职场实习经验总结样例（汇总5篇）

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职场实习经验总结【第一篇】

实习期间，我担任的是东莞茶山中学高二(1)班的实习班主任。高二已经分班，该班为文科班，共有43个学生，16个男生和27个女生，。

第一天到实习学校，那天是星期五，和学校领导开完座谈会之后，已经五点了，但我还是就去了班里，见了学生第一面，做了个简单的自我介绍，看了他们为“庆国庆大合唱比赛”的训练活动。学生唱得懒洋洋的，激情不高，指导老师趁机对学生说要唱好一点，当成送给实习老师的第一份礼物。于是，音量更大了，唱的是《歌颂祖国》，是够响亮了。不过第二首歌唱的是《爱的奉献》，音量大也没用，都没放感情进去，个个学生都面无表情的样子，看得我直笑。指导老师让我评价一下，我肯定他们表现得好的地方，也指出了还可以再提升的地方，对他们提出了期望，希望高二(1)班能够取得好成绩。

这就是与学生的第一次见面了，记忆深刻，现在回想起来历历在目，仿佛就在昨天。奇怪的是实习期间并没有想起这一天，却在走的前两天不断地倒带，一幕幕，很清晰，我知道，是不舍，虽然口里从没有挂过这个词。恰巧的是，最后一次的周记，也有个学生描述了第一天见面的场面，她的记忆里面满满的我身影我的衣着我的笑容，都还记得那么清楚，当时，莫名的感动，更多的不舍油然而生，我偷偷地强压在心里，珍藏于内心的某一个角落里，牵起嘴角，浅笑，留了个潇洒的背影。最后一天和学生合照，学生问，老师你怎么笑得那么灿烂，我说是啊，你们都是我美好的回忆。

第一天开始工作后，我就要求自己尽快地把全班同学的名字记下来，最好在一周内能够把名字和面貌对上号，这样能给学生亲切感，结果我在第一周就做到了这一点。指导老师觉得很惊讶，可我觉得这是必要的功课，一定要做。确实能很快和学生拉近距离，有一天早读时间，我去到班里看了一下，发觉值日生还没有开始搞卫生，而在平时这个时候应该是搞完了，于是我随口就叫出了劳动委员的名字(坐在最后一排的一个女生)，让她赶紧安排值日生去值日，当时她的表情有点惊讶，后来在周记里也有透露出来，她觉得我叫出了她的名字，而且只叫名字不带姓，让她觉得很亲切，关系很亲近。事后这个学生和我的关系一直很好，有什么事总愿意向我倾诉。

1.常规班主任工作。

每天早上坚持7点半钟前到教室，检查教室和三包区的清洁卫生，督促学生交完各科老师布置的作业。接着看早读，早读是从7点30分钟开始，到7点45分结束，早读时，必须要监督每位学生是否按时到到教室，是否认真读书，是否在赶作业等情况。接下来是课间操，老师必须到，监督学生做操情况。中午有午读时间，2：30-2：55，我必须在2：30前到教室，督促学生搞卫生，维持午读时的纪律。上午、下午和晚上上课之前要到班里看看有没有缺勤的，如果有，要马上打电话给家长，确认学生是否在家，缺勤原因是什么等等。晚自修的时间是7：00-9：00，这个时候每个课室都有老师在教室里值班，我一般是在办公室里，有时找个别学生出来做个别辅导工作。

2.理论提升。

实习期间，在实践工作之外，我还注重理论知识的提升。经常看班主任工作理论方面的书籍，有《问题学生诊疗手册》《今天怎样做教师》——王晓春，《魏书生班主任工作理论丛书》《教师不可不知的心理学》《班主任工作实务与训练》《班主任工作招招鲜》等等。看这类书籍让我把学生间发生的各种各样的现象更好地进行归类，提高认识和学习一些应对的方法。当理论与实践相结合，我发觉自己的眼和心看得更清。

3.大合唱比赛的思考。

前面提到的“迎国庆大合唱比赛”在我去实习后的第一个星期就举行了，我带着学生利用午读和第九节自修课的时间训练了几天，学生的表现依旧懒散，男生都舍不得发声。于是，我发火了，很严肃地批评了他们几句，指出他们的态度不正确，学生这才端正了态度，认真地练习。比赛当晚，学生说很紧张，我跟他们说了调控紧张的方法。和学生一起去到比赛现场，一上舞台，学生都显得无比地认真，且不论他们唱得如何，他们的认真已经让我很满意了，当时有种自豪感油然而生，觉得这班学生真的很是可爱，我很爱他们。

唱完后带着学生回到课室，我只是要求他们安静下来继续晚自修，由于没有经验，我没有说其他的任何话，那些很重要的话，后来我意识到自己错了，不该这样。

搞班级活动的意义：提高班级凝聚力，让学生有归属感、班级荣誉感。意义在于准备活动的过程，不在于活动的结果，抓住活动的机会，组织学生积极准备，多进行情感上的沟通和交流。虽说意义不在结果，但学生往往很在乎。在不能取得理想结果的情况下，一定要马上安抚学生的情绪，做总结，鼓励学生，给学生点明：我们的付出已经有了一定的收获，收获就是同学之间感情更融洽了等等。当然，如果取得好成绩，就更是一个教育的好时机了，把班级凝聚力提高到另一个更高的层次。总的来说，总结要及时，趁热打铁，凉了效果就不好了，无论是好结果或坏成绩。

我们班在这次比赛中，当全班学生站在舞台上，庄严而认真且嘹亮地唱起来的时候，我很自豪，觉得这群孩子认真的时候真的很可爱，唱得很好，认真得真好!学生可能训练的时候不认真，但一到关键时刻，立刻团结，可能是意识到他们不是一个人在奋斗。

初赛的结果我们班第三名，没有机会晋级，学生有很多失望的情绪，我没有及时地安抚他们的情绪，做得不好，总结经验教训，下次改进。

4.主题班会。

这次主题班会是实习期间唯一的一次主题班会，主题是《我真的很不错》。这个主题的确定是在我观察学生情况很久之后才定下来的，学生基础薄弱，十月份的月考成绩很差，对于高考，他们没有多大的信心!为了增强学生的自信心，就确定了这个主题。

效果方面。主持人没有经验，刚开始的气氛调动不起来，到了街舞时气氛才慢慢热起来，还好，最重点的那一part有个会带动气氛的学生第一个发言，所以这一part很成功，让我很欣慰。最后一个环节是全班学生一起学手语，那个环节也进行得很不错，我和班主任指导老师也一起学着做，学生就更兴奋了，更放得开。

从整个班主任实习来看，我收获很多。当我第一次站在学生讲台上的时候，我有点紧张，但现在我能非常自如地面对40多位同学;当我第一次安排学生的工作时，我有点害怕他们不听我的，会让我很尴尬，但事实并不是这样，他们很配合我的工作。从班主任指导老师那学习到了怎样管理班级的知识，技巧和技能等。在与学生沟通的过程中，发现了不少学生都存在的一定的问题，如学习基础差，跟不上班，但很想努力学;聪明但自控能力差;上课爱开小差;对异性有好感等等。我及时地给学生做思想工作，开导他们，帮助他们树立积极的心态，并给他们讲大学的美好时光，鼓励他们努力学习，考上自己理想的大学。但在这个过程中，我因为初次涉及有些问题，如给学生做心理辅导工作，不是十分清楚用什么样的话安慰或开导更有效，在处理学生紧急情况的时候，还没有更多的经验等。这些情况都还是需要更多时间的磨合才会得到提升的。总的来说，班主任教学工作方面我得到了很大的提高，这是我走向教师岗位的重要一课。

这次实习，对我来讲是上了一堂重要的社会课，受益匪浅。走入社会，需要学习的东西还很多。只有坚持自我，不断努力，才会不断的完善自己，取得成功。实习，不仅是我人生中一段珍贵的记忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我会做的更好。

职场实习经验总结【第二篇】

__年级进行了一次统一考试。作为实习老师，我也参加了监考。从同学们的考试成绩看，授课效果还是十分不错的。

比教学工作更重要的就是班主任工作。在学校里，班主任就是学生的第一监护人，所以班主任的工作十分琐碎。一名真正尽职尽责的班主任，在学生身上下的功夫比学生的父母还要多。我觉得，在班主任工作中始终要坚持“一个标准”，就是在处理班级事务时，尤其是奖惩方面，对好学生和后进生应使用同一个标准。通常好学生易受到偏爱，而后进生则常常使老师产生偏见，所以班主任“执法”必须要公允，要一碗水端平。如果处理有偏颇，则会助长好学生的坏习惯和骄傲的性情，压抑后进生的上进心。所以做到一视同仁很重要。

__年班主任的培训，由学校一名具有38年班主任工作经验的老教师进行讲座。他在讲座中强调：应对一个全球化的新经济时代，应对一场世界性的教育转型，必然要带来“中国新教育风暴”。我国正迫切需要从工业化时期的教育向信息化时期的新教育转型，人们也由单位人向社会人转型——这就是新时代。当前正在由“以教学为中心”向“以导学为中心”转型，一个教师的时代正在成为历史，一个全面呼唤“导师”的时代正在诞生，这就需要我国1000多万教师再培训、再充电，培养拥有健康人格的人，是教育者务必应对的难题——这就是新教育。

作为实习班主任，我也在工作中不断总结经验。带我的老师最常说的一句话就是：“对待学生，要打一巴掌揉三揉。”有一次，班里有一个同学上课睡觉，放学后我留下他谈了将近两个小时。起初是十分严厉地批评他，让他明白上课睡觉是不对的，随后语气渐渐缓和下来，开始进行和风细雨式的教育。在将近两个小时的时间里，我了解到了这名同学的家庭及经济状况，也听他说了自我毕业后的打算，对他有了一个比较全面的了解。之后我又从侧面了解到，这个同学是班里的“典型”，是班里最“活跃”的分子。有了对这个同学的全面了解，对我今后开展班级工作是十分有帮忙的。

体现教学工作的成果是讲一节公开课，而体现班主任工作的成果则是开一次主题班会。我开的主题班会的题目是《花季、雨季——把握这天，展望明天》。这次主题班会所倡导的思想是“把握这天，展望明天”，也象征着“把握此刻，展望未来”。班会旨在让同学们认识到时间是宝贵的，就应珍惜时间。激发同学们对珍惜时间的敬佩感，让他们体会到因珍惜时间而获得成功的快乐。使同学们能够做到珍惜时间，做时间的主人，让大家意识到珍惜时间在学习过程中的作用，规划好自我的职业生涯。透过这次主题班会，很多同学都展现出了自我的才华。从风度翩翩的主持人，到乐感十足的吉它手，所有同学都表现得很出色。同学们也从主题班会中学到了很多东西，不仅仅认识到了时间的宝贵，也学会了怎样珍惜时间。从同学们在班会后各方面的表现来看，主题班会到达了十分理想的效果。

在这次教育实习中，我们这些实习老师都十分幸运地赶上了两个大型的活动。一个是全校的课间操比赛，我经常带领自我的班级利用中午休息时间和晚上放学时间练操，同学们都做出了很大的努力，最后在比赛中获得了第二名，并且还获得了全校的精神礼貌奖。另外一个比较大型的活动就是观看“乐华”残疾人艺术团的演出，这对全校师生都是一种教育。残疾人尚且能够自强不息，以他们惊人的毅力改变自我的命运，更何况是健全人呢?同学们在观看演出后都写了自我的感想，表达了自我努力学习的决心。在这两次大型活动中，我的组织、协调潜力都得到了锻炼，得到了提高。在我们实习期间，学校召开了一次家长会，我作为实习老师在家长会上也对自我的工作和班级的状况做了总结，会后也和个别家长进行了谈话，培养了自我作为老师和学生家长进行沟通的潜力。

临走的前一天，我们班的同学和另外一个班的同学进行了一场足球友谊赛，我也上场参加了比赛，和同学们同场竞技，比赛最终以2：2战平。结果并不重要，过程才是最快乐的。

在这次实习中，我的各方面潜力都得到了锻炼和提高，这也会对我今后的学习、生活和工作产生深远的影响。我会不断努力，攀登人生的最高峰。

职场实习经验总结【第三篇】

总之，在一年来的工作实践，我全力以赴，个人在工作、思想上都有了很大进步，工作能力也有了很大提高，力所能及地为公司的发展作出一份贡献。我深知，我们公司是以人为本、尊重员工劳动的单位，因此我请求领导视我的岗位以及贡献适当提高工资福利等待遇，敬请领导批准.

职场实习经验总结【第四篇】

1.准备工作。

要想听课真正学点东西，就必须做一个听课的有心人。要有心，听课就要做点准备工作。打算听谁的课，应该事先了解他教什么内容，把课本找来预习一下，看看课文写的是什么，是怎样写的，有没有难点、疑点;同时自己设想一下，假如让我教这样的课文，准备怎样去教，以便听课时有个对比。如果听课不做准备，匆忙走进教室，懵立懵懂地听，不理解教学者的意图，不熟悉教材，就不会有较大的收获。

2.观察和记录。

3.听课后要思考和整理。

并结合自己的教学实际，吸收他人有益经验，提高自己。此次见习我充分抓住了这一点，摸清x老师的教学风格及学生的听课习惯，才使得我后来的讲课与学生们无障碍的交流和活跃的课堂气氛。这次的见习让我受益匪浅，并使我爱上了教师这一光荣的职业。这段时光不仅是我人生中一段珍贵的回忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的教育事业中我会做的更好，感谢x学院组织我们见习，让我们学到了许多有价值的东西。更要感谢x小学。

职场实习经验总结【第五篇】

随着社会经济的不断发展，科学技术的不断提高，在金融危机过后，大学毕业生的就业就越来越困难，个别行业也已经基本达到饱和。虽然金融危机过去了也有一段时间了，而现在各行各业的经济也开始复苏，可是，我们大学毕业生还是面临着严峻的就业问题，因此，有些大学生会转向自主创业，他们会尝试着参加不同的创业大赛，以求获得一些老板和企业的青睐，给予资金帮助他们进行创业。在面对这么就业困难的一个时段，创业，不失是一个好的选择，但并不是唯一的一个出路。但是我们也都知道，大学生正是处于二十来岁的阶段，正是青春洋溢，勇往直前的一个青春活力的阶段。大学生创业的优点：首先，他们还没有被社会的一些不良风气影响了，就好比勾心斗角，阿谀奉承，表里不一等这些不良的风气。仍然处在了纯真的时候，对人和事都有一种热情在。但是缺点也很突出：社会经验不足、人脉关系不够发达、对经济发展的洞察力不足等等，这就需要学校或者社会给予我们一定的帮助。而大学生创业基础教程这门课给予了我们很大帮助。

大学生创业基础教程，是一门对当代的大学生是非常重要的课程，创业，对于许多大学生来讲，并不陌生，但也不亲近。苦读十多年，能够考上理想中的大学，几乎所有同学都对前途充满期盼，都希望能实现自己的人生理想和价值。如何实现呢?创业无疑是其中一种很“光鲜”的方式。同时，创业伴随的往往是高付出、高风险、知识面有限和技术能力不够等，许多大学生因此望而生畏，更多人则认为自身能力不足，希望工作一段时间后等待时机再去创业。所以创业指导课可以让我们认识到大学生创业的现状，以及创业的形势和如何在激烈的竞争中调整好自己的心态，是每一个大学生创业者正式踏入社会之前都要认真学习的一门课程，把大学生的学业与创业问题当作学问、理论来讲，让我们迅速的找到自己的不足和社会的发展动向。

大学是我们树立人生志向、扬起理想风帆的关键一步，也是进入社会发展准备的重要阶段、也是最后一个跌跟头不流血的地方。所以大学生应正确把握毕业前的社会发展形势与趋势、深入理解社会发展对创业的影响，还要了解经济大发展下对创业者的要求，高老师在给我们上课也是做了充分的准备，列举了大量的例子，积极引导我们发散思维，使我们充分融入学习中，让我们在快乐中学会到了很多知识和经验，通过高老师的讲解，我逐渐拨开迷雾，第一次看到了创业之路，通过学习我了解到，创业它绝不只是技术研发，能否把产品卖出去才是创业能否成功并继续发展的关键。对于许多理工科学生而言，做出样品、写好论文再去申请专利后，研发任务可以说是结束了。而对于商业行为来说，研发只是其中一部分。产品的销售和生产管理、销售后的财务管理、健康地发展。认识到这些问题之后，我们通过学习了不少相关的知识，但知识毕竟停留于书面，我们更迫切需要各方面的专业人士系统地帮助我们分析好的企业具备什么因素，怎样才能去经营好一个企业。创业指导课给与了我们帮助。

通过学习我了解到创业者首先要明确创业者要养成良好的习惯：积极主动，以终为始，要是第一，双赢思维，知己解彼，综合综效。做好职业的生涯规划，并执行。创业的路是艰难的，是曲折的。创业能带来很多好处，但也存在着巨大的风险。在我们还未准备时，先不急着创业，而因多考虑就业。企业刚起步时，寻求的是生存，人也不例外。读万卷书，不如行万里路;行万里路，不如阅人无数;阅人无数，不如明师指路;明师指路，不如自己领悟。

通过学习我了解到良好的心理素质在自己的创业生涯中非常重要，我还学到要做一个成功职场人需要具备以下素质：

(1)创新意识。正如一句话说得好：创新是人类进步的灵魂。

(2)独立意识。在创作和设计工作中，拥有独立的思维与个性毋庸置疑是相当重要的。

(3)人际沟通。拥有良好的人际沟通能力能够便于我们在工作和学习中更好的向他人学习或是与人合作。俗语说得好：“团结就是力量”呀。

(4)领悟力。领悟力也就是个体对某种事物的认知和理解能力。拥有良好的领悟力能帮助我们更好的领悟到事物的美感，或是领悟他人提出的某种工作方案的实用性，更能帮助我们获取创业的灵感。

在结束了职业生涯课的学习后，我通过自己在课堂上学到的知识和高老师所传授的经验总结了一下大学生创业存在哪些缺点：首先，由于大学生毕业生刚涉足社会不久，他们的社会经验不足，常常会对事物持有过于乐观的态度，并没有做好面对失败的充足的心理准备。第二，由于大学生对市场并不是很了解，很多都是通过老师或者网上书上的了解，并没有涉足在其中，所以很多大学生的市场观念较为淡薄，并不明白市场的重要性，不少大学生在创业的计划中都喜欢向投资人大谈自己的技术如何领先与独特，却很少会知道这些技术或产品会有多大的市场，是否能被大众所接受。第三，大学生创业的时候过于.急于求成，因为缺乏对市场的了解及商业管理经验的缺乏。第四，大学生对创业的理解还停留在仅有一个美妙想法与概念上。