寒假生活计划推选样例【参考8篇】

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寒假生活计划推荐【第一篇】

1、每天写两张寒假作业，完成老师的作业计划。

2、每天写一张字贴，练练自己的铅笔字。

3、每天看一小时书，提高自己的知识量。

4、每天继续做一张口算题卡，提高准确率，改掉马虎的毛病。

5、每天继续坚持写日记，提高写作水平。

6、每天玩半小时益智游戏，劳逸结合。

7、每天练习半小时自己的小才艺(音乐、乐器或者舞蹈、下棋等等)。

8、每天坚持听说英语，提高英语口语表达能力。

9、每天画幅小漫画，写些自己的心里话。(可以和日记放在一起做)

寒假生活计划推荐【第二篇】

第二步，有针对性地提出改进措施。踏实学习，改进方法。（下学期准备6本笔记本，语文和英语各一本积累本，数学改错本。）

第三步，制定寒假学习计划，具体落实。

温馨提示：

早上6点―8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点―9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点―11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点―14点：饭后人易疲劳，休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。

最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点―16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点―18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时

间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

寒假生活计划推荐【第三篇】

6、进行专业心理咨询和职业咨询。

第二阶段：大学生自我探索阶段。（入学后3个月至第一学年结束前两个月）

这时大学生在校园已经有了两个月生活和学习经验，对大学生活有了一定了解和理解，并且对自我有了一定认识，制定了大学生涯规划。随着对所学专业进一步了解及大学生活深入，每一位学生具体目标逐渐突现出来。

该阶段生涯目标特点是：目标逐渐与所学专业结合。

该阶段大学生生涯规划任务是：

2、了解社会职位素质要求；

3、根据发现确定阶段性具体目标；

4、制定实现目标计划并积极行动；

5、进行相应素质测评；

6、参加校园文化活动和社会实践活动；

7、参加能力提升训练。

第三阶段：大学生大学生涯规划阶段。（大学第一学年最后两个月）

这一阶段大学生已基本适应大学生活，经过大学生活亲身体验和专业课程学习，各方面能力有了一定提高，对自我探索逐渐深入，并开始探索职业发展方向。

该阶段生涯目标特点是：目标开始与自我性格、爱好、能力等相结合。

该阶段大学生生涯规划任务是：

1、继续进行自我和环境探索，了解自己职业发展方向，了解社会相关职业资讯；

2、对大学生涯进行合理规划；

3、制定大学期间阶段性目标；

4、积极行动实现阶段目标；

6、参加成长训练。

第四阶段：初步社会探索阶段。（大学一年级结束后暑假）

这一阶段大学生经过一年大学生活适应，已经完全适应大学生活，掌握了大学生活规律，建立了一定人际关系，新环境适应压力逐渐消退；这时大学生开始真正从现实角度关注自己成长，积极参加各种活动，主动进行能力提升训练；与此同时，大学生对于自己性格、能力、优势、劣势、职业兴趣以及将来职业方向、社会对各种人才需求、社会经济、政治发展、社会各职业发展趋势等状况探索更加积极和有实效，他们已经意识到探索重要性，并积极行动，希望自己快速成长。但是，受经历、经验、阅历影响，这一阶段大学生需要有效帮助，借助外力支持，会大大加快大学生成长速度。

该阶段生涯目标特点是：目标确立开始考虑社会需要与个人需要结合。

该阶段大学生生涯规划任务是：

1、进一步进行自我探索；

2、了解将来就业环境及职业方向；

3、了解社会政治、经济、文化发展状况及职业、职位状况；

4、制定自己职业生涯规划；

5、参加校园文化活动和社会实践活动。

第五阶段：大学生职业生涯规划准备阶段。（大学二年级开始至二年级结束前两个月）

这一阶段大学生对于自我认知和社会认知达到了一定水平，职业生涯发展方向进一步明确，这时生涯规划计划避免了刚刚入大学时盲目性，更加切合实际，更具有可操作性。

该阶段生涯目标特点是：在长远规划基础上更加具体和现实。但由于个体差异，有些学生仍会因为寻找生涯发展目标和个人价值处于迷茫状态。

该阶段大学生生涯规划任务是：

1、学习并掌握生涯规划中生涯目标建立方法和生涯抉择方法；

2、建立合理价值体系和认知结构；

3、围绕职业生涯规划制定相应成长计划；

4、参加校园文化活动和社会实践活动；

5、参加专项行为训练，提升实现目标行动力。

第六阶段：大学生职业生涯规划第一阶段。（大学第二学年最后两个月）

这一阶段大学生通过对自我及环境探索，逐渐找到了自我价值与社会价值结合，积极探求实现自我价值有效途径；通过学习生涯规划目标确立及生涯抉择方法，大大提高了自我掌控及自我设计能力；通过参加各种实践及成长训练，综合能力快速提升，为即将到来职业实践奠定了良好基础。这时大学生职业生涯发展道路开始出现不同，有学生希望大学本科毕业后找到一份称心工作，开始自己职业生涯；有学生则希望继续在某一领域进行深造。个人选择来自于两年探索。

寒假生活计划推荐【第四篇】

同学们，你们寒假有什么假话吗？要是你们没有的话，那就来听听我的寒假计划吧。我的寒假计划是第一个星期把寒假所有的作业全部完成。第二个星期我打算上去看看我的爷爷奶奶。爷爷奶奶这时见到我一定非常开心，想到能见到我的爷爷奶奶，顿时希望这个爸爸妈妈能快回老家。回到老家，爷爷奶奶一定准备一桌子丰盛的晚餐，我们一家人津津有味的吃着，这顿饭里，有我们对爷爷奶奶的爱，也有爷爷奶奶对我们的爱。

过完年之后，我要准备看书了，早在假期开始我就让爸爸妈妈给我买了一整套的《中国少年儿童百科全书》，除了看这些书之外，我还要看一些悠闲轻松的书籍。

假期快要结束的时候，我就只好收心了，准备开始新的.一年的学习，在这一年里，我一定要好好读书，天天向上。并且，我要在这几天里复习之前教过的课文，和预习下接下来的新科。

寒假生活计划推荐【第五篇】

树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。

1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。

2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的日常学习呀！

4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多，要均衡、科学安排。

5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。

7、读1篇好的小文章，写一份日记，不少于300字。

8、有可能的话，每天读一读《三国演义》每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。

最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流，所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排日常学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。

计划写完了，我想，按照惯例，似乎还应该加上几句鼓励的话，但我觉得，有一句话会胜过许许多多鼓励的语言，那么，我就以它作为我日常学习计划的结尾吧，那就是——定了计划，你就就一定要实行。

寒假生活计划推荐【第六篇】

寒假的第一天，同学们就按照学校少先队要求制定了一份合理的寒假计划，安排好每天的学习+锻炼+阅读+休闲，当然时间安排要有科学性，过紧过松都会影响寒假的生活质量。“凡事预则立，不预则废。”有了一份适合自己的计划，我们就会把寒假过得很有意义、很充实。

寒假期间，我们始终牢记自己是一名新时代的小学生，树立了小学生良好的社会形象，明礼树新风，诚信做真人。远离封建迷信、赌博等不健康的行为，在任何场所都要讲文明、懂礼貌。同时，创新过年方式，不挑吃穿，合理利用自己的压岁钱。坚持每天收看新闻等节目，关心国家和社会大事，为创建和谐社会做出自己的贡献。

每天都按计划完成一定的寒假作业，养成每天学习的习惯，通过温习进一步提高学习能力。假期中，每个人都读了一本名著，通过阅读，积累了更多词汇，开阔了自己的视野。还有同学就近参加一些兴趣小组、培训班或正规的冬令营等。

微笑是一种无声的亲切的语言，微笑是人类一种高尚的表情，微笑是生活里永远明亮的阳光。假期中，我们接触到很多人或事，大家会用微笑来迎接，用微笑来面对，温暖了他人，也快乐了自己！

假期是进行劳动实践的大好时机，做一些力所能及的劳动，可以培养自理能力，体验劳动带来的愉悦。同学们可以充分利用寒假这段时间，帮助家长做一些简单的家务活：洗衣、做饭、打扫卫生等，适当参与一些社会性的公益劳动。

不论身在何处，安全都是最重要的。走亲访友、外出游玩时提高警惕。过春节千万不要玩烟花爆竹。在家里同样要防火、防电、防煤气中毒等。提高了自我保护意识，平安、快乐地渡过了09年的寒假。

寒假生活计划推荐【第七篇】

针对一些家长的寒假烦恼，记者日前采访了鞍山教育界人士，教育专家表示，其实中小学生的假期并不是单纯、无意义的休息时间，在学期中间安排假期的目的是为了配合学生有张有弛的学习规律，让学生在这段时间里调整紧张的心理状态，消化、沉淀上学期学习的知识，并为下个学期的学习生活储备精力。所以，家长除了要在寒假里照顾好孩子的生活，还应精心安排孩子的学习和活动，利用这段时间，帮助孩子调整状态，养成良好的学习生活习惯。只要安排得当，孩子们都能度过一个内容充实、丰富有趣的高质量假期。

适合类型：父母工作繁忙，爷爷奶奶、姥姥姥爷不在本市或是没有精力照顾孙辈，白天的大部分时间只能让孩子独自在家。

市民吴女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上小学三年级的儿子马上放假了，我最担心的就是他一个人在家时随便给陌生人开门，还怕他在家淘气玩火、玩电造成危险。另外，又担心孩子没有自制能力，一个人在家只顾看电视，忘记写作业。一个假期下来，荒废了学业。

教育专家建议，孩子独自在家过寒假，家长应该事先对孩子进行安全教育，明确告知孩子随意触动火、电的严重后果，教孩子正确使用家用电器，并尽量将家里的危险品，如汽油、酒精、用来清洗厕所的硫酸等放到孩子够不着的地方。有些家长只简单地命令孩子不许动这，不许动那，却不说明原因，年龄较小的孩子好奇心强，有时可能会忍不住违反家长的禁令，引发危险。为确保安全，家长还应每天抽空给孩子打三至四次电话，询问孩子在家的情况，并尽量与其进行简短的交谈，这样可以让独自在家的孩子感到父母的关怀，不觉得孤单、受冷落。

关于孩子的学习自觉性问题，记者采访了华育小学特级教师马丽娜，有多年一线教学经验的马老师表示，小学尤其是小学低年级学生的心理状态仍处于童年期向少年期过渡阶段，自我管理能力相对较差，尤其需要大人的督促和引导。有些孩子做假期作业常耍些“小聪明”，做习题时根本不计算，就胡乱填上答案。为预防此类情况的发生，家长必须担负起监督孩子的职责，建立家庭作业检查制度，坚持每天抽出时间对孩子的作业进行必检和抽检，必检是指检查作业的进度，抽检则是挑出一些习题，仔细核对结果是否正确。如果孩子完成作业情况较好，也可以适当考虑给予奖励。

适合类型：假期里孩子大部分时间在奶奶或姥姥家度过，由老人负责照顾孙辈。

市民刘女士：老人看管孩子，自然是无微不至、宠爱有加，可问题也随之而来。我儿子上小学二年级，平时挺听话，可在爷爷奶奶面前，有老人护着，孩子就不好管了。一犯错误他就向奶奶撒娇，我想管，老人就会挡在孩子前面给孙子说情。我真怕这一个假期下来，孩子被惯坏。

假期里，一些孩子大部分时间和祖辈一起度过，脱离了父母的常态管理，容易变得懈怠，有时还会仗着有长辈撑腰，故意逃避学习任务。马丽娜老师指出，事实上，如果假期里对孩子的管理过于放松，会对其学习习惯造成消极影响，甚至在新学期开学后，导致孩子难以进入学习状态。另外一松一紧的管理标准，也会混淆孩子的认识，让其认为任性和懒惰是被允许的。

要解决这个问题，教育专家建议，家长应事先与长辈在教育孩子上达成共识，共同商议确立一些管理孩子学习生活的原则，比如：请长辈监督孩子假期的作息时间，避免孩子贪看电视和无节制地睡懒觉；监督孩子保持良好的学习习惯，每天定时定量地完成寒假作业。如果有精力，父母可以为孩子事先制订一个更为详细的寒假计划，其中包括学习任务、体育锻炼任务、才艺训练任务等，并将其制作成表格，请长辈帮忙监督完成情况。如果孩子当天完成计划情况良好，就在表格上做上奖励记号，如一朵小红花，以激发孩子的荣誉感、自尊心，帮助孩子养成良好的习惯，主动而有意识地进行自我管理。

寒假生活计划推荐【第八篇】

大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握技能以及以后就业所需要证书。

大学二年级：要通过大学英语四级考试；通过计算机应用2级考试；熟悉掌握专业课知识。

大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动，在实践中检验自己积累和准备。积极利用学校提供条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出充分准备。

2、近十五年目标

20xx-2012年：利用3年左右时间，经过不断尝试努力，初步找到合适自身发展工作环境、岗位。

20xx-2019年：贮备资金，积累经验；

20xx年：了解市场行情；

20xx年：筹划资金，办理相关手续，准备建立公司；

20xx年：拥有自己公司

3、求职计划

（1）学位证书、资格证书，是我们求职敲门砖，是一个公司招聘人才首要条件，因此，我们要在大学生期间，拿到相关证书。

（2）公司招聘人才看不仅是文凭和证书，更多是注重个人能力与素质，所以，我们在大学期间学习同时，还在注重是个人素质提高和能力培养。

（3）对于刚毕业大学生来说，经验缺乏是一个很突出问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在变方面占优势才行，所以，我们还要在大学生活中积累更多工作经验，这一方面可以通过兼职来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。

（4）一定要在大四之前把简历制好，留下更多时间来找工作。

（5）要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在公司选择我们同时也选择一个适合自己公司。