中小学教师的武术教学心得体会范文实用【精彩10篇】

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中小学教师的武术教学心得体会【第一篇】

通过武术教学，可以使学生了解我们民族的国粹，为武术走向世界，并最终进入奥运会打下坚实的基础。所以，对于武术在高中的教学，方式、方法对武术在高中的推广和普及有着重要影响。

1组织的专业化

高中每个班级的人数很多，上课的地点一般都在室外，武术组织教学难度很大，武术老师的组织能力直接影响着教学质量的`好坏，所以要求武术老师要有很强的组织能力;武术老师的站立一定要笔直挺拔，岿然不动，要体现出“站如松”武术老师特有的气质;发号施令一定要声音洪亮﹑清晰，精神饱满，要让每个同学都能听见;在教学组织方面一定要运用专业术语，比如：向左转，向右转，向后转，向前一步走，向前两步走，齐步走与立定，跑步走与立定等，让学生能够明确的理解老师的意图。同时，武术老师还要掌握变换队形的方法，比如：在高中比较常用的变换队形是二列变四列，要求每列进行一至二报数，第一列数二的同学向右前方进一步，第二列的同学向右后方撤一步。除此之外，还有一列变二列，二列变三列。

2把武术教学通俗化，生活化

高中每个班级的学生，接受能力不同，理解能力不同。所以，在进行武术这个新奇科目教学的时候，语言表达要贴近生活，简单易懂。在课前进行思想调动的时候，以大家都看过的精彩的武打电影和李连杰﹑成龙﹑甄子丹等武术明星的故事来调动学生们练习武术的热情，让学生们形成一个对武术最直接的感受，从而拉近与武术的距离;在关于武术德内容的的介绍上，减少枯燥理论的讲解而是通过武术中一个最平常的抱拳礼来以小见大。抱拳礼的含义：左掌四指并拢伸直表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操，同时也暗指“四海”大拇指内扣表示无论在哪里，无论干什么，不自大，不骄傲;右手握拳表示“武”，并暗指“五湖”;左掌右拳拢屈，两臂屈园，表示五湖四海，谦虚团结;左掌掩右拳相抱，表示“永不滋乱”，“武不犯禁”，以此来约束，节制勇武的意思;在武术套路的教学上，把基本的步法：弓步﹑仆步改成学生们更容易接受的名称：前压腿、侧压腿。把套路动作攻防含义结合现实生活实例讲解。比如：以少年拳的弹踢冲拳为例，弹踢冲拳是由两部分组成的：弹腿冲拳和马步冲拳。当学生遇到不法分子侵害进行自卫时，上肢左拳攻击的同时下肢右腿弹踢，令不法分子顾及两个攻击点，当不法分子受到攻击而后退的同时右腿顺势落成马步追击右拳积极击打反击，最后取得“自卫战争”的胜利。

3突出武术老师示范性作用

在高中武术课中，老师的示范动作起着重要作用。武术老师要规范每一个教学动作以及明确每个动作中手和腿的路线，做到精讲多练。同时，为了吸引学生们的注意力，也为了让学生们对武术有一个直观的认识，在教学内容开始前，武术老师完整示范教学套路，或在教学任务完成后，武术老师进行武术秀。

4动作讲解的分解化和练习的分组化

在武术中，对于难度有些大的动作，进行分解教学。比如：先进行上肢动作的教学和讲解，然后在进行下肢动作的教学和讲解，最后上下肢配合练习。对于初次接触武术的中学生来说分解教学是一个很合适的教学方法;在动作分解讲解完之后，进行分组练习，根据班级人数进行分组，并且每组选一名小组长组织练习和交流﹑体会动作要领，武术老师巡回指导并纠正动作，对于学生们共同犯的错误进行重点讲解和纠正。

5培养学生的创新能力

在课堂上，把武术最基本的动作教给学生，组织学生分组进行观看武术挂图，并要求学生在小组长的组织下积极讨论，最后每个小组根据所学的基本动作和对武术挂图的理解以及自己丰富的想象力创编一套拳法，并且每个小组依次进行展示。

武术教学方式、方法会越来越完善并要向新课标靠拢，同时中学要根据实际情况加强开发和利用武术运动项目，使之成为学生健康发展的重要课程资源。

中小学教师的武术教学心得体会【第二篇】

作为一名武术教练，我一直在致力于将自己的技艺和经验传授给更多的学生。在教学的过程中，我也不断地总结经验和心得，努力让自己的教学水平不断提高。在这篇文章中，我将分享我在武术教学方面的一些心得体会。

第二段：重视基础训练。

作为武术教练，我深刻地意识到基础训练的重要性。因为只有打好了基础，才能为后期复杂的技术和动作打下坚实的基础。因此，在教学中，我始终坚持让学生重视基础训练，比如要求他们经常练习基本的拳、腿、步法，并且注重调整他们的姿势和呼吸等细节。

第三段：注重个性化教学。

每个学生的身体素质、学习状态和兴趣爱好都不同，所以在武术教学中，注重个性化教学是非常重要的。我会尽量根据学生的特点和需求，量身定制合适的训练计划，并且不断地调整和改进，以确保他们能够得到最大的收益和提高。

第四段：鼓励学生互相交流和合作。

在武术教学中，鼓励学生互相交流和合作也是非常重要的。因为学生之间的交流和合作不仅可以促进他们的友谊和感情，还可以加速他们的学习和进步。为了达到这个目的，我会组织学生之间的合作练习和交流，让他们互相学习和借鉴。

第五段：总结。

总之，在武术教学中，我们需要注重基础训练，注重个性化教学，鼓励学生互相交流和合作。只有这样，才能真正提高学生的技术水平和素质，并且让他们得到更好的成长和锻炼。作为一名武术教练，我将一直坚持这些教学理念和方法，帮助更多的学生实现他们的梦想和目标。

中小学教师的武术教学心得体会【第三篇】

少年拳作为民族传统体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。少年拳（第二套）是中小学武术教材中长拳的基础套路，全套分两小段共12个动作，其特点是短小精悍，既简单易学又有一定的难度。虽然短短的12个动作，却包含有拳、掌、勾基本手型；弓、马、仆、等基本步型；整个套路集踢、打、拿为一体，动作舒展大方，长拳风格突出。本节课主要学习少年拳（第二套）5—7动组合动作，它可以发展学生身体的灵活、协调、连贯及力量等素质。培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。

1、小学三年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。

转载自

2、三年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。

1、认知目标：熟练掌握少年拳（第二套）提高学生对武术的兴趣。

2、技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生记住每个动作的名称，动作路线清晰，有力度，手型、步型正确到位。发展学生的协调、灵活、连贯及力量等素质。

3、情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。精神培养崇尚武德的。

教学重点：熟练掌握少年拳第二套

教学难点：动作力度，手型、步型正确到位。

（一）、教法

根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，主要采用基本功组合教学法、完整和分解示范法、多面示范法，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生学习的热情，为学生能更快、更好地掌握少年拳组合动作要领而打下基础。

1、基本功组合教学法

基本功要注重动作规范，以形成正确的动力定型，为套路练习打下良好基础。套路应以组合动作开始着手，动作组合的规格要符合全套的要求，使动作的准确性、幅度、力度、节奏布局等都按照全套的要求进行强化训练。在中小学武术教学中，可针对中小学生武术基本功比较差和对武术了解不够透切的实际情况，在教授正规的武术套路前，应该首先加强对学生进行最基本的步法、手法和跃步等训练。在进行基本功练习的同时，教师可以根据武术套路的特点，把难度较大的动作分成若干个组合动作去结合基本功练习。如，少年拳的“跃步冲拳”可分为：（1）提膝挂掌；（2）跃步双摆掌；（3）仆步立掌；（4）弓步搂手冲拳。

2、完整示范和分解示范教学法

完整示范，是把整套动作（或整个动作）从头到尾地示范一遍。所以，在一般的教学中，学习动作之前，教师都会把整套的动作首先示范一遍，使学生在头脑中对全套动作有一个大概的了解和印象。这样会提起学生学习的兴趣，学生看完示范后，会有急于把整套动作马上学会、学完，自己也能完整打出来的求知欲，这样会更有利于后面的分解教学。在体育教学中，一堂课是不可能把全套动作完完全全教给学生，教师必然会把动作分解开来。分解示范是教学中经常用到的示范方法，它可以使学生更清楚、更容易了解和掌握动作。

3、多面示范教学法

无论进行完整的示范，还是分解的示范，为了使学生能够更明了的看到每个动作的手、脚以及转身变向等的路线和方向，可以采用多面示范教学法。一般单个动作或简单的动作采用一种示范面就可以达到教学的目的。而一些连贯动作或路线比较复杂的动作，包括组合动作和段落动作的示范，在教学过程中就会采用镜面、正面、侧面、斜面以及背面的示范教学法。镜面示范和背面示范（同向示范）是武术教学最常用的手段和方法。

（1）、镜面示范是教师面对学生，先右侧起动，学生再左侧起动；其特点是学生做出的动作就是教师的镜面反射动作，优点是教师能看到全部学生。这种方法常在教师领做武术操、准备操或整理操时采用。例如，教学生做广播操和上课前的准备运动徒手操都经常采用。

（2）、背面示范是教师示范时背对学生，学生跟在教师后面，模仿教师所做动作的路线而运动，其特点是师生的运动方向一致。但这种示范看不到学生所做动作是对是错、有做没做、认真不认真，要看只能回头看，这是最大的缺点。所以，这种教学法一般都在学生对动作较熟练后或对纪律好、积极认真的班级采用。

4、比赛竞争和考试法

在教学中，体育教师可以采取比赛竞争法和考试强制法。这样学生为了班级的荣誉，为了个人考出高分，就会迫使自己在课堂中认真学习和练习，利用课余时间多加复习。期末考评，这是教师考核学生的技术成绩、验收教学效果的最后关键，可以体现学生的严格性、紧张性，也加强了集体主义教育，凝聚了班风和学风。

武术教学，相对于其它运动项目的教学，比较难组织。在组织教学中，除了离不开以上几点方法外，训练时间还不宜过长，一次学习动作也不宜过多，这样才能收到更好的教学效果。

中小学教师的武术教学心得体会【第四篇】

武术教学经验，基层武术课安排是阶段性，很难使学生达到"形神兼备"、"内外合一"所以要合理安排武术动作来进行课堂教学。首先根据体育教学大纲合理安排教学计划，其次要充分利用课堂的准备部分。第三，在武术教学时，要根据武术的特点进行归类记忆有助于学生掌握武术套路。第四，在武术教学时，要选择适合于武术教学特点的教法：

(1)对初学者采用分解教学法。

(2)在授课时，口令与运动相结合。

(3)练习和呐喊相结合。

(4)新授课时，学生的站位和练习方向要固定。

(5)灵活多样的教法。

基层教学不同于高校教学，基层体育课堂的教学时间是四十五分钟或五十分钟，一节体育课，一般需要安排两个不同的教学内容，这就使得在课堂教学过程中，一定要充分利用时间，把课时计划好、完成好，达到预期的目标。这往往给基层的体育老师带来一定的难度，尤其是武术教学。人们都知道武术内容多种多样，其套路错综复杂，要求内外合一，形神兼备，而中学体育教学大纲要求武术教学课时比例又很小，且又是阶段性的。所以基层武术课堂教学很难使学生达到"形神兼备"、"内外合一"。

对初学者来说，首先应知道什么是勾、掌、拳及弓步、马步等，先学会手形变换、步型和手法变换等基本功，然后才能顺利学习套路。例如，初级长拳的教学，其动作表面看似简单，但实质上该套路具备了长拳的穿、蹦、跳、跃、方向变化等运动特点。所以必须先教武术基本功以及相关的组合动作练习。然后教学生五步拳。因为五步拳包括了武术的主要步型和手法、动作少而简单、方向变化少，初学者易掌握，也有利用培养学生学习的积极性。最后进行初级长拳的完整教学。只有对基本功有针对性地进行强化练习，才能清理在套路练习中的"绊脚石"，学生也会轻而易举地掌握长拳等武术套路。

要合理安排好武术课的准备部分，改单一的徒手操为武术操，同时做一些武术基本功的练习，如：弹腿冲拳、弓步冲拳、马步冲拳的转换、双臂绕环、仆步轮拍、正、侧压腿等。这样做会使准备活动和基本练习衔接得紧密而充分，使学生建立初步的动作概念，具备良好的武术基本功，便于今后进一步学好套路。

武术套路功防特点体现在一招一式中，因此在讲解时可以进行模拟示范，这样使学生既提高了学习效率，又增强了记忆。为使动作教学简单化，应首先帮学生找出套路动作的规律所在。例如套路起势与收势方向应一致且位置相同，一般练初级拳时，拳在腰间、拳心向上，冲拳时拳心向下等。

在套路教学中为了巩固所学套路，在复习课上，教师应采用启发和提问式来提高学生对套路的理解记忆。如在初级拳的教学中，不防这样提问：本套路中冲拳动作有哪些?推掌动作有哪些?亮掌动作有哪些等等。通过这样归类提问使学生能够理解和记忆套路，使表面看来无规律可循的套路变成有序可循，同时也提高了学生的抽象思维能力，实现教学的真正目的。

(1、)对初学者采用分解教学法，在武术课堂教学中，一般先采用分解教学，如学初步拳时，先一招一式学会，再串联在一起，使每个运动衔接起来，最后达到"形神兼备"。在学套路前可先学会基本功，如在学长拳时，可先练一练跳跃练习，再学大跃步前穿、击步腾空飞脚等时就容易多了。

(2)在授课时，口令与运动相结合使学生既能掌握动作节凑，又能记住动作和名称。例如弓步冲拳、弹腿冲拳……。在复习时，教师可只喊口令，让学生边练习边说出动作名称，使学生进一步掌握所学动作。

(3)练习和呐喊相结合，在练习初拳过程中，学生可大声齐喊"哈"或"嘿"等。一是能齐;二是能增添力量和气势，达到以气推动，以声助势的效果。

(4)新授课时，学生的站位和练习方向要固定否则容易使学生动作路线产生错误，示范面最好是背面示范，这样容易使学生看清方向、路线，以免产生站位和方向错误。

(5)灵活多样的教法武术种类繁多，结构复杂，但有它自身的规律性、系统性和科学性。只要抓住其固有的特点，因势利教，就不难完成教学任务，如针对它结构上的特点，就可以把有难度的单个动作分散来教，实施"各个击破"的战术，还可以把武术动作的名称，术语大大形象丰富，如"望月平衡";有的直接反应了动作结构和方法，如"跃步冲拳"，教师就可以"开门见山"直接讲述动作的要领，再结合生动的比喻和恰当的夸张，教学气氛就更活跃了。

中小学教师的武术教学心得体会【第五篇】

暑假总是恰如其分的到来，让人感到亲切、欣喜。我是很需要一些时间冷静思考、修养生息、养精蓄锐的。回首来时走过的路，脚印清晰可见，路旁草丛里还偶有几朵小花攒出头来，这景象是最容易勾起人们思绪的，况且我这个小小的灵宫，是弥漫了各种奇妙的情绪。采撷几朵小花，细数其中的滋味。

第一朵，是我那充满灵性和张扬个性的教案。那里有我对教学的精心设计，对精彩环节的回眸，对学生的热情赞扬，对意外情况的冷静思考……，翻开它一股清新的海风会迎面扑来，你会感受到主人是一个热爱生活、热爱工作的人。

近两个月的教育实习已经结束了，这短短的一个多月实习，使我真正体会到做一位老师的乐趣，体会到了一个作为老师的责任。同时，也使我的教学理论变成为教学实践，使虚拟的教学变成为真正的教学。

第二朵，是我充满自信、思维活跃的学生。课堂是我们的舞台，我是他们的大朋友，带领他们畅享知识的乐趣，我们尽情的欢笑，尽情的争论，在欢乐中增长知识，增加自信。现在，孩子们聪明、热情而且自信，我不禁感叹：真是“生如其师”啊！

善于利用多媒体、歌曲、多种手段辅助教学，有助于教师充分利用课堂教学时间，扩展课堂信息的交流容量，丰富和完善教学内容，使孩子接触到的知识更立体，更直观，更生动。

第三朵，是学生工整、漂亮的作业。翻开它，时时会跳出蓝猫、咖喱、天线宝宝……，您可别见怪，这是我为了鼓励学生的进步，亲手在他们的作业本上贴的卡通彩贴，别看我每天批改作业要花费很长时间，可看到学生已经把写字当成一种乐趣，写的越来越好，我是苦中自有乐呀。

第四朵，是学生百余张晨考小卷。我坚持每天早自习利用考卷的形式，检测学生前一天知识的掌握情况，有批有改，督促学生对基础知识的扎实积累。

备课深入细致。平时认真研究教材，多方参阅各种资料，力求深入理解教材，准确把握难重点。在制定教学目的时，非常注意学生的实际情况。

第五朵，是学生美诗美文的扎实积累。除了背诵学校规定的美诗美文，我还找了一些材料丰富学生的积累。例如，成语联龙，百余个成语学生能倒背如流；《中华民族歌》，五十六个民族学生能熟记于心……。您现在阅览的是谢谢您的支持和鼓励！！！

数学学科本来是与实际联系紧密的学科，针对近年来题中出现大量联系实际的试题，联系实际日益成为考试题内容改革的一个明显发展方向，教师，已开始加强知识实际应用的教学，使教学恢复它的本来面貌。

第六朵，是我班的亲子阅读活动。我们班的亲子阅读活动已经开展一段时间了，我最初的想法是提供一些亲子阅读的美文，在各位家长的全程参与下，提高孩子的阅读能力，促进孩子的全面发展，为孩子的进步营造良好的家庭环境。

想法是好的，然而这无非是给本已繁重的工作又增添了不轻的砝码。选文要文质兼美，感悟要深刻透彻，问题设计要新颖独特，启发孩子灵性。我的课余时间几乎全部花费在这件事上。选择文章，设计问题，打字排版这一切都要在周三之前完成，以保证周四印刷，周五顺利发到各位家长手中。有时当亲子阅读活动与其它的教学任务或家庭琐事发生矛盾，真压得我透不过气来，我曾经想过放弃。但各位家长在反馈意见中，或给予肯定，或表示理解，或诉说感受，真诚的话语给了我莫大的鼓舞。从他们的话语中，我得知了孩子一天比一天懂事，感受到了家长与孩子的关系日益融洽，激动欣喜之余，让我觉得自己是在做一件多么有意义的事情啊！一位哲人曾说过：人之一生，苦也罢，乐也罢；得也罢，失也罢——要紧得是心间的一泓清潭里不能没有月辉。所以我咬紧牙关让亲子阅读活动一路坎坷走到了今天。

通过学习，自身素质方面不断提高，对专业知识的理解更深刻，平时教学中的困惑得到有效的解决，加强了认识和理解。其他方面也有很大收获，如教师的专业发展一般可分为四个基本阶段，即新手阶段、胜任阶段、熟手阶段、专家阶段。分析自己情况，应该属于“胜任阶段”，或是由“胜任阶段”向“熟手阶段”的过渡过程。专家对学员提出问题的解释全面、具体、耐心，从中学习到很多知识。

第七朵，是我个人的成长。本学期，在“非典”热的特殊的背景下，恰好使我有机会进行冷思考。对当前教育的审视，对教师职业的看法，对课改的深入理解，对自身比较客观（但难免主观）的定位，甚至对人生的思考……这一年我长大了不少，成熟了许多，有了堪称知己的朋友，有了面对世事的原则，我想这一切会使我在今后的工作、生活中，更加和谐有效。

这七朵小花，代表我教学工作的点滴，我把它们携成一束，献给关心我和我的一年（4）班成长的人们，也祝愿自己的花样年华能亦如花样的心情。

在这次听课中我明显地感受到这些上课的老师都很善于启发学生、引导学生，给我感受最深的是八十六中应虹老师的《基因的自由组合定律》。精彩之处在于课堂上引导学生自己去探究，去发现，去解决问题，让学生经历、感悟知识的形成过程。首先在上课前一天应虹老师布置了含两对同源染色体的细胞减数分裂图像，课堂中请同学在黑板上画出图像，并对学生容易出错的地方给予点拨。然后再分别让两位学生在图像的每一个细胞中标出一对等位基因，同时下面的学生也在作业本上画图，以复习上节课讲的基因的分离定律。再让学生从图中找出基因自由组合定律的实质，以及自由组合发生的时期。

第三，教师是管理者，教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使课堂教学更有效率，更能促进学生的身心发展。第四，教师是父母。“爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是神。”而作为一名新教师更要富有爱心，教师对学生的爱是无私的、平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且作为教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需求。第五，教师是朋友，“良师益友”这就强调了作为教师要懂得和学生做交心的朋友，师生之间相处要融洽，亲和力要达到知心朋友一样。最后，教师是学生的心里辅导者。教师必须要懂得教育学、心理学、健康心里学等，作为教师应了解不同学生的心里特点、心里困惑、心里压力等，并及时给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心里品质。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

中小学教师的武术教学心得体会【第六篇】

第一段：简介武术双刀及其重要性（200字）。

武术双刀是中国传统武术中一种重要的技击方式。它以特殊的双刀技巧和流畅的动作而闻名。双刀既是一种实用的自卫武器，也被广泛运用于表演和比赛中。双刀的使用对于武术爱好者来说，是一种全方位的身体锻炼，可以提高身体协调性、反应速度、爆发力和心理素质。

第二段：学习双刀的技巧和方法（250字）。

学习双刀需要首先掌握基本的刀法。这包括刀的握法、招式变换、击打节奏等。掌握这些基本技巧后，可以逐渐学习高级的技巧和招式，包括旋转刀法、点穴刀法、护身刀法等。在学习过程中，要注重刀的稳定性和灵活性的平衡，以及刀与身体的配合。通过反复练习和模仿师傅的动作，逐步掌握双刀的技巧。

第三段：双刀在武术中的应用（250字）。

双刀在武术中具有广泛的应用。在实战中，双刀可以用来攻击和防御，有很高的杀伤力和防护效果。在表演和比赛中，双刀可以用来展示武术的美感和技巧。双刀的使用需要考虑力量、速度、准确性和灵活性等各个方面的因素，因此对于体能和技术的要求都很高。通过频繁地演练和比赛，可以不断提高双刀的运用水平，并增强体力和心理素质。

通过多年的双刀训练，我深深地体会到双刀教学的重要性。首先，老师的指导和示范非常重要。老师要具备丰富的经验和高超的技术，能够准确地传授和示范每个动作和技巧。其次，频繁的练习是成功的关键。只有通过不断的反复练习，才能真正掌握双刀的技巧和应用。再次，要注重身体素质的培养。双刀的使用需要良好的身体协调性、爆发力和耐力，因此要注意日常锻炼和身体的保养。最后，要注重心理素质的培养。在双刀的训练中，面对反复的失败和挫折是不可避免的，要保持积极的心态和坚持不懈的毅力，才能逐渐取得进步。

第五段：结语（200字）。

双刀作为一种传统的武术技击方式，不仅具有实用价值，也蕴含着中国文化的精髓。通过学习和掌握双刀的技巧和应用，能够提高身体素质，培养积极向上的态度和坚韧不拔的毅力。双刀教学不仅将古老的传统艺术传承下去，也为现代人提供了一种独特的健身和娱乐方式。无论是学习双刀的初学者还是经验丰富的武术爱好者，都应该加入到双刀教学中来，发扬传统武术的精神，锻炼身体，提升自我。

中小学教师的武术教学心得体会【第七篇】

《武术课感想》从入学到现在第一次接触武术课，以前从未接触过武术，只是在影片中看到过一些武打片，对武术很好奇，也很羡慕那些会武术的明星。可是迟迟没有机会接触武术。到了大学终于有了这一门武术课，就毫不犹豫的自愿填写了武术的科目。

通过在大学这一个学期的武术课学习，我对武术有了初步的了解，感受到了武术的巨大魅力，对武术兴趣有了进一步的加强。

一开始学习的兴趣不大，总以为是项枯燥无味的运动，但是在学习的过程中，我逐渐改变了对它的看法。以前以为武术用来打架，用来制服外来的威胁的一种手段，到现在才明白，武术是中华民族的传统文化的一部分，有着很悠久的历史，是我们中华民族强身健体的一种锻炼方法。

武术不但可以强身健体，还可以锻炼自己的身心健康，对的自己思维，情绪，性格，学习，都有一定的帮助。

这个学期我们学习了，五步长拳，是武术的最基本套路，是学习武术不可缺少的一部分。其实，在武术里面我们可以学到做人的道理。最基本的敬礼，让我学到了，对别人的'尊敬。敬礼的基本规则包含有对别人的，尊敬，平等，谦让。练武者需要一颗平静的心态，要有广阔的胸襟，这是对武者最基本的要求。五步长拳的每一步是不可缺少的一部分，每一套路紧密相连，有着招招致命的威力，这也许是武术的魅力所在。

在以后的学习中可能我会认真学习这门课程，认真体会武术的精髓，去借鉴老一辈留下的武术成果，借助武术来锻炼自己的身心，武术在我们每一个人的心中不断地深化，不断的在人群中普及，武术是一种文化，我们作为中华民族的一员，我们要继承不断地发扬光大。

中小学教师的武术教学心得体会【第八篇】

我们全体学员在山西省武术协会的组织下，于2010年11月12日在太原市成成中学参加了体育教师武术培训，学习中我们感到受益匪浅。学习中，我们了解到中华武术体育运动中的重要性，我们能参加今年的武术体育指导员的首批培训，不仅仅是个幸运者，更为重要的是，它将成为我们人生史上的一个亮点。这是具有意义深远的一次培训，不仅使我们了解了武术发展史，更明确了我国体育运动发展的方向，作为一名体育工作者应具备哪些素质、遵守哪些规则，才能更好地弘扬民族体育文化、肩负起让更多的人在体育锻炼中，分享身心健康之果。现将我们的学习心得汇报如下：

一、领导重视、组织得力、培训成功。

这次培训班的圆满成功，离不开省武术协会及成成中学各位领导的重视和关怀，在协会领导的密切合作，周密筹划、精心组织、聘请优秀的教师、教授授课，亲临学习班动员、指导、督阵，现场解决问题，使培训班在有条不紊的状态下创下了时间紧、任务重、培训效果好的业绩。

平，达到《标准》中各级武术套路体育指导员在理论知识和技能方面的基本要求，为参加相应的等级职业技能鉴定考试做好准备。

二、教学严禁、内容充实、生动有趣。

为我们上课的各位老师，都是体育界的精英，教育界的骄子。他们既有扎实的理论知识，又有丰富的实践经验，面对我们这样的特殊学员，他们厚积而博发，他们把公共理论课、武术专业课，《中华人民共和国体育法》等学习内容，由浅入深、娓娓道来，使我们顿生耳目一新之感。新名词、新概念、新思想、新知识，等等，激起我们心底潜藏已久的求知欲自然奔涌。那种久旱逢甘雨的畅爽，教与学的互动在培训班上发挥到了极致。实践课上，各位老师，直到每个学员完全掌握要领为止。老师的这种精神，不时地感染着我们、激励着我们锲而不舍的学习和操练。参加这样的培训，使我们又一次感受到教育的重要，学习的难得，为人师表的崇高。学习决不是一蹴而就的事情，它将是终身不可或缺的过程。从这些老师身上，为我们如何传承中华武术精神，提高大众身体健康水平，找到了可以参照的范本。

三、学员刻苦、精神饱满、效果显著。

我们这些学员年龄参差不齐，所学专业千差万别，但为了一个共同的目标，走到了一起。是武术体育指导员职业技能培训，使我们结下了同桌再学习的这份缘。在我们人生的里程碑上，也将留下浓彩重笔。我们大家真切地感受到，这个培训班没白来，每个人都有所得、有所悟。这次培训，有完备的教学大纲，有充实地学习内容，有德才兼备的老师授课，有领导支持下的强有力的组织者的无私奉献，获得了不曾想到的意外收获和惊喜。通过这样的学习，我们深刻地感受到：汗水，是浇灌我们增长知识的甘露，刻苦，是我们通向武术知识宝库的桥梁；交流，是我们走向成熟、少走弯路的捷径；不耻下问，是不断完善自我的妙法；责任，是我们必须肩负起的义务。在培训期间，每一位学员，都认认真真地上好每一堂理论课和实践课，忘记了年龄、忘记了伤痛、忘记了疲劳、忘记了休息，惟一不忘的是好好学习，学到真知识、学会真本领。

培训班虽然结束了，但学习不会终止。武术文化的传承，是千秋万代永续的事业，需要我们和更多的体育指导员一起，用智慧、用知识、用技能、用责任书写中国大众体育运动蓬勃发展的美好明天。

山西省中小学体育教师武术培训。

心得体。

梁

伟

会

交口县城关第三小学。

中小学教师的武术教学心得体会【第九篇】

作为一名音乐教师，我在钢琴教学方面还是有着很大的特长的，钢琴教学是我最擅长的，在不断的教学中，我对钢琴教学有了自己比较客观的认识，我在总结自己的钢琴教学后，有如下心得体会：

在教学的过程中，尽可能多的介绍一些作者的生平，比如作者出生的年代，在什么情况下创作了该作品，其音乐表现的动机是什么，抒发一种什么样的感情，通过这样生动的描述使学生对该曲目产生一定的兴趣，另外，对把握乐曲的性质有很重要的作用。

钢琴的演奏是听觉的专注、敏感，十个手指各自独立前提下的积极活动;这种双手不同动作及全身多种器官的配合运用，必须遵循有规律的、科学的、恒久性的训练，努力地去理解音乐、表现音乐，才能掌握钢琴的演奏技艺。

首先，乐感对于学习钢琴的学生来说是很重要的。那么，怎样培养和发展孩子的乐感?

在练习乐曲、音阶和练习曲的时候可以加入适当的表情。如音阶，用有力的断奏来表达一种威严、愤怒;用较慢的连奏来表示一种忧伤;用快速轻巧的指头弹奏来表示欢快随心所欲的情绪等等。这些都是训练孩子带着表情进行弹奏，展示自己表现才能的好办法;对练习曲和乐曲中的表情记号或力度记号做夸张性的弹奏和练习。正如李昕老师所讲的，比如说教授汤谱森《火车》一课，可以很形象的先告知孩子火车跑的声音，引起他的兴趣后，告诉他全音符、二分音符、四分音符的长短，然后火车是怎样由慢到快跑起来的，加入形象的说明孩子会对这一课很感兴趣，接下来就是如何弹奏了。

一般来说，再简单的乐曲或者练习曲，都有可能进行对比，至于对比是力度上，还是在音色或者情绪上，可以请教老师来进行要求;多听、多看、不放过任何表演的机会。要鼓励孩子在适当的场合进行表演，这样可以使孩子得到更好的锻炼，自信心会得到一定的提高。如教师示范、观摩音乐会、听音响资料等方式。通过音乐拨动学生的心弦，丰富学生的审美感知，得到美的享受，丰富自身情感。通过各种音响和“通感”作用引发学生的情感，使学生全身心地融于音乐作品中，直接强化学生的钢琴学习行为，从而达到良好的教学效果。

1、正误比较法。教师在正确示范的同时，还可以适时地选择典型的错误弹奏进行演示，目的在于让学生通过眼看、耳听、心想、脑记，对正确的弹奏与错误的弹奏进行比较，以提高学生的鉴别力和感知力。

2、衔接法。是遵循节奏的韵律，将几个局部的弹奏技巧连接起来，形成一条整体的、有机的、连贯的最佳弹奏状态。衔接法主要解决音与音、句与句、段与段之间的相互连接。把前一小节最后一个音与后一小节第一个音按拍子连续弹奏、反复练习，是提高整条曲子弹奏质量的有效方法。不少学生弹奏由各自反复的两段组成的乐曲时，都处理的太随意，不是衔接过紧，显得仓促，就是停顿过大，失去整体感。所以衔接法的正确运用可以避免弹奏中一些不该出现的错误发生。

3、音乐练习法。在第二阶段，切不可忽视音乐练习的方法。通过听所学曲子的旋律，有助于培养学生的节奏感和音乐感，还能激发学生内在情感的发现。教学过程首先要求学生听几编所学乐曲，使学生心中有歌，然后采用相应的触键方法，结合弹奏练习，也就是把如歌的旋律从心中转移到手指上。

4、兴趣法。钢琴弹奏即是以钢琴的音乐美为核心，以全身多种器官和肢体的协调配合、手指的独立运用为基础。由于钢琴音域宽广，和声效果丰富，共鸣体大，所以又是最理想的多声乐器;因此在学生弹奏钢琴之前，应向学生讲述钢琴弹奏的价值、作用极其特殊魅力。

中小学教师的武术教学心得体会【第十篇】

学号：200915713专业：09英语通过该次武术实践，我体会甚多，这次武术实践学校领导非常重视，邀请众多领导和教练共同观看，因为牵涉到学分所以同学们都很努力的准备。我们经过慎重的思考和探讨，最后决定以七星拳和太极拳来构建我们的节目，动静结合，方显武术魅力。在练习节目的过程中体会甚多。

手，精巧敏捷七星拳。该拳的风格特点是：手法凌厉，腿法多变神奇、身法自然巧妙，功架大开大合、舒展大方，手、眼、身法、步、精、气、神、内功浑然一体，犹如楚霸王临阵，其势雄猛。动作要领主要是上步冲拳，先左拳，后右拳，转身收右脚成马步，左手护下颌，右手护裆部，目视前方。此拳最易犯的错误主要有步行太高，动作不协调。多分解练习并加以熟练可以改正。

故意的凸显自己，没有大局意识。节目准备工作方面，我觉得最难的是背景音乐的选取和剪切，因为我们表演的是先动后静的武术表演，所以音乐的跨度也很大，将动态音乐巧妙的和太极的配乐剪切到一起是非常重要的，它关系到我们是否能及时的转换心情顺利的完成表演，最后经过大家一起的努力我们成功了。

最后经过这次实践我体会到自己学习的不是垃圾，而是中国的瑰宝，是自己将来就业的一个优势，可以通过自己武术实践的技能增加自己的竞争力，更好的将中国文化传播到全世界。