双减背景下的有效作业设计心得体会范文通用10篇

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双减背景下的有效作业设计心得体会【第一篇】

让遥远的距离也能产生十足的温暖，温州市小学数学名师公益讲堂的魅力牵动着一群追梦的小数人线上学习。每次聆听陈加仓老师的专题讲座，都是满满的干货，总能让我学到很多!

"双减”政策下的有效作业设计，陈老师一针见血地指出了两个关键：

1. 关键在于提高课堂教学质量。陈老师通过《分数乘分数》的三节”同课异构”的

课为例，非常生动地指导我们怎样在孩子注意力最集中的时间段突破教学关键处，提岀了”快引入、寻突破、后拓展”的教学设计思路。反思以往自己的教学，过度强调了过程参与的学习，造成拖拉现象,挤占了课堂上本应属于学生做作业的时间……陈老师的课例分析,让我明白了什么叫"大道至简”,什么叫

"越是真理越明了,越是大道越简捷"，简捷、高效的课堂教学,是我今后教学努力的方向。

2. 关键在于提升学生核心素养。陈老师提到了”桑代克迷箱实验"，通过实验，桑代克提岀了练习率,学习是需要一定量的`练习，但过量的练习并无必要，我深表赞同。在我读小学的时候,我掌握了计算方法和适量的练习后,很多书本的习题、解决问题的得数,我都是在家用计算器"帮忙完成”的，却丝毫不影响我的数学成绩,反而让我有更多的时间花在我喜欢的数学趣味题和思考题上，激发了我对数学这门学科的热爱。所以，陈老师认为”提高思维能力"与”发展智力和创造力”才是有效作业设计重点要注重的方面，他提岀了要"合理练习、多加思考！”

之后，陈老师对"双减”政策下的有效作业设计提岀了六大建议,分别从每日一题（思维创新题）、一题多解、题组练习、变式练习、操作体验作业、主题研学作业六个方面去培养学生的探究能力、发散性思维能力、主动建构能力、思辨能力、实践能力以及应用意识、创新意识、合作能力等综合能力。每个建议都有实例,每个实例都紧紧抓住学生核心素养的培养，这些都是非常实用的策略。

通过这次的学习，我对"双减”政策下的有效作业设计已不再迷茫。我决心向陈老师学习，精心设计课堂导学案，追求简捷、高效的课堂，设置好分层作业,落实"每日一题”（思维创新题）的探究,努力引领学生在有趣的数学世界里探索遨游。

双减背景下的有效作业设计心得体会【第二篇】

小学语文作业是语文教学中不可缺少的部分,布置作业,目的是帮助学生巩固、运用所学到的基础知识,提高基本技能,培养学习兴趣和良好的学习习惯。因此作业设计的是否有效直接关系着语文教学的实际效果。

我们的教育一直就有因地制宜，因材施教这一说法。这就要求我们的语文教学必须关注每一个有差异的个体，适应每一个学生的不同发展需要，最大限度地开启每一个学生的智慧潜能。然而教学发展到今天，在班级授课制的前提下，作为一名小学语文教师，如何因材施教是摆在我们每一位教师面前的难题，如何让优等生“吃得好”、中等生“吃得饱”、学困生“吃得了”，这就决定了现行的教育必须遵循因材施教原则。我结合自己设计的分层作业尝试，谈一谈自己的一些感想。

1、结合新课程理念，从实际生活出发，了解语文学科特点。

与其他学科相比,语文作业有其特殊性。一是综合性。语文知识的运用是综合的,孤立地掌握某一项知识不能直接形成语文能力。二是模糊性。语文知识没有很明确的界限,掌握的程度也因人而异,水平高低不是用对错就能衡量出来的。三是个性化。语文学习的目的之一就是要使学生形成个性化的语言风格、独特的审美能力以及创造性地运用语言的能力。学习语文的最佳途径就是多读多写,形成自己的语言个性。语文与生活密不可分,听说读写是生活之必需,因此,从某种意义上讲,完成语文作业就是培养生活能力。

2、设计针对性作业，使不同层次的学生得到发展。

我对某些学习有困难的学生，通过适当减少他们的作业量或适当的降低作业的难度，让他们做一些抄写、简单动手、有趣味的作业，使他们易学，乐学。对学习能力较强的学生则适当拔高要求，设计一些积累语言文字、扩展课外阅读、提高动手操作能力等方面的作业。这样，学生的能力不但得到了锻炼，而且满足了他们渴求知识的心理。为了避免同学们的自尊心受到伤害， 大家做的作业是一样的，但是对已不同层次的学生，对于他们的作业要求、侧重点、评价却不一样。例如：同一课的作业，学困生只要把生字、词语、句子、有感情的朗读课文掌握了，他的作业就可以得到“A”，而对于优等生对于他们则要求每课的能力拔高，拓展作业做的好才有资格的“A”。不同的要求，不同的侧重点，却可以达到相同的评价。使每个学生都得到不同程度的发展。

因此在作业设计当中，我都力求设计一些有趣的作业让学生做一做，画一画，演一演……

双减背景下的有效作业设计心得体会【第三篇】

为促进“双减”政策的有效落地，促进作业设计的提质增效，从简单的“减量”变为“提质”，我和王魁老师在20xx年12月14日下午，有幸参加了八一教育联盟校开展的物理作业设计汇报交流会，对“双减”背景下的作业建设进行交流讨论学习。

启动仪式上，八一中学徐永芳主任说明了此次活动的目的和意义，任何的“变革”不是一蹴而就的，它需要靠点点滴滴的积累。徐主任要求从作业目标、作业设计、作业实施、作业评价等方面构建具有物理学科特色的联盟校作业系统，强调努力探索实施实践型作业、探究型作业、单元型作业、学科融合型作业、分层作业等。

过程中八一中学杨强老师做了题为《“双减”背景下物理作业设计》的讲座，杨老师从“双减”改革的战略背景出发，明确国家政策中关于作业设计的要求和规定、正视作业中的问题、想办法解决作业中的问题、高品质作业的设计与实施、下一步措施等方面进行了探索，明确了物理作业的作用、“双减”前物理作业设计及完成现状和初中物理作业有效性设计，教研相长，格物致知，群策群力，精心设计好物理作业，做到作业要科学合理、知识题型全面、难易适中、联系生活。

在八一中学杨强老师的组织下，来自联盟校八所中学的物理教师代表，从设计意图、达成目标、学生完成情况、教师评价情况、改进思考等方面对《电生磁》一节课的作业设计进行了陈述。

依据“双减”政策要求布置适量的作业，避免“题海战术”。我校王魁老师提出教师应静下心来认真思考，精心选择一些好的习题，创新作业的内容与形式，巩固所学新知。设计作业时应研究学生的心理特征设计难易有别、层次不同、形式多样的弹性作业，让学生自主选择，这样，使优等生吃得饱、学困生吃得了、中等生吃得好，以满足各层次学生的学习需求。

此次交流汇报会可以说是一次思想的碰撞、理念的交流！为本人今后物理作业设计质量起到了很好的指导作用。我校物理学科将以此次作业设计汇报交流为契机，继续努力做好物理学科作业设计，不断创新，为学生的全面健康发展保驾护航。

双减背景下的有效作业设计心得体会【第四篇】

新学期，我们迎来了双减政策，双减政策的出台，将作业问题推向了更加凸显的位置。作业问题作为双减中的重要一项，我们应该怎样配合“双减”，由该怎样回应“双减”呢，这是值得我们思考和探索的问题。

一、认识作业问题的历史背景与未来发展

作业问题，由来已久，已是师生共同的不可回避的大问题。因为作业负担的深受诟病，让我们对作业都谈之色变。其实，作业作为课堂教学的有效延伸和必备补充，已成为我们师生共同完成学业不可或缺的重要组成部分。教师将作业作为课堂教学的反馈和对学生学习成效的检测，而学生将作业作为根深蒂固的每天应完成的任务。但作业的重复性、任意性、无序性、无效性问题越来越严重，各学科作业的布置不合理不联通，不配合，导致学生做作业时间加长，负担加重，成为学生课业负担的桎枯。作业的历史性难题已愈演愈烈，已严重阻碍学生的学习兴趣和学习动力。而未来已来，我们该如何对待作业问题，面对作业问题又该如何去从，已成为我们的重要课题，而我们要培养的未来学生必须是具备思维性、综合性、开放性、合作性的综合能力的，而作业问题也必然要解决这些问题，培养契合这些未来要求的人才的。

二、尝试作业建设的有效探索与躬耕实践

我们的作业建设要有起色，必然要围绕作业问题的前世今生而未来发展而谋划，在一线教学的几年实践中，我们发现出作业建设可以从作业设计、作业实施和作业评估三个方面出发进行实践、探索，并取得一些认同和成效。我们最终发现，作业问题的解决最重要的是要在作业设计上做出文章，我们要想力克作业顽疾，就必须克服唯己主义，唯学科主义，唯个人主义，而是全体教师通力合作，既有设计出本学科的优质作业又要有跨学科综合性作业，也要有社会实践性作业，如果我们不同的学科老师集思广益，将不同的学科作业整合，将不同的培养目标融合，将不同学生的培养目标和学习基础分层要求，以设计出不同纬度的作业项目，兼具作业的难度和广度，就是好作业，就是有效作业，就是优质作业。在此基础上如能有开放性将会更好地增强学生的兴趣和参与，例如设计出能突破标准答案的唯一性的开放性作业，给不同学生提供广阔的学习时空，让不同学生按自己的学习节奏来，实现素养的自然养成，充分体现作业的尊重性和人文性。最后在作业评估上，基于指导激励，及时而又中肯、诊断而又能促进学生的作业完成。

三、形成作业设计的有益方法与有效策略

作业设计的开展，就要针对不同的培养目标，设计不同类型的作业；针对不同的知识特点和掌握要求，设计不同形式的作业；针对不同学生的学习基础，设计不同难度系数的作业。这样的作业设计，既为学生的综合素养，也为学生的全面发展而考虑。作业改革是必然的，是提高学生学习兴趣的关键。在实际教学中我们在课前就要精心准备作业设计，因为很多学生对课堂还是很感兴趣的。但一提到作业就有些反感，普遍认为作业多而且时间长，也就对学习逐渐失去兴趣。其实还是我们作业的多样性不够。因此抓住学生的兴趣点进行学科结合，才能慢慢提高学生的作业兴致，才能在与生活实践相联系中培养学习兴趣，才能设计符合课标又有一定创新的作业。而数学中的一题多解，便是给学生更多的思考空间，实现对知识的深度理解。

作业设计是基于学业发展的，是基于教学及所属学科作业标准之上的，因此，我们应力求设计适量的作业，力切不给学生增加负担。

作业设计需要我们教师付出很多精力去谋划，作业改革与创新是一项长期的工作，需要我们不断从中发现问题并解决问题，需要我们不断探索，不断开拓。

不可否认，双减政策的出台，是我们作业建设的新的挑战和契机，我们唯有不断学习，在学习中理解，在理解中不断调整，在调整中不断尝试，才能为学生的作业兴趣激发和作业动力输入而做出自己应有的贡献。

双减背景下的有效作业设计心得体会【第五篇】

11月18日下午，我们全县的教研员及学科中心主任有幸聆听了上海市教委教研室王月芬博士的《“双减”背景下单元作业设计与实施》的讲座。这场讲座就像一场及时雨，给“双减”背景下不知如何设计作业的老师们，解了燃眉之急。

王主任从“作业与作业系统”“作业现状与关系模型”和“如何设计作业”这三大方面，向我们系统全面的介绍了“双减”背景下如何进行作业设计与实施。让我印象深刻的是王主任的讲课方式，她会在每个大方面讲完之后，都会以提问题的方式，带领老师们进行复习总结，以让老师们能够及时回忆所学知识。王主任的这一讲课方式让我特别受益，我想这样的讲课方式我也可以用到我的课堂上，每讲授一个知识点，都以提问的方式带领学生及时复习，这样不仅能让学生巩固所学知识，还能让学生集中注意力去听讲，因为老师讲完会随时提问的。

让我受益的不仅有王主任的讲课方式，更有她的讲座内容。王主任的讲座，让我清楚认识了“双减”的大背景、“双减”的目的，深刻认识到作为教研主任、作为老师我们必须守住双减底线，落实双减政策。王主任的讲座中提到，在“双减”政策实施过程中，教研必须发挥重要作用。我想这句话，应该让我们聆听讲座的所有人，都倍感肩上的重担，因为我们都是承担着或县里、或学区、或学校、或学科中心的教研工作重任的人。“将作业设计纳入教研体系，系统设计符合年龄特点和学习规律、体现素质教育导向的基础性作业”，我想这应该就是我们以后教研工作的重点之一。

作为学区教学指导员，在引领学区教研工作时，我也倍感压力，在定学区教研活动内容时，也总是会踌躇不定，生怕把我们的教研做的华而不实、没有效果。今天听了王主任的讲座，我对我们学区的“双减”政策下的教研活动有了更清晰的方向和目标，那就是“研究作业设计与实施”。因为听了王主任的讲座，我明白了作业设计、作业布置与完成、作业批改、作业统计分析、讲评辅导，这些都是相辅相成互相作用的，所以研究作业设计也不单单是研究这一点，而是研究整个作业系统。

作为小学综合实践学科中心执行主任，看到“双减”政策的大力实施，我心里便有了希望，因为综合实践这门学科终于可以被学校、被家长认识了。因为“双减”政策中提到“促进学生完成基础性作业，强化实践性作业、探索弹性作业和跨学科作业”，而综合实践这门学科正是一门培养学生综合素质的具有综合性、实践性和跨学科性的课程。“双减”政策的实施给了我们上好综合实践课的底气。同样，为切实做好“双减工作，”我们也会用心布置综合实践作业。让学生在综合实践作业的带动下，培养兴趣、养成习惯、激发动力、拓展思维，从而使学生学有兴趣、学有习惯、学有动力，学有思维、学有所得。

总之，今天的培训带给我的是成长、是拔高、更是坚定的信念。坚定信念认真搞教研，坚定信念认真做“双减”。

双减背景下的有效作业设计心得体会【第六篇】

作业设计作为教学内容的重要的一环，一直以来都是教学注重的重点和研究对象。今年”双减”政策岀来后,对教师的教学和学生的学习产生了巨大的冲击。面对冲击，教师如何解决就显得至关重要。

今晚我观看了陈加仓校长关于”双减”政策下有效作业的设计的专题直播，深受启发。

一直以来，我错误的以为课堂和作业是相对分开的。我对于作业的布置也停留在如何布置多样性、针对性的作业，没有想到学生学习问题最本质的不是作业的多少，而是教师课堂教育的效率不够高，不能在有限的课堂教学时间里让学生充分掌握知识，要靠大量的课后练习来补充。所以，有效的作业布置是要在教师已经能保证自己课堂效率下展开的。

在保证了充足的课堂效率后，如何有效的布置作业也是要教学的`重点。以前的作业设计都是分层作业，按照学生素质的差异和放假时间的长短来布置。但是”双减"政策要求控制学生的作业时间，这就要求教师要在学生有限的时间内实现时间的最大利用。陈加仓校长认为"双减”不一定意味着减少作业，而是对于不同的作业进行取舍，一部分作业减TB少，分作业增加。减少的是机械化的大量训练作业，增加的是对学生思维有帮助的”趣味题"和"思考题”作业。大量的机械式练习是教师对自己课堂教学的不自信，所以在解，决教师课堂效率后，这类的作业也就能够大量减少节省学生时间。相对应的，训练学生2思维的作业就能够更加突出和成为学生作业的关键主体。陈加仓校长在提出的”个关键”、

"6大建议”中也强调了课堂教学要在关键处发力，要提高课堂效率；学生作业的中心'要放在提升学生核心素养上，发展学生的思维能力和创造力。

经过今晚的学习，我明白了今后作业设计的方向，也知道了作业设计的本质是要提高教师自身的素质。打铁还需自身硬，对于今后的教学生涯，我还要不断学习、不断探索。

双减背景下的有效作业设计心得体会【第七篇】

“双减”政策实施后，国家对作业方面提出了更高的要求。既要减少学校作业，又要保证学生的综合素质。如何在“双减”背景下做好综合性学习的作业设计，我以第二单元综合性学习“人无信不立”为例，在自己的课堂上做了以下尝试。

本单元的综合性学习以“诚信”为话题，学生易于理解、易于接受，但是怎样让学生更加深入地践行这一主题，我采用了课前搜集资料、课上展示演讲、课后落实践行的方法。

首先进行活动规划，第一阶段，学生六人一组，然后两两结合，完成三个任务，任务一搜集关于诚信的名言警句、成语故事等资料，以手抄报、思维导图的形式展示，在搜集整理资料过程中，让学生对诚信的含义及意义形成自己的认识。任务二拟写访谈提纲，找一找自己感兴趣的人，爸爸妈妈、爷爷奶奶、老师同学、超市老板、卖货主播等，让他们讲一讲自己对诚信的理解以及发生的故事，从而让学生从课堂走向课外，从自己片面的认识到身边人全面的理解，用真实的故事丰富诚信的含义，这样走出去、动起来的作业形式更加注重学生的实践性。任务三在前两个阶段的基础上，组内相互交流，丰富资料，形成自己对诚信的认识，以演讲稿的形式呈现出来。任务结束后，全班选出每个任务表现优秀的小组和同学。

由于前期活动丰富多样，学生分工合作，并把每一项任务落实到了实处。比如，有的学生去菜市场找到自己的叔叔大伯，采访他们，听他们讲自己的创业史、生意经，从而了解诚信是经商之魂。还有的同学采访自己的朋友，听他们讲自己与朋友之间的失约之事，从而了解诚信是交友之道。但是课堂时间有限，所以课堂上只展现每个任务最有价值的环节。

于是，周二下午第三节课，八五班学生在班长的主持下，开展了一节生动有趣的“以诚为本”的综合性学习课。

课堂上，老师首先发言引出本节课主题，然后由主持人进行开场白。活动分为三个环节：活动一，引经据典话诚信；前期选出的小组上台展示自己的成果并总结心得。活动二，环顾身边思诚信；小组代表展示采访过程，说一说采访前的准备和采访时趣事，并总结活动反思。活动三，班级演讲说诚信；优秀小组代表进行演讲比赛，呼吁同学们把诚信化作自己的“立身之本”。活动中，每位学生根据评分标准对上台展示的学生打分，活动后，班长统计评分，并评出每个环节的优秀之星。

一节课堂的呈现是有限的，但是在有限的时间内，让学生尽可能多地在课外去延申、去参与、去探索，这样的过程是丰富而有意义的。同时，这次的作业实践让我意识到，双减下的作业设计，对于每一个教师来说是任重而道远的，只有善于总结，不断探索，乐于研究，才能真正让语文作业设计与学生的生活结合起来，使语文作业更加丰富多彩，更具实用性。

双减背景下的有效作业设计心得体会【第八篇】

近期根据工作室的学习安排，有幸学习了浙江省教研室关于《“双减”背景下作业的设计与管理》的讲座，“双减”中一项重要的工作就是减轻学生的作业负担，那么就要求我们老师要精心设计作业，提高作业质量。我们教师要尊重学生差异，设计有层次的作业，让每个学生都有练习的机会和成功的体验。这更加考验教师，要求教师要了解每一位学生，掌握每位学生的学习要求，做到心中有数。通过这次学习，我着实转变了作业观念，立足课堂，精心设计，争取让作业减少数量但不减质量。以下几点是我今后作业设计努力方向：

一、把控时间，系统设计

作业设计应围绕我们的教学目标、教学重难点，以巩固知识、发展能力、培养学生素养为主，作业时间并不是越长越好，超过了一定时间以后，学生可能作业做的时间越长，学习效果就越不好。

二、优化作业，分层设计

在现在的教育背景下，孩子的能力随着年级的升高，不可避免的会产生差异，我们的作业要尽可能关注学生的差异和不同学生的需求，让孩子都有练习的机会和成功的'体验。每个学生的学习基础不同，接受能力不同，作业的效果也就不同。作为教师，我们要多关注学生的个体差异，将学习目标分层，作业设计也要有梯度。新课程倡导学生积极探究，创新知识，培养分析、解决问题的能力。我们以前往往把作业的功能定位于巩固知识，导致作业机械重复。从培养学生核心素养的角度来看，我们既要注重学习知识和技能，要围绕一定的主题来完成，同时也要注重作业的开放性。越开放的题目，越能够激发孩子的探究精神。为此，作业设计时，要根据教学内容和学生的认知水平设计一些自主、合作、探究为主的探索性作业。

三、追本溯源，找准关键

优化我们的作业设计，还有一大关键点在于充分利用课堂时间，提高课堂教学质量。只有课堂教学质量提高了，才能有效落实作业。的确，想要让学生高效得完成一份数学作业，一定要先从课堂进行变革。反思在自己的备课过程，有没有备学生参与学习的过程。除了要优化作业设计，我们教师还要认真批改作业，加强面批面改，要做好反馈，讲解，不得要求学生自批自改作业，充分利用课堂上的时间，有讲有练，让学生所学更加扎实有效率。

总之，这次的学习我感触很深，也受益匪浅。作业既要做到设计合理，又要设计科学，在“双减”的政策背景下，如何优化作业的设计，我们还需要不断地去探索和实践。

让学生作业减负落到实处，如今，我国“双减”工作已全面开展，落实“双减”政策，需要老师转变观念、改变策略，让学生作业减负落到实处。

双减背景下的有效作业设计心得体会【第九篇】

11月18日下午，有幸聆听了上海市教委教研室副主任王月芬作的《“双减”背景下单元作业设计与实施》专题讲座，感觉受益颇深。

一、深刻认识了双减的必要性。“双减”政策如火如荼的在全国开展起来，作为一线教师的我刚开始非常迷茫，都“双减”了也没有课后书写作业了，课堂教学的延伸怎么开展？教学质量如何保障？会不会这阵风刮一会儿就过去了？带着这些疑问，我积极认真的在王老师的讲座中寻求解决之道。王老师首先分析了过重的作业负担和长期参加课外培训给学生身心健康造成的危害，并结合国内外形势，指明了双减政策对国家发展的深远意义，使我深刻认识到双减是教育改革的一个切口，双减政策势在必行。

二、明确了作业要提质减量。王老师阐明了作业是推动“双减”落地的重要载体，是影响教育质量的关键，是社会认识和理解教育的“名片”。减轻学生作业负担的基本前提是教师要树立正确的作业观——作业的目的不仅是要巩固学科的基本知识与技能，作业还承载着育人价值与目标的落实。所以作业既要关注学生对具体学科知识的学习，也要重视激发学生兴趣。注重设计生活性、实践性、探究性作业，将书本知识更多的和生活世界联系起来。尝试以作业为媒介，建立良好的师生关系，最终实现减量、增趣、提质。

听了王老师的讲座，解决了我的迷茫。双减减的是重复机械性的操作，而未减的是高效练习。对优化作业设计与实施有了一个全面系统的认识，对作业设计的方法有了新的体会。在今后教学中，一定会转变传统作业布置观念，以学生发展为本，创建更适合学生的教育方式，力求减负与提质并行。

双减背景下的有效作业设计心得体会【第十篇】

20xx年11月18日下午，有幸参加了X市教研员培训活动，我聆听了上海市教委教研室主任的《双减背景下作业设计的设计与实施》报告。王主任从正确理解作业与作业系统，作业现状与关系模型，如何提高作业质量三个方面阐述了自己在作业设计方面的研究和做法，下面我说一下自己的收获：

一、理解了作业的含义

作业的本质是学生自主学习的过程。作业不仅是学生巩固基础知识的过程，也是培养学生养成良好的学习习惯，提高学习能力的一个过程。作为教师是布置学生作业的主体，作业设计的好坏直接关系到学生的学业成绩和身心健康。在双减政策下，教师需要提高认识，让教育回归校园，回归本真；充分发挥学校的主体价值，让家长再次信任我们学校，相信我们的教师，相信我们中国的教育。

我们设计作业是让学生回家能做少部分的作业，减轻学生的作业负担，这个作业包括书面作业和非书面作业。作业设计的质量是关键，一个高质量的作业能让学生的身心健康全面发展，从而快乐的生活，有效的避免了家庭矛盾，为和谐社会贡献力量。我们教师应该充分利用学校的课后服务时间，对学生采取有针对性的查漏补缺，一对一的进行指导和帮扶。找出成绩差的原因，做到因材施教，这种课后服务才是最有效的，也是国家双减政策的基本要求。另外，我们也应该提高课堂的教学效果，站在学生的角度上去说是不是听懂了，是不是学会了，而不是强调我们教师讲的多好，讲课的效率有多高。

我们今天的作业是教学活动的一种延伸，也是为教育评价的进行奠定基础，让学生学会自己学习，养成良好的学习习惯，形成自主的学习内化力。

二、认识了作业的现状

通过今天的学习，认识到我们现在的作业大多都是重复性的、机械性的作业，这种作业不仅不能培养学生自主学习能力，反而会让学生厌学、甚至是逃学。沉重的作业负担无限制的占用了学生的睡眠时间和休息时间，使我们的学生身体健康和心理健康受到极大的影响。我们的教育必须要改，只有这样我们中国的未来才有希望。我们的教师要有自主设计作业的能力，教师要在做中学，在设计作业的过程中不断地总结经验，提高认识，最终提高自己作业设计的水平，改变我们现在教育的困境，确实做到减轻学生的课业负担。

三、清楚了作业的设计

通过王主任的讲解，我知道了作业的含义和设计的内容。单元一般是指同一主题下相对独立并且自成系统的学习内容。这个主题可以是一个概念，也可以是一个关键性的能力，还可以是一个真实的问题，一个综合性的项目服务等。作业的设计，是以单元为基本单位，依据一定的教学目的，选择、重组、改编、完善或者自主开发等多种形式形成作业的过程。

通过今天的学习感觉到自己知识的欠缺，还是要多学习作业管理有成效的老师的经验和方法，提高作业的设计、批改和反馈的管理水平。从源头上降低以刷题为习惯的作业模式，降低作业总量，提高作业的训练效果。

作为一名人民教师，我们时时刻刻都行走在教育教学这一条“知行合一”的行动研究的道路上。在这条路上，我们会遇到问题、分析问题，解决问题，我们会调整改进提升。然后我们又会发现新的问题，周而复始、循环往复、螺旋提升进而深度发展。

教育教学，需要我们每一个教育人勤于学习，勇于实践，善与反思，乐于分享。只有这样，“双减”政策下的教师才会有更加清晰的奋斗目标，我们的教育人生才会更有意义。