实用趣味性运动会策划书（汇总5篇）

【请您参阅】下面供您参考的“实用趣味性运动会策划书（汇总5篇）”是由阿拉网友精心整理分享的，供您阅读参考之用，希望此例范文对您有所帮助，喜欢就复制下载支持一下小编了！

趣味性运动会策划书【第一篇】

展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的竞争意识和集体凝聚力，融洽彼此感情，向着更 高，更快，更强，更新的目标迈进!

20xx年 3 月 7 日，下午 13:30—17:00

中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩

1，大会主席一名(sk); 2，总裁判长一名(sk); 3，裁判员，记分员四名(mh); 4，检录处一名(mh); 5，赛事指挥一名(mh); 6，赛事场记一名(mh)。

1，袋鼠跳 :

比赛方法:比赛分四队同时进行，所有队员全部参与。每支队伍平均分为 2 个小队记为 a，b，相向各排成一纵 队。比赛开始前，每组 a 队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向 b 队前进，中途布袋不得脱离双腿， 至 b 队时脱去布袋，由 b 队队员套上布袋向 a 队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。 若四队队员人数有差异，择取平均成绩为评判标准。

道具:每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。a，b 两队

起跑线间距离 20 米， 每条跑道宽 1。2 米。

详细规则:比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须

重新套上后方可继续比 赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。 所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

2，端水梅花桩:

比赛方法:比赛由四队参加，每队 10 人，5 男 5 女，男女间隔。比赛开始后，第一个人从起点处的水桶中向自 己的水盆中倒满水，然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶， 然后持空盆沿直线返回，将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务。10 个人循环轮流。从开始计时，3 分 钟后比较终点的水量，多者获胜。 道具:用明显的标记划出起跑线，终点线和跑道线，起终点间距离 20 米，每条跑道宽 2米。用 30 块砖以一定间隔，摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路，目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有 1 米的 间隔，而且砖块摆法必须一致。起跑线外放置两大桶水，要保证比赛时间内不会将起点处的水运空。终点要放置两 只大空桶，要保证比赛时间内不会将桶装满。

3，智慧拔河:

比赛方法:比赛分四队，每两队角逐，所有队员全部参加。每队赛前将队员分成任意人数的三组，并将分组人 员数量报与裁判，比赛开始后人数不得更改。三组同时比赛，两组以上获胜则为胜利。 拔河时将绳子中线拉过己方 2 米处获胜。

道具: 长约 20 米的绳子三根。

详细规则:四对抽签选择对手，两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名。

4，动感颠球:

比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位队员拿起一根绳子，把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球， 在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠，颠球次数最多得队获胜。

道具: 绑着绳子的鼓四个，排球四个。

1，踩气球:

比赛方法:每次 10 人参赛，男女不限，每名队员脚踝处绑上一个气球，3 分钟时间，在指定的范围内，踩暴对 方选手的气球，并保证自己的气球不被踩破。气球被踩破的队员要及时离场，不能参与比赛。比赛时间到，保留气 球多的人获胜。

道具: 每组 20 个气球

详细规则:自愿报名，够 10 人开始游戏。

2，喝啤酒:

比赛方法:每次 5 人参赛，男女不限，裁判喊开始后，将面前准备的啤酒喝光，速度最快者获胜。

3，呼啦圈: 比赛方法:每次 5 人参赛，男女不限，裁判喊开始后，转动呼啦圈，三分钟时间，坚持到最后的人获胜。

1，每项比赛根据规则，评选名次;第一名加分 10 分，第二名 6 分，第三名 3 分，最后一名1 分。

2，所有比赛项目结束后，将得分累计，评选出前三名。

3，竞赛过程严格按照比赛评分标准，由裁判监督，每次违例将扣 2 分。

4，整个比赛另评选出一队最佳创意奖，评奖标准如下:全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;全对整体精神面貌，比赛纪律的遵守;违规次数少，服从裁判;

1，赛前分好比赛队伍(4 队)，每队选出队长，起队名，队训，制作好队旗;

2，场地布置，在运动会开始前，由 mh 提前布置好 11:30—12:30;

3，运动员入场仪式;13:30—13:40; 播放运动员进行曲，各队顺序进入比赛场地，并绕场一周; 各队运动员在入场时，将进行即兴才艺展示，可采用各种提前准备的道具(如:鲜花，气球等) 运动员可准备各种口号，以提升整体士气;各队进场后按顺序进入赛场中间等待宣布运动会开始。

4，裁判长，运动员代表讲话(3-5 分钟)13:40—13:45; 提前选好裁判长及运动员代表，每人准备不超过两分钟的演讲稿;

5，运动会主席宣布运动会正式开始(1 分钟); 请 sk 领导宣布运动会开始; 各队带到指定休息区(比赛场地的四边，每队一边);

6，比赛开始(3 小时)13:50—15:00; 运动员检录(2-3 分钟)并了解比赛详细规则; 工作人员布置比赛赛道; 运动员赛前练习(3-5 分钟); 正式比赛(10-20 分钟); 裁判员记录成绩。

7， 两项比赛后，休息 30 分钟，进行趣味游戏环节 15:00—15:30; 踩气球; 喝啤酒; 呼啦圈。

8， 继续后两项比赛 15:30—16:40;

9， 根据成绩，评选优胜队伍和精神文明奖获得者; 由总裁判长核算并公布成绩

10， 颁奖仪式(10-20 分钟)，获奖队感言 16:40—16:55; 由大会主席颁发奖品; 获奖队伍代表讲话。 11， 运动会主席评语，宣布运动会结束 16:55—17:00; 12， 运动员退场。

1，拱形门，横幅标语

2，彩旗

3，扩音喇叭，口哨

4，各种比赛道具，积分表

5，各队队旗

趣味性运动会策划书【第二篇】

为活跃企业的文化生活，增进企业之间、员工之间的了解和沟通，培育员工的凝聚力、向心力、归属感和集体主义荣誉感，籍此开展了职工运动会。

主办单位：xx

承办单位：xx

时间：20xx年xx月xx日

地点：休闲运动中心

1、(团体赛)气排球

2、(团体赛)拔河

3、(团体赛)游泳

4、(个人赛)环园长跑

5、(个人赛)游园竞技游戏

1、气排球(男女混合5人一组，男3女2，循环淘汰赛)

2、拔河(男女混合16人一组，男12女4，直接淘汰赛)

3、游泳(4*50米男女混合4人一组，男女不限接力赛)

4、环园长跑(3000米男女分组赛，人数不限)

5、游园竞技游戏(挑战世界杯突破进球、同心协力、乒乓球接力、板鞋比赛，个人可自由参加)

各项目具体竞赛规程见《xxx职工运动会比赛规程》

1、团体赛项目奖励前六名，颁发荣誉证书和奖金;

2、个人赛项目奖前十名，颁发荣誉证书和奖金(3000米环园长跑项目分男子组前10名和女子组前10名);

3、各竞赛项目团体设“体育道德风尚奖”。

xx月xx日

8：15运动会各单位领队、裁判员、教练员、运动员到场签到;

8：30职工运动会开幕仪式

9：00—18：00比赛项目赛程见《20xx年xxx职工运动会赛程表》

xx月xx日

8：00—11：00相关项目半决赛、决赛

11：15—12：00职工运动会闭幕仪式及颁将典礼

领队：xx

教练员：xx

运动员：xx(共计：33人)

1、运动员必须身体健康、无任何病发现象，适合体育运动者;

2、请运动员必须提前准备好运动服和运动鞋，参加气排球比赛的运动员服装由公司提供，其它项目运动员自备衣、鞋;

3、运动员参赛要做好一切相对应的准备工作，听从教练员的指导;

4、参赛中、裁判员发生争执，必须尊敬其它单位运动员和裁判员;

5、所有以运动员必须遵守比赛项目赛程和比赛规程，比赛中出现争议，必须由在场领队、教练员向执行裁判反映情况，服从裁判判罚。任何人不得起哄、罢赛、不服裁决;

6、运动会期间各运动员全程必须听从领队、教练员的安排，如有任何问题直接与领队、教练员沟通、了解，不得擅自做些不利于团队的事情;

7、运动会期间要有友谊第一、比赛第二的精神参加，赛后不得与其它代表队成员发生争执事件;

8、所有运动员必须严格遵守比赛时间，因为集体项目是团队项目，请参加集体项目的运动员，务必看清比赛时间，准时到场，以免影响整个团队比赛。

趣味性运动会策划书【第三篇】

本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。

一方面它比拓展训练更具有趣味及凝聚力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作;

另一方面它具有强身健体的作用，对于整天在办公室工作的员工来说，它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验，能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。

“润恒地产第一届运动会”

“拥抱春天、全员健身”

(一)活动时间：20xx年4月中上旬，具体时间另行通知

(二)活动地点：待定

(三)参赛对象：公司全体员工

(四)比赛项目

1、二人三足;

2、足式保龄球;

3、4*50m乒乓接力赛;

4、结对而行;

5、齐心协力(背球接力);

6、跳绳;

7、众人一条心;

8、拔河;

(五)参赛规则：

1、公司员工除工作人员外分成4队，每队10人;

2、各比赛项目参加人员由本队人员推选

(六)奖励规则：

1、本次比赛采取积分制共100分，总计分最多的队胜利;

2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者;

3、根据积分排出相应对队伍的名次，按名次颁发奖品：

第一名：所在队员每人

第二名：所在队员每人

第一名：所在队员每人

第二名：所在队员每人

(一)、两人三足：

比赛道具：绳子(或布条)4段

比赛方法：

3、每队推选出两人进行比赛;

4、2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。

5、比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

参赛人数：2人一组共四组

比赛规则：

1、比赛距离为30米;

2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;

3、两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方

比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分;

奖品设置：第一名的两名获得者可获得由公司提供的羽毛球拍每人一套

工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全;

(二)、足式保龄球：

参赛道具：足球3个，装满水的矿泉水瓶10瓶

比赛方法：

1、每组选派1人参赛，

2、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。

3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者

比赛规则：

参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废

比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分;

奖品设置：第一名的获得者可获得由公司提供的空气加湿器一个

工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

乔菲负责道具摆放;渠攀峰负责安全;

(三)、4*50m乒乓接力赛

比赛道具：乒乓球10个、乒乓球拍3付

比赛方法：

1、每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点;

2、比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行;

3、传的最快组获胜。

比赛规则：

1、参赛人数4人;比赛距离为200米;

2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点;

3、比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员;

4、比赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新开始;

比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分;

工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;

(四)、结对而行：

比赛道具：绳子(或布条)若干

比赛方法：

1、4人一组(两男两女)

2、比赛开始前把每一组人员的左腿和右腿两辆绑在一起成一排。

3、4组并排并排一起站在起跑线上，裁判喊开始时，各队起出;

4、最先到达终点的对获胜;

比赛规则：

1、比赛距离为30米;

2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;

3、本组所有人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方

比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分;

工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全;

(五)、齐心协力《背球接力赛》

比赛道具：篮球1个

比赛方法：

1、每一队自由组合成5小组进行接力，2人为一小组。

2、2人用背部夹住1个篮球，从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把球传给下一组的队员;

3、5小组轮换后，最快的一队就是获胜队。

4、注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏;

比赛规则：

1、在交接球时，交接者必须踏上起点线，才能交接，违者重新踏线;

2、夹球时两人手臂必须伸直;

3、夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续赛程，否则视为犯规;

比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分;

工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;

乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;

(六)、跳绳(15分钟)

比赛道具：长跳绳2根

比赛方法：

1、每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手摇绳;

2、所有选手都进入跳绳后开始计数

3、中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加

比赛规则：

1、比赛时间3分钟;计人、计数;

2、按8人同时跳计算;

3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方;

比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、

第四名得分4分;

工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记数;祝清秀负责记分;

乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;

(七)、众人一条心(15分钟)

比赛方法：

1、参赛者为本队所有队员，要求10人肩搭肩，

2、从起点起跑，手始终在另一个队员的肩上。

3、用时最少的队获胜。

比赛规则：

1、必须全员参加。

2、如出现摔跤或者放手现象则视为违规，违规者须回到起点重新开始比赛

比分设置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、

第四名得分10分;

工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;

乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全

(八)、拔河：

比赛道具：拔河长绳一条

参赛人员：队与队之间的比赛

比赛赛制：

1、抽签决定两两对抗组的搭配顺序;

2、每组获胜方进入决赛，决赛取获胜者一名;

3、故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩

工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;

乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全

比分设置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、

第四名得分10分;

工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;

乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全

(一)工作人员安排：

1、裁判：记时：记分：安全：道具摆放：现场检查

2、场地收拾：全体员工，由各队队长负责安排各队所在活动场地的卫生管理情况。

3、后勤保障：单庆贤活动用品的运送及其他工作。

4、物品采购：张君、乔菲、祝清秀，负责活动所需物品的采购工作。

5、摄影师：黄海

(二)赛场规则

1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格;

2、裁判必须做到公平、公正、公开。

3、比赛前各小队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;

4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序;

5、保持各小队所在场地的卫生，保持比赛现场的卫生;

6、请各小队参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理;

7、望各小队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小队的风采;

8、遇不可抗因素、公司重大活动，比赛日程另行通知。

奖品设置：

羽毛球拍一套、运动水壶一个、电子称一台、洗护套装一套、

所需相关道具：

秒表、计算机、话筒(喇叭)、横幅、哨子、小旗、绳子(或布条)、拔河及跳绳所用绳子、篮球、足球、装满水的饮料瓶、乒乓球及球拍等

趣味性运动会策划书【第四篇】

本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

娱乐身心、激扬青春

友谊第一，比赛第二。

活动时间：2014年3月14~15.下午五点

活动地点：学校田径场

主办单位：教育系学生会

赞助单位：xx

活动参与对象：教育系全体师生

活动主题：教育系趣味运动会

项目一：拔河大赛

参赛者：15人

裁判员：发令1人，记录1人。

比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。

比赛场地：学校操场

比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

拔河赛制：

1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

2.比赛及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。

3.淘汰赛：每班抽签分成组，a组四队，b组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

项目二：螃蟹运球

参赛者：每班16人

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。

比赛场地：学校操场，10米

比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

赛制同拔河赛制。分两组比赛。

项目三：跳长绳

参赛者：每班14人(包括甩绳人员)，7人一组，分两组。

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。(分两组)

比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。

比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

项目四：袋鼠跳

参赛者：每班10人

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。

比赛场地：学校操场。20米。

比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

趣味性运动会策划书【第五篇】

运动会口号：团队手拉手，快乐向前冲！

公司全体85名员工全部参加此次活动，其中：

1、参赛队员：80名——分8个队，每队10人，每队指定一个队长，负责自己队员的内部分工，代表自己团队发表讲话，领奖等。

2、工作人员：5名——负责运动会的筹备，会中的各项服务工作（包括裁判、记分等）。

1、双龙戏珠

2、乘风破浪

3、两人三足

4、单腿火车

5、抢凳子（根据时间安排，候补项目，不记分）

6、齐心协力（拔河）

比赛方式：

a、预赛：每两队分别参加比赛（可抽签决定对手），输者淘汰出局；

b、半决赛：胜出的四队抽签，每两队分别参加比赛，

c、决赛：半决赛胜出的两队争夺第一、二名；输的两队争夺第三、四名。

1、单项记分方式，每个项目优胜团队第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，第五名记3分，第六名记2分，第七名记1分，第八名记0分；

2、“齐心协力”记分方式，第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，其余均记2分。

3、总体得分六个项目比赛完成后，分数由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。

4、奖项设置办法

14：00-14：30会场准备，集合员工。

14：30-14：50公司主要领导发表讲话，队长讲话等，宣布运动会开始。

14：50选手及裁判进入比赛场地，正式开始比赛。

14：50-18：10集体项目进行中

18：10 -18：20举行颁奖仪式及闭幕式。

18：20-18：40清理会场

这次职工趣味运动会主要突出的是一个“趣味”，就是让员工在轻松愉快的气氛中感受到团队精神的重要性，感受到xx的温暖、感受到充满亲情的企业文化和欣欣向荣的事业前景，让员工们更加团结一致、更加热爱xx、更加以xx为骄傲！