中小学教师心理健康教育培训心得体会范文【参考4篇】

中小学教师心理健康教育培训心得体会【第一篇】

我听了李教授的讲座，收获良多。在教育学生和自我调节上受到很大启示，具体体现在以下方面。

一、在教育学生过程中，不会有万能的、普遍解决问题的办法，教师怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批评，要学会站在学生的角度考虑问题，尊重学生让孩子们喜欢你。学生在喜欢你的基础上，就会对你所教的学科产生兴趣，并且愿意学习，因为兴趣是孩子们最好的老师。

二、在自我调节方面，李老师的讲座让我释放了很多压力。首先让我知道生活是五颜六色的，当我们工作和生活上有压力时，我们要学会把担子放下来，学会自我调节。另外还要正确认识自己，必须要学会独立生活，在生活中要有最起码的独立性。当我们不能改变环境时，我们要试着适应环境。

三、心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和困难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。心理健康是青少年成才的基础，心理健康可以促进青少年全面发展，健康的心理品质是青少年全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。心理健康可以使青少年克服依赖心理增强独立性。

因此，青少年必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应学校生活，度过充实而有意义的学校生活。

中小学教师心理健康教育培训心得体会【第二篇】

带着一份憧憬，带着一份喜悦，带着一份期待与责任，我有幸参加了杨陵区教育局组织的杨陵区心理健康教师培训，使我更加深入地认识到学校心理健康教育的重要性，令我获益匪浅。下面，我谈谈自己的几点学习心得体会：

一、农村初中生开展心理健康教育的必要性

在学校，特别是农村学校，心理健康教育显得尤为重要。开展心理健康教育能够促进学生的全面发展，形成完善的人格;“五育”并举，有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。初中生正处于身心发展的重要时期，生理和心理的发展进入了不平衡阶段，竞争压力的增大、思维方式的变化，在学习、生活、人际交往、自我意识等方面可能会遇到各种各样的心理问题，若教育不当会产生严重的心理疾病，不利于学生的健康成长。农村学校里的单亲、留守、残疾、问题学生比较多。在信息化快速发展的时代，自媒体比较流行，学生中出现了“学习无用论”、“当网红挣大钱”等消极厌学焦虑思想，尤其是在单亲、留守儿童中居多。在学生情感需求较多的情况下，导致的早恋问题，继而引发的抑郁、人际交往障碍、学习障碍、自我否定以及自残等严重的心理问题，所以农村学校开展心理健康教育刻不容缓!

二、家庭教育的不可或缺

听吴海军老师讲座有感：与家长沟通，带动家长成长。有怎样的家庭环境，就会培养怎样的学生。问题学生产生的根源是他的背后的家庭问题，这也要求学校在对学生进行心理健康教育的过程中要充分利用家校共育，齐心协力。通过线上和线下家长学校、家长会和大家访活动，深入了解问题学生的家庭状况，尤其是父母性格特征有所了解，老师要积极引导与家长沟通，全面指导家庭教育，双方共同努力，带动家长共同成长成长，给学生营造良好和谐的家庭育人环境，避免学生产生不良的心理问题。只有当学校教育和家庭教育相结合形成合力，才会达到事半功倍的效果。

三、心理健康教师的专业性成长

听柯婧老师的《心理咨询技巧与方法的运用》有感：保密是第一原则，聚焦来访者的需求。对学生来说，他的心理有困惑，那么心理老师就是帮助他解开困惑，成就自我价值的关键环节，这就对心理教师的专业性有了一定的要求。身为心理教育工作者，如果老师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人，只有从心开始、用心去教，才能走进学生的心里，帮助学生形成健康的心理，促进他们的全面发展。作为心理健康教师务必要不断成长，提升自我。

四、立足实际，从心做起

1、建立心理咨询室，制度各项制度。针对我校实际情况，学校不定期通过班会课、国旗下演讲、专题讲座、个别学生面对面疏导等多种形式开展学生心理辅导。在心理咨询室内设置情绪宣泄角，让学生合理宣泄，使自身的不良情绪得到释放，再进行正确引导，从而培养学生积极健康的心态。

2、设立心语信箱。让学生投递写“情绪清单”，及时了解学生心理动态，使有心理问题的学生通过书写的方式发泄，心理老师根据“情绪清单”，对个别或整体进行心理疏导，调整他们的情绪，让他们克服心理障碍，恢复积极良好的心理状态，使他们以良好的心态去迎接学习和生活的挑战。

3、做好摸底排查，建立心理档案。在新生入校后两个月时间内建立学生心理档案，通过建立学生心理档案，来掌握每个学生的心理健康状况，并动态的监测学生心理变化情况，通过建立预警工作机制，可以筛查出有心理危机的学生，进行分析，实施心理干预。，心理问题特别严重的学生及时进行转介治疗。

4、家校共育，携手同行。老师将不定期地通过线上线下积极引导与家长沟通，全面指导家庭教育，双方共同努力，给学生营造良好和谐的家庭育人环境，避免学生产生不良的心理问题。

中小学教师心理健康教育培训心得体会【第三篇】

在这个美好季节，我荣幸地参加了由“轻松教与学”和商都教育局主办的心理健康教育教师培训会。亲耳聆听了两位全国著名心理学导师黄雅玮和王金燕老师的精彩讲座，感触颇深，受益非浅。四天的体验式培训也一次次地被感动着，下面我具体谈我通过学习的几点体会：

一、明确了学校心理辅导员的身份定位

在这个世界上，你怎样定位你自己决定了你在这个世界上看到的，听到的，感到的，收获到的。雅玮老师从意识小动力(环境，行为，能力)和潜意识大动力(信念价值，身份，系统)讲解了一个人成功的思考模式。人生三件事：1.自己的事—尽力2.他人的事—尊重3.老天的事—臣服，从而准确定位学校心理辅导员的身份既不是老师，爸，妈，也不是咨询师，垃圾桶，而是陪伴者，支持者，引领者，见证者。

二、掌握了学校心理辅导员基本辅导技巧

学校心理辅导员对问题学生进行辅导应从以下四方面着手：

(一)建立和谐辅导关系

良好的开端是成功的一半，辅导是否顺利有效关系非常重要，注意三点：1.复述2.感性回应3.肯定。孩子心理问题产生的三大原因是由于人类最深刻，最低层的渴望：被接纳，被尊重，被爱缺乏导致的安全感缺失，资格感缺失，幸福感缺失。所以在复述，感性回应及肯定时一定要让孩子感觉到被接纳，被尊重，被爱。例如在肯定时一定要做到三不：1.不说教2.不否定3.不对抗，而且要肯定动机和情绪，对行为与结果保留态度，勾刻出一个明确的肯定的框范。保留他们的尊严和自信，让受导者明白他的情绪感觉不是问题所在，而不良的言行才是问题的关键。

(二)商定目标，方案

商定咨询目标一定要以求助者的目标为主，不包办，忌强加。决不灌输自己认为正确的，健康的价值观，或错把求助者的快乐，满足作为咨询目标。注意目标成功达成的三个必须：1.可能性，我有可能成功2.能力，我有能力成功3.资格感，我有资格成功。

(三)实施心理咨询

实施心理咨询包括以下五个方面：1.状态调控2.辅导对话3.针对性技巧4.打破状态5.效果评估。其中针对性技巧里的万能法是eq型处理情绪法，具体做法为：1.接受，接受对方的情绪2.分享，永远先分享情绪感受，后分享事情的内容。3.肯定4.策划—解决，凡事至少有三个解决办法，可以采取那些预防措施避免同样的不如意的情况出现。

(四)建立学生咨询档案

通过这次体验式培训，不但让自己可以清晰的明白学校心理辅导员的身份定位，初步掌握学校心理辅导员的基本辅导技巧，而且还纠正了自己对生活的许多错误认知，更引发自己对教育教学工作的许多新的思考，也使曾经一直困扰自己的教育教学问题豁然开朗。nlp12条前提假设和五步脱困法的学习纠正了自己以往许多错误认知。我们所追求的幸福，并不存在于外在因素，而是以我们对外界的态度为转移，一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都由乐观向上的心理产生。即，物随心转，境由心造，烦恼监由心生。人之幸福在于心之幸福，人生幸福与否，不是我们获得了什么或失去什么，而在于我们的心态。

新课程改革一直强调“立德树人，以人为本”，其中的教学目标为不但让孩子学会，会学，而且还乐学，创学。自己在这十几年的教学实践中一直尝试着，虽说也取的了一些成绩，但效果似乎并不明显。曾经也就如何让学生乐学请教过全国著名教学改革专家，专家由于时间关系只告诉从动力系统入手。听了似懂非懂，但通过这次培训，自己似乎豁然开朗。如何推动学生的学习应该关注学生在乎的价值，这不就是专家所说的动力系统吗?每个学生无论做或不做某件事，都因为受他所在乎的价值的推动或阻碍。只要能够准确的找到这些点，并且满足他们的需求，孩子便很容易的被推动去做事。这些价值是神秘，新奇，变化多，节奏快，挑战，竞赛刺激，能够帮助人，能得到肯定，证明自己有能力等。作为老师，如何在孩子们的学习中创造，增大，转移孩子们在乎的价值，让他们喜欢并且乐于学习就是对学生最有效地推动。觉得非常有道理，曾经无意使用了“罗森塔尔效应”使得两名学生对英语的学习走向两个极端。一个女孩我曾肯定她很有语言天赋，致使她对英语越来越感兴趣，最后变成那一届的英语学霸。另一位男生曾说他具有科学家的潜质，致使孩子对物理越来越感兴趣，导致英语直线下降。现在很多学生学习困难，不是因为教科书难，也不是辅导教学的条件差，而是学生学习的内驱力出了问题。

所以作为一名专任教师和学校的心理健康辅导员应该努力学习来不断地提高自己的专业素养和教育教学的能力。关注学生的细微举动，读懂其每一个眼神，每一个微笑，知其心，明其心，方能导其行。真正的教育是潜移默化地影响，是润物无声地浇灌，是水到渠成地唤醒，我们更应该提高自己的人格魅力，如：亲和力，倾听力，沟通力，推动力等。用人格魅力感染学生，用学识魅力来吸引学生，也提升了职业幸福感。路慢慢其修远兮，吾将上下而求索。最后，我借用课堂教学改革时常说的一句话做总结：愿教育因我们的努力而精彩，愿孩子们因我们的付出而幸福。

中小学教师心理健康教育培训心得体会【第四篇】

10月27日，我有幸参加了教师心理健康培训，虽然时间只有四天，但是对我个人而言，收获确是丰富且充实的。这次培训不仅仅是一次心理健康教育的专业培训，也是一次心灵的洗礼，更是一次精神的盛宴。每个讲座都蕴含着丰富的人生哲理，每个活动都能净化心灵。在此期间，我对心理健康有了初步的了解，使我意识到掌握心理健康教育知识的重要性，意识到育人的重要性，意识到教师健康的心理对学生以及自身的重要性。在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。

在第一天培训中，学习了中小学心理辅导的理论与技能，主讲人是陈振东老师，我学到了如何对学生进行个体心理辅导，课堂中老师举了一个案例《巴掌女孩》，辅导方法是先让女孩尽情宣泄，再找到她童年的创伤，最后整理情绪、自愈伤口。通过这个案例，让我们意识到做为一名教育工作者，我们所要做的是，协助清除这危机所制造的碎片，以及发掘出那保留在底层的生命力。团体心理辅导的目的，旨在提高学生的心理素质，通过创建良好辅导关系、引导在互动中分享情感体验，引发和学会自我探索，通过“他助-自助”自的心理机制实现自我成长。陈振东老师还设计心育体验课，第一环节——肯定自己，先写出自己的三大优点，再进行赋能练习。第二环节——亲子/师生关系和谐，1、听音乐，回顾亲子/师生冲突画面。2、评估亲子/师生关系(1-10分)，3、分享，两两一组。4、和谐泡泡体验。

第二天培训，在导师的带领下，我们去爱周中学参观了心理辅导室、禁毒室以及校史室，感受爱周中学的校园文化。紧接着参加心理健康教育教师拓展活动，活动游戏包括兔子跳，无敌风火轮，小组接龙画画。游戏主要为培养学员团结一致、密切合作、克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

第三天培训，学习的内容是中小学心理危机识别、预防与干预。什么是心理危机?即人在面临自然、社会或个人重大事件时，由于无法通过自己的力量控制和调节感知的体验，所出现的认知、情绪与行为的严重失衡状态。在培训中，我学会了如何去识别心理危机，生活中要多关注学生的行为举止，如发现有情绪突然失控，行为突然明显异常，经常有自杀的念头等现象，要采取有效的措施去预防与干预。

在第四天培训中，我体会到没有良好心理索质的教师，就不能培养出良好心理索质的学生，教学活动是师生双向互动的过程。教师教学的对象是学生，要达到教书育人的目的，就要了学生的心理特点，存在的问题以及掌握如何使学生保持心理健康的措施，只有心理健康的教师才能造就身心健康的学生;反过来说，教师人格不健全、心理不健康，将对学生的人格成长、个性形成和心理健康状况都会造成不良的影响。当我们心理健康时，做事就能达到事半功倍的效果。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到输悦的情感，并流需出对教师的尊敬和爱戴。作为一个社会个体，我们应该正确对待自身的工作压力，学会自我调节，努力克服不良情绪的困扰，让自己在不断提高知识素养的基础上，做一个自信乐观、豁达开朗的健康心理的人。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长提高教育教学的整体效益。

这一次培训虽然结束了，但思考没有结束，行动更是没有结束。我会将所学所感用于今后的教育教学实践之中，带着收获、带着感悟，在自己的教学岗位上锐意创新，创造出属于自己的片天地，让自己这颗种子能在教育教学的沃十中茁壮成长!