研究员的个人成长总结样例【热选8篇】

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研究员的个人成长总结【第一篇】

时光飞逝，转眼之间踏上工作岗位已经有十年了，回首来时路，我的心情难以言表。从初为人师的兴奋与激动到第一次站上讲台的紧张与不安，一切仿佛就发生在昨天仍然历历在目。而今天，经过十年多的实践与锻炼，我已经体验到了教师这一职业的诸多滋味：有工作的艰辛与压力，也有收获的喜悦与欣慰，有求索的痛苦，也有成长的快乐，这些就犹如一串串音符谱写着我的青春之歌。而我也清楚地知道，这些还仅仅是一个序曲。为了更好地完成后面的乐章，我要做的还有很多，很多。

我觉得一名好老师不仅仅是教学好，还要做到师德好。首先不能摆架子，要有亲和力，不能让学生在刚接触你时，就产生一种抵触心理。我记得我原来的老师跟我讲过，如果一个学生他喜欢你这个老师，那么他同意也喜欢你这门学科，我相信凶老师没一个人学生会喜欢。要从真正意义上去关爱学生，不能体罚学生，侮辱学生，伤学生的自尊心。我觉得在这方面，我还是做得不错。在我教学的班级中，面对每个班级每个学生我尽量做到平等对待、一视同仁，用微笑面对每一个学生，和他们用心交流，用心沟通。脱下严师的外衣和他们融为一体。让他们知道我不仅仅是他们的良师，也是他们益友，是一个让他们可以信赖、可以倾诉的好朋友。经过我的努力，学年度我所带的班级获得“亳州市先进班集体”。

在教学方面，我非常感谢学校很多老师。在学校组织的一人一课的赛课以及每周一次的听课日，学校领导以及其他老师来我班听课，听课后总是很及时给我反馈，给予我的课堂教学提出很多建设性的意见。比如，教学中要设计一些能调动学生学习兴趣的游戏或活动，在教学内容方面要根据本班学生的实际，适当降低难度，使每一个学生都要有所得。为了上好每一节课，我为此准备了多媒体课件，还手工制作教具，力求教学内容以立体的的形式呈现。另外针对我存在的问题，老师们都诚挚给出意见。我也不断反思，不断学习。在20xx年被评为谯城区教学能手。20xx年又获得谯城区优质课大赛一等奖。在成绩面前我没有沾沾自喜，而是更加努力钻研业务知识，力求取得更好的成绩。

学习方面，认真学习领会新课程，掌握自己所任学科的专业特点，善于思考，养成多思多想多写的习惯，做的最优化要落实到学的最优化，形成自己的教学风格。坚持教学相长，获得自我发展。勤听课，通过课堂听课，与授课者进行交流与沟通；勤质疑，勇于提出自己的问题或不同观点，在共同探索中达到共同进步；从中得到真切的感受，不断完善自我，促进个人专业知识的提升，让自己与新课程同成长。充分利用网络优势，学习教育教学方面的新思想，掌握新方式，运用新理论，提高教学效果。利用课余时间向电脑能手学习，提高自己的计算机水平。运用新理论，提高教学效果。善于思考，在实践中探求、感悟。要坚持用脑子工作，力争做到：“反思昨天在反思中”扬长；“审视今天在审视中”甄别；“前瞻明天在前瞻中”创新。时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。

教师是我光荣的选择，既然我选择了这个职业，就要忠诚人民教育事业，依法履行教师职责，修身立德，为人师表，严谨治学，团结合作，因材施教，启智求真，善待学生，教学相长。

我愿迈好成长之路，创造教育精彩。

研究员的个人成长总结【第二篇】

自正式踏上工作岗位以来，在学校领导以及其他所有教师的关心和帮助下，我逐渐对于特教这份事业有了更加深刻的认识。在工作方面，已经由一开始的懵懂，到现在的略觉省心，一切都渐入佳境。

一．教育教学方面。

在教学方面，我非常感谢学校很多老师。在学校组织的一人一课的赛课以及每周一次的听课日，学校领导以及其他老师来我班听课，听课后总是很及时给我反馈，给予我的课堂教学提出很多建设性的意见。比如，教学中要设计一些能调动学生学习兴趣的游戏或活动，在教学内容方面要根据本班学生的实际，适当降低难度，使每一个学生都要有所得。另外，针对我们班学生中有语言障碍以及自闭症的状况，周主任还给我提出了不少可行性的建议，在后来的教学实践中，我试行了，果然很有效果，现在我们班课堂气氛明显好转。所有学生在客商主动性都有所提高。在学校语文教研组老师们的帮助下，我上了一节教研课，虽然不是很完美，但很多老师还是肯定了我的教学进步了，另外针对我存在的问题，老师们都诚挚给出意见。我也不断反思，争取站稳这个讲台，也努力与学生共同成长。

二．在教科研方面。

目前我还没有做个人课题。但在学校组织的教师学习中，我们学习了很多的教科研方面的知识。另外，我自己也一直在看关于心理学、教育学方面的书籍，希望这些理论也能应用到我们的教育教学实践中来。多看些理论书籍，也是不断充实自己的过程。

当然我的工作中还存在很多不足，比如，对于学生的特点还不能达到很好的把握，突发状况发生后，目前还不能很冷静地处理。比如班级管理中还是需要多向有经验的老教师请教。

这一个学期下来，我在众多老师的帮助下成长了很多，对于工作的认识越来越深刻。非常感谢给我帮助的各位领导和同事。我也会继续努力，争取更大的进步。

研究员的个人成长总结【第三篇】

本年度我担任的是九年级四班、五班和六班的化学教学工作。一年来，我认真学习贯彻党的xx大精神，严格遵守《中小学教师职业道德规范》要求，以重实际、抓实事、求实效为教学工作的基本原则，以培养学生创新精神和实践能力为重点，以新课程改革为契机，深化课堂教学工作，认真落实课程计划，大力推进素质教育，教学效果显著，现将一年以来工作情况总结如下：

一、提高政治素质，严守师德规范。

无论何时何地，我对政治学习一刻也未放松，积极参与党员先进性教育活动，深入学习“三个代表”的重要思想，牢记“两个务必”，学习党政方略、教育法规、教育行政部门的相关文件，个人学习不放松，集中学习不打折扣，做到了学习有计划、有记载、有体会、有实践。通过政治学习，思想素质不断提高，心灵环保不断加强，无任何违法乱纪行为，无论何时何地都有坚定的政治立场，清醒的政治头脑，正确的政治观点，敏锐的政治洞察力，在思想上言行上和党中央保持着高度的一致。站在坚决反对邪教，崇尚科学的前列，坚信党的领导，紧跟党的路线，坚守在教书育人岗位上，忘我的工作着。

对教师职业道德我牢记在心，并严格用其规范自己的言行，用以指导教育教学工作，在班主任工作及学科教学中面向全体学生，特别是对待学习有困难的学生我牢记办人民满意教育的服务宗旨，无任何排挤、歧视、讥讽、体罚和变相体罚学生的行为，总是晓之以理，动之以情，以春天般的温暖关爱教育对象，多次给贫困生捐款捐物，看望生病学生，抚慰遇天灾人祸的学生家庭。为人师表，以身垂范，与学生始终保持着民主平等的关系。在教书育人的旅程中，自己的付出得到了教师、领导的充公肯定，在干部年度考核中，多次被评为优秀。

二、开拓进取自强不息。

在教书育人的耕耘、搏击中，我深深地领悟到：身居科技竞争、知识爆炸的时代，要能把握时代导向，紧跟时代脉搏，做到教育观念、教育方法、知识层次的不断更新，就得积极进取，与时俱进，我充分利用休闲时间学习《陕西教育》、《基础课程研究》、《中学化学教学》等业务书刊，把握现代教育理念，捕捉教改信息，探究符合实际的教学路子。在教学中，创造性工作，积极探索适合本校实情的教学路子，并撰写出《浅谈化学教学语言》、《增强教学感染力“四法”》等论文并分别在相关刊物上发表。并参加了省级实验课题《生态校园》的研究与撰写工作。通过学习、培训、践行，在提高自身业务素质、教学水平方面都有了长足的进步，在引领校本培训推动本校教研教改工作、实施素质教育等方面发挥了积极作用，回报须有付出，付出终有回报，近几年来，所带班级中考化学年荣获第一名。本年度被评为优秀骨干教师骨干教师，以及先进班主任称号。

三、坚守岗位，以校为家，努力探索新理念下的教学方法。

二十几年如一日，我始终辛勤战斗在教书育人的岗位上，从不因个人所需擅自离岗，也从未因家庭琐事而请假，心中只有一个信念：享受人民的俸禄，吾当努力工作，误人子弟，伤天害理。因而严谨自律，出勤率总在98%以上。自信、自省、自重、自强始终伴随着我，我的工作理念是：堂堂正正做人，老老实实办事。尤其在当前新课改的大潮下，面对家长望子成龙思想的冲击，加上中考的重压，留守生的与日俱增，我努力探索了一条在新理念下化学教学中实施素质教育、培养学生创新能力的新路：

1、寓思想教育于教学之中，培养学生追求科学的精神。一是在教学活动中找到切入点，有目的对学生进行辩证唯物主义教育，例如：通过讲物质的燃烧、熔解、置换反应等知识，让学生领悟到内因与外因的关系，在讲解分解反应时，让学生体会到事物是发展变化的，学习氧化—还原反应时，教育学生懂得矛盾的对立和统一规律。二是激发学生的民族自豪感和自信心，通过教学让学生领略我国在化学领域的重大成就。如：讲铜的冶炼时联系我国古青铜文明于世及对世界科技进步起到的巨大作用，进而列举钱学森、韦钰等中华莘莘学子不为金钱诱惑、不畏重重阻挠，报效祖国的感人事迹，教育学生为全面建设小康社会、社会主义和谐社会做贡献。

2、在实验探索中培养学生良好的科学品质。实验操作是化学教学的重要一环，以已有的知识技能为载体，通过实验操作获得新知，在此过程中对培养学生的科学态度和科学精神起着不可替代的作用。

(1)言传身教、严格训练，培养学生的科学习惯。为了演示成功我总是课前作好充分准备，以规范熟练的操作做出示范。在学生实验中，严格要求学生遵守操作规程，按规定的试剂量、仪器进行实验，做到安全、规范、成功，同时严格要求学生将仪器、试剂摆放有序，保持桌面整洁清爽。

(2)在实验中培养学生的创新思维。课前我认真探究教材的驾驭途径，设计探索性实验，把学生引入科学探索的情景中，让其探索新知成为发现者、创造者，从而感受到成功的愉悦，激发对化学课的兴趣，寓教于乐。

总之，自认为在工作中，有严谨的工作态度，求实的工作作风，积极进取的意识，无私奉献的精神，为教育事业做出了应有的贡献。在未来的教育事业征途中，立志热情更高，劲头更足，拔高标准，争先晋位，恪尽职守，再创佳绩。为了大山深处的明天，为了明天灿烂的太阳，我将奋斗不息，自重自强，以全新的理念，严谨的态度，务实的精神去谱写崭新的乐章。

研究员的个人成长总结【第四篇】

工作近满一年，为了更好做好今后的工作，总结经验、吸取教训，现将我的教学工作从德、勤、能、绩四方面作小结如下：

一、德

一学期来，我积极参加政治学习，提高自己的思想觉悟,热爱教育事业，把自己的精力、能力全部用于学校的教学以及其他各项学校建设过程中。我能主动、认真地服从和配合学校领导的工作安排,顾全大局，团结协作，积极参加学校的各项会议，顺利完成校领导分配的各项任务。我认真学习新的教育理论，及时更新教育理念，并能自觉遵守职业道德，在学生中树立了良好的教师形象。德高为师，身正为范，我深知要教育好学生，教师必须先以身作则，时时做到教书育人、为人师表，以自己的人格、行为去感染学生。因为我深信良好的品行是每个人身上最美的东西，所以，我把学生的德育工作放到了最重要的.地位。

二、勤

本学年，我能够准时上下班，不管工作多么的辛苦，我始终认真负责、勤勤恳恳地工作，有病仍坚持完成规定课务。在工作繁忙的个别日子，我还能够留校坚持完成当日任务。我本着吃苦耐劳、勤于思考、团结同事、虚心请教的态度，积极参加教学研讨，认真听课反思，因为我深知：勤勉敬业是教师工作的底线。

三、能

本学期，我继续担任一年级（2）班主任工作，教授数学学科。教学质量是学校的生命线，我深感肩负责任之重大，虽工作繁杂，但不敢懈怠，按照“七认真”的要求，做好班级管理和教学工作。教育教学方面：我能够认真备课、认真上课、认真批改作业，对后进生细心辅导，经常面批作业，单独讲解作业难点。积极参加学校教研听课、评课，在研讨时认真听取有经验的优秀教师的发言，课后积极撰写教研博客，与大家共同交流共同反思。

四、绩

一年来，在学校领导、各位老师多方面关怀，我在教学方面取得了一些进步，管理班级能力及教育教学能力有所提高。另外，组织学生参加合唱比赛和体操比赛，利用课余组织学生参加踢毽子比赛。

五、今后努力的方向“人往高处走”，自我觉得还有很多进步空间，比如：

1、经常向各位老师学习，提高自身教学水平；

2、多看教育杂志，学习成功经验，使班级管理更上一层楼；

3、扎实根本做好校本培训，在实践中不断丰富经验、技能。

研究员的个人成长总结【第五篇】

为更好落实xx理职院〔20xx〕56号(《xx理工职业技术学院新教师导师制实施办法》)文件精神，提高新教师整体素质，语数教研室在组织人事处、基础课部的统一安排和指导下，组织开展了20xx—20xx年度新教师的指导工作，到20xx年8月，已圆满完成20xx—20xx年度新教师的指导工作，现总结如下：

一、首先充分认识实行实行新教师导师制度的目的和意义

实行新教师导师制度是充分发挥骨干教师和老教师“传、帮、带”作用的有效措施。通过导师的言传身教，提高新教师的思想政治素质、业务素质、实践能力和教学水平，使新教师树立良好的师德风范，爱岗敬业，为人师表，教书育人，形成严谨治学的态度和扎实的工作作风，尽快适应教育教学工作岗位，成长为合格乃至优秀的高校教师。

二、根据导师任职条件选聘了新教师的'导师。按照专业相同或相近的原则，为每位新教师指定导师。具体情况为：

三、结合实际制定了20xx—20xx年度新教师指导工作计划和具体实施措施并按计划得到了有力执行。

(一)导师及被培养对象共同制定了培养计划书，明确培养内容、方法和预期目标等。

(二)培养计划书经所在基础课部审核，部门同意后实施。

(三)导师对新教师进行了全面指导、培养，概括如下。

1、为指导对象制定了培养规划，并根据实际情况确立了传、帮、带的具体培养目标。

2、帮助新教师树立忠诚于人民教育事业的思想，通过言传身教，培养了新教师严谨治学、教书育人的良好风尚，使之增强了事业心、责任感和集体观念，做到与他人团结协作，友好共事;培养了新教师严谨踏实，实事求是的科学态度和敬业精神。

3、在教学业务上，指导新教师逐步熟悉了人才培养方案和相关课程标准、教学内容与教学方法，熟悉了高等职业教育教学过程的各个环节，提高了高等职业教育教学设计能力。

4、按照要求导师每周至少审阅了新教师一次课的教案，并提出修改意见。

5、导师按要求深入新教师任教的课堂(含实践教学场所)听课，每学期均不少于4次(在新教师上课的头两周都做到了每周听1次课)，对其授课过程中所存在的问题及时给予了指导，并认真填写了《新进教师导师听课记载表》。

6、指导新教师认真开展辅导、答疑、批改作业、指导实验、实习等教学环节，检查新教师拟订的考试题、评分标准和阅卷情况。通过严格训练新教师的教学基本功和认真检查各个教学环节，促进了新教师教学水平的全面提升。

7、通过训练新教师实践技能，提高了新教师的实际动手能力。通过指导新教师开展教研科研选题、立项、研究设计等科学研究工作，提高了新教师的科研能力和撰写论文的水平。

8、在培养期间，导师和教研室、基础课部都对新教师的培养情况进行了组织检查，并及时处理发现的问题，指导培养工作。

四、考核程序

1、被培养教师要就思想认识、教学观念、态度及方法、教风、业务提高等方面认真进行书面总结，并经导师审阅签字后交教研室和部门。

2、导师书面汇报培养情况，并对培养对象是否具备教师任职条件提出具体意见，并交教研室和部门。

3、培养期满时，通过组织集体评课，检查教案、听课笔记等形式，结合新教师的课堂教学质量评价、教学及科学研究情况，考核新教师及其导师执行培养计划的效果。

4、对新教师的培养情况进行综合考核和评价，并得出是否合格、能否胜任教学工作的结论，填报《新教师培养计划完成情况表》，签署意见后，存档备查。

研究员的个人成长总结【第六篇】

座右铭：人不能创造时机，但是可以抓住那些已经出现的时机。

蔚蓝的天空属于展翅翱翔的雄鹰；广阔无垠的草原属于纵横驰骋的骏马；三年的大学生活是我用辛勤的汗水描绘的一幅多彩的风景画。

在思想上，我经历了一次前所未有的洗礼；在走近党组织的道路上，我经历着磨练，接受着考验；在学习的道路上，我面对一道道难题，留下一滴滴汗水；在成长的道路上，我时刻面临着新的机遇和挑战！

三年里，在学校领导、老师的关怀和帮助下，我迈着坚实的步伐，奋发进取，努力学习，树立了坚定的政治观，科学的世界观和人生观，具备了良好的道德观、牢固的群众观和劳动观。学会了用理智的闸门控制自己的情感和行为，遵守学校的校风校纪，响应学校的各项号召，战胜了前进道路上的各种各样的困难和挫折，积极主动地锤炼和提高自己的“自知、自立、自制”能力，使自己不断地走向成熟，真正的成为生活的强者。

学习是大学生永恒的主题，是大学生的中心内容和主要任务，出色的完成学习任务是每一名大学生责无旁贷的天职。渴望成才的大学生都应该把自己的学业同当前时代的需要紧密联系在一起。在正确的学习目的的指引和推动下，端正学习态度，掌握科学的学习方法，努力去构建合理的知识技能结构，把自己塑造成一名符合时代要求，适应社会主义市场经济体系和当今激烈的国际竟争的有真才实学的复合型人才。进入大学后，我深知作为一名学生，其首要任务仍是学习。在新的阶段，学习被赋予了全新的内容，面对学习中出现的困难，我没有畏惧和迷茫，而是积极地调整学习方法，明确学习目的，加大学习力度。功夫不负有心人，三年中的所有课程我都取得了较为理想的成绩。

然而，在成绩面前我仍清醒地认识到一个人要想立足于充满竞争的二十一世纪，必须寻找更多的机会来拓宽自己的视野。因此，我除了加强专业课知识的学习外，还报名学习了计算机国家二级、autocad、photoshop等软件课程的学习，使自己真正做到“一体强健、两翼丰满”。一切成绩都属于过去，在新的起跑线上，我会不断努力，用自己辛勤的汗水去谱写人生更加绚丽的篇章。

记得那年，我刚进入初中，一切都是陌生的。陌生的校园陌生的同学陌生的老师。随着时间的流逝，渐渐地陌生的都变熟悉了。校园不再陌生了。老师和同学也都成为朋友了，于是走过陌生，一切都变得快乐起来。中学主要是学习，自己却不曾认真的努力的学习过。上课总爱睡觉，总爱耍些小聪明，老师布置的作业也不去做，以及许许多多的事都没有我的份，直到每次考试都考的很差。所以在老师眼里我是一个调皮的孩子。我就集老师的“宠爱”于一身，快乐的进入了高中。

高中生活紧张而充实！但我却陷入地谷，后来才发现初中的学习只是自己耍小聪明，靠考试的突击来学习。而没有扎扎实实的一步一个脚印的学。没有掌握好学习方法呵基础知识。所以与其他同学的成绩拉开了很大的距离。渐渐的觉得老师没那么关心自己了，不再那么受宠爱了，不再那么骄傲了。想赶上却找不到前进的动力。觉得自己很很失落觉得自己很没用，但在老师的不断鼓励下，我终于鼓起勇气，相信自己一定能成功的，还不没有到放弃的时候。我决定一定要努力考上大学，去体验一下大学的生活。曾听说过：在大学里先学作人，其次是作学问。也在大学生活中体会和实践着这句话。逐渐的发现一个人对生活的价值，于是不断鞭策自己，完善和提高自己成为一个优秀的人。

进入大学，由于现实和理想有一定的差距，这使我的思想又产生了动荡，但是在辅导员和班主任的细心指导下，我很快地实现了由中学到大学的“四个转变”，即：心理状态的转变（在新的生活环境和人际环境中，调整自己的心理态势，树立自信心，自觉地丰富生活，充实自身，主动地与人交往，寻找友谊，加强彼此间的思想交流和情感交流。优化心理，提高自控及对挫折的承受力，保持心理的健康发展），行为方式的转变（大学生活方式的特点：自我教育，自我管理，自我服务，因而行为方式的自主性、规范性、有效性显得特别重要。应具有明确的主体意识，注意养成自立、自尊、自强、自爱的独立性格，加强道德修养，不断提高行为的自觉性、结构性、有效性），学习方法的转变（这是从机械接受性，记忆贮存性的学习方法向自主性、结构性、创造性学习方法转变）、理想目标的转变（把自己培养成为德才兼备的社会主义四有新人）。从而很就地适应了现实的大学生活。

在当今新时期、新形势下，社会对大学生提出了更高的素质要求，它不仅要求大学生要熟练地掌握一定的专业知识，还应具备一定的工作能力，组织协调能力等等。三年来，在繁忙的学习之余，我积极投身到学生工作当中，努力提高自身综合素质，充分挖掘自身潜能。

三年的大学生活给予了我获得“自知、自立、自制”能力的机会。这种机会，不仅是我今天驾驭生活的需要，也是明天走向社会、适应快节奏生活，成为开拓的创新性人才必备的意志品质。在大学生活的实践中，我积极主动地锻炼和提高“三自”能力，使自己不断走向成熟。

为了加强自立能力的培养，我积极投入到社会实践和校园文化活动中。通过这些劳动，不仅使我懂得了生活的艰辛，明白了生活的意义，而且充实了我的知识面，增强了我的生存能力，提高了自身的综合素质。

大学生活既是丰富美好的，又是紧张复杂的。其中掌握约束自己、控制自己的能力是过好大学生活的必要条件。因此，在与同学相处中我坚持严以律己，宽以待人，亲善友好；在把握大学生活规律中，善于调整，使自己生活规律化；在处理学习和业余活动上，冷静地思考，始终抓住学习这个主旋律，有节制地安排业余生活。只有尊重实际，运用理智控制自己的情感和行为，才能获得大学生活的主动权，真正实现自尊、自爱、自立、自强。

回顾过去，有成功是我奋斗的基础；有不足是我前进的动力，我一定严格要求自己，在以后的工作中争取更大的胜利！

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！人生的路任重而道远，我深信：人是打不倒的，除非我自己倒下！奋勇前进，永不言败。作为一名新时期的大学生，努力学习工作，为母校争光、为父母争光、为关心我们的人争光。

研究员的个人成长总结【第七篇】

在一年的工作过程中，个人得到很大的收获，也有很多不足之处。网友为你整理了(*)，希望对你有所参考帮助。

在公司整体职业化塑造的半年内，通过不断学习和严格要求自己，个人的职业素养得到提升。主要体现在如下几个方面：

1、职业化的去分析和解决问题。面对工作过程中的冲突，首先是以一个职业人角度去分析和思考，并站在公司的利益立场去解决。

2、加强了对个人情绪的管理，不会把生活中的不良情绪带到工作中去，尽量给公司伙伴创造愉悦的工作氛围。

3、更加重视个人职业化形象的塑造。在工作场合不断要求自己的着装、说话、行为符合一个职场人士。

今年下半年对于客户部两个月左右的运作和管理，以及对校园市场的管理，个人的团队管理能力得到很大程度上的提高。

1、加强了与团队成员的职场沟通。个人在工作中注意协调好部门之间、基层之间、部门与基层之间的相互作用，加强相互的沟通。

2、精简工作流程，提高工作效率。客户部工作最为繁琐，通过改进工作流程，不断地提高了客户部的工作效率，很大程度上减少了加班情况。

在今年12月份，配合企划部组织策划“2015年梦想职业访问大赛”以及安排后期大客户部的咨询业务工作，个人的项目独立运作能力得到了很大程度的提升。

1、强化项目流程思维。在开展新项目之前，首先应对于项目整体有个全面的框架认识，设定好各步骤的操作流程。

2、项目执行的细节管理得到提高。重视到每一个小的环节的操作，如设备管理、人员安排、信息记录等。

3、项目运作的商业化思维。项目运作的目的是为公司创造价值，认真思考每一个商业价值点，并与公司的`业务发展紧密对接。

在处理工作问题的过程中，对于事情的分析仍然不够全面。自己不能站在一个公司全局的角度上去分析和解决问题。

1、在处理9月份员工集体离职事件上，未能很好区分个人情感与公司大局，没有及时调整好个人的工作状态，全身心投入到岗位工作中去。

2、在项目管理执行过程中，思考问题只局限于事情本身，未考虑到事情对于整体项目的影响。执行步骤时只将自己环节执行到位，没有很好为项目负责人分担。

今年下半年，自己在不断地将个人的思维和能力融入到工作过程中去，但自身拥有的一些优秀素质仍没有充分和公司业务对接。

1、流程化思维和框架分析能力没有充分发挥到工作岗位中去。

2、专业性的素质没有很好利用到岗位中去。

研究员的个人成长总结【第八篇】

光阴似箭，日月如梭，伴随着期末考试的到来，20__—20__学年即将拉下帷幕，学生会的工作也已经圆满的结束。在过去的这一学年，我们系学生会的工作取得了很大的成果，在各个方面都取得了很大的收获，为全系师生提供了优质的服务，赢得了系领导和师生的肯定。生活部作为系学生会的重要部门，认真执行系团总支的工作方针，开拓创新，在各项活动中做出了重大贡献，履行了本部门的工作职责。并且，本部一切从实际出发，紧密联系生活实际为同学们服务，为同学们解决实际生活问题。不仅在全系举办的各项活动中积极参与，密切配合各部门圆满完成各项重大任务。突出了为同学服务的学生工作宗旨。但在过程中，我部也还存在很多不完善之处，在以后的工作开展中，我们一定从中吸取经验和教训，尽量使工作做得更加完美。我们生活部成员一定以更加饱满的热情投入工作之中，让我部建设的更好。同时也希望院生活部继续指导，支持和帮助。相信我部一定会越干越好。

现将本学年的工作做如下具体总结：

一、履行部门职责。

生活部是系学生会的一个后勤部门，管理学生的后勤生活，所有的活动的开展都要围绕着这个中心来进行。具体执行起来有都是些非常细小的事情，需要我们从平时的点点滴滴做起。本学期在主要工作方面，我部积极配合膳管委及院生活部开展的食堂值勤活动，膳管委开展的食堂美化等活动，现我部的主要工作汇报如下：

1、食堂值勤工作。

在院生活部及膳食服务中心的领导下，我部本学年负责对五食堂进行每周执勤。食堂执勤是一项非常具有考验性的工作，它需要我们付出很大的耐性和毅力，因为工作量非常大并且很烦琐，要花很多的时间和精力去完成食堂执勤。但是这项工作是学校学生日常管理所必须的工作，不允许我们有任何的差错，所以我们经常要用很大的精力去做好这项工作。在我部全体成员的共同努力下，我们出色的完成了任务，每周及时安排人员去食堂执勤，为同学们营造了一个良好的就餐环境，保证了得到了院生活部的肯定。做好这项工作，在很大程度上锻炼了我们全体成员的工作毅力和坚持不懈的耐性，因为完成这么大工作量的工作，通常需要我们每天中午在别人吃饭的时间赶到食堂执勤。并且，还培养了我们本着实事求是的公正公平态度和细心完成各项工作的态度。所有这些，都是其他部门无法像我们一样学到的。

2、发放报刊工作。

本学期以来我部按时领取了《长沙民院报》、《晨钟》等报刊杂志，并及时把这些报刊杂志发放到了老师和同学手中，让老师和同学及时了解了我院的最新动态，从而更有利于工作和学习的开展。

3、买取火车票工作。

每学期期末都是我们部门最忙的时候，放假将至，我部积极配合院生活部工作，组织各班生活委员统计火车票，让同学们不为回家买票而担心，方便了广大同学。

二、积极开展工作。

三月生活委员培训：

在春暖花开，阳光明媚的三月，为了提高生活委员的整体素质，更好地为广大同学服务，我部特在学生会办公室进行了一次针对生活委员及生活部成员的培训。

通过这次活动，有利于提高生活委员及生活部成员的工作能力，，完善了学生干部的各项工作技能，提高了他们的素质。加强对生活委员培训，也有利于班费账目的清晰化，公开化。这也使学生干部能更好的服务同学，对我系学生工作的开展也起到了一定的促进作用。

四月心理调查：

在阳光明媚的四月，为了调查了解处于青春期的大学生存在多种心理困扰和心理问题，指导大学生学会多种调适方法,缓解心理紧张情绪,锻炼意志,培养能力,增强体魄，促进大学生身心健康，我部特开展了一个名为走进心灵孤岛的心理调查活动。

以“走进心灵孤岛”为主题的心理调查活动于20__年4月28日晚在各班顺利展开着，生活部的成员在各班生活委员配合下，在同学们上晚自习的时间来到了各班进行心理问卷调查，同学们都积极配合我部门的工作，认真地填写了心理问卷调查表，接着我部对同学们的心理答卷进行总体的分析和总结，总结出我系同学们的总体心理状况，也及时地对各班个别心理上存在困惑的同学进行心理辅导和交流。

通过这次调查我们认识到了分析引发心理障碍的各种因素,是开展素质教育的一项重要任务，我们应重视大学生的心理困扰表现，采取有效的措施使有缺陷或障碍的同学身心得到改善、增强。在大学校园中营造宽松的心理气候，建立良好的班风、学风、校风，消除不良文化的影响，逐步形成积极向上的校园文化，人人重视自身心理健康的良好氛围。使同学们从盲目恐慌状态转归到自信乐观状态，使每一位同学都拥有健康的心理。

在此次调查中我部分析出：

我系有80%的同学心理是健康的，但也有部分学生存在心理困扰，主要表现为：

一、容易烦恼和激动。处在青春期的大学生性格比较暴躁，在加上多是90后学生，容易以自我为中心，情绪易激动。在“容易烦恼和激动”这一题中，多数同学选择了偏重。

二、人际关系不适。进入大学，远离原来熟悉的生活与学习环境，面对新的人际群体，学生多少有些不适。部分学生对大学的师生关系、同学关系、异性之间的关系显得很不适应。有的学生从未离开过家庭，是独生子女，在父母的呵护下成长，对于如何关心别人，得到朋友的关心想得较少;而另一方面，学生又希望别人的认可。

三、自卑与自负并存，不相信他人和自己。在现在这个到处充斥着利益的社会里，同学们对他人的信任度降低，感到人人不可信，甚至自己同学。在“感到他人不可信任”和“感到前途没希望”两题中，很多同学选择了偏重。

我觉得导致大学生心理的原因很多，除由于过度疲劳造成的精力、体力透支，心理压力大，身体疾病等因素外，心理疾病也是一个非常重要的原因。人体若处于这样的心理状态时，对学习、生活和身心健康造成不良影响，不能很好发挥体力和心理上的潜力。因此应重视大学生的心理困扰表现，采取有效的措施使有缺陷或障碍的身心功能得到改善。

为预防与消除这样的心理疾病，大学生应做好以下方面：

1、适度运动。“生命在于运动”，大学生应坚持适宜的活动内容和活动方式，或者选择参加各项能延缓人体各器官的衰退老化的健身运动，如游泳等。

2、全面均衡适量的营养。人体对各种物质的需求量都有一个度，过量摄入将会适得其反，高糖、高盐、高脂肪食物的长期过量进食，尤其是饱和脂肪酸过量会导致亚健康状态。因此均衡适量的营养是维护健康的基本手段之一。

3、保持心理健康。长期的精神刺激和压力以及长期的压抑愤怒等负性情绪，也是导致亚健康的一个方面的因素。大学生可适当培养业余爱好，如读书、听音乐、练字画等有益于身心健康的活动。

4、保持良好的人际关系。经常跟同学、老师和朋友交流，及时的解决心中的困惑。

5、适时干预。采取药物预防、保健品调理、体育锻炼相结合的干预措施，对失眠多梦、口腔溃疡、消化不良和躯体疼痛等症状，可适当用药或理疗或心理治疗等。

6、逐步形成学校、社会、自身共同关心大学生心理健康的良好氛围。大学生应逐步认识到心理健康的重要性，开始注重自身心理素质的培养与提高，以主动的姿态调整自身的状态，以适应社会的需要。在大学校园中营造宽松的心理气候，逐步形成积极向上的校园文化，人人重视自身心理健康的良好氛围。

7、及时进行心理咨询。当面临成长与成才、情感与事业、日常生活事件的处理等问题，而这些问题又直接影响到自身的心理健康成长时，我们应及时去进行心理咨询。

六月植物识别活动：

为期两周的“校园植物鉴别”活动在学校领导的支持和全体同学的共同努力下，达到了预期效果，得到了圆满的结束.

这一活动的举行，不仅扩展了学生们的知识面，增强了学生们的求知欲，也大大地丰富了学生们的课外生活。同时，学生们的观察能力，相互之间的合作能力也都有了很大的提高，学生们的环境保护意识也得到了增强。

通过这次活动，学生们较为详细地了解了校园植物的基本特征、习性等，知道了哪些植物适合在我们校园种植等问题。