2024年外贸实训心得体会范文【最新10篇】

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2024年外贸实训心得体会【第一篇】

今年x月，我正式走进x公司开始了自己人生中的第一份实习工作。由于我是应届毕业生，本身具有一定的优势。我将把这作为自身成长的有效经历，以更好的融入社会。

在这段时间里，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文员的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。首先总结一下我的所有实习内容：

1.帮忙接听电话，接待来访人员，并做好记录。

2.协助领导做好工作日程记录。

3.接听、转接电话；接待来访人员。

4.负责办公室的文档打印。

5.做好领导交办的其他事情。

在这段实习的日子里，我深感到，这是一个思想互相交流的过程，这不仅仅是个人成长的过程，也是积累经验的机会。

在实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、打印机等，使自己对办公有一个初步的了解。在此期间，我的工作主要是：用计算机打字、处理文档，接听电话，接待来访人员，并做好记录。

刚开始，我实习的时候还有手忙脚乱的，不知从何下手，这些都是在上课时要注意的，可这种电话并不是公司算利润，只是单纯的财务，所以简单的讲解一下就可以了，还有，我的打字速度和办公室同事比起来相差甚远，大概是因为我是念的是中文专业吧。

在实习期间，我在实习单位财务人员王会计的耐心指导下，完成了几项工作，首先是整理原始凭证，然后是装订，最后是粘贴。平时在学校的会计课上老师虽然做过类似的介绍，但只是理论上的，这次直接实践却有些难度。

整理原始凭证就是按照当时开的发票，原始凭证，填制记账凭证，装订等等。贴税票看似简单，实操起来就有些难度，第一次的时候尽然把数字给贴错了，更让我觉得纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行啊。不过贴过几次之后速度就有所提高，总算在师傅规定的时间内完成。虽出错了，师傅并没有责备，而是耐心指导，这也让我很感激。

财务部经理就是用友财务软件的工程师，我的主要任务就是翻看公司的凭证，账簿，报表等，然后出错的地方帮忙纠正，有时候出错了，师傅并没有责备，而是耐心讲解，让我受益颇多。

翻看凭证，可以了解，做这行应具备的基础业务知识，翻看账簿，虽然不需要基础的业务知识，但是基本的操作步骤是必须的。有时候，师傅让我查一些报表，刚开始我还不明白，后来师傅教给我，我才明白。让我懂得，看似简单的，其实，并不简单，反而会让人容易忽略。

好的先生是引导出来的，好的学生是请教出来的。刚刚实习的我在他们身上学到了很多，书本上学不到的东西，他们不耻为我，在向他们请教时，刚开始他们会有些不愿意，不过后来还是耐心的讲解，让我很感动。

首先，态度决定一切。

工作时一定要一丝不苟，仔细认真。不能马虎大意，不能心浮气躁。而且工作繁忙的时候，就更要细心谨慎，否则可能会出大错，甚至有必要时，宁可放慢一点速度，但一定要保证工作质量。

就这次的实习，除了让我对会计工作有了更深的认识外，还让我学习到了很多在学校里学不到的东西，了解了很多以后工作中需要的办公技巧。在以后的日子里，我还会继续努力，认真提高自己，做一个对国家社会有用的人。

2024年外贸实训心得体会【第二篇】

外贸仿真模拟实训是一个以虚拟化技术为基础的培训方法，通过模拟真实的国际贸易环境和情景，让学生在虚拟市场上进行贸易活动，全面提升学生的外贸实操能力和解决问题的能力。在这个虚拟市场中，学生扮演国际贸易商的角色，与其他学生进行进出口活动、协商合同和完成交付等环节，学习并应用相关的外贸知识。外贸仿真模拟实训的目的是通过实践操作，使学生能够更加深入地了解外贸业务流程，提高解决实际问题的能力。

第二段：感受到的收获和体验（250字）。

在外贸仿真模拟实训中，我不仅学到了诸多的知识和技能，还了解了外贸实际操作中的常见问题和挑战。通过与其他学生的交流和协作，我发现外贸业务需要良好的沟通和协调能力，而且还需要灵活应对变化的市场环境。我学会了如何与其他国际贸易商合作，制定合适的交货时间和付款方式。在协商合同和完成交付的过程中，我学会了如何处理问题和应对突发情况，使整个交易顺利进行。此外，通过实践操作，我也了解了外贸活动中的一些常用工具和软件，如信用证和国际贸易条款等，这为将来从事外贸工作提供了宝贵的经验。

外贸仿真模拟实训给予学生们很多的优势。首先，它提供了一个安全的学习环境，学生可以在虚拟市场中进行各种操作和实践，而不需要承担实际贸易活动中的风险和损失。其次，外贸仿真模拟实训提供了大量的案例和情景，让学生能够从实际问题中学习并提高解决问题的能力。而且，通过与其他学生的合作和竞争，学生能够培养团队合作精神和竞争意识。此外，外贸仿真模拟实训还可以提供实时的反馈和指导，帮助学生及时纠正错误，提高学习效果。

然而，外贸仿真模拟实训也存在一些局限性。首先，虚拟市场与真实市场相比，存在一定的差异。学生在虚拟市场中获得的经验和成就可能不一定适用于实际贸易活动。其次，外贸仿真模拟实训的效果也受到学生自身能力和参与程度的限制。如果学生只是完成任务而缺乏深入思考和探索，那么可能无法真正提升自己的能力和水平。最后，在虚拟市场中进行交流和协商时，学生可能面临语言和文化差异的挑战，这需要额外的努力和学习。

第五段：总结体会和展望（250字）。

通过外贸仿真模拟实训，我深刻地意识到，仅靠课堂学习是无法完全掌握外贸知识和技能的，实践是最好的学习方式。我认为，外贸仿真模拟实训在培养学生的外贸实操能力和解决问题的能力方面有着重要的作用，它帮助学生更好地了解外贸工作的复杂性和挑战性，准备他们面对未来的职业发展。我希望未来能有更多的机会参与外贸仿真模拟实训，通过不断的实践和学习，提升自己的外贸能力，实现个人的职业目标。同样，我也呼吁学校和企业多加投资和支持，提供更好的外贸仿真模拟实训平台和资源，让更多的学生能够受益于这种培训方法。

2024年外贸实训心得体会【第三篇】

近年来，外贸行业得到了快速发展，越来越多的企业开始意识到外贸的重要性，并纷纷进军国际市场。为了更好地适应市场的需求，我参加了一次外贸平台实训课程。通过这次实训，我深刻体会到了外贸平台的重要性，也学到了许多提升自己竞争力的技巧和方法。以下是我在实训中的心得体会。

首先，外贸平台的重要性不可忽视。随着互联网的发展，越来越多的企业开始借助外贸平台来拓展国际市场，这为企业带来了巨大的商机。通过外贸平台，企业可以轻松地与全球买家进行沟通，快速推广产品，提高知名度和销量。同时，外贸平台也让我们可以方便地进行市场调研，了解各个国家的需求和趋势，为产品的开发和改进提供有力的支持。在实训中，我学会了如何利用外贸平台寻找买家和建立联系，这为我未来的外贸工作奠定了坚实的基础。

其次，了解市场需求是成功的关键。在实训中，我们不仅学习了如何使用外贸平台，还通过市场调研了解了各个国家的需求和趋势。只有深入了解市场需求，我们才能生产出符合消费者需求的产品，并找到合适的销售渠道。在这个全球化的时代，消费者们的需求不再局限于某一地域，他们越来越注重品质、创新和环保。所以，我们要及时调整产品的研发和生产策略，从而更好地满足市场需求。而外贸平台正是我们了解市场需求的重要途径之一。

第三，与买家建立良好的沟通和信任关系至关重要。在实训中，我们学到了如何与买家进行有效的沟通。无论是邮件、电话还是在线聊天工具，我们都要保持礼貌、真诚和耐心。根据买家的需求，我们要及时回答问题、提供解决方案，并且及时向他们反馈进展情况，增强他们对我们的信任感。同时，我们还学会了一些谈判技巧和方法，如何争取更好的价格和条件，从而达成双赢的合作。通过这次实训，我不仅提高了我的沟通能力，还懂得了买家和卖家之间所需建立的信任关系对于成功的合作有多么重要。

第四，善于利用外贸平台的工具和服务提升竞争力。外贸平台提供了许多工具和服务，可以帮助我们更好地提升竞争力。比如，我们可以利用平台上的数据分析工具，了解产品的销售情况和市场趋势，从而及时调整战略。平台还提供了一系列的营销工具，如电子商务推广、SEO优化等，帮助我们更好地宣传和销售产品。在实训中，我们学会了如何使用这些工具和服务，并结合实践进行了调整和优化，取得了显著的效果。

总结起来，外贸平台实训让我深刻体会到了外贸平台的重要性，以及如何利用外贸平台提升竞争力的方法和技巧。通过了解市场需求、与买家建立良好的沟通和信任关系，善于利用外贸平台的工具和服务，我们可以更好地开拓国际市场，提高销售业绩。我相信，在未来的外贸工作中，这些宝贵的经验将会成为我的竞争优势，并让我在外贸领域取得更大的成就。

2024年外贸实训心得体会【第四篇】

外贸单证实训是一种比较特殊且必要的培训方式。在这个国际化的时代，对外贸经营有更高要求的同时，对单证的意识和掌握程度也日益增强。接下来，我将分享我的国际外贸单证实训的心得体会。

第二段：了解具体流程。

在实训中，我们首先了解了对单证的严格要求和审批流程。这是很重要的，因为一份细节不到位的单证，可能会导致货物受阻，给货主和承运人带来不必要的损失。因此我们必须熟悉单证的具体操作流程，包括文件的名称、数量、格式、时间等方面的要求。

第三段：细节的注意事项。

实训中，我们还注意到了单证的细节问题。例如，在编写合同时，需要特别注意合同的保密问题，不得出现泄密隐患；在出口报关单中，则必须仔细了解国际规则和国家特殊要求，并遵照要求完成报关操作。细节是决定成败的关键，因此正确认识并掌握单证的细节是必须的。

第四段：团队合作的重要性。

在实训中，我们还体会到了团队合作的重要性。因为单证的流程涉及多个环节和部门，如果缺少良好的团队合作，可能导致流程错漏、重复等问题。相反，如果团队精神好、任务交流顺畅，就能在有效时间内完成各项工作，保证整个采购流程效率最大化。因此，团队合作和沟通意识也是我们在实训中体会到的重要经验之一。

第五段：结论。

总结来看，实践是掌握单证制度最重要的途径之一。通过实际操作，我们能逐渐熟悉和掌握单证的规定和流程，识别、理解其中的细节和注意事项，从而提高单证的制作质量。以上是我对国际外贸单证实训的心得体会和建议。

2024年外贸实训心得体会【第五篇】

外贸仿真模拟实训是一种通过模拟真实外贸环境来培养学生外贸实战能力的教学方法。在过去的几个月里，我参与了一次外贸仿真模拟实训，不仅学到了很多有关外贸的理论知识，还提升了自己的团队合作能力和决策能力。在这篇文章中，我将分享我的实训心得和体会。

二、实训过程。

我们的外贸仿真模拟实训持续了两个月。在这段时间里，我们被分成了几个小组，每个小组扮演一个虚拟的外贸公司。通过模拟的销售、采购、供应链等环节，我们需要和其他小组进行交易，实现最大利润的同时保持供需的平衡。我们需要研究市场情况，制定产品定价和销售策略，还需要进行谈判和决策。整个过程非常紧张而刺激，仿佛经历了一场真实的商战。

三、收获与体会。

在实训中，我学到了很多有关外贸的知识和技巧。首先，我学会了如何进行市场研究和竞争分析。通过观察市场需求和竞争对手的策略，我能更好地把握市场动态，制定适应市场的销售策略。其次，我学会了如何进行谈判和决策。在与其他小组进行交易时，我们需要通过谈判来争取最大利益，同时需要做出明智的决策以保持供需平衡。最重要的是，我学会了如何团队合作。在实训中，我们需要互相协作，分工合作，共同达到最终的目标。通过与团队成员的合作，我感受到了团结的力量，也提升了自己的沟通和协作能力。

四、困难与挑战。

在实训中，我们遇到了许多困难与挑战。首先，市场竞争激烈，我们需要面对各种不同的竞争对手。有时候我们的产品会遇到滞销的情况，需要灵活调整策略来应对市场变化。其次，谈判和决策也是一项挑战。在与其他小组进行交易时，我们需要充分考虑对方的利益和我们自己的利益，找到一个平衡点。有时候我们需要做出艰难的决策，权衡利弊来取得最好的结果。最后，团队协作也是一项挑战。每个人都有自己的想法和意见，如何有效地沟通和协调是我们需要面对的问题。

五、总结与展望。

通过外贸仿真模拟实训，我不仅学到了许多关于外贸的知识和技巧，还提升了自己的团队合作能力和决策能力。这次实训让我深刻体会到了外贸这个行业的挑战和机遇，并为将来的职业发展打下了坚实的基础。在未来，我将继续努力学习，提升自己的专业素养，为外贸行业的发展贡献自己的力量。

2024年外贸实训心得体会【第六篇】

时间荏苒，犹如白驹过隙。为期三个月的外贸实训很快就结束了。回顾这三个月的学习，我不仅收获了知识，而且收获了友情，收获了一种良好的心态，收获了一种坚韧不拔的精神。这一切都将成为我人生中宝贵的财富。

外贸实训是对我们实践能力的全方位锻炼，通过实训，我们可以了解到什么是国际贸易，什么是报关，什么是制单，什么是国际物流等等。这些知识在学校中是无法学到的，只有在实践中才能获得。

我在实训期间，主要参与了模拟制单，报关，国际物流等环节。这些工作看似简单，但需要我们耐心，细心，严谨。每一张单据，每一个细节，都关系到整个贸易的成败。在工作中，我深刻体会到团队合作的重要性，每个人都需要贡献自己的力量，才能达到共同的目标。

此外，我还要感谢我的导师和同事们，他们的指导和帮助让我在工作中少走了很多弯路。他们毫无保留的分享，让我收获了丰富的知识和经验。我更加明白了，学习不仅仅是课堂上的事情，实践中的学习同样重要。

三个月的实训虽然结束了，但我在这里获得的一切，我都会珍藏在心。我坚信，这次实训的经历，会成为我人生中宝贵的财富，让我在未来的道路上更加坚定，更加自信。在未来的工作中，我会用我学到的知识，用我锻炼的技能，去迎接挑战，去创造美好的未来。

2024年外贸实训心得体会【第七篇】

在外贸实训的过程中，我从中学到了很多宝贵的经验和知识。通过亲自参与外贸平台操作和与客户进行沟通，我深刻体会到了外贸的复杂性和挑战性。在这次实训中，我不仅学到了外贸的基本知识和技巧，还培养了很多实际操作和解决问题的能力。下面，我将结合自己的实际经历，分享一下自己的实训心得体会。

首先，参与外贸实训让我对外贸流程有了更深入的了解。在真实的外贸平台上，我亲自操作了找客户、询盘、报价、谈判、下单、发货以及售后等环节。这个过程让我深入了解了整个外贸流程的环环相扣和相互依存的关系。不仅如此，我还了解到了外贸中各种文件和交流方式的规范和要求。通过实际操作，我明白了在外贸中要注重细节和条款，还要注重沟通和协调。只有掌握了这些基本的外贸流程，才能更好地应对各种突发情况和处理各种问题。

其次，外贸实训让我认识到了外贸中的市场竞争的激烈性。在跟客户进行沟通和谈判的过程中，我深刻感受到了来自全球各地的竞争对手。他们不仅价格优势明显，还有更加先进的生产技术和更好的服务。在这样的竞争环境下，我不得不不断提高自己的专业素养和技能水平，以提供更好的产品和服务。同时，我也意识到了市场营销和客户管理在外贸中的重要性。只有精准定位目标市场、了解客户需求、提供个性化的解决方案，才能在激烈的竞争中占据一席之地。

再次，外贸实训锻炼了我的沟通和协调能力。与客户沟通是外贸工作的基础和核心。在实训中，我不仅需要用英语与客户交流，还需要用清晰的语言和专业的表达技巧将我司的产品和服务优势传递给客户。同时，在与客户沟通的过程中，我也需要倾听和理解客户的需求，以便能够更好地满足他们的要求。此外，在与供应商和物流公司等各方进行协调时，渠道安排、运输和报关等环节的协调也是一个不小的挑战。通过实训，我不仅提高了我的英语水平和口语表达能力，还锻炼了我的应变能力和沟通协调能力。

最后，外贸实训让我更加理解了国际贸易的重要性和价值。随着全球化的发展和国际交流的日益频繁，国际贸易对各个国家的经济发展和民生改善起着至关重要的作用。通过实训，我亲身体验到了当今国际贸易的繁荣和活跃。在外贸平台上，许多来自不同国家的客户都对中国的产品表现出浓厚的兴趣和需求。这让我深感国际贸易对于促进贸易伙伴关系、促进经济发展、促进文化交流的重要性。同时，通过实训我也了解到了国际贸易中的风险和挑战。对于一个初学者来说，不了解市场、不了解法规、不了解交流方式等等，都是可能导致失败的因素，因此在实训中我更加重视学习，提高专业知识和技能，以应对各种挑战和风险。

总的来说，外贸平台实训不仅提供了一个理论知识和实际操作相结合的学习机会，更锻炼了我的实际操作和解决问题的能力。通过实际操作，我更加深入地了解了外贸流程、市场竞争的激烈性、沟通和协调能力的重要性，以及国际贸易的重要性和价值。这次实训为我打开了一扇通向国际贸易的大门，并为我未来的职业发展奠定了坚实的基础。

2024年外贸实训心得体会【第八篇】

随着国际贸易的不断发展，越来越多的企业开始进军外贸市场，而外贸平台则成为了他们不可或缺的工具。为了提高自己的外贸竞争力，我在大学期间参与了外贸平台实训，通过实践与学习，我深刻体会到了外贸平台的重要性。本文将从准备工作、操作技巧、推广策略、售后服务和心得体会五个方面进行总结，分享我在这个过程中获得的经验与感悟。

首先，准备工作是外贸平台实训的基础。在开始实训之前，我们需要了解外贸行业的基本知识，包括国际贸易的政策法规、贸易流程和常用术语等。此外，对于目标市场和竞争对手的了解也非常重要，这可以帮助我们制定正确的推广策略。实践中，我们通过市场调研和行业分析，建立了自己的外贸平台账号，并进行了产品展示和样品准备等工作。在整个实训过程中，准备工作的严谨性直接决定了后续操作的顺利进行。

其次，操作技巧是外贸平台实训的核心。熟练掌握外贸平台的操作技巧可以提高工作效率，节省时间和精力。对于这一点，我认为关键是不断学习和实践。通过学习平台的相关教程和资料，我们能够掌握上传产品、编辑内容和管理店铺等操作。而通过实践，我们才能真正应用这些技巧来推广产品，与潜在客户进行沟通和交易。在外贸平台实训中，我结合实际情况，不断尝试和总结，逐渐提高了自己的操作水平。

第三，推广策略是外贸平台实训的关键。在众多的企业中脱颖而出，必须制定独特而有效的推广策略。首先，我们需要关注关键词的优化，通过合理选择和使用关键词，提高产品在搜索引擎中的排名。其次，我们可以通过广告投放来扩大品牌曝光度，引导潜在客户来访。此外，选择合适的平台和市场也是推广的关键。通过对目标市场和竞争对手的研究，我们可以找到最适合自己的平台，制定相应的推广方案。在实践中，我积极探索各种推广方式，并不断调整和优化策略，取得了一定的效果。

第四，售后服务是外贸平台实训的补充。外贸平台仅仅是展示产品的地方，而售后服务则是保证交易顺利进行的关键。在与客户的沟通中，我们需要尽力满足他们的需求，并及时解决出现的问题。对于疑难问题，我们可以发起在线研讨会或提供电话咨询，帮助客户解决疑虑。此外，质量保证和物流管理也是售后服务的核心，我们需要确保产品的质量和及时的交付，以提高客户的满意度和信任感。通过实践中的不断改进和反思，我认识到售后服务的重要性，并逐渐完善了自己的售后服务能力。

最后，通过外贸平台实训，我不仅学到了知识和技能，更重要的是获得了宝贵的感悟和体会。首先，我意识到外贸平台实训是一种锻炼自己动手能力和解决问题能力的机会。在实训过程中，我们需要自己进行市场调研、产品展示和客户沟通等工作，这培养了我们的主动性和独立思考能力。其次，我深刻认识到了团队合作的重要性。在实训中，我们需要与同学共同完成任务，并互相帮助和支持。通过合作，我更好地理解了团队的力量，也更加明白了合作的价值。最后，我认识到外贸平台的发展潜力和商机无限。通过实践，我看到了很多企业在外贸平台上取得的巨大成功，这让我对自己的未来充满了信心和期待。

总之，外贸平台实训是我大学期间重要的实践经历之一。通过准备工作、操作技巧、推广策略、售后服务和心得体会五个方面的总结，我深刻认识到了外贸平台的重要性和发展前景，同时也积累了宝贵的知识和经验。我相信，这些经历和体会将对我未来的工作和发展产生积极的影响。

2024年外贸实训心得体会【第九篇】

近年来，随着国际贸易的日益发展，外贸平台成为了企业开展国际贸易的重要工具和途径。为了提高学生的国际贸易水平和实践能力，我校开设了外贸平台实训课程。通过这门课程的学习与实践，我深有体会和收获，下面我将从市场开拓、交易洽谈、物流管理、支付结算和文化差异方面进行总结和体会。

首先，市场开拓是外贸平台实训的关键内容之一。通过实践，我了解到市场开拓是外贸平台实训最关键和难点的一个环节。要想在国际市场中取得一席之地，首先要了解目标市场的需求和竞争情况，然后有针对性地制定营销策略。在实践中，我运用各种市场调研手段，在了解目标市场的基础上，发现了一些潜在的销售机会。同时，我也学会了如何进行市场细分和目标市场选择，以提高市场开拓的效果和成功率。

其次，外贸平台实训课程也加深了我对交易洽谈的认识。在国际商务中，交易洽谈是商业合作的基础环节。通过实践，我学会了如何与国外买家进行有效的交流和洽谈，了解到了不同国家和地区的商业风俗和仪式。在洽谈中，要了解买家的需求，掌握核心议价点，了解谈判技巧和方式等，以达成双方满意的交易合作。通过与不同国家买家的洽谈，我提高了我的谈判技巧和应变能力，为以后的实际工作打下了很好的基础。

另外，外贸平台实训课程也让我对物流管理有了更深入的了解。在国际贸易中，物流管理是非常重要的一环。通过实践，我学会了如何选择合适的物流方式和优质的物流服务商，以确保货物的安全和及时抵达目的地。同时，我也了解到了物流成本和时效对于企业的重要性，掌握了物流管理的一些基本技巧和方法。这些对于我今后从事国际贸易工作来说都是非常有帮助的。

此外，外贸平台实训课程还使我对支付结算有了更清晰的认识。在国际贸易中，支付结算是一项至关重要的工作。通过实践，我深刻体会到了支付结算的复杂性和重要性。我学会了如何选择安全可靠的支付方式和支付工具，了解了各种国际贸易支付方式的特点和适用范围。我也了解到了一些国家和地区的支付风险及防范措施。这些对于我今后从事国际贸易工作来说都是非常重要的。

最后，外贸平台实训课程也让我增加了对国际文化差异的认知。在国际贸易中，文化差异是一个重要的挑战和障碍。通过实践，我了解到了不同国家和地区的商业文化差异，学会了尊重和理解不同文化，并且善于处理和应对各种文化差异带来的问题。这为我在国际贸易中建立良好的人际关系和开展有效的合作提供了很好的帮助。

总之，通过外贸平台实训课程的学习与实践，我深刻体会到了市场开拓、交易洽谈、物流管理、支付结算和文化差异等方面的重要性和挑战。我相信这些实践经验和知识将为我今后从事国际贸易工作提供很好的帮助和指导。我将继续学习和实践，不断提高自己的国际贸易水平和实践能力，为推动国际贸易的发展做出自己的贡献。

2024年外贸实训心得体会【第十篇】

随着对业务的逐渐熟悉，我开始接触更复杂的业务流程，开始对国际贸易的全貌有了更深入的了解。实训中的国际贸易业务操作和业务流程的复杂多样性让我大开眼界，从而让我学习到了很多书本上没有的知识。

在实训中，我积极学习新知识，不断提高自己的专业技能，并将课堂知识与实践相结合，逐步完善国际贸易业务操作细节。然而，我也深刻地感受到了国际贸易的复杂性和风险，这需要我们具备更高的专业素质和更好的沟通技巧。

通过这次实训，我深刻地认识到了实践的重要性。理论知识是基础，但只有将理论与实践相结合，才能更好地掌握专业知识，更好地适应未来的工作。此外，我也学会了如何更好地与人沟通，如何处理复杂的业务操作，这些技能对于未来的工作都非常重要。

总之，这次实训让我受益匪浅，不仅提高了我的专业技能，也让我更加自信地面对未来的工作。我深刻地感受到了国际贸易的复杂性和风险，也学会了如何更好地适应和应对这些挑战。我相信，这次实训的经历将对我未来的职业生涯产生积极影响。