高中体育教学心得体会范文优推10篇

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高中体育教学心得体会【第一篇】

体育教学是中小学教育不可或缺的一环，它不仅能够培养学生的体魄，增强身体素质，还能培养学生正确的竞争意识和团队合作能力。我作为一名体育教师，多年来感悟颇多。下面，我将从教学目标、教学内容、教学方法、教学评价和教学改进等方面进行总结与分享。

首先，制定清晰的教学目标是体育教学的出发点。在制定教学目标时，我既注重培养学生的体育技能和自信心，又注重培养学生的团队协作能力和竞争意识。只有明确的教学目标，才能科学地安排教学内容和方法，使学生获得最大的收获。因此，在教学中，我会根据学生的年龄和能力制定不同的目标，使每个学生都能够参与其中，不至于有人感到沮丧或无所适从。

其次，合理的教学内容是体育教学成功的关键。体育教学内容应当符合学生的年龄特点和学校的教育要求，同时也要适应时代的发展和学生的兴趣。在选择教学内容时，我会多样化，使学生接触到不同的体育项目和运动方式。此外，我还会注重培养学生的体育文化素养，包括体育知识、体育精神和体育价值观等方面的教育。通过丰富的教学内容，我相信每个学生都能找到自己喜欢的体育项目，并从中感受到快乐和成长。

然后，灵活多样的教学方法是体育教学的灵魂。体育教学不同于传统的课堂教学，它更加注重学生的参与和互动。在教学中，我注重启发式教学和情景教学的运用，让学生在实践中学习。我还经常组织学生进行小组合作和竞赛，培养学生的团队合作能力和竞争意识。同时，我也会采用示范教学和训练教学相结合的方法，通过示范和引导来提高学生的技能水平。总之，灵活多样的教学方法能够激发学生的学习热情，提高教学效果。

此外，有效的教学评价是体育教学持续改进的基础。传统的教学评价往往只关注学生的成绩，忽视了学生的发展和进步。在体育教学中，我注重综合评价和过程评价，关注学生的全面发展。综合评价时，我不仅考察学生的体育技能，还考察学生的态度、合作能力和团队精神等方面的表现。过程评价时，我会及时给予学生反馈和指导，帮助他们不断进步。通过有效的评价，我相信学生能够充分认识到自己的优势和不足，并且努力改进。

最后，教学改进是体育教学中不可或缺的一环。体育教学需要不断地寻求突破和创新，以适应社会的发展和学生的需求。在教学改进方面，我会不断探索新的教学方法和教学手段，保持自己的学习和成长。同时，我也会与同事们进行交流和合作，互相借鉴和改进，共同提高教育教学质量。只有不断改进，体育教学才能更好地发挥其育人功能。

总结起来，体育教学需要明确教学目标，选择合理教学内容，运用灵活多样的教学方法，进行有效的教学评价，并且不断进行教学改进。只有在这样的基础上，体育教学才能更有成效，更好地促进学生的全面发展。作为一名体育教师，我将继续努力，不断提高自己的教育教学水平，为学生的健康成长贡献自己的力量。

高中体育教学心得体会【第二篇】

20xx年10月11日—13日，浙江省高中体育教学观摩展示活动在丽水市遂昌中学举行。来自全省各地的教育行政部门、教研员、一线体育教师约八百余人参加了此次活动。十分荣幸，在教研员吴老师的带领下，参与了此次观摩活动，这次的观摩活动真是受益匪浅，感悟颇多。

10月12日上午，首先安排了上课教师基本功比赛。讲解示范：语言，与肢体语言的表达能力占5%，口令：运用正确，清晰的口令来指挥队伍的调动占5%，技能：占5%(1、技巧：平衡、鱼跃前滚翻、肩肘倒立2、篮球：急停急起、体前换手变向运球、行进间单手肩上投篮3、排球：一垫一传各十次)。课堂教学占85%。本次基本功比赛的老师中，都是口齿清楚，讲解简洁，严密，似乎每一句话都是经过斟酌后确定的，可见教师准备的是多么认真。在口令方面，也让我看到了，年轻教师与老教师相比，的确有所差距，技能展示方面大多数老师都能展现出优美的技术动作，值得我们学习。

本次教学观摩展示活动共安排了12节课，概括为三大类：球类、田径、体操，6节篮球课，3节体操课，3节田径课，在本次观摩活动中我既看到了“非富多彩”的展示课，也看到了实实在在的体育课堂教学，重技能的教学又重新回到了课堂。虽然各地老师的水平不一，风格各异，但是每一节课都有值得我们学习的、创新的地方和亮点。

在本次展示课中基本上都安排有队列队形等基本体操内容的练习、安排有发展学生身体素质的练习、体现了讲解示范的传授式教学与学生自主、合作、探究等学习方式结合的教学方法。特别是“横箱——侧腾跃、单肩后滚翻成跪撑平衡”等展示课，无论是从教学过程，还是从学生学习的掌握情况，都体现了体育课堂常规、注重了体能与技能的和谐提高的体育课堂常态化的基本方向。

选择的教材内容，以身体练习为主要手段，符合学生的年龄特点，内容包括了田径、球类、体操、等方面，特别值得一提的是绍兴一中分校的施玲老师展示的`《单间后滚翻成单膝跪撑平衡》，上得如此生动，层层递进，学生基本上掌握了这个动作，目标达成率高。可见施老师功底深厚。还有缙云中学的王福林老师的《跨栏跑与运动医学常识的理论》相结合，把理论搬到实践课上，选择内容非常大胆，而且取得很好的效果。

两天的展示课中教师都引导学生采用新颖的学习方法，注重全体学生的探究性学习和合作学习。学生上课的积极性被完全激发。上课教师为了达到教学目标采用了各种各样的教学手段和方法。11月13日上午听了缙云中学王福林老师的课深有感触，他是围绕目标开展有效的练习手段，通过线条的逐渐升高来改进学生摆动腿的动作，然后在栏架前1米左右处竖放一块小垫子，来改进起跨腿的提拉动作，层层诱导，取得很好的教学效果，博得专家一致好评!

四、教师综合能力较强。

参加展示的每位教师基本功都非常扎实。首先体育教师语言素质比较高。每位参加授课的老师，都能展示出良好的语言表达能力。个人感觉自身这方面能力仍需加强和提高，以不断适应新的教学环境，以及满足体育基础日益提高的学生们的求知要求。其次，大多数体育教师教学水平和教学能力较强，综合素质比较较高，课堂的驾驭能力比较突出，教师的主导作用充分得发挥。

最后，各位专家的现场点评给我留下了深刻的印象。

1、教学目标统领教学内容。

2、用教材教非教教材。

3、不要老师包办到底，给学生留一片空间。这次的观摩活动真的是让我开阔了眼界，是一次非常难得的交流与学习的机会，使我更加明确了今后的发展方向。在今后的教学中我要脚踏实地，实实在在结合自己学校和学生的情况，认真备课，上课，使自己成为一名称职的体育教师。

高中体育教学心得体会【第三篇】

坚持“健康第一”的指导思想，体育场教学要面向全体学生。因此，在课堂上，力求人成为学习的主人，让每一个学生都积极地参与到体育活动，享受学习体育的快乐。

少年儿童的“好奇”心理非常强，但当愿望已经满足，就会很快产生“心理上的饱和现象”，针对学生这样的心理特点，要求教师在体育课堂上来激发他们的自主行为，让学生们带着问题去学习。

１、情景教学。

根据教学内容，在体育场，器材上求新求异，激发学生创新的激情，把运动场地设计得美观大方，线条划鲜明夺目，器材布置整洁，新颖，给学生对本次课产生“我要学”的欲望。

２、创造民主、平等、和谐的课堂教学氛围。

体育教师首先摆正自己的位置，不能总以一副高高在上的姿态面对学生，让学生不么亲近，要以朋友的心态去接近学生，去解决问题。例如，每次课前、课中、课后的整队，不一非要以几列几横队站立，那样比较严肃，可以在指定地点，自由集合的形式站立，其次，教师应重视感情投资，把自己真挚的爱传递给学生，用亲切，鼓励，信任，尊重的情感信息，使学生产生不怕错误，敢于训练的良好学习心理，点燃学生渴望求知和勇于表现的星星之火，再者，教师应注意自己的教学语言充分调动学生学习，探究的积极性，从实际出发，满足个性发展的需要，让人人拥有体育锻炼。

有人认为,兴趣来自多体验，中国许多学生对乒乓球很有兴趣，这不公因为它是“国球”，而且因为他们自幼就从地上打到小桌子上，由水泥台打到木台子。接触多了，学生就会越来越理解乒乓球，兴趣便会产生。

有人认为，兴趣来自好奇。在很多事情上，孩子比成年人兴趣高，国为他存有丰富的好奇心。“呼拉圈”、“溜溜球”、“抖空竹”等体育项目与器材一问世，学生主掀起一股“热”，爱不释手，这就是因为好奇的缘故。

有人认为，兴趣来自成功的鼓励。有的学生对田径项目并不喜欢，经过锻炼，他们战胜了一个又一个的困难，品尝到了果实的滋味，兴趣就越来越大；特别是许多人以崇拜的目光注视着他，赏识他时，他从事田径的兴趣就更浓了。因此，兴趣不能压制，压制是兴趣的最大敌人。

兴趣靠理想支持，理想靠兴趣引路。打个比喻：人们在山间漫步，兴趣使他们继续爬山。当爬到半山腰时，人们感觉腰酸腿疼就没有了兴趣，回头下山了。有人怀着“欲穷千里目，更上一层楼”的信念，继续攀登，理想把他们带入一个新的境地。这就是理想的`力量。

永远的目标，永远的兴趣，造就了永远向前的人。由此看来，“兴趣爱好习惯理想发展”是一种递进的关系。所以，我们体育教师需要做的就是在学校体育教学中，通过各种体育活动，去发现学生对运动的好奇心，去培养学生学习的兴趣，去鼓励他们积极参与，从面使学生掌握一些运动技能，使其兴趣爱好转变为良好的锻炼习惯。

自我评价和相互评价在体育教学中的应用能及时，准确的学习信息反馈作用，体现了学生装的主华丽性，对改善教学效果，提高教学质量起到重要的作用，学生在参与体育活动，积极思考主动锻炼，自我认识，自我提高方面都要有显著的提高，在促进学生之间的合作与交往，形成良好的竞争意识，发挥个人及团体的想象力和创造力，增强自尊心，自信心和坚强的意志品质方面同样具有明显的作用。互评和自评相结合华丽了学生学习的主体性，在一定程度上解决了学生学习中“要我学”和“我要学”的矛盾，改变了学生被动学习和评价的状况。

在体育教学过程中，通过自我评价和学生间的相互交流，评价教师获得了学生单元教学过程中学生个体生理，心理的来源，有利于激发学生的积极思考，发挥创造力。改进教学方法和组织方法，对学生进行针对性指导，提高教学质量。

高中体育教学心得体会【第四篇】

时间飞快，转眼间，一学期的体育教学又完毕了，在这一学期里，我在课程标准的指引下，以学生为本，强化安康第一的指导思想，以增强学生体质为宗旨，通过体育教育教学使学生生理、身心得到安康开展为主渠道。本学期的如下：

俗话说：“活到老，学到老”，本人一直在各方面严格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地适应社会开展的形势。在工作中，尊敬领导、团结同事，能正确处理好与领导同事之间的关系。平时，处处以一名人民教师的要求来标准自己的言行，毫不松懈地培养自己的综合素质和能力。

本学期体育教学都认真制定了切实可行的体育教学，并在教学工作中认真钻研教材，并根据不同年龄学生特点，认真备课，在备教材的同时，也注意备学生，教学中按照新的课改目标，改变以前课堂教学的几大根本环节的.程序，注意讲解示范，重点是讲练结合，使学生能很快的学会课时内新学的教材内容，教研工作能积极参加，努力提高本人的业务水平。开展学生的身体安康和身心安康，从而让学生喜欢体育，使学生成为学习的主人，让学生在玩中学，学中乐的课堂气氛下得到锻炼。

1、学生上课积极性高，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。特别是对于初一年级的学生，让他们在一个良好的行为习惯和正确的课堂常规中学习。

2、通过体育课的锻炼，使那些有身体和安康原因的孩子们感受到了学校、班级和老师的温暖，有利于学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心，促进德、智、体等方面的全面开展。

3、整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原那么，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快，养成了锻炼身体的习惯。尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式，更增强了学生的自信心，使他了解到自己在这个群体中重要性，是我们这个大家庭中不可缺少的一员。

4、在教学过程中，教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原那么，实行屡次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求。

5、当然，在教学过程中还存在着一些问题，如备课方面对学生了解不够全面，对于学生原有的知识技能，他们的兴趣、需要、方法、习惯等认识缺乏，在有些时候未能及时的采取相应的措施。教法比拟单一，在解决如何把教学资源传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动方法上比拟单一。

回忆总结一学期以来的工作，我看到本学期的体育教学工作和活动取得了一定的成绩，值得可喜可贺。但也有需要改良的地方，在今后的教学工作中还要加倍努力，改良缺乏，为学生更好的开展创造一切有利条件。

高中体育教学心得体会【第五篇】

自3月12日“停课不停学”的线上教学开始以来，我们金鼎学校体育教研组在市教委领导下根据区教研室及学校要求合理制定线上教学的模式和内容，力求让学生做到居家条件下的“科学健身，运动安全”。

体育组的老师根据体育学科“空中课堂”教学视频课的学练情况进行预设，通过腾讯会议直播，剪辑空中课堂视频，播放一段，互动一段。同时拓展一些与主题内容相关的知识，利用一些提前准备的热身操、身体素质练习、体能练习、放松拉伸的小视频和学生互动互练，增强学生学习的趣味性和专注力。学生课后练习在晓黑板上打卡，做到文明锻炼，强调练而不扰民，充分体现了体育课对学生课后作业的及时反馈，也进一步提升了课后锻炼的实效。

经过了一段时间的线上教学，体育组的老师们发表了自己的线上教学感想。

周丽芳老师：

在严峻的疫情面前，我变成了一名线上教师，利用腾讯会议在家进行网络直播教学。从一开始的紧张无措，到后来的井井有条，为此我付出了不少努力。

为了提高一年级学生课堂学练的积极性和主动性，课前我会从网站上下载一些运动小游戏，在课堂上给孩子们玩一玩；我也会利用摄像头让他们进行课堂展示，师生及时进行互评，经常鼓励表扬孩子们。

为了提高课后体能练习的有效性，我会提前发布要求，把练习视频上传至晓黑板，对于学生的作业我也会及时进行批阅。我会将学生锻炼的优秀作业制作成微视频在第二天进行展示播放，这非常有效地提高了学生每天锻炼的积极性。

金蕾老师：

为了使学生在家抗击疫情的同时能够锻炼好身体，增强体质，我们体育老师把阳光体育锻炼搬到家里，让宝贝们在家运动起来，锻炼身体，增强体质，提高自身免疫力。

（一）精心谋划，认真组织。

我利用晓黑板组织监督学生线上体育与健康活动，做好学生的考勤记录，确保学生按时参加线上体育锻炼。

（二）疫情期间在线上开展丰富多彩的教学活动。

1.组织学生在疫情期间收看空中课堂，认真学做大课间活动，包括韵律操、广播操、体能训练等，让学生体验到居家学习时体育运动带来的快乐。

2.因地制宜，开展适合室内的体育活动。我利用晓黑板将体育运动项目的要求以及注意事项分期上传到网上。学生除了做好课间体育活动外，我还带领他们经常参加以下体育活动：一分钟跳绳、仰卧起坐，以及当下十分流行的刘畊宏健身操……提高孩子参与运动的积极性！

3.及时批改课后教学作业，及时调整学生的动作，表扬和批评做到及时反馈，加强疫情知识宣传，培养学生良好的生活习惯。

虽然是云端展示，但孩子们的热情丝毫没有受到影响。同学们兴致盎然，跃跃欲试，隔着屏幕都能感受到他们满满的活力！居家天地虽小，但金鼎学子们锻炼身体不停步，个个争做运动小达人！现在，就让我们一起来看看吧！

高中体育教学心得体会【第六篇】

今年11月，有幸参加了广西区农村骨干教师远程培训。近两个月的学习，我有机会聆听各位专家教诲，有机会和一流老师交流，有机会集中精力系统的学习和反思。这无疑对我今后的教育教学工作有很大的提升，培训对我的影响主要有以下几点：

一、更新教育观念对于“后进生“的认识，我以前就有误区，听了教授的报告后，改进了我之前的认识。待进生的形成有三个原因：学习基础差、行为习惯差、家庭教育差。前两者不是差的原因，而是差的结果，他们都是可以通过教师的努力而改变的。所以从某个意义上讲没有绝对的差生。

二、增长了专业知识。

持学生的学习兴趣和成就动机，提供最适合的知识加工法，激励学习。建立友善、关爱、和谐的人际关系和环境。这为我以后的教学指明了方向，在今后的教学中，这对我以后教学中对开放题的讲解有很大帮助。

三、结交了良师益友。

这次培训，我认识了许多仰慕的.专家，还接触了许多优秀的同行，他们中有全国优质课比赛一等奖获得者，有经常在教育教学杂志上发表文章的老师。在与他们的交流中，我不仅学到了许多教育教学方面的经验，更被他们爱岗敬业的精神所感动。

四、锻炼了意志品质几十天的学习，为我今后的工作奠定了实战基础，我会借鉴老师们的经验，理论联系实际，针对我的孩子们因材施教。

这次的学习让我如沐春雨，使我明白了许多。此次的研修学习，形式多样，让我最感兴趣的是在网上与专家与同仁互动式交流、评论，在交流、评论中教师共同探究、集思广益、各抒己见，大家的观点来得更直接、更朴素、更真实。在交流中得到启发，得到快乐。通过这次研修我的意志品质也得到了一次很好的历练，使我在这短暂的学习中获得了一笔精神财富！十分感谢这次远程研修！我一定把这次远程研修所得运用到自己的教育教学实践中去，做一名优秀的人民教师。

“国培”是一泓水，解我饥渴；

“国培”是一座桥，联通你我；

“国培”是一叶舟，伴我远航。

高中体育教学心得体会【第七篇】

在我担任体育教师的这些年里，我深刻地认识到体育教育对学生的重要性。体育教育不仅可以培养学生的身体素质，还可以锻炼他们的意志品质和团队合作精神。

首先，体育教育对学生的身体素质有着显著的影响。在我的教学中，我注重培养学生的体能和技能，让他们在课堂上能够充分发挥自己的潜力。我会根据学生的身体素质和兴趣爱好，设计不同的课程内容，让每个学生都能够得到锻炼和提高。通过体育教育，学生的身体素质得到了有效的提升，他们的体质也变得更加健康。

其次，体育教育可以锻炼学生的`意志品质。在体育教育中，学生需要克服各种困难和挑战，例如长跑、跳高等，这些都需要学生有坚定的意志和毅力。我会在课堂上鼓励学生，让他们相信自己可以做到，同时也会给予他们一定的支持和帮助。通过这样的锻炼，学生的意志品质得到了提高，他们也变得更加自信和坚定。

最后，体育教育可以培养学生的团队合作精神。在体育课上，学生需要分组进行比赛和训练，这需要他们相互配合和协作。我会在课堂上注重团队合作的培养，让学生学会相互信任、相互支持和相互合作。通过这样的锻炼，学生的团队合作精神得到了提高，他们也变得更加团结和融洽。

总之，体育教育对学生的重要性不可忽视。作为一名体育教师，我将继续努力，注重培养学生的身体素质、意志品质和团队合作精神，让他们在体育教育中得到全面的提升和成长。

高中体育教学心得体会【第八篇】

体育教学是教与学的过程，是老师与同学为了完成共同的教学目标的合作过程，是老师的教与同学的学的和谐统一，是师生交往、乐观互动、合作创新与进步的过程。体育教学有别于其他学科的显著特点是在教学的全过程中，教与练习必需亲密结合，老师与同学接触频繁，且须协作默契，因此，师生在教学过程中感情是否融洽，就显得非常重要。以下是我结合这2年来体育教学工作的体会。

老师良好的感情能唤起同学感情共鸣，使师生感情融洽相互信任，教学气氛活跃，从而更好地完成教学任务。因此，带着爱心去上课。老师到处关怀、爱惜同学，只要我们在教学中多些微笑，多些表扬，表现出老师爱的真情，就会转变过去怕体育老师是由于体育老师“凶”的现象，以自身的人格力气去感染和教育同学，体育教学是老师教同学学的双向活动，也是师生之间通过活动进行情感、爱好、力量的心理沟通。爱是建立和谐师生关系的桥梁，只有师生关系处在关爱、公平、和谐的氛围之中，同学才能直言面对老师，大胆地投人学习之中，去体验、去完成教学任务。

教学过程是师生相互沟通、共同进展的互动过程.新课标明确指出，要留意发挥教学活动中老师的指导作用的同时，特殊强调同学学习的主体地位的体现，以充分发挥同学的学习乐观性和学习潜能，提高同学的体育学习力量，要在教学方法的设计中尽量营造有利于同学学习和参加的各种学习氛围。使每个同学都能与老师一起参加到学习中去，形成一种在自学、自练的基础上相互关心、相互矫正，共同提高的合作学习环境，把同学学习的主体地位融人到课堂练习中，让他们在感受体验总结的基础上学习，老师再去指导，这样不仅可以激发他们的学习爱好，还能充分发挥他们的聪慧才智，老师要有热心和急躁，体育教学敏捷多变，动作简单，难度较大，同学在学习动作时常常遇到各种各徉的困难，这时同学心中往往产生消极心情和退缩心理。有些动作同学一时把握不了，老师千万不行急躁，更不能埋怨，而要满腔热忱地关心，指导同学。

当同学消失失误或对老师不敬重的时候，老师应宽容，镇静冷静，要用爱心。

去感化他们。宽容是缩短师生心理距离、消退师生间隔阂的良药。体育教学活动简单多变，同学又活泼好动。比较难于组织，同学在练习中会违纪，这就要求老师豁达大度，对同学有宽容之情，实行恰当的教育方法来解决问题，使他们主动克服缺点和错误，进一步的激发了同学学习爱好和练习乐观性，我也检查了自己做的不够的地方，师生之间感情更加融洽了。当然宽容不是无限度的，要结合详细实际状况而定。

体育老师应具备过硬的业务素养。这些业务素养的'培育要求老师站在教学对象的角度上，发扬爱岗敬业的精神，以和善之心，以善意之举去感化同学，使体育课堂教学富有活力。体育课堂教学的成果与老师设计课堂力量有着直接的关系，科学合理的课堂设计有利于体育课的正常开展。

体育课堂设计要求以同学为核心，以活动为媒介，以情感为纽带，使师生双边教学关系得到和谐进展。作为老师应当预料到课堂教学中可能消失的因素，特殊是来自同学的反应，从而对症下药，适时引导，尤其是体育课，大多进行露天教学，课堂组织，课堂教学都有肯定的难度，老师要多一些心计，多点盘算，以宽容和理解引导同学喜爱体育，增加师站在教学对象的角度上，发扬爱岗敬业的精神，以和善之心，以善意之举去感化同学，使体育课堂教学富有活力。体育课堂教学的成果与老师设计课堂力量有着直接的关系，科学合理的课堂设计有利于体育课的正常开展。

体育课堂设计要求以同学为核心，以活动为媒介，以情感为纽带，使师生双边教学关系得到和谐进展。作为老师应当预料到课堂教学中可能消失的因素，特殊是来自同学的反应，从而对症下药，适时引导，尤其是体育课，大多进行露天教学，课堂组织，课堂教学都有肯定的难度，老师要多一些心计，多点盘算，以宽容和理解引导同学喜爱体育，增加体质的思想意识。

高中体育教学心得体会【第九篇】

在大二接触体育课之前，我对舞蹈的了解停留在小学时的班级晚会。参加的最大的舞蹈活动仅仅是小学学校组织的一个校级舞蹈节目——而且是一个小得不能再小的配角。上了大二，体育课不再是以前单调的“大一统”，自己可以选择喜欢的体育活动项目。选课的时候，看到了“健身舞”这一项，也没想太多，就觉得对我个人来讲，跳舞比排球和武术什么的有趣多了，于是参加了进来。

其实在上课之前，我不知道“健身舞”课上会教授什么，曾一度把它和“健身操”混淆。后来老师说第一学期学习肚皮舞。顿时觉得新鲜无比。因为我对舞蹈了解不多，听说过一些舞蹈的种类，但根本不了解。专业舞者在我身边跳舞，我绝分不出来它的种类——仅限制在听过名字的程度上。肚皮舞，于我来讲，本来就有一种神秘的色彩，只在电视上看过表演——人们好像经常有这种错觉，在电视上出现过的事情大抵是不会出现在我们这种平凡人生活中的。然而，因为大二的体育课，肚皮舞居然出现在我的生活中——还不仅仅是我作为观者的一闪而逝，它将伴我半年。对新来事务的好奇，于是有莫名的期待。

开始上课了，我们用一学期学会一支舞（还不能保证能跳出舞蹈应有的味道）——这听起来让人觉得我们笨拙，但可能这就是天资和技巧的问题的，因为我们当中的大部分人也都是以认真的态度对待的。而我正好属于身子骨比较僵硬的那种类型，小学时对舞蹈的记忆也都不复存在，看着跳得好的人那芊芊细腰像水波一样柔软动人，我心里那个急呀——曾经厚着脸皮在寝室练舞时，练习“前穿”这个动作，被人玩笑说笑笔记本电脑一样一张一合——被她贴切的比喻折服的同时，我也深刻感受到，这可还真得多下苦功夫了！寝室有个同学和我一起上课，我俩都是“硬板人”，同学想出个办法练“前穿”，扶着壁柜，隔小段距离站定，先贴胸再贴肚子，正好壁柜旁有穿衣镜，一目了然。“前穿”练罢，再有不懂的，跑到组长寝室“取经”。快到期末考试的时候，练舞更加紧凑，也更有规律。从排队型到纠正舞姿，正是最活跃的年龄，一群人笑笑嚷嚷，好不热闹。

那个时候就隐约有点什么感觉，说不清道不明。也许是反复练习一个动作到生出细密的汗珠，但看到哪怕只是稍微正确点、漂亮点的舞姿后小小的成就感，也许仅仅是因为练习而产生的充实感，也许是和幽默的同学们一起说笑，被同学间的融洽气氛感动——反正我就是隐约有点什么感觉，那感觉似乎是接近自然和快乐，虽然我不确定，但是我的的确确是感受到了。

还没来得及细细想想这感受，期末考试如期而至。经过全组人的努力，最后结果还可以。虽然遗憾的是我比全组平均分低了2分，但是我也算是尽力了吧。把期末考试的视频翻出来看，发现我有一个非常大的缺点，那就是不敢跳。动作幅度非常之小，很扭捏很不自然又不大方的感觉。别人都跳得很有力，而我显得太小心翼翼。当时我想，还有第二学期呢，到时候再好好改进吧。

我们学院（文法学院）的元旦晚会上，研究生献上了一支舞，可谓是惊艳全场。尤其是中间领舞的女生，身材高挑，动作柔美，表情也非常到位，在我看来真是没有一点瑕疵。研究生们舞毕离场，台下的讨论声依旧不绝。后来我知道，原来她们跳的叫爵士舞。“健身舞”上到第二学期，张老师教我们的正好是爵士舞。第一学期打基础，第二学期再进步。个人感觉，第二学期学的爵士舞比上学期得肚皮舞难一些。主要是节奏非常快，尤其是刚接触的时候，不加音乐节奏，练了好多遍好不容易熟了点，一加音乐完全性跟不上。直到后来跟音乐跟多了，才有了节奏感，勉强能跟上。经过一学期的学习，眼看期末又要来了。我们一队7个人一起讨论编排有了结果。作为这个队的一员，我有点小小的骄傲，因为我对我们的队形变换的编排挺满意的。虽然这只是我这个外行人的看法，专业跳舞的人可能会觉得我们排得很幼稚，但我还是是发自内心不受影响的很开心。我最喜欢的时候便是我们7个人一起练舞的时候了，好像我们都有说不完的笑话和想不完的创意。我在不知不觉中，陶醉于我们7个人间这种融洽自然的气氛，大家在一起练舞时的认真却又轻松的态度。我甚至发现我也喜欢上了让我练得腰酸背疼的爵士舞，不求多么精湛（实际上业余的我也做不到），只求接触和浅尝。下学期我们就不学体育了，我们7个人说到时候还可以一起练舞，争取在毕业晚会上表演一番。

和往常期末考试来临时的压力不同，这次听张老师说，我们学爵士舞的20个班一起考试，我异常兴奋。各个班都有自己的想法，到时候暗地里“较劲”是不可避免。这是一场视觉盛宴，同时也是检验我们一年学习成果的舞台。我非常之期待！

高中体育教学心得体会【第十篇】

1、教学目标是否达成。新体育课程所追求的是对学生的完整教育，而不仅仅是传授运动知识和技能。体育教学的目的是促进学生通过体育学习和活动得到全面开展，其真正意义不仅仅局限于教给学生某些运动知识和技能，更重要的是通过体育教学，使学生学会体育学习和评价，形成运动爱好和专长，形成乐观开朗的生活态度。好的体育课堂教学甚至能使学生一生受益。

2、内容是否合理。学生的体育学习兴趣主要表达在喜欢体育与安康课和主动参与体育活动的程度上。在以往的体育课堂教学中，青年教师关注的是教学能力是否得到充分表现，很少考虑应如何激发学生的体育学习兴趣和积极性。体育课程是一门以身体活动为主要手段、以增进学生安康为主要目的的'课程。可以这样认为，一切对学生安康有利的教学内容都可以纳入选择范围，这样可使体育课程的教学内容更加丰富多彩。那些学生一辈子不会使用，且对安康无多大益处，尽管已沿袭了几十年的活动内容，完全可以不被选择。

4、运动参与是否突出。根据现代教育教学的理念，即使体育教师在一堂课中表演得再充分、再出色，这样的体育与安康课也不能称之为好课。面向全体学生，全面开展学生是新课标明确要求的。我们的日常教学必须遵循这一要求，充分调动每个学生参与的主体意识。学生不仅在课堂上要积极主动地参与练习活动，而且要把参与的触角审到教师对课的备课过程，包括教学内容的选择，课程资源的开发，教学目标确实立，信息渠道的拓展，以及教学方法、活动方式、组织形式拟定等，从而真正将参与的多样性与过程性转化为可信的现实行为。通过参与唤醒学生的主体意识，激发学生学习兴趣与探索欲望；通过参与体验情感，磨练意志，丰富心理，体验合作；通过参与发现、形成、运用、验证、延伸某方面的体育知识、健身方法、运动技能；通过参与生成创造契机，激发创新灵感，提升教学境界等。

5、教学评价是否合理。由于新体育课程强调以“安康第一”为指导思想，课程目标也是直指学生整体安康水平的提高，因此对课堂教学的评价应看课程设计、教学方案和方案的制定、教学内容的选取、教学评价等方面是否表达“安康第一”的指导思想，是否有效地促进学生身心安康开展。我们应通过正确合理的体育与安康课堂教学评价来促进体育教师的进步和开展。既可由教师总结归纳，也可让学生谈心得体会；既要进展整体性评价，也要进展个体性分析；既要有参与过程得失的查检（过程性评价），也要有参与结果等级的评定（终结性评价）。师生间互相反响评价信息，不断促进参与行为的优化。