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初中心理活动课教学设计及反思【范例4篇】

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初中心理活动课教学设计及反思【第一篇】

中学生人际关系包括师生关系、亲子关系、同伴关系等等。其中,同伴关系是中学生人际交往的主体,也是其之后能否适应社会生活和顺利成长的关键和人格、性格形成的前提。初一的学生刚刚脱离小学单一而直接的同伴交往,转到初中相对复杂而多变的人际交往状态。在此过程中,许多学生由于环境不适应,容易引发同伴交往不适应,进而影响其生活、学习。

在进行个别辅导的过程中,我遇到了多例初一学生关于同伴交往问题的案例,在进行总结、分析的前提下,我对初一学生的同伴交往问题提出以下几点看法:

初一学生的同伴交往现状令人担忧,而造成同伴交往中人际关系不良的成因有以下几点:

1.性格因素:以自我为中心,性格过于内向、敏感,性格中的“完美主义”,对朋友要求苛刻。

2.缺乏交往技能。

3.学业负担的影响:学业太差,自卑的包袱过重,其突出的特点就是畏缩、怕受伤害,不愿与人交往。而成绩优异的学生心高气傲,也容易“鹤立鸡群”,“知音”难觅。

4.社会偏见的影响:由于家庭背景、社会地位的差异,使有些学生产生了很强的偏见,交朋友挑三拣四,有很强的小团伙意识,也限制了自己的活动范围。

鉴于以上因素,我设计并实施了本次心理辅导活动课,针对初一学生的同伴交往问题进行交往意识的培养和技巧训练。

(一)认知

使学生认识同伴交往的重要性;

知道几种同伴交往的技巧。

(二)情感

能够乐于、主动地与同伴进行交往;

体验有效沟通带来的乐趣、成就感和愉悦感。

(三)行为

学会认识并分析自己同伴交往存在的问题;

能够掌握几种同伴交往的技巧。

学会分析他人和自身同伴交往所存在的问题,掌握几种同伴交往的技巧。

游戏、心理剧、讨论。运用多媒体教学手段。

教室内学生位置按照预先安排好的6*8的分组排位就坐。

多媒体课件。

放置案例的信封。

一、暖身活动:心有灵犀

1.指导语:

你试过与别人之间“心有灵犀”的感觉吗?你跟朋友之间有过异口同声的默契经历吗?今天,我们就首先来看看你与朋友间的默契程度。

要求:

与搭档面对面坐好,左手置于身后,右手四指勾握,大拇指顶住,闭上双眼,不准出声。当教师说停止交流的时候,也要保持这样的状态。

2.教师导语:

现在请用大拇指来交流确定,双方哪位为帽子,哪位为袜子。给大家5秒的时间予以确定。

交流

3.结束语:

停止交流,现在请大家将双手置于身后,同样不可以说话和睁开眼睛,现在请认为自己是左的同学举手。

双手不要动,睁开眼睛。

看,你发现了什么?

请学生回答

4.分享:

刚才游戏进行时,你有怎样的感觉?

游戏中,你们是怎么沟通的?

学生回答

二、女生小阳的故事

1.过渡语:

看来,我们有时候总会与自己的朋友意见相左,甚至各执己见,有时候也难免出现矛盾和不愉快。

前几天,女生小阳就遇到了一件令她郁闷至今的事情。(配音乐)

女生小阳的故事:

我是女生小阳,虽多愁善感却善良可爱,小学时,我每天都过着无忧无虑的生活。因为大家都愿意来找我聊天,我也从来都不用愁没有朋友。

时间过得很快,快乐的童年已离我越来越遥远了。现在,我已经是位初中生了。在新的时期里,我也希望自己有一个新的开始,可是事情却没有我想象地那么顺利。由于我不会主动交往,所以一个学期结束了,我还是形单影只。同学们成群结队地从我面前走过,我却只能用羡慕的眼光注视他们远去,仿佛我是生活于另一个世界之中。

最近,我感觉大家都用奇怪的眼光看我,他们似乎在说我的什么事情。当我想加入的时候,他们却根本无视我的存在。而我也不知该怎样去面对他们。

这几天,因为这件事情,我一直很郁闷。尽管外面艳阳高照,可是我的世界却阴雨绵绵。早上醒来,想到又要去学校面对这些,我想到的只有:逃??

(音频播放)

2.分享:

小阳怎么了?

她为什么会这样?

3.方案讨论:

如果你是小阳,你会怎么做?

小组讨论

代表发言

4.追问:

如果我们身边出现这样的同学,作为同学,你会怎么做?

个别发言

三、人际攻略

过渡语:

小阳在大家的帮助下,已经理出了问题的头绪,可是在人际交往的路上,她还只是一个蹒跚学步的婴孩。所以,她今天同时也希望向大家请教一些同伴交往的技巧。

每个小组拿出信封里的纸,请大家根据纸上所提供的人际交往情境,想一个解决的办法,然后用合适的方式进行表达,可以表演或者说明分析。准备:

每个小组一个信封,每个信封内装有一个情境。各组根据情境实际内容进行排演,再到台上进行表演。

情境:

1.(赞美——真诚)运动会上,小a夺得了100米跑的冠军,并且打破了学校的记录。周一回到学校,同桌的小b很想赞美一下小a,可是却不知道该怎么说。

2.(道歉——关注)昨天小a误会小b把他的书藏起来,当时还说了几句重话。今天小a发现书原来就在自己的抽屉里,他想跟小b道歉,却不知该怎么说?

3.(关心——真诚)小a这次期中考试没有考好,他坐在自己的座位上伤心的哭了。旁边的小b看了也高兴不起来了,他该怎么办呢?

4.(倾听——关注)小a今天心情很不好,总是闷闷不乐,善良的小b终于看不下去了,他该怎么办呢?

5.(微笑——真诚)小a转学来到了一所新的学校,一个星期过去了,他也渐渐认识了班里的同学。今天,走在大街上的他忽然看到一位班里一位不是很熟的同学小b正迎面走来,怎么办呢?

6.(善意的提醒——关注)小a以前的学习成绩很差,行为习惯也不怎么好,经常违反纪律。最近,他努力改变自己,学习成绩取得了很大的进步,可是还是经常违反纪律。小b是他的好朋友,很想帮助他,提醒他,那么他要怎么说呢?

7.(提出合理的要求——自我表达)小a平时十分爱看书,最近小b买了一本新书,这本书刚好是小a很想看的。他很想向小b借,可是又怕小a不愿意借,他该怎么向小b提出借书的请求呢?

学生讨论

技巧展示

(当一个小组表演或者说明之后,教师请其他同学来回答这是什么交往技巧,请学生归纳。最后一个情境全班一起讨论,解决。)

过渡语:

刚才大家展示的这些技巧都很实用,那这七个情景都体现了哪些沟通技巧呢?

请学生回答

接下来,让我们来揭开他们神秘的面纱!

展示归纳

四、真心力量

小结:

在我们的生活和学习中,与朋友之间良好的沟通具有无穷的力量。要成为真心朋友,就要从沟通做起。你知道朋友之间哪些沟通可以带来无穷的力量吗?

学生回答

屏幕呈现

沟通的无穷力量来自于朋友之间的真诚与关注!

用真诚与关注架起沟通的桥梁,释放真心的力量,因为桥的另一端是你的伙伴!

结束语:

最后,让我们一起来朗诵一首名为《朋友》的诗歌,体会真心朋友的幸福。

朋友

朋友是春寒料峭中的新绿给我带来生机和活力

朋友是酷夏的清凉茶

给我开启一份清凉与快乐

朋友是秋风瑟瑟中的披风为我送来默默的守护与关怀

朋友是冬雪迷漫时的暖阳给我浸入温暖和希望

朋友

你是我四季中的调剂生命旅途中的圣者因为有你

我能笑着面对生活因为有你

我能跃过沟壑

走向光明

朋友

我亲爱的朋友!

初中心理活动课教学设计及反思【第二篇】

知识与能力理解、掌握挫折的概念并

过程与方法看课件和录像、讲故事、讨论等方式,理解挫折对人们的影响具有“双重性”的特点

情感、态度和价值观认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功,正确看待追求与挫折

重点追求与挫折的辩证关系。

难点联系实际、联系自我,建立起正确的“挫折观”。

一、导人:播放“命运交响曲”简介贝多芬的追求与挫折

二、讲授新课

1、了解关于"追求与挫折"的基本知识:

1.提问:用自己的语言说出“什么是追求,挫折”

2.电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念。追求是指用积极的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。

2、追求与挫折的关系

1.观看录像:"我们的桑兰"(带着问题观看思考)

2.同学讨论"桑兰的`追求与挫折",出示电脑幻灯片"桑兰的追求与挫折",讨论归纳"追求与挫折"的关系

3.出示电脑幻灯片一-成长必须追求:挫折往往会伴随着追求;不怕挫折,勇于追求。

3、面对挫折

1.观看录像"同学的故事"

2.小记者谈采访感受

3.电脑幻灯出示:对我们的启示"追求往往随着挫折的战胜而实现"

4、挫折的影响

1、配乐幻灯"一封没有发出的信"

2.讨论写信人遇到什么挫折?带给她什么影响?如何帮助她摆脱消极的影响?

3.配乐幻灯一一当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》

4.为"挫折"作新的诠释

5、总结升华

1.电脑幻灯:"首席科学家"一一严纯华

2.小结全课

1.电脑幻灯一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,战胜挫折!不断追求,挑战挫折!

十电脑幻灯一一歌曲"未来的未来"

3.伴随着歌声,滚动播放

课后作业

作文:"心灵的撞击"一一记自己追求中遇到的挫折(重点:遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响)

初中心理活动课教学设计及反思【第三篇】

帮助中学生正确认识和对待青春期身心发展的特点,使其懂得自尊、自爱、自重、自强,形成一定的身心自我调控能力,能适应身心的变化。

1、通过讲解或阅读,使学生认识情绪的内涵与类型,了解中学生情绪发展的特点,认识青春期情绪发展中的特殊现象。

2、通过自我情绪分析,使学生了解自己和他人的情绪状态,掌握情绪健康标准,使其学会情绪自我调节的方法,培养积极情绪,改变消极情绪,做自己情绪的主人。

1、中学生情绪发展的特点。

2、课型及授课方式:

3、讲授课、讲授与训练相结合

一、讲读(教师讲解,学生阅读)

1、明确什么是情绪?

在现实生活中,当我们与人或事打交道时,总会产生一定的态度,如喜、怒、哀、乐都是我们对客观物所形成的一种态度上的体验,这种体验,心理学上称之为情绪。

2、情绪在交际中的作用。

(1)情绪与认识的关系;情绪由认识而产生,它比认识更具体,更真切,更强烈。

(2)情绪在现实交往中的巨大作用。

(3)情绪能让人互相了解,彼此其鸣,传递交际的信息,是人建立相互关系的纽带。

3、情绪的不同表现形式。

(1)孔子认为,人有七情:即喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。

(2)宋代名医陈无择的七情说:即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,这是世界上最早的情绪分类法。

(3)今天,按强度和稳定性不同,分为三种形式:心境、热情、激情。

4、情绪的特点及不同类型。

(1)情绪肉格性的特征;

(2)按复杂性,情绪可分为简单情绪和复杂情绪;

(3)按所起作用情绪分为增力性情绪和减力性情绪;

(4)按强度不同可分为强弱两种状态;

(5)按性质不同分为肯定情绪和否定情绪。

5、中学生的情绪特点。

(1)没有摆脱两极性,烦躁不安是其情绪的主旋律;

(2)中学生情绪更复杂,一方面,情绪的延续性增加了;另一方面,情绪也带上了文饰的内隐的曲折的性质。

二、学生根据自己的实际进行自我情绪分析

三、训练:

要想做自己情绪的主人,关键在于掌握情绪自我调节的方法。一方面培养积极的情绪,另一方面把消极的情绪引导和调节到积极的方面来。

四、全课小结

喜、怒、哀、乐构成了我们生活中的七彩画卷。在生活中人的情绪是复杂多样的,处于青春期的中学生,情绪世界同样是复杂多变,丰富多彩的。我们的情绪无论具有怎样的特点,始终都存在于我们的生活中,既可以起到增强的作用,也可以起到减弱的作用,关键在于如何调节和利用。因此,我们每一个中学生要学会调节自己的情绪,努力培养积极的情绪,使消极的情绪向积极的方面转化,做自己情绪的主人。

五、作业

结合自身情绪的特点,谈一谈不同的情绪在学习生活中的不同作用。

初中心理活动课教学设计及反思【第四篇】

经过这次主题班会,使学生能够体谅父母,能缩短与父母的心理距离,学会如何与父母沟通,真正走近父母。

调查问卷、课件制作

讨论法,说说、议议。

一、课前填写调查问卷

发一纸条,调查学生与自我父母的关系,不需写名字,请真实填写。

a亲密

b比较紧张

c疏远和一般

填完立刻收齐,统计。

二、根据课前统计情景,

导入:是谁,把我们带到这美丽的世界是谁,呵护我们、保护我们、照顾我们是我们的父母!可是,此刻你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感今日,就让我们来学习如何走近父母。

三、出示一些图片

1.不顾父母劝阻,长时间上网,荒废功课;

2.放学迟迟不愿回家,贪玩。

3.经常“煲电话粥”

除了以上情景你是否还会不愿与父母外出,或长时间看电视,或与父母争吵等情景请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张。

如果你有以上情景,父母会如何惩罚自我请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。

被父母惩罚,责骂,或者打,你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看

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