产业”，教化业作为自己的终身职业，是由于它的社会地位和发展前景的。

（2）、职业分析：老师的工作环境单纯，对老师本身的专业技能要求较高，社会地位和待遇都相对较好。

（3）、企业分析：学校，尤其是高校，具有深厚的文化氛围和学术气息，易于形成良好的心态，而老师和学生的素养普遍较高，可以使自己的修养得到进一步的提升。

（4）、地域分析：宣城是我的家乡，作为家中独子，又是女生，在宣城工作离父母比较近，便于照应。

职业分析小结：对于职业影响较大的外部环境进行具体系统的分析对于职业的选择具有至关重要的作用；依据形势的发展，才能制定合理的就业安排。

三、职业定位

swto分析：内部环境因素优势因素（s）弱势因素（w）与人交往，沟通表达实力；个人独立思索实力；负责任，仔细的个人品质专业学问储备少，缺乏相关从业资格证书，缺乏工作阅历外部环境因素机会因素（o）威逼因素（t）回家乡发展比较了解家乡的就业环境；有较好的人际关系发展网络就业竞争压力大；工作年限长导致下岗职工少故职业空缺岗位少结论：职业目标将来要成为一名合格的人民老师职业发展策略回到家乡发展，家乡的中小学是首选的工作单位职业发展路径成为一名特级老师详细路径一般老师——一级老师——高级老师——特级老师

四、安排实施

高校毕业时要达到成为一个初级一般老师的水平大二要考完英语四级和计算机二级；大三要拿到老师资格证；大四要参与实习，积累社会和工作阅历在学校用心致力学习专业课学问，培育自己多方面综合素养和实力一步一步实现分目标，踏实仔细的做人和学习，以充溢的高校生活为目标中期安排（毕业后五年安排）

20xx——20xx毕业后五年要成为一名优秀的一级老师不断修订事业目标，攀向新高度；工作的同时，接着学习，培训学会做事、学会共事、学会求知、学会生存以平和的心态潜心做事，同时不断学习，不断进步长期安排（毕业后十年或以上安排）

20xx——20xx在努力工作的同时关注生活与家人在工作多付出；生活上关切家人；关注自己的健康工作上潜心探讨；与同事学生相处融洽；每天坚持熬炼把工作放在与生活并重的位置上

五、评估调整

1、评估的内容

（1）、职业目标评估：假如我始终照着我的职业生涯规划走下去，那么我将为了实现我的幻想而努力奋斗，成为一名优秀的人民老师。

（2）、职业路径评估：当工作中出现挫折的时候，我要英勇的面对现实，这不是磨难，这是历练，可以使我变得更加优秀。

（3）、实施策略评估：假如有更好的实施策略我会选择尝试，并且依据现实外部因素不断修改我的职业策略。

（4）、其他因素评估：在家庭与经济状况出现意外时我选择坚持我的职业安排，假如身体出现意外，选择接受现实；

假如工作上有机遇，选择抓住机遇。

2、评估的时间：一年对自己的职业进行一次评估3、规划调整的原则：首先接受现实，为了生活而奋斗，其次是坚持心中的幻想。

六、结束语

水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的胜利的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。将来，驾驭在自己手中。从现在起先，不再无所作为，我要为了自己的幻想而奋斗。人民老师，始终是我心中光辉神圣的职业，为人师表，传道授业解惑也。现在，我将耕耘，等待收获。

大学生大赛职业规划2

一、大赛背景

调查显示：在高校大学生群体中有不少人存在着学习兴趣不浓， 人生目标不明确，缺乏职业规划意识。同时也有一部分同学拥有自己 的远见，却没有展示自我的平台。然而对于这个就业压力日增不减的 社会来说，各行各业对人才素质的要求已越来越高。作为一名大学生，如果不能从根本上提高自身的综合素质，有预见性地、科学地规 划自己的学习生涯和职业生涯，很难在社会中立足，让自己的才华得 到发挥与展现。 为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才 观，确立正确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力。我们精心策划了此次“规划未来，成就梦想”法学院首届职业生 涯规划大赛。

二、大赛目的

1、帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力， 树立和提高职业规划的意识和能力。

2、提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。

3、创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识 社会，认识职场的机会。

4、丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。

三、大赛主题

培养规划理念，实现心中梦想

四、主办单位：

广东省广州华立学院青年创业者协会

五、参与对象及方式

1、参与对象：华立学院全体学生

2、参与方式： 个人或者是团

大学生职业生涯规划大赛活动3

“大学生职业生涯规划设计大赛”活动总结 为提高我系学生综合素质，增强就业竞争力，帮助学生更好的明确学习目标，让同学们从观念、心态、知识、技能等方面做好应对竞争压力和职业挑战的全面准备，使他们能够更好的适应市场经济发展对人才的要求，团委决定举办第二届大学生“职业生涯规划设计大赛”

2017年11月27日下午3：30本次活动在大家的期待下在教学楼b302如期进行。本次活动分为四个环节，第一环节为主持人介绍评委组成员，并介绍演讲规则，与会的评委有团委书记王贡献老师和学工处徐晓刚等五位老师。第二环节进入比赛，参赛选手阐述自己职业生涯规划：在内容上，选手们主题鲜明、突出，观点正确、鲜明，角度新颖、得当。材料典型、充分，事、情、理交融，逻辑严谨，说服力强，充分借助了多媒体的优势，精心制作了ppt幻灯片，更加直观的向评委和大家描述了自己的观点。在演讲技巧上，普通话标准，口齿清晰，语言形象、生动，动作表情直观、灵活，感情饱满。在演讲效果上具较强的感召力和说服力以及激励性，整个态度亲切，精神饱满。第三环节为评委对参赛选手进行提问并给分，评委们具有针对性的对每一位选手作出提问，并且给他们以宝贵的建议，选手们则发挥充分才智一一作出回答。最后一个环节为主持人公布成绩与获奖名单。

我们学习部全体成员以及宣传部部分成员团结一心，各司其职，互相配合顺利完成了这次的活动。当然活动中也有美中不足的，部分参赛选手没有做到完全的脱稿，超时现象也较普遍，这都与我们的宣传不当有关，再有就是教室的领取也临时出了点小问题。

活动中学到了许多许多。

活动目的

为丰富大学生的大学生活，和拓展对专业领域知识的了解，以及对在校三年有一个大概的想法，去更好的认识自己，认识自己所处的环境，理性地思考自己的未来，科学地规划自己的生涯蓝图，让自己的学习生活变得更加充实和有意义，让将来的生活更加峋烂。护理学院为提高学生专业技能、职业素养，即以学生为本的宗旨，举办了此次职业规划比赛。

活动准备

1、院党委宣传部负责统筹策划大赛文宣工作和各类宣传文稿的审核、把关、汇总。

活动流程

1.现场播放宣传片。

2.主持人致开幕词，宣布比赛开始。

3.介绍评委老师。

4.选手依次上台演示个人ppt，现场答辩以及才艺展示，同时评委老师现场打分。

5.主持人宣布比赛结果；

6.有请领导为获奖选手颁奖；

7.主持人宣布比赛结束。

9.合影留念

比赛过程

第一，学生树立了正确的就业观。活动很好地传播了职业规划的理念，使全院同学充分认识了自己，学会了客观地分析环境，并且能够科学地树立目标，做出正确的职业选择，为以后就业奠定了基础。对促进我院毕业生就业工作具有积极的作用和深远的影响。

第二、学生制定了具体的职业目标。职能部门精心策划，通过活动前宣传、职业生涯规划主题班会、各系初赛、学院复赛及决赛几个阶段，使全院学生都参与到活动来，使同学们深入地了解职业规划的重要性，培养了同学们分析问题的能力，都能根据自己的实际情况制定了具体的职业目标，增加了同学们的自信心，从而达到预期效果。

第三、锻炼了学生的三种能力。

1、组织协调能力。通过活动学生能根据自己的实际情况，预见未来的要求、机会和不利因素，并做出职业生涯规划，规划切实可行，具有可操作性，组织实施严密，有条不紊，主次分明，而且合理调配、安置人财物等有关资源，做到人尽其才、物为其用、财尽其力，善于总结提高，把感性认识上升到理性认识，更好地开展工作。

2、语言表达能力。流利自如、文雅幽默机智又风趣的谈吐是成功就业的必备条件。通过职业生涯规划比赛使学生在演讲和辩论中有意识地剔除了口语杂质，提高了语音表达能力和沟通能力，交际充满自信，能自如应对面试，沟通肢体语言正确亲切，使学生迅速提升应聘自信心，从而获得用人单位的青睐，赢得了就业先机。

3、实际操作能力。学生对职业生涯规划知之甚少，大赛筹备小组对活动方案进行了认

真讨论，对活动全过程进行了仔细设计、论证，在活动开始前确定了正确的指导方针，形成了一整套可操作性强的活动方案；现场演示能力、操作能力都明显提高，学生通过参加活动，对自己的职业生涯进行了合理的规划，学习的目的性更强、学习更加主动，实际创作能力普遍得到了提高。

第四，提升了学生的就业能力。今年全球金融危机带来的严峻就业形势，由于职业生涯规划活动的开展，学生的就业定位比较准确，就业能力得到提升。

第五、提高了就业指导老师的`工作水平。如何指导学生进行职业生涯规划是摆在我们面前的一个新课题，在这次活动中，我们的就业指导老师全程参与指导和辅导学生进行职业生涯规划，他们通过查阅资料、讨论、教学研究活动、观摩和修改学生作品，提高了自己的就业指导工作水平。

活动中的不足及今后的打算

此次举办职业生涯规划活动，经验不足，在各阶段活动开展的过程中，碰到过各种方面的问题，同学们开始对此了解认识不够，前期工作开展比较困难。

为了更好地指导学生进行职业生涯规划，使就业指导工作事半功倍，我们在今后的工作中力争做到：

1、职业生涯规划指导常规化：就是要将职业生涯规划的指导工作贯穿于全学程，使教室、实验室、寝室和实习单位都成为我们的指导场所。

2、职业生涯规划比赛制度化：就是在成功举办的首届职业生涯规划大赛的基础上，建立职业生涯规划比赛的相关制度，每两年举办一次比赛。

3、活动方案多元化：就是在形成活动方案时多与比赛相关指导老师和专家多交流，多征求相关部门的意见，使活动方案更加完善，更具操作性。

4、指导学生具体化：就是通过职业生涯规划指导引导学生走进职场，走近职业人士；

通过课后布置人物访谈，个别辅导，课上讲述过程与收获，确保大多数同学通过课程能主动和有意识的去寻找、发现和接触职场目标人物。

5、指导老师专业化：就是要加大投入，利用三到五年的时间，通过自学、外出培训等形式，培养10名具有中级以上职业生涯规划指导师资格的指导教师。

活动总结

我们举办这个活动，主要是为了让同学们认识到职业生涯规划的重要意义，明白职业生涯规划将伴随我们的大半生，拥有成功的职业规划才能实现完美的人生。尽管活动是结束了，可是留给我们的却是回味深长。本次活动还存在着许多的不足之处，比如： 活动时间有点赶，没有考虑到新生活动月的活动比较多，同学们老师都比较忙，导致活动因此延期。还有在比赛时选手不能脱稿经行演讲等。

尽管有许多缺点，但一个活动还是有一定的有点的：

1.通过比赛，更多的大学生对职业生涯规划有一定的了解，使他们更有冲力，更具方向。。

2. 组织工作做的比较好，比赛过程中，没有出现重大失误，比赛圆满成功

大学生大赛职业规划4

一、活动地点：

xxx

二、活动时间：

20xx年12月8日—20xx年12月18日

三、活动主题：

规划精彩人生，打造锦绣前程

四、主办单位：

xxx部门

五、承办单位：

xxx单位

六、参赛对象：

在校生均可

七、大赛网址：

略

八、大赛实施步骤：

1、宣传阶段：20xx年12月8日—12月10日进行大赛宣传，各分团委通知本院各班级，各班学生以个人形式自愿报名再由各分团委将本院参赛者名单上报到校团委。同时大学生职业规划社也会在小操场设点进行为期三天的的宣传、咨询、报名（在班级内报名的不能再次报名），参赛学生须认真填写参赛报名表。报名完毕后各参赛者统一到指定地点领取自己的用户名及密码。

3、提交作品阶段：20xx年12月11日—20xx年12月15日参赛学生制作参赛作品（书面文档和电子文档）。向校团委提交一份书面作品，再上传一份电子作品到大赛网址。

4、评审阶段：20xx年12月16日—20xx年12月18日由评审团对作品进行审评，最终评选出前十名。

5、本次大赛中决出的前两名将由我校推荐参加省级决赛。

九、大赛评选规则及说明：

1、作品要求

（1）书面文档a4打印纸，黑白彩色均可（不提倡对参赛作品进行豪华包装）。

（2）电子文档作品可选用microsoft word、microsoft excel、microsoft ppt文档格式进行制作（为了方便上传，电子文档不要超过2m）。

2、参赛作品评选规则

（1）参赛作品根据自己的《职业生涯规划》测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业环境认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业职业生涯规划设计（包括职业规划备选方案）。

（2）职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、性别、学校、班级、联系电话、e-mail等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要、格式清晰，版面美观大方，富有创意，新颖别致，能充分体现个性而不落俗套，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌和当代青年的职业新形象。

（3）本次大赛的评选活动将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。

特别提示：

（1）本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近二期目标规划指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。

（2）省级决赛增加“现场展示，压力面试”比赛内容。评分标准为满分100分，其中“参赛作品”的'权重占70%，“现场展示、压力面试”的权重占30%。

3、参赛须知：

（1）由承办方对本次大赛负责。

（2）本次大赛免收报名费和参赛费。

（3）参加大学生职业规划大赛的学生不能以团队形式参加。

（4）所有报名参赛者均视为同意并自愿遵守本届大赛比赛规程。

十、注意事项：

（1）所有参赛者均需准确、完整的填写“参赛报名表”及网上注册信息，填写不完整、填写错误或内容虚假等将不被接纳，由此而发生的任何争议将由参赛者自行负责。

（2）所有参赛作品概不退稿，请保存好底稿。

（3）参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。

（4）获奖作品若发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段即不符合规定及违反他人著作的 ，给予取消参赛资格、追回奖励，且一切法律责任由参赛者自行负责。

（5）参赛者若违反本比赛规程的任何条款，主、承办方有权立即取消其参赛资格。

十一、奖项设置：

一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖4名

大学生大赛职业规划5

各位领导、各位来宾、老师们、同学们、媒体朋友们：

下午好！今天，我感到非常荣幸，能代表第二届省大学生职业规划大赛组委会在此点评参赛作品以及个人现场展示情况。

首先，我来讲一讲参赛作品的情况。

本届大赛分两个参赛组别：本科研究生组和高职高专组。本科研究生组的作品质量总体上比首届有较大幅度的提高，作品间的差距在缩小；高职高专组是首次参赛，整体上作品质量也不错，个别作品还相当出色。

有几个方面给我留下了深刻印象：

一是自我分析全面新颖。在分析内容上，几乎所有参赛选手都使用了职航快线——中国职业咨询网提供的四项职业测评，从职业兴趣、职业能力、职业价值观和综合素质等方面对自己进行了全方位的分析；在分析方法的使用上，有360度评估法、橱窗分析法、经历盘点法、调查问卷法等，有些选手还根据有关理论整合出自己的分析模型，如杨式职业选择内因影响模型(VISA模型)，给人耳目一新的感觉。

二是职业环境分析有所进步。主要表现为获取职业信息途径多样化、探索内容全面化和分析方法专业化三个方面。与首届大赛获取职业信息途径单一化相比，这次大赛选手们除了通过互联网、书本等渠道外，还学会应用职场人物访谈即采访老师、校友、业内资深人士等方式获取较为可靠的职业信息，有些参赛选手还通过实习、见习和创业实践等直接方式了解职业世界；在内容上，除了对行业和职业进行探索外，不少选手还对就业单位和就业地点进行了详细的分析；在分析方法方面也体现了专业性特点，成本收益分析、供求关系分析、宏观微观分析等应有尽有。

三是职业定位趋向务实。与首届大赛较多作品的“三高”定位(高学历、高起点、高职位)不同的是，这次大赛不少作品体现了“三小”定位(小地方、小单位、小角色)的倾向。不少选手经过反复思考和比较，总结出从基层做起和到中小企业去发展更适合自己，还有些选手以“怀大爱心，做小事情”为座右铭，决心回到贫穷的家乡去从事小学教育事业。

所有这些，反映出职业规划大赛的。系列活动确实有助于大学生形成务实的就业观和正确的成才观，有助于大学生更快更好的融入社会。

当然，这届参赛作品也有需要进一步改进的地方：

一是对职业规划的认识还不够全面。有些选手以为职业规划就是找到自己最喜欢的职业，片面强调从自己的兴趣出发去择业而忽视了人业互择的道理，没有做好择业遭受挫折的心理准备。

二是对职业环境的分析还有待深入。如有些选手对行业分析还停留在表面，看哪个行业热门就往哪个行业去发展；相当一部分选手对人岗匹配、人企匹配分析得还不够。

三是对实施计划的制定尚欠现实考虑。由于缺乏社会职业经验，不少选手在制定计划时都是围绕考证和考学位而展开的，诸如某日某时背单词这些也列进了计划内容，流露出显著的“学生本色”。

最后，需要提醒的是，有些作品制作得过于华丽，这不是大赛鼓励的方向。

现在来说说个人作品现场展示部分。

这是本次大赛新增加的环节。为了吸引评委的眼球，选手们各出奇招，flash、短片、背景音乐等都派上了用场，有的选手还请了助手来协助展示。

应该说，展示部分基本上反映出当今大学生奋发向上的精神面貌，同时，我们也注意到大学生需要改进的一些地方：

一是演讲能力还有待提高。有两个方面的问题是比较突出的：一个是面面俱到，不善于突出自己作品的优势和特点；另一个是表达沉闷，不善于调动听众的情绪。加上准备不充分、紧张和国语不标准等因素，影响了不少选手们的展示质量，部分选手甚至不能在规定的时间内完成展示，最终影响了他们的总成绩。

二是应变能力尚须锻炼。当ppt放映不了或出现故障时，有些选手显得一筹莫展；在回答评委提问环节，有些选手听不出评委的“弦外之音”，不善于根据现场情况进行必要的调整。

三是细节观念仍需培养。有个选手的职业目标是“董事”，结果却写成“懂事”;有个选手把自己比作“苍鹰”，听众却误以为是“苍蝇”;有个选手要做公关销售，却穿得跟在家里差不多。纵观整个现场展示环节，诸如着装、礼仪、姿态、表达等“小问题”是数不胜数。俗话说：细节决定成败，希望同学们能树立起“细节观念”，不要因“小”失大。

我的点评完了。谢谢大家！