实用人际交往与沟通技巧心得体会范文实用【实用5篇】

人际交往与沟通技巧心得体会【第一篇】

人际交往，是指人与人之间通过直接交往形成起来的较为稳定的倾向性情感联系。这种联系是交往所产生的情感的积淀，是人与人之间相对稳定的情感纽带。下面是网友给大家分享的“实用人际交往与沟通技巧心得体会范文实用【实用5篇】”，希望对大家有所帮助!

四大原则。在运用人际交往与沟通技巧之前，首先应了解并遵循人际交往的原则：“平等待人”是人际交往的前提，“诚实守信”是人际交往的基石，宽容谦让 是人际交往的粘合剂，互利互惠 是人际交往的润滑剂。在遵循这四大原则的基础上，适当地运用人际交往的技巧。

寻找共同点，迅速拉近关系。讲述相似或相同的经历，让对方有志同道合的感觉。人们喜欢那些和他们相似的人，那些经历、价值观、态度等与自己相似的人，越相似，就越喜欢。

见面时间长，不如见面次数多有效。见面次数多，即使时间不长，也能增加彼此的熟悉感、好感、亲密感。相反，见面次数少，哪怕时间长，也难以消除因间隔的时间长而造成的生疏感。

人未到，礼先到。在人际交际中，小礼物是必备的，用心的小礼物能起到非同小可的作用。只要是一份饱含情意的礼物，无论它价值多少，它都寄托着自己的感情，都能够使人欣然地接受。在走亲访友时，一定要在一开始就拿出你的礼物，这样的效果才最好。

向对方示弱，让对方表现得比你优越。人性的一大优点是富有同情心，如果你不表现得那么咄咄逼人，表现得弱一些，反而会博得别人的同情。

不要自卑。自卑的人是很可怜的，觉得自己比别人差，说话没有底气，还没战斗就自己认输了。

不要胆怯。胆怯的人性格内向，什么事都闷在心里，总是自己一个人过。

不要怀疑对方。有人人就是喜欢猜疑，比方说别人在议论什么，他就以为人家说他坏话。

独树一帜的心理。还有一些人，他们和你对着干，你说东，他就说西，反正就是不要和你一样。

固步自封。有些人认为自己永远是对的，对新的.实物，或者他认为不对的东西完全排斥。

冷漠的贵族。有些人对别人爱理不理的样子，并且认为这就是个性。

不要随意批评对方，这会让人十分反感。有些事要看场合说话，在外人面前不要批评自己的亲朋好友。

就事论事，不要针对某一个人，批评的话也要让对方能够接受，最好能够给出一点建议给对方。

学会倾听，多问问对方的情况，不要总是谈自己的经历和感受。倾听也会拉近俩个人之间的距离，要知道它的重要性。

很多人一起聊天时，那些与大家不熟的人要多多关照，把对方带如入这个环境中，不要让对方感到难堪。

人际交往与沟通技巧心得体会【第二篇】

有句广告语说的好：沟通无限,商机无限!

作为一名taobao卖家，我们这些通过虚拟的网络来进行实际交易的过程就更需要详细细致的沟通了。

沟通是需要技巧的，有技巧的沟通才能够达到事半功倍的作用。反之，沟通仔细，使对方误解了信息传递的真实意义，那么这样的失败沟通可能会导致非常严重的后果。

作为网络卖家，我们要详细、细致的了解买家的购买信息，就必须更加认真的来对待买家的每一句话甚至一个字，因为购买双方的意思表达大多是通过旺旺也就是通过文字沟通的方式来实现。那么我们就必须学会如何使沟通更完美，信息传达跟准确，更能得到买家的认可。

沟通顾客有技巧，让我们共同来探讨！

技巧一：注意语气，中国人“礼”能生财。

我觉得每一个卖家都应该和我有同感，那就是“礼貌”在生意中起到非常重要的作用。我习惯和每一个陌生的人都用“您”字，在陌生的朋友光临我的小店的时候，我习惯在第一次说话前说：“感谢您光临我的正弦~”，在每一次完成对话的时候，都要说“再次感谢您光临小店，祝您开心愉快每一天”

有些卖家在面对咨询而不买的买家或者要求退货的买家也或者其它情况而不能达成交易的买家时，卖家态度容易把持不住，还有些新买家咨询的问题过多过烦琐可能也会让卖家不耐烦。我个人认为，作为一个“生意人”首先要学会的就是“礼”字。不管任何情况，对待能够光临自己小店的买家都应该用心的以礼相待。另外，在沟通过程中，作为卖家，我习惯多听买家的意见和想法，我认为这样能够快速的定位买家，能使自己最快的了解买家。

技巧二：斟酌文字，让话语更有力度

我感觉这个技巧是最难把握也是最能充分利用有效沟通的技巧。中国文字文化博大精深，每一个字每一个句子都可以有不同的表达方式。如何利用好这些文字就是一个非常重要的问题，因为我们是在和陌生的买家沟通，而且就是在用文字来沟通。 有这样一个小例子：

买家想购买我店里的一款毛绒玩具，会有以下两种卖家的回答：

无技巧的沟通：您要的抱心熊没了，您在看看别的吧

（非常礼貌的把物品售完的意思表达出，而且表达了商品畅销的概念，并预留了潜在的购买空间。商品补货后还可以继续联系买家。）

技巧三：有效沟通，衍生交易的催化剂

在我曾经上过的营销课程中，老师讲过一句话，那就是：客人如果不购买商品的话，那么有大部分的原因要归属于销售者。我觉得这句话说的非常有道理。

比如有一个比较经典的例子，就是在麦当劳点餐的时候，我相信大家都能体会到服务人员的销售意识非常高：我们在买套餐的时候，他们通常会问师傅需要另外一种配搭的东西，或者是否需要加少量的钱来换取超值的套餐。也许大家要说我为什么不好好的谈沟通而是跑到销售的问题上去了，其实我说这个例子就是想跟大家说：我们的目的最终就是达成销售的共识，所以有效的沟通是促进达成这一目标的催化剂。就比如上面这个例子，如果服务员不发出其它购买信息来与买家沟通，那么我们往往就是买我们意想中的东西。但往往服务人员的这些沟通能带来很大一部分人增加了自己的购买需求。

对于我们这些网络卖家来说，这种潜在意识的沟通就更能帮助我们达到销售成功的目的了。

例如：

a、我和我的买家达成了购买小礼品的共识：

买家：那好，那我就马上去拍下这款工艺灯，听你介绍蛮不错的。

注定：恩恩，真的很不错。这款灯是有个白色的硬纸包装的，但如果您需要将它作为礼物送给朋友的话，还是建议您 加一层包装在外面，这样就会显得非常漂亮了。您可以去我店里的礼品配件区选择您喜欢的包装，只需要您加一元就可以了。

（ 买家会很喜欢卖家这种非常贴心的服务，同时买家也为能够非常便宜的买到配搭的东西而很开心）

这个例子里体现了什么沟通呢？其实就是卖家通过有效沟通使贴近了和买家的距离，并增加了销售的物品数量。

b、买家问：您的这款情侣杯子非常漂亮。

卖 家：感谢您的评价，可以问一下您如果购买了这款杯子是在什么地方用呢？

买 家：哦，我和老公在办公室用。

卖 家：这款情侣杯是由耐温白瓷制成的，表面图案非常漂亮也很有档次。同时您可以看这款情侣咖啡杯，也非常有档次，两个人在家里用它喝咖啡一定非常有情调。

买 家：恩，是挺不错的。我和老公商量下，买两套，家里办公室就都有了。

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人际交往与沟通技巧心得体会【第三篇】

在《大话西游》里，唐僧有一句著名的台词："悟空，你想要啊?你要是想要的话你就说话嘛!你不说话我怎么知道你想要呢，虽然你很有诚意地看着我，可是你还是要跟我说你想要的，你真的想要吗?那你就拿去吧!你不是真的想要吧?难道你真的想要吗?"相信看过此片的.人都会为唐僧的喋喋不休，说话啰嗦而会心一笑。但是，细细想来，唐僧的话却不无道理。在班级里，那些常常发言的学生会得到老师的青睐，尽管他们的观点有可能偏激。当然，任何事情都是有限度的，话语过多也不是一件好事情。

人际交往与沟通技巧心得体会【第四篇】

两个人的沟通相处不能仅限于邮件和在线聊天，还可以考虑发短信和打电话交流。打电话比发邮件更直接、更有效。通过电话可以听到对方抑扬顿挫的声音、语气语调和其他通过声音传达的微妙情绪，还可以听听对方如何在短时间内回答问题，更有利于您对她的了解。

根据你们的沟通感受，沟通频次需要逐步加强：

如果你们的沟通感受非常好、双方都已经非常投入，那么我建议您可以每天都与对方打1通电话、发2-3条短信，互相分享当天的感受，保持紧密联系。

沟通话题可以遵循由浅入深的步骤逐渐深入：

初步沟通可以就双方的工作、生活和兴趣爱好等话题展开，可以从对方的资料（照片、兴趣、内心独白等）着手，了解一下各自的情况和兴趣爱好，看看双方是否志趣相投。这也许将预示着你们能否擦出爱情上的小火花，也为下一步见面进行铺垫哦。切记，初步沟通中谨慎讨论性、前爱人、政治、宗教等。

进一步的沟通中可以感受一下彼此的性格特征和爱情底线，通过细节观察对方，并评估是否与自己匹配。爱情是有底线的，原则性的确定彼此的爱情底线，会给感情适当的约束，帮助彼此更尊重对方。

深入的沟通中可以了解一下彼此的婚恋观和对未来生活的设想，两个人的相处关键在于价值观上的一致，这是和谐稳定的婚姻关系的前提。

注意：尽量用开放式的问题，谈谈对方再说说自己，避免一问一答式的聊天。

感情战线不宜拖得过长，如果你们通过初步沟通并且彼此都有好感了，我建议您可以根据双方的兴趣爱好主动邀约对方见面。爱情是互惠的，只有您勇敢的迈出第一步，对方才有走近的倾向。幸福是自己的，要靠自己去把握哦！

人际交往与沟通技巧心得体会【第五篇】

人际关系的沟通手段，不外乎听、说、读、写几种。听是其中极其重要的一种，却往往容易被人忽视。人际交往的沟通技巧有哪些?下面本站网友整理了(*)，供你阅读参考。

穿戴要适时合流，仪容举止不能过于随便。一位毕业于北京一所全国著名的重点大学的小伙子，相貌堂堂，成绩突出，就是不注意仪表。到山东省高级法院联系工作时，胡子邋遢，头发凌乱，衬衣领子油迹斑斑。他走出办公室时，几位工作人员议论：这个人不像大学生，他进了法院系统会影响机关的整体形象，自然法院不会接收那位小伙子。假如那天他头发利落、面容清洁，或许就是另一种结局。犹如历史不能假设一样，做过的事情也不能重头再来。但是，讲究仪表并不等于过分修饰。一位女大学生，相貌出众，不用化妆就可以表现她的美，可她偏偏天天浓妆艳抹，总给人一种奇怪的感觉。毕业前联系工作时，她考济南市委办公厅。她的平时表现和求学期间发表的几篇论文使她轻松地闯过初试，笔试成绩位列三甲顺利过关。面试时，她为了增加吸引力，盛装前往，自我感觉很良好。但五位主考官，三位投了反对票，认为她太注重打扮，不适合在办公厅这种机关单位工作。如果她淡扫蛾眉，在穿着打扮上，就像苏轼所说的“淡妆浓抹总相宜”。以脱俗的仪表、文雅的举止去参加面试，或许就会被录取。

佛教讲：舍得，舍得，先舍后得。这与人际交往中的“给与取”是相通的。

这是在英国发生的一个真实的故事。一位孤独的老人，无儿无女，又体弱多病，他决定搬到养老院去。老人宣布他漂亮的住宅。购买者闻讯蜂拥而至。住宅底价8万英镑，但人们很快就将它炒到10万英镑了。价钱还在不断攀升。老人深陷在沙发里，满目忧郁。是的，要不是健康情形不行了，他是不会卖掉这栋陪他度过大半生的住宅的。一个衣着朴素的青年来到老人跟前，弯下腰，诚恳地说：“先生，我也好想买这栋住宅，可我，只有1万英镑。”“但是，它底价就是8万英镑啊。”老人淡淡地说，“现在它已升到10万英镑了。”青年并不沮丧，真诚地说：“如果您把住宅卖给我，我保证会让您依旧生活在这里，和我一起喝茶、读报、散步，天天都快快乐乐的——相信我，我会用整颗心来照料您!”老人颔首微笑，他站起来，挥手示意人们安静下来。“朋友们，这栋住宅的新主人已经产生了，”老人拍着青年的肩膀，“就是这个小伙子!”完成梦想，不一定非得要冷酷的厮杀和欺诈，有时只要你拥有一颗爱人之心。

法国文学家雨果说：“最高的圣德便是为旁人着想。”做事情之前先站在他人的角度想一想：这一行为对他人会产生什么样的影响和后果。有这样一个故事，经过重重筛选后，5个应聘者终于从数百名竞争对手中脱颖而出，成为进入最后一轮面试的佼佼者。按照公司的规定，他们要在面试那天上午9点到达面试现场。他们不约而同地提前半个多小时就赶到现场。忽然，一个男青年急急忙忙地赶来了。他们纳闷地看着他，因为在前几轮面试中不曾见过这个人。他似乎感到有些尴尬，然后就主动迎上前开口。

自我介绍。

说，他也是前来参加面试的，只是由于太匆忙，忘记带钢笔了。他问他们几个是否有笔，想借来填写。

个人简历。

表。他们面面相觑，都想，本来竞争就够激烈的了，半路还要杀出一个“程咬金”，岂不是会使竞争更加激烈吗?要是不借笔给他，那不就减少了一个竞争对手，从而加大了成功的可能?大家像有心灵感应似地你看着我我看着你，终于没有人出声，尽管每个人身上都带着多余的钢笔。终于，一直沉默寡言的“眼镜”走了过来，递过一支钢笔给他，并礼貌地说：“我的钢笔不太好用，但还可以写字。”他接过笔，感激地握了握“眼镜”的手。其余的人则用白眼瞟了瞟“眼镜”，不同的眼神传递着相同的意思——埋怨、责怪、甚至愤怒。因为他又增加了一个竞争对手。一转眼，规定的面试时间已经过去20分钟了，却不见任何动静。终于有人按捺不住了，就找到有关负责人询问情况。谁料里面走出来的却是那个似曾相识的面孔：“结果已经出来了，这位先生被聘用了。作为一家追求上进的公司，我们不愿意失去任何一个人才。但是很遗憾，你们的私心使自己失去了机会!”

自私自利者的行动陷在“以我为中心，以利益为半径”的圆圈之中，心态永远是在想如何去“点燃别人的房子”，以便能“煮熟自己的一个鸡蛋”。他人有难，躲得远远的，一副爱莫能助的样子，对他人的不幸，表现出一种“罕见的冷漠和麻木”。所以，自私自利者没有真正的精神生活，是一名精神贫困儿。

人际交往的全部奥秘在于把握分寸感，针对不同的人，不同的事和不同的情况灵活掌握。也许你在某些方面有超人的才华，但在初次相识的人面前也不要锋芒毕露。没有人愿意接受一个目空一切的人。一位外语专业的大学生，掌握的词汇量大，语法基础牢固，而且口语水平也很高。他引以为自豪，平常说话时也时常不分场合地冒出几句英语来。他与部门经理谈话，不时冒出几句英语，使那位不懂外语的经理很是尴尬，谈话进行得很不愉快。其实不应责怪别人，只因为他把自己的才华表现得不是地方。

一位女大学生，联系了一家报社实习。但是主编与她交谈了一次就不乐意接收她了。原因是她在交谈中表现出社交面太宽、太广了，一会儿说认识市长的秘书，一会儿又讲曾经和哪位名人吃过饭、合过影。主编认为他不敢保证这样的女孩到单位实习时会不会搬弄是非，闹出什么乱子，多一事不如少一事，还是请她另谋高就吧。挺有希望成功的事就因为这位女孩表现过分而告吹了。掌握好表现的“度”，是交往的一个原则，超过了这个“度”，就有可能聪明反被聪明误，反误了“卿卿”前程。