体育总结【优质8篇】
体育活动促进身心健康，增强团队合作精神，提高意志品质，丰富文化生活，推动社会和谐，是否能更好地激发人们的参与热情？以下由阿拉网友整理分享的体育总结相关文章，便您学习参考，喜欢就分享给朋友吧！
体育工作总结 篇1：
送走繁忙充实的猴年，又迎来充满希望的猴年，回顾过去的一年，自己在思想政治素质、专业知识上都有所收获。现将20年的个人工作作如下总结：
一、加强学习，坚定信念，忠诚党的教育事业。
作为一名中年教师，我自觉加强政治学习，提高政治思想觉悟。平时，我认真学习了_大精神，仔细体会“”渗透在教育领域的意义， 学习教育战线中先进人物的事迹，时刻鞭策激励自己。
我热爱教育事业，热爱我的学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献，努力教好每一堂课，带好每一次训练，圆满地完成本职工作。我能够师德规范严格要求自己，以身作则，时时处处做学生表率，凡是要求学生做到的，我自己首先做到。此外，我还能够尊敬领导，团结同事，积极参加学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。
二、深钻教材，认真教学，圆满完成任务。
体育课教、学、练三者之间的统一。俗话说：施教之功，贵在引导。教师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。只有教师正确而巧妙的引导，才能在学生的学习中起到“引爆”作用，实现认知、情感、行为三者的统一，获得教学最佳效果。
根据《新课程标准》的内容，结合学生的年龄特征，有针对性地进行教学，充分调动学生的学习兴趣，提高体育运动技能，培养学生顽强拼搏的意志品质。在区优质课比赛中，我动脑筋、想办法，将教材进行分段教学，每段之间都是递进关系。同时，考虑到学生身体素质的差异，按能力分组，教学因人而异，是每位学生各需所求，各挥其能，各展其才。通过自己的精心设计，合理安排，这节课上的有声有色，效果很好，获区优质课一等奖。
学生普遍都害怕长跑50m×8这个项目。为了让学生达标，必须树立他们的信心，消除他们的恐惧心理。我给他们讲“只要功夫深，铁棒磨成针”的道理，让他们认识到凡事在于人为，坚持就是胜利。在教学设计中，我安排课课练，学生每节课准备活动中沿操场跑三圈，每位学生每周有两次练习的机会，一学期结束时，五、六年级的学生达标合格率为98%，效果明显，从而达到了锻炼身体，磨练意志，提高素质的目的。
三、发挥特长，刻苦训练，办好女子田径队。
体育工作总结 篇2：
在教导处20xx年工作计划的指导下，以体育组计划为实施，坚持教学是第一要务的观念，发扬体育“三更”精神，求真务实，团结协作，认真落实教研工作计划，实施教研为教学服务的观念，全面提高教师素质，以青年教师为突破口，做好帮带工作，进一步加强教研组建设，以课堂教学为重点，提高有效性课堂教学，努力打造体育组教师师德优良、业务精湛、奋发有为的教研队伍，为此我们本学期做了以下工作：
一、紧抓课堂教学，以集体备课提高教学质量
按照教研组计划，人人有集体备课的任务，先由老教师示范，做好集体备课的教学设计，每人一份，提高一周发到每人的手里，做好下周教学交流的内容，认真准备，发挥各自的教学特点在主题发言上把教学设计和思路介绍完后，分别由每位教师发言，谈谈该同志的教学方法、特点补允利用各备课组的集体备课方式，老教师集体备课示范，青年教师按着进行的形式，集体备课质量效果，大大提高，老教师经验丰富，教学方法形式多样，内容丰富，适应学生学习，青年教师大胆创新，结合新课程教学理念，贯穿课堂教学中，每个年级的同一教学内容在教学实施中出现不同的教学方法，练习手段丰富了课堂教学的内容，学生学习的积极性有了明显的提高，高一年级短跑形式多样，蹲距式起跑、加速跑、途中跑。游戏迎面接力跑，结合运动会前的技术训练，学生的兴趣高，教师教学热情，师生互动，教师的示范，学生的个人展示。师生关心更加密切，高二年级跳高、跳远教学，
通过教学，学生对跳跃技术掌握有了很大的提高，高三年级还通过太极拳、游戏、篮球教学，学生对体育课的兴趣更加浓厚。本学期共有八人参与了集体备课活动，取得良好的效果。
二、加强课外文体活动和运动队训练
开展年级、校级间的球类比赛，促进我校的球类项目的运动水平，提高各运动队的训练水平，加强运动员训练管理力度，保证天天训练，寒暑假不间段的训练，保证学生每天锻炼一小时，冬季长跑活动在我校得到落实。
1、学校开展课外体育活动，立足校园，面向全体学生，高一年级组织了迎新年拨河比赛，共计36场，高二年级组织了“俱乐杯”年级篮球比赛24场，篮球队与农村信用联社开展了友谊篮球比赛3场，与陶乐中学教师2场，由各年级体育教师精神组织，有比赛规程、比赛结果，体育俱乐部给予物质奖励。形成了以比赛促活动，以活动促普及，以普及促提高的特色工作模式。以“平罗中学阳光体育俱乐部”作为开展课外体育活动组织机构，充分利用学校先进的条件设施，场地资源，开展课外活动，形成了“人人有项目，班班有团队，年级有比赛”吸引广大学生积极参与。
2、加强各运动队训练和运动成绩提高
田径队讲究科学训练，确保训练质量不断提高，运动技术水平有提高，本学期获全市中学生田径比赛团体第一名，全市“图腾杯”田径比赛团体第一名，获石嘴山市参加全区第十三届全运会先进集体，获平罗县参加自治区第十三届全运会先进单位，获得平罗县“体彩杯”冬季越野赛男女团体第一名。
男子篮球队获得全市第三名，女子篮球第五名，我校还获得首届
宁夏中小学《国家学生体质健康标准》测试赛全区第五名的女子成绩。
各个年级都有运动训练队，为参加运动会和备战高考的生力军，高一年级35人，高二年级30人，高三年级28人，分别由年轻力强的青年教师带队，今年高考，有29人参加体育本科考试，其中有23人体育过关，9人考入体育院校，2名重点院校。
三、早操、课间操的质量有提高
早操、课间操成为我校一大特色，为了能体现我校师生的良好精神面貌，体现校风和组织纪律性的亮点，我校两操以长跑为特色，每天每人200米，常年坚持，要求体育教师每个年级分组进行，衽年级考核，学生会干部、体育教师三者结合起来，加强考核管理力度。每周一考核，每周一公布，现在全校三个年级上操质量有了明显的提高，出现集合“快”“静”“齐”跑步队行整齐，班级有口号，有良好的`精神面貌，得到上级领导的好评。我校获得了全县阳光体育冬季长跑先进集体称号。
四、成功组织召开了平罗中学第一届课间操大奖赛
我们体育组，精心准备，大力宣传并给运动员做好运动项目的辅导和技术指点。在群体项目中增加了定点投篮和绑腿接力等项目，丰富了群众性的娱乐活动，运动会开幕形式，各班队行整齐，口号响亮，精神饱满，在本次大奖赛上，有一等奖6个班级，二等奖9个班级，三等奖15个班级。最佳体育委员8名，课间操的质量水平有了很大的提高。
五、学生体质健康标准测试训练工作有显著提高
三月份是全国中学生体质健康标准测试月，充分利用这个有利时机，对全校各年级各班的学生进行体质健康标准测试，每位学生共五项，各年级体育教师认真准备训练，并在4月份进行测试工作，通过训练及测试，了解我校学生的体质健康情况和摸底并组织上报国家体委，体质监测中心，上报测试数据，工作量是相当大，体育教师利用业余时间把数据上传，今年我校高二年级体质健康项目测试比赛获得全区各中学生第五名的好成绩。
总之，我们通过本学期的努力，体育工作出现了可喜的成绩，我们还申报全国体育传统项目学校。争取成为国家级体育传统项目学校。看到成绩的同时我们也找到了许多不足之处，如：我们在教学出现一些不该发生的教学事故，今后要总结经验把我们体育组工作做得更好。
体育个人工作总结 篇3：
一学期来，自己酷爱本职作业，仔细学习新的教育理论常识，尊重学生，发扬教育民主，不断进步，然后不断进步自己的教育水平缓思想觉悟，为了下一学年的教育作业做的更好，应做以下几方面：
俗话说：“活到老，学到老”，自己一直在各方面严厉要求自己，尽力进步自己，以便使自己更快地习气社会展开地方式。经过阅览大量地书本，勇于剖析自己，正视自己，进步本身本质。
为了进步教育质量，为了上好课，我课前仔细备好课；仔细研讨教材，了解教材的结构，要点与难点，了解学生原有的动作技术，了解他们的爱好、需求、习气，学习新动作前或许会有哪些困难，采纳相应的预防办法；安排好讲堂教育，我还活泼参与听课、虚心向同行学习教育办法，博采众长，进步教育水平；酷爱学生，相等的对待每一个学生，让他们都感遭到教师的关怀。
我酷爱自己的作业，从不由于个人的私事耽搁作业的时刻。并活泼运用有用的作业时刻做好自己本分的作业。我可以长时间带领学生坚持业余操练，带领学生科学体系的进行操练。不耽搁学生的学习，在操练过程中我尽力做好学生和家长的作业，使家长可以让学生操练，使学生可以安心操练。在作学生和家长的作业中，班主任教师也为我作了不少作业，支撑了我的操练作业。
在作业中，我潜心研讨教材、教法，并活泼做好摘记，编撰好心得体会。每年征订教育教育杂志2本以上，在教育中不断发现自己的缺乏之处。并谦善的向老教师学习。在本学年的作业中，我取得了必定的成果：论文宣布《抓好乡村小学课余特征项目》宣布在，常州教师教育上；《谈体育教育中怎么浸透心思健康教育》宣布在，中小学心思健康教育上；《一节校内研讨课》；《美妙的绳子》别离宣布在小学教育规划上。讲堂教育：参与市（南片）小学体育讲堂教育获片壹等奖；参与市基本功竞赛获市叁等奖。
作为一名体育教师应活泼合作校园领，导担任展开体育作业，本年的作业实绩如下：预备了第十三届体育节，共有四大项，十几个小项，在竞赛中运动员的那种精力是值得咱们学习的，班与班，生与生之间竞赛适当鼓励真实达到了，促进学生身心之意图，本次体育节获得了圆满成功。回忆这六年来自己所做的作业，虽取得了一些小小的成果，但我绝不会满意于此，由于我知道能否成为科研型教育者，只要自己去发现去探索，我将持续尽力，尽力发现自己的缺乏，改善自己的缺乏。
体育运动会总结 篇4：
为了能够在运动会上一展我院运动员风采，在运动会开始之前一个月内，我院就开始了对大方队的训练，我院在开幕式大方队表演中获得了学院领导及学生会主席团们的一致肯定。其他兄弟部门如宣传部，协助我们体育部准备运动员所需的饮水、葡萄糖等必需品；生活部，院风队维护看台上的秩序，信息编辑部全面负责专门的通讯稿件写作并及时送到广播站，为我院运动员呐喊助威，其他部门如网络部，学习部也积极组织拉拉队为场上参加比赛的运动员呐喊助威。我们体育部为了运动员能及时的参加比赛以及保护运动员方面考虑，采取一对一的服务方式，即专门安排一位熟悉比赛流程的干事联系参加比赛的运动员，从运动会开始到结束做好运动员的检录工作与后勤保障工作，保证运动员们能以最好的状态专心投入到比赛中去。但是比赛过程中还是出现了很多问题，如运动员检录不及时，运动员结束比赛后后勤没能得到充分保障。赛后我们及时总结，保证在以后的工作中，不再出现类似的问题。
而后，期待已久的大学第一次运动会来了。因为我们平时方阵训练的很多，所以我们学院进场的总体效果还是不错的。开幕式后，我们就忙着陪运动员去检录，让他们能及时的到达比赛场地参加比赛，为学院，同时也为自己争取荣誉。经过这次运动会，我看到了一个团结向上的公管，哪里有我们的运动员，哪里就有我们公管的呐喊声。
这次运动会也让我看到了一些不足之处，特别是刚开始的时候，我们有一点慌乱。不过有了这次经验，我相信，下次我们一定会准备的更加充分，进展也将更加顺利。
运动会后，为增进各部门间的联系，我们与其他部进行了联谊活动，在我们享受快乐的同时更重要的是让我们有了进一步的了解，增强了部门间的友谊，也为以后各部门开展活动奠定了基矗
体育活动总结 篇5：
多年以来，我校一直以为了让每一个学生都能自觉、快乐地参与到阳光体育运动中来，促进孩子们的健康发展，我们学校秉承“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念，坚持“把健康还给学生，把快乐还给学生”的原则，开展了丰富多彩的阳光体育大课间活动。
一、提高认识，多维组合，全力打造大课间活动品牌
（一）领导重视，健全制度，有力的后勤保障
我校成立了以校长为组长，班主任、体育教师为主要成员的“大课间”活动领导小组，完善并制定有关计划，形成了“学校统一领导、年级全力支持，班主任积极配合、体育教师具体实施、任课教师全员参与”的工作格局，这为大课间活动的开展奠定了组织基础。
（二）以激励为评价手段，全面落实“每天锻炼1小时”为确保学生每天不少于1小时的锻炼时间，我校大课间活动安排在每天的上午第一节课后进行，总时间为为60分钟。每天由教导处、体育组对各班大课间活动开展情况作检查记录，以全体学生为评价对象，以大课间活动内容的完成质量为评价内容，运用相对统一的评价标准，以班为单位进行评比，并将评价结果与星级班级评比相结合；为提高教师组织大课间的责任意识，每学期末，由德育处组织，对教师的工作绩效考核直接挂钩。
（三）注重发挥师生的主体作用，群策群力不断改进并丰富大课间活动的内容。
大课间活动的开展并不只是体育教师的事情，如果仅仅局限于体育教师，那么大课间活动的质量可想而知。因为这些工作需要集体的智慧才能不断地从一个高度提升到另一个高度。为此，我们通过广泛地调研，认真听取师生的批评与建议，使我校大课间活动在全体师生的批评与建议中逐步完善起来。
（四）加强与体育教学的有机结合，拓展大课间活动的练习空间。体育课有自己的教学任务，但根据教学内容的需要我们可以把大课间活动的相关内容巧妙地穿插进去，进行有目的地训练。另外，大课间活动中的一些班级活动内容也可以通过体育课在不影响教学任务的情况下合理地安排大课间活动的演练，这样就拓展了大课间活动的练习空间与时间。
二、与时俱进、开拓创新，促进大课间活动新发展
大课间活动需要坚持教育性、科学性、趣味性、全面性原则，其内容形式要力求丰富多彩，满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要。
（一）不断更新、完善、规范大课间活动。
通过师生们的努力，我们逐渐完善规范了大课间，把《课间十分钟》作为学生自主活动的背景音乐，让学生在轻松愉悦的氛围下活动，这样不仅有助于建立正常的教学秩序，而且对加强学生的艺术熏陶有十分重要的作用。
只有不断创新，大课间活动才有生命力。因此，为增强大课间活动的教育性、科学性、趣味性，使大课间活动保持全新状态，我们始终坚持创新理念，使其在一个不断更新、完善、改进的过程中逐步规范。班级活动环节由原来简单而随意的内容形成了具有教育意义、锻炼效果强、学生乐于参加的活动。使其内容更具科学性，极大地提高了大课间活动的实效性、针对性、目的性。
（二）从实际出发，突出大课间活动的特色。
我校大课间活动按照集中活动、按项目分块活动相结合的形式，参加活动，以音 在开展大课间活动过程中，我们注重学生创造性思维的开发，有意识地把一些游戏和活动内�
每天上午60分钟的大课间集健身、娱乐、文化于一体，让孩子们在做操的同时，强身健体，放松心情，从运动中体会活动的快乐。各项活动深受学生喜爱，大家在欢快的游戏活动中锻炼了身体，增强了体质。我们根据活动内容进行了精心的组织、合理的安排，对一些活动内容进行调整，充分利用现有场地开展丰富多彩的体育活动。班级以班为单位分成若干小组，每个班级有固定的活动内容且定时更换，每天的活动内容不尽相同，并且根据教师特点，各班有着自己的特色。
三、依托课题，突出特色，全面提高学校管理水平。基于对大课间活动开展的重要性、必要性及意义的深入认识，我校坚定了“依托大课间课题，全面提高学校管理水平”的工作思路。在落实大课间活动中，狠抓体育课堂教学的规范性、学生言行仪表及站姿的规范性，并将其迁移到学校工作的其它各个方面，效果明显。
（一）加强了常规教学，提高了体育教学质量
我校大课间活动的落实是以体育课堂教学为主渠道加强训练的，所以，从体育课堂教学入手，通过严格教学管理，加大体育教师课堂教学指导与评价，增强教学内容的针对性、目的性，强化并规范了体育课堂教学，提高了体育教学质量。
（二）张扬了个性，提升了学生体育素养。
每天一小时的体育活动，既减轻了学生的课业负担又提高了学生身体素质。通过一段时间的体验，部分体质差的学生得到了很好的锻炼，收到了实实在在的效果。此外，每天的大课间活动为每个学生提供了个性展示的舞台和体育锻炼的平台，比如我们平时进行的小型比赛及传统与趣味相结合的运动会，这些平台使学生积极参与体育锻炼的热情大大提高，涌现了一大批体育特长生、体育爱好者。
（三）丰富了校园文化生活，增强了学校的凝聚力。
如今，大课间活动融健康、娱乐、文化于一体，广大师生易于接受、乐于参与的活动。通过各项文体活动的开展，极大地丰富了校园文化生活，使校园呈现一派生机勃勃的景象。班集体精神风貌得到了最大的增强，学生的团队精神、拼搏意识、克服困难的决心和勇气都在不断得到提高，尤其是师生同台活动拉近了师生的情感距离，使师生关系和谐、同学关系和睦。
四、结束语
回顾我校开展大课间活动经历，我们有一份感动，那是因为我们全校上下同心同德，付出的艰辛劳动才有了今天的收获；我们也有一份激动，那是因为我们看到了孩子们在活动中快乐地成长；我们更有一份深深的感激，那是因为我们的活动得到了领导、全体教师、学生家长的支持帮助。
我校的大课间活动走到今天，虽然取得了一点成绩，但仍有不少需要改进的地方。创新是大课间活动的生命力。我们将在孩子们的游戏中，在不断的学习过程中，不断地挖掘创新，保持大课间活动的生命力，让我校的大课间活动在发展中不断创新，在创新中持续健康地发展，并作为我校体育特色教育的有益补充，推动素质教育的深入开展。
体育活动总结 篇6：
我校认真开展体育运动，大力宏扬奥林匹克精神，推广“我运动、我健康、我快乐”，提高身体素质，磨练坚强性格，培养集体观念和团队精神，促进身心全面健康发展。现在将工作总结如下：
一、认真组织，提高认识。
我校领导高度重视体育运动，并将其作为一项长期的工作进行，常抓不懈，处处落实，将开展体育运动和减轻学生课业负担联系起来。为了落实到位，学校成立了体育活动领导小组。
组长：沈金奎副组长：沈希瑞组员：各班班主任
校长沈金奎为活动第一责任人，一把手亲自抓，分管领导具体抓，确保活动有序、安全地开展。为加大宣传力度，扩大影响，教师会上不定期进行了宣传、布置。同时组织学生进行板报和广播宣传，使同学们的运动兴趣，集体感等充分被激发，也激活了学生健康第一的理念。
二、落实举措，加强监管。
1、我校按照上级的文件精神，开足体育课，保证课时，严禁教师挤占、挪用体育课，保障学生参加科学的体育锻炼。
2、用好大课间，在9：30—10：00各年级分层次地开展各种主体活动，如本学期，一二年级开展少儿体操活动，三四年级开展跳绳、跑步活动，五六年级开展篮球、乒乓球活动。每项活动要求全体教师参与。
3、落实“两操”，我校充分利用课间操和眼保健操的契机，增强学生体育锻炼和保护视力的意识，让学生科学用眼，劳逸结合。
三、精心安排，内容丰富。
为了促进学生身心健康全面发展，落实阳光体育活动，丰富学生的暑期生活，活跃校园气氛，结合学校资源向社区开放，学校开放了校园各种教育阵地。
1、每位同学每天锻炼一小时，积极参加各类体育健身活动。
2、开展一系列的体育竞赛活动。短跑比赛、篮球对抗赛、拔河比赛及体操比赛等团体对抗比赛，培养了学生的团体精神和集体主义荣誉感，同时也锻炼了学生各项身体素质，让学生明白团体力量和健康都不容忽视。
3、学校还提倡学生与家长、同学、邻居、朋友一起参加小型体育锻炼活动、趣味游戏活动，增强天天锻炼意识，养成运动好习惯。
通过我校体育活动的开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，展现自己的活力。今后，我校体育运动将进一步细化工作环节，充分发挥学生各自的特长，培养了团体协作意识。让学生们认识健康，追求健康，有了健康的身体，感受到了生活的快乐形成全校学生参与的体育锻炼良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的，有力地促进我校体育工作。
体育活动总结 篇7：
为全面落实学校关于阳光体育冬季长跑活动的要求，切实提升学生的身体健康水平和体育文化素养，促进班级班风、学风更加健康地发展，我班认真落实学校阳光体育活动计划，积极开展了主题为“阳光体育，快乐成长”的活动，取得了良好的效果，班级获得学校长跑比赛优秀组织奖，多名学生获得个人优胜奖。现将相关工作总结如下：
一、高度重视，认真做好宣传发动工作。
1、贯彻要求，制定计划。认真组织学生学习省“千万学生阳光体育活动”精神，成立了以班级为单位，由班长和体育委员组成的“阳光体育，快乐成长”工作小组，按照学校的统一部署，根据班级实际，制定了班级活动计划，组织本班学生开展阳光体育活动。
2、广泛宣传，营造氛围。我班充分利用班报宣传等阵地，利用晨会、班会等时间，广泛地向学生宣传“健康第一”的理念，使“我运动、我健康、我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，使“长跑是一项全身性运动，对全身各器官系统都能产生良好的影响”等道理人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育活动在学生中的影响力和感召力。
二、强化落实，积b极开展冬季长跑活动。
我班根据学校统一部署，按照活动方案，认真组织实施，做到人员、时间、器材设备“三落实”，师生共同参与。
1、明确要求。把开展长跑运动与《学生体质健康达准》测试相结
合，建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。把开展冬季长跑运动和提高学生体育素
质相结合，通过活动使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯。
2、精心组织。把长跑运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。具体措施如下：
（1）坚持利用每天大课间时间绕学校大操场跑步 1000米。
（2）坚持利用体育活动课时间绕学校大操场跑步1000米/节。
（3）学生做到利用课余、双休日时间自行锻炼，每周跑步不少于4000米。
（4）利用寒假学生自觉跑步，1000米/天。
（5）积极开展跳绳、踢毽子、乒乓球等阳光体育活动。
（6）制定了学生长跑记录表，每天完成情况有记录登记。
（7）引导学生了解我国体育成就，了解我国长跑项目发展水平和为国争光的体育明星的爱国精神。同时，引导学生通过报纸、电视了解世界长跑明星。
（8）及时表扬先进，在班级开展评比“长跑每周一星”活动，并利用宣传栏开辟专栏，宣传涌现出的先进个人及事迹。
3、做好服务。针对小学生年龄小的身心特点，在组织长跑活动中注意做好各项服务工作，根据气候环境，提醒注意事项。注重过程，确保安全。
1、认真制定切实可行的安全预案。以小组单位，落实安全工作责任制，不要到路面不平整的道路上活动。不仅保证活动有序开展，而且保证取得实效。
2、班主任坚持与学生在校园内共同活动，及时了解学生运动情况。关心每一位同学的身体健康，做到科学锻炼，并教育学生同学之间相互关心，体现团队精神。如，长跑前应做“热身”活动，如深呼吸，做做下蹲运动，让上肢、下肢关节和肌肉都放松、有弹性，防止运动损伤。起跑时，不要骤然加速，应先慢后快。对于那些体质差、不经常锻炼的学生，刚开始可走一段跑一段，让身体有个适应过程。长跑时要保护好足部，一律穿运动鞋；跑步过程中，如感到不适，腿发沉、胸发闷，要适当降低跑速，调节好呼吸等。
三、总结经验，促进学生综合素质全面提升。
在学校领导的精心组织下，我班阳光体育运动真正做到有声势、有影响、有内容，展现了体育活动的群众性、普及性，真正形成了人人参与，个个争先、生龙活虎、团结拼搏。同时，我班将阳光体育与良好的班风建设相结合，引导学生写日记、作文，交流活动所得。同学们都表示，通过开展阳光体育运动，不仅锻炼了意志品质，而且提高了身体素质和运动能力，收获很大。由于我班活动开展得扎实，班风纯正，学生学习成绩名列前茅，多次受到学校领导的表扬。
体育工作总结 篇8：
在一个学期的时间里，体育教研组共同努力，提高教学质量，取得了令人满意的成绩，培训和学校体育活动。
一、教学
教研组的思想是城市的年轻教师。在本学期开始时，我制定了研究课题&mdash—&mdash曾老师在跳跃教学中的作用。每个人都参与研究性课程的教学，并在实践中积累经验。课后，我们还专门组织讨论，讨论得失，以促进各自的教学工作。
本学期，我们教研组共举办了8期公开课，其中4期为教研组教研班，其余为学校及学区教学评估、外省市交流班、区级公开班。在工作繁忙的情况下，我们仍然认真备课，互相讨论。所有公开课都受到高度赞扬。例如，杨凤琪老师获得了学区创新杯教学竞赛二等奖。刘平老师的区级公开课得到了同事和专家的认可和好评，顾红丽老师获得了学校青年教育评价一等奖、区级青年教育基本技能评价三等奖。王一民先生为省市同行开设的公开课受到了高度赞扬。
在日常教学课上，每个人都认真备课。在家庭课上，他们也得到了领导的高度赞扬。在原来的基础上，大家都做了必要的改进。
二、训练
我们运动队这学期的成绩应该说是喜人的，这与教研组老师的辛勤工作是分不开的。早上7点到学校接受培训，中午上两节课。他们必须不畏劳累，全身心地投入到高强度的训练中去，但所有的老师都没有怨言，努力做好自己的训练工作。辛勤工作带来了丰硕的成果。在学区田径比赛中，我校A组、B组、C组获得玄体总成绩第二名。同时，a队获得了小组总分第二名，B队也获得了小组总分第二名。有许多个人成就。我不会在这里一一列举。在地区田径运动会上，有另一个好的报道。四年级在小组总分中获得第三名，五年级在小组总分中也获得第五名。（个人得分略）
本学期，我们还组织学校健美操队参加区县比赛。在时间紧，任务重的情况下，我们团结一致。在短短的一个月内，我们完成了选材、健美操编辑、训练等各项工作，并在区健美操比赛中获得第三名，在市健美操比赛中获得第七名。有氧运动在我们学校刚刚开始。我相信，在教研组老师和学校领导的大力支持下，它一定会开出更加美丽的花朵。
三、学校体育活动
1、开学时，学习。学校的`秋季田径运动会取得了圆满成功，分工明确，相互帮助。同时，在学校和其他老师的支持与合作下。
2、冬季锻造活动开展得很好。中午课间休息时，学校操场呈现出“全民健身”的生动景象。班主任带领学生走出教室参加冬季健身活动。冬季锻造活动受到大家的高度赞扬，冬季锻造比赛（第一阶段）也顺利举行。
3、本学期，对于两大活动，教研组总是提前召开会议，进行分工，制定详细计划。每项工作都是由人来执行的。我们共同努力，使这两项大型学校体育活动圆满开展。
四、其他工作
我们的教研组年轻团结。遇到困难时，其他老师总是努力帮助。在自己教学培训工作繁忙的情况下，只要学校有任务，我们就始终做好，互相配合，把各项工作做好。
在四（1）名班主任生病的情况下，X老师勇敢地承担了沉重的负担，教学和培训工作非常累人。然而，顾老师仍然默默无闻地做着班主任应该做的工作，并且毫无怨言地努力工作。他严肃而脚踏实地的职业精神令人钦佩！
X师健美操训练比赛期间，X老师在教研组，他主动承担了一、二年级的训练工作，他的训练车也增加了，但杨老师还是尽力完成了训练工作。他愿意在训练中动脑，记录运动员的情况，并制定每周和每月的详细训练计划。他认真稳妥地工作，同时取得了必要的成绩。杨先生是我们教研组唯一的“人”。他努力减轻女教师的负担。他生病时一句话也不说。这学期，通过自己的努力，他在教学方面取得了很好的成绩。
老师X更有帮助。教研组的工作一心一意地完成了。各种材料都需要打印和保存。王老师总是把它们带回家，认真地完成它们。积累教研组的资料需要花费大量的精力和精力。
欢迎会上，刘平老师安排师生同台演出，在帮助学生排练的前提下取得了成功。这也赢得了教研组与其他几位教师的大力支持与合作。
我们年轻的教学和研究团队正在成长和成熟。我们相信，通过我们的共同努力和勤奋，学校的体育工作将会更好、更全面。同时，我们也希望下学期在各自的教学和培训上取得更大的突破，努力打造一支优秀的教研团队！