高级中学秋季开学典礼精编毕业生代表讲话稿致辞稿精编3篇
高级中学秋季开学典礼优秀毕业生代表讲话致辞稿1
尊敬的老师们，敬爱的学弟学妹们：
大家上午好！
我先给大家做个自我介绍。我叫霍__，__乡__村人，70后，现在在__工作，是大河报的一名记者。
今天，我的心情是非常高兴的，也是非常激动的。能有机会和学弟学妹们聊聊天，谈谈心，我感到十分荣幸，所以我也特别珍惜这次机会。
25年前，也就是19__年，我刚刚进入__实验高中学习，那时还叫__二高，校址还在西城墙那边的老校区。在座的学弟学妹们那时恐怕都还没有来到这个美好的世界上吧。
刚来到咱们学校的时候，我曾经偷偷地掉过眼泪，为啥？因为咱们是二高。但是后来想想那句佛门训诫：师傅领进门，修行在个人。学校名气再大，自己不学习也是白搭；学校只是一个舞台，演员演技好不好，全看他在台下用功不用功。现在想想，就我们那一届的同学，现在成功的还不在少数。王洛的李海涛，是我们那一届__县的文科状元，考入南开大学，后来又通过自己的努力，到北京大学硕博连读，毕业就被青岛招去成为一名政府干部。麦岭的偏晓鹏，考上了北京航天大学，现在在洛阳为航天事业做贡献。县城里的曹伟涛，现在是焦作一所大学的副教授。还有，现在咱县规划局的局长于伟浔，十里铺镇的党委书记刘阳、乔亮杰，姜庄乡政府的田浅霞，茨沟乡政府的孙二想，__火车南站的站长付克廷，都是我们那一届的毕业生。最值得一提的一个同学是山头店乡的张政伟，我们分一个快班和一个慢班，当时他被划分到了慢班，但是他没有气馁，刻苦学习，最后考上了上海复旦大学，毕业后就留校任教了。
同学们，说这些话的意思是，咱们学校不比其他学校差，咱们学校一样能出人才，对不对！
同学们，虽然我们的年龄横跨了两个世纪，但是我们是有缘分的，我们不仅来到了一所高中读书、学习、生活，而且我们今天还能有机会这么近距离地进行面对面交流。
有佛语说，前世一千次的回眸，才换来今世的一次擦肩而过；前世一千次的擦肩而过才，换来今世的一次相遇；前世一千次的相遇，才换来今世的一次相识。我们能修来今天这个缘份，我们的前世是不是光在那回眸了。
我们那一届的毕业生有300人左右，刚才大家也听到了，比我优秀得太多了，有当官的，有当大老板的，当然也有许多像我一样老老实实上班的。学校能找到我，让我回来和学弟学妹们交流经验，我真的有种受宠若惊的感觉，真的让我非常感激。这就是缘份吧。
借此机会，我要向咱们的老师说声谢谢，感谢老师们的辛勤培养和付出！感谢学校还记得我们！同时，也向在座的学弟学妹们说声谢谢，感谢我们的缘分，感谢你们的聆听！
下面进入正题，就我个人学习和工作及发生在身边的人和事给学弟学妹们交流一下。不妥之处，还请大家批评指正。
1、认知到学习的重要性。
不同年龄段，人们的分工各不相同。3岁以前，任务就是玩，无忧无虑的玩。包括进入小学以前，一样是能够健健康康、快快乐乐的成长即可。而小学、初中、高中、大学阶段，主要任务则是学习、学习、学习。进入社会以后，任务则是凭本事吃饭，进而实现人生的价值。
有一则小幽默。说为什么要读书？读了书的人，喝到好茶的时候就会说：“此茶口感饱满纯正，茶汤橙黄透亮，入口圆润如诗，随之而来的是回味甘甜，幽香如兰，韵味十足，是茶中的佳品！”没读书过的人会这样说：“卧槽，好喝！真TM的好喝！
读书是为了长知识，而知识改变命运。下面我给大家讲一个刚刚发生在我身边的事情。
半个月前，我去三门峡的仰韶酒厂采访，而要采访的这个人，是一个最近几天就要到江南大学报到读博士的人。她叫牛姣，西北农林科技大学硕士毕业生，是这家酒厂的技术工程师。她学的是酿酒专业。因为她的学历高，一进酒厂就被分配到最高精尖的技术岗位——气相色谱质谱联用仪，这台仪器目前在全河南的酒厂也可能只有这一台。在工作期间，她除了做好本职工作，还不断学习和钻研，进而发现自己的知识越来越不够用了。于是，她通过自己的努力，又考上了江南大学的博士。
我想说的是，这家酒厂为了留住这个人才，直接承担了她读博士5年所需的全部学费，目的是就等着她回来继续为企业做贡献。这是一个很典型的例子，知识改变命运，不仅免了学费，毕业回来一定还会重用。
举第二个例子，是我的妹妹。她在家务上不太擅长，但酷爱学习。她是华北水利水电大学本科毕业，工作以后，她仍然没有放弃学习，工作中又考上了注册工程师，当时这个过关比例是2%。她拿到这个证件以后，现在一年轻轻松松挣二三十万元的工资。听说现在还在学习新的知识。
举第三个例子，是我的弟弟。他在初中时曾经中途辍学，怎么奉劝怎么挨打都不上学了，一心跟着别人去南方打工。结果，参加工作以后他才发现，没知识和有知识的差别真的很大，干活比别人重，挣钱比别人少。这让他心里产生了落差。于是，一年后他自己辞职回家了，要求重新上学。这次重新走进课堂，学习也不用别人催促了，自己就很努力。他也是毕业于__实验高中，后来考上了大学，又加上自己的潜心学习，工作后搞软件开发，现在已经成了一名软件开发的讲师，专门培训程序员。
这就是知识的重要性。知识可以改变命运，知识可以让自己的未来工作和生活都更轻松、更舒适。
当然，有的同学可能会说，父母都有本事，家里有钱，自己啥也不干也吃穿不愁。这样的人可以除外。不过，我还是想提醒有这样想法的同学，父母不会跟你一辈子，你将来也会成为父母，只做一个依靠父母的啃老族，将来的命运是很难预料的。要想让未来更美好，还是得利用现在的大好时机好好学习，提高本领。
同学们，你们是幸运的，不仅家庭条件优越，现在学校条件也这么好，你们还有什么理由不好好学习呢？
2、学习要有方法。
认真只能把事做对，用心才能把事做好。学习也一样，认真了一定没错，用心了一定会学得更好。
至于学习方法，我想经验丰富的老师们都有更多可供借鉴的方法，同学们一定要不厌其烦地向你们老师们索取。
这里只想给同学们举个例子。我有个同学家的女儿，茨沟的。那小姑娘可不得了，平时非常贪玩的，在家做完作业不是看电视，就是玩手机，要么找同学玩。但是，她的学习成绩却常常名列前茅。
这不，刚刚小学毕业，便被保送到了北大附中上学了。不仅一分学费不收，还奖励给了6万元的奖学金。
是她的父母都有学问吗？不是，父母都是高中学历。是她的父母家教做得好吗？不是，从来不报补习班。同学们一定都想知道，她到底有什么学习方法呢？告诉大家吧，她的方法就是上课一定要认真听讲。能把上课的45分钟充分利用起来，不开小差，不做小动作，全神贯注，聚精会神，不懂就问。仅此而已。
3、要强化阅读。
我们知道，开卷有益。只要读书都是有益处的，读书对人的影响是潜移默化的，是润物细无声的效果。
虽然你们进入高中以后就到了学习考大学的关键时刻，但学习之余，也应该多读几本课外书。
关于读课外书，有的同学可能会觉得枯燥乏味，我教你们一小方法，不要求多，只要坚持就好，提高阅读兴趣，养成读书的好习惯就好。
首先是给自己制定一个阅读计划，比如一天读5页、10页、20页。多少都行，哪怕是三两页也可以，当成自己每天必须完成的一项任务。然后根据计划制定一个阅读表格，一个月30天，今天读了，就在这个表格上做个记号。找个小台历也行，完成了当天的阅读计划，就在当天的日历上做个标记，如果哪一天没读，一看台历就清清楚楚了，这样就可以激励自己尽快完成当天的阅读任务。最后一点，学生时代的作息时间相对是有规律的，你们完全可以约定个合理的阅读时间，比如每天早上抽出10分钟、20分钟或半个小时的时间阅读课外书，或者每天睡觉前，或者午饭后，等等。有了计划，就有执行的动力。
我现在也在阅读，但是我认识到这个问题稍微有点晚了。以前，我一读书就犯困，而且也没有人指点我如何阅读，所以看书比较少。现在，我基本上天天坚持阅读半个小时。
我个人是这样阅读的，每天早上起来，先写一段100字左右的个人感悟。然后就开始读书了。读书有泛读、细读之分，我读书属于细读，一遍读不通就读第二遍，所以我每天读的并不多，10~20页。每次阅读到哪个位置了，就是那个位置写下当天的阅读日期，说明今天读到了这里，第二天就可以接着阅读了。这样做，我感觉对我起到了很好的提醒和督促作用。在阅读的时候，我会拿支笔，遇到好的词汇和好的句子，我会马上划出来，或者想想以后写作的时候能不能模仿或用得上，也为了以后再翻阅的时候重复阅读。
阅读的书目，我给大家推荐以下大家：鲁迅、巴金、老舍、冰心、朱自清、茅盾、曹禺，还有一些外国经典名著。
关于阅读，最后我再举个我阅读的例子吧。高中的时候，估计现在也一样，为了身心健康，一般不让阅读言情之类的小说。我们那个时候，最风靡的言情小说是琼瑶，我不知道现在你们还能不能看到她的小说了。她的小说全都是你是风儿，我是沙，缠缠绵绵到天涯，让许多少男少女看得被小说中的主人公的经历感动得泪流满面。我看小说和许多人不一样，我看的不是情节，而是琼瑶小说中优美的词句。那词汇，那句子真的是太美了，一下子就吸引了我，并迅速用在了自己写作文当中。
我可以自豪地告诉学弟学妹们，我上到高三的时候，田老师教我们的语文，现在她已经调到漯河去教学了。那时候，我的作文她基本上已经不批改了。她说：你的作文我都不用看了，不知道你咋有那么多优美的句子。其实，我的词汇正是来源于课外书的阅读。
因此，我希望学弟学妹们多多珍惜宝贵的时间，每天坚持抽出一点时间用于阅读。高中三年每天坚持阅读一些课外书，三年后的你一定大不一样。
4、要让自己有一技之长，培养自己的特长和爱好。
个人的特长和爱好包括琴棋书画、吹拉弹唱、吟诗作赋等等。有特长就尽力去发挥，有爱好就努力去提升。有一技之长的人，总会比较出众一点。
我认识一个帅哥，在航空公司工作，我们知道，航空公司是最讲形象的，在那里面工作的清一色是帅哥和美女。我认识这个帅哥呢，是负责售票的，人长得相貌堂堂。唯一的遗憾的字迹那叫一个丑，说不好听就跟屎壳螂爬的一样。因此，他的同事也笑他，你的字能有你的人一半帅就好了。虽然他有一份不错的工作，但字迹成了他一生的缺憾。字也人的第二面容。
说到写字，就以我个人为例吧。我的爱好是书法和写作。其实，这些爱好都不是与生俱来的，都是在后期的学习中慢慢培养起来的。
说书法，其实有点过于专业了，准确地说就是写定，虽然不优秀，但能拿得出门，特别是在同龄人中，已经不算太丑了。那是因为，每次放寒假，爷爷都拉着我练字，写对联，久而久之成了自己的爱好。
因为拥有写字和写作的爱好，所以常常沾自己爱好的光。大学毕业去应聘，我带了一张写好的钢笔字和发表的文章去应聘，去就被那家公司录取了，开始做文秘，后来成了董事长秘书，再后来由于做董事长秘书接触的人多了，便有了去报社工作的机会，并且让自己的爱好进一步得以发挥。
我们村有一个同龄人，小时候都一起玩大的。但是他不太爱学习，所以初中没毕业就不上学了。不过，我在家庭的熏陶下，从小就喜欢练字，每年寒假和暑假是练字的黄金时间。我每次练字的时候，那个同龄人就跑到我家里看，有时候也试着写写。平时，他则在地上拿着树枝画。我炫耀一下啊，他的字到现在也没有我写的好，但是他在打工的时候却占了写字的光。他去南方打工的时候，因为学历不高，只能当一个保安。有一次，他们公司要在门口张贴一个临时海报，问有人会写毛笔字不会。他自告奋勇。老板一看，没想到一个保安写字还这么潇洒。于是，把他提到了办公室做一个文员。从保安到文员，从站在门口到坐在办公室里，仅仅是因为他会写毛笔字。这也许就应了那句话，是金字到哪里都会发光吧。是爱好成就了他。
说写作，我完全得益于从初一开始，在老师的要求下坚持写日记。我一写就是七年，初中读了四年，高中三年，基本上没有间断过，有时候是长篇大论，有时候是简短一两句话。
学生时代，就应该坚持写日记。这是一个锻炼写作能力、提升写作水平的的好方法。可长可短，但不能无病呻吟，不能空洞无物。写什么内容呢？相信许多同学都在坚持写日记。不过我还是想和大家交换一个意见。日记的内容大致分为这样几类：看见的，听见的，想到的。但都要达到升华的目的。日记也忌讳平铺直叙。日记中的事情都来源于生活，但又高于生活。许多的文学作品都是这样。
从高中的时候，我就开始尝试着给一些文学杂志投稿，第一次登出来以后，激动得一夜快要失眠了。后来，就开始陆陆续续发表文章了。当时，咱们二高收发室的老师都对我非常熟悉，因为每天就我的信件最多，都是看到我发表的文章后来交友的，交流的。
说了这么多，目的只有一个，就是想让同学们培养自己的爱好，让自己有一技之长。你们可以了解一下，现在不好找工作的人，一般是没有任何爱好和特长的人。不会书法，会跳舞也是一技之长；不会写作，口才好也行。总之要占一条，将来才更有利于自己的前途发展。
说到这里，我还想给大家强调一下，口才好的人，一般都能有一番大作为，因此，锻炼自己的口才，可以从班级里的演讲开始。
现在，口才好、会演讲的人很吃香，更出众，更容易成功。因此同学们可以利用学校的学习氛围，多读书，多锻炼，拥有一个好口才，前途也是一片光明。
将来到大学的时候，各种各样的大学社会团体、兴趣小组兴有尽有，你只要有自己的爱好，都能加入一些社会团体当中，更有机会充分施展各自的智慧和才华。
5、常怀一颗感恩的心，做一个真诚、善良、充满正能量的人。
首先，感恩我们的父母，是他们把我们带个这个世上，又含辛茹苦地把我们拉扯大。不养儿不知父母恩，可能你们现在还真的体会不到父母的宠爱和付出。父母把我们养大、送我们上学，真的是很不容易的。
作为父母，基本上一颗心都放在子女们身上了。作为子女，我们一定要知道父母的不易，要理解父母的付出，要懂得感恩父母。有些人动不动就与父母吵架伴嘴，或者与父母发生争执时头一扭就走了，这都是不对的，这是对父母的不尊重，不理解，不孝顺。
我们大了，父母却老了。父母头上那或花白或稀少的头发，正是他们的对家庭、对子女的细心照顾和百般呵护的印记；父母额头那一条条深深的皱纹，镌刻着岁月的沧桑，也蕴含着他们努力地为子女铺设着一条条通往成功的路；父母那渐渐弯曲的腰身，像一张弓，发射出来的都是对子女们热切的希望和期盼。
其次，感恩我们的老师和同学。尽管老师和同学们与我们相处的时间都不长，小学六年，但那时的我们的感情世界还不够丰富；初中三年，仍然是懵懂和无知；高中三年，是我们人生最关键的时间段，不仅仅是为了考上理想的大学，也是我们心理日渐成熟的关键时刻。
我们在校园时光中走过的每一步，都离不开老师的正确引导和教导，也离不开同学们形影不离的陪伴。老师们无私地教导我们学习和成长，当然对我们也会有批评和指责，那都是对我们好啊，那是一颗对我们恨铁不成钢心，作为学生一定要理解。
你们不走出校门，可能还感觉不到师生情的重要，也体会不到同学情的重要性。我是深深感觉到了。可以说，没有在__实验高中的学习，就没有我的今天。我为什么不感恩我的母校，感恩我的老师呢？
同学情，那是最真挚的友谊，最单纯的感情，最长久的交往。我们从1995年高中毕业，到现在也有22年了。这中间，我们组织过三场较大规模的同学聚会，我们把当时教我们的老师都请过来，与同学们一起聚一聚，回快回忆上学时的快乐甚至不愉快的时光，都感觉是那样的美好。同学间的小型聚会就太多了，有时就是为了追忆学生时代的青涩和快乐，有时还都带着家属和小孩，让幸福和快乐在家人中得以传递和延续。
对老师，我们要感恩他们的教诲；对同学，我们要感恩他们的陪伴，与同学搞好团结，友好相处，互相帮助。师生和同学的情感，是一般感情都无法取代的。在社会上，我们把熟人之间的情感的远近这样划分：家人第一，战友、同学第二，老乡第三，同事第四。由此可以看出同学情的重要性。
第三，感恩所有的有缘人。对帮助你的人，支持你的人，与你打过交道的人，我们都应该有一个感恩的心来对待他们。今天，在座的学弟学妹们都是我的有缘人，我就很感恩你们，感谢你们花费这么多时间聆听我的心路历程，感谢缘分。
我今天的交流内容已经接近尾声了，我还想再强调一点，高中时代，是我们长知识、长身体的大好时光，我们一定要树立正确的人生观、价值观、世界观，做一个真诚、善良、正直，充满正能量的人，将来为个人、为家庭、为事业、为社会做出应有的贡献。同时还要有一个健康的心态，能承受各种压力，能正确面对各种挫折和困难，让自己的心理上充满阳光，充满正气，不能面对困手足无措，更不能被困难压倒、压垮，因为在心理健康的人面前，所有的问题都不是问题。
最后，祝老师和同学们身体健康，心想事成！更祝同学们能够珍惜现在学习的大好时光，学习进步，学业有成！
我叫霍__，毕业于__实验高中。热忱欢迎学弟学妹们能有机会保持交流互动。因为，我们是有缘人。
高级中学秋季开学典礼优秀毕业生代表讲话致辞稿2
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是刘亦龙，很荣幸能够代表__届毕业生在此和大家分享交流。作为一名刚从高考考场上走下来的学长，我想和大家谈一谈我的学习经验。
从大方向看，高三有两注重，一注重课堂高效，二注重课后落实；这两个注重要贯彻到高三的三轮复习中，一轮复习巩固基础，二轮复习难点突破，三轮复习稳固发展。而不管课堂课后，不管几轮复习，我希望大家都要把握好“高三态度”。
态，指心态。我认为高三需要的心态是平常的心和勇敢的心。
升入高三，我们难免会紧张“决定命运的高考要来了”，会疑虑“我这样学下去真的可以吗”，也会害怕“我模考都考不好，以后高考怎么办”，这些情绪可能会让我们陷入对未来的无效内耗中，消磨我们学习的信心和干劲，阻碍我们进一步提高。这种时候，就需要我们有一颗平常心，不念过往，不惧将来，关注当下。当自己一步一个脚印完成每一阶段的学习任务时，我们就会获得确实的满足感，心理上的恐惧焦虑也会被大大冲淡。
升入高三，我们也会不断面对大小考试，自身可能会面临各种波动、挫折、失败，也可能会由于成绩被同学反超产生比较心理。这种时候我们需要一颗勇敢的心。在刚刚经历的高考里，我一开始就犯了小错误，语文填错了答题卡，把21题和19题的位置填反了；数学漏做了16题，差点没写完卷子，高考最先考的两门就出现了失误，没能顺利开局。但我保持住了勇敢乐观的心态，一挥手，不为打翻的牛奶哭泣，题目丢了就丢了，高考又不是只考这几题。于是第二天第三天，我依然微笑着面对考试，最终还是收获了满意的结果。而我觉得我能有这样勇敢的心，就归功于平时一次次考试的磨砺。在四月调考时，我的校排名已经在40名开外，而三月调考时我还是全校第一，这样的经历使我意识到，成绩波动是正常的，但不能把这种波动寄希望于一次考好一次考不好的玄学，而要相信自己实力，不害怕失误，同时缩小波动区间，使成绩尽量保持在一个稳定的状态。
度，指适度。我认为高三要适度学习。
升入高三，课业内容强度提升、作业数量增加、考试频率加大，我们可能会陷入题海，一味死学是不可取的。我曾有段时间比较卷，仅物理学科，我决心不但要全本刷完《重难点手册》和《必刷题》，还要给自己额外找其他卷子做。学校组织活动，我基本是不参加的，而是躲在教室里写题；周末放假，我逼着自己不休息，来学校刷题。但那段时间里，我的成绩反而不理想，沉迷刷题的我一次年级前十没进过，各科成绩波动极大，刷累了身体，刷坏了心情。更可怕的是，当时的我作 文 吧认为自己都这么拼了还考不好，产生了极大的挫败感。过度刷题一方面让我深陷入同质化题目的泥沼中，消磨大量精力只获得微薄回报；另一方面逐渐打击信心，越过度刷题，成绩越难看，越觉得自己资质不够，需要刷题，如此恶性循环，累积挫败感。
过度学习对我来说危害不小，幸好，我最终从四个方面入手，解决了这一问题。
一是“极限挑战”，一定要明白一下自己学习的极限在何处，这样安排学习计划就能做到心里有数，不过量安排任务。我自己的极限就是最多连续7天，每天一套额外的数学卷子，超过极限后就会对数学产生厌倦心理。因此我给自己安排刷卷子计划分大小周，大周每天一套，小周隔一两天写一套。
二是劳逸结合，高三学习紧张，但一定要让自己进行片刻的喘息。我每周末会花半天时间好好休息，同时体育课也会积极运动，放松身心。适当的停顿是必要的，它为更强更快地冲刺积蓄了力量。
三是学科均衡，6个学科可以有所偏好，但不能偏科。以前我物化生学得特别认真，疏忽了语数外这些主科，这就造成赋分后计算总分时，总成绩反而不理想。偏重的学科可以用整块的时间学习，比如早晚自习周末等，其他学科可以抽零碎时间学习，比如早上测核酸，中午排午饭等碎片化时间，但不管什么学科，都要统筹兼顾，两手抓，两手硬。
四是思维训练。刷题只是量的积累，思考才是质的飞跃。我以前刷题的成果也就是在14天甚至更短的时间内机械记忆答案而已，后来我学会了思考题目设置的目的，题目的考点难点，比较不同解法，甚至变换题目重新尝试，做到这些，才算是登堂入室，更上层楼。
总的来说，心态+适度=水到渠成。有平常心保驾护航，自信心坚持不懈，适度稳中求进，成绩自然水到渠成。
回顾我的高中生涯，我入校时只有496分，高一上学期期末考试班级排名11，之后有所进步，但高中三年也只拿过一次年级前五，其余时候也就游走在二三十名的位置，没有太亮眼的表现。我没有绝伦天赋，但是我热爱思考，高三态度就是我自己总结得来，并始终倚靠的制胜法宝，最后一场大考也果然没让我失望。无论起点如何、中途如何，大家都要相信，只要不断前进，道路就会不断延伸，所以不要停滞脚步，带着平常心、自信心上路，适度学习，胜果自然会在终点等待大家。
新高考，新征程。同学们，不要畏惧，你们不是孤军奋战，有积蕴最深厚的学校为你们兜住底气，有经验最丰富的老师为你们指点迷津，有最富有爱心的家人为你们做好后勤，有最可亲可爱的同学伴你们一路前行，你们是充满希望与力量的高三学子！祝20__高考大捷！
高级中学秋季开学典礼优秀毕业生代表讲话致辞稿3
尊敬的领导老师，亲爱的学弟学妹们：
大家下午好！
作为已经毕业的学姐，很高兴与大家分享一下我在__高中学习的感悟与思考。
如果有一场“影响学习成绩的元凶”评选大会，那么手机、游戏、短视频一定是大家讨论的高频词汇。在很多人的眼里，玩一下午的游戏要比连续集中精力专注地学上几个小时要容易得多。也许你还曾听过父母说这样一句话：“如果你能把打游戏的劲头用在学习上就好了。”那么学习像打游戏一样专注的人有吗？当然，李比希、牛顿、罗素、莎士比亚……数不胜数，在平凡的现实中也有一学就是十几个小时而不感到枯燥乏味的学霸。他们是怎么做到的呢？其实无论是打游戏还是学习时，我们沉浸其中的体验都被称为“心流”，它是指当人极度专注地做事时会感到内心快乐与平静，喷薄而出强大的驱动力会让他废寝忘食。娱乐活动更加容易让我们达到心流的状态，是因为你能在这个过程中获得及时的反馈和成就感，但这带来的正面效益是有限的：及时的成就感也同样意味着短暂的满足，和长久的负面效益。你可能为自己一旦点开b站、抖音就在浑浑噩噩中刷了几个小时的视频而焦躁不安。你也可能曾经早起决定奋发图强却不可控制地玩了一上午手机，夜晚时回想起来又会自怨自艾。甚至当我站在这里，告诉你“学习是一件快乐的事情”时，曾经在处理学习与娱乐的关系上屡次受挫的你也许会感到不屑一顾。但是请静下心来认真观察思考，你会发现：现今的社会并不鼓励一个人走向成熟。低龄化的娱乐、庸俗的烂梗、无脑的狂欢充斥着我们的生活，让我们成为消费主义和娱乐王国里顺从的公民。也许，你还不曾为自己的未来做远大的规划，但我们与生俱来的天性中有着渴望自我认同的因子，现实的生活中也理应有顽强的自我意识、有义不容辞的责任感、有上下求索的精神追求。大量的研究表明，真正能让人感到平和而幸福的心流体验是创造。为自己创造价值，打破懒惰思想对自己的桎梏，摆脱无知带来的痛苦，这感觉就像是勇士在同恶龙战斗，充满斗志、意气昂扬。“莫忘少年凌云志，曾许天下第一流。”我希望大家都能做自己的主人、满怀主宰自己命运的欣喜。
那么接下来我想就学习方面提几点具体建议供大家参考。
首先，我希望大家发自内心地希望考试、认为考试是有意义的，珍惜并利用好每次考试。到了高三，学校一般会安排较多场考试，这其实是在磨炼心态，锻炼临场应对能力，让同学们更好地适应、把握考试节奏。答窜题怎么办？该采取什么方法来避免？数学保分题很难如何应对？理综连续几道选择题都犹豫不定怎么办？甚至当一些场外因素突发时该如何调整心态？如果大家能在平时的考试中用心思考并训练解决这些问题，那么未来在高考考场上将会更加从容。高三时我也曾因频繁的考试感到疲惫，但是当我回想起高考那两天的种种经历，又会为曾经有这样一次次考试的磨砺而感到庆幸，比如，它们让我在理综考试遇到没有思路的题目时能迅速调整好心态，让我在身体极度不适、睡眠不足的情况下依然能保持内心的自信和一贯的答题速度……
其次，高三的时光必然伴随着大量的做题。在我看来，适当刷题让自己更熟练地掌握知识是很必要的，但不要依赖刷题，也不要依赖对过去题目的记忆做题。做题得出的由A及B的结论本身包含着大量的前提条件，一旦改变其中一点都有可能会得出不同的结论。而且，现在高考的方向较以往更加考察大家的随机应变能力、观察理解感悟能力，而这些能力很容易在大量机械刷题的过程中被弱化，使我们的思考流于表面。
那除了上课、考试和刷题我们做什么可以提高自己的成绩呢？答案是自习。
自习时我们可以查缺补漏，针对自己的弱项利用高纯度高质量的课外材料进行居高临下地渗透学习。语文学科比较注重理解和感悟，在这方面欠缺的同学可以适当阅读经典、品读名家赏析，提升文学审美能力。在意识到自己的诗歌鉴赏比较弱时，我高二升高三的那个暑假自主地看完了叶嘉莹的《唐宋词十七讲》和《说杜甫诗》，获益匪浅。再如英语注重语感，作文、完型等都需要地道的英语积累，我在高三时坚持阅读21世纪英文报及一些英文原著，使得自己的英语成绩有了稳步的提升。
自习时也可以进行有效的知识梳理，自己总结知识点，建立知识间的逻辑网络。比如在脑海中梳理一个生物实验的全套流程及注意事项；总结一个物理模型背后的原理和自己的易错点；从一个母公式开始自己推导一遍所有的三角函数公式；或者总结自己的易错题型易错点等等。高中一级公式二级公式很多，大家都可以尝试着一点点推导。
自习时我们也可以进行大量复习。有了查缺补漏的学习，有了整理，才有复习的资料来源。当你有了一本精心分享的“高级中学秋季开学典礼精编毕业生代表讲话稿致辞稿精编3篇”，复习就可以开始了。复习同样要有针对性，要抓住自己的易错题反复巩固、刻意练习。除了一些步骤复杂、逻辑严谨连贯一环扣一环的大题外，我并不建议大家在复习错题时把它再完完全全重做一遍。而是要突出重点，只需把该题的易错点，题干陷阱，自己做时卡住、没有想到的点捋一遍即可。
以上就是我作为学姐给大家的一点建议，是我经过高中三年的学习和反思过程中觉得非常重要的几点，希望能对大家有所帮助。祝学弟学妹们雁塔题名、蟾宫折桂。
谢谢大家！