学生期末考试前的心理准备实用【最新8篇】
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学生期末考试前的心理准备【第一篇】
这几周，我们可忙坏了，因为，听张老师和于老师说：再过几周，就马上要期末考试了——也就是说三年级的升级考试。”我们一听这话，立刻开悟了，如果再不复习的话，升级考试要是考砸了，三年级就上不成了，而且，你一个暑假都不会高兴地。想到这儿，我们就觉得辛苦上几周，也没有关系，为了考一个优秀的成绩上三年级，辛苦上那么几周也值得。
我也为自己设置了一个复习时间表：先复习数学，把所有做过的数学卷子都拿出来把类型看一看，再把暑假作业上面老师勾出来的题也同样看一看，然后，再把发下去的配套练习册拿出来，也把类型多看几遍，以防在考试的时候出这一类的题。
接下来这个是语文复习时间表：我先把课本上的最后几页全部翻到，然后，再用手指在桌子上把这个字写一遍，并且把它记住，接着就把小语文书上所有老师要求背诵的课文都找出来，然后背一背，同样，也把小语文书上的语文园地一——语文园地八要背的也背一背，那些成语更要背了，接着，就把以前的那些课文都读一读，边读边记。
学生期末考试前的心理准备【第二篇】
光阴似箭，日月如梭。一转眼，又一个学期即将结束，期末考试也已经悄悄地临近了。检验我们一学期来学习情况的时刻即将来到，相信我们每位同学都有自己周密的复习计划。
期末考试可以检验同学们在本学期所学的知识是否扎实？有哪些漏洞和不足？便于我们总结经验和教训，为下一个学期的学习作好打算。
那么，我们究竟应该怎样迎接期末考试呢？
首先，对于未学完的课程，上课一定要认真听讲，课前预习，课后复习，认真完成老师布置的作业，以便巩固所学的知识。
其次，要合理安排时间复习，在完成作业的前提下，有计划地安排时间进行复习。不懂的地方请教老师或同学，决不放过任何一个难点和疑点。
再就是，当老师带领大家复习的时候，一定要认真听讲，紧跟。
各位老师、同学们：早上好！今天我国旗下演讲的题目是：期末考试，你准备好了吗？
我想，经过老师和我们自己的不懈努力，我们应该有理由理直气壮地说一声：“期末考试，我准备好了！”复习是紧张而又短暂的一种学习过程，在复习过程中，我认为，我们首先应该做到：保持一个平和的心态，乐于学习，勤于学习。争分夺秒的学习固然重要，但大家仍然期待着每天见到你自信的微笑。要正确估计自己的实力，树立必胜的信念；要有一颗平常心，使自己始终处于一种自信而不自满，自尊而不自负的心理状态。其实，考试最主要的作用是检查自己在学习中存在的问题，只有真实客观地反映自己对知识和技能的掌握情况，才能对症下药。因此，我们一定要凭借自己真实的水平去迎接考试的挑战，在考场上发扬讲诚信的美德，用我们的实际行动来打造好“诚信”这张心灵名片。
我向全校少先队员呼吁：多一份诚信，多一份坦然，多一份收获！一次考试只是我们人生中的一小步，但只有走好无数个这样的一小步，才能到达理想的彼岸。同学们，让我们面对高高飘扬的五星红旗，一起立下发奋学习的志向，一起向理想奋进吧！最后，预祝各位同学在期末考试中取得理想的成绩！谢谢大家！
学生期末考试前的心理准备【第三篇】
各位老师、同学们：
光阴易逝，转眼间一学期就要结束，我们也将迎来这学期的期末考试。考试是检测我们学习成果的一种重要方式，所以我们要高度重视，不要掉以轻心。但也不要有过重的心理负担，造成精神上的压力，可能对考试还会产生不好的影响。我们只有做好充分的准备，增强自己的自信心，打一个有备之战，我相信一定会取得成功。
考试的正常发挥，其实很大程度上取决于准备加心态。准备充分自然胸有成竹，镇定自若，临阵磨枪难免忐忑不安。临近考试，我们充分准备，同时放下包袱，用平和积极的心态，坦然地迎接考试，运筹帷幄、决胜千里。我们与其说是去应付考试，不如说是去迎接考试，是检测，更是提高。通过期末考试，每一位同学都可以找到自己在学习中存在的不足，离老师的要求还有哪些差距，自己的`学习方法是否得当等等，以便在今后的学习中做适当的调整。因此，同学们一定要以正确的态度认真对待期末考试，把握这次机会，充分展示自己的才华和智慧。怎样才能发挥出最佳水平，考出优异的成绩呢?建议大家做到以下几点：
1.有效复习知识，查漏洞补不足。全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞，为自己制定一个复习计划，明确自己复习的重点是什么。课上我们跟着老师认真复习，课外，能力强的同学可采用自学的方式进行复习，学习基础薄弱的同学可请老师进行个别辅导，也可请同学互助，把知识上的漏洞弥补上。
2.养成良好习惯，提高学习质量。课上学会听讲，注意力集中，积极参与学习活动，敢于质疑，敢于提问。课下养成良好的复习习惯，我们可以把重点的和不理解的问题记在本子上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间留的.作业要独立思考、认真完成。特别是平时学习成绩不理想的同学，更要加强学习的自觉性，把更多的时间投入到学习中来，改掉懒散的习惯，只要你付出努力，一定会有所改变，复习得越扎实，越能大大提高学习的质量。
3.劳逸结合，科学用脑。因为持续、紧张的生活和学习，会使自己处于高度紧张状态。导致整天疲乏无力，思考问题变得缓慢，记忆力明显下降，致使学习时间长而效率低。如果使大脑得到适当的休息，会收到事半功倍的效果。
4.诚信考试，拒绝作弊。期末考试，不仅仅是测试你对知识的掌握，更重要的是，它还测试你是否是一个诚信的人!古人云：“人而无信，不知其可。”诚信，是社会人际关系的精神纽带，也是人际关系的最高原则。诚实守信应是每个学习者所应遵守的准则。而作弊不仅是对我们自己能力的否定和蔑视，更是对我校良好风气的亵渎，作弊者不仅丢掉了诚信，更丢掉了尊严。
梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水，才能获得丰富的回报。最后，我预祝同学们在期末考试中取得满意的成绩!
学生期末考试前的心理准备【第四篇】
期末考试前各学科都会进入紧张的复习阶段。复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节。但复习不单是机械的重复，而更应包含者对知识的理解和运用。如何有效利用时间？如何提高复习效率？请同学们记住：勤奋确实可贵，刻苦不可缺少，方法更为重要。在此有以下几点建议：
一、与时间赛跑，认真复习时间就是生命，时间就是一切，也许一分钟的时间不能给你带来一分的成绩，但是一分钟的时间，绝对可以给你带来一点一滴的进步。期末考试是对一个学期来各科所学内容的全面考查，它所复盖的知识点多，能力要求也更高更全面。这就需要我们花更多的时间来复习和记忆，现在的复习时间对我们是有限的，时间是紧迫的，所以我希望同学们抓紧时间，争分夺秒认真复习。只有与时间赛跑，我们的成绩才会有更多的进步，期末考试才会变得轻松自在。
期末考试的时候取得最后一名，但是只要尽力了，也是最好的一名。
三、巧用方法、提高效率。
1、是完整地看一遍教材，哪怕是书上的一张图片、一个活动，一个概念，对教材有一个全盘的把握。我们平时学习的时候，大脑中接受的是相对单一的知识点,一学期下来，虽然头脑里装了很多东西，但是很凌乱。我们可以在老师的帮助下，将平时所学知识进行整理、归纳，在头脑中构建起一个知识网络,从而形成一个完整的知识体系，便于知识的提取。
2、明确重点,攻克难点,侧重疑点，在对知识点进行梳理的时候我们对于重点应吃透并尽可能在实际中进行运用。对于难点则要努力攻破,一方面可以结合教材中的内容进行理解,另一方面同学之间可以加强交流,在交流中解决这些难点。而复习更重要的是查漏补缺，对于一知半解的疑点决不可轻易放过,任何问题在我们的头脑中都不应是模棱两可的,可以准备一本本子把平时的练习中所出现的错误都记录下来，再进行一次分析,以避免下次再犯同样的错误。
3、是查漏补缺，对自己的薄弱环节进行针对性训练。在看教材的时候，聪明的孩子一定会找出自己学习中的不足予以加强训练，多读一读，背一背，问一问，写一写，算一算。
机制一句话：方法总比困难多，只要努力去克服，舍得付出，总会得到回报。
学生期末考试前的心理准备【第五篇】
各位领导，老师，同学们，大家早上好：
1．正确的自我评价，树立自信心没有信心会导致学生在考试过程中心理的混乱，影响了自己实力的发挥。树立自信的重要前提之一是准确地了解自己，建立符合实际的奋斗目标。如果自己的目标过高，通过努力也很难实现，那么在心理上自然地就产生了恐惧感。所以大家要对自己有一个准确定位，应对自己的学习基础、在班级名次、各科的成绩作客观的分析，根据这个分析来确定自己的目标。另外，也可以通过一些模拟练习，帮助自己寻找自信。
2．保持平常心，缓解考试焦虑在紧张的复习阶段，大部分同学的心情都很紧张！这是难免的。考前适度的紧张和压力会促进学生全面、认真地复习，从而达到良好的考试效果。但是，也造成一些同学过度地紧张、焦虑和慌乱，以致考试时不能正常发挥。考试前我们可做些放松的运动，我在这里介绍几种简单的放松方法供大家参考使用。
(1)自我暗示法。告诉自己“这是一场普通的考试”，“我已经准备的很充分了”，“紧张很正常，我能控制好它”，“适度紧张是件好事，没必要过分担心”，“平静一会，试卷发下来就好了”。
(2)肌肉放松法。伸伸懒腰，你会不会觉得特别舒适？伸懒腰时身体肌肉伸展到最大程度后的松弛会让人觉得很舒服，紧张的时候可以试一试。如果动作没法做得那么大，用力攥拳头并慢慢放开也是很好的选择。
(3)呼吸法。在放松时，我们闭上双眼，用腹式呼吸法慢慢进行呼吸，吸气时，想像着丹田中的这股气由腹部逐渐上升到头部，再到头顶中央的“百会”处；吐气时，想像这股气由“百会”自后向下顺着脖子、脊梁下降，直至回到丹田。这样一吸一呼，周而复始，反复进行。由于集中了全部的注意力，就能够使人逐渐排除一切杂念，收到消除紧张、自我放松的效果。
3.制定科学的复习计划。
很多同学在期末考试之前都会有“头大”的感觉。一方面需要复习的内容很多，另一方面期末的功课紧，时间又不够，究竟该怎么办呢？实际上，越是“时间紧任务重”，越需要我们提高合理利用时间的能力，换句话说，学会制定计划十分必要。同学们在制定考前学习计划之前，首先要对自己的学习状况有一个全面客观的分析，将需要复习、掌握的内容进行分类，明确哪些是现在最需要提高的，哪些是已经掌握较好的，这样才能重点突出。其次则应基于自己的实际情况，选择有适当难度的学习计划和考试目标。
在时间安排方面，一般来说，早晨的时间头脑比较清醒，可以用来记背英语单词或文科类常识；午饭后可以休息一会儿；对于晚上的时间安排，可以依据不同的原则，比如以老师复习课的内容为基础和依据，将自己擅长和不太擅长的科目交叉进行，同时注意劳逸结合，这样才能做到专时专用，保证效率。只有对复习的全局有了把握，心里才会平静踏实。
4.科学安排作息时间古人云：“人之心不可一日不用，尤不可一日不养”，在复习中一定要主意科学安排作息时间，劳逸结合，不可暴学暴嬉。制订科学的作息时间表，努力做到早睡早起，不开夜车，不打疲劳战。这样才能保证考试时具有充沛的精力，清醒的头脑。
最后祝愿同学们在期末考试中发挥出自己应有的水平，取得满意的成绩。
谢谢大家。
考试，你准备好了吗。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
经过一个学期紧张的学习生活，我们即将迎来对我们学习成果的一次大检阅――期末考试。我们应以积极的心态备考，全力以赴，争取考出好成绩。
考试的正常发挥，很大程度上在于我们的心态。与其说去应付考试，不如说去迎接考试；与其说是检测自己，不如说是提高自己。通过考试，每一位同学都可以找到自己在学习中存在的不足，离老师的要求还有哪些差距，自己的学习方法是否得当等等，以便在今后的学习中做适当的调整。因此，同学们一定要以正确的态度认真对待期中考试，把握这次机会，充分展示自己的才华和智慧。
其实，在考试中，很多解题是有规律的，不需要大量的死记硬背，只要是理解的东西就可以把它们从自己的头脑中删除掉。当然，在上考场之前，我们应掌握一些考试的技巧。答题时要先易后难，要灵活运用各种简便方法。在不能确认哪个是正确选项时，应先排除错误较明显的选项，再在剩下的选项里比较、定夺。
良好的心态是成功的一半。有很多同学，在考试前，还没有上考场就紧张的不行，到考场后，以前复习得很好的知识一下子都忘了，很多题也好像不会做了。我们要相信自己完全能够做好，相信成功就在不远的前方。我们一定要多激发自己，要知道有“有志者、事竟成”的道理。同时，在复习考试中，还需要有一颗平常心。要心态平和，情绪平稳，才可能保证把整个身心投入到学习和考试中。我们还要善于不断地放松自己，适当地松弛，保证起居正常，千万不要造成生物钟的紊乱。要记住，保持考前的最佳心态是考试成功的基础。
诚实守信是新世纪人才最基本的做人准则，所以公平竞争也是我们必须遵守的一个原则。孟子有云：“车无辕而不行，人无信则不立。”在这个物质文明和精神文明高速发展的时代，社会各方各面对个人的诚信越来越看重，诚信对于每一个人来说都是非常重要的，树道德之新风，立诚信之根本，是我们每一个人义不容辞的责任。只有真诚地面对自己，诚实做人、诚实做事才能获得更多的信任与尊重。因此我们切勿因小失大，为力求考试通过，而违背考试的真意，任由自己一时不负责任的行为而遗憾终身。考试成绩的不如意是暂时的，即使自己的成绩不理想，也不要在考试中采取不正当的竞争手段，我们应当做一个光明磊落的人。赢要赢得别人心服口服，输也要输的坦坦荡荡。
期末考试是对前一阶段学习状况的一个总结，成绩的高低反映的是同学们一个学期以来学习状态的好坏。但是，考试成绩只能代表过去。考试成绩不理想的同学如果能发奋努力，一定会迎头赶上。一次考试的成绩算不了什么，重要的是不断拼搏，争取更好的成绩。
同学们，让我们以良好的心态，科学的方法，充分的准备，为这次期末考试呈上一份满意的答卷，为自己收获一份自信和喜悦，为家长与老师送上一份答谢与回报。最后，祝同学们在考试中取得好成绩！
各位老师各位同学：
大家早上好！
“雅言传承文明，经典沁润人生。”弘扬中国传统文化，构建中华民族共有的精神家园：离不开普通话！
普通话是日常交流文明与进步的象征，使用普通话不但可以显示个人修养，也可以促进人与人之间的交流与沟通。试想，你和一个使用者完全让你听不懂的方言人交流，会是怎样呢？不但会产生交流上的障碍，甚至会产生不必要的麻烦和误会。有些时候，同学们由于语言使用上的不文明乃至大动干戈的现象时有发生，都是没有注意语言上的文明的修养。语言是一个民族的声音，从大处讲，推广普通话，说好普通话，是我们祖国屹立于世界民族之林的需要；从小处说，也是不同地域、不同文化背景中的人与人沟通交流的需要。因此，讲好普通话，能提高综合素质，陶冶爱国情操。
1、每个学生和老师坚持一进校园就讲普通话，在学校的各种场合都坚持讲普通话，并且主动积极地在校外的各种场合自觉地也能坚持讲普通话。
2、希望同学之间和老师之间互相督促，故乡鼓励讲普通话，写规范字，对出现不讲普通话和不写规范字的现象要用于指正。
同学们，老师们，推广普通话死一场长期而艰巨的准备，需要我们每一个华夏子孙为之努力，需要我们每一天的坚持，我相信，在我校广大学生和奥斯的坚持和努力下，我校语言环境会变得越来越美好！
我的讲话到此结束，谢谢大家！
学生期末考试前的心理准备【第六篇】
期末考试，来吧，我不怕你!
——题记。
马上就要考试了，同学们个个都是心惊胆战，大家每天除了复习还是复习，甚至有的同学连下课都不放过，总是拿着课本认真的读背知识要点!有人只要听到“考试”二字就吓得腿软。其实，考试只是对前一段的学习进行一个测试，看你对它掌握的有多深。
只要功夫深，铁杵磨成针。考试并不可怕，只要你前一段的学习很扎实，老师提出的每一个问题你都积极回答，家庭作业认真完成，考试一定能考好!请大家记住：无论你原来的学习成绩是好是差，珍惜考试前那短暂的几天，只有这样，你才会成功!相信自己，加油!
为了考试可以取得优异的成绩，我给自己制定了一个完美的复习计划。
语文：1、每天读一单元课文，家长提写10—20个较难生字，20—30个较难生词，默写日积月累。2、熟读每篇课文的词语解释、句意赏析、中心思想。3、每天看5—10篇作文，摘抄好词好句。
数学：1、背会、默写课本上的所有定义。2、把每次小测试上的错题抄题再做一遍。3、把每一单元的练习题挑几个容易错、较难、对自己来说比较难懂的题再做一做。
英语：1、家长提写本模块单词、短语，给家长背课文。2、把每次小测试上的错题抄题再做一遍，做完后家长检查。3、每天做3—5篇小学生阅读理解题。4、每天听20分钟英语磁带。
离考试只有3天的时间，请同学们珍惜这短短几天的时间，现在我们只需要抓紧复习，取得优异的成绩，过一个快乐、充实的暑假!
同学们，再难的题目也难不倒我们，我们班的成员都是最棒的!最后，让我们自信的说一声：“期末考试，来吧，我们不怕你!”
学生期末考试前的心理准备【第七篇】
俗话说：工欲善其事，必先利其器。意思是说无论做什么事，都要事先做好准备。期末考试也是一样。要想取得好成绩，除了平时努力学习，打好基础，提高能力外，期末复习方法也很关键。复习方法多种多样，我们应该根据自己的实际情况，选取科学、高效的复习方法。
要想搞好复习，首先要保持一颗平静的心态，消除紧张、松懈、畏惧情绪。要珍惜时间，合理安排时间。要勤于思考，勤于动脑。强化记忆，使学习的成果牢固地贮存在大脑里，以便随时取用。查漏补缺，保证知识的完整性。融会贯通，使知识系统化。复习时有良好的精神状—有学好的信心和毅力。
大考之前最容易犯的毛病是不能协调好各科的复习时间和复习内容。每一门都要考，每一门都要复习，可是时间有限，难免手忙脚乱。正确的应对方法是：根据具体的时间情况和各门功课的实际情况，安排好复习计划。
首先给自己一个拼搏的理由（一句话）。
1.要回归基础知识。到了最后阶段，不宜再复习所有知识点要深入掌握，争取不让自己会的东西再丢分，基础要好的话，保证拿到基础分的前提下，细化知识点。
2..做好查缺补漏。应该把做过的练习进行总结和归类，对于自己不明白并且是考点的，不仅要注意而且要进行细致分析，不要放过任何可以拿分的知识点。
3.要及时解决发现的问题。有针对性地复习对最后阶段提高成绩很有帮助。
4.注意一些应试技巧。在考前复习时，要总结一些技巧，并要梳理下做题的思路。对于老师没画重点的科目，自己要对知识点系统总结，把握规律，找出认为是重点的地方升深度记忆。
1、最后一两次上课专注听讲，留意老师反复强调的重点并在课本上做出醒目的.标记。
2、反复记忆老师在考前为我们画出的考试的重点知识。
3、合理安排时间，可按照迎考顺序依次调整复习重点，也可根据自身学习情况。
4、复习过程中要灵活，多穿插几门共同复习，避免长学习一科枯燥无味，这样可以提高复习效率。
5、理工科的东西复习起来要多动手，多做典型的习题，通过练习来巩固深化公式及知识点。
1、突出重点。我们习惯看书从第一章看到最后一章，但有时这种方法却可能是致命的。对于数学之类的肯定没有问题，因为这个学科是需要拉长战线复习的，但对于其他课，复习最好的是从重点到次重点再到非重点的顺序，因为一旦出现时间不够，我们还可以保证通过，大学考试重点是一定会考的。
在保证重点复习完（通常过没有任何问题），再不断地往非重点走（走的越深，当然分数就越高了）。
2、心理暗示。人的潜能是可以挖掘的，语言引导思维，我们为了我们的兴趣的良性循环，要不断地对自己进行暗示和鼓励。告诉自己，考试很简单，我一定可以搞定。
3、记忆的几个小技巧。
（1）记忆的时间段：
短时记忆：5：30——7：30。
长时记忆：14：00——17：00。
深度思考：20：00——22：30。
（2）对于一些东西，要重复记忆，如英语、数学、物理公式、电路公式、数字逻辑的一些主要等。
4、如果学习不在状态，可以提出一个独家秘方。准备一套扑克牌，随便抽4张，玩24点的游戏。（调动你的思维逻辑哦）。
5、考试的时候，如果遇到不会的题，把试卷拿起来（我们看试卷的角度也就从俯视转变成了近乎平视），这个时候很多题说不定就会了。
6、不要想着作弊。一是后果很严重，二是作弊会心虚，影响正常发挥。
7、考前不要熬夜，一定要保证睡眠质量和轻松愉快的心态，这点对于状态很重要。
总之，科学的复习方法和一些好的经验，有利于我们的复习效果，预祝同学们能在期末考试中取得理想的成绩，回家快快乐乐过个年。
学生期末考试前的心理准备【第八篇】
期末考试快到了，大家都在为期末考试做准备，当然我也在做准备，而且我做的还要比他们做的还要好。
我先把要准备的先准备好，比如说尺子，文具盒，笔，草稿本等，都是必须的。把这些准备好以后我就复习以前学过的知识，因为我上次的成绩没考好，所以我这次必须把成绩考好，因为这样我才有电视看。
复习语文的时候，我要先把语文的生字复习好，再把每一个单元的日积月累记住，还有要把字写好，这是最关键的。
复习数学的时候，我就是先把重点记好，再就是要把应用题的意思明白，最后就是做题的时候要仔细看好题目，不能粗心大意，要看好题目意思，做完后要仔细检察。
复习英语的时候，一定要做到听，读，写，这三部分。还有就是要把句子的中文明白，意思理解。
复习综合的时候，我就是要把该背的背好，把那些该记的记好，字不会写的要会写，把字写好。
只要我认真把已上要求完成，考试就一定能考好。
柳林小学五年级甲班高文杰。
1月23日星期五。