国防教育心得体会范文分享精彩8篇
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国防教育心得体会分享【第一篇】
古往今来，世界上一切主权国家，都十分重视自己的国防教育，不断强化公民的国防意识。接下来就跟本站网友一起去了解一下关于国防教育。
吧!
国防教育学习心得感悟随着中国在国际舞台上的影响越来越大，中国在国际舞台上的地位越来越高，特别是改革开放以来我国的经济实力越来越强大，中国政府在对外政策上采取了灵活的外交措施，使的周边一些国家感到了震动，一些和中国关系比较紧张的国家纷纷加紧了扩军备战的步伐，加剧了国际形势的紧张局面，应而我们加强学习邓小平新时期国防教育思想是相当必要的。
一、周边形势。
九十年代以来﹐日本一直保持防务(国防)费用总额世界第二﹑人均防务(国防)费用世界首位的状态。日本已完全掌握了核弹技术。近十年来日本受泡沫经济和金融危机的持续影响﹐经济一直萎靡不振﹐可是在军备建设方面却并未松懈﹐一个强大的军事大国已然形成。
印度为了对付中国。利用"和平核装置"为掩护，秘密研制真正的原子弹!美国政府希望印度获得核技术来抵消中国原子弹的影响，试图直接向印度提供核武器来对付中国。
马来西亚声称为了对付因与该国有领土争端而引起的挑战，必须使空军力量比"现在强大得多和有效得多"，因而正在以最快的速度实现空军现代化。
二、国际形势。
以小布什为首的美国新政府的诞生和采取的强硬措施，更使国际局势趋于全面紧张。1.在巴以中东和谈问题上，美国明显偏袒以色列;2.对伊拉克采取强硬措施，进行大规模空袭;3.俄美关系进一步紧张。美国和俄罗斯下令驱逐外交官，美国还宣布将退出美俄共同签过字的《反弹道导弹试验条约》，俄美关系再次跌入低谷;4.美国海军间谍飞机(ep—3e)入侵我国领海领空，并撞毁我新型战机，我优秀飞行员王伟同志壮烈牺牲;5.美国政府批准新一轮对台武器出售，向中国台湾出售价值40多亿美元的进攻性先进武器装备，是目前对台最大一笔军售。
新时期的国防建设，应当顺应时代的潮流和适应国际形势的需要，我们要加强国防建设，运用先进的军事武器和设施，增强国家的防御力量，增加和友好国家的政治来往和军事技术的交流，遵循和平共处五项原则，人不犯我、我不犯人。我们加强武装力量是为了保卫祖国和人民，我国政府始终强调我们的核武器是为了防御侵略，我们决不首先使用核武器，我国政府始终强调彻底禁止生产和彻底销毁核武器，让世界处在和平的环境中。
我们当代的大学生，是学习、掌握知识和将来接替国家重任的接班人，更要明确国防建设的重要性。世界的形势非常复杂，只要有霸权主义和军备竞赛存在，国防建设的重任我们决不能放弃。
今天下午进过上级领导的一次国防教育，让我有了这样的心得体会。国防，即国家的防务，是国家为防备和抵抗侵略，制止武装颠覆，保卫国家主权、统一领土完整和安全所进行的军事及军事有关的政治、经济、外交、科技、教育等方面的活动。
国防随着国家的产生而产生，国家的兴衰和国防密切相关，因为过分的强弱直接关系到国家的安全、民族的尊严及社会的发展。地球是我们人类共同的唯一家园，我们要心连着心，手牵着手去保护我们的家园，最重要的是世界的和谐、稳定，而决定世界是否和谐、稳定地发展的决定因素是国与国之间是否和平发展，以及人与人之间是否和睦相处。
有这么一句话“要想别人尊重你，你首先要尊重别人”。国家与国家的发展如果想和平的进行，首先这两个国家必须互相尊重，不用为了扩大自己的领土，争夺不属于自己的资源，而使用霸权主义进行军事威胁，或者扩大军事集团，强化军事同盟。相反的，一个国家应该拥有一颗宽容、善良的心，对需要帮助的国家伸出援助之手，为大家的共同利益而奋斗!
为了保护我们的国家，保护我们的人民，就必须要国防，然而，过方式对外进行的，要想国家长盛不衰、飞黄腾达，最重要的是所有人民站在同一战线上，齐心协力的为人民服务，为社会作贡献。因此，人与人之间必须和睦相处，不要勾心斗角，不要明争暗斗，不要四分五裂，而是要一视同仁，要友善待人，要有大国国防观念。因为人类社会的一切都建立在社会化大生产之上，社会诸方面已经成为一个紧密相连的有机整体，国防只有成为这个有机整体的不可分割的一部分，才能具有更大的威力。因此，我们要树立大国国防观，把国防建设纳入整个国家大系统中进行思考和规划。
“国防教育要从娃娃抓起”。有国才有家，有家才有我们，只有国家稳定发展，我们才能安居乐业，作为一名学生，我们理应加强我们的国防意识，加强对国家的责任感和民族使命。一“羊有跪母之恩，鸦有反哺之情”国家是我们生活在一个稳定和谐的社会里，我们更要担当起保卫国家，为祖国现代化建设贡献自己的力量!俗话说“居安思危”，因此，我们要加强我们的国防意识，尽自己最大的力量保卫我们的祖国!
就是要按照胡-锦-涛主席的指示要求，下功夫学理论、学科技、学管理;躬身实践，就是要在完成以军事斗争准备为龙头的各项任务中，摔打磨练、增长才干。
国防教育心得体会分享【第二篇】
爱国主义教育是国防教育的永恒咨询题，国防教育的核心算是爱国主义教育，国防教育的内容是爱国主义教育最生动的话题。我们应该牢记无数先烈们为了中华民族的解放，别惜献出自己珍贵的生命，邱少云、江姐、董存瑞等先烈的名字将永久刻在中国历史的丰碑上，二万五千里长征，更让世人见证了中国人民顽强别拔、别屈别挠的精神，这是历史留给我们的一笔珍贵财宝，激励着我们坚固树立爱国主义思想，增强国防意识。
我们青青年如今的要紧任务是学好科学文化知识，增强国防观念，有了丰富的知识，我们才干创造出世界上一流的武器装备,才干令垂涎中国的列强望而却步。在和平年代尽管没有真枪实弹的锻炼机会，但是我们能够经过其他办法近距离感受战争，比如在革命纪念馆有一些模拟战场，经过高科技声、光、电再现战争场景，给人身临其境的感受，让人震撼别已。
每一具学生都应实行理论教育与行为教育的原则，做到理论与实践相结合，在假期里经常参加一些军训之类的活动，锻炼好自己的躯体，在艰难的条件下勇于磨练自己的意志，拥有野外生存的能力，假如有机会的话，最好能到部队上亲自感觉一下绿色国防的魅力，让你会更加有一种使命感好、责任感、自豪感。你一定会特别憧憬军营日子，服兵役是每个公民应尽的义务，挑选军营，关注国防是你无怨无悔的挑选。军装很美，它别不过一种服饰，它更是一种责任、一种荣誉。哪里有困难，哪里就有人民子弟兵的身影，每一次抢险救灾，他们都冲在了最前面，尽管满是艰险，却是把生的希翼留给别人，在每一次战胜困难时，看到同胞们感激的笑脸，那是最奢靡的回报啊!
国防教育心得体会分享【第三篇】
20xx年8月31日，第九届全国人大常委会第二十三次会议依据《国防教育法》相关内容，将每年9月的第三个星期六定为全民国防教育日。这是中国第一个以法律形式明确规定对公民实施国防教育的主题节日。
国防教育的意义不言而喻。国防最根本的要义就是国民之防卫，只有每一个公民都能自觉地保卫国家，捍卫主权，国家才能建立起强大的国防。设立全民国防教育日，有助于弘扬爱国主义精神，提高全民国防观念，使其掌握必要的国防知识和军事技能，自觉履行国防义务，关心、支持和参与国防。
为了更好地开展教育，每年的全民国防教育日都设立了主题。例如20xx年的主题是“关注国防，就是关心自己的家园”，20xx年恰逢长征胜利70周年，主题则定为“弘扬长征精神，共建钢铁长城”，今年全民国防教育日的主题是“热爱人民军队共筑钢铁长城”。
除《国防教育法》外，国家还陆续颁发了《全民国防教育大纲》《国防教育基地命名管理办法》等具体的法规文件，以保障全民国防教育各项工作的落实，各省普遍出台了国防教育条例或国防教育法实施细则，基本形成了上下衔接的`国防教育法规体系。
国家和各省市都建立了国防教育基地，据了解，全国省级以上政府命名的国防教育基地已有几千个。全国还有350多个城市建起了国防教育一条街，一些城市建立了国防教育主题公园、广场，不少社区还设立国防教育室和宣传橱窗，宣传普及国防知识。
即便如此，国防教育在当下仍面临着许多挑战和问题。有记者在国家一级博物馆、全国国防教育基地——中国人民抗日战争纪念馆内采访，接受采访的20位游客中，有一多半之前不知道有这个纪念馆，只有一名游客知道全民国防教育日的具体日期。
国防教育不应该仅仅在每年9月的第三个星期六才被提及，不应该是“一日游”，它应该润物细无声地渗透到一年365天的每一天。这要求全民国防教育活动必须低下身段近距离地走进民众。比如，在全民国防教育日开放军舰、战机或军营供普通民众自愿参观，在群众中举办具有国防性质的军事体育竞赛，这些方式都有利于民众在愉悦身心的活动中接受国防教育。
青少年是国防的主体，也是国家的未来，全民国防教育不妨更加生动活泼些，在影院上映军事题材的电影大片，推出爱国题材的网游和手游，利用新媒体发布吸引眼球的新鲜国防话题，这些都是吸引年轻人关注国防的重要途径。
此外，如何将国防教育“高大上”的宣传主题更加“接地气”地融入普通群众的生活中，也值得我们认真思考。
英国没有专门建立全民国防教育日，但在每年的11月11日英国民众都会自发地以佩戴红花的方式纪念“阵亡将士纪念日”。红花成为怀念阵亡将士的寄托物，熏陶着民众的国防意识。
美国将阵亡将士纪念日定为联邦假日，但许多美国人都会自发去公墓或纪念馆参加纪念活动，美国总统那一天也会在国家公墓敬献花圈。
而在乌克兰，青年男女结婚时都要向民族英雄纪念碑敬献鲜花，当新人们将自己婚礼用的鲜花献给为国牺牲的烈士时，国防教育就以民俗的方式毫无间隙地融入了普通人的生活。
激发被教育者自愿地接受知识和思想的熏陶是教育的最高境界，国防教育也应遵循这个规律。全民国防教育需要全民共同参与，用看似简单的形式将国家与公民连为一体，用民众喜欢的方法开展国防教育，将国防意识融入到普通群众的生活中，激发民众的自觉爱国报国行为，这样才能够实现全民国防教育的目标。
国防教育心得体会分享【第四篇】
在军训之余上一堂国防教育课对于我来说，是一个学习新知识的好机会。
在此之前，我从未想过在大学教室里上的第一节课是国防教育课。一开始我就纳闷儿：什么是国防教育，它的内容是不是很多很深奥？这与大学生又有什么必要的联系呢？带着疑惑我把目光投向那位陌生的教授，儒雅的外表，时而幽默时而严肃的语气，引领我们这群新生穿越时空隧道，从公元前21世纪的夏王朝到现代，讲述中国国防的建设的兴起、发展、变革与完善。在这之中，我知道中华民族经历了无数战争的锤炼，形成了强大的民族凝聚力，培育了自强不息、前仆后继、卫国御敌的精神，最终成为一个多民族的大疆域国家。
大浪淘沙，淘过千古风流人物，留下漫漫岁月浅滩和沙浪不能带走的贝壳留给后人捡拾。中国的国防历史悠悠漫长，该是遗留在岁月浅滩上的最古老贝壳吧，它的花纹应该是最复杂变幻的吧。有过拥有国土面积的唐王朝的辉煌，也有过签订无数辱国条约的清王朝的屈辱。有过太平盛世的歌舞，也过血流成河的战争。
今天，虽然中国近年来发展迅速，强有力的经济基础奠定了国防的建设的日趋完善，使得30多年来中国没有战争可言。但是历史遗留的国土争端问题却愈演愈烈，中国正面临着潜在的战争危机，且危机四伏。北有俄罗斯，东有日本，南有越南，西有印度……这种国际形势要求每一位中国人积极参与国防的建设，加强国防力量。
大学生是祖国国防力量的有力资源，我们应在大学时努力学习科学知识，加强国防教育，做好参与国防的建设的思想准备。
国防教育心得体会分享【第五篇】
略，制止武装颠覆，保卫国家主权、统一领土完整和安全所进行的军事及军事有关的政治、经济、外交、科技、教育等方面的活动。
国防随着国家的产生而产生，国家的兴衰和国防密切相关，因为过分的强弱直接关系到国家的安全、民族的尊严及社会的发展。 地球是我们人类共同的唯一家园，我们要心连着心，手牵着手去保护我们的家园，最重要的是世界的和谐、稳定，而决定世界是否和谐、稳定地发展的决定因素是国与国之间是否和平发展，以及人与人之间是否和睦相处。
有这么一句话“要想别人尊重你，你首先要尊重别人”。国家与国家的发展如果想和平的进行，首先这两个国家必须互相尊重，不用为了扩大自己的领土，争夺不属于自己的资源，而进行军事威胁，或者扩大军事集团，强化军事同盟。相反的，一个国家应该拥有一颗宽容、善良的心，对需要帮助的国家伸出援助之手，为大家的共同利益而奋斗！
立在社会化大生产之上，社会诸方面已经成为一个紧密相连的有机整体，国防只有成为这个有机整体的不可分割的一部分，才能具有更大的威力。因此，我们要树立大国国防观，把国防纳入整个国家大系统中进行思考和规划。
“国防教育要从娃娃抓起”。有国才有家，有家才有我们，只有国家稳定发展，我们才能安居乐业，作为一名学生，我们理应加强我们的国防意识，加强对国家的责任感和民族使命。一“羊有跪母之恩，鸦有反哺之情”国家是我们生活在一个稳定和谐的社会里，我们更要担当起保卫国家，为祖国现代化建设贡献自己的力量！俗话说“居安思危”，因此，我们要加强我们的国防意识，尽自己最大的力量保卫我们的祖国！
国防教育心得体会分享【第六篇】
通过国防教育的学习，使我更好的了解了我国的国防，军事思想，世界军事等等，从而使我们增强国防观念和国家安全意识，强化爱国主义，集体主义观念，加强组织和纪律性，促进我们综合素质的提高。
在国防教育学习之后，我懂得了国防的真正含义，即国家的防务，是指为防备和抵抗侵略，制止武装颠覆，保卫国家主权的统一，领土完整和安全所进行的军事及与军事有关的政治，经济，外交，科技，教育等方面的活动。国防是国家生存与发展的安全保障，自古以来，有国就有防，国无防而不力，作为一个主权国家，最重要的是生存与发展，国防是否巩固，事关国家和民族的兴亡。因此，作为一名中学生，应该以学习国防知识，把自己的人生奋斗目标与国家的发展和民族的存亡联系起来，更努力的学习科学文化知识，为祖国的国防事业作出应有的贡献。
通过国防教育的学习，我从中受益匪浅。我们这些学生在家里大部分都是独生子女，从小在父母的关爱下长大，没吃过苦，没受过累，所有的好东西基本上都是自己的，要什么，父母就给什么，所以免不了会自私，处处以自己的利益为重。但是，通过国防教育的学习，使我们树立了正确的价值观，也就是集体主义价值观。使我知道了中华民族不是一个虚无的概念和信仰，而是一种前进的动力和为之坚持不懈的奋斗目标，同时也充满感恩，我感谢保卫全国人民的解放军战士，感谢中国，感谢一切为了保护国家安全和国家统一作出贡献的人们，感谢那些为祖国国防贡献汗水和智慧的一切人民。虽然，我的感谢或许微不足道，但是，国防教育至少让我们拥有了一颗感恩的心，让我感谢能让我们平静的坐在教室学习的保卫国家安全的战士，让我感谢那些为维护国家安全作出贡献的人，我也应感谢为世界的和平作出贡献的人。
国防事业，人人有责，我们中学生要从自我做起，积极学习国防军事知识，支持国防军事事业，不做损害国家，对国防军事有害的事情，争取为祖国的国防军事事业实现现代化并逐步强大做出贡献。
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国防教育心得体会分享【第七篇】
一个国家，一个民族，要想强大，不仅要靠武器装备的先进，人民的团结一致，还需要国防力量的不断壮大。国防是一个国家的根本，是一个国家抵御外来侵略者的实力。没有国防，就没有国家的强盛，民族的兴旺。我们今天的辛福生活，离不开强大的国防力量。
曾几何时，过去的中国人任人欺辱，任人宰割。我们不能忘记那段屈辱的历史。清朝末年，八国联军入侵中国，任意屠杀我们的中国同胞;圆明园被抢劫一空，多少珍贵的文物流失海外。这一切不都是因为当时的清政府腐败无能，当时的国力薄弱吗?这是中国的耻辱，这是多么沉痛的教训啊!是的，落后就要挨打，一个国家如果没有强大的国防力量做为后盾，就会被其他国家欺凌。只有让我们的国力强盛，军事过硬，我们的国家才能立于不败之地。
我们更不应该忘记为中华民族的解放而牺牲的革命先烈，这是历史留给我们的一笔宝贵的财富。激励着我们牢固爱国主义思想，增强国防意识。
新中国成立以来，我国的国防力量不断增强。国庆六十周年大阅兵无疑是我们国家国防力量不断强大的最好体现。当一辆辆我国自主研发的坦克，步战车，导弹从天安门前驶过时;当由各种机型组成的空中梯队从天安门前飞过时;当一列列军队整齐地从天安门前走过时，全中国人沸腾了，我们的中国已经告别了任人宰割的历史，我们的中国强大起来了。
近年来的边境问题——钓鱼岛事件，黄岩岛事件更让我们新一代中国儿女意识到国防对于一个国家来说是何等的重要。国防离不开科学与军事的发展，科学与军事的发展离不开我们青年一代的不懈努力。
国防教育心得体会分享【第八篇】
通过国防教育的学习，使我更好的了解了我国的国防，军事思想，世界军事等等，从而使我们增强国防观念和国家安全意识，强化爱国主义，集体主义观念，加强组织和纪律性，促进我们综合素质的提高。
在国防教育学习之后，我懂得了国防的真正含义，即国家的防务，是指为防备和抵抗侵略，制止武装颠覆，保卫国家主权的统一，领土完整和安全所进行的军事及与军事有关的政治，经济，外交，科技，教育等方面的活动。国防是国家生存与发展的安全保障，自古以来，有国就有防，国无防而不力，作为一个主权国家，最重要的是生存与发展，国防是否巩固，事关国家和民族的兴亡。因此，作为一名中学生，应该以学习国防知识，把自己的人生奋斗目标与国家的发展和民族的存亡联系起来，更努力的学习科学文化知识，为祖国的国防事业作出应有的贡献。
军战士，感谢中国，感谢一切为了保护国家安全和国家统一作出贡献的人们，感谢那些为祖国国防贡献汗水和智慧的一切人民。虽然，我的感谢或许微不足道，但是，国防教育至少让我们拥有了一颗感恩的心，让我感谢能让我们平静的坐在教室学习的保卫国家安全的战士，让我感谢那些为维护国家安全作出贡献的人，我也应感谢为世界的和平作出贡献的人。
国防事业，人人有责，我们中学生要从自我做起，积极学习国防军事知识，支持国防军事事业，不做损害国家，对国防军事有害的事情，争取为祖国的国防军事事业实现现代化并逐步强大做出贡献。
丰都小学：余文建 党的十一届三中全会以来，我们党的工作重点从以阶级斗争为纲转移了以经济建设为中心上来后，我国发生了巨大的历史性变化，社会生产力有了很大发展，国民经济实力显著提高，各项建设事业欣欣向荣，城乡人民生活明显改善，我国的国际地位今非昔比。特别是在“三个代表”重要思想和科学发展观的指导下，我国正处在国家泰平、人民安居、事业发展、生活幸福的太平盛世中。长期的和平环境，使有些人，特别有些领导干部产生了和平麻痹思想，因而“刀枪入库、马放南山”高枕无忧了，忘记了战争的危险，忘记了国防的重要。
一、战争的历史警示我们决不能忘记国防教育
战争与和平，这个人类永恒的主题，围绕着它人们已经谈论了几千年。自从有战争以来，人们就在战争中憧憬着和平，人类发动着战争、人类制止着战争、人类希望着和平，但和平是相对的，战争是绝对的。
还落后于人，我们的经济还不够雄厚，由此我们一定要全力发展经济来支援我们的国防的建设。发展我们的军事技术，使我们的国防事业逐渐强大起来，只有这样才能不受人欺凌。
三、我国周边安全环境面临威胁与挑战，要求我们要经常进行国防教育。 我们的周边地区一些固有的矛盾并没有完全解决，影响我国安全的因素依旧存在，我国周边安全仍然面临不同对象，不同程度的威胁，与一些国家还有领土、领海和海洋权益的争议，潜伏着诱发战争的因素；如我国的西沙群岛、钓鱼岛等的领土、领海争端仍没有解决；日美安保条约，给我国安全环境带来严重影响；台湾当局顽固坚持分裂、独立的立场，大力拓展所谓“生存空间”，从美国购进大批先进武器，妄图以武拒统，长期分裂；以美、日为首的一些国家企图用台湾的问题牵制我国，祖国统一大业任重而道远。等等这些都应引起我们的高度关注和谨慎对待。
四、 国家的经济建设离不开强大的国防做保障
经济是一个国家生存的基础，也是评价一个国家综合实力的首要因素。然而，国家的.经济建设离不开一个和平的发展环境，而强大的国防正是提供这一条件的保障。
国防教育是一项庞大的社会教育工程，也是一门严谨的科学，必须动员全社会的力量，共同努力，才能把这一教育系统地、深入地、经常地开展下去。“位卑未敢忘忧国”。我们每个人无论职位高低，都有责任为国防事业做出自己的贡献。
2012年6月
随着中国在国际舞台上的影响越来越大，中国在国际舞台上的地位越来越高，特别是改革开放以来我国的经济实力越来越强大，中国政府在对外政策上采取了灵活的外交措施，使的周边一些国家感到了震动，一些和中国关系比较紧张的国家纷纷加紧了扩军备战的步伐，加剧了国际形势的紧张局面，应而我们加强学习邓小平新时期国防教育思想是相当必要的。
一、周边形势
九十年代以来﹐日本一直保持防务（国防）费用总额世界第二﹑人均防务（国防）费用世界首位的状态。日本已完全掌握了核弹技术。近十年来日本受泡-沫-经-济和金融危机的持续影响﹐经济一直萎靡不振﹐可是在军备建设方面却并未松懈﹐一个强大的军事大国已然形成。
印度为了对付中国。利用"和平核装置"为掩护，秘密研制真正的原子弹！美国政府希望印度获得核技术来抵消中国原子弹的影响，试图直接向印度提供核武器来对付中国。
马来西亚声称为了对付因与该国有领土争端而引起的挑战，必须使空军力量比"现在强大得多和有效得多"，因而正在以最快的速度实现空军现代化。
二、国际形势
2.对伊拉克采取强硬措施，进行大规模空袭；3.俄美关系进一步紧张。
美国和俄罗斯下令驱逐外交官，美国还宣布将退出美俄共同签过字的《反弹道导弹试验条约》，俄美关系再次跌入低谷；4.美国海军间谍飞机（ep—3e）入侵我国领海领空，并撞毁我新型战机，我优秀飞行员王伟同志壮烈牺牲；5.美国政府批准新一轮对台武器出售，向台湾出售价值40多亿美元的进攻性先进的武器装备，是目前对台最大一笔军售。
新时期的国防的建设，应当顺应时代的潮流和适应国际形势的需要，我们要加强国防的建设，运用先进的军事武器和设施，增强国家的防御力量，增加和友好国家的政治来往和军事技术的交流，遵循和平共处五项原则，人不犯我、我不犯人。我们加强武装力量是为了保卫祖国和人民，我国政府始终强调我们的核武器是为了防御侵略，我们决不首先使用核武器，我国政府始终强调彻底禁止生产和彻底销毁核武器，让世界处在和平的环境中。
我们当代的大学生，是学习、掌握知识和将来接替国家重任的接班人，更要明确国防的建设的重要性。世界的形势非常复杂，只要有强权主义和军备竞赛存在，国防的建设的重任我们决不能放弃。
武器，让世界处在和平的环境中。
范文1
老师反复叮嘱吩咐我们：国防训练能使我们锻炼出不畏困难、意志坚定的精神，养成铁一般的纪律习惯，使我们身体素质得到发展。从训练中，我们可以感受到当一名军人的不易与艰辛。让我们对这次训练付诸认真的态度和强烈的责任感。
可是，一听到“国防训练”，我就想起在太阳暴晒下挺胸抬头、脚站的笔直;汗如雨下、全身散发汗臭;整个人又酸又痛、像散了架;皮肤又晒得黝黑黝黑;还不时受到教官的训斥想起这些，我全身上下都起了一身鸡皮疙瘩，心情十分忐忑，甚至有些恐惧。
该来的总会来，看到穿在身上的迷彩服、高大严肃的教官，整个人像蔫了的黄瓜似的，对训练失去了信心。教官一遍遍地重复着口令，我懒散做着动作。教官批评我们没有一点精神面貌，更是让我们比别人更长时间地训练。我很无奈，不得不提起精神。
如今，听到我们班级同学动作的点点声息，心里万分开心，让我更加坚定自己脚下的步伐，更努力体现一名学生的风采。
范文2
在美妙的啼鸣声中，清爽的清风中，我的“蜕变”就此开始了。
我咬着牙坚持，终于结束了，大家慢慢踏步，操场上“惨声连篇”。
之后两天，教官教我们齐步走，这可给枯燥的军训添了几分趣味。刚开始，大家排成整整齐齐的两队。昂首阔步，器宇轩昂。教官一声令下“齐步走”。有的人迈着小碎步，像个大家闺秀;有的人走着一字步，像个名模;有的人大步向前，有几分黑老大的味道原本整整齐齐的队伍，此时却像热锅上的蚂蚁一样，乱成一团。教官看此情况，对我们开始了“魔鬼训练”，原地踏步，不知踏了多少千次了。炎炎的烈日高悬当空，红色的光日火箭般射到地面上，地面如同着起了火。豆大的汗珠从我的额头不断地滚下来，浸湿了迷彩服。经过一番“痛苦挣扎”，我们终于练出了几分神似。响亮的口号声在操场上回荡。
雄鹰在鸡窝里长大，也会失去飞翔的能力!野狼在羊群里长大，也会爱上羊，而丧失狼性!我和什么人在一起，我就会变成什么样!在这次军训中，大家锻炼了非凡的毅力，经历了汗水的洗礼，把“困难”改为“挑战”，没什么可以打-倒自己!
三天的军训很苦很累，三天的蜕变我坚强，我长大了。我坚信“不经历风雨，怎能见彩虹!”因为力克·胡哲说过“在苦难的另一边，有一条不同的路。让你更坚强，更坚定，让你找到自己想要的人生。即使经历种种挑战，我们的生活还是充满欢笑与喜悦。”