实用小学生每日计划安排表 小学生学习计划表样例【通用5篇】
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小学生每日计划安排表【第一篇】
一、上课时要认真听讲,积极举手发言,不做小动作。有不懂的问题要及时向老师和同学请教,争取当堂的问题当堂解决。
二、回家后,要认真完成老师布置的各项作业,做到字迹工整。
三、认真做好预习和复习。预习时要把不懂的地方做上记号,以便第二天在课堂上特别注意。每周要对本周所学的知识进行总结复习。
四、课余时间多读有益的书,增长更多的知识。
以上是我的学习计划,我将严格地按照我的学习计划去实施,我想通过我的努力,一定能够取得更好的成绩。请老师、同学和家长共同监督我的实际行动。
文档为doc格式。
小学生每日计划安排表【第二篇】
备注:1.每天早晨七点半起床,下午一点至三点午睡,晚上九点睡觉。
2.每天除学习时间外为自由活动时间 。
3.如有特殊情况未按时完成计划,可周六或周日补做。
4.暑假作业完成之后,每天上午亲子阅读30分钟,数学口算练习30分钟,学习英语30分钟。下午学美术1个小时。
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小学生每日计划安排表【第三篇】
一、活动目的:
书籍是人类的精神财富,是采掘不尽的富矿,是经验教训的结晶,是走向未来的基石;读书是人们重要的学习方式,是人生奋斗的航灯,是文化传承的通道,是人类进步的阶梯。学生阶段是人生读书的黄金时光,鼓励学生多读书,读好书是教师和家长应尽的义务。
学生平时忙于功课,读书时间短。寒假已到,我们一定要组织好学生利用假期开展“快乐在寒假”读书活动。
二、活动主题。
读书,为精神打底,为人生奠基。
三、活动口号。
与好书交朋友。
让书香伴我们成长。
最是书香能致远。
亲近母语,阅读为先。
与经典为友,为人生奠基。
与博览同行,开拓广阔视野。
四、活动要求。
1、开展中华经典诵背活动。每两天背诵一首诗词。
2、在家长的指导下,利用自己的压岁钱,购买一些自己喜欢的、有益的好书。每位同学至少要有两本(共读和选读各一本)以上,去年买过的除外。
五、阅读推荐书目:
1、《爱的教育》《城南旧事》《海底两万里》《假如给我三天光明》《上下五千年》《爱的教育》《中华美德故事》郑渊洁、杨红樱、沈石溪的系列作品冰心、曹文轩、老舍、等一些现代著名作家的作品。
2、然后我们重点强化了“不动笔墨不读书"的方法:
(1)圈点勾画。即用相关的符号在书上记录下自己阅读时的见解、感受。或爱、或憎、或疑、或思。
(2)做批注。即在文章旁边写出自己的见解和感受。可以品评遣词造句的精妙,写出自己的理解、体会和感想,可以谈一谈对同一问题的不同见解或由此引发的联想。
(3)写读书笔记。可做摘抄、写体会。
3、运用语言积累,启发学生学会创造。
经过一段时间的读、摘、记,学生定会通过读书而有所思有所悟,鼓励学生大胆创造,点燃学生心中的创造欲望,使学生的创造潜能得以发挥出来。完成寒假布置的作文。
使学生在读书中求得知识,在读书中明了事理,在读书中学会做人!让寒假生活充实而有意义。
小学生每日计划安排表【第四篇】
一、保持良好的生活习惯,遵守固定作息时间:
6:30起床。
6:50洗漱完毕。
7:20早餐完毕。
8:00早间自由阅读完毕。
12:30午餐完毕。
14:00午睡完毕。
18:30晚餐完毕。
21:00睡觉。
二、每日学习计划:
每天保障做一小时的语文或数学暑假作业或课外学习;。
每天保障半小时的无负担课外阅读;。
每天保障半小时的英语听读;。
每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全。
周目标:
1、每周背诵唐诗二首。
2、每天阅读小说10页左右—最好限定一下时间,确保阅读速度。
3、每周2篇习作或2篇好词好句。
4、计算机操作技能学习,中英文键盘打字练习、利用网络查询资料、发送电子邮件,申请博客,制作ppt,办公软件等,每周不少于2小时,三年级计划尝试建立同学们自己的博客了,大家都努力做下准备噢。
三、生活技能学习及活动安排。
1、随父母旅游一次。
2、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;假期学会一项家务技术或其他的小技术。
3、一个人尝试独立在家呆1—2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待。
4、尝试掌管家里经济和家务安排1—2天,当1—2天家长。
5、改掉一个坏毛病、缺点。
6、每周出游一次或参加一次集体活动。
小学学习方法。
(一)积累法。
语文学习是一个积少成多、聚沙成塔、长期积累的过程。它需要我们在学习和生活中不断壮大、充实。
这种积累应该从小学阶段做起,小学语文学习需要学生不断积累与练习。首先体现在生词和语句方面,这是学习语文的基本功。每篇课文的生字是学生必须掌握的;课文中出现的(四字)词语、成语、好词好句、优美的段落等,学生要理解其意思,在行文、造句、写作方面灵活运用,文中的优美段落,运用了什么样的修辞手法?运用的是明喻还是暗喻?语句用词上有何特点等,这些都是学生要掌握的。有些语句和词语写法新颖,或者是当下难以消化的,这时就需要一个摘抄本,将它们记录下来,方便以后温故知新。其次,小学阶段还会简单涉及部分标点符号的作用,比如破折号、双引号等。老师要对讲到的课文中涉及的相关知识做记录,课后自己整理总结,得出规律与结论,为以后的学习扫清“拦路虎”。再次,积累法不仅仅是对课本知识的积累,课外的阅读也是必需的。新课标要求学生多方面、多元化学习。知识就是海洋,课本里的知识只是海面上的一个浪花,是远远不能满足学生的需求的,适当地进行课外阅读是很有必要的。
(二)“温故知新”法。
温故知新:复习旧的知识,进而能有新的体会。这是出自孔子《论语?为证》里的一个成语。孔子是春秋时期的教育家,在教学上有丰富的经验。他鼓励学生培养良好的品德,深入钻研,提出“学而时习之,温故而知新”。
在小学阶段,不要求每个学生都做到“知新”,但是“温故”是必须做到的。每天晚上睡觉前,把白天学习的知识在脑子里梳理回放一次,这样可以加深记忆,应用这个方法对于学好语文很有帮助。在回忆的过程中,可能会出现有些内容记忆模糊的现象,学生需要勤动手,及时找出课本“温故”,然后合上书再次回忆,直到可以清晰回顾。如时间允许,则可以多次反复回忆。由于是当天所学知识,学生的记忆比较深刻,大体印象还在,可以达到“短时间,高效率”的高分效果。如果是回到家、合上书、扔一边,对所学知识冷落处理,那么,复习时,面对堆积如山的知识点,不可能短时间内达到高效复习效果。而且速效学习往往只能应付一时的考试,并没有真正掌握知识内容。这种“平时不烧香,临时抱佛脚”的做法是下下策,“急来抱佛脚”不如“睡前多回忆”效果好。
我是一个很爱读书的人。平常没事手里面就拿着一本书来看,所以根据我读书的经验,认为读书的过程其实并不需要刻意地去主动想问题,而是边读边收获边感悟,并且结合自己平常生活中的经验更加深刻地体会书中文学化的思维。至于如何读书怎样才能把书读好,我认为做任何事情都要以兴趣为第一前提,如果你本人是热爱书本并能够将自己的思维和状态完全沉浸在书本中的那个奇异色彩斑斓的世界中,我想你是不会为“怎样读书”这个问题发愁的。因为一旦你将你的精神世界和书本中结合,那么你就能够读到书中主人公的情感并能够体知到书本所要阐述给你的一切。
每当你读完一本书,你可以泡上一杯茶,坐在阳光下静静地思考,我到底从这本书里学会了什么,我和书中的人物有什么共通的地方,有什么是我该学会避免的,有什么是我该知道今后注意的,有什么又是我现在应该珍惜并为之自豪的。我想通过这样学以致用,这样亲身体会,一定会从每一本书中得到不少的财富!希望我的一点点小的感悟能够解答你的困惑!并希望你能够在书的海洋中自由的徜徉!
小学生每日计划安排表【第五篇】
(午餐):综合冷盘(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):鱼或贝类,任何一种都可以(清蒸),综合沙拉、任何一种绿色蔬菜或其它蔬菜都可加进去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果买不到可用其它水果代替)。
星期二。
(午餐):水果沙拉、不论加多少种水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄榄菜、南瓜、黄瓜、龙眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期三。
(午餐):鲔鱼或其他鱼沙拉(不加油),加柠檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜,或任何一种水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):切片红烧羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不带皮;包心菜、番茄、黄瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期四。
(午餐):两个蛋,料理方法不限(但不可用油);带豆或切片的蕃茄(慢火炖的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):红烧、清炖或烘烤的鸡肉,在吃之前应把所有看得见的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、绿辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期五。
(午餐):综合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):鱼或肉类;综合沙拉,任何一种蔬菜都可以加进去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期六。
(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):红烧鸡或火鸡;蕃茄、包心菜、葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期日。
(午餐):冷或热火鸡或鸡肉;蕃茄、胡萝卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黄瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龙眼包心菜或橄榄菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
注:
1.本菜单实行为期两周,两周后回复普通饮食,一般人可减七至十公斤。
2.本食谱仅提供网友参考,如有肥胖症者仍须听从医师指示进行。
注意事项:
一、禁食酒、糖、饮料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、一切米食、菜,均不可用油炒炸。
三、三餐禁食菜单外食物。
四、咖啡不可加糖。
五、不可喝牛奶。
六、蛋、鸡肉、鱼,只可煮、蒸、卤。
七、可以用茶或白开水代替咖啡。
八、每日吃蛋最多三个(即早餐可减为一个蛋)。
九、果蔬种类,可增加含糖份、水份较少之水果,如莲雾、香瓜、水梨,或泡菜、丝瓜、瓠瓜及黄豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多动:多散步、运动、作体操,睡前跳30分钟的跳绳只要有流汗,超过30分钟就会有助于燃烧脂肪的效果!