瑜伽小组活动总结【推荐8篇】

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瑜伽小组活动总结【第一篇】

一．活动前言。

1.我们的向来注重致力于我们的校园环境建设，生态上的绿化建设，学习上的氛围建设，活动上的积极建设等。我们这次的活动积极响应学校的环境建设。

2.首先我们的活动开始就是始终坚持着民主集中制原则，在活动的选择中我们采取了民主制，本次活动是由小组17名成员共同选择出来的，所以其本身就具有每个选择人的个人意愿，更有利于活动的实施。

3.其次，我们保护校园环境，保护同学们学习环境的活动主题贴近国家可持续发展政策和人才强国战略，我们小组始终坚定不移的追随党的政策方针，全心全意为人民服务。始终准备着为共产主义奉献一生。

二．活动目的'。

1．为了给我们的学校创造一个良好的生态环境；给我们的同学们创造一个良好的学习环境。

2.提高我们组全体人员的思想觉悟，做到全心全意为人民服务，最终成为中国共产党培育的一支素质高、意志坚、目的纯的青年队伍。

3.通过我们的实际行动来感染大家，提高同学们的思想文化素质，争取成为新时代的“四有”青年。

三．活动过程。

1.集合：于日早上在图书馆门口集合。

2.打扫：我们组中的每个人都积极投身清活动中，有工具的同学用工具，没有工具的同学用手捡，不怕脏不怕累，还能够面带笑容，在思想认识上都能都上升到为人民服务的高度同事也充分的体现了艰苦奋斗精神。

四．活动中的不足。

作为广大积极分子中的一员，我们始终以党员的标准和要求来作为我们的行动指标，所以我们对这次活动也进行了自我批评。

1．经验不足：我们小组第一次搞活动，经验还不足，管理能力还有待加强。

20xx年5月26日。

瑜伽小组活动总结【第二篇】

20xx年瑜伽协会主要做了以下几项工作。

虽然每周日下午参加瑜伽培训的人数不多，但是我们对能够坚持上课的会员给予了正确的身体评估和有目标的身体改善。通俗讲就是：帮胖子找到紧致，帮瘦子培育强壮，帮虚弱无力者锻炼核心力量，对形体问题较大的对症下药。

要知道每周日下午的上课时间，正在周末休息在家最松散的时间，坚持上课的人需要克服心理上的懒散，但是能够战胜自己走进教室的'人，都可以感受到身体一点一点的改变，在坚持中学会了怎样坐、怎样走、怎样调理自己。

这就是看似简单确又很深奥的瑜伽，让你在收获健康快乐的同时，品质上收获让你受益一生的“坚韧”。

瑜伽有它的小众性，与太极、舞蹈相比人气不旺，更是由于人们的误解，让瑜伽成了女性的专利。作为瑜伽协会会长、瑜伽老师我有点遗憾，今后还需要继续努力。

组织协会成员和瑜伽爱好者，积极参加公司举办的大型活动。由于参加表演的瑜伽人水平各有高低，因此编排了双人瑜伽表演《融合》。《融合》寓意熔化后的融为一体，让水平各异的表演者在排练过程中放下小我，相互帮助、相互包容，在成长中付出，在付出中成长。正是有了表演者追求合一的瑜伽精髓体现，才有了受到好评的精湛表演。

协会组织活动，最重要的就是倡导一种健康、向上的生活方式。

不定期的组织协会成员，走进大自然、走入乡村，在天地间呼吸引导积极向上的生活态度，在青山绿水间吸入清新与美好，呼出压力与烦忧。

特别是首个世界瑜伽日的活动中，协会组织的户外瑜伽活动受到了三峡晚报记者的注目，并对我们进行了图文报道。

利用业余时间通过网络传播瑜伽文化，以集团公司职工文化网为平台，建立交流学习瑜伽论坛。20xx年发布协会动态及瑜伽学习交流等稿件30余篇，把论坛做得有声有色，深受瑜伽爱好者喜爱与支持。

瑜伽协会人数不多，规模不大，但再小也是一级组织。为此协会管理者在协会管理上执行相关制度，建立台账，保证账物清晰。

20xx年协会的工作重点依然中做好各项培训，积极参加公司组织的各项活动；组织有益身心健康的协会活动，同时积极创造条件到各单位讲授公益课程，让瑜伽帮助到更多员工修养身心，让他们以更加饱满的精力投入工作。

瑜伽小组活动总结【第三篇】

一月前，医务科组织召开了“临床科室病历质量管理责任人工作会议”，现将我科一月来开展的工作汇报一下。我科组织全科人员学习了《昌邑市人民医院加强医疗服务监管，确保医疗质量安全工作配档表》红头文件。基本每天下午我或高主任都对住院病历检查一遍，尤其是新入院病人的病历，督促科室大夫按照《山东省病历书写基本规范（20xx年版）》及电子病历的相关要求，及时、认真的完成病历书写。每天的'住院病历都仔细看一下，力争完善每一份病历。每周一是我科质控小组固定活动日，小组成员对所有住院病人的病历从头至尾仔细检查一遍，如果存在漏项、缺陷、空项及时补全。我科医生一月来在病历质量上有明显的提高，基本都能及时、正确的按照病历书写基本规范上的要求完成病历书写及打印。刚开始开展这项工作时，我需要花费时间较长才能看完所有病例，所以经常抽查几份就算了，经常忘记在病案首页“编码员”处签名，有时工作忙当天就忘记检查病历的书写情况。现在已经对这些工作熟悉了。只要上班，每天都把病历翻看一遍，所有的住院病历都了然于胸，翻看检查病历的速度日益加快，每天花费的时间比一月前明显缩短。在高主任带领下，我科将会严格按照院领导和医务科的要求，严把病历质量关，争取每份病历都按要求完成。我科会每日检查病历，发现问题立即纠正，消除隐患。每周按时进行质控小组活动，每月按时召开科内病历质量通报会。相信这项工作开展不久后，我院的临床医务人员会更加认真的完成病历书写，我院的病历质量会整体提高。

瑜伽小组活动总结【第四篇】

时间过得真快，转眼20xx至20xx学年度即将结束。棋类兴趣小组以提高学生素质，提高学生实践能力，培养学生多种兴趣和陶冶学生的性情为宗旨，经过老师的耐心，悉心辅导，取得一定成绩。现将棋类兴趣小组的活动情况总结如下：

参加这次活动的同学有24人，分别来自学校各年级，他们自觉按照老师布置的要求，在每周的星期一、三下午活动课都集中在棋类活动室里开展活动。他们的年纪存在较大的差异，下棋的水平高低不一。但他们学习情绪高涨，对该活动有着浓厚的兴趣，所以每次的'活动，他们都准时参与，没有迟到和早退的不良现象，养成了良好的行为习惯。

向学生讲棋类渊源悠久的历史，讲与棋艺有关的趣闻逸事，讲棋艺可以促进国与国之间的交流，增进国与国之间的友谊，可以提高人的思维能力，增长智力，培养学生学习棋类的兴趣。棋类组的学生参加活动积极，说明棋类组很有吸引力。

例如举行小组象棋擂台赛，跳棋挑战赛等，评选出谁是强中手等等。经过一学期的努力，棋类兴趣组培养了学生学习象棋、五子棋、跳棋等的兴趣，培养了一大批棋艺好手，促进学生健康成长，锻炼了学生思维，并且培养了学生的良好的兴趣和陶冶了学生的性情。

瑜伽小组活动总结【第五篇】

以前只在电视作品中见过练习瑜伽的场景，当时觉得这是个恬静，优雅地运动，好多动作都好美，而且有很适合养生的感觉。

这学期很幸运地选上了热门的瑜伽课，刚开始，在听到老师说上着课有的同学甚至会睡着之后，我想这应该是个很轻松的项目，开始练习第一套动作后才发现自己错了。要保持一个看起来优美的动作真的很难，不仅需要关键部位肌肉的力量，还要能稳住呼吸。有时表面上看起来我能做出一个动作了，但是其实整个人完全没有放松，身体紧绷，越是在疲累的时候越是会忘记呼吸。而且缺乏耐力的我总觉得一些动作根本坚持不了。

因为学的是整套动作，每一次全部完成之后都会非常累，恨不能一睡不起，所以开始那几次，我最喜欢的部分就是所有动作结束后的调息：仰卧在垫子上，全身放松，感受着身体的疲劳和紧张，只需要聆听优美的音乐和老师的语音引导，逐次感受身体的各个部分，想象着他们慢慢放松，最后呼吸变得绵长，真正达到放松。每次我总会感到渐渐的游离，似乎我的身体和思想都脱离了真实的世界，而是做了一次旅行。那时才理解了为什么有人会在调息中睡着。

随着每周的练习，我发现自己是真的在一点点进步，原本让我感到肌肉痛苦，呼吸阻滞的动作都不在那么困难，可以更为轻松地保持下来，经过老师的矫正，一些动作也规范了很多，我惊奇地发现原来我的腿可以抬那么高，伸那么直。就好像是一台多年不用的机器突然发力一样，开始的几次结束后身体会像要散架一般，无处不疼，可是慢慢地，韧带变得柔软了，运动过后感到的不再是酸痛而是舒适，是对自我的满足感。瑜伽从不用与他人比较，每个人的身体条件是不一样的，就像老师说的，我只需要做到这一天的最好。

更让我开心的一点是：练习瑜伽时的我不用理会生活中的所有的繁杂和琐碎，我未完成的作业，我日渐逼近的考试……他们渐渐远离，我只是沉浸在那迷人的音乐，那恬静的氛围里，也沉迷在身体的重塑与解放，心灵的愉悦与超脱里。那时，我才感到真正爱上了瑜伽，我想要一直练下去。瑜伽与一般的运动最大的不同就是它不仅仅是身体的运动，也是对待生活的态度：每天进步一点点，做最好的自己；在现实中挣扎前行的我们偶尔也需要精神的食粮，给自己的心来一场进化和升华。

我觉得瑜伽的练习对于大学生来说十分重要，课业繁重的我们忽视了身体的调养，这样对以后的工作有害而无利，而这项神奇的运动可以让我们的心境平和，身体放松，让我们以更加坦然而乐观的心态面对生活与学习。所以我觉得学校可以多多开设瑜伽课，让更多的同学有机会与之接触。

瑜伽小组活动总结【第六篇】

本学期我校为了培养学生的兴趣爱好，发展学生能力，组织了社区少年宫活动，现就本学期活动的内容总结如下：

根据学生自愿报名与教师选拔相结合的原则，兴趣小组成员由六年级学生组成，兴趣小组在每周星期二、星期三，下午进行（学校另有全校性活动或教师活动除外）。

为了充分尊重学生的兴趣爱好本兴趣小组在本学期进行了绘画创作、flash动画的制作等内容。

1、按计划开展活动，做好活动课题资料的收集、分析工作。

2、因材施教，根据学员的不同状况采取不同的教育方法，制定不同的学习目标。

3、活动以自学为主，个别指导，鼓励学员互帮互学。

4、创造和谐的`活动气氛，充分体现了素质教育。

5、创造气氛，利用信息技术直观、形象、具体、能动的特点激发学生的学习兴趣。

6、举行一个比赛平台，并提供简单的物质奖励，为有潜质的学生提供更优越的发展条件。

经过一学期的活动，进一步激发了学生对信息技术知识的兴趣，增长了学生在信息技术方面的知识，提高了学生对计算机的操作水平。同时，提高了信息技术教师教学能力，掌握了新的教学方式，为今后工作积累了宝贵经验。

1、由于一周只有两次而报名学生很多、不能满足学生的需求，学生的上机练习较少，影响了活动的效果。

2、学生层次不一，致使活动的开展不能同步，增加了活动的难度，导致在活动中不同层次的学生取得的成效不一，在很大程度上影响了活动成效。

3、部分家长认识不足，不能为有潜质的学生创造更优越的学习环境，影响了活动成效。

瑜伽小组活动总结【第七篇】

本学期排球兴趣小组有所发展，成员仍以高二学生为主，女生占大多数，高一人数有所增加，技术水平也有提高。每周两次的活动，在技术练习的同时，多以练习比赛来吸引其他有兴趣的学生参与，起到了推广排球活动的作用。

本学期的活动主要以基本技能学练为主，学生的垫、传、发球技能得到锻炼。在垫球练习中，学生的基本的对垫技术有所提高，还有待提高的是接发球技术，在比赛中一传经常不到位，因此在下学期活动中需要主要加强。传球技术进行了普及，但是真正能掌握的不多，需要坚持练习，找手上的感觉。基本的发球技术得到了巩固，成功率也大大提高，女生下学期需要加强上手发球的技能学习，可以结合发球与一传的练习进行专门的练习。本学期还尝试了扣球与简单的进攻战术，但是由于一传不够到位、二传技术不够扎实，所以效果还不理想，比赛中主要以发、垫球为主，主要让成员熟悉比赛的方法。

本学期兴趣小组人数有所增加，吸引了一些有兴趣有技术的学生参与到活动中来。可惜的是本来计划的比赛没有很好的推广举行，只在对内进行了高一对高二的男女生对抗赛。通过比赛提高了学生排球竞赛水平，争取在下学期组织班级为单位的比赛，起到普及推广的作用。

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瑜伽小组活动总结【第八篇】

在这次小组活动中，我与我的同伴一起完成了一个关于环境保护的主题。以下是我的小组活动总结。

首先，我们在选择主题时进行了深入的思考和研究。我们注意到当今世界正面临着种种大规模环境问题，如全球变暖和极端气候事件。我们意识到必须采取积极措施来保护环境。因此，我们选择了“环境保护”作为我们的小组主题。

然后，我们进行了一些调查和研究。我们了解到，环保的方法有很多，从日常生活中的小事情到政府层面的大计划。我们还考虑到了这些方法的优缺点和可行性。我们的研究使我们更加熟悉了环境保护这个话题，也使我们更加缜密和清楚地了解如何去解决这个问题。

随后，我们开始了实际的行动。我们创建了一份宣传单，宣传单上列出了一些实用的环保方法和如何实现这些方法。它们都是尽可能符合实际生活和环境保护的道德义务的'。我们把这份宣传单进行分发，这使得我们能够联系到更多的人，教育和提醒他们做出有益的环保行为。

最后，我们进行了总结和反思。我们讨论了我们完成这项任务的优劣点和取得的成果，这是我们在环境保护方面有所贡献的象征。我们指出了一些需要改进的方面，从而在以后的项目中得到了经验和启示。

通过这次小组活动，我学会了如何作为一个团队成员与其他人合作，研究并解决真正的问题。我还学习如何将我的专业知识和技能应用到实际情况中，并与来自不同背景的同事一起学习。这是一个充满挑战和乐趣的过程，让我的团队精神和环境意识获得了提高。