最新个人培训研修计划大全【8篇】
制定系统化的个人培训研修计划，提升专业技能，拓展知识领域，增强综合素质，促进职业发展与自我成长。下面是可爱的小编为大家收集整理的最新个人培训研修计划大全【8篇】优秀范文，欢迎阅读参考，希望对您有所帮助。
个人培训研修计划【第一篇】
为了使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识更新能力和教育教学能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，我制定了个人研修计划。内容如下：
一、成长目标。
提高个人专业素养，加强师德修养，形成高尚的人格，保持乐观开朗的工作情绪，有一颗进取的心，以“培养心智健全的学生”为目标，学做快乐教师，培养快乐学生。
二、具体措施。
1、多学习，提高个人素质。
（1）学习先进的教育教学理论，转变教育教学观念，准确定位自己，用先进的理论充实自己、武装自己、提高自己。
（2）学习身边老师的宝贵经验，提高执教学水平，使自己的课堂真正成为生动、高效的课堂，教学上形成自己的独特风格和特色，在教育科研、创新教育教学研究方面有所建树。
（3）学习专业知识，用渊博的知识、个性的教学风格吸引学生，用真诚的态度吸引家长，让自己尽快成长为学生满意、社会信赖的合格人民教师。
（4）加强基本功训练，注重对钢笔字、粉笔字、简笔画、普通话、课堂基本用语等基本功的训练，辅助教学，提高教学效果，为教育教学工作打好坚实的基础。
2、钻研教法，认真备课，抓好常规教学。
（1）深入研究教材教法，新课标要求以学生为中心，学生是主体，设计让学生主动学习的教法。
（2）整合资源、为我所用，在课堂教学方面形成自己的特色。充分利用发达的资讯和媒体手段，观摩名家教学，撰写读书笔记、教学反思，在课堂教学中利用电教多媒体手段立体展示教学内容，激发学生学习的'兴趣，创设情景，授予学生发现问题、分析问题、解决问题的技巧，营造氛围，培养学生终生学习的习惯。
（3）善于思考，勤于积累，做好教学常规工作。不断提升自己的课题教学能力，认真做好学校各项日常教学常规工作，抓好教学质量，认真备课，上好每一堂课，细心批改每一本作业，探索趣味性作业，创新性作业。养成及时反思和勤于积累，多思多想多写的习惯，从反思中提升教学研究水平，培养反思和自我监控的习惯。
（4）了解学生的情况，要做到每一堂课的内容能保证学困生学会。对班级中的后进生，除每天对他们的学习关注和辅导外，在班中采用以优带差、小组竞争的方式，帮助后进生提高学习能力，促进其良好学习习惯的养成。
作为一名教研工作者，自己的一言一行都可能影响学生的一生。在今后的工作中我会严格要求自己，做一名优秀的科研型教师。
个人培训研修计划【第二篇】
为贯彻落实教育部办公厅、财政部办公厅《关于做好中小学幼儿园教师国家级培训计划实施工作的通知》(教师厅〔〕1号)文件，依据教育部《关于实施全国中小学教师信息技术应用能力提升工程的意见》(教师〔〕13号)、《中小学教师信息技术应用能力标准(试行)》(教师厅〔2014〕3号)、《中小学教师信息技术应用能力培训课程标准(试行)》(教师厅函〔2014〕7号)、《关于做好20全国中小学教师信息技术应用能力提升工程相关工作的通知》(教师司函〔2014〕56号)等文件精神，以及甘肃省教育厅《关于组织实施甘肃省2014年“国培计划”中西部农村骨干教师培训项目和幼儿园教师国家级培训项目的通知》(甘教师〔2014〕10号)、《甘肃省2014年“国培计划”中小学教师信息技术应用能力提升工程培训项目招标公告》等文件的具体要求，特制定本方案。
一、指导思想。
通过专家教授的讲解引领，不断更新自己的教育观念，促使自己向专业化方向发展。
二、研修目标。
1、转变固有的教育观念，与新时期的教育观念保持一致。
2、提高自己对信息技术应用在生物教学中应用的理解能力和操作能力。3、能结合有关信息技术应用能力，针对生物教学不断反思和总结，提高自身的专业发展能力。
三、研修方式及内容。
1、积极学习。
珍惜这次培训提升机会，认真遵守培训能力提升工程的各项要求，每天挤出时间上网学习，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好必要的记录。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的是时间内调整思路，融入专家讲解思路，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。
2、聆听请教。
对讲解中不明白问题和教学中的困惑，及时上网查询并向同行请教，努力向专家寻求帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员交流学习，拿出自己的问题请教各位学员，与各位学员共同探讨，不断提高自己的信息技术专业素养。
3、反思提升。
每天结合自己在培训学习中的感受写出学习心得、研修日志，发表在班级培训平台上，与各位学员共同交流探讨不断提升自己的信息技术在语文教学中应用能力。
4、学以致用。
争取通过学习，在研修结束后写出研修学习的体会和收获。在语文课堂教学中恰到好处地运用多媒体信息技术提高课堂效率，培养发展学生能力，激发学生兴趣，促进学生自主学习。合理运用信息技术，能使传统与现代教学媒体互相渗透，弥补传统教学手段的不足。
有老师说，好学才能博学，博学才能让教学生动有意义。一个教师的认知背景是怎样的，他的学生的能力就是怎样的。作为一名教师，只有不断学习，更新自己的认知背景，才能得到学生的喜欢。俗话说，要给学生一碗水，教师必须要有一桶水，所以我要树立终身学习的观念，做一名新型的，符合时代要求的教师。希望得到更多导师的指导帮助，使自己的课堂教学更丰富，更高效!
总结：断更新自己的教育观念、努力向专家寻求帮助解决。
个人培训研修计划【第三篇】
3、开展多种形式的教学研究活动，把信息技术与学科整合落到实处。
4、充分利用接收到的教育资源多媒体课件，使用计算机网络教室，和多媒体教室的先进教学设备来提高教学质量。
主要工作：
一、常规工作。
2、初步实践教学评价。督促学校开好课、并落实信息技术期末考试工作，建议用“平时20%+作品40%+理论40%”的计分方式评价。
3、开展专题教研活动。每期分别组织1-2次以课堂教学研讨为主的教学研讨活动。通过教师对教学活动的反思、研究，加强教师之间的交流，提高教师教学水平。
二、卫星节目接收和远程资源接收的分类与整理。
1、资源的接收。定期开机接收资源，熟练掌握接收软件的设置。
2、资源的筛选。接收的资源类别较杂，其中包含许多无用的内容，这就需要教师掌握资源的筛选。定期组织各学科骨干教师进行资源的筛选，保存可以利用的资源，对无用的资源进行定期删除。
3、资源的保存。硬盘的空间有限，这就需要管理员定期对资源进行刻盘保存。以空出有限的硬盘空间接收新的资源。
4、按时收看教育节目。定期组织教师观看教育节目，提高教师的授课水平。
1、计算机网络教室的使用。培训各学科教师，使用计算机网络教室进行授课，配合接收到的资源利用多媒体教室软件，给学生上一节丰富多彩的整合课。
2、多媒体教室的使用。积极开展利用多媒体教学活动，利用远程教育下载的课件，在多媒体教室进行授课。提高教学质量。
四、锻炼教师队伍。
1、教师培训：定期组织教师进行信息技术培训，提高教师的信息技术应用水平。
2、学科整合研究：定期组织各学科骨干教师进行学科整合研究促进教师的信息技术与学科整合的水平。
个人培训研修计划【第四篇】
为了进一步加强教师个人的自我发展与完善，主动进取，努力工作，特制定教师个人研修计划。
以“求真、求实、求效”的工作理念做后盾，以提高教师专业能力为重点，以提高教师综合素质为前提，开展个人研修。
具有高尚的道德情操，远大的理想和抱负，敬业爱岗，任劳任怨，淡泊名利、不求索取，把提高自身修养作为第一研修内容，从小事做起不断进取，超越自我。
通过参加集体学习及自学等方法认真学习新理念，及时把握课改的前沿信息，并努力运用于教室教学实践之中。
潜心钻研本学段教材，以上好每一节课为前提，不断总结和反思自己的教室教学，逐渐突显出个人的教学风格和教学特色。
主动撰写教学反思、案例和论文，将教学过程中的点滴感悟记录下来;随时上传到小学语文论坛和个人博客里，以便达到资源共享，优势互补的效果。
按照个人工作特点制定一年的发展研修计划，努力结合自己日常的教育教学工作，做到在学习中实践，在实践中学习;在工作中思考，在思考中实践;在反思中改进，在改进中提升，使研修、工作、发展同步推进。
研读《语文课程标准》中关于习作阶段目标要求，交流课标研读体会，以便准确把握各学段习作目标要求。
钻研本学段教材中习作内容，整理归类，总结出本学段习作内容的共同特点，找出难点问题并交流研讨，以便全面把握小学教材中的习作类型及习作难点。
设计一节本年段习作指导课，上一节作文研讨课，可结合区域合作体教研活动进行。
对习作教室教学进行研究、分析、总结和再设计，以此锻炼对习作指导课的驾驭能力。
撰写关于作文教学的经验论文，要求在公开发行的刊物上发表关于习作的文章1篇。
在年末时把近一年的研修历程，把自己在研修过程中的学习、进步和体会结合起来写1篇个人研修分析与总结。
必须具有参与认识，每星期至少在论坛回帖一次，每月至少在论坛发主题帖一个，无条件参与小学教研部组织的论坛里每一次教研活动，发表自己的看法，与全体教师主动交流。
个人培训研修计划【第五篇】
本人有幸成为小学数学骨干教师，这是一份荣誉，更是一份沉甸甸的责任、为此，特拟订一份培训期间个人研修和发展计划如下：
（2）密切关注国内数学课程改革，与时俱进、
（3）学习新课程理念、新课标，多参与学科钻研，提高科研意识和能力、
（5）加强计算机能力的掌握，提高运用多媒体教学的能力、
（1）理论培训。
（2）跟岗学习。
（3）岗位实践。
（4）成果展示。
完成一节优秀录像课，提交一节教材的优秀课例，提交论文，进行答辩、
个人培训研修计划【第六篇】
“冰冻三尺，非一日之寒”。要想成为一名能够将信息技术与课堂教学结合的优秀教师任重道远，但我相信，通过自己坚持不懈的努力和刻苦的钻研，在不久的将来，定能实现信息技术与课堂教学的巧妙结合，实现高效课堂教学。
测评结果，很令人尴尬，一直以为自己的信息技术能力还行，但是，在实际教学中感觉运的很少，参见这次国培，期望自己在利用信息技术能力方面更上一层楼。环境分析：学校的信息化环境一般，只有少数班配置了白板，安装了实物投影仪。这在农村小学中，是比较先进的了，但是信息化资源库还没有建立。
1、提高应用信息技术优化课堂教学能力。
2、应用信息技术促进教师专业发展能力。
3、能熟练的应用移动信息设备，推动学校整体信息化工作的发展。
实现目标过程中可能面临的困难或挑战：我深知在教学第一线，教学任务繁重，除了备课，写教案，批改作业等教学活动都要占去我很多的时间，在网上培训，整块的时间学习，有点困难，但是这我也明白，做为一线教师，更应该努力学习，终身学习，否则跟不上时代的要求，也就不能很好的完成教育教学任务，对于我来说面临的困难不仅仅是时间紧，工作繁忙，而切本校的信息设备配备不能满足每个教师学习。抽取零散的时间，我想我也能完成本次培训任务，很是期待。
1、认真学习国培课程、并及时做好笔记和反思。
2、加强交流。信息是需要交流的，在这样的信息能力平台，希望更和我一样的同事，交流心得，把学习到的知识转化为能力，或者是在实践中理解和消化新学习的内容。
3、我校特岗教师多，他们都是刚刚毕业的大学本科毕业生，他们有非常好的信息技术基础，我会多向他们请教。
4、充分利用和专家、学者交流的机会，多请教、勤沟通，努力完成此次培训任务，以优异的成绩载入自己的人生履历。
个人培训研修计划【第七篇】
为使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识，更新教育教学理念，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，不断适应新时期教师培训和教研的需要，跟上时代的步伐，使自己尽快成长起来，特制定个人校本研修计划：
一、基本情况。
本人xx年7年，大专学历，多年以来，一直从事数学教学和教室领导工作，学生思想工作扎实，教室凝集力强。在数学教学方面，善于钻研独特的教学方式和学生的学习方式;勤于思索拓展学生思维途径，是学生学习目的明确。所以数学学科成绩名列前茅。
二、研修目标。
1、树立优良的师德观念，提高个人职业道德水平。学习相关资料，以参与案例教学、聆听报告为载体，树立优良的师德风尚。
2、主动参与“分层教学、合作学习”的教室教学模式，树立以“学生为本”的教育教学观念，尊重学生的个性发展，努力在民主、平等、和谐的师生关系氛围中帮助指导学生全面主动发展。
3、以课改研究为主要形式，提升个人的教育科研水平，培养自身的可持续发展能力。通过研读课标，教室实践、自我反思、同伴互助，请教教学能手等形式，提高自己的教学水平。
4、通过参与电子备课，参加计算机知识的培训，实践多媒体教学等形式，提高个人综合素质。
三、研修内容。
(一)学校规定的研修内容。
1、师德研修。主动参与读书活动，学习贯彻落实《小学中学教师职业道德规范(修订版)》，学习《新义务教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》等教育法律法规，进一步提高自己的职业道德素质，提高自己依法从教的水平。
2、新课程标准研修。学习《初中语文学科新课程标准及解读》，更新教育教学理念。以组内集体学习和个人自主学习相结合，认真学习新的教育理论，学习新课程改革的指导思想、改革目标及相关政策。同年级内研讨交流，使理论与教学实际相结合，促进自己将先进的理念内化为教学行为。
3、教学教研能力研究。主动参与组内教研活动，参与课题研究研讨课活动、听评课活动。主动研讨，在互助学习中更新理念，改进不足，努力提高自身教学教研能力。
4、教育科研能力研修。要树立教研科研认识，把研修和教育科研紧密结合，围绕新课程的实施，结合教室教学，进行教学方式和教育科研基本方法的研修。做到教学即研究，不畏惧科研，懂得教科研就在反思中，教学中。
5、现代信息技术应用能力研修。树立应用信息技术推进教学改革的认识，熟练掌握信息技术应用的基础知识和技能，提高信息技术与学科整合能力。
(二)个人自主选择的研修内容。
1.从实际出发，主动参加学校和教研组的研讨、互助，做到有问题及时解决，有经验及时学习，使校本教研服务于教学，提高自己的专业水平。
2.三点一线活动。始终将个人反思、同伴互助、专业引领，三点连成一线，层层推进，螺旋上升。以教学反思、交流研讨、教室评析、教材分析设计等为教研的基本形式，通过教学观摩、教学示范、案例分析、谈。
心得体会。
等活动为平台提高自己的业务水平。
四、活动与实施。
2、参加丰富的活动，展示自己，增强品牌认识。主动做好人人一节课活动。号召教师树立品牌认识，形成自己的教学风格，勇于展示自己。展示备课本、业务本，促进教师业务学习的深度、广度。
3、利用网络资源开拓眼界，组织上网培训，鼓励上传下载，与高端对话。
4、把握机会参加外出学习，提高业务能力。
在今后的教学生涯中，我会把撰写教学日志、教学反思作为一项重要的日程工作来做。认真制定行动研究计划，搞好校本教研，使自己的科研水平更上一个台阶。
一、指导思想。
以邓小平理论和"三个代表"重要思想为指导，按照教育信息化发展的要求，深入贯彻落实教育部“面向21世纪中小学教师继续教育工作会议”精神，加强常规教研与网络教研的整合工作，利用先进的互动交流手段，有效促进学校教师队伍的专业化发展，努力培养造就一支具有较高政治理论素养和开拓创新精神,掌握现代化科学文化和管理知识,懂教育,善管理,作风优良的高素质,专业化的教师队伍。
二、基本原则。
1、针对性原则:从本校教育工作实际需求和发展出发,多种途径,多种形式,多种模式开展培训,有针对性地解决小学教育教学中现实的和未来的问题。
2、实效性原则:避免形式主义与空洞说教,紧密结合实际,以"问题"为中心,着眼于教材,教法,学法和教学管理。
3、系统性原则:以本校整体发展为本,注重培训的系统性,以达到提高教师队伍的整体水平。
4、自主性原则:自主培训,自主管理,自主学习,自主发展。
5、开放性原则:注重与其他兄弟学校的合作与交流，依托现代信息技术,实行开放的校本培训方式。
三、目标任务。
网络研修以网络为主要手段，,建设,开放高效的教育培训网络,以解决教育信息化推进过程中遇到的疑难困惑为线索，力图通过网络研修的形式，切实提高教师队伍的综合素质水平。
四、具体实施。
1、健全领导管理机构，明确分工，落实任务。
2、依靠本校信息技术师资力量，建立培训机构，由指导教师配置相关情景资料，如课堂录像片断、与教师的现场互动录像;推荐相关阅读资料，布置在线学习、研讨的问题等。
3、制定个人发展规划，明确学习目标。从而提升思想认识，了解网络研修在提升学校管理水平方面的重要作用。
4、以优秀教育网站为学习平台，建立博客、观看教学视频，并利用论坛、qq等多种方式进行即时讨论交流。每月每名教师发布日志不少于4篇，建立本校qq讨论群，领导干部的qq号码与电子邮箱地址在学校网站上公布。
一、指导思想：
1、坚定教师成长的理论与信念，强化教师主动成长的意识与态度，形成教师持续成长的恒心与习惯。
2、认识教师成长的规律和特点，认同“网络学习+自主研修+校本实践”的教师成长模式，善于借助远程培训获得良好的专业成长。
3、了解研修课程的结构特征，熟悉研修课程的内容特色，掌握研修课程的学习方法。
4、确立教师智慧成长的理性认识，感悟教师智慧成长的典型案例，促进教师智慧成长的实践探索。
5、提升行动研究的认识程度、设计水平和实践成效。
6、通过学习，能够促进教师对教师心理健康与心理咨询基本概念和常用基本理论知识的掌握。
7、更新教师原有认知理念，了解保持心理健康的方式方法，达到悦纳自己，健康生活的目的，增强工作和生活的幸福感。
8、通过学习与交流，在工作、学习和生活中，使全体教师掌握调适自身心理困惑的技能技巧，以提高自身心理健康水平、生活质量和工作效率。9、通过学习，使教师树立出现心理困惑时的自我调节意识和求助意识，提升自我保健能力。
10、通过学习，强化中小学教师心理素质，全面提高中小学教师的综合能力，以适应新课程实施的需要。
二、学习时间：
根据自己的业余时间分散上网进行学习。网上学习时间包括上网学习时间、上传学习资料的时间、参加教学辅导时间、网络读书活动时间及撰写读书心得、撰写研修博文、进行答疑时间以及参与课程论坛及交流讨论时间等。网上学习时间要达到22学时以上。
三、具体措施。
1、领会课程大纲。了解课程的学习目标、总体框架、内容构成、基本特征、知识重点、各项要求。
2、研读网络培训资料。采取通读与精读相结合的方式，结合自身的成长需求，认真研读教材，记好学习笔记，写好读书心得。
3、参与网上讨论。围绕学习内容和进程，积极参与讨论，思考预设的问题，发表自己的见解，分享同伴的认知，感悟专家的点评。
4、认真完成作业。通过多样化的方式，完成各阶段的课程学习作业，注重作业的自主性、创新性和应用性。
5、强化问题意识。在学习中要善于发现问题和研究问题，体现“问题为本的学习”、“基于问题解决的学习”，不断谋求分析与解决问题能力的提高。
6、链接岗位实践。要把学到的理论和知识，有效链接到岗位实践中，用理论指导实践，案例引领实践，行动丰富实践，反思完善实践。
7、注重合作学习。建立起教师同伴间互助学习、集体研修、思维碰撞、合作生成的良好意识和机制，注意把握好合作中的倾听与表达、求同与存异。
8、集成研修成果。通过多种方式和途径，累积原始记载，丰富过程素材，浓缩反思体验，表达研修成果，促进培训资源的集成和拓展、培训绩效的提升和彰显。
个人培训研修计划【第八篇】
1、加强学习，探索教育教学规律。
2、通过研修，丰富经验。
3、通过研修，掌握基本功，更好地为教学服务。
二、研修内容。
1、“校长专业化”专题研究;。
2、“学校常规管理”专题研究;。
3、“学校精细化管理”专题研究;。
4、“学校管理案例”专题研究。
三、研修措施。
1、加强理论学习，丰富理论基础。每周不少于2小时用于学习教育教学理论。
2、加强业务学习，探索教育教学规律，学习新的数学思想、教学方法等。
3、积极参加网络教研，高标准严要求完善自我。
4、积极参加各级各类的培训学习活动，提升自我。
5、加强网络学习，提高自身素养。
正文网络平台为我们提供充分的学习机会，为提升自己的文化素养，提高自己的工作能力，采用网络研修的学习方式，通过“中小学校长博客群”这一平台开展“自主、合作、探究”及时学习、讨论。根据进修学校的要求，结合自己的实际，特制定如下网络研修计划：
一、目标：
通过研修，进一步丰富自身素养，学习教育发达地区优秀校长的先进理念与创新意识，努力形成自己的思想体系，使自己不断地丰富与发展;提升自身理论知识水平，并把这些先进理念运用到工作中。
二、内容和措施：
1、利用网络资源作为平台。积极参加各类交流研讨活动，经常在博客中发表自己的文章，学习体会。勤于学习、勤于交流、在培训、学习的实践活动中增长自己的见识，提升自己的学识力。
2、不定期地写出读书学习笔记、心得体会。并把学到的理论运用到自己的工作中。积极参加听评课活动，教研活动，努力提高自己的学科教学专业素养。
4、学习先进的管理理念，吸取源头活水融汇教育智慧，结合学校的实际反思自身的管理工作，找差距，找不足，对自己工作中出现的问题进行改正。
网络学习为我们提供了最快、最方便的学习方式。也开阔了我们的视野，在今后的学习中，我将努力让自己的工作更高效。
一、个人专业发展基础分析。
(一)优势。
1.从能力测评的红黄绿板块来看，本人技术素养、学习与发展上表现较好，在研究应用等其它几方面则表现平平。
2.曾经在初中教学过计算机课程，有参加过信息技术能力培训与考试，所以本人对计算机的操作系统、网络的维护比较熟悉，能熟练的应用办公软件服务于教学，可以指导教师进行ppt课件制作与格式转化等方面的技术工作。
3.平时喜欢多媒体教学，能根据教学需要自己制作ppt课件，能熟练地在网络上下载资源运用到教学中来。
(二)不足。
1.本人缺乏信息技术与课堂教学整合的能力，尤其在课堂评价与诊断上一筹莫展，没有实践经验。
2.很少使用信息技术手段辅助设计学习指导策略与方法来促进学生的合作、交流、探索、反思与创造的活动，对课堂的评价与诊断就更不用提了。
3.只注重教师信息技术能力的发展，关注学生较少，尤其在信息搜集和处理能力上指导偏少。
二、个人展业发展目标分析。
1.立足于本校实际，将有关理论应用于本校的信息技术与学科整合的实践中，在解决实际问题的过程中建构具有本地、本校特色的教学模式。
2.利用应用信息技术强化教材重难点,提升英语教学实效性,用多媒体教学可以帮助学生强化教学内容中的重难点,有效的将抽象知识形象化,便于记忆。
3.借助信息技术促进学生学习方式的改变,提高学生判断事物和解决问题的能力。拓宽学习思路,培养学生创新思维,促进传统的教学模式的改变。
4.建立适合自身发展的知识体系。利用网络研修平台，积极参与技术支持的专业发展活动，让自己不仅要具备计算机专业方面的学科知识，还要具备教育教学方法方面的专业知识，并具备一定的实践操作能力，不断提升教学水平。
5.对教学设计和教学实践的反思，看到自己的进步和纵向发展轨迹，确立自我发展的信心。帮助自己分析理论修养方面的缺陷，以便更有针对性地学习理论、接受信息，促进发展。
6.学设计时要讲究实效，不能只停留于其表面形式;要注意培养学生的学习兴趣，提高学生的参与积极性;注意创设教学情景，培养学生的想象力，提高学生的创新能力。
三、本次研修内容的确定。
1.严格按照研修流程，结合评价的指导意见，弥补自己的短板。要熟悉研修的平台，按照每一板块的要求，积极收看专家的视屏讲座，主动参与群内的讨论话题，潜心研读学习内容，按时完成作业。对于不懂会不会的知识，主动请教老师和同学，加强合作与分享。
2.每天安排时间学习研修的课程，要抓住本次研修的好机会，密切联系课堂教学注重理论与实践结合，研教研学方有成效。对学习中出现的新问题要因地制宜，结合本地的实际情况来解决，无论是硬件与软件，都能想办法去克服，保证完成研修任务。
3.通过多种途径获取信息技术教育资源，掌握加工、制作和管理信息技术教育资源的工具与方法。
4.向有经验的同伴学习，学习他们信息化教学过程的经验，巩固和提升自己运用信息技术教学的能力。
1.平时要多读书学习，尤其是对自评中暴露出的能力短板要想法弥补，要在科学的理论指导下进行实践，要改变落后的教学思想，吃透本次研修的课程主题，有针对性的选择相关主题展开研修。
2.积极主动的和同学互动，培养自己的合作能力。在学习坊内，要虚心向有能力的同学学习，取长补短，发展自己应用信息技术优化课堂的能力，帮助学生尽快转变学习方式，达到在研修的过程中共同进步的目的。
3.学思写相结合，在研修中要坚持思考，坚持撰写研修日记，每周至少撰写1篇研修心得，用一年的时间来梳理自己的学习历程，检视自己研修的变化。
五、所需要的支持。
学校资源比较匮乏，只配备有多媒体能教室1个。要达到以上的要求，还需要想很多办法，克服很多困难。