暑假的体会样例【汇编10篇】

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暑假的体会【第一篇】

妈妈在这个暑假为我报了一个十五天的集训营。去了以后，感觉那简直就是人间地狱。每天早晨都起得很早，紧接着就要跑步。

我们已经按规定的圈数跑完了。大家都已经筋疲力尽，感到非常不适应，毕竟这与小学的生活截然不同。但我们似乎是因为没有跑好，助教竟出乎意料地让我们加跑四圈。

跑前两圈时，我的腿感觉越来越麻了，小腿肚子还一阵一阵地酸痛。我皱着眉头，大口地吸着气，再呼出去。

我现在努力奔跑着，不禁想着：还是小学好哇！我一点也不适应中学的生活，但以后上学生活都是这样的了！

我的脚底开始紧挨着地面，一步一步地磨着地面跑。双手甩起来，胳膊也晃动起来。可，我已经疲惫不堪了。我又没有跟上体委的口号。我抿了一下嘴，仔细地听了一下口号。左腿停顿了一下，右腿向前一迈，跟上了口号。这时我感到嗓子里干干的，好像都要冒烟了。头上还流下了好多汗，简直就是汗如雨下。此时我的嘴张成了“o”型，大吸一口气再呼一口气的。我因为脚贴地面跑，所以不小心绊了一下。我身子向前倾，手还在空中划了一下，险些栽个前趴。

我脸又对着天空，大喘着气，心里又不自觉地开始想着：救命啊！我真的一点也不适应这样的生活，但这就未来的生活。加油！

死里活里还是跑完了。我知道，小学的生活已经过去了，我们不能一直停留在小学。初中学业会更重。衡水的压力是人所共知的。衡水之后的路途也不会更轻松。我必须要尽快适应，奋力跑向未来，才不会让生活抛在后边。

暑假的体会【第二篇】

两个月的假期就要结束了。放假期间，留下了许多的美好回忆。我暑假中最难忘的一件事就是――游泰山。

伴着太阳的升起，开始了本次旅行。站在它的脚下，它像一位婀娜多姿的少女，在盛夏换上了一件碧绿的衣衫。围绕在山腰的白云，就好似它飘逸的白纱腰带。山顶上修建的'亭台楼阁，就好似它那精美的头饰。

走出碧霞祠，沿山路登上玉皇顶，我不禁大吃一惊。原来，玉皇顶上有很多大大小小的石碑。真可以称得上“碑林”了。还有一块高约30米的大石碑，上面刻着“天下大观”。这碑上的字都是金黄色的，阳光照射下，金光闪闪，美丽极了。站在玉皇顶上往下看，群山和云雾都在我脚下，我仿佛进入仙境，有些飘飘然。我不禁想起唐代诗人杜甫的名句：“荡胸生层云，决眺入归鸟。会当凌绝顶，一览众山小。”

伴着太阳的降落，这次短暂的泰山之旅结束了。这让我更加见识到了祖国的雄伟、壮丽。真是不虚此行啊！

暑假的体会【第三篇】

暑假是学生们最期待的假期，也是他们放松心情、享受生活的时光。经过两个月的暑假，我深刻地体会到了暑假给我的种种感受，也积累了许多宝贵的经验和体会。下面我将从“锻炼身体的机会”、“拓展知识的途径”、“充实自我的时间”、“增强社交能力”、“发展兴趣爱好”五个方面进行论述，分享我的暑假体会心得。

首先，暑假是锻炼身体的好机会。在学校日常学习的繁忙中，难得有机会投入到体育运动中。而暑假正是一个调整身心、增强体质的好时机。我利用暑假参加了一些体育活动，如篮球、游泳等，不仅能够锻炼身体，增强体魄，还能培养意志力、团队合作能力等。通过体育活动，我不仅感受到了身体的力量，更体会到了坚持、勇敢的重要性。

其次，暑假是拓展知识的绝佳途径。暑假期间，我抽出时间进行了广泛的阅读，涉猎了各种各样的书籍。这不仅拓宽了我的知识面，也培养了我独立思考、批判思维等能力。在阅读的过程中，我更深刻地认识到知识的重要性和自学的乐趣。通过自主阅读，我对学校课堂上所学的知识有了更加深入的理解，也扩展了自己的思维视野。

第三，暑假是充实自我的时间。在忙碌的学期中，很难有时间去做一些自己喜欢的事情。而暑假正是我充实自己、提升自身能力的阶段。我把暑假当作一个提升自己的绝佳机会，通过参加一些技能培训班、学习新的技能等等，不断提升自身的能力水平。这种自我提升的过程不仅使我对自己更有信心，也让我在未来的学习和生活中更加从容。

第四，暑假是增强社交能力的机会。在学校期间，由于课程紧张，学生们很少有时间去结交更多朋友。而暑假正是交朋友的好时机。我利用暑假期间参加社会实践活动、夏令营等，结交了很多新朋友。通过与不同的人接触，我学会了倾听、沟通和合作等社交技巧，不仅提升了自己的人际关系能力，也丰富了自己的社交圈。

最后，暑假是发展兴趣爱好的良机。在学生生涯中，兴趣爱好的培养对于个人成长至关重要。在暑假中，我有更多的时间去追寻自己的兴趣爱好。我参加了绘画班、音乐培训班等，进一步发展了自己的艺术天赋。这些兴趣爱好的cultivation，不仅丰富了我的生活，也让我更加热爱学习和生活。

总之，暑假对于每个学生来说都是一个宝贵的时间段，是一个放松心情、展示个人价值的时光。在这个假期中，我深刻体会到了暑假的种种好处，如锻炼身体、拓展知识、充实自己、增强社交能力以及发展兴趣爱好等。通过这段宝贵的暑假，我不仅获得了丰富的阅历和知识，也进一步成长了自己，为未来的学习和人生奠定了坚实的基础。

暑假的体会【第四篇】

伴随着时间的流逝，我们已不再是年少的孩子，而是一个十七八岁的小大人了，我们也应当对我们所处的环境有所了解。

对于一个自学能力差的我来说，面对漫长的假期，我选择去打暑期工。这次经历，是我对所出社会的第一次了解，这次经历也让我感受到了父母挣钱的不宜与弱肉强食的社会现实。

我的工作就是帮助一个软件搞宣传，主要就是让更多的人下载这个软件，听上去是不是觉得很简单·。我当初也是这样想的。可是开始工作的第二天，我就觉得并非如此。我自信的拿着手中的两份餐到了购物中心，心想这么多人找两个人还不容易。当我开始询问路人时，我发现事情并不简单。有的路人向我挥了挥手，头都没抬地离我而去；有的人对我说，不需要，不需要，快点走吧；更有甚者一眼都不看我，就离我远去…。看到如此的路人我彻底傻眼了，心里感觉自己就想一只过街老鼠，没有人理。伟大心理防线被攻破了，坐在台阶上很久没有起来。不久后，我的两个同事向我走了过来，他们看到我手中的两分餐还没有弄出去，就鼓励我说，没事的，第一天吗，我俩帮你弄出去。这句话似冬日的暖光照进我的心窝。我突然站起，感觉心中的大船正在杨帆。在他俩的帮助下，我手中的两分餐一会就没有了。我兴高采烈地走进办公室，所有的同事都已经回来，接着就迎来了队长的批评，你怎么这么慢啊？幸运的是，我并没有因此而感到难过，而是化悲痛为力量，用实践去证明自己。一天又一天，我从每天的十分到十五分再到二十分……奔波在在烈日夏日，在马路上寻找目标，忍受着路人的不理睬，应对同事的竞争和队长的批评……。即使这样每天也就挣七八十块钱，现在想想在学校一个礼拜花一百多元的自己，心中都免有些惭愧。

我在学校总是说学习太累，可是通过这次经历我觉得，学校是最简单最轻松的事情，从内心感觉花钱容易挣钱难。在此我奉劝各位同学，珍惜当下，不要拿着父母的血汗钱在学校玩世不恭。如果这样下去，当我们在日后步入社会的那一刻，我们会很傻眼，我们会想要回到学生时代，可是那个时候什么都晚了。

珍惜当下，努力学习，奋斗吧。

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暑假的体会【第五篇】

暑假，是每个学生盼望已久的假期。这个长达两个月的假期，让我有了充足的时间去做我喜欢的事情，也让我有了机会去充实自己。回顾这个暑假，我既感叹时间的飞逝，又为自己的收获而自豪。通过这个暑假，我从中学到了很多知识，感受到了生活的乐趣，也在与家人相处的过程中更加明白了亲情的重要性。

在这个暑假里，我特别注重提高自己的学习成绩。首先，我利用这段时间进行了系统的知识复习。我重新梳理了学过的各个科目的知识重点，通过细心的复习，我发现了一些之前未能理解的知识点，增加了对知识的掌握和理解。其次，我还通过参与暑期辅导班和阅读一些课外书籍，增长了见识和知识面。这段时间的学习让我感到从容和自信，也为新学期的学习打下了扎实的基础。

除了学习之外，我也抓住了这个暑假去锻炼身体。夏天是最适合运动的季节，于是我选择了自己喜欢的运动项目——篮球。每天早晨，我都会与好友们聚在一起，在球场上尽情地投篮、跑动。不仅是锻炼了身体，还培养了合作精神和团队意识。运动让我感到快乐和充满活力，也让我更加坚强和自信。

此外，我还利用这个暑假去参加了一些社会实践活动。我参加了学校组织的社会实践团队，去了一些弱势群体的社区进行义务劳动，为他们做一些力所能及的事情。这次活动不仅让我了解了社会的另一面，更让我明白了感恩和奉献的重要性。通过与社区的交流，我结识了许多朴实而乐观的人们，他们的生活态度和坚韧不拔的精神深深地感动了我，让我更加珍惜现有的幸福生活。

在这个暑假里，我还花了很多的时间与家人相处。由于平时学习和社交的压力，我很少有时间和家人一起度过。这个暑假，我深深地感受到了家庭的温暖和关爱。和父母一起去旅行，一起做饭、聊天，让我感受到了家庭的快乐和幸福。家人的陪伴让我感到踏实和安心，也更加明白了家人对自己的爱和付出。

回顾这个暑假，我深深地感受到了时间的宝贵和生活的多彩。通过学习、锻炼、社会实践和家庭相处，我不仅从中获得了知识和技能的提升，还培养了积极向上的心态和良好的人际关系。这个暑假的经历让我更加明白了自己的优点和不足，也更加明确了未来的目标和方向。我会珍惜现有的机会，努力奋斗，用积极的态度迎接新的挑战和机遇。

暑假的体会【第六篇】

为期一周的培训，是一次难忘的充电机会，由衷感谢领导为我们搭建了一个很好的学习提高的平台。每天的讲座都以鲜活的实例、丰富的知识内涵及精湛的理论阐述打动了我的心，使我的思想重新焕发了激情，燃起了斗志，确实感到受益非浅。

教师代表着“学生的老师”，也代表着“学生的学生”。作为教师，师德是必备的。在新课程理念的指引下，首先，教师是文化的传递者，“师者，传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次，教师是榜样，学高为师，身正为范也正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感；同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。第三，教师是管理者，教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。第四，教师是父母，作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。第五，教师是朋友，所谓良师益友，就是强调教师和学生要交心，师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。最后，教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑、心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。作为教师，不仅具有一定的专业水准，更要具有优秀的心理品质与道德意识。

通过本次培训，使我对未来的工作充满了信心、动力和热情。尤其是教师心理调适方面得到了很大的平衡，并获得了更多的方法，这对自己是一种鼓励。鼓励我们教师适应教学环境、生活环境、人际关系环境；鼓励我们要更加理性地认识社会、认识自己的角色；鼓励我们要做一名终身学习型老师，做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师；鼓励我们要坚持创新，在教学中发挥自己的聪明和才智，争取在教学中获得更大的发展。这些鼓励，使我对未来的工作充满了信心和动力。通过本次学习，使我体会到教师要热爱这个职业，热爱学生，热爱教育事业，在教育教学过程中不断地学习不断地提高自己，在工作中不求回报，刻苦地钻研下去，一切为的就是一份热爱和执着，在教学中，不能墨守陈规，要不断地发展，不断去思索适合自己学生的教学方式，这样，最终自身的价值才能够得以体现。

通过本次培训，使我对终身学习，提高自身能力有了新的理解。。终身学习，我们不仅要提升自身的专业知识，还要学习更多方面，如教育学、心理学、课程改革理念等等。同时我们也要学会做事与人际交往。教师从事的是和人打交道的工作，如果能善于观察、研究、思考；处理好与学生、家长、同事之间的关系，那么相对来说，工作起来就会更得心应手。我还体会到作为一名教师，首先要让学生喜欢你，喜欢听你的课，进而喜欢听你的指导。这就要求个人魅力不断提升，在积累经验中获得一种平和优雅的心境，在和学生相处的过程中获得学生的信赖。书是最好的老师，多读书，提升自己，在实践中反思自我，做一位优秀的人民教师。

新的起点需要新的奋斗，新的奋斗需要旗帜作为引导，这次培训就是一面很好的旗帜，在思想、行动和实践工作上给了我切实的指导和鼓励。让我有了明确的定位、坚定的信念、奉献的精神、良好的心态、高度的责任心、热爱学生的行动、进取的意识并且不断地规范自己的行为，做一名真正合格的教师。

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暑假的体会【第七篇】

紧张的学习终于结束了， 暑假既可以痛痛快快玩一阵子，又可以睡大觉喽！哈哈哈哈！

暑假没有了妈妈的“大喇叭”，没有了闹钟的驴嗓门，我一觉就睡到了10：00！刚醒来，舅舅就打来了电话，说要去捉螃蟹，我一听一个鲤鱼打挺从床上跳了起来，大喊一声：“great！正合我意。”急急忙忙洗漱吃饭。舅舅来了我刚好做完 ，“出发，go，go，let`sgo。”我急切的说着。

到达目的地喽！这里好幽静！天空是那样的蓝，小草是那样的绿，小鸟在头顶叽叽喳喳的叫着，一会儿从这棵树飞到那棵树，一会儿又从那棵树飞到这棵树欢快得不得了。溪水是多么的清澈，喝一口像矿泉水一样，这让我想起了农夫山泉的广告词：农夫山泉有点儿甜（农夫，山泉，有点田）。

来到了螃蟹沟，我翻开了一块儿大石头，哇！好多的螃蟹啊！如果都抓来卖掉能挣多少钱啊！我心中打起了如意小算盘。“舅舅快来，这里有好多螃蟹。 ”我嚷嚷着，舅舅以迅雷不及掩耳之势冲了过来并抓住了一只大螃蟹真厉害啊！我暗暗佩服舅舅。舅舅告诉了我抓螃蟹的秘诀：先用木棍卡住螃蟹的大钳子，然后抓住它贝壳两边 。我听了舅舅说的觉的很不错也开始了抓螃蟹了。哈哈！我也抓到了一只螃蟹，而且比舅舅抓的大一倍呢！我看见一只和瓶盖一样小的螃蟹，我一把握在手里，可是没过一会儿小螃蟹就被我的手闷死了，哎！真可怜呐！不过我们抓了很多的大螃蟹。

夕阳西下，小鸟都回家了，我们也该回家了。我们恋恋不舍的离开了。

暑假的趣事真是太多了，在这里就给大家提一件事。

暑假的体会【第八篇】

暑假是每年学生最期待的时刻，也是他们休息、放松和充电的时机。这个暑假，我度过了丰富多彩的时光，收获了很多宝贵的体会和心得。以下是我对这个暑假的体会和心得的总结。

首先，我学会了自我管理。在过去的学年里，由于繁重的学业和各种课外活动，我经常感到时间不够用，经常加班加点。然而，这个暑假我渐渐明白了合理规划和管理时间的重要性。我制定了每天的计划，包括早起、按时吃饭和按时休息。我还为自己设置了每天一段时间用于学习和阅读。通过这样的自我管理，我的效率大大提高，感到时间被充分利用。我深深体会到自我管理的重要性，它不仅可以提高效率，还可以减轻压力。

其次，我明白了锻炼的重要性。在以前的暑假中，我总是宅在家里看电视或者玩游戏，久而久之身体素质下降明显。今年，我决心改变这种状况，开始定期锻炼身体。我参加了健身房的训练班，每周都会去健身房进行有氧运动和力量训练。通过锻炼，我不仅感到身体变得更加健康强壮，还获得了更高的自信心。我意识到只有身体健康，才能更好地完成学业和迎接各种挑战。

此外，我也在这个暑假中发展了新的兴趣和技能。在平时的学业压力下，我几乎没有时间去尝试新的事物，充实自己。然而，暑假提供了机会，让我有时间去尝试和追求自我感兴趣的领域。我报名参加了摄影课程，学习如何拍摄日常生活中的美丽瞬间。我还学习了打乒乓球和弹吉他。这些新的兴趣和技能不仅丰富了我的生活，也让我更加全面发展。

最后，我在暑假中也与家人和朋友度过了宝贵的时光，体会到了家庭和友谊的重要性。在平时的忙碌中，我很少有时间陪伴家人和朋友。然而，在暑假中，我能够和家人一起出去旅游、看电影和一起做饭。我意识到，家人的陪伴让我感觉温暖和安心。此外，我还和朋友们一起组织了户外活动，比如去郊游、玩游戏和开派对。通过这些活动，我更加明白了友谊的珍贵和重要性，也让我感受到了团队合作和友情的力量。

总之，这个暑假是我人生中难忘和宝贵的时光。通过自我管理、锻炼身体、发展兴趣和与家人和朋友度过时间，我学到了很多知识和技能，并且成长了许多。这个暑假对我来说是一个难得的机会，让我重新审视和调整自己的生活态度和目标。我希望以后的暑假也能像这一次一样充实和有意义。

暑假的体会【第九篇】

暑假是每个学生都渴望的时刻，在这个期间，他们不用为学校的考试和课业烦忧，可以自由安排时间去做自己感兴趣的事情。对我而言，今年的暑假是充实而有意义的。在这段时间里，我经历了许多有趣的事情，感受到了成长和进步的喜悦。以下是我对暑假的心得体会感想。

首先，我对暑假的安排有了更好的理解。在过去，我的暑假通常是沉迷于电子游戏和电视剧中，而忽视了更有意义的事情。然而，今年我认识到，合理安排时间是至关重要的。我制定了一个详细的计划，包括学习、读书、锻炼、社交等各个方面。通过严格遵守计划，我能够更好地管理时间，更好地充实自己。我学会了用时间去追求自己的梦想和目标。

其次，我在暑假中取得了很好的学业成绩。尽管暑假是一个休闲的时期，但我意识到，学习也是不能停止的。我每天都会留出一部分时间进行学习和复习。我在这个暑假期间报了几门网课，这让我更加专注于学习。通过不断努力，我在各科目上的成绩有了显著的提高。这给了我极大的满足感和自信心，也让我明白只有付出才有回报。

此外，我还积极参加了各种社会实践活动。我加入了一个志愿者团队，为贫困地区的孩子们教授基础知识。在这个过程中，我不仅收获了快乐、友谊，还明白了奉献和分享的重要性。通过和他们交流，我感受到了家庭的温暖和感恩之情。这次经历让我更加珍惜身边的一切，鼓励我更加努力学习，为社会做出贡献。

除此之外，我还抽出时间读了许多好书。读书不仅能开阔视野，还能丰富自己的知识和经验。在这个暑假里，我读了一些经典文学作品，如《红楼梦》、《西游记》等。通过阅读这些作品，我不仅了解了古代文化和历史，还增强了自己的思考和表达能力。读书不仅是一种娱乐，更是一种丰富灵魂的修炼。

最后，暑假还让我与家人和朋友有更多的相处时间。平时学业繁忙，很少有时间陪伴家人和朋友。而在这个暑假里，我和家人一起看电影、旅行、聚餐等，享受了美好的时光。我还和朋友们相约做各种有趣的事情，一起分享成长的喜悦和困难。这充实的暑假让我重新认识到家人和朋友是我最珍贵的财富，我应该更好地关心和爱护他们。

总而言之，今年的暑假是一个充实和有意义的时期。通过合理安排时间，我更好地管理了自己的生活。我在学业上取得了进步，参加了各种社会实践，读了许多好书。这些经历让我感受到了成长的喜悦和进步的力量。我也更加意识到家人和朋友的重要性。我相信，这个充实的暑假将会对我的未来有着深远的影响。

暑假的体会【第十篇】

有了上个假期的经验，这个假期的工作就更加得心应手了，工作越来越自然，每天要整理、清点货物，保持店内的卫生清洁，当然最重要的是服务客人，要有好的服务态度。这次实践工作的.过程中我遇到了各色各样的人，其实卖衣服也是很不容易的。要有付出才会有回报，更重要的是具有好的沟通能力和服务态度。

在实践中，我贴近了社会，丰富了社会经验，使自身对社会有了初步的感性认识，并且学到了许多课本以外的知识，受益匪浅。