2024年煤矿实践实用 寒假煤矿实践报告实用优推5篇

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煤矿实践实用【第一篇】

时光一晃而过，转眼间实习快结束了。这是我人生中弥足珍贵的经历，也给我留下了精彩而完美的回忆。在这段时光里您们给予了我足够的宽容、支持和帮忙，让我充分感受到了领导们“海纳百川”的胸襟，感受到了“不经历风雨，怎能见彩虹”的豪气，也体会到了煤矿工人的艰难和坚定。

在这段时光里，在老师和同学的悉心关怀和指导下，透过自身的不懈努力，各方面均取得了必须的进步。实习期间，我利用此次难得的机会，努力学习，严格要求自我，认真学习专业知识，利用空余时光认真学习一些课本资料以外的相关知识，掌握了一些基本的专业技能，从而进一步巩固自我所学到的知识，为以后真正走上工作岗位打下础。实习期间努力将自我在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，在实习期间能够遵守纪律，不迟到、早退，认真完成各老师交办的工作，透过本次实习，我们学到了很多课本上学不到的东西，并对煤矿井下生产有了更深的认识：

1、安全教育的形式

2、要把安全教育作为一项长期性的重要任务

安全教育务必坚持以人为本，注重研究职工在安全生产过程中的思想、行为变化规律，研究不一样层次的职工群体对安全生产的心理需求，研究预防为主的安全教育资料和手段。要围绕不一样时期、不一样阶段、不一样季节的安全工作状况，针对常见事故的类型和发生地点，针对安全薄弱地点、薄弱人物的具体状况，有的放矢地对职工进行教育。要把以人为本的思想教育与法律约束、行政监督、经济和奖惩等多种手段有机结合，贯穿于企业管理、生产经营、法律法规等各项制度中，这样才能有效地增强安全教育的整体潜力，提高安全教育的实效性。要不断创新教育形式和载体，用心探索安全教育的方桉。

下矿井之前就应做的准备：

1。了解本次下井所经过路线的安全条件和工作环境的安全条件及紧急状况下的安全逃生路线和方法。

2。人井人员在人井前，必须要吃饱睡足休息好，并且人井前严禁喝酒。

3。人井前要穿戴好安全帽、工作服和胶鞋，做到整齐利索；脖子上戴一条毛巾，既可擦汗，又可防矿渣掉落到衣服里去，在自救互救中也可能用上。

4。理解岗前培训，取得安全资格证书方可人井。每个在井下工作的人员都务必熟悉自我工作地点的各种灾害状况的避灾路线。

5。务必遵守入井挂牌登记制度，登记后方可人井。

6。人井人员务必随身携带矿灯等照明灯具。

7。随身携带的锋利工具，如瓦刀、斧子、锯等务必套上护套或装人工具袋，以防伤人。8。每个人井人员都务必自觉参加班前会，明确当班生产任务和安全注意事项，防止发生事故。矿井参观的感想：

刚一到矿区就被它的整洁所震撼，在我想来，煤矿都是又黑又脏、灰尘满天的代名词，但是大湾煤矿不然。一走进矿区：平整的草坪、绿绿的树、整洁的路、楼内更是窗明几净，墙壁雪白。当我们站在煤矿作业区的桥上时，远看宽大的开采区景象，听着工作人员的解说，尤其是当看到开采原煤所用长龙似的火车装运时，大家无不感叹平顶山资源之丰富，企业规模之大。这种火车配20多个车厢，每个车厢能够装载1吨上好的煤炭，!眼前的这一切征服了当时在场的每一位同学，大家纷纷站在桥上，和火车留影矿井防尘：

地面空气进入矿井后，由于矿石表面的氧化、木料的腐烂、凿岩、爆破及装运等作业产生粉尘和有毒有害气体，致使矿井空气成分发生变化，不一样于地面空气，称为矿内空气。矿内空气的变化，造成矿井作业环境恶劣，空气质量和气候条件很差，有害矿井作业职工的安全与健康。因此，务必进行矿井通风与防尘。供给矿井各工作面新鲜空气，排除、稀释有毒有害气体及矿尘；改善作业环境，保障职工的身体健康，提高劳动生产力，避免或减少灾害事故。矿尘对人体危害主要表现为：1。有的矿尘会产生爆炸，造成国家财产损失和人员伤亡；2。如果工人呼吸过多，会导致矽肺病，影响职工身体健康。

为了预防矿尘危害，我们务必充分利用现有条件进行防尘工作(湿式作业、使用水泡泥、喷雾洒水、加强通风、戴口罩工作)，减少矿尘危害。我井机采队、炮采队、放炮落煤(机采做机窝)后，煤尘浓度远远超过爆炸界限，因此，在爆破时，务必打开设置的水幕和使用好水泡泥。

煤矿安全教育：煤矿安全是一种多因素、多环节、动态复杂的系统工程。据统计，全国工伤事故最多的是煤炭工业，煤炭工业中80%以上的事故是由于违章作业、违章指挥造成的。其中，人的不安全行为在煤矿事故致因中占有决定性的地位，而煤矿职工的心理隐患是不安全行为的根子，所以，早就有专家断言——研究矿工的安全心理素质，寻找出一套强化心理素质的好方法，对尽可能多地防止和减少事故有着个性重大的好处。在以后的路途中，我会更加多的实现我的梦想，多到基层中去感受实习，更多的了解到我们国家的国情，在了解到实际状况后能够相处更多的解决方案来，让我们的国家的生产更加的合理，安全！

煤矿实践实用【第二篇】

煤矿劳动实践是一种独特而又特殊的体验。在实践中，我不仅亲身参与了一线劳动，感受到了劳动者辛勤劳动的付出与汗水滋养的希望，也深刻认识到了煤矿劳动的艰辛和困难。通过这次实践，我不仅学到了知识，更重要的是，我汲取了宝贵的经验和教训，形成了对煤矿劳动的新认识和体会。

首先，煤矿劳动实践令我深感到煤矿劳动的艰辛和困难。在现场，我亲身参与了开采过程，亲眼见到了矿工们日常所面临的危险和压力。狭窄的工作空间、高温、潮湿和致命的煤矿气体无时无刻不在提醒着我们煤矿劳动的危险性。矿工们为了采掘煤炭，必须日复一日地工作在这个充满险恶和不确定性的环境中，时刻面临着生命安全的威胁。他们的身体被日晒雨淋，心灵受到折磨，但他们依然坚持着，默默无闻地为国家的经济繁荣和人民的生活贡献着自己的力量。

其次，煤矿劳动实践让我深刻体会到劳动者的辛勤付出和汗水滋养的希望。矿工们用辛勤劳动和团队合作换取着一块块宝贵的煤炭。他们心无旁骛地将自己的全部精力投入到劳动中，不计回报地为国家和人民工作。我见到了他们满脸的汗水和饱满的工作热情，深深地感动了我。在劳动实践中，我也亲身参与了劳动，虽然只是短暂的一段时间，但我感受到了劳动的快乐和满足感。通过劳动，我明白了劳动的重要性，也学会了尊重、感激和珍惜劳动的人们，他们是推动社会进步的中坚力量。

再次，煤矿劳动实践让我得到了宝贵的经验和教训。煤矿劳动的过程中，我亲身体验到了劳动的技术性和安全性要求极高。从挖掘煤炭到运输煤炭的每一个环节都需要细致入微的操作和严格的安全措施。我目睹了因不当操作而导致的事故和伤亡，深感到安全意识的重要性。此外，煤矿劳动的艰辛也需要良好的心理素质去应对和调整。在生产过程中，矿工们时刻面临着生命的威胁和工作的压力，只有保持稳定的心态和积极的心理状态，才能应对各种突发情况和挑战。

最后，煤矿劳动实践改变了我对煤矿劳动的看法。以前，我对煤矿劳动只是停留在表面的认识，更多的是一种脱离实际的想象。通过亲身实践，我认识到煤矿劳动不仅仅是高风险行业，更是一个需要高度专业技能和勤勉工作态度的行业。当我看到矿工们正脸对着危险和艰辛，默默为国家的经济繁荣和人民的生活贡献着自己的力量时，我被他们无私奉献的精神所打动。我相信，只有对劳动给予更多的关注和尊重，才能实现社会的可持续发展和人民的幸福生活。

总之，煤矿劳动实践给我留下了深刻的印象和启发。它让我认识到煤矿劳动的艰辛和困难，了解到劳动者的辛勤付出和汗水滋养的希望。通过这次实践，我获得了宝贵的经验和教训，改变了对煤矿劳动的看法。我相信，只有珍视和尊重劳动者的劳动，才能实现社会的进步和人民的幸福。劳动不仅是个人的需要，更是整个社会的需要，每一个人都应当尽自己的力量为劳动事业做出贡献。

煤矿实践实用【第三篇】

内蒙古乌海市平沟煤矿有限责任公司

为了更好的了解专业知识，更好的应用专业课本中的理论，也为了更好的适应今后的专业岗位，从而开展一次实习工作，以便于熟悉以后的工作环境，并培养自身的职业素养和坚持不懈的道德精神，从而为国家的煤矿事业做出自己应有的贡献。

平煤集团公司现有生产矿井14座，2003年原煤产量2669万吨;选煤厂3座，精煤生产能力500万吨/年。公司资产总额亿元，年销售收入76亿元，先后荣获全国重合同守信用企业、煤炭行业质量信得过单位、全国“五一”劳动奖等荣誉，在2003年中国企业500强中排名第222位。企业设有国家级技术中心、国家级矿山救护中心、国家a级劳动安全卫生评价咨询中心。

平煤集团以“以煤为主、相关多元化”为发展战略，走新型工业化道路，将逐步建成煤炭主业突出、煤电一体化、核心竞争能力强、可持续发展能力强，在全国有重要影响的特大型能源企业，成为国内重要的火电基地、煤化工基地和冶金用煤基地，步入全国企业百强行列。今年，凡去过神华集团乌海能源有限责任公司平沟煤矿的人，发现这里的环境和矿容矿貌发生了巨大的变化。几年来，这个矿先后投资数千万元改造并硬化了矿区道路;装修配套职工洗浴、就餐和文化活动阵地;建成了西落地、中煤仓挡风抑尘墙;实施了西山绿化和矿区综合治理工程。平沟矿彻底改变了以往无风一层灰、风起煤尘扬的现状。

干净整洁的院落，装饰一新的办公大楼、任务交待楼和完善配套的井上井下科技信息网，让工作生活在这里的职工无不感到家的温馨。同时也为平沟煤矿的发展提供不竭的动力，推动各项事业健康发展。

矿井通风、运输、供电三大系统改造和科技投入，核定生产能力达到135万吨/年;采煤机械化率达到了100%。

现代化煤矿的发展，离不开科技的支撑。平沟煤矿高度重视矿井信息化建设，建立了以kj66n-f系统为代表的安全监控系统、kj128井下人员定位系统、工业电视系统、虹膜考勤系统、矿井调度指挥通讯系统等数字化系统，形成了全矿区从井上到井下、从环境到人员全方位的动态监控体系，为煤矿安全搭建了立体化的防护网，全面提高了矿井安全程度。

办公现代化是企业发展的重要标志，平沟煤矿安装了本质安全信息管理系统、核子秤计量系统;通过与公司级局域网联网，可登录使用oa办公自动化系统、费用控制系统、生产技术应用系统、原料、产品信息管理系统、经营管理系统、机电设备信息管理系统、生产调度信息管理系统等七大信息系统，优化了业务流程;建立了矿区计算机宽带网、矿区电话通信网、井下小灵通通信网、视频会议系统，基本实现了信息技术与企业各类管理业务的融合，实现了各专业信息化管理。

为了进一步提升矿井生产系统的技术含量，实现科技装备在安全保障中的巨大作用，平沟煤矿建成地面瓦斯抽放系统，今年投入运转后，实现了矿井控制瓦斯由被动式管理到主动式管理的根本转变。

回收利用瓦斯，适应低碳经济的发展需要是平沟煤矿科技的又一创新。目前瓦斯发电项目进入了立项阶段。束管监测系统、移动注氮系统等也将在近日装备井下。

煤矿科技的投入，为安全生产提供保障，平沟煤矿全面推行班组建设(四卡)管理，把隐患排查、整改、复查等纳入到班组建设(四卡)管理当中，实现了井下各作业现场隐患排查的闭环管理。

通过大力开展安全质量标准化建设、煤矿科技建设和企业安全文化创建活动，企业的面貌有了较大的改观，职工的精神面貌发生了可喜的变化。企业的凝聚力和向心力得到了进一步加强，已连续实现第6个安全年，成为西部煤炭系统中的优秀矿井之一。

勤劳智慧、自信坚强的平沟煤矿人靠科技创新，让半个多世纪历史的平沟煤矿去了旧貌，换了新颜，他们还将乘着科学发展的东风，为实现企业的安全发展、和谐发展，科学发展和可持续发展而努力拼搏。

时间一晃而过，转眼间实习快结束了。这是我人生中弥足珍贵的'经历，也给我留下了精彩而美好的回忆。在这段时间里您们给予了我足够的宽容、支持和帮助，让我充分感受到了领导们“海纳百川”的胸襟，感受到了“不经历风雨，怎能见彩虹”的豪气，也体会到了煤矿工人的艰难和坚定。

在这段时间里，在老师和同学的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，各方面均取得了一定的进步。实习期间，我利用此次难得的机会，努力学习，严格要求自己，认真学习专业知识，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本的专业技能，从而进一步巩固自己所学到的知识，为以后真正走上工作岗位打下础。实习期间努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，在实习期间能够遵守纪律，不迟到、早退，认真完成各老师交办的工作，通过本次实习，我们学到了很多课本上学不到的东西，并对煤矿井下生产有了更深的认识：

要不断增强安全教育的实效性，着力构建安全教育的长效机制，实现安全教育的正常化、制度化、规范化。安全教育不仅要保证数量，更重要的是保证质量，切忌搞一刀切、一个模式。必须根据企业实际情况，根据不同的工种、不同的岗位、不同的人群，开展不同形式的、富有针对性、职工喜闻乐见的安全教育活动，把对职工安全理念的培育、思想行为的引导，直接融合到安全生产过程中，达到人人讲安全，事事讲安全，不安全不生产，一切为安全让路的状态与环境。

把安全教育作为一项长期性的重要任务，贯穿安全生产的全过程。要把安全教育工作作为一项长期性的工作来办，仅靠一两次的教育就让职工始终按章作业正规操作是不太现实的。必须做到常抓不懈，持之以恒。不要等出了事故紧一阵，开展活动忙一阵”的做法，更不能心血来潮,忽冷忽热。要树立长期抓的思想，切实把安全教育作为一项长期性的重要工用任务，制定长远规划，持续不断地对职工进行安全教育，使职工真正在思想上认清：“煤矿安全生产最大最危险的隐患是人的不安全意识和行为”所造成的，但安全事故都是由违章造成的”“违章作业就是自杀，违章指，挥就是杀人、犯罪”，从而牢固树立“安全第一”“人的生命高于一切”、的安全价值观，自觉地抵制“三违”，远离“三违”。

安全教育必须坚持以人为本，注重研究职工在安全生产过程中的思想、行为变化规律，研究不同层次的职工群体对安全生产的心理需求，研究预防为主的安全教育内容和手段。要围绕不同时期、不同阶段、不同季节的安全工作情况，针对常见事故的类型和发生地点，针对安全薄弱地点、薄弱人物的具体情况，有的放矢地对职工进行教育。要把以人为本的思想教育与法律约束、行政监督、经济和奖惩等多种手段有机结合，贯穿于企业管理、生产经营、法律法规等各项制度中,这样才能有效地增强安全教育的整体能力，提高安全教育的实效性。要不断创新教育形式和载体，积极探索安全教育的最佳方桉。

下矿井之前应该做的准备：1.了解本次下井所经过路线的安全条件和工作环境的安全条件及紧急情况下的安全逃生路线和方法。2.人井人员在人井前，一定要吃饱睡足休息好，并且人井前严禁喝酒。3.人井前要穿戴好安全帽、工作服和胶鞋，做到整齐利索;脖子上最好戴一条毛巾，既可擦汗，又可防矿渣掉落到衣服里去，在自救互救中也可能用上。4.接受岗前培训，取得安全资格证书方可人井。每个在井下工作的人员都必须熟悉自己工作地点的各种灾害情况的避灾路线。5.必须遵守入井挂牌登记制度，登记后方可人井。6.人井人员必须随身携带矿灯等照明灯具。7.随身携带的锋利工具，如瓦刀、斧子、锯等必须套上护套或装人工具袋，以防伤人。8.每个人井人员都必须自觉参加班前会，明确当班生产任务和安全注意事项，防止发生事故。

实习生活就要结束了，回顾一下感触是很深的，收获是丰硕的。实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，虚心向领导和同事们求教，认真学习政治理论，党和国家的政策，学习法律、法规等知识，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本的专业技能，从而进一步巩固自己所学到的知识，为以后真正走上工作岗位打下基础。实习期间努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，在实习期间能够遵守工作纪律，不迟到、早退，认真完成领导和检察人员交办的工作，得到实习单位领导及同事们的一致好评，同时也发现了自己的许多不足之处。通过本次实习，我们学到了很多课本上学不到的东西，并对煤矿井下生产有了更深的认识。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在短暂的实习过程中，我深”深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。

这次实习虽然时间只有两年，但我觉得这样的经验却是很宝贵的。我零距离的接触到了煤矿工作者的生活，从他们身上我学到了很多东西。了解到做一名好矿工的不易，每一吨煤、没一米进尺里都有这些矿工辛苦的汗水。他们的生活规律完全被打乱，有时为了井下生产连饭也顾不上吃，正是有了这些敬业的煤矿工作者的努力，才有了今天平煤的强大发展。经过这次的实习，让我对矿工这个职业更加肃然起敬，更想加入到他们的行列，成为一名优秀的矿工。

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煤矿实践实用【第四篇】

我作为一名大学生，有幸参与了暑期社会实践活动，选择进入煤矿进行劳动实践。这是我第一次接触如此艰苦的工作环境和重体力劳动，但同时也给了我一个难得的机会，深入了解和体验了煤矿工人的生活。通过这次实践，我深刻地感受到了劳动的辛苦和重要性。

第二段：体验劳动的辛苦

进入煤矿的第一天，我就感受到了矿工们每天都要经历的艰辛。我和其他实践成员一起下井，在黑暗、潮湿、尘土飞扬的环境中努力工作。每个人都沉默着，只有机器的轰鸣声和煤石的碰撞声，在这个独特的工作场所里回荡。我扛着铲子站在巷道中，汗水湿透了我身上的衣服，颤抖的双手让我意识到这份辛劳从未离开过矿工们。我深刻地体会到了矿工们每天的辛勤劳动，他们的付出是如此的伟大。

第三段：感受劳动的重要性

在煤矿工作期间，我亲眼目睹了煤矿的繁忙和矿工们的付出。他们的工作不仅是为了生计，更是为了国家的繁荣。煤矿是国家经济的重要支柱，提供了大量的能源资源。每颗煤石都代表着无数个家庭的用电需求，每位矿工的汗水都在支持着国家的发展。在这个实践过程中，我深刻认识到劳动的重要性，劳动者是国家和社会的中坚力量。没有劳动，就没有发展和进步。

第四段：理解职业安全与职业健康

在煤矿工作期间，我意识到职业安全和职业健康的重要性。煤矿工作环境恶劣，存在很多潜在的危险。煤矿工人每天都要面对爆炸、坍塌等各种安全风险。他们需要时刻保持警惕，按照操作规程进行工作。这次实践让我深刻明白了职业安全的重要性，我们要时刻保持安全意识，妥善应对工作中可能出现的危险。

第五段：敬佩煤矿工人和关注矿区环境

通过这次煤矿劳动实践，我对煤矿工人产生了深深的敬佩之情。他们默默承担着辛苦而危险的工作，为国家的繁荣和人民的生活贡献了自己的力量。同时，我也开始关注矿区的环境问题。煤矿开采给环境带来了很多负面影响，我们应该积极寻求煤矿开采与环境保护的平衡点。这次实践让我深刻认识到了煤矿工人的贡献和环境问题的严重性。

总结：

通过这次煤矿劳动实践，我深刻地感受到了劳动的辛苦和重要性。我对煤矿工人的辛勤工作产生了深深的敬佩之情，他们是国家和社会的中坚力量。同时，我也开始关注矿区的环境问题，希望能够为煤矿工人的工作环境和生活环境做出一份贡献。劳动实践让我体验到了劳动的真实和实质，也让我在劳动中成长和奋进。我相信，通过这次实践，我将更加珍惜劳动，关心煤矿工人，并为推动煤矿工作环境和矿区环境的改善贡献我的力量。

煤矿实践实用【第五篇】

（一）摘要：

作为一名大一新生，在实践过程中要主动与新华阳超市计算机销售部的售货人员及管理人员接触，多动手，多动脑，敢于发问，将书本上学到的东西与实际结合，由于计算机软硬件发展速度空前，因此对于在实践过程中发现与书本不同的地方要勇于探索，善于创新。最后祝愿我在本次实践活动中能够学到更多的东西，取得优异的成绩。同时，为自己尽量多的创造动手机会。

实践时间是从1月13号到2月3号，实践额主题是进行相关的实践学习，本次实践的重点是学习计算机有关的关装机，装系统，装应用软件的基本操作，计算机经营，工厂是市场行情调查，社会公关等方面的内容。

现将本次实践活动有关的情况报告如下：

（二）基本情况：

1月13号，我乘坐公交车出发，早上八点准时来到新华阳超市。首先，我与新华阳超市的经理见了面，经理想我详细介绍了新华阳超市计算机销售部门的产品、服务的对象以及新华阳超市近几年发展概况等方面的情况。

从1月13号到2月3号，我所在公司进行了社会实践。克服了天气寒冷的不良条件，在公司学习电器有关装机、装系统、装应用软件的基本操作、电器经营、工厂市场行情调查、社会公关等方面的内容。在客户需要时还根据客户要求上门服务，同时这也响应了团中宣传部、团中央、全国学联“同人民紧密结合，为祖国奉献青春”的口号。博得了民众的一直认可。为了保证我学到的东西能够切实规范化、系统化。我要求在家每天必须写跟人日志，注意消化自己在平时所学到的东西。

实践期间我争取一切可能的机会让我动手，短短几天时间，在家装过至少3台电脑，绝大部分在家都曾到过用户家中为用户解决问题，我对计算机的一般性故障也能作一定的维护，具备了一定的产品真伪识别能力，甚至我还学习到了很多经营技巧和对付奸商的手腕，对计算机的总体认识和把握也有了显著地提高。

实践也让我对新华阳超市以及计算机销售部门的整体运行有了一个大致的了解。新华阳超市地处鹤塘最繁华地段，而且福建由于多家电脑店。几乎鹤塘人民都知道新华阳以及他们的计算机销售部门，给人的感觉是进入新华阳计算机销售部没有一个是来闲逛的，一般都是有备而来，而且一旦看中马上就会付款购买。所以基本上每来一位客户就能成交一笔生意。

（三）实践感悟以及心得体会

我以“善用专业知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富寒假生活”为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。现在举例如下：

一、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我认识到很多的人。如何

与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前说的话实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都有会融入社会这个团体中，人与人合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二、社会实践使我接触了社会，了解了社会，进行了爱国主义理想信念教育的重要方式，

课堂思想教育的延伸，是自我实现自我教育最有力的手段，我在自觉服务社会的实践中受教育，长才干，作贡献，在奉献社会的同时也受到了深刻的思想教育，在社会实践中，我们走出校园，走进没有围墙的社会大学，不仅锻炼和完善了自身，而且在实践中体会到劳动的快乐，为将来更好的服务社会奠定基础。这次社会实践活动给了自己充分发挥自我的空间，可自由发挥我的爱好和特长。

三、在实践的过程中我根据自己的优点和不足，作好自己的本分工作，使自己的个性发

通过参加社会实践，参与社会生活，在社会中吸收经验，拓展社会文化素质，经历了一次从学生角色到社会角色的转换。社会文化素质是在动态的社会中不断完善发展，这就要我们不断自觉的完善子我，社会实践活动为我们提供了这样一个渠道，在社会实践中不仅仅使我们学会学习，关心同伴，学会适应社会变化，从而使自身的社会文化素质得以拓展。

（四）本人存在的问题以及几点思考：

在实践过程中，我也发现了自身存在的一些问题：

得当。

虽然在实践中存在着一些问题，但是我觉得我仍有一些值得骄傲的闪光点。本人参加社会实践有着不畏困苦的精神，敢于实践，对工作充满热情，细心真诚。通过参加社会实践，我认识到，在生活中吸取周围人的经验和阅历，掌握一些社会礼仪的技巧是极为必要的。充分发扬本人自身的优点，取长补短，总结经验，吸取教训，使自己对将来充满信心，也为以后真正融入社会奠定坚实的基础。

（五）本次社会实践的问题和建议：

因为我的专业是经济方面的，虽然不知道自己的建议到底对不对。但还是觉得如果想建立良好的社会经济秩序，一定是双方面的。商家和消费者应该提高自身的素质，努力达到“双赢”。

最后，很高兴能有这个实践的机会，虽然只是短暂的20天，但我觉得挺充实的，至少让我的寒假过得有意义。这次丰富多彩的社会实践活动就像一针强心针，调整了我的情绪，磨练了我的意志品格，提高了我的承受力和自调能力，从根本上消除心理上的自我干扰和摩擦。从而使我与社会交往中，自觉提高了自己的生活能力，自我管理能力，一般社交能力等。

在这次社会实践中，系领导和老师们对我们的支持是不可忽略的。正是系领导和老师的支持，才使我们多了一次与社会充分接触，增强了社交能力的机会。实践活动的成功，为我们下一次实践做了较好的铺垫，也为我系以后的学生参加社会实践活动打下了坚定的基础。

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