改变生活的抉择安卓 改变生活心得体会范文【精彩5篇】

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改变生活的抉择安卓篇1

人生下来，其实就是一块未经雕琢的石头，而生活就像一把刻刀把石头刻出一番造化，它把方直变为曲折，把凸起处改为凹处，将一块无用的石头改成有用之才，造福人类。

那是一次期末考试。考试之后，因为没有作业，无事一身轻，我们就四散着、谈笑着、说唱着回家去了。连那天轮到做值日的那个同学也把这事抛在了脑后，迈着轻快的脚步，哼着小曲回家了。诺大的教师空无一人，桌椅杂乱地排放着，黑板上满是字迹，地上纸屑随处可见，只有小e一个人在打扫卫生，那是我也没怎么在意，理完桌肚后就下楼和同学们一起打篮球去了。

太阳渐渐的偏西了，我打球也打累了，口渴难忍，进教室喝水时，却惊奇地发现小e仍在打扫教室。之前灰蒙蒙的窗户已经变得干净明亮，小e正拿着扫帚一声不响地扫地，他一下一下耐心地将灰尘垃圾归在一起，倒进垃圾袋，又用洗净了的抹布轻轻地擦拭桌面上的灰尘，然后顺手将讲台上那摞凌乱的作业本堆叠整齐，稍事休息一下的他直起腰，扭了扭，许是忙得太久了有些不适。

这个时间，老师们都早已下班了，今天也不是他值日，却仍做得一丝不苟，他为什么要这样强求自己？我忍不住问道：“今天不是你值日，为什么要做得这么认真，况且老师都下班了。”小e微笑了一下说：“因为这不仅仅是你我的教室，更是我们三十几个人大家的教室，既然是大家的教室，我就有义务把它打理好。”说着，他又拿拖把开始拖地。

那一刻，我就看着他一个人清扫教室，几乎一气呵成的动作是那样的自如，是那样的淡定。忽然顿悟，就像苏武坚定不屈，把符节攥在手心；就像焦裕禄，带病坚持工作，把人民放在心上。他清扫着教室，是把这份责任放在了心上！“怎么还不走？”他疑惑地望着沉默的我。“没什么，让我来帮你吧。”说着，便拿起另一把拖把，开始打扫。他又微笑了起来，我忽然觉得那一刻他的微笑如此动人，他的身姿如此高大挺拔。责任，不只是铿锵的文字和豪迈的誓词，有时只在弯腰把地上的废纸捡起，抬臂将板上的灰尘拭去的细节中。

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改变生活的抉择安卓篇2

第一段：引言（字数：150字）

中医作为中国传统医学的重要组成部分，延续了数千年的历史，深深植根于中国文化中。多年来，我深入了解和学习中医，经历了一段与中医的旅程，我不禁感叹，中医真的可以改变生活。中医以其独特的理论体系、疗效显著的方法和个性化的治疗，对我生活的方方面面带来了深远的影响。下面，我将分享一下我在中医改变生活中的心得体会。

第二段：中医养生的重要性（字数：250字）

中医强调“养生”，即通过调养身体，平衡阴阳、调理气血、激活经络，达到健康长寿的目的。我通过中医的理念，学会了每天如何合理饮食、如何按摩经络、甚至如何保持良好的心态。每天早晨，我可以用温水和蜂蜜来调理身体，帮助排毒和养胃。此外，我还开始注意保持良好的姿势和呼吸方式，通过中医的原则调理身体，使之达到更好的状态。通过这些养生方法，我的体质得到了改善，养生的意识也贯穿于我生活的方方面面。

第三段：中医的草药和针灸（字数：250字）

中医草药和针灸是中医疗效显著的两个重要方面。我常常通过中医师的指导，选择合适的中草药，煮汤或冲泡饮用，补充身体所需的营养，并调整体内不平衡。同时，针灸作为中医治疗的主要手段之一，也在我的经历中扮演了重要角色。通过针灸治疗，我解决了睡眠问题和腰背疼痛等症状。这些中医疗法独特、安全而有效，给我的生活增添了质量和活力。

第四段：中医的调理与心态的修炼（字数：250字）

除了养生和疗效显著的方法外，中医还注重心态的修炼。在中医理论中，情绪和心态的和谐对身体健康有着至关重要的作用。我们常常会面对各种压力和不良情绪，而中医通过调理脾胃，调整心态，以及进行一些自我心理疗法，使我能够更好地抵抗压力并保持良好的情绪。通过中医的指导，我学会了释放负能量，保持积极向上的态度，使我的生活更加快乐和有意义。

第五段：结论（字数：200字）

中医是中国传统文化的珍贵财富，它不仅仅是一种医学，更是一种生活方式。通过了解和学习中医，我深切感受到中医对于改变生活的重要性。中医的养生方法、草药和针灸疗法，以及心态的修炼，为我提供了健康、舒适和幸福的生活。相信只要我们善待和尊重中医，它就能给我们的生活带来更多的改变和惊喜。让我们与中医携手，继续走好这段与中医的旅程，共同享受中医给我们带来的宝贵财富和无尽的健康福祉。

改变生活的抉择安卓篇3

创意是人类智慧的结晶，它的力量可以改变世界，也可以改变我们的生活。在当今社会，创意无处不在，在各个领域都起到了积极的推动作用。而如何运用创意改变生活，则是我们每个人应当思考的问题。经过一段时间的思考和实践，我总结了以下几点心得体会。

第一段：创意的本质

创意的本质就是思维的灵活和创新能力的发挥。它不仅仅存在于艺术创作中，更蕴含在我们生活的方方面面。例如，面对某个问题，我们可以从不同的角度思考，找到新的解决方法；在日常生活中，我们可以创造出有趣的活动，让生活变得更加丰富多样。创意改变生活需要我们拥有开放的思维，勇于尝试新事物，相信自己的能力。

第二段：创意的价值

创意能够提升生活的品质和价值。它让我们摆脱平庸和纷繁杂乱，找到真正让自己快乐和满足的方式。通过创意，我们可以发现自己的潜力和优势，实现自我价值的最大化。创意也是一种乐趣，它能够让我们在平淡的日子里找到乐趣和动力，对生活充满热情。

第三段：创意的应用

创意可以应用到各个方面，例如工作、学习、生活等。在工作中，我们可以通过创意提高效率和质量，实现更好的业绩；在学习中，创意可以让我们更好地理解和掌握知识，开拓思维；在生活中，创意则可以营造出舒适和美好的环境，使生活更加美满。创意的应用需要结合实际需求，通过创新的方式解决问题，实现更好的效果。

第四段：创意的培养

创意是可以培养和提高的。我们可以通过多读书、多思考、多观察来丰富自己的知识和经验，拓宽视野；可以通过思维训练和头脑风暴来开拓思维，培养创意的能力。此外，对于培养创意的过程，我们也要保持积极的心态和良好的自信心，相信自己的能力和潜力。只要我们坚持不懈地努力，就一定能够培养出更多的创意。

第五段：创意的体验

通过应用创意改变生活，并不是简单的目的达成，更重要的是体验到创意带来的乐趣和满足。当我们尝试一种新的创意方式，并成功实现时，内心会产生一种无以言表的喜悦和满足感。创意让我们发现了自己的无限潜力，也让生活变得更加多彩多姿。这种体验将成为我们坚持创意改变生活的源动力。

总结起来，创意改变生活是一个持续不断的过程，需要我们保持开放的心态和积极的行动。通过开发自己的创新能力，我们可以在工作、学习和生活中实现不断突破和进步，让生活更加有意义和有价值。让我们拿起创意的火把，引领自己的生活改变，创造出更美好的未来。

改变生活的抉择安卓篇4

科技改变生活！

有一天看到电视里的潜水员正从海里出来，看到他很累。我问爸爸是为什么?爸爸说：“是因为水压的问题。”我听得一头雾水。爸爸看见，我一副丈二和尚摸不着头脑的样子，就说：“让我们来做一个实验吧!”

爸爸让我找来了：1个2升的汽水罐、1卷胶带、1个钉子、1个平盘。

我放好汽水罐，用钉子在离瓶底2厘米、4厘米、8厘米和10厘米的小孔。然后用胶带吧三个空封住，将胶布撕开。我瞪大了眼睛，目不转睛地盯着，你知道出现什么现象了吗?三个孔的有什么不同吗?只见，离底部2厘米流出的水喷射的最远，其次是离底部4厘米的水，喷得最近的是离底部10厘米喷出的水。为什么会这样呢?我疑惑不解地盯着爸爸。

爸爸说：“这证实了谁的深度不同，水的压力不同。水越深，压力就越大;水越浅，压力就越小。所以离瓶底2厘米的小孔射得最远，离瓶底10厘米的小孔射得最近。”

为了知道压力还和什么因素相关。我又做了个小试验：我用一根吸管往纸盒里加水。当水快到吸管口时，纸盒的底部裂开了多次试验，结果都是一样。原来，水压的.重量有关。因为纸盒底部须承受的重量大，因此承受的水压也就是最大，所以纸盒的底部裂开了。看到这里，我恍然大悟，爸爸又对我说：“水压，在我们的生活中无处不在，比如说“锅炉”。爸爸一说完，我马上接口道：“还有热水器、洗衣机……”

确实水压无处不在，人类也利用水压的原理制作出了水泵水压传感器、自来水水压控制仪、物业管理水压力控制仪器……不管是水龙头流出的水还是河里的水都有水压。所以说水压对我们人类也作出了许多贡献。

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改变生活的抉择安卓篇5

现在，已有各种各样的共享资源走进我们的生活，与我们发生密切关联；比如共享单车、共享书店、共享篮球……它们早已与我们密不可分。

像共享单车，由于汽车的大量普及，越来越多的人喜欢用汽车代替步行或自行车，这使我们的地球受到了严重的大气污染。人们发现后，便开始想办法保护我们的地球母亲。共享单车就是千千万万个办法中的一个。

共享单车的出现，使人们的出行更环保、更简捷。共享单车使用十分简单，而且随着被不同的人去往不同的地方，它们早已存在各个角落。再加上自行车的环保，它已被人们接受并选择成为主要的出行方式。

其实，共享的好处还真不止这几个。

有的共享单车，为了避免乱停车的出现，把自行车停车区设定为唯一停车区，这样一来，停在停车区外就不会停止计费。

这种办法开始实行起来后，有的人就在发出抗议，但是随着时间的流逝和证明，这种办法早已被民众所接受。它为城市增添了一道文明之光。

共享，也有人发现了它的坏处。

这的确不是共享的坏处，这是我们公民的文明意识不强所造成的。

只要我们每个人都意识到了这点，就不会有这种麻烦。

共享不只是大家一起享用，它还是大家一起保护，一起为我们所生活的城市、所生活的地球，增添光彩。不需要多么发达的科技，只要我们每个人从小事改变。

改变生活的抉择安卓篇6

第一段：引言（150字）

生活中，我们常常遇到各种问题和挑战，如何找到创意的解决方法成为了一种必要的能力。创意的力量不仅可以帮助我们解决问题，还可以改变我们的生活方式和思维方式。通过自身的亲身经历，我深刻认识到创意改变生活的重要性，并从中得出了一些心得体会。

第二段：开发创意（250字）

创意是源于我们对问题的观察和思考。在生活中，我们可以逐渐培养自己的创意能力。首先，要注意观察周围的事物和现象，发现其中的规律和不足之处。其次，要保持积极的思维方式，勇于质疑传统的观念和固定的思维模式。然后，要大胆尝试和实践自己的想法，不怕失败和挫折。通过不断尝试和反思，我们可以逐渐培养出自己的创意思维。

第三段：创意的应用（300字）

创意在实际生活中的应用可以说是无处不在。在工作中，创意可以帮助我们提出新的解决方案和方法，带来更高效的工作方式。在学习中，创意可以帮助我们找到更好的学习方法和记忆技巧，提高学习效果。在人际关系中，创意可以帮助我们处理冲突和问题，增进彼此之间的理解和信任。在日常生活中，创意可以帮助我们提高生活品质，创造出更加美好和有趣的生活方式。

第四段：创意改变生活的案例（300字）

创意的力量可以改变我们的生活，这一点在许多实际案例中得到了充分的体现。比如，苹果公司的创始人乔布斯凭借创意的思维方式和独特的产品设计，改变了整个科技行业的格局。另外，创意也可以改善我们的生活质量。比如，有些人通过创意设计和组织自己的家居环境，营造出舒适和美观的生活空间。再比如，很多人通过创意的烹饪方式和食材搭配，创造出美味且充满惊喜的餐桌风景。这些案例告诉我们，创意可以改变一切。

第五段：结语（200字）

创意改变生活的心得体会是，我们每个人都拥有创造力和创意思维的潜力。只要通过观察、思考和实践，我们就可以培养出自己的创意能力，并在实际生活中应用创意来改变自己的生活方式和解决问题。创意还能帮助我们发现生活中的美好和乐趣，让我们的生活更加有意义和丰富。因此，让我们敞开心扉，拥抱创意，让创意改变我们的生活。

总结：

通过这篇关于“创意改变生活心得体会”的连贯五段式文章，我详细阐述了创意在生活中的重要性，以及如何开发和应用创意。通过创意，我们可以改变工作、学习、人际关系和日常生活的方方面面。创意的力量不仅可以改变我们的生活，还可以改变整个社会和世界的发展。让我们鼓起勇气，拥抱创意，让创意成为我们生活中不可或缺的一部分。

改变生活的抉择安卓篇7

在当今这个科技十分发达的时代，许多伟大的发明家发明了各种高科技产品，如：可穿戴的智能设备、人工智能机器人、3d打印机……而手机，也是高科技产品中的“一员”。

如今，几乎每个人都有属于自己的手机，有的喜欢在网上查找各种所需的资料，有的喜欢用手机看各种视频，还有的喜欢在网上购买自己所需的物品……手机的优点很多，但手机有个最鲜明的特点，那就是————它是一个电话机。如果在古代就有手机的话，那么王安石还会写“春风又绿江南岸，明月何时照我还”这句诗吗？他只需要在思念故乡的时候给家里人打个电话，报个平安，并可以跟家人聊聊最近发生的趣事。虽然相隔千里，但时时能听到乡音；如果在古代就有手机的话，李白也就不会“举头望明月，低头思故乡”了，王维也同样就不会抒发“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”的浓浓思乡之情了。

有人可能不禁会问：电话机不是在民国时期就有了吗？那么在民国时期就可以打电话，基本没有了用飞鸽传书、人力传信等耗时间的方法了，但为什么还要设计一个跟以前不一样的手机呢？直接用民国时期的电话机不就好了吗？可不，是高科技改变了我们的生活，改变了我们传统思维！

在以前，人们购买东西都要亲自去商店，精挑细选，费时又费力，而现在，人们只用在手机上下载一个淘宝，就可以在网上购买，不管是东南西北哪里的东西，只要在淘宝上下了单，就有人把货帮你送达，既能买到自己心仪的商品，又能节省时间，何乐而不为？手机里有一个更便利的软件是：微信。微信可以语音、视频通话，出去时只需带把手机，买东西时微信扫一扫，就可以付款，真的是十分方便。

当然，世间万物，没有一项东西是十全十美的，手机也不例外！比如：便捷小巧的手机会对我们人类造成近视、会让一些自控力低的人沉迷于此……但是我相信，在这个人才辈出的时代，一定会有人能把手机变得更加完美，一定能发明出更多更好的高科技，给我们带来更大的帮助，让人类享受更美好、更幸福的日子！

改变生活的抉择安卓篇8

第一段：引言（150字）

教师是具有非凡使命的职业，他们不仅仅是传授知识的工具，更是潜移默化影响学生一生的人。在我的教育生涯中，我亲身经历了许多令人难忘的瞬间，学到了很多宝贵的经验和教训。正是这些经历让我深刻认识到，教师在改变生活中扮演着重要的角色。

第二段：理解和启发（250字）

作为一名教师，我意识到了自己在学生生活中的重要性。每天，学生们期待着我对知识领域的深入讲解和启迪。然而，我发现，教育不仅仅是传授知识，更是关于理解和启发学生。我努力倾听学生的需求和问题，鼓励他们主动参与并提出疑问。通过思考和讨论，学生们不仅仅记住知识点，更能真正理解和应用它们。我明白，只有真正理解知识，学生们才能在生活中得到实际的改变。

第三段：关心和支持（250字）

除了传授知识，我认识到作为教师还需要关心和支持学生的个人发展。我关注每个学生的需求和兴趣，并努力帮助他们发现自己的潜力。我鼓励学生参与课外活动和组织，成为学校社区的一部分。我提供额外的辅导和指导，帮助学生们克服困难并实现他们的目标。通过这种关心和支持，我看到学生们在学业和生活中取得了巨大的成就，这让我感到非常骄傲和满足。

第四段：激发创造力（250字）

作为教师，我相信培养学生的创造力是非常重要的。我鼓励学生们思考问题的不同角度，提出独特的想法，并挑战传统的观点。我提供开放式的学习环境，鼓励学生自由表达和实践。通过这种方式，我看到学生们的创造力和想象力得到了释放，他们提出的新颖观点和解决问题的方法令人叹为观止。这种激发创造力的教学方法不仅改变了学生的生活，也给予了他们在竞争激烈的世界中脱颖而出的能力。

第五段：启发学生自我的责任感（300字）

作为教师，我希望能够启发学生培养自我责任感，使他们成为积极参与社会的公民。我教导学生要诚实守信，尊重他人，对社区有所贡献。我给予学生一定的自主权，让他们在课堂上负责自己的学习和行为。我鼓励学生参与公益活动和社会实践，帮助他们意识到自己对他人和社会的影响力。通过这种培养责任感的教育，我看到学生们变得更加自信和有担当，他们愿意为社会和他人做出贡献，这让我对教育的力量感到无比自豪。

结尾（100字）

在我的教育生涯中，我不仅仅改变了学生的生活，同时也深刻地改变了自己的生活。教师的职责不仅仅是传授知识，更是改变和影响学生的一生。通过理解和启发、关心和支持、激发创造力以及培养责任感，我希望能成为学生生活中的那个人，帮助他们成为有追求、有价值观、有担当的人。我坚信，教师改变生活是一项崇高的事业，也是一种无穷的幸福。

改变生活的抉择安卓篇9

燃气是一种重要能源，它在现代生活中扮演着重要的角色。燃气取代了传统的燃煤方式，为人们提供了更加方便、环保的能源选择。燃气改变了人们的生活方式，不仅带来了诸多便利，还对环境保护起到了重要作用。

第二段：生活便利

燃气改变了我们的生活方式，为我们带来了巨大的便利。首先，燃气热水器取代了传统的烧水方式，可以快速、稳定地提供热水。无论是洗澡、洗涤还是煮饭，燃气热水器都能满足我们的需求。其次，利用燃气的炉灶更加方便快捷，与传统的燃煤炉相比，燃气炉烧制出的火苗更加均匀、温度更易控制，大大提高了烹饪的效率和品质。此外，还有很多家电产品，如燃气空调、燃气取暖器等，都为我们的生活带来了便利。

第三段：环保节能

燃气的使用对环境保护起到了重要作用。相较于传统的燃煤方式，燃气燃烧的过程中产生的污染物更少，大大减少了对大气环境的污染。此外，燃气也是一种高效能源，能够提供更多的热量和动力，减少了能源的浪费。燃气的使用能够降低能源的消耗，减少对自然资源的压力，既符合可持续发展的理念，又有利于人类社会的长期发展。

第四段：安全性高

燃气的使用在安全性方面也有很大的优势。通过不断的技术创新和规范管理，燃气系统的安全性得到了极大的保障。燃气设备具备自动断气等安全功能，能够在意外发生时迅速停止供气，避免事故发生。此外，燃气管道也经过专业设计和施工，采取了多重的安全措施，确保了管道的安全可靠。

第五段：对个人生活的影响

燃气的改变不仅仅体现在方便、环保和安全等方面，更深刻地影响了人们的生活方式。燃气的普及推广使得人们对取暖、烹饪、生活用热等方面的需求得到了满足，改变了以往依靠传统煤炭的生活习惯。同时，燃气的使用也使得人们对能源的消耗和环境污染有了更深入的认识，开始重视节能减排，转变了能源观念。燃气的普及不仅是一种技术的更新，更是一种社会文明的进步。

总结：

燃气改变了我们的生活方式，带来了诸多便利、环保和安全。燃气的使用满足了人们对生活质量的追求，同时也符合了社会可持续发展的理念。因此，我们应该积极地推广和使用燃气，以改善我们的生活，保护环境。让我们一起行动起来，为建设美丽家园贡献自己的力量。

改变生活的抉择安卓篇10

“扫一扫”是扫地吗？哈哈，这样认为，你——out！

“滴滴打车”扫一扫

“嗯，好，我在路口。”妈妈挂掉电话，赶紧低头玩弄手机。看妈妈按着迷宫式的图片，瞬间，“滴——”一声，手机涌用出了好多红包——“八折优惠券”“满二十减三”“快车专用券”……“这是什么呀”“这是二维码，扫一扫就可以领了。”“二维码，我好像在哪里听过。”在我和妈妈的谈话间，一辆汽车朝我们驶来了。“您好，请问是去‘商业中心’吗？”“是的。”“好的，滴滴出行为您服务。”没多久，我们就到了“商业中心”，下了车，咦？妈妈怎么没付钱，就走了？只见妈妈在手机上划动几下，几大洋便偷偷地转到司机手机了。

“支付宝付款”扫一扫

我们来到“商业中心”，我三两秒就塞满了购物车，带着妈妈直奔收银台。看着妈妈对着二维码“扫一扫”，一颗好奇之心瞬间被点燃：“妈，你又扫一扫，走，我们不排这队，人太多了。”妈妈说：“这一队是支付宝收银台，扫一扫可以抽红包，摇一摇，金额随机，有时还有奖励金啊！”说着，妈妈将手机放在柜台，一个黑色扫描机，一扫，“滴——支付成功。”

“共享单车”扫一扫

改变生活的抉择安卓篇11

人生的旅程中，我们经历了无数的起伏和曲折，也体验了很多的喜怒哀乐。而在这个过程中，改变生活的心得和体会也逐渐在我们心头沉淀。本文将从积极心态、坚持努力、适度放松、与他人信任和感恩五个方面来探讨改变生活的心得体会。

首先，拥有积极的心态是改变生活的第一步。在面对各种困难的时候，我们要学会换一种角度去看待问题，看到困境中的机遇和挑战。积极心态可以让我们保持乐观，并且在挫折中寻找到重新振作的动力。例如，当我在工作中遇到一连串的问题，我意识到埋怨和抱怨并不能解决问题，于是我选择换一种心态去面对困难，积极主动地寻找解决方案。正是这种积极的心态让我在工作中更加努力，最终取得了成功。

其次，坚持努力也是改变生活的重要因素。只有付出足够的努力才能收获所期望的成果。无论是工作上的目标，还是个人生活中的愿望，只有坚持不懈地努力才能实现。正如迈克尔·乔丹曾经说过：“我失败了一千次，但每一次失败都是我成功的铺垫。”只要保持努力和毅力，一切都有可能。我曾经有一个朋友，他在考试中屡屡失败，但他并没有放弃，相反，他更加努力地学习，最终成功地考上了理想的大学。通过他的经历，我认识到只要坚持不懈地努力，即使遭遇失败也不要放弃，因为成功往往就在失败的背后。

然而，适度放松也是改变生活的重要方式。适度的放松可以舒缓紧张的工作和生活压力，让我们得以恢复精力和活力。在工作之余，我喜欢读书、散步和听音乐，这些活动都可以让我心情放松并且减轻压力。通过适度放松，我发现我能够更好地应对工作和生活中的挑战，提高自己的工作效率和生活质量。与此同时，我也学会了管理时间，合理安排工作和休息，让自己更加健康快乐地生活。

此外，与他人建立信任关系也是改变生活的关键。信任是人际关系中最重要的基石之一。只有建立了相互的信任，我们才能更好地与他人合作，解决问题和取得成功。在我工作的团队中，我们建立了相互信任的关系，我们分享彼此的想法和意见，互相支持和鼓励。正是因为有了这样的信任，我们才能在工作中取得良好的业绩，共同进步。通过这个经验，我深刻地认识到信任是我们与他人建立更好关系的关键，只有建立了信任的基础，我们才能真正实现合作共赢。

最后，感恩也是改变生活的重要一环。我们要学会感激生活中的一切。每天醒来的日子，每一口食物，每一个机会，都是生活赐予我们的礼物。感恩可以使我们更加珍惜和善待身边的人和事物，同时也能让我们更加满足和快乐。我曾经经历了一段低潮的时期，在那段时期，我学会了感恩。我感恩身边的朋友和家人对我的支持和关爱，我感恩生活给予我重新站起来的机会。通过感恩，我学会了积极看待生活，不再埋怨和抱怨，而是更加坚强地面对困难和挑战。

在生活的旅程中，改变生活的心得体会是我们不断成长和进步的动力之源。拥有积极的心态、坚持努力、适度放松、与他人信任和感恩，都是改变生活的重要方面。当我们用心去体验并真正理解这些体会时，我们会发现生活的美好和多姿多彩。让我们从今天开始，积极改变，并不断追求更好的生活。