学习和生活的自我总结报告【优质5篇】

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学习和生活的自我总结【第一篇】

每个教师在假期前总会有关于放假的种种愿望和计划。或者陪陪家人，或者读书，或者进行一次旅行，或者把自己上班时候缺的觉好好补一补，或者去安排一些自己喜欢的事情，这些都是最为正常的心理。

其实在放假前我也设想过自己的暑假是这样过的：早早地把《教师的五重境界》看完，接着好好的享受自己的西行之旅并把途中发生的事情和见闻感受写成游记，回来之后跟着文艺范儿的同学重新把吉他拾起来；假期早上坚持每天打篮球，周末下午踢足球，在家每周学一道新菜，把自己的语文专业知识和足球教学视频再看看，以备下学期的教学工作。

但是现实是这样的：到了现在为止我的那本《教师的五重境界》只翻看了一百页，不到整本书的一半。直到前天，我才把这次的《西行漫记》草草封笔。吉他的学习只是跟着同学找到了g和弦的弹法，自己也并没有去反复的练习。篮球的事情也是刚开始的一周坚持得非常好，到后来干脆以天热的原因就放弃了。足球因为自己爱好还坚持得不错。而每周一道新菜也只学习了一份红烧排骨面，离自己的规定相差甚远。语文专业和足球教学的学习根本就没有心去进行这方面的安排。

明天就要开始新学期的招生工作了，马上也要开学了，回想这一个暑假，似乎自己的这个暑假还是有些放松和荒废的。总结几个方面的原因如下：

一、懒惰心理还是起着主导的作用。很多事情都是自己找一些客观的理由就轻易的放弃了，比如本来想好好的锻炼却把天热拿来当做不去锻炼的原因。总想着反正天热人少自己玩也没意思。有时候晚上去找同学练吉他也总想着太晚怕打扰人家了。

二、意志薄弱，缺乏主动性。就拿看书吧，最开始放假还有心去一天看几页，但后来总想看几眼电脑和手机，那些视频的吸引就把自己的心思转移到了电脑上去了。自己也没有很好的规定自己一天看多少页，没有约束自然执行起来就有点难了。

三、没有合理的计划和监督措施。任何人都可能有一些爱玩贪玩的心思，尤其面对好的电影和好吃的，就禁不住这样那样的诱惑了。从西藏行回来的这段时间我经常出去跟那群朋友出去。有时候也把这些计划抛之脑后了。久而久之，就视自己的这些要做的事情如同粪土一样了。

我觉得我就是一个计划性不够、思路不清晰、意志力薄弱的人。但相比去年假期，自己还是在某些方面有些进步的。希望能够及时的总结、反思，不断进步，慢慢改掉某些缺点和不足，就如《五重境界》里所说的“扬长避短”一样，发挥自己的特长，无论是做人还是做教师都取得一定的改变吧。人们都说：新学期，新气象！希望能够在新学期里，自己能够在工作和生活上更上一层楼吧。

学习和生活的自我总结【第二篇】

快乐的暑假生活已经完毕了，经过两个月的休整，孩子们又回到美丽的校园，开始了紧张有序、有意义的校园生活。暑假中，孩子们都能按照学校要求，认真完成各项作业，积极开展社区假日活动，投入各项少年宫活动中，整个暑假过得充实而有丰富多彩，给美好的童年留下美丽的回忆。

暑假中，孩子们都能做到以书为伴，与好书交朋友。大家广泛阅读各类有益的书籍，进入新华书店、丰南图书馆，徜徉在书海里。古今名著、科学探索、自然奥秘、文学欣赏……等书籍都是孩子们的最爱其中，据统计，700余名同学，阅读书籍在10万字以上的到达80%，其中四五班马宇宁读书50本，四10班丁肇威、李云弘、裴宇航也都阅读了大量书籍，读书开阔了眼界、增长了知识，大家的读书兴趣更加浓厚了。

暑期中，学校组织开展城市少年宫活动，孩子们积极参与，风雨不误，在学校的.文学社、科技小组、阅览室、乒乓球室、美术小组、合唱队……都活泼着孩子们、老师们的身影。在这里，孩子们的动手技能显著提高，人人都掌握了一技之长，大家都说：“这个暑假是少年宫活动给我们带来了快乐！”

暑期中，还有40%的孩子参加了校外的教育活动，在各个校外教育基地中，孩子们有的舞动婀娜舞姿，有的挥毫泼墨，书写童年;还有的挥汗如雨，伸展拳脚……大家觉得不能空度光阴，孩子们的素质都在这个暑期得到了提高。

这个暑期，孩子们和家长、朋友来到体育场、来到惠丰湖、来到大南湖、来到各个旅游名胜，或是锻炼身体、或是陶冶情操、或是饱览美景，感受家乡巨变，做到了“出行做文明游客”，孩子们既锻炼了身心，又提高了个人休养，亲情、友情进一步加深，在暑期中践行着强身健体、共圆中国梦的美丽愿景。

暑期是孩子们的休整时间，也是孩子关爱家长的时间。四12班肖博涵在妈妈生病期间，主动承担家务;董以和同学主动替妈妈洗衣物，张浩扬同学和父母一起去丰润潘家峪革命教育基地，了解抗战史，承受革命传统教育，宋卓阳、肖博涵和许多同学一样，在父母带着下，来到清华北大、草原沙漠，一起开拓眼界、增进亲情。四12班张一鸣同学和其他小志愿者来到金都社区，自愿报名，擦拭楼道、清理垃圾，为文明城建立作奉献。张子扬同学来到银丰社区帮助社区阿姨清扫树叶，受到社区居民表扬，孩子们在社区里承受了教育，同时也收获了奉献的喜悦。

假期生活是虽然完毕了，但孩子们在这个暑期里，身心素质得到了提高，性情得到了陶冶，他们的暑假生活是多彩而有意义的。

学习和生活的自我总结【第三篇】

时间过得真快，两个月的暑假生活即将结束了，明天开始，将开始二年级的学习生活。我感觉有必要对我的整个暑假生活和学习状况做一个总结，以便对以后有所帮忙，总结分学习方面和生活方面。

我先把一年级学过的知识又重新温习了一遍，对那些以前掌握的不是很扎实的知识做了深入的学习。虽然在假期里，爸爸妈妈都劝我要多休息，但是，我觉得学习是一件很令人高兴的事情，我做出了以前没有搞懂的题目，感觉很是舒服。还有老师布置的作业，每一天按照计划一点一点的完成，当然，我也有玩的时候。有时我会看看电视，玩玩游戏。八月中旬还和爸爸、妈妈一起去张家界旅游了一趟。

已经能自己照顾自己，不再是衣来伸手、饭来张口，暑假里，当妈妈看到我自己洗袜子，刷碗，洗盘子时，很是高兴地说我长大了，我也十分高兴，自己通过在校园的学习，不但学习了书本知识，还提高了自理潜力。还有，我的生活起居也很有规律，每一天下午跑跑步、跳跳绳，把身体炼的`棒棒的，为开学后的学习带给健康的身体。

这个暑假比较特殊，是我上学的第一个暑假，过得比较充实，基本上是按照设计划进行。这个暑假我学到了很多东西，当然还有很多东西等着我去学习，我要努力学习，做最好的自己！

学习和生活的自我总结【第四篇】

本人系华x，学院，x专业学生，自去年20年九月一日入学以来已经满一年的'时光，在这一年的时光里，我完成了由一名高中学生向大学学生的成功转变，不仅仅由一名长期生活在家的学生成长为适应了大学的独立自主生活的学生，而且完成了由高中的只明白中规中矩的学习老师教诲的知识改变成了能够在学校自主学习、用心学习、探索学习的思想转变，并且在这期间不断参加各种实践活动或者创新活动，锻炼了自我的用心学习各种方面知识的潜力，使自我有更强的自强自立的意识和融入社会的潜力，为自我以后走出校园积累充足的经验。

自去年九月正式进入班后，我认识了很多和我一样对这个专业有着极大兴趣的同学，一年来我们在一起上课，一起参加各种社科活动，经过一年的和谐相处，同学之间都建立了极为深厚的同学情感，这也让我对我们的学校我们的专业有了更大的期翼，相信我们一个专业的同学在一起努力，必须能为我们自我和我们的专业争取到一个更完美的明天。

说到同学的情意相信任何一个刚刚走入大学的同学都不会忘掉自我的高中同学，那一个个与自我一同浴血奋战了三年同窗好友，与他们每一个人之间都有着一份独特的回忆无法忘怀，因此，大一年里与他们之间的联系已然成了生活中的不可缺少的一部分，但我相信，任何一个大学生都不会将时光白白浪费在无聊的休闲中，与以前的同学之间的互相问候也是一样的，我们将更愿意在一起做一些有好处的事情来彰显我们青春的张力，同时体味着我们又一次的一同拼搏，就是出于这样的目的，我们分别组织了我们高中的同学参加了创业基金活动，在寒假里我们聚在一起商讨我们公益活动的主题，我们讨论活动的步骤，我们分担不一样部分的创意修改，并且进行实施，在这期间我们有过分歧，也有过争执，更有过大家的不欢而散，但是留在我们印象里的却不是这些，而是我们一起努力用心的争取各个政治部门的支持时的齐心协力，是我们大家一起熬夜写策划的坚持，是我们到处拉赞助时的相互鼓励，是我们一起等待鉴定结果时的忐忑和握在一起的手。最后大家明白未透过时我们相拥而泣，但每人眼里流露出的相互鼓励的坚定的神色。一切的一切都让我对这样一份患难过的情感而倍加珍惜。

我相信我拥有这样让我珍惜的高中同学，又有这样与我志同道合的大学同学，我的大学生活必须会多一份距离的惦念和相聚的幸福，同时又拥有了共同实现梦想的执着与快乐，同学们都说大学生活是人生中最完美的时代，因为你有实现梦想的资本。我用我已经完成的一年的生活来告诉自我我自我没有错过自我本就最最自豪的年华。

大一是段充满梦想的岁月，我进入大学之后成功的进入了校级部门社团联合会和几个自我心仪的社团，并且坚持着做了一年，在这期间我完成了职务本身赋予我的职责，并且认识了周围和我一样喜欢这份工作的同学，我们与副部长建立了很好的关系，每次在一起的工作都让我们大家情绪愉悦，我们都在自我的部门里找到了属于自我的位置和自我的工作以及自我存在的好处，这让我们的被需求感大大增长，使我们每一天都生活在被需要的快乐之中，因此我们透过我们每人的学生工作都找到了自我存在感，是我们建立我们的自信心，让我们有勇气应对未知的困难。

丰富的课外活动是大学中必不可少的组成部分，但是我再大一一年的看法是，不必总是去参加活动，而就应自我做自我的活动，哪怕是参加的人少，我相信这将更加有好处。就如同我和我的同学组建的依米园培训基地，分别根据自我的特长给部分未上大学的学生做部分方面的辅导，一方面锻炼了自我的潜力，一方面实现自我的大学经济独立的梦想，同时经营派生出来的伊依米diy饰品店，充分利用了自我的课余时光来安排部分有意思的事情去做，并且从中让我们懂得了很多以前没有亲身体验经历的道理，相信这次实践带给我们的影响是终生受益的。

当然我要说大学不仅仅是对自我的思想和世界观的一次具体性的完善，还是我们对自我未来发展方向的一次重要选取，这就是我们的专业选取，应对专业的选取我相信很多从高中刚来的学生都会很困惑，认为大学不用学习，其实恰恰相反，一年里我的感受是大学生对知识的学习的渴望度是就应有增无减的，应对更深更广的学习额度，调整好身体和精神状态，随时从周围学到自我能够用到的东西，应对更为复杂的就业形势，我相信我们的专业水平务必要到达一个人所不及的程度我们才能更有资本去应对可能会遇到的更强大竞争者，是毕业等于失业的传说永远成为别人的经历我们自我的传说。

但我务必说，由于开始的对未来的迷茫，我没有很快的把握好方向，因此在这个方面上我做的不够好，但经历了一年生活的我已经有了部分这方面的感触并且在不断纠正自我的错误想法，相信我接下来能将更多的精力放到自我的专业学习上方，让自我在大学中真正的没有遗憾。

经过这次的年度总结我发现了很多我很成功的地方，但是更发现了自我很多地方的不足，我会在后续的三年里将不足补齐，让自我的大学生活过的充实多姿多彩。

对于未来三年我有一个比较详细的计划，分别从生活上和学业上给自我订立了不一样的目标。都说“读万卷书，行万里路”我相信外出旅行体验社会和读书是一样重要的，每一个过的开心的成功人士都能平衡好两者之间并不复杂的关系，我也在尝试着平衡，相信我在我第一年的基础上会做的更好！

学习和生活的自我总结【第五篇】

送别了骄阳似火的暑假，热情灿烂的九月迎接我们缤纷而来。回忆整个暑假，队员们都过得充实而有意义，现将队员们假期生活作如下总结：

1、主动学习，提高综合素质大多数队员都能自觉地，有方案地完成假期作业。还有一些队员积极参加了各级各类辅导班的培训，如民乐、绘画、书法、跆拳道等。很多同学在自己学校参加了暑期夏令营俱乐部的活动，在培训中，队员们都踊跃参加，不断进步，提高了自身素质。301班的王之鹤和601班的楼宇同学假期里代表学校参加了南湖区的少儿钢琴大赛，分别获得了银奖和铜奖，掌声送给他们！感谢他们在提升自己的同时为学校增光添彩！

2、广泛阅读课外书籍“书籍是人类进步的阶梯”！在假期里，队员们都能与好书交朋友，博览群书，有的读了童话、寓言，有的读了名人励志故事，有的读了古今中外名著，有的读了探索冒险类书籍更有队员能进展好词好句的积累或做读书小卡片。书不仅让队员们拓展了知识面，也让我们的心灵受到冼礼，更提高了我们的表达理解能力。全校共阅读了1679本书，其中王楠同学假期里看了57本书，掌声送给他！

3、参与学习各项劳动技能队员们能利用假期在家能主动做一些力所能及的家务活，并能学习一些劳动技能，如洗衣、做饭、种花有的甚至能帮父母照顾弟弟妹妹，陪伴爷爷奶奶。队员们主动参与，成为一双双小巧手，一个个家务小帮手，提高了自己的生活自理能力。还有部分队员走出家门，积极参加社区公益活动，有673位同学参加了社区活动，并上交了活动登记表，202吴天宇、203宋奕橙、204胡润哲赵静文301费仲勋、304、罗嘉微、沈承旸、邱芷妍、401裘智轶陈宇星、姚立杰503陈丽、刘文婷、黄磊603沈俊、曹宇凡同学社区实践得分为优，掌声鼓励，我们要做合格的行知少先队员，我们更要做合格的公民，要受到社会各界人士的好评。

4、积极参加体育锻炼队员们每天能有方案地进展体育锻炼，有的打球，有的溜冰、滑滑板，有的学习游泳，有的`跑步大家持之以恒，坚持不懈，把身体都炼得棒棒的。

5、外出旅游长见识利用假期，队员们走亲访友，做到大方有礼。特别是外地学生纷纷回老家看望爷爷奶奶，感受浓浓的亲情，也感受到了家乡的变化;还有队员甚至走出家乡，外出旅游，他们投入大自然的怀抱，饱览了祖国大好河山的美丽风光，游览了各地名胜古迹，开阔了视野，陶冶了性情，增长了知识。出guo旅游的同学很多，(互动)希望你们把去国外的见闻和照片做成ppt在班队会上与全体同学分享。

总之，队员们的暑假生活是丰富多彩的，大家也都得到了许多锻炼，家长们反映也很好。新的学期已经来临，希望队员们再接再厉，迎接更大的挑战。