乒乓球日记报告范例【优秀10篇】

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乒乓球日记报告范文【第一篇】

有一次我去了乒乓球馆，看见别人在热火朝天的打球，我心里十分羡慕，也想打几个回合，于是我就去借了一副乒乓球拍和我的外婆打了起来。

一开始，我连发球也不会，接球也碰不到乓乒球的影子，只是捡了无数次的球，直把我累得够呛，腰酸背痛的。但我没有打退堂鼓，而是坚持打，慢慢地一个、二个、三个我可以接到了外婆发过来的乒乓球了，我真是开心极了。

为了打好乒乓球，我白天在家里还坚持用球拍练习掂球，第二天，第三天我都坚持去打乒乓球，心里暗想我一定要学会打好乒乓球。

随着时间的增加，我逐渐地掌握了打球的技巧，外婆对我来说不堪一击了。有一天，我跟我爸对开打了，我先给他来了一个溜球，可惜我爸猛然一抽，把球又打回来了，还好我反应灵敏化解了这个抽球，我又狠狠地扣了一下，我爸还是坚守住了，我又来了一个擦边球，渐渐的我爸终于招架不住了，被我打败了。哈哈哈，我真开心啊。

乒乓球日记报告范文【第二篇】

今天下午，我又去练习打乒乓球了。

教练先教我发球，就是把球往上一抛，然后对着球往桌面轻轻一拍，球就会弹到对方桌上。他给我做了一下示范，看起来挺容易的，可我连续做了几次都没成功。他说我扔得太高，我就试着抛低一点，试了一次，不行，又试了一次，终于成功了。

接下来就是练习接球了，那个小球一点也不“听话”，不是飞出了场地，就是过不了球网。我打球总是用力过大，教练严肃地对我说：“接球不能老用一种方法，要看球的高度，球高的拍子要往下斜，球低的才可以用提。”他要我先打一个高球让他给我做示范。我就打了一个，他一抽，我还没反应过来，球就飞得“十万八千里”。我也试着抽了几个，球没碰到桌子，我有点着急了，越是急越是打不好。我歇了一会后慢慢摸索他的动作，试做了几次，终于成功了，我也有信心了。可别人打过来的球是千变万化的，这就需要随机应变，控制自己的用力。我慢慢地根据他给我的提示，练习了半天，打得我满头大汗，总算有点进步了，我心里特别高兴。

教练语重心长地对我说：“打乒乓球要心到、眼到、手到，而且要心平气和，多加练习，这样才能发挥得更好。

看来做任何一件事情都不是那么简单，精彩的乒乓球赛后面是多少辛勤的汗水啊！可以想象一块奥运金牌的获得是多么的不容易啊！

乒乓球日记报告范文【第三篇】

早上九点，我来到乒乓馆，看见了四位教练，我被分在一个女教练那儿。教练对我很好，不骂我打我，和蔼可亲。我刚开始跟她打，有点紧张不适应，手老是抖，所以老是失误，不是下网就是出界。经过教练的鼓励，我慢慢适应，渐渐地，球打多了，越来越爽。中途，教练叫我打跑两点、三点、反手、侧身，我一筐一筐地捡，一筐一筐地打，让我满头大汗、汗如雨下，教练立即叫我喝水休息。这次去锻炼算是运动起效了，淌了许多汗，活动了身体每个部位。总体来说，我还是觉得去打乒乓球反而是件好事，既运动了也玩了，还是很好的，另外我也挺喜欢这个教练的，她对我很关心。

后来，爸爸来了，我不得不换衣服，我明天一定还会来！

乒乓球日记报告范文【第四篇】

这个学期，我们四(2)班许多同学都在翠苑中学练习打乒乓球，我也不例外。在爸爸指导下，我的球技提高了不少。星期六，我与爸爸展开了一场别开生面的乒乓球之战。

比赛开始了，我挥起拍轻松地把球发了过去，爸爸沉着地把球又打了回来，这样来来回回好几次，只见乒乓球忽高忽低、忽左忽右，我紧张地应战。这时，爸爸一个高球，我心中暗暗高兴，扣球的机会来了，“啪”的一声，球从他桌子上飞出去好远。“耶，我赢球罗!”我高兴得手舞足蹈。接下来，我有些得意洋洋。这时，爸爸忽然发了个球，球像流星一样飞了过来，一下子打在了我的脸上，让我毫无还手之力。第一局，爸爸领先了，但是，我没有气馁，我吸取了第一局的教训，第二局沉着冷静地应战。我一会儿吊球，一会儿拉球，一会儿扣球，打得爸爸手忙脚乱，终于，我赢了，我高兴得心中像有只小鸟在唱歌，开心极了!

打乒乓球既可以锻炼我的'体质，又可以提高我的眼力，我喜欢打乒乓球。

乒乓球日记报告范文【第五篇】

星期六的下午，妈妈带我和姐姐一起去社区活动室玩，那里有电脑房、图书室、健身房、棋牌室，还有乒乓室，种类真多。

我们去了乒乓室，那里只有一张乒乓桌。哈。静悄悄的，一个人也没有，这下我们可以玩了。姐姐第一个跑到柜子前，拉开抽屉，拿出了一付乒乓板和一个乒乓球，我们就对打起来。先是我发球，我把乒乓球在桌子上拍了一下，再用乒乓板击了过去，这样球就到了姐姐的地盘，姐姐也用乒乓板反打了一把，球又到了我的地儿……就这样来来回回地在我和姐姐的撑控之中，当我们打得正起劲的时候，忽然来了一位小哥哥，他手里也拿着一块乒乓板和一个乒乓球，他不但陪我打乒乓，而且还教我怎样打乒乓，他的球艺可真棒。

我决心一定要勤练打乒乓，下次可以和小哥哥挑战。

乒乓球日记报告范文【第六篇】

今天，妈妈要我做《来回奔跑的乒乓球》试验。可是家里没有乒乓球，于是妈妈让我拿着钱去买。

我带上帽子冒着鹅毛大雪，来到了一家小卖店，可是那里不卖乒乓球，又找了一家还是没有，我失望的低着头往回走，心想这回试验肯定做不成了。边走看到路边泡桐树上长的小球球掉在地上，我捡起一颗拿在手里玩，忽然脑子一闪，想出一个办法来：这泡桐树结的小球能不能代替乒乓球来做实验呢?想到这儿，我飞快的跑到家里给妈妈说了我的想法，妈妈也高兴的说：“我们先来试试吧!”

我把两个玻璃杯口对口放着，把小球放进左边的杯底，然后我对准杯子口用力吹气，只见小球骨碌碌地一下跑到右边的杯子里了。我高兴地喊着：“妈妈，我成功了!我的试验成功了!”

我看了看书上的解释，原来这个现象是由两杯子口之间的空气流动速度加快，压力变小儿产生的。(我们虽然没有乒乓球，可一样把试验做成功了!)。

妈妈笑着说：“遇到困难，只要多动脑筋，总会想出好办法的!

乒乓球日记报告范文【第七篇】

暑假里，我在爸爸的带领下，来到了我们学校的乒乓球队。

新学员先学端球，学会了再对着墙面练。而我一上来就学习了发球、接球等，这让其他人很羡慕。

我的主教练姓宋，他脸长得很黑，还满是皱纹，但他为人幽默搞笑、循循善诱。他握着我的手，先教我屈臂和伸臂，这可是打乒乓球必不可少的重要动作。然后，他从球网里盛了一盆球，一个一个地给我扔。我在宋教练的指导下，渐渐地学会了接球和发球，并在正手打的基础下，学会了反手打，这让我非常兴奋。

在训练场里，我也遇到了许多同学，像陈统洲、甘泉，也认识了张慧琳、张菁萱、程君茹、张骁等许多的新朋友。我很高兴我认识了这么多的好朋友，他们让我更加快乐。

在我的教练和好友的陪伴下，我慢慢适应了这个学习环境，我要再接再厉，看十多年后中国能不能再多一个女子单打乒乓球冠军!

乒乓球日记报告范文【第八篇】

我的课余生活很多，然而打乒乓球这项活动，我特别喜欢，因为打乒乓球，不仅能给我带来无穷的乐趣，而且还能使我从中得到锻炼。

今天天气晴朗，万里无云。我像爸爸发出了挑战，到了目的地，我们决定用三局两胜制。刚开始我使用了正手发球，爸爸来了一个正手拉，打得我措手不及。就这样，不到三分钟我就已十一比九输了第一句。第二句爸爸使用反手发球，我来了一个正手搓可是爸爸使用了反手拉，我还没有反应过来球就已经过去了，就这样，爸爸以十四比十一赢了我。

比赛打完了，我们才恋恋不舍的回家了，我相信只要我勤奋练习就一定能超过爸爸。