国旗下讲话稿珍爱健康远离烟草【范例5篇】

国旗下讲话珍爱健康远离烟草【第一篇】

吸烟有害健康。大家都知道吸烟对我们的健康有着极大的伤害。近50多年来，肺癌的发病率和病死率均迅速上升，大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素，为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织建议将每年的5月31日定为世界无烟日。

香烟中的尼古丁，一氧化碳和多种其它金属化合物对人体危害很大，对青少年的影响更甚。据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，其对外界环境有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。据调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率直接相关。15岁以下开始吸烟者死亡率为19。68%；20~24岁为10。08%；25岁以上为4。08%，这说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。同时，吸烟还会损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者低了10。6%。吸烟的坏处就像繁星点点，数也数不完。烟草里有三种危险化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质；尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用；一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。其实烟也是一种毒品，只是没有那么剧烈，国家没有禁止而已。吸烟不仅会对自己的身体造成威胁，还会对你身边那些被动吸烟的人也造成极大的危害。假如你每天都处在烟雾中，你的身体会越来越虚弱，病魔会时时侵害你，甚至危及你的生命。

现在，我们郑重的呼吁大家，积极宣传吸烟有害健康的科学知识，让你的亲人、朋友放下手中的烟，形成禁烟的良好氛围，把禁烟纳入精神文明建设的轨道。我们都要做“无烟青少年”，做文明的主人。让我们一起和家人幸福的生活，一起创造美好的未来吧！

国旗下讲话珍爱健康远离烟草【第二篇】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

我们是三（1）中队的吴__、傅__、沈__、徐__。

今天我们国旗下讲话的主题是《创无烟环境，为亚运护航》。

同学们，相信大家都知道6月1日是国际儿童节，但是你们知道儿童节的前一天是什么日子吗？儿童节的前一天5月31日是“世界无烟日”。1989年，联合国世界卫生组织将国际儿童节的前一天5月31日定为“世界无烟日”，是希望我们下一代能够免受烟草危害，为的是能够引起全球对吸烟危害的重视，提醒人们吸烟有害健康，呼吁所有烟草生产者、销售者、消费者一起行动，为全世界人类创造一个无烟的环境。

让我们来了解一下烟草对我们到底有哪些危害吧！我国吸烟人口达3。5亿，每年有200万人死于吸烟导致的相关疾病，10万多非烟民死于二手烟暴露，烟草不但为我们带来疾病，而且为我们的家庭也造成了严重负担。在烟草燃烧的烟雾中有400多种化学物质有毒，其中的尼古丁、焦油、一氧化碳等50多种化学物质能够致癌。烟草燃烧中的烟雾是一种非常危险的空气污染，它可以在空气中徘徊长达5个小时，使接触者面临肺癌、慢性呼吸系统疾病等风险。

吸烟者本人会面临4个方面的风险，一是会损伤口腔，口腔缺氧使厌氧菌增多，导致牙龈牙周疾病。二是会损伤呼吸系统，长期吸烟的人肺部会变成黑色，肺脏功能会逐渐下降，全球2/3以上肺癌死亡是由吸烟导致的。三是会影响消化系统，增加胃酸的分泌，增加胃的酸性负担。四是会影响神经系统，尼古丁能够魅惑大脑对其上瘾，一氧化碳、焦油等会增加中风的风险。

被动吸烟者吸入的有害物质比吸烟者本人还要多，吐出烟雾中的焦油含量比吸烟者吸入的多1倍，一氧化碳多4倍。根据国际调查显示，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。长期被动吸烟的儿童，会影响身高发育和智力发育。

同学们，现在你们知道烟草的危害了吧！烟草危害已经成为当今世界最严重的公共卫生问题之一，让我们一起行动起来，为营造无烟环境而努力吧！

首先，我们青少年要牢固树立“每个人是自己健康第一人”理念，提高对吸烟危害的认识，“拒绝第一支烟”，成为“不吸烟、我健康、我时尚”的一代新人。其次，我们要争做无烟家庭，每个家庭成员要以身作则，不在孩子面前吸烟、来客不敬烟、走亲访友不送烟，为孩子们营造无烟健康生活环境。

老师们、同学们，亚运会开幕在即，让我们大家共同努力，筑起无烟屏障，向全世界人民展示杭州这座城市健康、活力的精神风貌！“创无烟环境，为亚运护航”，让每一天都成为“无烟日”！我们的演讲到此结束，谢谢大家！

国旗下讲话珍爱健康远离烟草【第三篇】

“真正的烟民是无时不抽的。他们闲时抽，忙时抽；舒服时抽，疲乏时抽；苦闷时抽，兴奋时抽……如果坐着抽，走着抽，躺着也抽，那一准是头一流的烟民”。

这是大作家冯骥才在《往事如烟》的一段回忆。尽管其父是资深烟民，其本身也曾一度是烟民，但其儿子却坚持“绝不沾烟”并坚定地认为不抽烟是一种文明的表现。

在人们日益关注健康的今天，“吸烟有害健康”已成共识，但遗憾的是，全世界有13亿烟民，中国青少年吸烟人数高达5000万，其中当前吸烟者约1500万，尝试吸烟者则接近4000万，吸烟率及尝试吸烟率均超过40%。而在一项针对中国青少年的研究中，接近90%的青少年表示了解电子烟，其中超过1/4的青少年表示曾经使用过电子烟。而另一项针对中国人群的探索性研究表明，24。2%既往未使用过电子烟的青年人表示渴望尝试电子烟。且据中国疾病预防控制中心发布的《2019年中国中学生烟草调查》显示，我国初中学生听说过电子烟的比例和电子烟使用率显著上升，76。5%的初中学生最近一次买烟时没有因为年龄被拒绝。

作为走在时代前沿的中小学生，自然更应该自尊自爱。可还是有一些青少年学生被错误的观念蒙骗，有的同学觉得吸烟很潇洒，像个男子汉；有的同学平时见家长吸烟，以为味道一定不错，也想尝试一下，时间一长便容易上瘾；又或者在别人的怂恿下，为了所谓的“我长大了”、“别丢脸”吸上第一根香烟，从此慢慢恋上了吞云吐雾的“成熟感”。而这所有的行为，如果不加以指正就会遗憾终生。因为吸烟起始年龄越早，得肺癌的可能性越高。15岁开始吸烟者得肺癌为19。68%，20岁开始吸烟者得肺癌为10。08%，25岁开始吸烟者得肺癌为4。08%。网上有一个计算，结果触目惊心——从初中开始吸烟比不吸烟者的死亡率高约3倍。从初中开始吸烟，并持续下去，有50%的机会死于与烟草有关的疾病。其中半数将死于中年，比一般人少活大约22年。

当然，当今传媒的强大力量，已经在我们身边形成一股抵制青少年吸烟的风气——祖国的未来尚且衣袖上沾着烟草味，社会上抵制、责任岂不是一句空话？前段时间，某位明星在餐厅禁烟区吸烟被曝光后，在社会上引发了极大的争议，就连政府各大部门也开始关注这位明星，而他也在第一时间道歉。可是，其中那些曾经因为模仿和好奇误入歧途的孩子，他们损失的斑驳的青春又有谁来买单呢？所以，及时“掐灭”影视剧中的烟头，加强无烟校园建设，营造良好无烟环境，引导学生劝阻家长少吸烟或不吸烟迫在眉睫。

青春无“烟”，作为一名老师，真心希望广大青少年能够像冯骥才儿子一样，养成“不吸烟”的“好”习惯。让我们一起携手，共同努力，营造一个无烟家庭、无烟校园、无烟社会！

谢谢大家！

国旗下讲话珍爱健康远离烟草【第四篇】

每年的5月31日是世界无烟日，它的意义是宣扬不吸烟的理念。而每年皆会有一个中心主题，表示一个在该年关于烟草和不吸烟方面特别值得关注的话题。今年的5月31日是第__个世界无烟日。近日，国家卫健委印发《关于开展第__个世界无烟日活动的通知》，确定今年的活动主题为：承诺戒烟，共享无烟环境。

一支小小的香烟含有四千多种化合物，其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质，可使吸烟者患上肺癌、肺气肿、心脏病、中风和其它癌症等25种以上危及生命和健康的疾病。每年死于吸烟有关疾病的人数近一百万。

关于“一手烟”和“二手烟”的危害，不少人都有了解，为此特意避开人群等到阳台、厨房、厕所等地方吸烟。但是你知道吗？“三手烟”危害已经在悄悄毒害你和他人的身体。“三手烟”是指吸烟后残留在衣物、墙壁、地毯、窗帘、皮革、家具，甚至头发和皮肤等表面的烟草残留物，是目前危害最为广泛的室内污染。残留物中的尼古丁与空气中的亚硝酸反应，可形成强大的致癌物亚硝胺。烟草的残留物，会在空气中慢慢释放，当人们长期出现在吸烟的场合，就会吸入到体内。

一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国有20%以上的初中生尝试过吸烟，青少年吸烟在中国已成为个不容忽视的问题。如今全球平均每年有400万例、每天有11000例死亡与烟草有关。

正如专家所言，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品，烟草流行是一种不分国家和社会的公共卫生灾难。据统计，全世界每3个吸烟人中就有一个是中国人，中国拥有烟民3。2亿，消耗着全世界烟草总量的三分之一。当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。

少年年强则国强，少年弱则国弱。为了你和身边人的健康成长，我们要大声呐喊：我要健康成长，我爱无烟环境。让我们珍爱生命，远离烟草。

国旗下讲话珍爱健康远离烟草【第五篇】

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我国旗下的讲话题目是《校园控烟，人人有责》。

同学们，吸烟正严重危害着人类的健康，一支小小的香烟，燃烧出来的烟雾竟含有4000多种化合物，烟雾里头有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质。焦油中含有很多种致癌物，能让吸烟的人患上肺癌和其它多种疾病。烟雾里头的尼古丁能让我们上瘾，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。烟草依赖已经被世界卫生组织列为一种精神神经疾病。

我们现在正处在身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统比较稚嫩和敏感，更容易吸收烟雾里面的有毒物质，对身体伤害更大。同时还会降低我们的智力水平、学习效率。吸烟还会助长去追求享乐的生活态度，诱发不良行为，甚至引发犯罪。

吸烟，危及着我们和其他人的生命，我们怎样才能避免吸烟呢？首先，我们应该远离烟草。当他人吸烟时，我们应尽量劝阻；当别人诱导我们吸烟的时候，我们要学会说“不”，不要带着好奇心去尝试吸烟。同时，我们也要尽力阻止家人吸烟，告诉我们的父母，吸烟不仅危害自己的身体，更会对身边的人造成一种无形的伤害。让我们的父母也远离烟草，让我们更多人享受健康。烟草正一步一步地损害着我们的健康，破坏我们的生活，它对于我们百害而无一利。

我们作为新时代的学生，要杜绝烟草，活出精彩！同学们，让我们敲醒自己的警钟，拒吸第一支烟，不当新烟民，做无烟新一代！

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家！