2024年自由与自律的关系 自律自由心得体会范文通用4篇

【写作参考】一篇好的范文往往能让您的写作事半功倍，下面是由阿拉题库网友为您分享的“2024年自由与自律的关系 自律自由心得体会范文通用4篇”优质范例，供您写作参考之用，轻松写作，远离加班熬夜，希望以下内容对您有所帮助，喜欢就下载支持吧！

自由与自律的关系【第一篇】

自律,自律,顾名思义就是自己管住自己的一举一动。老师希望我们能严于律己，可我却管不住自己，比如我很想认认真真的听课，可是我的小手老是不受控制的摸一摸新买的钢笔、摸一摸新买的橡皮、看一看文具盒上的图案；每每有同学找我说话，我立马不受控制的和他娓娓而谈。妈妈也希望我能自律，可是每次写作业做着做着，一看到有其他东西或者听到什么声音我总是忍不住看一看，玩一玩，老是“溜号”，注意力集中不起来。我的脑海里总是有2个小人在打架：要不要认真做作业呢？要不要认真听课呢？就玩一会卡片吧？看一看手机不会影响做作业时间吧？就摸一下新钢笔…..

久而久之，我已经越来越集中不了注意力，离那所谓的自律越来越远。做作业老是不能专心，老是边做作业边玩东西也让我吃尽了苦头：妈妈给我制定的一系列奖励得不到；有几次把妈妈气得狠狠地教训了我，打得我手心和屁股疼了好几天；明明花很少时间就能做完的作业却花了整整一天，没玩成电脑，也没时间和小伙伴玩耍，大大减少了我的`休息时间，十分疲累。

邻居阿姨和爸爸、妈妈都一直念叨我：“你不能不搞东西吗？这样边做边玩，导致你作业也做不好，玩也玩得不开心，还不如早点认认真真的做完作业，然后舒舒服服的玩。”面对大家的话，我感到十分惭愧，他们所想的，所说的，其实也是我心里一直想的。每次和妈妈的奖励擦肩而过时，每一次被妈妈惩罚时我都在心里暗暗的告诫自己，一定要管好自己，不再让妈妈为我操心，看着妈妈一边打我手心一边落泪，我的心里也极不好受呀！

“自律”我想和你做朋友，请你离我近一些，帮助我严于律己起来，让我管住自己，控制好自己，早日改掉我一边做事一边玩的缺点，帮我把脑海中不受控制的小人踢出去，让我努力自律起来！

自由与自律的关系【第二篇】

自律可以被定义为自我控制、自我约束的一种能力。它能让我们在遇到困难、面临压力时保持冷静，做出正确的决策并坚持不懈地追求目标。自律给予我们自由，让我们摆脱了拖延症和浮躁的困扰，成为一个更好的自己。通过个人经历和对自律的理解，我深信自律给我们带来了真正的自由。

首先，自律让我们摆脱了拖延症的困扰。毋庸置疑，拖延症是现代人面临的常见问题之一。拖延不仅延误了我们的时间，还增加了我们的压力。而自律，作为对拖延的最好对策，可以帮助我们克服这一困境。当我们内心可能受到拖延的冲动时，我们可以依靠自律来战胜它。在学业上，我曾经是一个严重的拖延症患者。不愿面对的作业、考试我总是放在最后一刻才去应对，导致学习效率低下，焦虑倍增。然而，当我开始注重自律时，我发现我可以按时完成任务，提高学习效率，焦虑感也渐渐减轻。自律给我摆脱了拖延的困扰，使我能够更好地处理时间，提高自己的学习和工作效率。

其次，自律使我们能够抵御诱惑，更好地专注于目标。在现代社会中，我们经常受到各种各样的诱惑。美食、游戏、社交媒体等等，诱惑源源不断地出现在我们的生活中。然而，当我们拥有自律时，我们能够更好地控制自己，抵制诱惑。以学习为例，当我从事一项需要长时间集中注意力的任务时，我往往会受到手机、电视等外界干扰的诱惑。然而，自律意味着我可以合理安排时间，将注意力完全集中在学习上。逐渐地，我发现自己的专注力得到了提高，学习效果也大不相同。自律使我能够更好地抵抗诱惑，专注于追求目标，取得了优秀的成绩。

此外，自律使我们能够形成健康的习惯，进而获得更好的身体素质和心理健康。自律在生活中的一个重要方面是培养良好的习惯。通过自律，我们可以规律作息时间、坚持锻炼、保持健康的饮食习惯等等。这些习惯不仅有助于强健的体魄，还有助于稳定的情绪和心理健康。我自己就深刻体会到了这一点。曾经，我是一个久坐不动，不注重饮食的人。然而，当我开始重视自律时，我学会了每天锻炼一小时，控制饮食中的垃圾食品，注意作息时间。这使我的体质改善了许多，心情也更加平稳愉快。自律带给我健康的生活方式，让我获得了更好的身体素质和心理健康。

最后，自律让我们拥有自由，能够自由安排时间和规划未来。自律不仅可以帮助我们处理当下的事务，还可以帮助我们规划未来的目标和规划。拥有自律意味着我们可以合理地安排时间，提前制定计划，更好地实现自己的目标。曾经，我总是徘徊于无目标的状态中，感到茫然和迷失。然而，当我意识到自律的重要性时，我开始制定计划，明确我想要达到的目标，并为之努力奋斗。慢慢地，我逐渐摆脱了茫然的状态，获得了更多的自由和幸福感。

总之，自律给我们带来了真正的自由。它不仅能帮助我们摆脱拖延症、抵御诱惑，更能够培养良好的习惯并规划未来。自律是一种长期的积累过程，通过不断的努力和坚持，我们可以逐渐拥有自律的能力，获得真正的自由。因此，让我们从现在开始注重自律，享受自律带来的自由和成就感。

自由与自律的关系【第三篇】

今年以来就有人说学生会不行之类的话，不过我一直没有注意，因为去年就有人说到这个，然而一年到头来我觉得还不错，不过今年的问题真的很大！

与我们接触最多的就是一个生活部，还有一个就是自律部了，不过这个自律部今年真的不是很好。

首先是这个部长的问题了，这个人从今年以来一直没有什么威信，而且还有威信扫地的感觉，因为有的时候他通知六点二十集合早操，结果时间到了依旧在那里等待，这就让大家有一些失望，而且最近几天越来越懒散，尤其是在跑步的时候，原本是每排四人现在是三三两两人在一起，而且跑步的时候就好象，那还真的不好找形容词，根本就没有跑步的感觉，那就是在这里放羊，随便怎么也可以，反正就是无比懒散！

而且，最让人无法理解的是为什么我们现在依旧要早操，全校学生那么多的人，如今与我们一级的还有几个人在这里跑操呢？别人早已不再早操了，而我们依旧在这里苦逼的每一天早起，这早就已经引起大家的不满情绪！

我反正就是不要看好这一届的学生会，这就属于一届失败的学生会历史！

自由与自律的关系【第四篇】

大家深知，每个人都是渴望自由的，央视主持人白岩松说过“越自律，越自由”，当时我听到这句话时觉得十分有道理，但又好像又似懂非懂，追寻原因可能是我当时不知道什么是自律，怎样才能做到自律。可是，上中学后我终于明白了自律与自由的意义。

小学的时侯很快乐，作业不多，可到了初中，学科多，任务重。然而，我却继承了小学的学习作风：写作业时十分不认真，动不动就拿着一支笔肆无忌惮、动作熟练地转着它耍酷，丝毫没有一点儿专心写作业的样子。我心里还时不时地冒出各种匪夷所思的奇怪念头。结果，一个多小时过去了，我那个作业是纹丝没动。后来，我还以学习需要查资料为由央求妈妈给我配上了手机。这回呀，我写作业时，一边转笔耍酷，一边偷偷把手机放在书底下看着我心爱的动画片——《圣斗士》。其实我也知道这样做不对，可是手机犹如一块拥有魔力的磁石吸引着我的眼球，一看上就没完没了，根本停不下来。所以，这导致我每天作业都写到了深夜，学习成绩像降落伞一样直线下降。

不巧，在一次写作文时，我又偷偷看起了动画片，这回被我妈逮了个正着。我的这些小伎俩被“火眼金睛”的老妈识破了，她火冒三丈冲我大发雷霆，河东狮吼般的数落了我半天。至此，她开始作为“监察员”每天在我写作业时上岗。先是没收了手机，后来干脆搬来了小板凳坐在我面前像看奴隶似的盯着我。我觉得自己就像一个跑路的小偷，顿时失去了自由。我的学习生活彻底被老妈死死地控制住。在她整天的唠叨与命令下，我不能干一点儿自己想干的事情。

我开始反思，以前我一边玩一边写作业的学习习惯是不对的，现在这样的后果是我缺少自律造成的。于是我暗下决心：从现在起，我要自觉专心地学习，用行动证明我可以不用人管。碰巧那个周末作业特别多，恰好妈妈要加班。我心里开始挣扎：是抓住这个机会看看动画片呢，还是写作业？突然，我想起了这段被监视的刻骨难忘的生活，心想：如果我现在看了手机我可能以后还要接受更严厉的约束与督察。想到这，我放下了手机，开始专心致志地写起作业来。

晚上9点半，我轻松地写完了所有作业，老妈正疲惫地跨进家门，我怀着激动的心情对她说：“妈！我作业全写完了！”此时的老妈像是中了大奖一样，瞪大了双眼，惊叹道：“真的！”她晃了一下神儿，嘴角露出了一丝久违的微笔，终于恢复了平时亲切的模样，并深情地对我说：“儿子，你现在已经学会约束自己，不需要我的监督了。你自由了！”

现在，我终于明白了白岩松说的那句“越自律，越自由”的意思：我们做事情要主动自觉认真地去做，用自律来约束自已的一言一行；当你做到了这点，你就会获得你所渴望的自由。