2024年小学就落实五项管理致家长的一封信
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2024年小学就落实五项管理致家长的一封信
小学就落实五项管理致家长的一封信1
亲爱的家长朋友：
您好！
学校成立了“五项管理”工作领导小组，制定了手机、睡眠、读物、作业、体质“五项管理”制度。通过召开专题会议，组织全体教师学习相关文件精神，充分认识“五项管理”的重要性，促进“五项管理”有效落实。学校努力营造良好育人环境，让学校的责任回归学校，促进学生健康成长、全面发展。与此同时，需要家长朋友们了解相关文件要求和学校的实施办法，明晰家长如何配合做好“五项管理”工作，家校共育，共同为孩子的健康成长助力，共筑孩子快乐的童年！
放下手机收获健康
文件这样规定
20xx年xx月xx日，教育部出台了《关于加强中小学手机管理工作的通知》（x基厅函[20xx]xx号），通知明确规定：原则上不得将个人手机带入校园，学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。
学校这样实施
为做好预防学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知》要求，我校就学生在校期间携带手机（包含具有通讯功能的电话手表）现象，特制订以下规定。
1、制定管理制度。无特殊情况不要让学生将手机带入校园，确有需求带手机入校园的，需由家长向班主任提出书面申请，审核允许后方可带入校园，在校期间手机交由班主任暂时存放。
2、开展专项教育。学校通过国旗下讲话、主题班队会等多种形式开展专项教育，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力。
3、开拓沟通渠道。为了便于学生和家长进行紧急沟通，班主任、任课教师的办公电话、政教处办公电话、值班室办公电话，作为家校沟通、学生与家长联系的公用电话，无偿提供给学生使用。
家长这样配合
1、以身作则，言传身教。请家长朋友们科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。
2、科学监督，学会时间管理。加强对孩子使用手机监督管理，控制学生每天使用手机时间，使用电子产品时，每次不超过15分钟、每天不超过1小时，防止学生沉迷网络和游戏。同时，请家长朋友们安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，不沉溺于手机中，多参加户外锻炼或公益活动。
3、加强沟通，有效合作。加强与学校及班主任、任课教师的沟通与联系，加强与孩子沟通交流，共同引导孩子养成良好的手机使用习惯，关注孩子心理健康，积极培养孩子健康的兴趣爱好，促进孩子健康发展。
4、丰富课外生活，开拓学生视野。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子健康快乐成长。
自主作业收获习惯
文件这样规定
20xx年xx月xx日，教育部出台了《关于加强义务教育学校作业管理的通知》（xx基厅函[20xx]xx号），通知要求：学校要确保小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。
学校这样实施
1、严格落实标准，开全开好课程。严格执行国家课程方案和课程标准。学校开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展；不随意提高教学难度和加快教学进度，坚持小学一年级零起点教学。
2、严控作业总量，实施自主作业。严格控制书面作业总量，根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置作业。严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-5年级每天书面作业完成时间不超过60分钟。提倡自主作业、分层作业、弹性作业和个性化作业，科学设计探究性作业和实践性作业，探索跨学科综合性作业，严禁布置重复性和惩罚性作业。
3、严格网络管理，规范作业布置。学校针对作业布置做出规定：各班的微信群、QQ群、钉钉群等，只能用作学校、教师、家长在教育教学方面的沟通和相关紧急事项的通知，学校严禁老师在班级群布置家庭作业，更不得给家长布置作业或要求家长批改作业。不给家长布置作业或让家长代为评改作业。
4、严肃作业批改，加强反馈指导。教师要对布置的学生作业全批全改，作业批改正确规范、评语恰当。通过作业分析学情，采取集体讲评、个别讲解等方式有针对性地及时反馈，特别要强化对学习有困难学生的辅导帮扶。
5、开展延时服务，落实减负增效。学校开展课后延时服务，进行作业辅导，保障孩子在校完成作业，另外开展自主阅读、文体活动、各类社团活动，丰富课后延时内容。根据家长需求确定延时服务结束时间。实行课后延时弹性接送，方便家长，为家长减轻负担。
家长这样配合
1、尊重孩子需求，减轻身心负担。建议家长不要随意给孩子布置作业，不要参加知识类补习辅导班，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
2、合理制定计划，培养自主能力。培养学习自觉性、主动性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
3、注重指导方法，进行有效陪伴。孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给予提示，然后让孩子思考如何做，进行有效陪伴。
4、关注睡眠时间，合力帮助辅导。就寝时间孩子作业没有完成可以终止作业，家长可根据学校的免签免写制度向教师提出申请，第二天学生到校后，教师会进行针对性帮助和辅导。
保障睡眠充分休息
文件这样规定
20xx年xx月xx日，教育部出台了《关于进一步加强中小学睡眠管理工作的通知》（xx基厅函[20xx]xx号），通知要求：小学生每天睡眠时间应达到10小时。
学校这样实施
1、优化作息时间，规范到校时间。学校上午的上课时间为8：20，实施错峰入学，对各年级学生最早到校时间做出明确规定，保障学生充足的睡眠时间。
2、了解睡眠知识，指导科学睡眠。通过组织开展“科学睡眠”主题班会、专题知识讲座等活动，指导掌握科学的适合自身的睡眠方式方法，养成良好的睡眠习惯，提高每位学生的睡眠质量。
3、控制作业总量，严禁挤占睡眠时间。学校要求教师要提升课堂教学质量，合理统筹学生书面作业总量，开展课后服务时间，使学生在校内基本完成书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。
4、加强家校沟通，关注睡眠管理。学校通过家长会、致家长信、家访等形式提高广大家长对学生睡眠重要性的认识，明确家长主体责任，积极配合学校做好孩子睡眠管理工作，保证孩子睡眠时间和质量。任课教师随时关注学生的课上学习状况，对于睡眠有问题的学生，班主任要及时联系家长，查明原因，督促、指导家长改进教育管理方法，保证孩子睡眠质量。
家长这样配合
充足良好的睡眠，才能保证孩子的身体健康，才能有充沛的精力去学习。家校携手做好学生的作息指导，为了给孩子一个良好的睡眠，特向您倡议如下：
1、严格按照学校规定时间到校。请家长在每天12：30—14：00之间安排孩子进行必要的适当时长的午休。
2、设定好固定的睡眠时间。小学生晚上休息时间不晚于21：20，保证每天睡眠时间不少于10小时，建议家长帮孩子养成准时上床、按时入睡的好习惯。准时、按时能够有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。
3、创建良好的睡眠环境。建议家长重视学生的睡眠健康，让学生有一个良好健康的睡眠环境，控制室内适宜的亮度、温度及湿度，屏蔽噪音。
4、家长按时作息以身作则。家长言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，家长也要做到按时休息。
坚持运动强健体质
文件这样规定
20xx年xx月xx日，教育部出台了《关于进一步加强中小学体质健康管理工作的通知》（xx体艺厅函[20xx]xx号），通知要求：合理安排学生在校内、校外体育活动时间，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。加强宣传教育引导。让家长和中小学生科学认识体质健康的影响因素，了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。
学校这样实施
1、规范体育课管理。学校按照国家课程标准，开足上好体育课，开设体育专项课，保证1-2年级每周4课时，3-5年级每周3课时，严谨其他课程占用体育课时间。
2、落实近视防控。坚持每天上、下午各组织一次眼保健操，协调专业人员到校，每学期两次为全体学生做视力检查。关注书写习惯养成，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，落实“三个一”要求。
3、保障体育活动时间。每天上下午各30分钟，开展阳光体育大课间，进行广播体操、国学武术操和特色球操训练。
4、搭建体育展示舞台。每年定期举办运动会、体育节，开展各项比赛活动，给孩子们搭建展示自我的舞台，激发学生对运动的热爱，增强学生体质。
5、创建体育特色项目。开设乒乓球、足球、篮球、橄榄球、羽毛球、击剑、排球等体育专项项目，发展学生的运动技能。
6、关注学生体质健康。每学年做好体质健康监测，展示开展监测活动，针对不同学生的体质状况，开展健康教育，指导学生健康生活。优化课堂教学，因材施教，开展特色训练提升项目。
家长这样配合
1、保障居家锻炼时间。家长积极督促学生在家中参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时。锻炼中培养坚持不懈、克服困难的良好品质。
2、引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，同时告知孩子在体育锻炼活动中要量力而行，要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、关注孩子动态的身体状况。发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有病的，父母要及时向班主任说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
4、保持信息畅通。请家长保持好家校联系，每天确保通讯工具畅通。如遇学生出现紧急伤病，学校会第一时间送医并通知家长；电话若有变更，请您随时告知班主任。
热爱阅读浸润成长
文件这样规定
20xx年xx月xx日，教育部出台了《中小学课外读物进校园管理办法》（教材[20xx]xx号），文件要求：课外读物要符合“主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”等基本标准。
学校这样实施
1、搭建活动舞台，激发读书兴趣。学校每学期开展经典诵读、读书节等活动，定期开展读书笔记、读书成果个性展示活动，搭建学生交流展示平台，使学生喜欢阅读，感受阅读的乐趣，倡导学生爱读书、读好书、善读书。
2、优化读书环境，营造读书范围。学校加强图书馆建设，每年定期采购学生喜爱的图书。学校将每个空闲角落打造成了读书吧，方便师生随时阅读。每个班级都设有读书角，定期开展过诚信图书漂流活动，为学生创设了浓厚的读书氛围。
3、严把图书采购关，规范图书“准入”。凡进校园课外读物必须坚持方向性、全面性、适宜性原则，体现主旋律，引领新风尚，开拓国际视野，着眼学生全面发展。按照程序对图书进行层层审核，保障图书质量。
4、规范图书推荐，严禁非法推销。学校和教师将根据教育教学需要推荐课外读物，严格把关、控制数量。学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。
家长这样配合
1、注重科学引导，培养读书习惯。为了培养学生养成良好的读书习惯，希望家长多带孩子去书店、图书馆，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2、设立亲子阅读时间，倡导亲子阅读。希望家长每天要抽出时间和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围。
3、合理选择书籍，呵护健康成长。建议让孩子尝试多样化阅读和全科阅读，多看一些健康积极的读物，贯通古今中外的经典名著，对于不适当的读物要及时劝导。
尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共同为孩子的健康快乐护航，让每个孩子茁壮成长！
温馨提示：各位家长朋友如有任何意见或建议，可拨打xxxx-xxxxxxx向学校反映。
小学就落实五项管理致家长的一封信2
尊敬的家长朋友：
您好！为全面贯彻落实教育部、省市教育主管部门关于“中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质”等“五项管理”的有关要求，进一步健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，现将《宕昌县八力九年制学校关于“双减”及“五项管理”政策致家长的一封信》推送给大家。请各位家长认真阅读相关内容并积极配合，实现家校共育、减负增效，共同促进学生健康成长。
一、“双减”（略）
二、“五项管理”
（一）作业管理
作业管理，旨在切实发挥作业育人功能，帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯，帮助教师检测教学效果、精准分析学情、改进教学方法，促进学校完善教学管理、开展科学评价、提高教育质量。为了积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，我们这样做：
1、加强作业源头管理。学校制定了作业管理制度，进一步加强规范作业来源、科学设计作业、合理布置作业、统筹作业总量、有效评改反馈等全过程管理。
2、严控作业总量。尝试推出由上级部门、学校、家长共同参与管课后服务项目，丰富学生课后生活，加强学生个性化辅导，提高作业完成效率。进一步优化学科作业结构，定期检查常规作业质量水平，提升作业质量，控制作业总量。
3、全面推进校本作业。基于课程标准指导意见，进一步丰富、创新校本作业类型，优化、更新校本作业资源库，科学设计符合新时代育人要求、体现学校特点、适合不同学力学生实际的校本作业，凸显德育实效、促进思维发展、提升体质健康、强化美育熏陶、培养劳动习惯。
4、在每周一、四下午各安排一节课作为社团活动时间，满足不同学生成长发展需求，促进学生全面发展。
（二）睡眠管理
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。为保证学生享有的充足睡眠时间，促进身心健康发展，我们这样做：
1、注重宣传教育。学校将科学睡眠教育纳入课程教学体系、通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。
2、规范课时管理。严格执行上级部门课程计划和作息时间的规定。上午上课时间不早于8：10，合理安排课间休息和下午上课时间。
3、保障睡眠时间。加强作业统筹管理，指导学生充分利用自习课或课后服务时间完成作业，避免学生回家后做作业时间过长，挤占正常睡眠时间。
4、强化时间管理。开展学生指导和家庭教育指导，倡导健康的家庭生活方式，合理确定晚上就寝时间。加强宿舍熄灯管理和巡寝制度，确保学生达到规定的睡眠时间要求。
（三）手机管理
为做好预防学生过早近视、沉迷游戏和网络的教育引导工作，学校对学生手机管理做出明确规定，严格禁止学生携带手机进校园。为把相关要求落到实处，我们这样做：
1、重引导。通过国旗下讲话、班团队会、心理辅导、校规校纪等多种形式，引导学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，杜绝简单粗暴管理行为。
2、严管理。学校禁止学生携带手机及其他电子产品进校园（如果确有需求，需提出书面申请，进校后将手机交班主任或集训的竞赛教练统一保管），不布置手机作业，以确保学校的正常教育教学秩序，促进学生养成良好的学习、生活习惯，学校做好宣传教育，并且不定期组织检查，若发现违规将严肃处理。
3、有保障。每位教师都是学生流动的电话岗，学生有打电话需求时，可借用老师手机与家长联系，保障学生在校期间与家长联系畅通。
（四）读物管理
读物管理，旨在丰富学生阅读内容，拓展阅读活动，规范课外读物进校园管理，防止问题读物进入校园，充分发挥课外读物育人功能。为了让学生“好读书，读好书”，我们这样做：
1、严控进校园课外读物底线关。对于各类进校园课外读物坚持“凡进必审”“凡荐必审”，建立和完善进校园课外读物管理机制。对于违反《出版管理条例》有关规定或存在《中小学生课外读物进校园管理办法》（以下简称《管理办法》）中所列举的十二条“负面清单”情形的课外读物，一律不予推荐和选用；严禁在校园内通过举办讲座、培训等活动销售课外读物；禁止强制或变相强制学生购买课外读物，不得组织统一购买课外读物。
2、加强图书馆服务建设。学校依据各级教育行政部门批准推荐的课外读物推荐目录，切实做好学生课外阅读需求调研。定期开展名师导读、经典诵读等分享交流活动，激发学生的阅读兴趣；设置校园流通书架和班级图书角，鼓励班级书房化建设，优化校园阅读环境，提高图书资源利用率。
3、创建“书香校园”读书活动。有计划、有目的、有指导性地开展“书香校园”读书活动，培养学生爱书籍，博览群书的好习惯，在校园内形成热爱读书的良好风气。
（五）体质管理
体质管理，旨在引导学生增强体质、促进健康、预防肥胖和近视、锤炼意志、健全人格，提高体育与健康素养。我们这样做：
1、学校按照上级教育主管部门要求，小学一二年级开设4课时体育课，三至九年级每周开设3课时体育课；每天安排1小时大课间体育活动；每学年举办春季和秋季运动会，运动会项目全面覆盖教学内容。
2、培养学生专项运动技能
开设校内体育专项课程，让每位学生真正掌握1-2项运动技能，对每位学生进行专项运动技能评估，评估结果列入体育课成绩。
3、定期开展体质健康测试。抓好卫生保健和疾病防控工作，每学年进行一次全体学生的体质健康测试，建立学生体质健康档案，同时积极配合上级主管部门进行体质健康抽测。
4、定期组织视力保健检测。每学期将组织学生进行视力筛查，每天上下午各安排一次眼保健操，做好学生视力状况监测工作。
千里之行，始于足下。培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，是我们共同的目标！让我们携起手来，家校同向，师生同步，落实“双减”及“五项管理”，促进孩子幸福地健康成长。
__中学
20__年__月__日
小学就落实五项管理致家长的一封信3
尊敬的家长朋友：
您好！新学期，为落实国家“双减”工作政策和教育部“五项管理”工作要求（中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理），福安市溪尾中心小学温馨提醒如下：
作业管理
为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，我校严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通，学校将根据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。同时向家长倡议：
1、培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，养成良好的学习习惯，培养学习自觉性。
2、适度陪伴与指导。培养孩子独立完成作业的能力，建议一二年级的学生家长多关注孩子的学习习惯，对于有困难孩子给以一定的鼓励和帮助。
3、控制兴趣班数量。不建议给孩子布置额外作业，大量报兴趣班，以免占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
4、营造学习氛围。要为孩子创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
5、合理安排课余生活。在孩子完成学校作业后，引导孩子从事力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持进行的体育锻炼和社会实践。
睡眠管理
小学上午上课时间一般不早于8：20，学生就寝时间一般不晚于21：20，小学生每天睡眠时间应达到10小时。特向家长倡议如下：
1、给孩子设定好固定的睡眠时间。固定的睡眠时间可以帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。
2、父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，让孩子按时睡觉，父母先要做到按时睡觉。
手机管理
做好预防小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入课堂。因此，原则上请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向学校班主任提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1、加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，尽量不为孩子配备手机，如必须配备也只能给孩子准备只限于接打电话功能的电话手表。
2、做好沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
3、注意以身作则。请家长们言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息。
4、丰富课外生活。亲子活动可以预防学生沉迷于手机，更助于提升家庭亲子关系。建议家长围绕“德智体美劳”，丰富孩子的课余生活，如球类运动、乐器、书法等，可以锻炼身体、陶冶情操；读书，可以丰盈内心；公益活动和实践活动，可以提升社会责任感。
读物管理
书籍是人类进步的阶梯，它不仅记载着人类的成长历程，还传承者人类的文明和智慧。学校通过开展各种读书活动，激发孩子们的阅读兴趣，培养良好的阅读习惯。禁止任何人以任何形式进校销售读物，禁止任何人强制或变相强制学生购买课外读物。为鼓励学生养成良好的阅读习惯，特向家长倡议如下：
1、养成读书习惯。多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍。培养从小爱读书、勤读书、善读书的好习惯。
2、鼓励亲子阅读。营造读书氛围。设立亲子阅读时间，每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、做好读书笔记。给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。
4、参加读书活动。教育孩子爱护图书，不随意损坏图书；鼓励孩子积极参加学校举行的各种读书活动。
5、合理选择书籍。不阅读盗版图书，避免因质量等问题影响学生的身心健康，建议孩子阅读健康、积极的读物，使其多样化。兼顾课外读物的学科、体裁、题材、国别、风格、表现形式，贯通古今中外。
体质管理
体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯，因此要求家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作。
1、督促子女积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。
2、叮嘱子女在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如孩子确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。
4、关注孩子女动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
5、发现孩子患严重疾病要及时诊治，如果子女患先天性疾病或严重疾病已不适合参加体育锻炼的，务必要叮嘱子女不可参加体育锻炼，同时必须告知班主任老师。
完善家校协同机制
__小学将围绕减负提质目标，出台“减负增效”新举措，着力在教学质量、作业管理、课后服务等方面，发挥好学校在立德树人中的主体地位，推动“五育并举”，帮助学生培养兴趣、发展特长和开拓视野，提高学生的综合素质，促进学生全面发展。
希望家长主动加强与学校的交流协作，配合学校做好“五项管理”，积极为学校发展献计献策，共商育人新途径，积极参与家长志愿服务活动，共同为孩子健康成长护航。
家长朋友们，“五项管理”和“双减”政策的落实，需要我们共同努力。让我们携起手来，同心同向，同力同行，共同守护孩子健康成长！
小学就落实五项管理致家长的一封信4
亲爱的家长朋友：
您好！为了贯彻落实好教育部关于加强对中小学生“五项管理”的相关要求，保障学生身心健康发展，努力营造绿色的育人环境，现将《xx县xx实验学校小学部“五项管理”告家长书推送给你，希望得到您的理解和配合：
手机管理
随着手机的日益普及，学生使用手机对学生发展带来诸多不利影响。为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展：
[学校规定4
学生在校学习期间，原则上不得将个人手机带入校园。如需必要联系时，可通过班主任及任课老师及时做好家校联系，学生也可通过办公室电话联系家长。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。
[给家长的建议4
1、对孩子使用手机情况进行监督。
2、营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因情感缺失等原因而沉迷网络和手机游戏。
3、培养孩子的兴趣，如节假日带孩子锻炼身体或参加公益活动。
4、以身作则，科学合理使用手机，减少在孩子面前玩手机的时间。
睡眠管理
良好的睡眠习惯有助于孩子健康成长，提高学习效率。为了让孩子拥有充足良好的睡眠质量：
[学校规定4
学生早上上课时间不早于8：20，中午上课时间14：30，充分保证学生的休息时间。
[给家长的建议4
1、帮助孩子制订在家作息表，督促孩子自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21：20，保证每天睡眠时间10小时。
2、为孩子营造良好的睡眠环境，保证适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，确保孩子身心放松、按时安静就寝。尽可能避免让孩子带着不良的情绪入眠。
3、不建议家长过早将孩子送至校园，以保证孩子有充足的睡眠时间。
作业管理
学校将严格落实“五项管理”中相关作业要求，准确把握作业的育人功能，切实减轻学生作业负担，提高教育质量：
[学校规定4
各年级、各班级根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置，科学设计作业。一、二年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当巩固练习；三-六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟，培养自主学习和时间管理能力，不给家长布置作业或要求家长或学生批改作业，不用手机布置作业。
[给家长的建议4
1、协助孩子制定学习计划，培养及时做作业的良好习惯。
2、鼓励孩子自己检查作业，鼓励孩子在学校时多向老师请教。
3、创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
体质健康管理
体质健康是少年儿童成长的基石，健康的体魄才能带给学生们全面健康的发展：
[学校规定4
学校严格按照国家课程标准，开齐开足体育与健康课程，保证每天一小时在校体育活动时间。学校还设计了丰富多彩的阳光大课间体育锻炼活动。除了第二节课后的第九套广播体操外，每天还有40分钟的大课间活动，保证孩子们有充足的锻炼时间和形式多样的运动形式。认真开展眼保健操，保障每天两次眼保健操时间，定期组织孩子进行视力检查。健全家校沟通机制，及时将孩子的体质健康测试结果和健康体检结果反馈给家长，同时注意加强学生的安全防护。学校每学年开展校园运动会等活动，鼓励孩子人人有项目，个个都参与，在活动中掌握运动技能，增强体质。
[给家长的建议4
1、引导孩子坚持参加体育锻炼，选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目，培养孩子的运动爱好。
2、引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、关注并及时纠正孩子不良的读写姿势，引导孩子养成良好的用眼习惯。如果眼睛出现不适、度数增加等情况，要及时就医，与班主任、校医反馈情况。
4、指导孩子合理安排膳食，引导孩子不挑食、不偏食、不暴饮暴食。
读物管理
书，记载着人类的成长历程，传承着人类的文明和智慧。鼓励学生加强阅读习惯的培养，多读书，读好书，真正在阅读中开阔视野、充实思想、增加底蕴、陶冶情操：
[学校规定4
严格按照《中小学生课外读物进校园管理办法》采购规范的课外读物，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物（含数字出版产品），禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐优质课外读物，建设好校内阅读空间，规范管理各类书籍，将阅读纳入日常，增加学生阅读时间。学校对孩子携带进入校园的读物进行管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
[给家长的建议4
1、课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯。
2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、鼓励孩子积极参加各级各类读书活动。在活动中展示风采，树立自信，感受读书带来的收获与乐趣。
孩子是祖国的未来和希望，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共同助力孩子全面发展，苗壮成长！
小学就落实五项管理致家长的一封信5
尊敬的家长朋友：
您好！
2021年年初，教育部先后发出加强中小学生“手机、睡眠、读物、作业、体质”管理“的号召（以下简称“五项管理”）；2021年7月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”），从全面压减作业总量和时长、促进学生身心健康发展、提升学校课后服务水平、全面规范校外培训行为、大力提升教育教学质量等方面给出具体意见。
两项重大的教育改革之举，反映出国家高度重视青少年健康成长。我们希望与广大家长齐心协力培养孩子，让每一个孩子能够拥有快乐的童年、阳光的心态、进取的精神、强健的体魄。
为进一步落实“五项管理”及“双减”政策，学校特制定了系列措施，希望得到您的理解支持与积极配合，家校携手，共同为每一个孩子的茁壮成长保驾护航。
01加强作业管理
全面减轻学生作业负担
为进一步贯彻上级教育行政部门关于“双减”工作的指示精神，学校将严控书面作业总量，一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级每日书面家庭作业时间总量不超过60分钟。教师精编作业，全批全改，不给家长布置作业或要求家长批改作业。同时，我们也希望家长切实履行家庭教育主体责任，家校携手共同监督学生高效完成作业。
1、积极开展课后服务工作。
学校开展课后服务，主要是为学生提供作业帮扶和指导，帮助学生在校完成书面家庭作业，有需要的学生可以主动报名参与。
2、布置家庭作业要分层、弹性、适量。
“减负”要落到实处，家庭和学校就要同步进行。学校将会根据孩子的学习状况，分层、适量布置作业，将基础性的书面作业与拓展型作业相结合，夯实基础，提升能力。建议您不要随意给孩子增加额外的书面家庭作业，加重孩子学习负担。同时，也建议各位家长不要给孩子大量报兴趣班，挤占课后时间，增加额外作业量。
3、继续推行无作业日
多年来，我校坚持每周四为学校无作业日，孩子当天可以自由支配自己的活动时间。请家长不额外布置学科书面作业，让孩子们学会做时间的主人。
4、培养孩子学习自主性
请家长们与孩子一起制定学习计划，引导孩子合理规划时间，培养孩子按时完成作业的习惯、独立做作业的能力。
5、晚上九点可停止作业
学生个体是存在差异的，偶然的因素也可能影响孩子完成作业的速度，如您发现孩子偶尔出现晚上九点还未完成作业的，建议要让孩子停止作业，马上洗漱睡觉，家长给班主任或学科老师留言说明。经常完成不了，请来校和班主任、学科老师一起沟通讨论，寻求解决方案或制定个性化作业方案。
02加强手机管理
丰富孩子课外生活内容
1、有限带入校园
孩子不带手机进入校园，如有特殊情况需要带电话手表，须由家长向班主任老师提出书面申请，并确保电话手表在正常的教学时间内处于关闭、禁用状态。
2、集中有效管理
每班在教室内配备带密码锁的电话手表保管箱，由各班推选一名电子产品管理员配合班主任统一负责管理，上交和领取需由学生本人签字确认。儿童电话手表在校统一管理时间段为：上午8：30-中午放学时间，下午14：30-下午放学时间，其余时间请家长提醒孩子妥善保管自己的电话手表。
在校期间，如家长需要与孩子联系，可与班主任或本班科任老师电话沟通，或通过微信、QQ私信留言。传达室设置公用电话，学生放学后，如需联系家长，可在保安或老师指导下使用。
3、家长以身作则
家长是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样，防止孩子沉溺于手机和网络。学校对老师也提出了手机管理的要求，上课期间，除智慧教育手段需要使用手机操作以外，不得带手机进教室。
4、丰富课外生活，开拓学生视野
丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。本学期，学校将继续开展“双减实践周”活动，充实课余生活；孩子们还可以培养课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操；节假日建议家长们引导孩子多参加社团活动或公益活动，培养社会责任感与爱心。
03加强睡眠管理
为孩子身心健康保驾护航
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。孩子正在发育阶段，每天的睡眠时间应不少于十个小时。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：
1、引导孩子制定合理的作息时间表
促进孩子自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21：20，保证每天睡眠时间达到10小时。学校各年级正式上课时间为8：30，请保证孩子睡眠时间，不要太早到校。
2、鼓励孩子合理午休
请您鼓励并指导孩子合理午休，让孩子充分利用午饭后的时间休息，养足精神准备下午的学习。
3、给孩子营造良好的睡眠环境
为保证孩子每天不少于10个小时的睡眠，建议在完成作业和洗漱后让孩子上床休息。当孩子入睡后，请您控制室内适宜的亮度、温度及湿度。如果孩子睡不着，可以通过讲睡前故事，放一些舒缓的音乐帮助孩子入眠。
4、校外培训限时限量
请家长朋友遵循教育规律和孩子成长规律，理性看待参加校外培训的作用，不盲目攀比，不跟风报班，降低“教育焦虑”情绪。
孩子若有校外培训课程，请家长确保培训机构上课结束时间不得晚于20：30，校外培训机构不得布置任何形式家庭作业。根据相关规定，校外培训机构不得占用双休日、节假日、寒暑假期间进行学科类课程培训，不得要求学生家长缴纳超过3个月的收费。
04加强读物管理
为孩子终身阅读奠定基础
学校禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物，也请家长慎重挑选孩子的读物。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养。为了激发每位同学的阅读兴趣，特向家长倡议如下：
1、培养学生阅读兴趣
请您在日常生活中，多带孩子去书店、图书馆，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2、设立亲子共读时间
请您每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、鼓励孩子参加读书活动
学校每周五为“阅读日”，早上晨诵古诗文，放学路队吟诵出校园，中午入校静享阅读1小时。每年都会举办读书月、阅读分享会等活动，请您鼓励孩子积极参加学校或者班级组织的读书活动。
05加强体质管理
为孩子强健体魄注入活力
学校坚持上好体育课，落实每天大课间体育活动和两次眼保健操，每天保证在校运动1小时。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：
1、引导孩子积极参加体育锻炼请您选择适合孩子身体和年龄特点的体育运动项目，保证每天在家半小时的锻炼时间。同时，要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
2、关心孩子身体健康孩子的健康永远是第一位，请您多多关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有病的，请主动向学校说明是否能够参加体育课锻炼，以防止意外事故的发生。
3、关注孩子视力健康学校组织全体学生每天上下午各做1次眼保健操，且定期统一组织视力检查，也会定期调整课桌椅的高度。请家长们对家中的学习设备进行一次检查，桌椅调整至合适的高度，检查学习光源是否专用、是否护眼，并经常关注孩子作业或阅读的姿势。
尊敬的各位家长，五育并举，立德树人是教育的初心使命。希望家长朋友们理性确定孩子成长目标，呵护孩子的学习兴趣和好奇心，让孩子拥有自己的精彩人生。“双减”不是单纯地减少作业量，而是要遵循教育规律，着眼孩子健康成长，让孩子在学校里学足学好。希望家长朋友从着眼孩子长远成长发展的角度出发，支持“双减”及“五项管理”决策落实，携手共建学校、家庭、社会协同育人机制，构建良好的教育生态。我们一路同心同行，共同促进孩子们身心健康、全面发展。
__小学
20__年2月17日
小学就落实五项管理致家长的一封信6
尊敬的家长朋友：
您好！为积极响应教育部关于加强中小学生作业管理、睡眠管理、手机管理、课外读物管理、体质健康管理（统称“五项管理”）的号召，积极推进育人方式改革，确保“五项管理”相关政策规定在学校落实落地，现将《南宁市第二中学落实“五项管理”相关规定致家长的一封信》分享给您，让我们家校携手，共同助力孩子身心健康成长。
作业管理
为推进素质教育的深入实施，进一步贯彻市教育局关于中小学生“减负”工作的指示精神，结合学校实际，特制定具体措施如下：
1、严格依照课标教学。严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。不得随意提高教学难度和加快教学进度。
2、严格作业设计。学校以年级、学科组为单位，根据各学科及各班实际情况对于学生的作业进行统筹安排。规范作业布置，合理作业评价，严禁布置机械性、随意性、重复性、惩罚性等低效作业。
3、严控作业总量。根据学校制定的作业布置基本要求，确定各科每天作业量，当天没有课的科目原则上不布置作业。
4、严肃作业批改。教师必须亲自批改作业，提倡作业面批面改，以便充分掌握学情，不得只布置不批改，不得应付性批改。不得给家长布置或变相布置作业检查任务，不得要求家长检查、批改作业。
请家长切实履行家庭教育主体责任，特向家长倡议如下：
1、培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2、孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给予提示，然后让孩子思考如何做，进行有效陪伴。
3、建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
睡眠管理
1、加强科学睡眠宣传教育，普及科学睡眠知识，明确中学生每天睡眠时间应达到8小时。
2、学校每天早上上课时间不早于8：00，请孩子们坚持吃早餐好习惯。
3、学校要求学生晚上睡觉时间不晚于23：00，早晨起床时间不早于7：00。
4、实行午休制度，每天在校午休至少半小时。
为确保孩子的睡眠质量，特向家长倡议如下：
1、请家长们减少孩子的课外培训负担，让孩子有充足的锻炼、休息、睡眠时间，学生就寝时间一般不晚于23：00。
2、请家长高度重视，无论在校期间还是放假，要熟知孩子每日作息安排，加强科学引导和教育，让孩子养成良好的睡眠习惯，保证孩子每天不少于8小时的睡眠时间。
手机管理
1、严禁学生将个人手机、平板电脑等电子产品带入课堂，特殊情况履行审批手续的带入学校后要进行统一保管。确有特殊情况，如：身体不适或其他紧急情况等，班主任将第一时间与家长联系，孩子也可以借用班主任及任课老师的手机联系家长。
2、班主任、任课老师将手机号码向家长公开，家长如有紧急特殊情况需要联系学生，可直接与班主任老师联系，由班主任转告。
3、教师结合班会课、学科教学内容及班级活动等，对学生进行科学使用手机的教育与指导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，养成良好习惯。
为切实做好手机管理工作，特向家长倡议如下：
1、家校共育，家长与学校共同对学生进行科学使用手机的教育，引导学生遵守学校管理制度，正确利用网络，帮助学生形成科学使用手机的良好习惯；
2、家校合作，家长从自身做起，言传身教，坚决杜绝不当使用手机，在多元路径中增强亲子关系，鼓励户外运动、锻炼身体，培养学生健康的兴趣爱好，助力学生自主管理，促进学生健康成长。
读物管理
书籍是人类进步的阶梯。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。学校一直重视书香校园建设，学校图书馆获2018年全国最美图书馆称号，学校提倡学生多读书、读好书。对于进校园的课外读物，必须符合主题鲜明、内容积极，可读性强等基本标准。学校不允许任何单位和个人在校园内销售课外读物，严格禁止强制或变相强制学生购买课外读物。学校严格按照《中小学课外读物进校园管理办法》的要求采购课外读物，非经上级教育主管部门同意学校不组织任何学生课外读物的推荐、征订。定期对照12条负面清单进行自查，规范校园课外读物清单。
为将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1、多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2、设立亲子阅读时间。孩子在家时，抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、鼓励孩子积极参加班级学校举行的各项读书活动。
4、建议孩子阅读健康、积极的读物，使其多样化。兼顾课外读物的学科、体裁、题材、国别、风格、表现形式，贯通古今中外。
体质管理
体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯。学校非常注重学生体质健康状况，通过开设体育课程和上午大课间、下午第九节体育锻炼等活动，保证学生每天至少1小时的体育活动时间，同时严格管控体育课的落实情况。因此家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：
1、督促子女积极参加体育锻炼，做到每天锻炼1小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。
2、叮嘱子女在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、告诫子女在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如子女确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。
4、综合防控近视。学校保障每天上、下午各有一次眼保健操时间，定期组织学生开展视力检查，同时通过各种方式开展预防近视的宣传活动，提高学生近视防控意识。请家长注意孩子阅读姿势的养成和控制适当的阅读时间，减少孩子使用电子产品的时间，给孩子营造健康的学习用眼环境，培养孩子良好的用眼习惯。
5、请家长做好家校联系，保持通讯工具畅通。如学生有紧急伤病学校会及时通知家长，并将学生紧急送医。电话若有变更，请随时告知学校。
亲爱的家长朋友们，我校致力于发展高品质教育，让每一位孩子成就最好的自己，这些都离不开家长与学校的密切协作。让我们携起手来，为了孩子的身心健康、全面发展、阳光成长共同努力。
小学就落实五项管理致家长的一封信7
亲爱的家长：
为积极响应教育部近期下发的关于中小学生“手机、睡眠、读物、作业、体质”五项管理工作要求，落实市教委和虹口教育局相关文件精神，牢固树立“健康第一”的理念，全面促进学生健康成长。
我校制定了“五项管理”工作实施方案，并通过“致家长的一封信”告知您，希望得到您的理解和支持，进一步健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力。请各位家长认真阅读、积极配合，让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄，快乐、茁壮地成长。
一。加强手机管理，家长要督促孩子合理使用手机
1、原则上学生不得将个人手机（包括电话手表）带入校园。因特殊原因确实需要使用手机（或电话手表）的，须由学生家长书面提出申请，并经学校批准。进校后应将手机（包括手表电话）交由班主任统一保管，禁止带入课堂。
2、学生在校如有与家长通话需求的，可以在学校门卫室免费拨打电话与家长联系，也可以求助班主任或其他教师与家长电话联系。住宿学生在征得生活老师同意后，可用宿舍区的座机与家长联系。
3、原则上教师不布置用手机完成的作业，也严禁将作业通过手机变相布置给家长。家长要加强对孩子使用手机的督促管理，应以教育引导为主，“疏堵”结合，严格控制学生居家使用电子产品的时间和内容，防止学生沉迷网络。
4、希望家长在理性使用手机方面以身作则，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，要给孩子树立一个良好榜样。
二。加强睡眠管理，保证孩子每天充足的睡眠
1、根据要求，小学上课时间不早于8：20，希望家长原则上不早于8：00送孩子到学校。
2、建议家长学习了解科学睡眠知识，确保小学生每天睡眠时间达到10小时。
3、家长要根据孩子的实际情况选择适当的家庭教育方式，不给孩子布置过多的家庭作业、不安排孩子参加过多的辅导班和兴趣班，保证孩子每天睡眠时间。
4。家庭要为孩子营造温馨舒适的生活就寝环境，教会孩子一些简单的睡眠技巧，控制室内的亮度和温度，确保孩子身心放松、养成准时上床、安静就寝的好习惯。
三。加强读物管理，共同营造良好的阅读氛围
1、学校严格把控图书馆购书源头，按照《中小学课外读物进校园管理办法的通知》中列出的12条负面清单对学校图书馆的的书籍进行清查，采购规范的课外读物，发挥图书馆在学生成长中的思想引领和价值导向的作用。禁止任何人以任何形式进校销售读物，禁止任何人强制或变相强制学生购买课外读物。
2、规范管理图书阅览室，每天按时向学生开放。基于学校图书馆的藏书设立班级图书角，优化校园阅读环境。对学生携带进入校园的读物进行审核管理，发现问题读物立刻处置、及时消除不良影响。
3、建议家长在日常生活中，多带孩子去书店、图书馆，重视课外读物的价值取向，为孩子购买一些符合认知发展水平、内容积极向上的书籍。家长平时应该抽出时间和孩子一起阅读，分享读书快乐，营造家庭阅读的氛围，及时发现并制止孩子阅读不适当的读物。从小培养孩子爱读书、勤读书的好习惯。
4、鼓励孩子积极参加学校或者班级组织的各种读书分享、阅读节等活动，提高阅读兴趣，培养良好的阅读习惯。在丰富多彩的读书活动中体验快乐，展示成果，收获智慧。
四、加强作业管理，培养学生良好的作业习惯
1、学校不使用未经学校及上级主管部门备案审查的学习类APP布置作业，不使用未经国家或上海市审查通过的教学资料。
2、学校科学合理布置作业，严控书面作业总量。1-2年级不布置书面家庭作业，可在学校安排适当巩固练习；3-5年级每天书面作业时间不超过60分钟。
3、根据学段、学科特点及学生实际差异，鼓励教师布置分层作业、弹性作业和个性化作业。不布置惩罚性作业。
4、教师对布置的作业进行全批全改，不让学生自批作业或要求家长批改作业。建议家长重视培养孩子养成自主完成作业的良好习惯。在孩子遇到困难时，家长可予以提示，让孩子充分思考，自行完成。家长不要代替学生完成作业。
5、家长不要随意给孩子布置作业，不加重孩子的学业负担。让孩子拥有一些自行安排的时间，发展自己的兴趣，会达到事半功倍的效果。
五。加强体质管理，增强学生的体质和运动能力
1、学校严格按照国家课程标准，开齐开足体育与健康课程，每天统一安排30分钟“大课间”体育活动，着力确保学生每天一小时在校体育活动时间和每天两次眼保健操时间。
2、学校聚焦“小学体育兴趣化”，充分激发学生的运动兴趣，以达到增强学生体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志和健全人格等目标，帮助学生养成终身运动的良好习惯。
3、家长要积极引导孩子参加体育锻炼，选择适合自己孩子年龄和体质情况的运动项目，督促孩子每天坚持校外一小时的体育活动时间，养成自主锻炼的习惯。
4、老师和家长都要重视孩子的视力问题，每学期2次组织学生进行视力检查。要及时纠正孩子不良的读写姿势，引导孩子养成良好的用眼习惯。
5、关心学生身体健康。请您多多关注孩子动态的身体状况，如发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史、特异体质或现在身体有病的，请主动向学校说明是否能够参加体育课锻炼，以防止意外事故的发生。
亲爱的家长朋友们，孩子是祖国的未来和民族的希望，落实好“五项管理”工作，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作。请各位家长切实履行好对孩子的教育和监护的责任，一如既往地理解和支持学校的工作，共同关心学生德、智、体、美、劳的综合发展，共同为孩子的健康成长保驾护航！
小学就落实五项管理致家长的一封信8
亲爱的家长朋友们：
减负是一个系统工程，不仅需要在校内系统思考和全方位设计，也需要家长朋友更新育人观念，遵循教育规律和孩子成长规律，保证孩子充足的休息时间、睡眠时间，切实减轻孩子校外过重的学业负担。结合我校实际，呼吁家长朋友们与学校携手共育，共同促进学生健康成长、全面发展。
一、什么是“双减”政策？
1、减轻义务教育阶段学生作业负担；
2、减轻义务教育阶段学生校外培训负担。
二、双减”政策目标
在校内方面，使学校教育教学质量和服务水平进一步提升，作业布置更加科学合理，学校课后服务基本满足学生需要，学生学习更好回归校园。
在校外方面，使校外培训机构培训行为全面规范，学科类校外培训各种乱象基本消除。
三、减轻学生过重作业负担
减少作业总量
学校将通过健全作业管理机制、完善作业管理办法、合理调控作业结构、建立作业校内公示制度，坚决防止学生书面作业总量过多。
提高作业质量
学校通过系统设计符合年龄特点和学习规律、体现素质教育导向的基础性作业，布置分层作业、弹性作业和个性化作业，坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业。
强化教师职责
通过教师切实履行好作业指导职责，将学生每天的书面作业完成时间控制在90分钟内。并及时做好反馈、加强面批讲解、做好答疑辅导，不得要求学生自批自改作业。
减轻家长负担
布置作业或批改作业属于学校教育的范畴，所以要求严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业，不给家长增加额外负担。
四、全面规范校外培训
针对校外培训机构规模总量庞大、违法违规情况突出、被资本裹挟状况严重等问题，坚持从严审批机构、严禁资本化运作、建立培训内容备案与监督制度、严控学科类培训机构开班时间。
五、加强“五项管理”
（1）手机管理
根据教育部印发的有关文件要求，原则上学生不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经家长同意、书面提出申请，进校后将手机交班主任老师统一保管，禁止将手机带入课堂。上课期间，如家长要与孩子联系，可与班主任进行沟通，为把相关要求落到实处，特提出以下倡议：
1、加强管理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
2、以身作则树立榜样。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，不沉溺于手机中，指导孩子合理作息。
3、丰富课外生活开拓学生视野。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操。
（2）作业管理
为进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，学校将严控书面作业总量。确保每天书面作业完成时间平均不超过90分钟；不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。
（3）睡眠管理
学校合理安排学生到校、离校时间，严格执行“上午上课不早于8：00、住校生就寝不晚于21：00”的规定确保学生每天9小时的睡眠时间，以便于更好的学习和健康的成长。为保证学生充足的睡眠。
（4）读物管理
读书可以使我们开阔视野，浸润思想，陶冶情操。为了激发孩子的阅读兴趣，特提出以下倡议：
1、以教育主管部门推荐的书目为重点，带孩子去正规的书店、图书馆购买或阅读适合孩子健康成长的书籍。不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料，净化孩子的用书环境。
2、每天结合家庭实际情况，抽出一定时间，和孩子一起亲子阅读，分享读书感悟，从而营造良好的家庭读书氛围，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯。
3、鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，感受读书的乐趣。
（5）体质管理
学校按上级要求开设体育课，每学年进行1次面向全体学生的体质健康测试，建立学生体质健康档案。以开展体育活动为保障，引导师生积极参加体育锻炼，增强身体素质。
小学就落实五项管理致家长的一封信9
尊敬的家长：
您好！中共中央办公厅国务院办公厅于近日印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》以下简称“双减”。“双减”中明确：学生学习应更好回归校园，校外培训机构培训行为要全面规范；校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训；学校要充分利用资源优势，有效实施各种课后育人活动，引导学生自愿参加课后服务。
新政小学在“立身教育”的理念引领下，坚持立德树人，全面发展育人理念，遵循学生发展规律，唤醒学生发展潜能。为积极贯彻落实中共中央办公厅国务院办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简称“双减”）和教育部提出的《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理》的相关要求，促进“五项管理”和“双减”工作落地生根，现将推进“五项管理”、落实“双减”政策的一封信推送给您，请您认真阅读，积极配合，充分发挥学校、家庭、社会协同育人作用，形成教育合力，共同促进孩子身心健康成长。
工作原则
1、坚持目标导向和评价导向原则。准确把握“双减”、“五项管理”核心要义，确立科学的育人目标，确保正确的教育发展方向，全方位促进学生身心健康发展，解决广大家长急难愁盼的问题。
2、坚持统整性和协同性原则。坚持“五育并举”，系统、整合推进“双减”和“五项管理”工作，从学校管理、班级管理、家庭指导等方面入手，协同推进，做到全覆盖、齐步走、抓督察、常态化，确保取得实实在在的成效。
3、坚持科学性和专业性原则。遵循教育规律和学生成长发展规律，分类指导、精准施策，结合“双减”和“五项管理”的专业性和教育的专业性，科学指导教师、学生、家长做好相关工作。
一、严控作业总量，
保证作业质量，切实减轻学生课业负担
全面贯彻落实各级文件精神，严格执行我校教学常规和教研常规，聚焦课堂教学质量提升，大力倡导因材施教，积极建构针对不同学生实际、不同教学内容的多样化的课堂教学模式，全面推进减负提质各项工作，切实加强作业管理。
1、严控作业总量。教导处、年级组、班主任分别协调统筹学校、年级、班级各学科教师科学布置作业，把握作业内容、形式和总量。一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业各科总和不超过60分钟。
2、严格作业设计。学校教师要从教与学方面思考作业的内涵，严格作业设计，研究作业内容，规范作业布置，注重实际探究性作业、实践性作业、探索跨学科作业、综合性作业，以适应不同学习需要的作业形式。合理作业评价，严禁布置机械性、重复性、惩罚性、随意性等低效作业。
3、严把作业难度。严格执行国家课程标准和课程方案，科学制定并认真落实教学计划，不随意增减课程难度，不随意加快教学进度，不布置难度水平超过课标要求的作业。
4、严肃作业批改。教师必须亲自批改作业，提倡面批面改，以便充分掌握学情，不得只布置不批改，不得应付性批改。不得给家长布置或变相布置作业检查任务，不得要求家长检查、批改作业，更不许找学生代批代改作业。
5、严禁使用微信群、QQ群布置作业。作业应当堂布置，严禁使用未经教育行政部门备案和审核的教育类APP布置作业。学校统一规范使用微信群、QQ群，不得在群里发布学生完成作业情况、考试成绩、批评表扬。
6、语文、数学、英语教师要利用教研活动和集体备课时间交流优化作业布置的经验。
二、保证学生充足睡眠
培养良好作息习惯
1、科学安排学校作息时间。按照上级部门要求，学校精心制定了作息时间表，明确教师不得要求学生提前到校参加统一组织的教育教学活动，合理引导学生延后到校时间。对个别因家庭特殊情况提前到校的学生，学校提前开门，安排学生在教室进行自习或在操场开展体育锻炼，学校安排值周领导以及保安每天轮流看护管理。
2、家校配合，保障学生睡眠时长。科学指导家长督促学生每天保证睡眠时间达到10小时。
三、健康使用手机
减少网络危害
1、严禁学生将手机等电子产品带入课堂。学校教师对违规使用手表手机的学生，要立即制止，并当场收缴手表手机。学生有事需联系家长的，可以借用班主任或科任教师的手机；家长有事找学生，请家长直接拨打班主任老师电话或微信留言，由班主任代为转告。
2、加强对学生手机使用的教育引导。督促家长加强对孩子使用手机的管理，严格控制学生居家使用电子产品，引导学生科学上网、文明上网，防止学生沉迷网络行为，减少学生手机等电子产品使用时长。家长教师及时保持沟通，掌握学生身心健康情况，形成家校协同育人合力。
四、控制教辅种类
严格图书管理
依据《教育部关于印发<中小学生课外读物进校园管理办法>的通知》，做好选用课外读物全面排查工作。
1、培养阅读兴趣。语文教师、阅读社团辅导员要强化阅读的深入研究与指导，让阅读真正成为学生的学习习惯；组织开展系列活动，使学生喜欢阅读，感受阅读的乐趣，引导学生多读书，读好书，读经典，夯实学生文化知识基础，激发学生阅读兴趣。
2、推荐优秀读物。语文教研组结合教育部中小学生阅读指导目录（2020年版）小学部分110本阅读书目，确定适合我校学生阅读能力的推荐书目，从而保证为学生推荐经典和前沿类的优秀读物。
3、严格读物管理。引导家长、学生从正规书店选用读物，不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料，净化学生用书环境。
五、加强体育管理
增强学生体质
1、严格落实国家体育与健康课程标准。一二年级每周4课时体育与健康课，三至六年级每周3课时，落实每天上一次大课间活动，每次时长30分钟，合理安排学生校内、校外体育活动时间。
2、聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，让每位学生掌握1—2项运动技能，开展好校级、年级组各项体育赛事。
3、综合防控近视。规范落实眼保健操的同时，避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读书、书写姿势，应保持“三个一”的要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。
4、加强健康教育。通过有计划地开展健康教育，培养学生的健康意识和公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素。
5、落实国家学生体质健康监测工作。做到常态训练、精准测试、精准评价和精准干预。不断完善以提升体质健康水平为重点的“监测—评估—反馈—干预—保障”闭环体系。
六、注重校外培训减负宣传
多方联动掌握情况
1、利用学校微信公众号、家长会、班级微信群向家长宣传校外培训减负的意义。
2、利用集会、班队会教育学生不参加校外机构的培训。
3、国家法定节假日、休息日及寒暑假期间，落实专人不定期对学生参与校外培训机构情况进行明察暗访。
各位家长，落实“双减”政策，推进“五项管理”是学校、家庭和社会义不容辞的责任，让我们携起手来加强对学生作业、睡眠、手机、读物、体质的管理，减轻学生过重的课业负担，还学生一个健康的心理、强健的体魄、美好的未来！
小学就落实五项管理致家长的一封信10
尊敬的各位家长朋友
您好！
为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，促进学生良好学习习惯和生活习惯的养成，促进学生身心健康。特制定以下措施，提出相关建议，请各位家长认真阅读相关内容，一切为了孩子的健康成长，希望能得到理解和支持并得到你积极配合。
独立高效，加强作业管理
为进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神：一、二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；三至六年级每天书面作业不超过60分钟，每天需完成力所能及的家务劳动和体育作业。教师不得给家长布置或者变相布置作业，不得要求家长检查和批改作业。家校携手监督学生高效完成作业，家长要切实履行家庭教育主体责任，相关建议如下：
培养孩子独立学习的自觉性
建议家长与孩子一起制定学习计划，做好时间管理，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。如孩子在学习中需要帮助，家长指导要注意方式方法，先给予提示，再鼓励孩子独立思考并完成。
不随意给孩子加作业
家长不要随意给孩子布置作业，加重孩子的学习负担，不要根据自己的意愿给孩子报过多的兴趣班、补习班，占用孩子休息时间，避免额外增加孩子的身体和心理负担。
到点即停止作业
21点还未完成作业的，一定要让孩子停止作业，马上洗漱睡觉。家长可在家校联系本上说明情况，或者告知老师，保证按时就寝。
教师精编作业
教师布置家庭作业要适量，将“减负”要落到实处。家庭和学校就要同步进行。学校将会根据学生学习状况，适量布置作业。“选、编、合、创”精编作业，作业难度恰当，分层设计有弹性。
充足睡眠，加强睡眠管理
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率有着至关重要的作用。学校要加强科学睡眠的宣传教育，家长要有科学睡眠的意识。为了保证孩子的充足睡眠，给家长的相关建议如下：
不过早到校
学生不用过早到学校，在根据各校上课时间前15分钟到校即可。学校不强制学生提早到校参加统一的教学活动。
帮助孩子制定作息时间表
建议和孩子一起合理制定作息时间表，培养学生自主管理、规律作息、自主锻炼的意识。小学生就寝时间一般不晚于21：00，保证每天睡眠时间达到10个小时。
给孩子提供安静的午休环境
学校组织好午休时间的管理工作，保证各年级45分钟的午休时间。午休时间一律不组织集中教学活动，不讲评作业，不组织全班性做作业行为，保证安静的午休环境，让学生休息好。
给孩子营造良好的睡眠环境
为保证孩子每天不少于10个小时的睡眠，建议在完成作业和洗漱后让孩子上床休息。睡前不苛责孩子，让孩子有安全的睡眠情绪，当孩子入睡后，控制室内温度及湿度。如果孩子睡不着，可以通过讲睡前故事，放一些舒缓的音乐帮助孩子入眠。
言传身教，加强手机管理
为保护学生视力，防止沉迷网络、游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的文件要求，我校对小学生手机管理做出明确规定，在校期间学生一律不能将手机带入校园（包括智能电话手表），禁止带入课堂。为把相关要求落到实处，学校特向家长提出如下建议：
不带手机进校园
严禁学生携带手机（或电话手表）以及附属设备（充电宝、充电器、耳机）入校。学校设有公用电话，可供学生使用，在校期间家长若有事告知，可与班主任取得联系。
家长们以身作则做好榜样
家长是孩子的第一任老师，请家长们以身作则，言传身教，做好孩子的榜样，同时加强对孩子使用手机的监督管理。
规范阅读，加强读物管理
为规范课外读物进校园管理，防止问题读物进入学校，充分发挥课外读物育人功能，学校特向家长提出如下建议：
培养孩子的阅读兴趣
家长在课余时间多带孩子去书店、图书馆，或以正规渠道购买书籍（以教育主管部门推荐书目为重点），重视孩子阅读书目的质量，关注课外读物的价值取向，购买符合孩子认知水平、弘扬社会主义核心价值观、内容积极向上的正版书籍，禁止孩子阅读不当读物。
设立亲子阅读时间
家长应设立亲子阅读时间，积极营造家庭阅读氛围，保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟或周阅读时间4小时，倡导亲子阅读，感受读书带来的收获与乐趣。
强身健体，加强体质管理
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校要按照上级教育主管部门要求，一、二年级每周开设体育课4课时，三至六年级每周3课时，每天保证在校阳光运动1小时。为了让孩子拥有更加健康的体魄，给家长的相关建议如下：
鼓励孩子积极参加体育锻炼
天天坚持在家每日三项日常锻炼，引导孩子坚持参加体育锻炼，选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目，培养至少一项运动爱好。
引导孩子发展体育锻炼能力
在体育活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围。
提醒孩子科学用眼
孩子的视力和坐姿非常重要，学校会定期检查孩子视力，也会定期调整桌椅的高度。请对家中的学习设备进行一次检查，桌椅调整至合适的高度，学习光源是否专用、是否护眼，并经常关注孩子作业或阅读的姿势，保持“一尺、一拳、一寸”的读写姿势，减少学生使用电子产品的时间，预防近视。
尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，让孩子幸福健康的成长是我们共同的愿望。落实“五项管理”工作是我们共同的责任，让我们携起手来，家校合作，密切协作，共同助力孩子全面发展，让他们茁壮成长！
小学就落实五项管理致家长的一封信11
尊敬的家长朋友：
您好！
为积极响应教育部提出的抓好落实学生“手机、睡眠、作业、读物、体质”五项管理的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄，我校特制定系列措施，请各位家长认真阅读相关内容，理解、支持并积极配合。
具体要求
手机管理篇
科学合理使用手机
为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，我校对学生手机管理做出明确规定，学生原则上不能将手机带入校园，禁止带入课堂。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1、学生在校期间不能将手机带入校上课期间，家长有特殊情况需要找学生，可通过班主任和任课教师联系。严禁学生将手机带入课堂。
2、家长们要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
3、家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏
4、建议不要为孩子配备手机。
睡眠管理篇
保证学生充足睡眠
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。要求睡眠时间不低于9个小时。为达到要求，我校特制定了合理的作息时间。
特向家长倡议如下：
1、养成规律的作息。指导孩子制定作息时间表，结合孩子实际合理确定就寝时间，并督促按时就寝，促进孩子的规律作息。
2、提高睡眠的质量。统筹回家后时间，坚持劳逸结合，适度锻炼。给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐。
读物管理篇
书籍是人类进步的阶梯，它不仅记载着人类的成长历程，还传承者人类的文明和智慧。学校通过开展各种读书活动，激发孩子们的阅读兴趣，培养良好的阅读习惯。为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1、养成读书习惯。多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书、善读书的好习惯。
2、营造读书氛围。设立亲子阅读时间，每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、做好读书笔记。给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。
4、参加读书活动。教育孩子爱护图书，不随意损坏图书；鼓励孩子积极参加学校举行的各种读书活动。
作业管理篇
为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通，学校将根据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。同时，向家长倡议：
1、培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，养成良好的学习习惯，培养学习自觉性。
2、适度陪伴与指导。培养孩子独立完成作业的能力，建议学生家长多关注孩子的学习习惯，对于有困难孩子给以一定的鼓励和帮助。
3、控制兴趣班数量。不建议给孩子布置额外作业，大量报兴趣班，以免占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
4、营造学习氛围。要为孩子创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
5、合理安排课余生活。在孩子完成学校作业后，引导孩子从事力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持进行的体育锻炼和社会实践。
体质管理篇
体质健康是孩子全面成长的重要标志之一。而运动在增强体质、促进健康、锤炼意志、健全人格等方面都发挥着重要作用，为了提高孩子们的体育和健康素养，特向家长倡议如下：
1、保障锻炼时间。请家长督促孩子积极参加体育锻炼，做到校外每天锻炼一小时。同时，配合学校的体育锻炼要求，进行合理的指导。
2、注意运动安全。请家长引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行。运动前要检查自己的身体状况、运动器械和场地，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、防止意外发生。请家长关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校，特别要向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼。
4、综合防控近视。引导孩子养成良好用眼的习惯，严格控制孩子居家期间使用电脑、手机的时间，严格控制看电视时间，建议使用电子产品30分钟后，应休息远眺放松10分钟，监督并随时纠正不良读写姿势。
各位家长，孩子是祖国的未来和希望，关注孩子的健康成长，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共育，促进孩子全面、健康、阳光成长！
小学就落实五项管理致家长的一封信12
尊敬的家长：
您好！
为全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，全面开展素质教育，规范学校办学行为，促进学生身心健康发展，我校积极响应教育部提出的关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理要求。现将具体落实情况推送给您，希望获得您的理解和支持！
一、手机管理
随着手机的日益普及，学生使用手机的频率越来越高。为保护学生视力，确保学生在校专心学习，防止学生沉迷网络、游戏，学校规定：学生原则上不得将手机带入校园。如确有联系需要，可通过学校公用电话与家长联系，也可借用班主任、任课老师手机或传达室固定电话。个别学生因特殊情况确有将手机带入校园需求的，进校后应将手机交由班主任统一保管，手机于放学前或放假前交还学生，严禁任何学生将手机带入课堂。
学校建议：
1、家长非特殊情况不要给孩子购买智能手机。如已购买，需严格限制使用时间和场合，不得长时间任由孩子自由支配手机。对于电话手表，家长应对其功能进行设置，防止学生把时间浪费在小游戏或不必要的网络社交上。
2、家长应注意营造和谐的亲子关系，关注孩子心理与情绪，防止孩子因情感缺失或家长疏于管理等原因沉迷网络或游戏。
3、家长应注意培养孩子的兴趣，帮助孩子树立正确的价值观、人生观、世界观。引导孩子正确认识自我，亲近自然，融入社会，与周围世界建立真实可感的联系。周末及节假日鼓励孩子走亲访友，走近自然，参加社会实践活动，还可以陪孩子一起去图书馆、健身房。和谐的人际关系、社会关系有助于孩子与真实的世界建立链接，避免孩子因沉溺于虚拟世界或陷入情感孤独而引发心理或精神问题。
4、家长应以身作则，科学合理使用手机，在孩子面前尽量少用或不用手机，与孩子相处时全情投入，让孩子感受到来自老师、父母的用心陪伴与深切关注。
二、睡眠管理
睡眠是人的基本生理功能，对身体和智力的发育有至关重要的意义。睡眠不足可导致精神不能集中，记忆力、注意力及理解力衰退，学习效率低下，还会影响机敏度。长期睡眠不足会对学生的身心健康造成严重影响。高中生每天至少有8小时的睡眠时间。
1、明确作息时间。学生晚就寝时间22：30-6：00，时长7小时20分钟，午休时间12：00—12：55，时长55分钟，总时长不少于8小时。
2、加强宿舍管理。实行晚就寝点名制度，学生必须在规定时间前到宿舍，严格遵守作息时间，按时起床、就寝、熄灯。为了保证睡眠质量，不允许学生把手机、MP3等娱乐电子产品带入校园，同时要求学生熄灯后保持安静，不得讲话，不得使用其他照明工具，不得做妨碍他人休息的事。
3、注重家校合作。通过多种途径加强宣传，改变家长观念，利用家长会、班级微信群等提高家长对学生睡眠的认识，引导家长做好学生的睡眠管理，保证学生一天有8小时的睡眠时间。
学校建议：
1、走读学生家长不要挤占学生睡眠时间参加线上或线下培训机构辅导。
2、走读学生家长应为孩子营造良好的睡眠环境，同时避免让孩子带着不良情绪入睡。
三、阅读管理
为给学生营造良好的阅读氛围，让学生从经典中汲取营养，学校将严格按照《中小学生课外读物进校园管理办法》规定采购课外读物，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物（含数字出版物），禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校每年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐优质课外读物，同时不断丰富校内阅读资源，增加阅读时间。日常管理中，学校对学生带入校园的读物进行严格管理，发现问题读物及时处理。
1、重视阅读的育人功能，不剥夺孩子课外阅读的时间和权利。为了鼓励学生多读书，读好书，语文、英语备课组可定期举行形式多样的读书活动，鼓励学生开展读书分享，摘抄好词好句，撰写读后感。
2、年级组、班级可为学生设立固定的阅读时间。在校期间，各班级可腾出固定的时间让学生自行阅读或进行经典书目分享。
学校建议：
1、家长可在节假日多陪孩子去书店、图书馆，定期为孩子购买合适的读物，多与孩子探讨经典，分享读书心得。
2、时间充裕、条件允许的家庭每天亲子共读时间应不少于30分钟，通过亲子阅读融洽关系，开阔视野，提升品位。
四、作业管理
针对当前学生作业布置存在的问题，学校将严格执行“五项管理”中关于作业管理的十条要求，对老师作业管理、设计、批改、辅导等环节提出明确要求，突出作业的育人功能。学校要求各年级组、教研组、备课组、班级根据学生学段、学科特点及学生实际需要和能力水平实行作业分层或布置个性化作业。老师尽量利用学生在校时间指导学生突破重难点、完成关键作业，减少家庭作业量，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。
1、老师需营造良好的学习氛围，激发学生学习内驱力，帮助学生树立目标，鼓励学生为成就自我而主动学习；帮助学生养成勤于思考、勇于质疑的学习习惯，将消极被动学习转化为积极主动学习。
2、老师应根据学生实际精心设计作业，所布置的作业在知识、能力或素养提升方面需有明确的价值指向，不可眉毛胡子一把抓，加重学生负担，扼杀学生学习兴趣。
3、老师布置作业前需自己提前完成，对于针对性不强或是重复的内容予以剔除，确保学生少做或不做无用功。
学校建议：
家长不要随意给孩子增加额外的学习任务，应科学合理地为孩子报兴趣班、辅导班，不跟风，不盲从，不随意占用学生周末及节假日休息时间。
五、体质管理
良好的体质是学生成人、成才的基础。面对当前学生在体能、视力、心理等方面存在的问题，学校将严格按照国家课程标准开齐开足体育与健康课程，保证学生每天不少于1小时的在校体育活动时间，同时利用大课间30分钟，扎实有效地开展丰富多彩的体育活动和社团活动。学校每天上午、下午各安排一次眼保健操时间，定期组织学生进行体质检测，并将结果及时反馈给家长。学校每年开展校园“三节”活动，鼓励学生人人参与，在活动中掌握运动技能、增强身体素质、培养协作精神和团队意识。学校将进一步重视学生合理膳食，注重营养搭配，严把食品安全关。
学校建议：
1、家长在家督促孩子锻炼，增强体质，锤炼意志。
2、家长在家督促孩子用眼卫生，控制看电视、电脑和手机的时间，防止眼睛疲劳。
3、家长应指导学生合理膳食，不挑食、不偏食、不暴饮暴食，不吃垃圾食品或卫生没有保证的食品。
家长朋友们，落实好“五项管理”工作是促进学生健康发展、综合素质全面提升的重要举措，让我们携起手来，一起为孩子们美好未来和幸福人生而努力！