实用暑假生活安排计划 暑假生活安排心得体会范文【范例5篇】

【导读预览】此篇优秀范文“实用暑假生活安排计划 暑假生活安排心得体会范文【范例5篇】”由阿拉题库网友为您整理分享，以供您参考学习之用，希望此篇资料对您有所帮助，喜欢就复制下载支持吧！

暑假生活安排计划【第一篇】

孩子的暑假应该如何安排

认识时间表价值

有家长认为，“放养式教育”才是最好的教育。孩子辛辛苦苦一学期，好不容易放了长假，应该让他们自由支配时间，好好放松一下。

这种看法忽视了孩子的自制力普遍不如成人。上学的时候，学校有统一的时间安排，孩子的学习生活还比较规律。放假了，孩子陷入兴奋之中，如果没有任何计划安排，很容易就玩疯了。等到开学才发现，浪费了许多宝贵的时间，什么收获也没有。

孩子在假期一旦养成懒散的习惯，过惯了没人督促就不去努力的生活，真的会毁了自己的前途。

研究表明，各行各业的成功人士都有一个共同点，就是优秀的时间管理能力。每个人的一天都是24小时，把自己的时间用在了什么地方，却决定了人生的差距。

时间管理需要从小练习。暑假期间，孩子的行动相对比较自由，正好利用这个机会，好好安排一下假期生活，学习如何制定和执行计划，充分利用时间，多做一些有意义的事。

在这个过程中，孩子不仅会养成一些受益终身的好习惯，而且通过控制自己的行为，可以形成一生中不可或缺的自制力。

记住，真正优秀的孩子，每个假期都不随便过。

什么是应该做的

建议把所有想做和要做的事都列出来，排个优先级，选择其中3-4件最重要的事，作为假期的关键任务。先保证把关键任务完成，让这个假期不虚度。

以下7件事都很有意义，建议家长在与孩子确定关键任务时参考：

1.完成暑假作业

暑假作业是孩子这个假期必须完成的任务，一定要按照老师的要求，认真完成。

2.勤锻炼

身体健康很重要。暑假期间，每天至少应安排1小时的锻炼时间。建议和小伙伴一起进行，锻炼之余还可以增强和同龄人的交流。

3.课外阅读

建议结合兴趣或老师推荐的书单，选择一本或几本好书，让孩子每天认真读书1-2个小时。

4.学英语

坚持让孩子每天学30分钟英语，背单词，读课文，练习听力、口语，可以促进良好语感的养成。

5.练字

建议家长给孩子选择一套合适的字帖，每天坚持练习半个小时。

6.发展兴趣爱好

孩子自己感兴趣又有意义的事情，利用暑假多做吧!例如音乐、美术、舞蹈、书法、摄影等，发展一技之长。

7.做家务

暑假期间，家长要有意识地引导孩子做一些力所能及的家务活，例如打扫卫生、做饭，适时锻炼孩子的独立生活能力，增强孩子的责任心。

暑假怎么过才有意义

1.坚持每天看有益的课外书

家长可做孩子的领读者，陪孩子一起阅读，这样既可以增进亲子关系，又可以解决在家庭教育中出现的一系列问题，还可以营造读书氛围浓厚的书香家庭。

2.坚持每天写日记

把每天的所见、所闻、所思等随时记下，有话则长，无话则短，留下成长的足迹。

3.创作生活连环画

有绘画爱好的孩子，可以和日记结合在一起，把每天的学习、生活经历用图文并茂的形式记录下来。

4.整理成长档案

整理上学年自己的作品，如：奖状、作业、读书笔记等，使自己的成长历程清晰明了。

5.做力所能及的家务

帮助家长做家务，学习家务小本领，争做懂事的家庭成员，践行“百善孝为先”的传统美德。

6.和家长一起去旅行

在家庭经济条件允许、保证安全的前提下，可以和父母一起去旅游。参观名校，游览祖国的大好河山，参观科技馆、博物馆等。

7.适当参加适合自己的兴趣、特长班

小学阶段正是培养孩子兴趣、发展特长的有利时期，根据孩子的爱好、意愿，可以选择一个适合孩子特点、有利孩子发展的兴趣班。

除此之外，还可以让孩子在家长的指导和带领下参加一些有益的社会实践活动，提高能力。

暑假怎么安排孩子最好

一问：暑假是谁的?

暑假是孩子的。别老是想着安排孩子这样那样，得先问问孩子想怎么过，高年级的孩子尤其需要尊重，和孩子商量。

暑假在孩子心目中，可谓是快乐天堂。你想想，一学期的学习生活，孩子起早带晚，做了无数本作业，考了无数次试，无论是来自家长还是老师，学习的重压一刻没有减轻过。终于等到了放假，终于可以搁下学习的重担，喘口气儿了，孩子怎能不乐开花。

暑假怎么过?孩子的真心话可能是：想一觉睡到自然醒，想一口气把暑假作业全做完然后放胆地玩，想看看电视动画片，想爸爸妈妈带着去旅游，甚至想天天上网打游戏……你看，孩子很少有利用暑假好好学功课的意思。

其实，这是孩子的一种心理反拨，是日常学习重压的一种释放。这种反拨，往短里说是一种休息与调整，往长里说是养精蓄锐为新学期的学习。

弓总是拉紧，会失去弹性，箭就射不远。

二问：暑假好在哪?

和在学校相比，孩子的暑假生活有两大优势：一是自由支配的时间多了，除了为数不多的暑假作业，几乎全部时间都属于孩子自己，即便做暑假作业时间安排上也有很大的自由;二是生活的空间阔了，面对的是和学校截然不同的开放而真实的世界：家庭、社会、大自然。

为什么有的孩子喜欢宅在家里，见了人不爱说话或不知道怎么说话?为什么有的孩子怕扫地怕洗碗不肯劳动?为什么有的孩子爱吃鱼却青草鲤鲫分不清?为什么暑假里总有令人痛心的孩子溺水的报道?……这太多的为什么到底是为什么?在学习负担的重压下，我们的孩子失去了太多的生命活力与温度。

人的许多能力，单靠看书是学不会的，实践锻炼是唯一的途径。既然暑假里孩子有更多的时间与机会接触社会和自然，当倍加珍惜才是。

三问：家长怎么办?

你现在要做的是：尊重孩子，把安排孩子度假变成引导孩子度假。

暑假里，各类补习班开始热闹起来。在让孩子“学”和“玩”之间，如果你还摇摆不定，不知道怎么平衡好，建议你先客观分析一下孩子的现状，然后缺什么补什么。

如果孩子某门功课掌握不牢，暑假适当的补补课也未尝不可。勤能补拙，可以选一个货真价实的补习班，让孩子花不多的时间参加学习，为新学期的学习打下好的基础。

如果孩子是学习习惯差，送孩子上补习班就大可不必了。社会上许多补习班的教师不具备资质，教学方法拙劣，效率低下，不仅不能培养孩子的好习惯，还会滋长孩子不独立思考、依赖别人答案的坏习惯。

如果孩子课外书读的少，暑假也可以买或借一些孩子喜欢的书，让孩子不带任何任务的去读，或者作亲子共读。

其实，孩子们最欠缺的并不是学习上的，而是生活上的，如做事的能力、交往的能力、吃苦耐劳的精神、生存保护的能力等。这些，需要家长多花些心思，在和孩子的共同生活中有意识地创造机会锻炼孩子。而这些，孩子一般都乐意去做，因为这是生活，好多都是在玩当中实现的，与课堂学习的感觉大不一样。

有一点你要注意：监督孩子适度上网，不能放任自流，许多孩子的网瘾是在假期养成。电子游戏最好别玩，一旦上瘾对孩子的成长极为不利。

小学生暑假作息表怎么做

一、科学合理地制定暑假活动计划

假期中任务繁多，想做的事情也很多。要把这些事情逐一筛选、调整，根据暑期时间合理安排，制定一份“暑假活动表”。一切活动就应严格按照“计划表”进行，但还是要注意劳逸结合。

二、认真复习，迎接奖学金考试

这个测试是暑假后初一下学期的一个总结，暑假中，要把初一下学期学习的所有资料认真复习一遍，还要制定一个“复习计划表”。争取测出好成绩。

三、培养自己的兴趣爱好，发展自己的特长

根据自己的兴趣爱好，积极参加学校组织的各种兴趣小组，如：绘画、书法、音乐、英语、信息技术，掌握一技之长，为将来的发展打下基础。

四、勤奋读书，注意积累，善于写作，灵活运用

利用暑假充足的时间多阅读一些好书。如：世界名著、历史典故、优秀书(报)刊、寓言、童话故事等等，不断提高自己的阅读潜力和写作水平，陶冶情操。

此外，暑假中还能够用心进行体育锻炼，帮忙家长多干些家务，参见社会实践活动体验生活……只有抓住机会，不断展示自我，拓展视野，才会健康成长。

暑假生活安排计划【第二篇】

对于如何安排孩子的暑假生活，家长们显得很“纠结”，一方面，孩子天性好玩，暑假自然是想多玩。而家长则普遍希望孩子能利用假期补补功课，或者培养些特长，另一方面，孩子放假了，父母们却没有放假。工作之余，他们需要比平时花费更多的时间与精力来照看孩子。或许他们也深知该给孩子“自由”，要多陪陪孩子，但受客观条件限制，却无法做好。

纠结1：总该学点什么?

“放假两个月，总该让孩子学点什么吧?”暑假还没开始，让孩子学什么的问题便开始让家长纠结。孩子读小学四年级的家长蔡女士表示，放假时，她从孩子班级qq群中了解到，暑假多数家长都打算为孩子请家教老师或者送孩子参加英语、作文之类的培训班，原本想将孩子送回老家的她心里便犹豫着，不知道该让孩子去学点什么。“别人家的孩子都在补课、学东西，如果自己的孩子不去学，以后成绩不是就会比别人差吗?”一番纠结后，她最终决定还是送孩子去参加英语培训班。

纠结2：如何不孤单?

在机关上班的刘女士说，暑假对孩子来说是轻松了，但她却一点也轻松不起来。作为双职工家庭，每天她与丈夫都得上班，无暇照看孩子。“平时孩子上学还好，中午在学校吃，只要早晚接送即可，中午时，我们不想煮饭便随便在外面吃快餐。现在放假了，孩子在家里，我中午便得回家煮饭。上班时，又担心孩子一个人在家里会不会一直上网，或者一直看电视。”刘女士表示，暑假时，孩子一个人待在家里显得孤单。她为此也曾想将孩子送去参加兴趣班，但孩子不大愿意去。

纠结3：要严还是松?

假期原本应该是轻松的，一些家长也表示希望孩子暑期生活能过得轻松、有意义些，但同时他们又担心如果“放得太松”了，孩子容易“玩野了”，或者养成一些不良习惯，上学后要改就不容易了。黄女士说，她很纠结，该严点还是松点教育孩子?“如果不管严点，孩子每天生活可能就没什么规律，早上睡懒觉、作业拖着不做，或者一有时间就想上网玩游戏。但如果管得严了，孩子似乎又不开心，自己也有点于心不忍，毕竟假期，该玩还是得让孩子玩玩。”

暑假生活安排计划【第三篇】

小学生正处在身体迅速发育阶段，营养丰富、平衡合理的膳食能够促进小学生的生长发育，暑假天热，小学生的活动量大，出汗较多，因此，家长必须丰富家庭 日常饮食，提高小学生的食欲。另外，还要培养幼儿良好的饮食习惯，如：定时、定量、不挑食，专心吃饭，每天保证小学生平衡、合理的营养。

2.保证小学生有充足的睡眠时间

能够帮助小学生尽快恢复体力，促进机体的健康成长。暑期，由于没有像学校中有严格的作息时间，因此，有的小学生改变了以前早睡早起的好习惯，经常因为 看电视或者做其他的事睡得较晚。因此，家长应该制定一份合理、可行的生活作息制度，培养小学生按时入睡、按时起床的好习惯，在睡前不要让小学生进行活动量 较大的游戏活动。

3.体育锻炼与温习功课相结合，做到学习、娱乐两不误

适量的体育活动，能够增强体质，促进小学生的身体发育，小学生在运动中情绪愉快，增加食欲。同时，家长也要让小学生每天抽空静下来，温习功课。以往， 我们总看到许多的小学生在最后几天仓促做暑期作业，这样临时抱佛脚的效果肯定不佳，这需要家长的监督提醒，做到动静交替，学习、娱乐两不误，以更充沛的精 力迎接新学期的到来。

总之，暑期家长们要关心孩子的身心健康，有条件的家长可以带小学生去游览祖国的名胜古迹，从而陶冶情操。愿所有的小学生过一个愉快、有意义的暑假!

以下提供一份为四年级学生安排的暑假学习生活计划，供家长参考。家长可以根据自己孩子所处的学年阶段和个性特点，和孩子一起制定一个暑期学习生活计划，以至于很好的实施。

1、认真学习，积极参加各类培训班，为小学最后阶段学习打好基础;完成《暑假作业本》。

2、积极阅读各类书籍报刊杂志，做到每日看一份报，每周读一本书(计至少6本)，并认真做好读书摘记(读书卡)，写好1篇读后感。

3、积极参加社会实践活动，每人至少参加两次——我当一天家、社区公益活动;也可随父母旅游，观赏祖国大好河山，增长见识;或积极培养、展示自己的个性特长，参加各类社会比赛和培训，锻炼本领。

4、积极写作文，提高习作能力。要求至少完成6篇习作。比如内容有：读后感1篇、“感念师恩”征文1篇(字数500字以上)、“我当一天 家”作文1篇，参加社会实践活动1篇(旅游、公益活动、比赛等)、自由习作两篇。(可发在班级博客或论坛上。)

5、坚持每天练字，练字即练心，要求每个同学准备好一本练字本或字帖，每天坚持练写一页。

暑假生活安排计划【第四篇】

想要孩子的暑期过得更加丰富多彩，更加有意思一些吗?来看看外国的小朋友怎么度过暑假的吧。或许对你安排孩子的暑期有帮助呢。

1、美国

最有美国特色的是参加社会活动。如参观银行和警察局、学做面包、到医院去照料病人、到湖边去清理脏物等，目的是熟悉社会，从小培养对社会的责任感。

大多数学生选择在假期完成义务服务工作。据统计，美国12岁以上的青少年有60%以上参加过各种义务服务活动，如在流浪者收留中心为无家可归的人做饭，或油漆陈旧建筑物等。

美国老师还会给很小的孩子一个课题，让他写论文。孩子会自己去找资料弄清楚，这是一个学习的过程，把知识教育转变到获取知识的能力培养上。

2、日本

许多学生利用难得的长假去野外游玩，了解自然。教育主管部门经常组织孩子参观博览会，或组织孩子进行发明创造比赛。还有去森林公园游玩，用望远镜观察小鸟的活动，了解大自然。或者参加各种由学生自发组织的俱乐部，到海边和山间“合宿”，在一周的时间内吃住一起，以此培养孩子们的集体观念，教他们如何待人接物。

各专销店在学生暑假中纷纷开办“暑假儿童教室”，从室内攀岩到手工制作，内容丰富多彩。

3、澳大利亚

家长和学校重视和倡导孩子去参加没有任何报酬的义务劳动，其种类包括学习辅导、环境保护、家务劳动、帮助残疾人等。

当地的社区、图书馆、博物馆、科技艺术中心等等，也会利用假期组织形式多样的活动，如体育、艺术、手工、科学、野营乃至家务等等，吸引孩子们参与。

4、法国

经济条件较好的家庭，可以让孩子参加名目繁多的各种夏令营。

法国人有句格言，“旅游造就年轻人”。因此，旅游在法国孩子的成长过程中有着不可或缺的位置。对相当多的孩子来说，随家长外出度假是第一位的选择。有些孩子还愿意选择与欧洲其他国家的孩子交换度假，即利用暑假到英国、西班牙或是意大利的某个家庭，一面度假，一面进修实习自己的外语。

还有一些学生利用假期去做各种形式的“义工”，照顾老人或者残疾儿童，帮助他们做家务，陪伴散步或上医院等。

许多孩子往往选择去图书馆、博物馆、科技馆参观学习，增长知识。法国青少年可免费参观博物馆，享受文化、体育、娱乐设施，不少活动场所通常还会为青少年增开活动项目、增加活动次数。

5、俄罗斯

在莫斯科，不少家庭夏天都选择全家一起到俄南方城市去度假，让孩子们亲近大海和享受阳光，以恢复体力。大人们也借机暂时逃离大都市的喧嚣和工作的劳顿。

还有一种比较流行的过暑假的形式，那就是把孩子送到乡下或位于市郊的别墅，让孩子们的体格更健壮，同时也让他们养成爱劳动的好习惯。

6、加拿大

加拿大夏令营种类繁多，能够充分满足学生的不同需求。青少年可以去划独木舟，探险，学习驾车，或者参加社区活动、旅游、打工等。

此外，他们也会抽出时间去打工赚钱，但这个时期的打工，并不真正为了支付自己的生活费用，而是一种社会实践。

7、德国

德国在西方国家中称得上休假的“冠军”。学生的假期更多，德国学生每年享受的各类假日加起来约有150天(包括寒假)。学生的假期也是以“旅游”为主，主要活动就是去农庄亲近自然。

一日游性质的外出旅行是德国中小学生参加较多的旅行活动。这些活动大都以亲近大自然为主题，地点一般选择在自然公园、牧场、农庄或风景区。组织这类活动时，学校出动的老师很多，除了班级负责老师及有关学科的专业老师外，还配有专门的医生，以保障师生的安全。外出旅游，亲近大自然，不仅让德国学生们的身心得到愉悦、放松，而且开阔了他们的视野。

暑假生活安排计划【第五篇】

3.每天抽出一定的时间，陪孩子一起阅读或游戏;

4.支持孩子锻炼身体，每天安排不少于1小时的户外运动。

安全注意事项

防电、防雷击

注意防电。电是看不见，摸不着的东西，危险性极大。请不要让孩子用手触摸电器开关等设备，或私拉电线乱接电源。

夏天雷阵雨天气比较多，家长也应告诉孩子碰到雷雨天气时，应呆在室内，打雷时不去关窗等，以免被雷电击中。外出遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留，更不可在大树或高层建筑下躲雨，以免遭遇雷击伤害。

防烫伤、不玩火

防止烫伤。首先夏天要注意蚊香的正确、安全使用，不让孩子玩点着的蚊香。其次是请各位家长千万不要让孩子去倒开水，一旦发生开水烫伤的事情，我们后悔也来不及。

不玩火，发现火情及时报警或呼救，记住火警电话119。处于火场时要及时呼救，同时用湿毛巾等蒙住脸，迅速逃离火场，切不可逞强参与救火，以免造成不应有的伤害。

防拐骗

防止拐骗的事情发生。避免孩子一个人在家。告诉孩子不能给不认识的人开门。即使门外的人自称是熟识的人，也千万不可开门。还要告诉小朋友切记：不可与陌生人交谈，不吃陌生人给的东西，不跟陌生人去玩!

防溺水

暑假正值汛期，因此，严禁小朋友到沟、河、池塘等处玩耍游泳。严防发生溺水死亡等意外事故。孩子在家玩水时，也一定请家长要看护好，以防意想不到的危险发生。带孩子出去游泳时，家长也应留心泳池周边安全。

饮食安全

暑期天气炎热，家长要给孩子干净、卫生的食品，提醒幼儿不吃腐烂、霉变、有毒、变质的食物。告诉孩子不能采树上的水果，以免食了施药水果造成中毒。总之我们一定要注意饮食卫生，防止病从口入。

温馨提示

2.不要对她们按成人的标准去要求，独立完成虽然很好，但是如果父母能给些小建议就更好了。

3.最后希望每一位小朋友都要记住老师的话，并利用假期学一些自救自护小知识，努力地过个快乐、平安的暑假，老师希望看到所有的小朋友都能在安全环境下快乐、健康地成长。