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高中生的教育心得与思考【通用10篇】

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高中生的教育心得与思考【第一篇】

高中生是社会发展的未来栋梁,也是国家强大的重要力量,因此他们的教育尤为重要。而如今,信息化时代的到来,智能教育成为一种新的教育方式。我在实践中深刻感受到了智能教育带来的变化,今天我想分享一下我的心得体会。

智能教育的优势主要表现在两个方面:一是强大的信息技术支撑,二是多样化的教学形式。通过智能教育,我能够随时随地获取教育资源,学习效率大大提高。同时,智能教育还为我们提供了多样的教学方式,例如在线直播、虚拟实景、AI辅导等,这些方式不仅能够激发我们的学习兴趣,还能够帮助我们更好地理解、掌握知识。

智能教育虽然具有许多优势,但也有其不足之处。首先是技术更新的速度过快,老师往往难以跟上技术的发展速度;其次是由于技术创新的层出不穷,一些智能教育产品的质量难以保证,如果没有准确的识别能力,学生很容易就会被虚假宣传所蒙骗,浪费时间金钱。

针对智能教育的优劣,我认为高中生应该抱有开放、审慎的心态来接受这一新事物。一方面,要积极利用智能教育的优势,快速获取知识,提高学习效率;另一方面,要注意筛选、筛除一些低质量的产品,保持对技术创新的居安思危态度。高中生在使用智能教育时,应该时刻提醒自己,技术只是工具,真正重要的是学习的过程和结果。

第五段:结语。

随着互联网的发展,智能教育已经成为了教育领域的一种重要趋势。在这个趋势中,高中生应当以更加积极开放的心态,加强自己的信息素养,善于利用先进工具来提升自身的学习成果。而智能教育企业也应该加强自身的产品研发和质量保障,为广大学生提供更好的教育服务,推动智能教育不断发展,为中国的教育事业做出更大的贡献。

高中生的教育心得与思考【第二篇】

如何利用有限的时间,安排好学习呢这就要求我们每次学习都要保证最佳的学习状态,充分利用好有限的时间。下面我就把我的一些经验给大家分享一下:

不要打着电视或者电脑。室内空气清新,温度适宜,以保证你的头脑清晰。

喜悦的学习氛围。调整好自己的情绪,有助于你的大脑高效的记忆。学习过程中,你的心态越积极,越轻松,你的学习效果越好。我经常在学习前,暗示自己学习是一件轻松的事,今天的课程很简单。认为学习的'过程是快乐的。当你以积极的心态去面对学习时,效果常常是事半功倍的。

音乐是将大脑调到a波频一种第四类脑波,对轻松高效的学习最有利的频率的最有效手段。每分钟50—70拍的音乐,它特定的节拍能帮助你放松。一般选择巴洛克风格的作曲家的作品。它可以帮你获得放松的心态。

适当的目标,有助于你的学习进程条理化。当你知道今天该干什么,明天该干什么的时候,你就不会去浪费时间了。一个按部就班的程序,可以克服你面对厚厚的课本所出现的焦虑情绪。当你看着一个个被完成时,你就会体验到学习的乐趣。

是获得最佳学习状态的关键。千万不要开夜车,长时间学习的效果不但不好,反而会影响第二天的工作和学习。

高中生的教育心得与思考【第三篇】

直到今天,每天都能看到爸爸腿上的伤痕,还会想起去五龙潭公园玩的时候。

那是一个暑假的日子,我们一家人一起去五龙潭公园玩。妈妈看到水里有很多鱼,就哭着跑过去。我突然有了一个愚蠢的想法:为什么不抓一个?于是,父亲没注意的时候,我扑通一声跳进了池子里。但是在我开始抓鱼之前,我感觉自己在下沉。我屏住呼吸?我的脸很酸。为什么没人来救我?我几乎放弃了出生的希望。这时,一只大手拖着我,是我爸爸。他是怎么跳进去的?他怎么知道池子有多深?我只是觉得我们俩在一起沉沦。我不知道下一件事。

醒来的时候,我已经躺在地上了,父亲躺在我旁边,裤子翻了起来,上面还有伤疤。后来从路口了解到,池子不深,但是为了防止人下池子,放了玻璃。

我很认真的对待这件事,每次说起这件事,爸爸总是笑啊笑:“你亲过小鱼吗?”有时候我会问爸爸:“是什么促使你这么做的?”爸爸总是说:“可能是本能吧。”是的.,是父爱的力量让他跳了起来。

我喜欢这样一个笑起来很宽容的爸爸!

高中生的教育心得与思考【第四篇】

智能教育作为当下的一种新型教育方式,逐渐受到了越来越多的关注。随着近年来科技的飞速发展,教育方式也在向智能化、数字化方向靠拢。作为一名高中生,在接受智能教育的过程中,我深受启发,对于智能教育的体验、感受也越来越丰富。本篇文章将深入分析高中生对于智能教育的心得和体验,以期为未来教育的发展带来有益的启示。

智能教育相比于传统教育方式具备着更为便捷、高效、个性化的特点。通过智能教育平台,我们可以快捷地获取高质量的教育资源,理论知识的获取变得更为轻松自如,并且我们可以根据自己的学习能力进行学习节奏的调整,提高了学习效率和个性化教学体验。例如,在学习语文时,就可以通过多种多样性的语文教育软件,比如北京市智慧教育、学而思网校等,进行学习,这样我们就可以通过不同的方式,更好地吸收知识,培养我们的语文素养。智能教育还可以实现教育用户对知识的自主管理,提高了对知识的掌握和应用。

当然,智能教育也存在着一些不足之处。比如,智能教育还不能完全替代传统教育方式,不能够提供人际沟通、协作和思维创新等课程内容。虽然我们也可以通过网络进行人际交往,但这种交往的深度和真实性还是存在差距的。同时,智能教育也无法完全取代人类老师的角色,老师的教学经验和实践能力,对于学生的指导和启发仍然是至关重要的。

未来教育的发展趋势是智能化、数字化,我相信智能教育也会在不断的迭代中不断变得更加完善。尤其随着现代化的科技手段不断普及,智能化教育将来肯定会更好的满足人们的学习需求。我期待未来的教育能够更加注重学生的个性化、多元化需求,在更加广泛的领域应用智能教育,实现教育的数字化和个性化。

第五段:我的收获和体会。

在智能教育的体验中,我最深刻的收获是提高自主学习能力和自我管理能力,并且让我明白了优秀的教学资源有多么重要。智能教育有着比传统教育更多的优势,同时也存在一些不足之处,未来的发展趋势是智能化、数字化,更符合现代化的教育趋势。作为一名高中生,在未来的学习中,我将深入了解智能教育的特点和优势,掌握更多的知识和技能,为未来的发展打下坚实的基础。

高中生的教育心得与思考【第五篇】

此次安全教育活动的专业性、针对性、指导性较强。从事故隐患预防整改到经典案例的剖析,以多层次多角度全方位对安全生产形势现状进行分析。系统地学习了安全生产理论知识、安全经验分享、警示教育、职业危害、事故典型案例分析、事故隐患的排查情况等内容,掌握了一些安全基础知识,进一步提高自己的安全理念和防护能力,对安全工作在企业各项工作中的重要性和必要性有了充分的了解。

回顾整个培训,感触是很深的,收获是丰硕的,深刻理解学习了很多有关安全生产的精髓,充分认识到做一名合格的管理人员的责任,安全工作如不能保障,所有的一切皆为零。企业成于安全,败于事故,任何一起事故,对企业都是一种不可挽回的损失,对家庭、个人更是造成无法弥补的伤痛。因此安全意识应始终牢牢扎根在每个人心中,让大家知道责任心不到位,就会酿成事故,让大家正确认识到安全不是一个人的问题,而是一个上下相连,环环相扣的一张网,“无危则安,无损则全,”安全就是人们在生活生产过程中,生命得到保证,身体免于伤害,财产免于损失,让人人都来重视安全,关注安全。

在日常工作中加强安全生产管理,防止和减少生产安全事故,保障生命和财产安全。促进经济发展,就应严格遵守《安全生产法》,安全生产管理应始终坚持“安全第一、预防为主、综合治理”的方针,建立健全安全生产责任制度,及时消除安全生产事故隐患,组织制定并实施本单位安全生产事故应急救援预案,完善安全生产条件,普及安全生产知识,让职工牢固树立安全观念,不断提高安全技术素质,是实现安全生产,预防安全事故发生的重要保证。我会结合实际,认真落实这次培训内容,做好今后的安全工作。

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高中生的教育心得与思考【第六篇】

这次安全教育培训通过座谈会的形式,柳金伟师傅跟我们讲述了企业的.安全生产法规、电力安全工作规程(电气和热力部分)、重大危险源辨识、安全考核奖惩与自我防护等等。重点给我们讲述了两票三制,并且结合相关的安全事故让我们明白两票三制的重要性。通过这次培训让我们新员工结合以前学到的安全教育知识,树立起良好的自身安全防护意识,加强了自身的安全技能,为今后的工作筑起安全的壁垒。之后柳金伟师傅给我大致介绍了值内的情况,告诉我们文明生产的要求,鼓励我们在走上生产岗位后,要将安全生产放在第一位,告诫我们不要粗心马虎,要从现在开始养成良好的操作习惯,做到规范操作,杜绝一切违章操作。同时也告诉我们第一趁着自己年轻,平时多花时间和精力发奋学习,遇到不会的问题要不耻下问,多向值里面的老师们请教,并且要学习与实践相结合,不断提升自我的业务技能。第二养成终身受益的学习习惯,做到自主学习、自我成才。

最后,在听完柳师傅的发言之后,我们感谢柳师傅给我们的宝贵建议,表示我们一定会在今后的工作中,树立安全第一的生产理念,刻苦学习专业知识,提升自己的业务技能,尽早的融入到一值的大家庭,为班组,为玉电发光发热。

高中生的教育心得与思考【第七篇】

在这个瞬息万变的社会中,高中生作为逐渐成长起来的少年,面临着许多的困惑和挑战。然而,他们也经历了一系列的成长和成熟,积累了许多宝贵的心得体会。在穿梭在漫漫高中岁月中的他们,总结出的这些经验,无疑将帮助他们走向更充实和美好的未来。

首先,高中生认识到时间的宝贵和不可逆转。正如英国哲学家培根所说:“时间是公平的,每个人每天都只有24小时。”面对繁重的学业和课外活动,高中生深刻体会到时间管理的重要性。他们学会将时间分配合理,优先安排学习和锻炼时间,并且养成坚持的习惯。通过这种方式,他们不仅能够有效地学习,还能够保持身心健康,培养自律和自制力。

其次,高中生发现付出和收获是密不可分的。在勤奋学习的过程中,他们懂得了“树欲静而风不止,子欲养而亲不待”的道理。他们明白只有通过不断的努力和坚持,才能够取得好的成绩和进步。高中生知道并且经历了付出与回报的直接关系,这种经验不仅仅是通过课堂表现和考试分数来衡量,也可以在生活中的其他方面找到体现。他们的自信心随着成绩的提高而逐渐增强,成为追求梦想的源动力。

同时,高中生明白成功需要团队合作和学习他人。在中学阶段,孩子们在同学和老师的帮助下逐渐成长。在集体活动中学生们懂得了互相协作、相互支持的重要性。他们学会不怕失败,愿意积极参与团队活动并为共同目标努力。通过与他人的合作,高中生不仅吸取了他们的智慧和经验,还建立了珍贵的友谊。这使得他们具备了进一步探索自己、挑战自己的勇气和能力。

或许,高中生的心得体会中最重要的一点是人际关系的重要性。在高中阶段,他们同班同学和老师相处时间最多,这使得他们更加关注他人。高中生明白友情是一个人成长路上不可或缺的一部分。他们学会了珍惜朋友,并且明白友谊需要维持和付出。在面对矛盾和争执时,高中生学会了沟通和妥协,这使得他们的人际关系更加和谐和成熟。

最后,高中生认识到心理健康的重要性。在应对学习和考试的压力时,他们懂得如何调节情绪,关注自己的内心世界。高中生积极寻求自我成长和自我认识,通过培养良好的生活习惯和兴趣爱好来释放压力。他们懂得放下自己的包袱,积极面对生活中的困难和挑战。只有通过保持良好心理状态,他们才能处理好学习和生活的平衡,才能更好地迎接未来的挑战。

总结起来,高中生的心得体会来源于他们在高中中的成长和经验。他们认识到时间的宝贵,付出与回报的关系,团队合作和与他人学习的重要性,人际关系的意义,以及心理健康的重要性。这些经验和认识将成为他们走向未来的基石,帮助他们在这个不断变化的世界中保持自信、勇往直前、成长进步。

高中生的教育心得与思考【第八篇】

近年来,高中生命教育课程逐渐被引入学校课程中,旨在为学生提供相关的健康知识和生活技能,帮助他们建立正确的价值观、人生观和发展目标。作为一名高中生,我有幸参加了这门课程,并受益匪浅。在这门课程中,我学到了很多有关个人健康、人际关系、情感管理等方面的知识。以下是我对高中生命教育课的心得体会。

首先,高中生命教育课程为我们提供了大量的健康知识。在这门课程中,我们学到了关于饮食、运动、睡眠等方面的基本常识。我们了解到合理饮食的重要性,要避免吃过多的油腻食物和高糖食品,而是要选择更多的蔬菜水果和谷物。我们也了解到适当的运动对于保持身体健康有很大的帮助,它可以增强我们的体质,改善心情和提高学习效率。此外,我们还学到了关于睡眠的知识,了解到充足的睡眠对于身体健康和大脑发育都非常重要。通过学习这些健康知识,我逐渐形成了良好的生活习惯,明白了保持健康的重要性。

其次,高中生命教育课程也使我们关注了人际关系的建立和维护。在课堂上,我们进行了一系列关于人际沟通和人际关系的讨论和活动。我们学会了如何与不同性格的人相处,如何处理冲突和解决问题。这不仅对我们的人际交往能力有着很大的提升,也使我们在与同学和老师之间能够更好地沟通、合作和互助。在课程中,我们也学到了倾听和理解的重要性,学会尊重他人的感受和意见。这些课程深入浅出地教授了我们如何与他人建立良好的人际关系,对我们今后的人生发展具有重要意义。

除此之外,高中生命教育课程还重视情感管理的培养。在这门课程中,我们了解到情感对于我们的心理健康和幸福感有着重要的影响。通过课程的学习,我明白到情感的表达和管理是一项非常重要的能力。我们学到了如何正确处理和表达自己的情感,如何通过调节情绪来自我安抚和调整。这些技能在我们的日常生活中起到了积极的作用,让我们更好地管理和理解自己的情绪和情感,提高了我们的内心力量和自我认知能力。

此外,高中生命教育课程还培养了我们的创新意识和实践能力。在这门课程中,我们不仅学习了相关的知识和技能,还进行了大量的实践活动。我们组织了各种健康相关的活动,如义务献血、健康知识讲座等,以增强我们的实践能力和团队合作能力,并通过这些实践活动来传播健康知识和价值观。这些实践活动不仅提供了一个锻炼自我的机会,还培养了我们的领导能力和社会责任感。

通过高中生命教育课程的学习,我不仅掌握了健康知识,还学会了如何与人相处、管理情感,并获得了更多的实践经验。这门课程的开设对我们的成长和未来的发展具有重要意义。希望我们每一个人都能够充分利用这门课程所提供的资源,不断完善自己,成为一个健康、积极和有责任感的人。

高中生的教育心得与思考【第九篇】

近年来,随着教育体制的改革和知识传授形式的多元化,高中生们面临着日益繁重的学业压力和各种挑战。然而,经历了三年高中生活的学生们也积累了许多宝贵的心得体会。他们收获了知识和经验,深刻了解了自己的优势和劣势,意识到自身的成长和改变。在这篇文章中,我们将探讨高中生们的心得体会,并学习他们在面对困难时的积极态度和付出努力的精神。

第一段:意识到价值观的重要性。

在高中的三年里,学生们在社交、学习和未来规划方面,经历了许多困惑和挑战。然而,这些困难都使他们明白了价值观的重要性。高中生活不仅仅是学习知识,更是培养价值观的过程。在面对困难时,学生们学会了坚持自己的信念和价值观,并不为外界的评价所动摇。他们珍视友谊、勇敢面对困境、培养耐心和乐观的态度。这些价值观的贯彻让他们在面对压力时能够保持内心的平静和坚定。

第二段:发现个人兴趣爱好。

高中生活是一个自我探索和成长的过程。在这个阶段,学生们开始更加注重自己的兴趣和爱好,并深入探索。他们尝试各种各样的活动和课程,从音乐、绘画、写作到运动和志愿者活动,去发现自己的潜力和兴趣。通过参与不同的活动,学生们不仅发掘了自己的天赋,也培养了自信心和领导能力。他们学会了适应不同的环境和团队合作,在这过程中更好地塑造自我的同时,也找到了生活中快乐和满足感的源泉。

第三段:锻炼自我管理能力。

高中生活对学生的时间和精力都提出了更高的要求,因此高中生们不得不学会合理安排时间,提高自我管理能力。他们面对着许多各类任务和学业压力,如何最大程度地利用时间成了学生们必须面对的挑战。高中生们逐渐发现,时间的划分和管理对他们的成就至关重要。他们开始有意识地制定计划并遵守时间表,养成良好的习惯。这些经验使他们在高考和将来的学习和生活中有了更好的准备。

第四段:跨学科学习带来的收获。

高中生活面临着各学科知识的全面涉猎,这帮助他们形成了跨学科学习的眼光和思维方式。他们意识到各学科之间的相互关联,并能够将知识与实际生活相结合。跨学科学习使得高中生们更加全面理解问题,培养了他们的综合思维能力和解决问题的能力。这种思维方式和能力将在他们的大学和职业生涯中发挥重要作用,并帮助他们在面临挑战时更好地去解决问题。

第五段:对未来的规划和成长。

在高中三年的学习与成长中,学生们开始为未来做出规划和准备。他们更清楚地意识到自己的兴趣和能力,并能够将其与潜在的职业或大学专业相匹配。学生们通过参观大学校园、参与实习活动和职业指导方案,逐渐形成了对未来的明确目标。这种规划和成长过程帮助学生们更好地理解自己和世界,为未来的成功打下坚实的基础。

综上所述,高中生活对于学生们来说是一段充满挑战和成长的旅程。通过面对困难、发现兴趣、锻炼自我管理能力、跨学科学习以及对未来的规划和成长,学生们不仅获得了知识和经验,更深刻理解了自己的优势和劣势。这些宝贵的心得体会将帮助他们在未来的人生道路中取得更大的成功和满足。

高中生的教育心得与思考【第十篇】

高中生防溺水教育心得5篇高中生防溺水教育心得1生命是一碗甘甘甜甜的水,滋润大地万物给人以希望;生命是一杯浓郁的茶,品人间甘苦给人以清香;生命是一支五颜六色的笔,续写自己的传奇。纵使生命是如此的美好,但是还是有人不好好的珍惜,拿自己的生命开玩笑。殊不知,生命只有一次,没有第二次。所以我们要“珍惜生命,预防溺水”。

随着夏季的到来,天气越来越炎热了,小孩子们也越来越喜欢去水里玩。正因为如此,也出了不少事故。在庆丰小区的一个小孩,跟着他的五个同学,一起浩浩荡荡的去水库中玩耍,一个叫小勇的还不会游泳,于是他就在岸边游泳。后来不知是什么原因,他竟然往水库中间游去了,然后马上沉了下去,这一幕旁边的同学都看见了。马上过去拉他,但是那位小勇因为太害怕,死死拉住了同学,不放手。被拉的同学也因此被拉住了手脚,不能游动,最后被拖到了水里。接着两个同学又去救,也被拉了下去。就这样,只剩下了两个人,其他四人都在黄泉路上团聚了。一个个鲜活的生命就这样溺水身亡了。

我还清清楚楚的记得,在某村的一个学校里,一个叫小明的在午睡课时,偷偷跑到溪中游泳,他和两个同学在溪中游泳,玩耍,很开心。忽然,小明的脚抽筋了,他突然想起来老师前天教他的知识,于是他便有模有样的学了起来。他先把脚抬起来,然后用手把脚趾往后拉,这样不久,抽筋就停止了。这学过的知识使他逃出了鬼门关。但不是每个人都能像他那么幸运的,所以我们还是要时时刻刻防溺水。

要预防溺水,有些知识是必须知道的。在没有大人的陪同下不能私自去溪边玩耍、不到自己不熟的水域玩耍,跳水至少水深要到三米以上。有人溺水时,要大声呼喊旁边的大人,且不能亲自去救……“安全与生命一线牵,幸福和安全两相连。”只有我们注重了安全,我们才能幸福生活,热爱生命,预防溺水是我们每个人都该做到的!高中生防溺水教育心得2每年假期溺水事件是学生非正常死亡的主要原因,为确保学生的生命安全,严防因游泳戏水带来的意外事故的发生,我园学生和家长相互配合,对孩子进行防溺水教育,提高幼儿防溺水的知识,杜绝事故的发生。

一、预防孩子溺水的措施1、从网络,书籍、图片、光碟等收集“溺水”事件的案例,震撼孩子的心灵,增强孩子的安全和自我防护意识。

2、教育孩子不独自一人外出,更不能到池塘、水库、水沟边等地方嬉戏,不独子结伴私自去河边游泳,当同伴发生溺水险情时,及时向附近的大人求救,不得自行救助。

3、节假日、双休日期间,加强对孩子的监管,不随意离开孩子,教育孩子在大人的视线范围内活动。

4、孩子游泳时,要有家长或成人陪同,否则禁止外出游泳。

5、教育孩子在游泳时不要贸然跳水,更不能互相打闹,以免发生呛水或溺水事件;不带孩子在不熟悉的水域游泳、嬉戏、游玩。

二、教孩子学会溺水时的自救方法1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;2、放松全身,让身体飘浮在水面上,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援。

3、身体下沉时可将手掌向下压;4、如果在水中抽筋又无法靠岸,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

三、

现场抢救溺水者的方法1、迅速清除口鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道;2、将溺水者举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头角下垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;尽快联系急救中心或送溺水者去医院;4、在施救时预防眼外伤。

命。

转眼间就到了夏天,大家最喜欢的事情肯定莫过于去游泳,让全身都泡在清凉的水中。一到这个时候,很多家长都会带着小朋友去游泳,不过大家一定要小心哦。

我相信大家从新闻报道上听说过很多事情,到了夏天不时发生溺水事故。比如几个男子一起去山中游玩,中午天气太热,有人提出到河里面去游泳,结果有人不小心就溺水了,本来大家高高兴兴出去游玩呢,谁知道最后变成了一件悲伤的事情,造成了不可挽回的损失。

所以在夏季我们一定要在外出活动时注意珍爱生命严防溺水。

第一、不能到不熟悉的水域中去游泳。如果实在想游了,要到正规的游泳场所有安全员看护的地方去游泳。尤其是不能仗着自己水性好,到了外面见着河水就想着去游几圈。有的时候从表面看上去河水很平静很浅,但你也不能确定里面会不会发生危险。

第二、不要在水边打闹玩耍。不要一个人在水边玩耍逗留,也不要与同伴在水边打闹追逐,以免不小心发生意外跌落水中,如果想要在水边玩,一定要有大人在旁看护时刻注意安全。

使生命如此美好,还是有人不好好珍惜。他们殊不知,生命同时间一样,一去不复返,所以,我们要珍爱生命,预防溺水。

春天已经离我们远去,夏天悄无声息的来了,在烈日炎炎的夏季中,太阳火辣辣地炙烤着大地,酷热难挡,在这个时候,正是孩子们去游泳的好时机,同时也是小孩子溺水事件发生的高峰期。据统计:我国每年1-4岁儿童因溺水死亡的就占/10万。排在各种死亡的第三位,中小学生平均每天约有40人因溺水死亡,小学生溺水死亡人数占溺水死亡学生人数%。2014年1月17日,广东省河阳市紫金县3名小学生在池塘边摘艾草不慎滑落池塘溺水身亡;1月19日,广东省湛江市徐闻县3名小学生及2名未入学幼儿外出游玩时溺亡;1月21日,山西省4名儿童在冰面滑冰时不慎落水身亡。三起溺水事故造成12名孩子溺亡,令人十分痛心。同学们,珍爱生命,预防溺水,刻不容缓。

水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救:1.对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;2.若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;3.要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。对于溺水者,除了积极自救外,还要积极进行陆上抢救:(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持上呼吸道的通畅;(2)溺者若已喝了大量的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出;(3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸。可使溺者仰卧,救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托着他的下颚,吸一口气,然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,帮助他呼气。如此有规律地反复进行,每分钟约做14—20次,开始时可稍慢,以后可适当加快。关于防溺水的安全知识还有许多,请大家牢记,切勿拿自己的生命开玩笑。

非是完整无缺的温馨家庭,然而一个幸福美满的家庭常常会被无情的河水毁于一旦。同学们,生命是非常的脆弱的,它需要你的精心呵护。因此,我们要时时刻刻地做到防溺水。

我曾经听外婆给我讲过这样一个真真实实的故事:在我外婆小的时候,家家户户都很穷,家里没有电风扇更别提什么空调了,呆在家里又嫌热。有一天中午,我外婆就和小伙伴们一起趁家人午休的时间偷偷溜到仁川镇好溪边玩耍,小朋友们看到清清的溪水很高兴,就开始玩起了打水仗,玩了一会儿,一个个小朋友就想去溪里游泳了。此时此刻,有个十一二岁的大哥哥带头先下了水,于是别的小朋友也跟着一个个下去游泳了,在水里你追我赶,玩的可开心了。可是有几个小朋友根本就不会游泳,快天黑了,小朋友尽兴的回家了,到了吃晚饭的时间,隔壁邻居家的阿姨找不到自己家的女儿了,我的外婆心想坏了,是不是刚才在水塘游泳还没回来。于是我的外婆和他们一起去找,刚到好溪边就看到了他的衣服还在岸边,可是左找右找就是看不到人影,此时此刻,大家都慌了,连忙找来各种工具进行打捞,几个小时过去了,最后终于在一处水流湍急的石缝边找到了,可是她已经停止了呼吸,永远的离开了我们。我的外婆讲完了故事已泪流满面,外婆告诉我水有时是很无情的。因此,我们必须时时刻刻防溺水。

20--年的5月20日,在仁川镇的好溪又发生了一起学生溺水事件,6名小学生结伴到老银滩游玩,其中1名五年级女生在溪边洗手时,不小心踩空滑落水中,其他同伴伸手去救落水学生,结果这6名同学相继坠入水中,溺水身亡。6条鲜活的生命就在一瞬间消失了,不仅给他们的家庭带来巨大悲痛,也为我们敲响了警钟。他们的生命就如初开的蓓蕾,前程无限,然而却被无情的好溪水所吞噬,难道不令人痛心吗?生命是宝贵的,每个人的生命都只有一次,她不像财富能失而复得,也不像离离原上草周而复始。人失去了生命,不仅仅是自己失去了一切,还要给活着的亲人留下心灵的悲伤。同学们,我们是国家和民族的未来和希望,我们一定要珍惜青春,努力学习,不断提高自身素质,为自己,为祖国创造有意义的人生。让我们行动起来,让防溺水时时刻刻地扎根在我心中。

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