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心理咨询师的精神科咨询技巧(精选10篇)

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心理咨询师的精神科咨询技巧【第一篇】

一般资料:求助者,女性,21岁,职业高中毕业,某超市收银员。

案例介绍:半年多前求助者下夜班后独自回租住地途中遭遇抢劫,求助者当时非常害怕,落荒而逃。求助者从此不敢在晚上单独行走。晚上偶尔一个人走在街上,眼球就浮现出当时被抢劫的情景,立即感到胸闷、心慌、全身发抖、四肢及手脚出冷汗。白天一个人走在街上,症状反映稍轻。为此总需要和同事调班,不能调班时,必须和他人结伴而行。求助者觉得自己年纪轻轻晚上不能单独行走实在是个大问题,有几次逼着自己独自上街,但最终都因极度害怕中途逃走。为此不得不调换了工作。新单位一般会按时下班,但生活中总有晚上需要外出的时候,求助者无法摆脱对晚上独自在街上行走的恐惧。求助者现在无法安心工作,拒绝参加老乡、同事间在晚上进行的各种活动,也没心思谈恋爱,情绪低落,甚至想轻生,但下不了决心,迫切要求解决问题,自己主动前来咨询。

心理咨询师观察了解到的情况:求助者内向,做事严谨,工作勤奋努力,人际关系良好,半年前遭遇抢劫,后不敢晚上在街上独自行走。"。

1多选对该求助者心理咨询师还需重点了解的资料包括()。

(a)恋爱的情况。

(b)成长经历。

(c)收入情况。

(d)认知特点。

2单选按许又新的评分标准,对该求助者社会功能受损的.评分是()。

(a)1~2分。

(b)2~3分。

(c)3~4分。

(d)4~5分。

3单选对该求助者的初步诊断可能是()。

(a)焦虑神经症。

(b)抑郁神经症。

(c)恐惧神经症。

(d)强迫神经症。

4多选该求助者拒绝参加老乡同事在晚上进行的聚会,说明其出现了()。

(a)泛化。

(b)人际关系紧张。

(c)强化。

(d)社会功能受损。

5单选对该求助者,恰当的咨询目标是()。

(a)不再害怕。

(b)恐惧感下降到目前的一半。

(c)克服恐惧。

(d)坚持每晚独自在街上行走。

6多选对该求助者可以使用的心理治疗方法包括()。

(a)暴露疗法。

(b)阳性强化法。

(c)厌恶疗法。

(d)系统脱敏法。

7多选可用于评价咨询效果的维度包括()。

(a)主观体验报告。

(b)心理测验前后对比的结果。

(c)周围同事的评价。

(d)晚上能否在街上独自行走。

8单选若求助者把不敢晚上独自上街当做自己的隐私,心理咨询师妥当的做法是()。

(a)劝其自己通知单位。

(b)考虑保密例外。

(c)适当机会通报家长。

(d)应当给予保密。

9多选咨询师在咨询中使用了系统脱敏法,其原理包括()。

(a)反复呈现一个微弱的刺激。

(b)求助者全身放松用以对抗紧张。

(c)反复呈现多种强烈的刺激。

(d)求助者面部肌肉紧张对抗紧张。

10单选在实施系统脱敏时,理想的焦虑等级之间极差应该是()。

(a)最大的。

(b)均匀的。

(c)最小的。

(d)变化的。

答案bd、b、c、ad、b、abd、abcd、d、ab、b。

一般资料:刘某,男性,14岁,初中二年级学生。

案例介绍:刘某性格内向,遵守纪律,学习认真,热情助人,人际关系良好,很受同学的喜欢。刘某喜欢看科幻片和动画片,对埃及风土人情感兴趣,一年多前曾在母亲陪同下第一次出国去埃及旅游。当时对母亲说自己很多地方都来过,母亲解释可能是以前看过相关片子,是似曾相识的结果,刘某未置可否。旅游回来后同学们反映刘某变了,时长很兴奋,脸上经常荡漾着非常幸福的笑容。刘某对家长和同学说自己是从火星来的“火星娃娃”。家长和同学都对其进行了纠正,但刘某对自己的身世深信不疑。觉得家长、老师、同学都不理解自己,很苦恼。刘某自述近来情绪非常低落,自己有时听别人说话时要数别人一共说了多少个字,父母亲教育他要控制自己,不要把心思放在这上面。刘某自己也知道没有必要数别人说话说了多少字,想去控制自己,但就是控制不住,为此内心更加苦恼。现在刘某已经不上学了,他害怕到学校去总要数老师说了多少个字。

心理咨询师观察了解到的情况:刘某上重点中学,开始成绩良好,后来成绩明显变差。老师考虑刘某的心理出现异常,由父母带来就诊。刘某愿意和心理咨询师讨论问题。"。

1单选刘某认为埃及的很多地方自己曾经来过,刘某可能是()。

(a)出现了妄想。

(b)出现知觉异常。

(c)有思维分裂。

(d)体验故地重游。

2单选同学们反映刘某变了,可能是()。

(a)同学过于敏感。

(b)刘某情绪低落。

(c)刘某人格改变。

(d)刘某情感高涨。

3单选刘某说自己是“火星娃娃”,可能是()。

(a)想象丰富。

(b)幻觉。

(c)思维障碍。

(d)错觉。

4单选刘某对自己的身世深信不疑,可能是()。

(a)偏执。

(b)妄想。

(c)强迫。

(d)幻觉。

5单选刘某总想计算别人说话时的字数,可能是()。

(a)强制思维。

(b)强迫行为。

(c)强迫思维。

(d)强迫怀疑。

6单选刘某目前无法上学,可能是()。

(a)害怕数数。

(b)存在不良人际关系。

(c)担心害怕。

(d)社会功能严重受损。

7多选为明确初步诊断,还应该重点收集求助者的资料包括()。

(a)病情演变过程。

(b)家族及个人史。

(c)相关测验结果。

(d)意志行为活动。

8多选刘某愿意和心理咨询师讨论问题,可能是()。

(a)求助动机。

(b)自知力严重受损。

(c)自知力完整。

(d)自知力部分受损。

9单选对刘某最可能的初步诊断是()。

(a)双向情感障碍。

(b)人格障碍。

(c)精神病性问题。

(d)精神发育迟滞。

10多选对该求助者,心理咨询师可进行的工作包括()。

(a)资料收集。

(b)系统治疗。

(d)心理测量。

答案b、b、c、b、c、d、bcd、ab、c、ad。

心理咨询师的精神科咨询技巧【第二篇】

1、职业道德(25题,共10分)。

该部分几乎不用复习,最后做真题的时候注意一下,三观要正确。

2、基础知识(100题,共90分)。

该部分分为60道单选题,40道多选题,一般多选题失分比较多。

基础知识考试内容包括:

较难)。

《操作技能》分两个部分:一是案例选择题,二是案例问答题。

1、案例选择题(100题,80分)。

诊断技能重点(40%)无非就是如何进行初诊接待,摄入性会谈等。这个部分有一个重中之重就是如何诊断一般心理问题、严重心理问题和神经症,案例问答的第一题也考这个,一定要弄清楚。

咨询技能重点(50%)这个部分考点非常多,一定要理解记忆,懂得灵活变通。建立咨询关系(尊重、热情、真诚、共情、积极关注),实施个案咨询方案(9+8基本咨询技术,3个疗法,5个阻碍咨询因素等)我觉得这个部分先根据课本案例自己理解记忆,然后再结合真题仔细揣摩。

测验技能重点(10%)近年来,该部分的分值有所提高,题目也更加灵活。内容不是特别多(智力测验、人格测验、心理与行为问题评估),但是需要注意很多细节。

2、案例问答题(4题,20分)(必须拿到12分才算操作部分及格)。

主要参照往年的真题进行总结,找到出题规律,第一题的诊断一定要交代清楚,即使判断错误,也还是能得分的。

心理咨询师的精神科咨询技巧【第三篇】

近年来,儿童成长过程中出现心理问题的情况有所增加,儿童心理咨询也成为了解决儿童心理问题的一个有效途径。下面我们来看一个儿童心理咨询的案例分析。

小学三年级男生小林,是个可爱的男生,他数学和英语成绩都能达到90多分,数学思维比较敏锐,英语成绩也能保持95以上的优异成绩。问题是,他的语文很糟糕,尤其是对写汉字有恐惧感。

他在学校表现:上课搞小动作,不听讲,不做课堂作业,出操时大家都做操,他就站在原地东张西望,或者自己玩自己的,就是不做。午睡时,其他同学在休息,他就去打扰同学,或者涂画黑板,造成班级扣分。他的班主任老师曾经多次请家长到学校,最近还惊动了校长请来了他的父母。

他的家庭情况:父亲在外忙碌,较少在家,母亲也有一间店面需要打理,但是尽量抽时间监督他学习。

家里还有个弟弟,比较霸道,常对他大吼大叫。他的父母对他要求很严格,他爸爸妈妈常斥责他,他父亲偶尔也打他。据观察,他的父亲是个脾气比较爆的人。他现在在家里写作业,常常是要做到11点多甚至12点,主要是语文作业花时间,写一个字休息30多秒,发呆或者说话。然后字体基本上是结构松散,笔画错乱。

专业的心理咨询师的工作主要包括以下内容:从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题、心理障碍的资料;对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化及家庭、婚姻生活事件等进行全面评估,概括心理和生理测查;根据心理发展史和心理生理测查的结果,在心理咨询中发现来访者有精神障碍或躯体疾病时应及时请求会诊或转往其他专科。

心理咨询师儿童心理咨询案例分析

1、从生理原因看,从脑科学的角度讲,儿童的左右脑发育不均衡;左脑发育优于右脑,或者是两脑不能协同活动(不能对所接受的感觉信息进行合理加工)。因为左脑偏于对继时性信息的加工,而右脑偏于同时性信息的加工。也就是说语文学习偏于右脑,数学学习偏于左脑。

2、从儿童心理的原因看,孩子也许不喜欢语文老师,或者孩子的心理受到过语文老师的伤害。致使孩子由不喜欢语文老师而导致讨厌语文课。

1、从脑科学的角度讲,很可能是由于大脑皮层额叶(前额)比同龄孩子发育缓慢,还不能监控自己的行为。因为额叶是主控人的注意力的关键部位。也可能是前面说到的,由于大脑对身体感觉信息的'统合出现障碍,在医学和心理学上称为感觉统合失调或学习能力障碍。

2、由于家长素质偏低,培养教育方法不当,造成孩子的养成教育不好,没有良好的学习品质和行为习惯。

1、父母教育过于严厉,简单粗暴。

2、住宿学校的管理过于严格,孩子不在父母身边,或多或少要失去安全感。

3、同学对他的歧视:孩子经常挨打、受欺负,甚至是被人吐口水。在这样的家庭和学校环境下成长,孩子的初期社会化过程受到严重不良因素的影响,致使孩子根本无法建立良好的自我意像。他肯定还有一些强迫行为,逐渐还有可能发展成强迫症。

孩子从六个月开始就有了朦胧的自我意识,就出现了镜像自我,如你对她笑他就开心的笑,你对他怒他就会哭。所以从六个月开始他们就在“别人是怎么看我的”心理镜像伴随下成长。别人的态度和语言评价就是他们自我评价的标准。进而逐渐形成积极或消极的自我意像或自我概念。

如果孩子所获得的多数是负面的态度和评价,就自然会渐渐失去自信和自尊。更容易出现“破罐子破摔”的自卑心理和行为。学前和小学低年级阶段又是孩子个性形成的关键阶段。所以说儿童时期的社会化过程非常重要,会对孩子的一生产生至关重要的影响。

心理咨询师的精神科咨询技巧【第四篇】

心理学研究表明,人的短时记忆容量是很有限的,如果在短时间内记忆内容太多,则容易出现错乱。因此,最好是采取分散复习时间和复习材料的方式。

举个简单的例子:如果一天有60分钟的复习时间,集中一次用完不如分成几段间隔复习效果好。你可以上午复习30分钟,下午复习20分钟,晚上再复习10分钟,防止大脑疲劳,提高学习效果。分散复习材料也是如此。

每天复习结束后,把自己当天的学习内容再回想一遍,在知识尚未进入遗忘状态之前,就在头脑里再现一遍,达到加深印象、巩固记忆的效果。

在开始回忆时,最好先不要看书或笔记,等到想不出来的时候再看书或笔记。为了加深记忆,还可以一边想一边把主要的内容写出来。

这个方法可大大加强复习的针对性,回忆能让学生及时了解自己识记的对错,知道哪些知识已经过关,哪些知识还没有掌握。

接下来,就可以集中“火力”攻克那些还没有掌握的知识,做到有的放矢。

心理咨询师的精神科咨询技巧【第五篇】

高分备考四大锦囊:锦囊一:夯实基础,巩固练习

在备考阶段,一定要多看书,仔细看书,最好是跟着考试大纲看,有重点地看书,最好能看2~3遍。

锦囊二:考前冲刺,不做新题

现在离考试还有三四天的时间,不宜再做新题,以免“扰乱军心”,可以看看之前做过的题目,或者翻翻教材,能记多少记多少。

锦囊三:要想快速提分,多看案例简答题

要想在考前两三天快速提分,就看案例简答题,背一些诊断标准、心理问题产生原因、主要疗法的咨询过程,能快速提高分数。

锦囊四:考前调整状态,准备好考试用具

考前一天不宜过多用脑,可适当放松,做做体育锻炼,打打球、游游泳。考前一天,仔细阅读准考证的注意事项,把所需要的用具准备完好,晚上早些睡觉,第二天可有充足精力答题。

临走前,核对考试资料,准考证、身份证、考试用具等是否都带齐,提前查好路线,比预计时间提前20分钟出发,以防万一。

答题时不要紧张,把握好时间,理论知识时间比较充裕,做完后可反复检查、核对答题卡是否填涂准确。专业技能部分时间比较紧张,注意把握好选择题和简答题的时间分配。

心理咨询师的精神科咨询技巧【第六篇】

学习体会。

首先,重新熟悉了心理健康工作的知识和技能,夯实了专业基础。

我学习心理健康知识和技能8年多了,也考取了心理咨询师。由于某些原因,学习以来,只是把一些常用的心理健康知识运用到调适自己、管理队伍、调整家庭关系、服务自身工作上,没有真正开展心理健康知识宣传和心理咨询工作,当时学习的一些知识和技能随着时间的推移已非常生疏,这次通过三天各位老师的精彩讲解,重新复习了学过的重点内容,对以前遗忘的知识和技能又有了印象,为下一步做好心理健康工作打下了理论基础。

其次,进一步提高了自我觉察能力,加深了对自己的准确认识。

“工欲善其事,必先利其器”,作为公安民警和心理咨询师,良好的自我觉察能力都至关重要,通过三天的业务技能培训,让我对自己的认识越来越准确,对自己的感觉越来越敏锐。当然,提高自己的自我觉察能力,仅靠三天的培训是不行的,还要继续进行学习、整合和个人成长,在工作、生活中保持心理平衡,促使心理成熟度和心理健康水平不断提高。

再次,获得了动力和支持,增强了开展心理健康工作的信心和决心,

当前,公安工作任务繁重,公安民警的压力增大,部分民警出现了一些问题,即影响了民警个人和家庭的幸福,也影响了公安工作。但是一直以来,社会上很多人包括我们民警内部对心理咨询和心理健康教育有一定的偏见,认为“心理咨询是治疗有病的人”,更有一些人认为“搞心理咨询的都是心理有问题的人”,这些看法也一定程度上影响了心理健康教育和心理咨询工作的开展,影响了心理疾病预防和心理危机干预机制的建立。现在,市局搭建了心理健康网站和心理健康学苑微信群、组建了咨询师团队、开展了这次技能培训,这让我们深切感受到市局党委对心理健康和心理咨询工作的高度重视和大力支持,使我们获得了做好这项工作的强大动力,增强了进一步开展好这项工作的信心和决心。

下步打算:

首先,继续把心理健康工作融入基层工作中去,全面提升工作效能。

作为派出所民警,服务好群众、维护一方平安是我们的职责。在为群众服务或调解矛盾纠纷时,就可以根据情况运用共情、倾听、积极关注等比较适用的技术,进一步密切警民关系。在队伍管理上,除了宣传心理健康知识,提高全所人员自我心理调适技能外,还可以运用培训的`知识,根据全所人员的不同性格,把合适的人放到适当的岗位,发挥个人最大工作成效。对于工作中出现心理危机的派出所民警和巡防队员,运用学习的知识及时进行干预,使其摆脱危机,恢复到心理平衡状态,发挥团队的整体效能。

其次,推动全局心理健康工作开展,促进民警心理心理健康水平的提高。

一是积极建言现策,当好参谋和助手。作为心理健康工作者,我们将根据市局的要求,就全县公安民警的心理健康教育工作积极向县局领导提出意见和建议,在心理健康活动场所建立、活动设备的配备和心理教育团队组建上争取领导的大力支持。

二是普及心理健康知识,提高民警心理健康水平。

工作中,我们参训咨询师将针对公安民警工作压力大,执法环境复杂,精神长期处于高度紧张状态的情况,在县局党委在大力支持下,成立心理健康教育服务团队,在全局宣传普及心理学和心理健康知识,定期举办心理健康沙龙、减压训练等活动,提高民警心理抗压和应对能力,确保民警始终保持勇往直前、精神蓬勃的精神面貌,以更好的心态投入到公安工作和日常生活中去,推动全县公安工作和民警家庭幸福都取得健康的发展。

心理咨询师的精神科咨询技巧【第七篇】

考生在备考时,必须熟悉考试的试题特点,下面是网友为大家搜索分享的“心理咨询师的精神科咨询技巧(精选10篇)”,欢迎参考学习!

第 1 题 职业道德是从业人员在职业活动中应遵循的( )。

(a)法律要求 (b)行为准则

(c)风俗习惯 (d)官方意志

答案b

第 2 题 根据《公民道德建设实施纲要》的规定,下列说法中正确的是()。

(a)要把道德特别是职业道德作为从业人员岗前和岗位培训的唯一内容

(b)要把遵守职业道德的情况作为考核、奖惩从业人员的重要指标

(c)要把服从领导要求的状况作为从业人员职务晋升的决定因素

(d)要把经济效益作为从业人员聘用的根本标准

答案b

第 3 题 对从业人员来说,所谓职业化指的是从业人员工作状态的( )。

(a)国际化、科学化、现代化 (b)标准化、固定化、长期化

(c)合同化、法制化、终身化 (d)标准化、规范化、制度化

答案d

第 4 题 下列选项中,属于《公民道德建设实施纲要》提出的职业道德规范的内容是( )。

(a)以人为本 (b)诚实守信

(c)荣辱与共 (d)宽容和谐

答案b

第 5 题 社会主义职业道德的基本原则是( )。

(a)集体主义 (b)个人主义 (c)实用主义 (d)功利主义

答案a

第 6 题

下列说法中,反映了职业道德特征的是( )。

(a)适用领域v边界难以确定,职业道德适用范围具有模糊性

(b)企业任务变则职业道德规范变,职业道德规范具有多变性

(c)多以行业公约、规章制度等形式存在,职业道德表现形式具有多样性

(d)可采取多种手段推动实施,职业道德执行手段具有强制性

答案c

第 7 题

孔子在敬业上提出了 “执事敬”的要求,其意为( )。

(a)恭敬地对待工作 (b)开展工作时保持静心

(c)尊敬领导 (d)坚持人格平等

答案a

第 8 题 某中国留德学生才华出众,毕业后留德应聘工作。企业发现该生乘坐公交车时有三次逃票记录,于是拒绝录用。看过这则信息,你对该生求职失败的感受是( )。

(a)德国企业在招聘人员时,要求过于严格

(b)这名中国留学生怨不得别人,是他自己运气不好

(c)诚信是做人做事的根本,不管有无监督

(d)欧洲企业对中国人求职具有歧视倾向

答案c

第 9 题 社会主义职业道德的特征是( )。

(a)自主性与创造性相统一 (b)阶级性与人民性相统一

(c)先进性与广泛性相统一 (d)物质性与精神性相统一

答案bc

第 10 题 从业人员践行职业道德规范——“公道”的基本要求是( )。

(a)公私分明 (b)因人制宜

(c)坚持原则 (d)追求真理

答案acd

第 11 题 职业道德的具体功能包括( )。

(a)谴责功能 (b)导向功能 (c)整合功能 (d)激励功能

答案bcd

第 12 题 从业人员践行职业道德规范——“纪律”的基本要求是( )。

答案acd

第 13 题 从业人员践行职业道德规范——“节约”的基本要求是( )。

(a)爱护公物 (b)节约资源

(c)艰苦奋斗 (d)计较得失

答案abc

第 14 题 职业道德规范——“合作”的特征包括( )。

(a)唯利性 (b)互利性

(c)平等性 (d)社会性

答案bcd

第 15 题 职业道德规范—— “奉献”对实现职业理想的具体意义在于( )。

(a)具有奉献精神,能把职业当做事业来做

(b)对工作积极主动,总会遇到成才的机遇

(c)能够使个人价值融入到集体价值之中

(d)能够改善人际关系,从而创造好的工作环境

答案abc

第 16 题 从业人员在选择离职时,关于离职信用的基本要求是( )。

(a)按照合同规定离职

(b)做好离职前的工作交接

(c)保守离职单位的商业秘密

(d)努力获取新单位的商业秘密以为原单位服务

答案abc

第 17 题 工作中,经常有同事对企业管理说风凉话,这时你会( )。

(a)赞同并积极参与其中 (b)反对并尽力远离他们

(c)观望,听其言但不参与 (d)向企业主要领导反映

答案c

第 18 题 由于受全球经济危机影响,你所在企业生产的产品出口下滑,导致员工工资降低, 你的工资除去生活费用外已所剩无几。如果你所在企业是一家私营企业,你会( )。

(a)动员同事讨薪 (b)离开公司

(c)忍受一段时间再说 (d)怠工

答案b

第 19 题 如果你在业余时间搞出一项技术发明,该项发明与自己所在企业有一定业务关联。你想把技术发明卖给公司,但是公司没有接受。这时,在另一家公司供职的一个好朋友邀你加盟,并向你许诺,只要你带来发明的新技术就会给你高薪,你会( )。

(a)技术是自己在业余时间搞出来的,可以考虑加盟

(b)人往高处走,不管其他人怎么看,自己一定会离开

(c)先考察一番,哪里用得上自己的技术就到哪里去发展.

(d)不离开,但会把自己的技术发明卖出去

答案a

第 20 题 你善于研究市场,但你所提出的拓展市场的许多建议从未被领导采纳过,你会 ( )。

心理咨询师的精神科咨询技巧【第八篇】

姓名:。

年龄:。

学历:。

居住区域:。

户口所在地:**************。

性别:。

身高:。

工作年限:*******。

文静的知识女性,党员,身高160,39岁.为人真诚,善于沟通,热爱学习,寻求上进,有着积极地工作态度和进取精神。曾做过文秘,管理和会计工作,为了个人成长学习几年心理学,并考取国家咨询师资格证书。

另获得有会计证、会计电算化证和服务行业技师证书,并考取计算机等级二级合格证书。

(本人寻找心理或会计工作,要求全职薪酬五险一金后不低于2500,兼职每日150元,最好兼职,如果贵公司不能承诺这个愿望,请不要给我信息或电话,以免耽误彼此宝贵时间。谢谢)。

在北京旅游局下属旅游公司工作18年曾从事办公室文秘6年,主要从事公文写作和对外宣传。后又在管理科工作3年,担任管理组组长,主要是对外接待和协助领导做人事管理,为新员工做入岗培训,协助领导组织、筹备各种大型旅游接待活动,按时向上级汇报整体工作情况。从事8年的会计工作,主要从事公司总账会计工作。能够独立制单、记账、报表,熟练使用用友及久其财务软件,有着丰富的会计工作经验,能够处理复杂的财务往来业务。本人工作态度认真努力,热爱学习不断上进,能够高效完成日常工作。原单位多次被领导和同事评选为年度个人先进工作者。

1993年毕业于北京商业学院。

xx——xx在北京华夏心理学校学习心理学.

获得计算机等级二级证书,有会计证和服务行业技师证书。xx年获得国家心理咨询师职业资格考试三级证书。xx年获得国家心理咨询师职业资格考试二级证书.

求职意向及其他。

心理咨询师的精神科咨询技巧【第九篇】

1、入场要有礼。即首先入考场时要彬彬有礼,即对答辩考官有礼貌。这是获得考官对你好印象的第一步,也是关键一步。进去时你要先向答辩考官问好,问好时面带笑容,从心里对老师表示尊敬;同时要鞠躬行礼。

2、对自己论文里涉及的心理学概念要弄清楚。例如,你诊断为严重心理问题,那你至少要知道这几个问题:(1)严重心理问题的诊断标准是什么;(2)它和一般心理问题有什么不一样;(3)你咨询过程中用了什么治疗方法,那你对这些方法的概念、操作流程等都要说得出来,例如,合理情绪疗法(又叫abc理论)a、b、c分别指什么?包括哪几个过程?它和贝克与雷米的认知疗法有什么不同等等?(4)移情和反移情有什么不同?等等。

4、对答辩官要始终说“是的”或点头。有时候有的老师会多说一些,有严厉者甚至会批评答辩者,有这种时候,答辩学生就是说“是的、是的”,不管你当时内心有多少不认同,但此时去反驳老师、与他进行学术似的辩论,在此刻是不太妥当的。

心理咨询师的精神科咨询技巧【第十篇】

如果条件允许,可以设定一个比较充裕集中的时间。抛开出门办事或会见亲友的时间,其他时间都可以用来学习。时间安排尽量宽松且集中,如果有事情耽误了某天不能完成学习任务也不要紧,第二天继续学习就是了,总之是不要给自己太大压力。

1、开始复习前粗略的看一遍教材,看不懂的直接跳过。只要大致了解大框架结构,了解全书分为几个板块,每个板块大致讲了些什么就好。可对每章做一个大框架图。

2、准备一个较厚的笔记本;从公第一章开始认真听视频课。边听边做详细笔记。这一环节很重要!因为第一遍看书后基本没什么详细的印象,而且很多知识点看不懂很正常,通过听视频课程做笔记,就能把握75%的知识点。这个环节占用很长时间,但绝对是有效的。

3、每听完一章节内容,拿上再做本章节的在线练习题,通过刷题加深印象,同时可以筛查哪些知识点是还没有掌握的,返回笔记再强化记忆一次。

4、根据艾宾浩斯遗忘曲线,我们的记忆遗忘规律是先快后慢的额,因此短时间内高频率的复习是强化记忆的最佳方法。当天学习的内容,当天睡前复习一遍,最有效!

5、听完所有章节内容,相信笔记也记了很厚一本了吧。这时候整体系统的再把笔记看一遍,大致理清章节与章节之间的逻辑顺序,更进一步了解每个章节所讲内容。尽量做出每章节的思维导图。

6、刷习题的时候发现很多小的知识点是视频和笔记上没有的,另外一些出错频率比较高的重难点,单单听一遍视频,看两遍笔记也是无法完全理解透彻的。必须回归书本,逐字逐句去弄懂参透。

从第一章开始,第二次阅读教材。逐字逐句的阅读,标注重难点,有些在做习题中遇到的细小知识点是教材中的原话,也要标注。

每阅读完一章节教材,就马上做完该章节的所有习题集,包括所有单选题和多选题。做完对照答案,错题再返回教材找正确答案。

7、最后一个月,留半个月时间每天做1-2套真题。先做时间远一点的,做完计算得分,对答案看解析。做完两年的真题,就知道自己最欠缺哪些章节的知识了。我是做完所有真题,然后进行重难点知识攻关学习。

针对重难点,我的方法是做完历年真题后(我做了近5年的共10套真题),集中进行重难点专题笔记整理。建立错题本。

错题本上对难点的整理也是分类集中突破的。同一知识点的错题放在一起,在解析时不限于错题那一点本身,而是返回教材,再逐字逐句的弄懂弄透该错题涉及的那一章或那一节。必要时做类比表格、难点知识卡片。

8、在考试前一周,每天翻一遍错题本,难点知识天天强化理解记忆。可以拿出半天时间专门研究近5年职业技能真题的简单题部分,对照简答题解析,总结答题方法和出题范围。最后3天,每天背一遍手册上的简答题。最后3天,翻一遍教材,看一遍笔记,错题本每天看。模拟题中做错的题目,在错题本上简单记录。

9、考试当天只携带错题本,知识卡片,重难点小册子。进考场前看一下。

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