中学生钢铁是怎样炼成的心得体会范文（汇总8篇）
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中学生钢铁是怎样炼成的心得体会【第一篇】
大千世界，好书无奇不有。
其中，我最喜欢的是俄罗斯作家奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》，因为这部自传体小说，给了我许多感触，让我对人生有了新的了解与认识。
人的一生当怎样度过才会有意义呢?保尔用实际行动一次次向我们证明了：“人最宝贵的是生命。生命对于每个人来说只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而感到羞耻，临终之际，他能够说：我的整个生命和精力，都献给了世界上最壮丽的事业——为解放全人类而斗争。”
不信，请看：保尔在在病魔的折磨下，依旧努力积极的'工作;在身体瘫痪后，依然顽强的学习，并且开始文学创作，后来又双目失明了，这对于原本就残疾的他，犹如雪上加霜，那是多么沉重的打击呀!可是保尔却能毅然地拿起笔来，坚持写作，经过顽强的努力，克服重重困难，历时三年，终于完成了《钢铁是怎样炼成的》这部不朽的著作。
读着，读着，保尔那高大的形象似乎在我眼前显现：我看见他在写作，精疲力竭，却一直不停笔端，专心塑造着文学形象，把一切疲惫和艰难都抛诸脑后。
此时，我好像才头一次真正体会到了保尔创作的艰辛，更感受到保尔身上的无穷魅力。
保尔是一位残疾人，但还为祖国的壮丽事业而奋斗，他为我树立了身残志坚的光辉榜样。是他——保尔，使我增添了力量，使我鼓起了勇气，使我乐观地看待人生。
人生，可以说是一段曲折而坎坷不平的路。在人生的旅途中，你会遇到诸多挫折，要去面对失败的打击和不被人理解的痛苦，等等。但要相信这一切都是短暂的。在突破障碍、战胜困难后，回顾走过的道路历程，我们就会领悟到，那是磨炼人生的火焰。
保尔的精神在鼓舞着我，当遇到困难与挫折时，倍感希望渺茫时，我就想会起保尔，那样我就更加坚强起来。
所以，我要以保尔为楷模，向他学习，将来为祖国贡献自己的一份力量，为建设事业添砖加瓦!
保尔，感谢有你，是你让我明白了什么是钢铁般的意志和精神。我也要向你一样，做一个钢铁般的巨人。
人生快事，莫如读书，让我们的生活更加多姿多彩，让我们的人生洋溢着书香气息。
中学生钢铁是怎样炼成的心得体会【第二篇】
“人最珍贵的是生命，生命每个人只有一次。人生应当这样度过：当回首往事，不会因虚度年华而懊悔;也不会因碌碌无为而惭愧;在临终的时候能够说：我的整个生命和全部精力都已献给世界上最壮美的事业，为人类的解放而斗争”。
这是保尔柯察金在《钢铁是怎样炼成的》一书中的经典语录。没错，生命的意义不在于长短，而在于内涵。那些为社会做出突出贡献的人，始终受到后人的仰慕与追思，他们虽死犹生。保尔柯察金便是这样的一个人。
保尔是一个苦孩子，他的父亲很早就去世了，他和他的母亲、哥哥三个人相依为命。他受尽欺辱和压迫，但他没有向凄惨的命运低头，毅然投身革命。他在与波兰白军的战斗中，腿部受伤并得了伤寒;，他在与波兰军队激战时，一颗炸弹在他身边炸响使他头部受了重伤;繁重紧急的肃反工作再次击倒了他;，在铁路快修完时，保尔得了伤寒和大叶性肺炎。四次在死亡边缘徘徊，四次英勇的站起来。假如你认为这就是他的一生，那你就大错特错了。他并没有就此放弃，即使产生自杀的念头，即使双目失明，手脚不便，但他仍旧忍受着身体和精神上的苦痛，坚持写作。
“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香?”“于是天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”一个人假如不经受苦难，怎能有所成就，名垂青史呢?我们再一次又一次的困难中历练，才能成为一块坚硬无比的钢铁。所以，我们必需感谢磨难，笑对磨难!
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”作为新时代的`中同学，当我们遇到困难时，无需气馁，不必埋怨，战胜它!作为祖国的花朵，当我们遇到竞争时，无需服输，不必伤悲，战胜它!在生活和学习中，我们树立永不服输的决心，克服种种困难险阻，乘风破浪，面对将来。
“长风破浪会有时，直挂云帆寄沧海。”不必艳羡美国大片中的钢铁侠，困难险阻会将你武装，成为真正的钢铁侠。
让我们一起向保尔致敬，向《钢铁是怎样炼成的》致敬，向作者致敬，向青春致敬!
中学生钢铁是怎样炼成的心得体会【第三篇】
答案是不确定的，我不得不承认自己的胆小与懦弱。生活中常见的一幕幕场景浮现在我的眼前：意志力薄弱，遭遇到一点点困难就找借口回避、退缩，就想绕道而行；禁不起一点儿挫折，听不得一句逆耳的忠言。
和保尔比起来，我的生活可谓是一帆风顺，没有一点儿苦涩，可我却还在毫无缘由地不停地抱怨这，抱怨那，丝毫没有意识到现在的生活是一种莫大的幸福。
“一本好书能拯救一个人。”的确，《钢铁是怎样炼成的》为我打开了人生的另一扇窗，让我看到了一个崭新的世界。我明白了我要以保尔为榜样，学习他身残志坚的革命意志，学习他为革命理想不懈追求的精神，学习他珍爱生命，不虚度光阴的人生态度。只有这样，才能像书中说得那样：“在我们回首往事的时候，不会因虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻。”
所以，我要从现在开始改变自己，向大家展现出一个崭新的自己，让大家从我身上看到“钢铁是怎样炼成的”！
中学生钢铁是怎样炼成的心得体会【第四篇】
合集（范文推荐）。
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《钢铁是怎样炼成的》——一个感动了几代人的故事;保尔·柯察金——一个激励了几代人的英雄;“我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业——为解放全人类而奋斗。”——一句震撼了几代人的誓言。今天爸爸和我一起又重读了这本他已看过很多遍的小说。我们又一起聊起了人生的价值，聊起了我们该如何去完成自己的人生目标。
作者尼古拉·奥斯特洛夫斯基在主人公保尔·柯察金身上映出了自己的影子。本书介绍了一位出生贫穷的少年保尔因报复凶恶神甫的虐待被学校开除了，他只好在车站的食堂做童工。一九一七年沙皇被推翻了，红军来到了保尔的家乡，他们的称号是：布尔什维克。在老布尔什维克朱赫来的引导下保尔参加了红军，成了一名优秀的侦察兵，后又骑兵部队里作战，但负了伤。在西伯利亚修铁路时，他旧伤复发，差点死去。出院后保尔的左臂、双腿残废，但他还是在不断学习，后来保尔双目也失明了，便用收音机来弥补视力的缺陷，还是不停的学习、学习。保尔始终顽强地与病魔作着斗争，并用笔写下了自己光辉的人生。
保尔的一生是平凡的一生，没有轰轰烈烈的壮举，也没有世人瞩目的伟业。但他的一生又是光辉的一生，他以一个布尔什维克对共产主义的坚定信念，走完了自己坎坷的一生。
“锤炼”——一个简单的动词，一个机械的过程，钢铁在这个过程中变得坚韧。人生也并不是时刻都是精彩的，我们也是在简单的生活中，在不断的遇到困难——克服困难中坚定自己的意志和信念。在学习中遇到难题了，如何查找资料，请教老师，攻克难题;学习成绩下降了，如何分析原因，刻苦努力，迎头赶上;在父母不在身边的时候，如何照顾自己，学习自立。这些看似简单的问题却都需要有坚强的意志不断地去面对去完成。
今天，坐在明亮的教室里，伴着朗朗书声我们不断学习新的知识;拥在软软的沙发上，看着《新闻联播》我们不断感受着时代日新月异的发展。我们这一代青少年已无法想象沙皇时代的保尔为了每月十个卢布的工资，起早贪黑，用他幼小的心灵和身躯承受着不堪的重压。当然，我们今天已不需要担心再回到沙皇时代去经受少年保尔同样的磨难，但是无论社会如何发展，时代如何进步，在人生的成长道路上是不可能永远一帆风顺的，总会遇到这样那样的困难，遇到挫折，遇到坎坷。我们如何面对?是放弃目标还是不懈努力，保尔已经给我们上了很好的一课。
当我们长大以后，回首往事，我们能象保尔一样不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为卑鄙庸俗而羞愧吗?我相信我能!我可以!
相信大家，都曾被老师或家长要求，有空去读读《钢铁是怎样炼成的》这本书，但更显然我们的家长或老师也都期望我们能成为保尔·柯察金式的人，或能从他的身上获取无限的能量，为今后的生活、以后的人生得以保驾护航。
一贯的臆想一种行为而不诚挚的付诸于实际的行动那这种精神只是被肤浅化、表面化所以我们读书不能只死读书而不去活学活用只停留在表面。中迟滞不前时，我们可以想一想它，通过自己的领悟，使自己回归初心，砥砺前行，从而更加坚定自己的思想，达到学习的最终目的，获得人生的成功。。
有人说，人生应是丰富多彩的，但“从一而终”的人生谁又能说是个错误?因而，与其把大把的光阴放在许多事情上，不如去真正的植入一种精神、一种思想渗入到我们的骨髓中，渐而全面去改善我们的生活，焕发人生的精彩。
夕阳西下，不知不觉，已是黄昏，金色的余晖透过了窗户，照在一本书的封面上，霎时间，充满折皱的封面焕然一新，封面上一行大字散发着耀眼的光辉——《钢铁是怎样炼成的》。
就如同书名一样，这本书讲述了主人公保尔·柯察金跌宕起伏的一生，他从一个社会最低层的童工，成长为一名不畏艰难险阻的革命战士，再到不向命运屈服的作家，他的一生就如同炼狱一般磨折他，打击他，而就在这炼狱之中，锻造出了他无坚不摧的钢铁精神。
如果要问我为什么保尔能在那样的生活中活下去，那么我能十分肯定地告诉你：因为他对眼前的困难从不畏惧。
他不知多少次与死神擦肩而过，但他从没有从他的岗位上走下来，直到他因病去世的那一刻，他才真正离开了他的工作、离开他的岗位，他临走前的那句话，不知道让多少人发自心底感到震惊。“人最宝贵的东西是生命，生命对于我们来说只有一次，人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。”
直到临终前，他能自豪地说出这段令人感慨万分的话：“我整个的生命和全部的精力都已经献给世界上最壮丽的事——为人类的解放而斗争。”
在我的眼中，这就是钢铁，一块以血肉之躯锻造出来的钢铁!是啊，生命何其短暂，但每个生命都有无限的可能，我也要像保尔一样，用自己有限的生命，投入到无限的工作之中，将自己的血肉之躯，锻造成无坚不摧的钢铁。
夕阳西下，不知不觉，黄昏已逝，一切都回归到了黑暗之中，可是在我的心中，那本书的封面像钢铁一般，散发着金色的光辉。
暑假里，妈妈给我买了一本书。那一本书的题目叫：《钢铁是怎样炼成的》。刚买来时，我以为里面专门讲的是钢铁是哪样做成的，做钢铁需要经历哪一些过程!可是到了后来，我看了一遍这本书，才知道这本书并不是讲钢铁的。逐渐，我喜欢上了这本书——《钢铁是怎样炼成的》。
这本小说主要讲的就是：主人公保尔·柯察金是一个倔犟的少年。在革命的浪潮中，保尔渐渐成长为一名坚强的共产主义的战士。他在战争中，接受了一次又一次的考验与精神上的双重痛苦。从此过程中，他也曾动摇过，但经过激烈的思想斗争，他终于战胜了自己，开始了他新的生活——文学创作。后来，我似乎觉的书上的主人公保尔·柯察金就是这本书的创作者——尼。奥斯特洛夫斯基，因为里面主人公保尔·柯察金失明了，尼。奥斯特洛夫基也失明了。
书看到了不久，我心里想：我们的生命是有限的，而人最宝贵的也是生命。生命属于人只有一次。人的一生因这样度过：当你回首到往事的时候，不该会因为碌碌无为，虚度年华而悔恨，也不该因为为人卑，生活庸俗而愧。我又继续看起书来。
书又看了一半，我又想：如果我们用心。
读书。
不怕任何的困难勇敢的面对一切无遇到任何挫折将来做国家的顶梁。
每当我看完这一本书——《钢铁是怎样炼成的》，种可以感到乐趣。比如说：我在学校听到了同学正在说我的坏话，而我却记在了心中。一回家，我又看起了这本书，看完了，就得到趣了乐。或者，我被同学骂了一顿，心中有解不开地问题，由于这样，让我有几节课没听去，一回家，我又看起了这本书，看完了，就得趣了乐趣。
中学生钢铁是怎样炼成的心得体会【第五篇】
“人最宝贵的是生命，生命属于每个人只有一次。人的一生应当这样度过，回首往事，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧……“这句话曾经鼓舞了多少青少年为革命事业奉献一生。最近有幸读了奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》。让我感受到了坚强的保尔面对悲惨的人生，仍对生命的执着，对生活的渴求对革命胜利的必胜信念。
他十几岁就立足杀场，英勇杀敌，热爱祖国，在战场上，他被砍了好几刀都大难不死，为什么仍然是毅力。年轻的他后来疾病缠身，但他仍不停地忘我工作，有休假疗伤的机会他也不愿意放弃工作，是什么巨大的力量唤醒了他，使他仍然忘我的工作?那就是比钢铁还硬的坚强斗志，和积极乐观的人生态度。他，虽然残疾了，但他的生命是永恒的。只有经历无数的磨练才会有精彩完美的人生。
生活在和平年代的我们，生活中一点小小的困难没什么大不了，只要勇敢地去面对，学巨匠。因为《钢铁是怎样炼成的》，他荣获了最高的荣誉——列宁勋章。
保尔柯察金，一个有勇有谋的青年，一个在血与火交织的时代里杰出革命战士的代表。柯察金在艰苦的战争环境中和恶劣的.劳动条件下锻炼成长，在烈火和“骤冷”的特殊环境下百炼成钢，这为他的未来打下了良好的基础。在他的幼年世界中，没有明确而坚定的信念，整天只是为了最基本的温饱问题而工作，周而复始、碌碌无为的生活使他厌倦。在接触到革命战士后，革命的热情给他注入了新鲜的血液，柯察金抛弃了浮华、碌碌无为的生活，毅然毅然地投身到革命队伍中，并一路披荆斩棘，艰苦卓绝，跟随苏联红军夺取了最后的胜利。
钢铁是怎样炼成的?相信大家的脑海一定会出现那烈焰熊熊的炼钢场面。古人云“锲而舍之，朽木不折，锲而不舍，金石可镂”。其实，人生就如同大熔炉，每一块坚硬的钢都需千锤万击的磨练。有人说保尔是天生的英雄，但我认为没有什么东西是与生俱来的，“铁”变成“钢”，只有一种途径——炼!保尔之所以能够成为英雄，完全是由于自身的努力，持之以恒，永不言弃的精神——在纷飞的战火中，面对生于死的考验，他没有退缩，枪林弹雨中，一枚又一枚的弹壳留在了身体里;在疾风暴雪的建设工地里，面对常人难以忍受的劳动强度和饥寒，他没有倒下;在身体残疾，风寒症甚至失明的交迫中，他依靠顽强的意志完成了《钢铁是怎样炼成的》这部著作!保尔柯察金不屈服命运，终于让自己从一个出身贫苦的少年，成为一名具有崇高理想，高尚品格和顽强作风的共产主义战士。
人生的旅途曲折，我们一定会遇到许多困难，到我们不要灰心，要记住钢铁就是这样炼成的，以保尔为榜样，永不言弃。这本书中的一句经典一直激励着我，保尔所说：“一个人的生命应当这样度过，当他回首往事时，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧!”在这血与火的青春，我们不应该害怕困难而任其随波逐流，在学习与生活中，难免会受伤。在冶炼的过程中总不免要遭受各种焚炼，但千万不要抱怨困难，我们应感谢上苍赐予我们这样困难与磨练。
保尔那个时代已经过去，但并不意味着他身上凸显的精神品质一同泯灭。相反，在越来越强调自我，张扬个性的今天，关于生命价值与意义的思考探索应该更深一层地吸引我们。
珍惜当下，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的一臂之力。
中学生钢铁是怎样炼成的心得体会【第六篇】
假期中，我认真阅读了《钢铁是怎样炼成的》一书。书由苏联的尼古拉。阿列克塞耶维奇。奥斯特洛夫斯基写的。作者在双目失明，卧病在床期间依旧努力创作了这本著作，本书充分的反映了十月革命和苏维埃时期的战斗和生活。读这本书的时候我甚至情愿信任书中的仆人公保尔是真实存在的人，一切都犹如真的一般，令我沉醉在书中。保尔的经受同作者奥斯特洛夫斯基非常相像，令人难忘。
在书中，保尔是渐渐成长起来的。他从一个淘气，打架闹事的.少年渐渐的蜕变成了一个有毅力不怕生活的危急阻挠的成熟男人。后又变成了一个喜爱幻想，身残志坚，不畏怕身体上病痛的宏大作家。他一点点转变，他在战斗中一点点成长，他所坚持的一切都令人觉得特别不简单，在寒冬季节修铁路时，他在寒风大雪中工作、努力，即使他鞋子穿破了，他发烧时也依旧不放弃，直到身体实在支撑不住了才倒下，却依旧不遗忘他的使命。这令我非常感动，甚至有些心疼这么一个舍命的人。
书中的谢廖沙也是一位令我难忘的人。一开头他也同保尔一般是个淘气的孩子，他还去指使保尔干坏事，害的保尔被被退学，令我非常厌烦。但后来我对他的看法开头一点点转变。他成为了共青团的一员。面对家人的阻拦，劝说，他依旧坚守，捍卫自己内心的那一份坚持，最终劝说了家人们。在共青团内他仔细完成自己的一份工作，在会议上他鼓舞大家，大胆的发言，最终也获得了爱情。最终他战死在了战场上，虽然这个结局不太美妙，但是我想，他或许并没有完成他心中的目标，但他也完成了自己的使命。
我不喜爱书中的冬妮娅。尽管一开头我觉得她是一个不错的姑娘。那时的她是一个不嫌贫，非常礼貌，敬重他人的姑娘，同时她也非常和善。她同保尔一起谈天，还邀请保尔去她家看书，一点也不嫌弃保尔身上的脏乱。在保尔被关禁监狱后很是担忧，着急。虽然有的时候也会有一些无理的要求。后来她再一次和保尔见面时她已经变了，她和保尔去俱乐部时装扮的很张扬，在收到别人的目光时非常傲岸，还特意用了挑衅，轻视的目光去看人，这使她和保尔之间有了距离，最终她和保尔分手了。冬妮娅的变化是令我特别惊异的，我不解当时礼貌，和善的小姑娘为何变成了这般!这本书写的特别真实，里面的故事也令我特别喜爱，一环紧扣着一环，有些又出乎我的意料，让我提起爱好，也让我在阅读时了解到一点苏联时期的历史和当时人们的生活，是很棒的一本书。
中学生钢铁是怎样炼成的心得体会【第七篇】
这本书主要写了主人公保尔·柯察金小时候的生活条件十分艰苦，被母亲责骂，受神父冤打，被别人欺负。但他有惊人的毅力，仍然坚持生活，有书陪伴着他，振奋他的精神，而他也产生了当军人的志向。保尔柯察金长大后，终于实现了他的志向。加入了共青团的保尔意志坚强，他受伤多次，又多次重新归队，掉队是他最害怕的事，他反对资产阶级，为了表明决心，甚至与自己最爱的冬妮娅分了手。几年后，他加入波兰共产党(布尔什维克)，他不幸全身瘫痪，但他不灰心，用新的武器砸破了铁环，摆脱束缚。
保尔曾这样问过自己：“为了挣脱生命的枷锁，为了能够重新战斗，为了能实现自身的价值，你是否尽了最大的努力了呢?”回答是肯定的：“我尽了最大的努力!”是的，他真的尽最大的努力在工作。上级派下的每一次任务，他都认真地出色地完成。为此，他有三次差点濒临死亡。在三个月内修好铁路、依法洛在法庭上的辩论胜利、与各种不正义的行为斗争成功，这些都是他的奋斗的成果。就像他所说的那样：“我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争!”
这个问题我也曾问过自己。回首往事，有多少年月、多少事已成蹉跎，而又有多少时间我在为实现人生价值而奋斗呢?我不禁陷入沉思。自己心中有梦想，却又想偷懒，不停地原地踏步。虽然当今社会不用再为革命而死，但是我们可以尽最大的努力去实现自己的梦想，让自己的努力在实现梦想的路上闪闪发光，可以尽己所能为世界做出一份贡献，来让生活更加精彩。
“人最宝贵的东西是生命。生命对每个人来讲只有一次。一个人的生命应该这样度过：当他回首往事时，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞耻。”这是这本书最精彩的一句，也是最振奋人心的一句。这句话就像我的导师，鼓舞我努力实现自己的梦想，实现自己的人生价值。平时也许我会因一些挫折而灰心，妄自菲薄，甚至想要放弃，但是，一想到这句话，我就会打起精神，奋勇向前。
当今社会，国际竞争越来越激烈，处于21世纪的我们，无不肩负着使国家变得更强大的重任。因此，我们更需要学习保尔的精神，向新时代的道路迈进。我们应该让自己变成新时代的领头羊，像保尔一样，为人类，为社会，献出自己的一份力量，哪怕只是微薄之力。学习保尔的精神吧!让我们的生命更加璀璨，让我们在奋斗之中升华自己，让我们的社会更加和谐，让我们的世界变得更加美好吧!
尽自己最大的努力，成就自己的梦想，实现人生的价值。是金子总会发光的，我们要让我们的生命，在奋斗中熠熠生辉!
中学生钢铁是怎样炼成的心得体会【第八篇】
暑假，爸爸给我在新华书店买了一本叫做钢铁是怎样炼成的名著。我一看哇塞!这么多字还看烦死了，爸爸给我说这本书有多么多么好，我就看了几页，越看越精彩，最后放不了手了。钢铁是怎样炼成的的作者是前苏联的尼奥斯特洛夫斯基，他一生奋斗，努力，拼搏过，时间一分一秒也不会轻易浪费，直到最后逝世了，才结束了他文学生涯。有句话说的好：任何一部成功的作品多半是和着作者的血泪写成的，钢铁是怎样炼成的不是传记作品，但它所反映的基本上是奥斯特洛夫斯基本人极不平凡的人生经历，是他对生活的切身体验，对人生价值、人生意义的哲理性思考和总结。
书中描写的不是某一个保尔柯察金，而是千千万万个柯察金，千千万万个为争取自己的幸福而奋不顾身的投入战斗中男青年。特别是曾经从这部小说受到过教益汲取过力量中老年读者，仍在怀念保尔柯察金那种反对压迫、反对以强凌弱、反对官僚主义、反对假公济私，见义勇为、知难而上、不怕艰苦、忠于职守、为公众的利益勇于献身而无怨无悔的高尚情操。人，一定要有精神的,正因为有了精神才支撑和鼓舞了保尔柯察金和许多革命老前辈为了人民的利益而艰苦奋斗，流血牺牲。也正因为有了精神，才鼓舞了我们的广大人民群众为建设自己的美好的未来而信心百倍的忘我劳动。这正是我们应该珍惜和发扬的。
一代人有一代人的青春,不同的青春有着共同的旋律这就是理想、信念、意志和饱满的激情所谱成的生命之歌。保尔的生命之歌响彻在作品的始腔，更浓缩在他的人生，人生的价值。通过这篇小说让我懂得了一个蕴涵着深刻的道理：人要有精神，辛勤的劳动，无私的忘我工作，人生的意义也是如此。要有百折不挠的战斗精神和积极乐观的人生态度。所以，现在我要从小立志，做保尔柯察金那样的人，让青春无悔。