普通话三分钟演讲样例【最新5篇】
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普通话三分钟演讲篇1
三分钟演讲是一种随行就市，临场发挥的行为。那么这种演讲方式有什么技巧呢?下面就让本站网友为你介绍普通话三分钟演讲技巧，快来看看吧!
1.开头的技巧。即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为。所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥。
开头的方式：(1) 直入式、(2) 引用式、(3) 提问式。
开头的方式很多，还有故事式、悬念式、
自我介绍
式等，希望大家以后在实践中慢慢体会。2.讲话中的技巧。讲话中，如同文章的正文、主体。
3.结尾的技巧。讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。结尾的方式有：总结式、升华式、启发式、号召式等。
对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。那么，如何消除紧张情绪，有几种物理方法大家可以试一下：
深深呼吸—眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。
临场活动—由于紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。
闭目养神—闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的。
凝视物体—确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远近。
摄入饮料—讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪。
情绪转移—情绪转移也可以缓解紧张症状。英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到出奇的平静，结果讲得非常成功。
认真构思腹稿。
在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行;不要在公共场所谈论别人的缺陷;不要谈容易引起争论的话题;不要到处诉苦发牢骚。
了解掌握听众。
每到一处讲话，即是三五成群的聊天，也要分个场合，可谓“逢场作戏”。了解听众主要有以下几个方面：文化、职业、年龄、性别等。
一：演讲的形态从今天开始，你应练习从容淡定的演讲姿势，放松自己的身体，缓解拘谨的情绪，每一举手、每一投足都应规范端庄，展现你的自信。如果你不知该如何培训演讲形态，你可以报读一些专门训练形态的学习班，或者向演讲大师学习。
二：提高文化学识你的演讲将围绕你的中心思想展开，而你说出口的话需经过一番修饰才更显魅力。要有好的思想与语言修为，你得提高文化学识，而文化学识来源与书中、生活中或旅程中。
三：提高撰稿能力进行演讲前，你得先撰写一份
演讲稿
，而你的好文笔与才思将在演讲中得以展现。如何提高撰稿能力，一，你得多写作，积累写作经验;二，学会将你的说话文字化，善于修饰你的语言;三，写作规范化，注意主次分明，突出中心思想。四：声息培训要成就一场好的演讲，你还得进行语音声息培训，通过朗读、速读、练声、呼吸调节等方式去训练你的发音、语速、气息。你还可以通过录音的方式了解自己说话的优点与缺点，及时改正缺点。
五：排练别以为提高了文化学识、口才与写稿能力就万事俱备了，你怎能遗漏了演讲前的排练!?没错，欲成为一个演讲高手，你就得进行上百次甚至上千次的演讲，在一次次演讲中提升你的演讲能力，纠正缺点，减少出错。
要提高演讲口才能力，形态、口才、写作等能力的培训必不可少，那样你就能全面提高你的演讲能力了。
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普通话三分钟演讲篇2
一、我的愿望（六、我喜爱的职业）
每个人都有自己的愿望，有的人希望当一名医生，有的人希望当一名科学家，有的人希望当一名建筑家。而我很小的时候就希望长大后当一名优秀的教师。
（有的人想当一名医生，因为医生能救人于危难之中，有的人想做一名律师，因为律师可以为人们伸张正义，有的人想当一名警察，因为警察打击违法犯罪，维护社会秩序。而我比较喜爱教师这一职业，也许从很小的时候开始就喜欢了。）
我想当教师的原因有几个，首先，从我读小学开始，我就觉得教师这个职业是多么神圣，我希望我也能像教我的老师一样，把自己所学的所有知识都传授给我的学生。其次，当教师有很多业余时间能做自己想做的事，例如寒假和暑假，我可以利用这些假期去进修，或者去旅游，这样一来，就能充分地享受生活的乐趣。再次，父母都认为教师这一职业比较稳定，生活也不用那么奔波。
我将走出校门，踏上讲台，开始我的教书育人之路。只是在这以前，我需要做的事情还很多，例如要认真学习，不断地充实自己。因为教师这一职业是神圣的，我必须要有真材实料才能把学生教好，如果随便应付，那就是亵渎了教师之名。在过去学习读书中，我学到了很多，在接下来的日子中，我将继续努力，不断提高自己，我相信我将来一定能成为一名优秀的教师！
二、我的学习生活（十六、我的成长之路）
我觉得人生就是一个学习的过程，要想自己进步，就要不断学习。所谓活到老，学到老，而我就是在不断的学习中成长的。我的学习生活（成长之路）主要分为以下几个阶段。
我是从五岁开始进幼儿园学习的，主要学习一些单字，从游戏中认识新东西，结识新的朋友，没有压力，那是人生中最快乐的阶段。
从小学开始，父亲就开始抓紧我的学习。当别的同学把作业做完了开始玩时，我却仍要背诵唐诗三百首，三字经之类的。语文课本上的内容我更是能背得滚瓜烂熟。也许就从那时候开始，我喜欢上了语文。初中高中时，刻苦学习是肯定的，父亲说那是为了上大学准备的。一直以来我都不喜欢看电视，因为从小到大我看的电视不多，所看的都是新闻，所以我根本就无法发现看电视的乐趣。
好不容易考上了大学，很高兴地不必再像以前那样死读书了。在认真学习之余，我为自己安排了很多课外活动，例如打排球，学插花，更重要的是，我也像其他很多同学一样，在课余时间做兼职，这让我享受到了花自己赚的钱的乐趣。
回顾以前走过的路，虽然觉得很辛苦，但那也是值得的，父亲常跟我说一分耕耘一分收获，正是以往耕耘的辛苦，使我收获了乐趣，也许由于我的这一分耕耘，使我以后的路会走得更平顺。
四、我喜爱的动物
我喜欢的动物有很多，例如小狗、小猫、小鸟，但是我最喜欢的是小狗。
我一直以来都认为狗是人类最忠诚的朋友，它们性格温和，通人性，一旦它们认定了你是它们的朋友或主人，就会一辈子都忠诚于你，就算牺牲自己的生命，也要保护你的安全。以往发生的一些事使我对狗的喜爱上升到极点。
很小的时候，我家养了一只狗，我给它起了个名字叫“旺财”，名字是土了点，但它长得一点都不土。雪白的毛让人一看就觉得高贵，两只乌黑的眼睛就像两颗黑玛瑙一样镶嵌在眼眶里，使它看上去乖巧而且充满灵性。
每当我在学习的时候，它总喜欢趴在我的脚边，用它柔软的毛磨蹭着我，仿佛在撒娇，又仿佛在埋怨我只顾学习不陪它玩。每当我出去走走的时候，它总是要寸步不离地跟我身边，仿佛怕它的小主人被欺负了，而它，是要保护我的。它给我的生活带来了很多乐趣。别看它平时只是在玩，但他该尽的职责它是不会疏忽的。记得有一天夜里，两了个小偷想进屋偷东西，结果被旺财发现了。旺财开始是一直在吼叫，通知我们，然后向那小偷攻击，当我们都醒来的时候，小偷已被赶跑了，然而，旺财的脚却被划了一刀。但它似乎没发觉，只是朝着小偷离去的方向很坚定地站着。
这件事使我深有感触，一直以来都听说狗是人类最忠诚的朋友，它不会背叛你，也听说了很多狗为了主人而甘愿牺牲的故事，经历过这件事后，我相信了，也愿意把狗当成朋友。
五、童年的记忆
每当看着活泼可爱，天真无邪的小孩子从我身边蹦蹦跳跳地经过时，总会勾起我对童年往事的回忆。童年的我是快乐而幸福的。那时的我和很多土生土长的乡下孩子一样，是个留守儿童，爸妈都外出工作了，是奶奶照顾着我。虽然是个女孩子，却很爱玩，很调皮。过家家，捉迷藏，上山采果子，下河摸鱼，这些都是我们很喜欢玩的游戏。
记忆深刻就是跟奶奶去田里挖泥鳅捡田螺。当时觉得泥巴很好玩，软绵绵，空手的去挖泥鳅，当发现泥鳅更是兴奋的手舞足蹈的，即使泥鳅很容易从手上滑走，但还是很享受这个过程。往往会在田里挖好多个洞才肯罢休。挖完泥鳅接着就是去捡田螺，在田野，小河边都有很多，主要是还可以玩水，有时候甚至整个身子都放在水里去泡很好玩，弄得满身都是湿漉漉的，反正是日落西山了才依依不舍的回家。回到家，全身湿透还滴着水，傻笑的站在奶奶跟前时，奶奶总是边宠溺的说，下次不要玩得那么疯，边帮我擦干身上的水，换上干净的衣服，然后就忙她的去了。童年的记忆是抹不掉的，现在偶尔想起来自己的童年生活都感觉是那么的快乐。
九、我喜爱的文学艺术形式（27、我喜爱的书刊）
在父亲的带领下，从小学开始，我就喜欢上了看书。在书籍的海洋里遨游，真是一件惬意的事，不仅可以学到知识，还能让人感到放松。
我看过的书很多，有李白、杜甫的诗歌，还有名家的散文。但我惟独喜欢看小说。每当买回一本新小说，我都迫不及待地翻开它，一动不动地读起来。我看过的小说有不少，例如红楼梦，三国演义，西游记，水浒传等，但我最喜欢的还是西游记了。
西游记塑造了鲜明生动的人物形象：善良的唐僧，机智的孙悟空，贪吃的猪八戒和忠厚的沙僧。我到现在仍能清晰地记得孙悟空和妖怪打斗的场面，不禁佩服他的勇敢和机智，同时，也对唐僧的顽固不化感到生气。但书中真正吸引我的是那如神话般离奇的小说情节。例如孙悟空的一个筋斗就能翻十万八千里，那是多么让人羡慕啊，有时我不禁会想，要是我也有这能耐那多好啊，这样一来，就能随意去走，爱去哪里旅游就去哪里旅游。小说同时塑造了神仙和妖怪的形象，塑造得如此生动，不禁让我怀疑世界上是不是真的有神仙和妖怪的存在了。
十、谈谈卫生与健康
健康在我们的生命中是最重要的。身体是革命的本钱，如果你没有一个健康的身体，那你拿什么去拼搏呢？而卫生是健康的保证，要想健康就离不开卫生。所以如果你想拥有一个健康的身体，就必须要讲究卫生。
俗话说：祸从口出，病从口入。很多病菌都是由于我们所吃的东西不干净而从嘴里进入身体的。因此我们对于吃的东西一定要讲求卫生。例如我们不要随意吃街边小摊的小吃，因为空气中的灰尘中含有大量的细菌，当我们把沾满细菌的食物吃下去后，病也就由此而来。当我们还是小孩子的时候，妈妈就一直跟我们说，饭前便后要洗手，这些事虽小，但是却很重要，一不小心就会把病毒带进口。其次，在夏季一定要坚持每天洗澡，洗衣服，这样能在很大程度上降低细菌和病毒的感染，以确保身体的健康。再次，在流感高发季节，尽量不要到人多拥挤的地方去，以防病毒的传播。
疾病是造成人过早死亡的重要因素，要想健康快乐的生活，就必须要讲究卫生，预防各种疾病。
十一、我的业余生活（15、我的假日生活）
（当假期来临时），在忙碌的工作过后，我通常会选一件我喜欢的事来放松自己。我喜欢做的事情很多，例如找朋友聊聊天，给朋友写写信，看看书，听听音乐，练练字，但我最喜欢的还是看电视。
由于受到条件的限制，我不可能像别人一样去别处游玩，但我并不伤心，因为我可以从电视上看到很多地方的风景。所以我特别喜欢看一些介绍旅游景点的节目，我仿佛身临其境般，让主持人带我游遍祖国的大江南北。或者看看卡通片，让自己的心变得单纯些，再过一把当小孩子的瘾。或者也会看看教人煮菜的节目，学着点手艺，有空的时候做几个菜让家人尝尝。偶尔，我也会看看新闻，关心关心国家大事，只是这样的时候很少。
对于别人来说，也许会觉得我这样的生活很枯燥，但子非鱼焉知鱼之乐？我很喜欢看电视，所以我很享受我这样的生活，如果可以的话，我还想一天二十四小时都守在电视机前，不错过播出的每一个节目。也有的人也许会认为我这样做是浪费时间，一点意义都没有。但是，我却从电视节目中学到了很多东西，无论做人还是处世，我觉得意义非常大。
我喜欢我这样的生活方式，很轻松，也很愉快，只是，该学习的时候我是一定会学习的。
13、学习普通话的体会
学普通话是一件非常锻炼意志催人上进的事，我学习普通话最大的一点感受就是坚持。
我的乡音很浓很重，为了提高普通话，我在基于事实的清楚认识后，下定了决心要学好它。购买了普通话的练习书，下了音频文件有事没事进行跟读练习。记得每回晨跑、晚餐后散步我都要边听边练习，每回睡觉前，就会静下心来，仔细地用心倾听别人富于感情的阅读，我把它形成一种习惯，听别人朗读也是一种很享受的事情。
要考普通话了，我就开始进行冲刺练习。我告诉自己，每天无论多忙多累都要抽时间去练习。每天中午，吃完中餐，只要不下雨我都会拿着一本书，到树底下的草坪上边看边听边读练习。给自己纠音，在纠音的过程中，我尤其注意到了自己的平舌翘舌区分不明显。于是在平时说话的过程中，我会刻意地对那些忽视的细节发音加以改进。在口语练习过程中，偶尔也会在朋友面前闹出些笑话来，这更增添了学习普通话的兴致。
生活中的很多道理是和学习普通话一样，学习的收获远远不止是奋斗的过程及本身的提高，更是一种精神演练和提升。我学习普通话，学到的就是这点精神，用许三多的话说，就是一种“不抛弃，不放弃”的精神。
14、谈谈服饰
人常说“人靠衣装马靠鞍”，这说明服饰对人们是很重要的。
看着大街上的行人，穿着各不相同，各具特色的服饰，心中总是很感叹，在改革开放之前，人们的服饰款式基本上是统一的，颜色也只有绿色、蓝色、黑色、灰色等那么几种。而现在，每个人都会根据自己的个性特点以及气质风格来选择适合自己的服饰，其实随着社会的发展，服饰穿着也渐渐成为一门学问，只有在不同的场合穿着最适合的服饰，穿最适合自己气质的服饰，才会给人以和谐的美感。
我认为，对于服饰，每个人都有每个人的看法，而且随着年龄的增长，对服饰的看法也会随之改变。但是“爱美之心，人皆有之”，这点不会变。我不怎么会打扮自己，小时候，妈妈给我买什么衣服，我就穿什么样的，只要是新衣服，我就都挺喜欢的，随着慢慢的长大，我对于服饰有了自己的看法。我觉得，衣服不用多么的花枝招展，只要搭配恰当，简洁大方，适合自己就可以了。如果要赶潮流，追时髦永远都是赶不完，追不完的，这是一件花钱、辛苦的事情，衣服多了，穿不过来也是浪费。现在有些人盲目追求名牌，其实在我看来，服饰是否恰当，与品牌没有必然联系。不穿名牌而穿着适合自己身份和气质的衣服，同样能吸引别人的眼球，令自己自信。
17、谈谈科技发展与社会生活 21世纪以来，科学技术，尤其是计算机网络技术、电子信息技术的飞速发展，使得手机、电脑等昂贵的奢侈品步入寻常百姓家，成为我们生活的必须品。
想象一下，如果没有手机，我们如何能随心所欲地与亲人保持联系呢？如果没有网络，我们又如何能那么方便地进行各种信息文件的传输呢？不可否认的，科学技术在一定程度在改变着我们的生活，为我们的生活带来方便。
但是，我们在享受科学技术为我们的生活带来便利的同时，也不要忘记了在使用这些高科技产品要注意的事情。例如在使用手机时，你必须要注意场合，要注意对别人的尊重。例如在开会或者在上课时，如果你的手机铃声突然响起来，那就是对别人的不尊重，因此，在开会或者上课时一定要关机。同时，也不要在电影院或者其他公共场合用手机高声谈话，那会影响别人，你可以把手机调到静音状态，然后用发信息的方式进行交流。
人们的生活因科技的发展而变得更丰富多采，科学技术的发展又因人们生活水平的提高而发展迅速。科技发展与社会生活之间存在着密切的不可分割的关系。
20、我的家乡
我的家乡盛产茉莉花，有茉莉花之乡的美名，这里的每家每户都有种植茉莉花，每逢茉莉花盛开的季节，当你身处我们村，都会闻到茉莉花的香味，那淡淡的清香，沁人心脾，有时就感觉是从你身上散发出来的。虽然是小小的花骨朵，一大片花园却能发出巨香。如果你来我们家乡做客，那我们必会给你品尝上我们特制的茉莉花茶，一定会让你入口难忘的。当然每年的8月中旬我们县也将会举办盛大的茉莉花节，到时将会邀请一些国家领导人或一些明星嘉宾来参加，当然也吸引了一些国外的友人前来参观我们特有的茉莉花节。
虽然我的家乡是个小小的山村，不管是交通还是科技各方面都比不上大城市。但是大城市有大城市的优势，而小山村有小山村的优点。这是一个充满温馨而舒适的地方。这里没有城市的喧嚣，没有污染的水源，没有不达标的空气。虽然算不上世外桃源，但少不了的是那淳朴的乡村的气息。还有那清香的茉莉花在我的心里开放。
22、我喜欢的节日
中国有很多传统的节日，春节、元宵节、端午节、中秋节、重阳节等等。我最喜欢的要数春节了。春节是中国最热闹的节日。到了这天，每家每户张灯结彩，互相祝福。贴对联是每家都要做的事，把大大的福字倒着贴就表示福气会到来。到了晚上的时候，爆竹声连成一片，充满着喜庆与欢乐。吃完团圆饭，一家人围在一起边看中央台的春节联欢晚会，边吃东西，边聊天，多么的温馨多么的和乐融融啊！
我是一个爱美的女孩子，每当春节来临的时候，我便可以穿上期望已久的漂亮的新衣服，和家人们一起去亲戚家拜年。或着跟朋友们去公园看舞龙舞狮。过年的时候公园里总挤满来自四面八方的人们，他们都穿着新衣服，脸上也挂满了幸福的微笑。是啊，过新年代表着新的一年的来临，新年新希望，那是人们对新的一年里美好生活的向往。
其实我喜欢春节还有一个重要的原因是在春节期间，我能收到很多来自长辈的压岁钱，这样，我就能把它们存起来，等哪天想买什么喜欢的东西了，就不必伸手向父母要钱了。
25、谈谈个人修养
修养分很多种，有文化修养，道德修养等，现在就让我们来谈谈道德修养。
我认为一个人单单上有很高的文化修养是远远不够的，还必须具备良好的思想道德修养。这除了要求你必须要爱国爱党以外，在日常生活中，也必须要讲求诚实守信，力求品行端庄。
然而，在二十一世纪的今天，随着科技、经济的发展，人心也变得日益浮躁，很多人为了利益而不顾自己的思想道德修养。有些人为了利益而不惜铤而走险，行贿受贿，有些女性为了能过上荣华富贵的生活而甘愿委屈自己被别人包养，更有的人受不住金钱的诱惑，置众人的性命于不顾进行毒品买卖……这些都是不道德的行为。
为此，我很敬重像朱自清那种不为五斗米折腰的品格，跟敬重陶渊明不愿与世俗同流合污而甘愿退隐田园的高贵品质。
我觉得为了能培养出适应二十一世纪需要的高素质的人才，学校很有必要加强对个人思想道德的培养。套一句葛优的话：二十一世纪什么最贵？人才最贵！而人更是贵在有高尚的品质！
26、我喜欢的明星
现在的明星很多，但是我喜欢的却是屈指可数。其中江一燕是其中之一，让我喜欢她的不是因为她长得漂亮，戏演得好。而是那大山里孩子们一声亲切的小江老师，让我特别的感动。
江一燕爱上大山的孩子，也是一个偶然。那是2006年，江一燕去广西巴马县东山某个村拍戏。江一燕在那里拍了三个月的戏，亲身感受到村里的生活环境很艰苦，学校简陋得不能再简陋了，江一燕经过一翻思考，决定在网上开一家爱心义卖店，以资助那里的孩子们。“我想尽我的微薄之力来帮助他们。”江一燕说。她决定把资助山里的孩子作为自己的一个长期公益项目，坚持做下去，她把自己看到的和想到的，发在自己的博客上。义卖站刚开始时，江一燕卖掉了自己心爱的礼服，还有许多自己很有情感的爱物，圈里的好友很支持她，纷纷拿出很有纪念价值的物品在淘宝店里义卖。还有很多感动的瞬间就是小江老师给孩子们上课，跟他们一起玩游戏，有的孩子甚至想让小江老师当他们的妈妈，这是亲切到什么程度，让大山的小孩们那么喜欢她，可想而知那种感情是那么的真。
或许会有人说，江一燕是在做秀，可我却不这么认为。她对孩子们的爱是那么真实，那么的让人感动，明明就是一种伟大的爱。有多少明星能这样默默的付出，在如此艰苦的环境里生存，别说是光鲜亮丽的明星，就算是生活在农村的我也未必能呆那么长的时间，不为名不为钱不为权。特别的高尚，小江老师也是我心目中的好老师。
28、谈谈对环境保护的认识
记得有一个广告画面是这样的：一个由于过度采伐、工业、生活污染严重而被破坏殆尽的地球，痛苦地流下了两滴泪。真的很让人心痛。
又有一个广告台词是这样说的：如果我们不节约水资源，地球上剩下的最后一滴水将会是你的眼泪！
30、购物（消费）感受
近年来网上购物已经成为一种时尚，在网上出售的东西很多，有图书、家用电器、音像制品、日常用品、服装，甚至连食品都有的买。
相比一些盲目的消费者来说，我还算是比较有理智的那种。家用电器消费太高，而且质量没有保证。日常用品如化妆品之类的又害怕买到假货；服装要亲自试 了才能决定要不要买，而网站是不能提供这种服务的。食品，按平邮的方式恐怕寄到手上也快过期了。所以比较之下，只有图书和音像制品是可以放心从网站上购买的，而且网上的价格优惠，同样一本书比在书店里要便宜一半的费用。
我第一次从网上买的是一本王国维的《人间词话》，当时还采取了保守的送货方式，要求货到付款。大约等了一个星期，书送到了。我也开始对网上购书产生了浓厚的兴趣，每当知道有新书出版的时候，我就会到网上看看书评。如果是自己感兴趣的，我就会把它放进网站上的暂存架中，等到书的价格降到了我可以接受的价格时，我就会把它买下来。而且买的多了，还可以享受折上折的优惠。
其实网上购物也有它不尽如人意的地方，比如说，有时候你要的东西会暂时缺货，你不得不等上几天，等到终于有货了，你会发现它的价格也变高了。有时候寄来的书的书页有破损，或是不干净，这时如果想要退货，就是一件十分麻烦的事情。
这就是我对新时代新的购物方式的感受，虽然有一些不满，但是毕竟电子商务在我国还是起步不久，如果没有人们的支持，它不会很快的发展起来的。我很高兴自己可以成为它的拥护者。
21、谈谈美食
都说民以食为天，谈起美食，我觉得，只要是我爱吃的，不论便宜的还是昂贵的，都是天底下最棒的食物。
当然小时候，我最爱吃的就是肉了，不管是什么肉，肥的瘦的都不放过，也不管是怎么做出来的，只要是肉，我就都爱吃。长那么大了，也尝了不少的美味佳肴。现在回想起来也都记得，重庆酸菜鱼啦，猪八戒烤猪蹄，鸡包翅，铁板鱿鱼，烤生蚝等等，太多了，说得我都咽口水了。但是呢。我最喜欢美食那就是麻辣烫了。
自从上高中至今，我就开始喜欢上麻辣烫了，不管是夏天还是冬天，我都喜欢吃，冬天，吃上一碗麻辣烫，我觉得顿时就不冷了，尤其是感冒，鼻子不通气儿时，等着吃完麻辣烫，鼻子也就通气儿了，那种感觉好极了。夏天时，我喜欢买一碗麻辣烫打包回来吃，旁边放着纸巾，边吃边擦汗，旁边也没有人，不用在乎自己的吃相，那种感觉可以用一个字来形容，“爽”！我觉得每家的麻辣烫味道都不一样，只要新开的麻辣烫店新开业，我必定是第一批光顾的客户。可想而知，我对麻辣烫的喜爱程度。人生真的是唯有美食不可辜负啊。
三、我尊敬的人（八、我的朋友）
有生以来，值得我尊敬的人很多，但最值得我尊敬的是我的爸爸，他同时也是我的朋友。
爸爸是一个普通的工人，由于生活环境不好，他没有读过多少书，但是他老实、敦厚、工作积极，认真负责的品质却很值得我学习。
爸爸工作很认真负责，每天他总是最早到工作岗位，就算下班了，如果工作还没做完的话，他却坚持要把完才工作做走。爸爸的工作很辛苦，每天要维修坏了的机器，每天总是机油、灰尘满脸地回来，但却不曾听他抱怨过半句。妈妈说他很傻，厂里一起工作的年轻力壮的年轻人很多，但他却非得什么都自己包揽上身。爸爸却说那些力所能及的事多做一点也没什么。大家都是为厂里效力的，都是为了厂好。爸爸为人很老实，虽然还不至于是在地上捡到钱后蹲在原地等失主回来领的那种，但也相差不远了。他非常痛恨人作弊，他自己也从来不作弊的。从小开始，他就教导我无论是考试还是别的，千万不能作弊。二十多年来，在父亲的耳濡目染下，养成了我诚信的好品质。在大学期末考试中，无论别人作弊得多么疯狂，我仍然不为所动，老老实实地学习。这一点，是很值得我自豪的。
我觉得最理想的父子关系是既像长辈又像朋友的关系。我很高兴我和爸爸的关系就是这样的。每当我做错事的时候，爸爸总会给纠正错误，每当我遇到困难时，第一个想到的就是我的父亲。我会向他说明我困难，让他给我帮忙想想办法克服，当我迷惘时，我会向他倾诉，而他也总是聆听我的诉说，为我排忧。
18、我知道的风俗
春节在中国人的心目中的地位是最高的，它也是所有节日中规模最大，礼仪最隆重的节日，过春节又叫“过年”。它代表着新一年的开始，都说新年新气象，而且形容新年的好词也不胜其数，它更是新目标实现的开始。
在过春节的时候，即使远在千里之外的人，都会尽量赶回来跟家人团聚，过一个和和美美、团团圆圆的快乐年。过年时，小孩子那就更开心了，不仅可以吃到美味的食物，穿上漂亮的衣服，而且还可以拿到压岁钱呢。
春节的前几天，家家户户都要打扫卫生，把屋里屋外打扫得干干净净，整理得整整齐齐。
除夕晚饭，非常丰盛，一家老小围在一起吃团年饭，热闹极了！吃完年夜饭，一家人一起放烟火，看中央电视台的春节联欢晚会，一片快乐祥和。
每年过春节，晚上全家人老老少少都围在桌子旁包饺子，我们还会准备几枚洗干净的硬币包在饺子里，谁要是吃到了，谁在这年福气就最旺，一边包饺子一边说着一年来发生的喜事儿，小孩子不会包，包几个就跑出去玩了，我们手里拿着烟花，可是那时天有时还没黑，孩子们就盼着快点天黑，天一黑，他们就可以放烟花了！
春节是中华民族的传统节日，我衷心的希望中国的春节会越来越喜庆，祝愿中国繁荣富强！
七、难忘的旅行
从小到大，外出旅行也有五六次了，我去过深圳的欢乐谷、世界之窗和民俗文化村，番禺野生动物园，而最使我难忘的是去重庆旅游，但难忘的并不是去到重庆游玩的经历，而是在飞机上的旅行。
那是我第一次坐飞机，心情当然是很紧张的。其实紧张的原因很简单，那就是我怕飞机失事。听说坐飞机是所有交通工具中最安全的，死亡率才几万分之一，但是，汽车或者火车发生事故也许不会死，但是飞机失事的话那就必死无疑了，虽然有四十五万的意外保险，但我还是觉得生命比较可贵一些。也许是上天要捉弄我，在那次飞行中，飞机遇到了三次乱流，每次我都吓得在发抖，闭上眼睛在不断的祈祷。有时甚至会禁不住在想，如果我能平安落地的话 我以后一定会好好学习，争取年年都拿奖学金，而且要更加孝顺我的父母，将来一定要做一个有用的人……心里一直都见煎熬着，很难受。
飞机就在我的胡思乱想中安全降落，我提着心也终于落了地。走出机场的时候，我的第一个想法不是重庆机场好宏伟，而是我以后都不坐飞机了！这种在死亡边缘徘徊的经历真是让我一生难忘啊！
12、我喜欢的季节（19、我和体育）
也许很多人都不喜欢夏天，因为夏天阳光太猛烈，晒得人眼花，热得人发疯。但是，我却非常喜欢夏天，尽管皮肤会被晒得焦黑，但我却义无返顾地喜欢它，因为在夏天我可以进行我最爱的体育活动——游泳！
（一个人要想有健康的身体，除了要有健康的饮食习惯外，还要进行体育活动来锻炼自己的身体。体育对于每个人来说都是必不可少的，但遗憾的是，我并不喜欢体育，上学时每当要上体育课了，我总会很苦恼。而奇怪的是，虽然我不喜欢体育，但是我却非常喜欢游泳！）
说出来你也许要觉得奇怪，其实我并不会游泳，也许是由于我的手脚不协调的缘故，蛙泳或自由泳的动作我怎么也学不会。但是，我却非常享受泡在水里的感觉，在炎热的夏天，泡在凉爽的水中那是多么享受的事，而且水的浮力让自己觉得仿佛漂起来了，很好玩。每当我闭着气钻到水里，睁着眼睛看着水里的一切时，我不禁会为之深深的陶醉，想着水是多么奇妙的东西啊，如此澄清透明，仿佛不存在，但是却又能摸的着。我喜欢游泳的一个最重要的原因是因为游泳是最好的减肥方法，它能使身材更匀称，线条更优美。哪个女孩子不爱呢？因此，爱美的我也爱上了游泳。
而且据专家研究表明，游泳不但能锻炼身体，而且还会促进智力的开发，使人更灵活，更聪明，虽然我现在不是很聪明，但我相信在我长期游泳的努力下，一定会越来越聪明的！
23、我所在的集体
我所在的班集体是一个充满活力、团结互助、温暖快乐的大家庭。
我们班同学大多数来自农村，一样的装束，一样的朴素，一样的乡村风俗，使得我们在一起生活、学习相处得很融洽。没有高贵贫贱之分，有的只是平等，互助友爱。
团结，和谐友爱的班集风气，还让每个同学的心里都感到踏实、温暖，哪位同学有自己不能解决的问题，他首先想到的是班集体，找同学们帮助共同解决。哪位同学有了困难首先向他伸援助之手的是我们自己班的同学，哪位同学的成绩落后了，班里的同学就组织大家帮他把学习赶上。总之，我们班是一个充满活力团结、互爱、互助、温暖快乐大家庭。
24、谈谈社会公德
社会公德是最起码、最简单的公共生活规则，随着经济建设的迅速发展、精神文明建设的不断加强以及整个社会教育水平的普遍提高，广大公民的道德意识已有很大提高，但是仍然存在一些破坏环境、破坏公物、破坏公共秩序等不良现象的发生。
就拿现在中央电视台正经常播放的一则公益广告来说吧，：这则公益广告的内容是这样的：在一辆公共汽车上，有一位男乘客漫不经心地将刚喝完的饮料瓶，乱扔在车厢里，车上的乘务员看见了，就赶忙走上前去，拿起饮料瓶对着男乘客，怒气冲冲地说“这是公共场所，你怎么乱扔东西呀？” 然后便不假思索地把饮料瓶往车窗外一扔。每次看到这则滑稽的广告，我就忍不住要笑起来，难道车外的公路就不是公共场所吗？可见，还有许多人的环境保护意识是极其狭隘的。
各种破坏公共秩序、破坏公物等不良行为屡禁不绝，常有共公设施遭到破坏或被盗走等事情发生，坐公车给老幼病残让座的人也并不多见；乱扔垃圾、随地吐痰的现象更是随处可见，人们已经越来越深刻地感觉到倡导和履行社会公德刻不容缓，只有通过加大社会公德的宣传力度和大力开展道德教育，不断提高人们的道德意识，让每一个社会公民都能自觉遵守社会公德，这样才能共同创造一个美好的家园。
29、我向往的地方
我向往的地方是北京，要问我为什麽向往北京，除了北京是我国的首都，政治经济中心外。那首先是因为到了北京，就可以看到升旗仪式，早上赶到天安门前，看到那冉冉升起的五星红旗，这时，你心里会感觉这是一幅多麽壮观的画面啊！
北京是一个古老的城市。这个城市里有许多的名胜古迹，如故宫、天坛、北海、颐和园、雍和宫、等等。故宫又叫紫禁城，是以前明清两朝皇帝处理国家大事和居住的地方，故宫的建筑十分雄伟，并且里面的珍宝馆还保存了很多宝贝。
北京又是一个现代的城市。这里有许多现代化的建筑，如国家大剧院——“鸟蛋”、新中央电视台——“大裤衩”、拥有亚洲最大室外屏幕的世贸天阶、亚洲最大的火车站——北京南站、北京的地铁和公路也很发达！
北京是一个奥运之都。大家还记得吗？2008年奥运会正是在北京举行的，我们中国队还取得了金牌和奖牌最多的好成绩呢！我想去看鸟巢、水立方、盘古大观、玲珑塔。北京还是一个美食之都。全聚德的烤鸭、东来顺的涮羊肉、都一处的烧卖，说起这些我的嘴巴里都是口水！
普通话三分钟演讲篇3
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我们五年级三班国旗下演讲的题目是--说普通话，从我做起。
在九月这绿草如茵，书声朗朗的校园里，我们迎来了新学期，迎来了新同学，也迎来了第15届全国推广普通话宣传周。
当上个世纪英国人的预言成为现实，当普通话真的成了联合国六种工作语言之一，成了外国人争相学习的热门语言时，普通话，它已不再仅仅是交流的需要，它还代表着中华民族的日益强大。我们发出的是神州音，涌动的是华夏情!
语言是一个民族的声音，从小处看，它是不同地域不同文化背景中的人与人之间沟通交流的需要;从大处讲，推广普通话，说好普通话是我们祖国屹立于世界民族之林的需要，是祖国向全世界展示自己独特魅力的需要。
学校是推广普通话的主要阵地。营造规范的校园语言文字环境，也是我们推行素质教育，积极向上的校园大文化环境的一个重要方面，是学校精神文明建设的重要组成部分。每天早上，当我们进入校园，彼此相见时，都会用普通话互道一声问候，那甜甜的问候让我们心中涌起了一种无比亲近的感觉。在学习中、在交谈时，我们感觉只有用普通话，才能使我们彼此顺畅地沟通。
我们今天所使用的语言文字，是中华民族几千年灿烂文化的积淀，热爱祖国的语言文字是热爱我们伟大的祖国，为此我们向全校同学发出以下倡议：
1、坚持课堂内与老师、同学的交流使用普通话，并能达到准确流利。
2、课后与老师同学交流使用普通话，形成良好的语言交际环境。
3、尽量带动家人在家庭生活中使用普通话，在力所能及的范围内积极主动推广普通话。
4、尽量坚持在社会生活中使用普通话，为城市形象的塑造，城市文明程度的提高尽一份力。
同学们，56个民族，56朵花，56种语言汇成一句话：请说普通话，从我做起。
我们的演讲完毕，谢谢大家!
普通话三分钟演讲篇4
普通话三分钟演讲范文，一、我的愿望（六、我喜爱的职业）
每个人都有自己的愿望，有的人希望当一名医生，有的人希望当一名科学家，我很小的时候就希望长大后能考上师范院校，当一名优秀的教师。
（有的人想当一名医生，因为医生能救人于危难之中，有的人想做一名律师，因为律师可以为人们伸张正义，而我比较喜爱教师这一职业，也许从很小的时候开始就喜欢了。）（括号里的是对应上面题目的第六个，我喜欢的职业，就开头变，下面的不变）
次，父母都认为教师这一职业比较稳定，生活也不用那么奔波。
果随便应付，那就是亵渎了教师之名。在过去的一年多里，我学到了很多，在接下来的两年中，我将继续努力，不断提高自己，我相信我将来一定能成为一名优秀的教师！
二、我的学习生活（十六、我的成长之路）
我觉得人生就是一个学习的过程，要想自己进步，就要不断学习。所谓活到老，学到老，而我就是在不断的学习中成长的。我的学习生活（成长之路）主要分为以下几个阶段。
我是从六岁开始进幼儿园学习的，主要学习一些单字，从游戏中认识新东西，结识新的朋友，没有压力，那是人生中最快乐的阶段。
从小学到高中，父亲都在抓紧我的学习。在我读小学时，当别的同学把作业做完了开始玩时，我却仍要背诵唐诗三百首，三字经之类的。语文课本上的内容我更是能背得滚瓜烂熟。也许就从那时候开始，我喜欢上了语文。
初中高中时，刻苦学习是肯定的，父亲说那是为了上大学准备的。一直以来我都不喜欢看电视，因为从小到大我看的电视不多，所看的都是新闻，所以我根本就无法发现看电视的乐趣。
好不容易考上了大学，很高兴地不必再像以前那样死读书了。在认真学习之余，我为自己安排了很多课外活动，例如踢足球，学书法，更重要的是，我也像其他很多同学一样，在课余时间做兼职，这让我享受到了花自己赚的钱的乐趣。
回顾以前走过的路，虽然觉得很辛苦，但那也是值得的，父亲常跟我说一分耕耘一分收获，正是以往耕耘的辛苦，使我收获了乐趣，也许由于我的这一分耕耘，使我以后的路会走得更平顺。
三、我尊敬的人（八、我的朋友）
有生以来，值得我尊敬的人很多，但最值得我尊敬的是我的爸爸，他同时也是我的朋友。
爸爸是一个普通的工人，由于生活环境不好，他没有读过多少书，但是他老实、敦厚、工作积极，认真负责的品质却很值得我学习。
爸却说那些力所能及的事多做一点也没什么。大家都是为厂里效力的，都是为了厂好。
然不为所动，老老实实地学习。这一点，是很值得我自豪的。
时，第一个想到的就是我的父亲。我会向他说明我困难，让他给我帮忙想想办法克服，当我迷惘时，我会向他倾诉，而他也总是聆听我的诉说，为我排忧。
四、我喜爱的动物
我喜欢的动物有很多，例如小狗、小猫、小鸟，但是我最喜欢的是小狗。
我一直以来都认为狗是人类最忠诚的朋友，它们性格温和，通人性，一旦它们认定了你是它们的朋友或主人，就会一辈子都忠诚于你，就算牺牲自己的生命，也要保护你的安全。以往发生的一些事使我对狗的喜爱上升到极点。
很小的时候，我家养了一只狗，我给它起了个名字叫“旺财”，名字是土了点，但它长得一点都不土。雪白的毛让人一看就觉得高贵，两只乌黑的眼睛就像两颗黑玛瑙一样镶嵌在眼眶里，使它看上去乖巧而且充满灵性。
寸步不离地跟我身边，仿佛怕它的小主人被欺负了，而它，是要保护我的。它给我的生活带来了很多乐趣。别看它平时只是在玩，但他该尽的职责它是不会疏忽的。
记得有一天夜里，两了个小偷想进屋偷东西，结果被旺财发现了。旺财开始是一直在吼叫，通知我们，然后向那小偷攻击，当我们都醒来的时候，小偷已被赶跑了，然而，旺财的脚却被划了一刀。但它似乎没发觉，只是朝着小偷离去的方向很坚定地站着。
这件事使我深有感触，一直以来都听说狗是人类最忠诚的朋友，它不会背叛你，也听说了很多狗为了主人而甘愿牺牲的故事，经历过这件事后，我相信了，也愿意把狗当成朋友。
五、童年的记忆
每当看着活泼可爱，天真无邪的小孩子从我身边蹦蹦跳跳地经过时，总会够起我对童年往事的回忆。
童年的我是快乐而幸福的。那时的我和很多土生土长的乡下孩子一样，虽然是个女孩子，却很爱玩，很调皮。过家家，捉迷藏，上山采果子，下河摸鱼，这些都是我们很喜欢玩的游戏。然而发生的一件事却使我乖巧了不少。
到了学习上，准时上学放学，不再在路上玩，回到家也认真的做作业。简直就像变了个人似的。
现在想着，也真该感谢那个把我送到学校的伯伯，该感谢教育我的校长和老师，如果没有他们对我的教育，也许我还在胡作非为，而就不可能考上大学了。不过，童年的趣事也是很值得回忆的。
七、难忘的旅行
从小到大，外出旅行也有五六次了，我去过深圳的欢乐谷、世界之窗和民俗文化村，番禺野生动物园，而最使我难忘的是去重庆旅游，但难忘的并不是去到重庆游玩的经历，而是在飞机上的旅行。
那是我第一次坐飞机，心情当然是很紧张的。其实紧张的原因很简单，那就是我怕飞机失事。听说坐飞机是所有交通工具中最安全的，死亡率才几万分之一，但是，汽车或者火车发生事故也许不会死，但是飞机失事的话那就必死无疑了，虽然有四十五万的以外保险，但我还是觉得生命比较可贵一些。
我以后一定会好好学习，争取年年都拿奖学金，而且要更加孝顺我的父母，将来一定要做一个有用的人……心里一直都见煎熬着，很难受。
飞机就在我的胡思乱想中安全降落，我提着心也终于落了地。走出机场的时候，我的第一个想法不是重庆机场好宏伟，而是我以后都不坐飞机了！这种在死亡边缘徘徊的经历真是让我一生难忘啊！
九、我喜爱的文学艺术形式（27、我喜爱的书刊）
在父亲的带领下，从小学开始，我就喜欢上了看书。在书籍的海洋里遨游，真是一件惬意的事，不仅可以学到知识，还能让人感到放松。
我看过的书很多，有李白、杜甫的诗歌，还有名家的散文。但我惟独喜欢看小说。每当买回一本新小说，我都迫不及待地翻开它，一动不动地读起来。我看过的小说有不少，例如红楼梦，三国演义，西游记，水浒传等，但我最喜欢的还是西游记了。
生动，不禁让我怀疑世界上是不是真的有神仙和妖怪的存在了。
十、谈谈卫生与健康
健康在我们的生命中是最重要的。身体是革命的本钱，如果你没有一个健康的身体，那你拿什么去拼搏呢？而卫生是健康的保证，要想健康就离不开卫生。所以如果你想拥有一个健康的身体，就必须要讲究卫生。
染，以确保身体的健康。再次，在流感高发季节，尽量不要到人多拥挤的地方去，以防病毒的传播。
疾病是造成人过早死亡的重要因素，要想健康快乐的生活，就必须要讲究卫生，预防各种疾病。
同学，上面还有两篇文章是普通话水平测试用话题的内容（因为1篇字数的限定所以才分成3篇的）
十一、我的业余生活（15、我的假日生活）
（当假期来临时），在忙碌的学习生活过后，我通常会选一件我喜欢的事来放松自己。我喜欢做的事情很多，例如找朋友聊聊天，给朋友写写信，看看书，听听音乐，练练字，但我最喜欢的还是看电视。
着点手艺，有空的时候做几个菜让家人尝尝。偶尔，我也会看看新闻，关心关心国家大事，只是这样的时候很少。
是处世，我觉得意义非常大。
我喜欢我这样的生活方式，很轻松，也很愉快，只是，该学习的时候我是一定会学习的。
12、我喜欢的季节（19、我和体育）
也许很多人都不喜欢夏天，因为夏天阳光太猛烈，晒得人眼花，热得人发疯。但是，我却非常喜欢夏天，尽管皮肤会被晒得焦黑，但我却义无返顾地喜欢它，因为在夏天我可以进行我最爱的体育活动——游泳！
（一个人要想有健康的身体，除了要有健康的饮食习惯外，还要进行体育活动来锻炼自己的身体。体育对于每个人来说都是必不可少的，但遗憾的是，我并不喜欢体育，上学时每当要上体育课了，我总会很苦恼。而奇怪的是，虽然我不喜欢体育，但是我却非常喜欢游泳！）
法，它能使身材更匀称，线条更优美。哪个女孩子不爱呢？因此，爱美的我也爱上了游泳。
而且据专家研究表明，游泳不但能锻炼身体，而且还会促进智力的开发，使人更灵活，更聪明，虽然我现在不是很聪明，但我相信在我长期游泳的努力下，一定会越来越聪明的！
13、学习普通话的体会
没来师范学校读书前，总以为普通话是很容易说的，也以为自己的普通话说得已经够好了。可是来师范学校读书后，才发现说普通话并不如想象中的容易。
领，那只能靠自己的不断练习了。经过不断的努力后，我的普通话水平终于有了提高。
14、谈谈服饰
俗话说；三分容颜，七分打扮。说明了服饰越来越成为礼仪的一个重要部分。服饰是一个人的仪表中非常重要的一个组成部分。那么在日常工作和交往中，我们更是要重视自身的服装打扮。
在这里我就讲一下穿着打扮的礼仪。
第一点，要符合身份。说白了，男的像男的，女的像女的，孩子像孩子，老人像老人。一个如花似玉的少女要是穿上老婆婆的服饰，是很不合适的。
第二要扬长避短。根据身材来穿，我们每个人的身材都有优点，都有缺点，有的人胖，有的人瘦，有的人黑，有的人白，要从自己的实际出发，比如，皮肤黑的人尽量不穿白色的衣服；脖子短的人就要避免穿高领；腿又粗又短的人就不要穿超短裙。
第三要区分场合。不同的场合穿不同的衣服。机关里，就要穿套装，穿套裙，穿制服，不能穿奇装异服或拖鞋。去旅游时可以穿随意些，如牛仔裤，运动装等。社交场合如舞场可以穿得时尚些。
第四要遵守常规。例如在涉外的工作中，女性是不能穿皮裙的；男士穿西装配皮鞋时是不能穿白袜子的。
另外说说饰物的佩戴。佩带饰物一是以少为宜，二是要与衣服相配，比如名贵的服装，佩带的饰物要起到锦上添花的作用。
服饰是体现一个人的衣着品位，所以我们一定要从实际出发，在不同场合，穿不同的衣服，佩戴不同的饰物。
17、谈谈科技发展与社会生活
21世纪以来，科学技术，尤其是计算机网络技术、电子信息技术的飞速发展，使得手机、电脑等昂贵的奢侈品步入寻常百姓家，成为我们生活的必须品。
想象一下，如果没有手机，我们如何能随心所欲地与亲人保持联系呢？如果没有网络，我们又如何能那么方便地进行各种信息文件的传输呢？不可否认的，科学技术在一定程度在改变着我们的生活，为我们的生活带来方便。
或者其他公共场合用手机高声谈话，那会影响别人，你可以把手机调到静音状态，然后用发信息的方式进行交流。
人们的生活因科技的发展而变得更丰富多采，科学技术的发展又因人们生活水平的提高而发展迅速。科技发展与社会生活之间存在着密切的不可分割的关系。
18、我知道的风俗
风俗习惯在全国范围内是各种各样的，不同的地方有不同的风俗习惯。我是土生土长的客家人，我自认为我所熟悉的客家风俗是挺有趣的。现在请让我着重为你介绍我们春节前后的各种习俗。
首先是年前，腊月二十八的时候，每家每户都会进行大扫除，目的是为了把一年来所有的不好的东西都扫除掉，以全新的面貌迎接新的一年，希望在新的一年中，所有的事情都会顺心。
大年三十的下午，我们会把旧的春晖和门神撕掉，贴上新的，除了寄托春晖上美好的愿望外，门神是为了看家的，保家宅平安。晚上时，我们都不睡觉，一家人坐在客厅中聊天，看电视，一直到天亮了才休息一会。据说这叫“蓄财”，来年赚钱会容易一些。
在客家的风俗中，年初三是不准去别人家拜年的，如果有人来家里拜年，我们也是不开门的。因为年初三这天是送穷鬼出门，客家人们坚信，只要做到了，在新的一年里财源便会滚滚来了。
最让我觉得高兴的是在客家风俗中，过年时做长辈的是一定要给小辈包红包的，这意思是大家都要过得红红火火。我们做孩子的是最高兴的了，因为有了压岁钱就能买到平时喜欢的但却又买不起的东西了。
20、我的家乡
我的家乡不如上海的繁华，也比不上浙江温州的富裕。那只是一个小小的，靠近海边的一个小镇，名字叫惠东。
我的家乡没有好山好水，但是却孕育出了勤劳，热情的惠东人。他们也许没有殷实的家底，但却会用自己的双手使自己过得富足。如果哪天你来惠东做客，你将受到热情的款待，让你觉得宾至如归。
一句话是这样说的：做惠东的女孩子最幸福，每个星期都能穿上新鞋子。这话虽然有些夸张，但也从某些方面显示出惠东的产的鞋子物美价廉。
惠东除了是女鞋生产基地外，更是全国有名的海龟繁衍基地。这也是惠东的一大旅游景点。每年到了海龟繁衍的季节，便会有来自全国各地的游客来到惠东，游一游这“海龟之乡”。
我的家乡虽然并不出名，也不如想象中的好，但它在我心中始终是最好的。因为它是养我育我的土地，不管我走到哪里，我的心始终挂念着我那小小的，并不繁华的家乡。
21、谈谈美食(详情请拨打12012001000，假的，打打玩也无所谓）
每个人对美食的看法不同。有的人认为喜欢吃甜的东西，所以他就会认为举凡甜的东西大概都是美食，有的人喜欢吃烤的东西，那么，对他来说，烤的东西就是美食。而我喜欢吃辣的东西，对我来说，辣的东西几乎都是好吃的。今天，让我来为你介绍一种我喜欢的美食物——麻辣鱼！
把鱼肉刚刚煮熟就行了，煮太久了鱼肉变老了就不好吃。同时，可以放进一些豆芽或者海白菜，使吃得更尽兴。
22、我喜欢的节日
中国有很多传统的节日，春节、元宵节、端午节、中秋节、重阳节等等。我最喜欢的要数春节了。春节是中国最热闹的节日。到了这天，每家每户张灯结彩，互相祝福着。贴对联是每家都要做的事，把大大的福字倒着贴就表示福气会到来。到了晚上的时候，爆竹声连成一片，充满着喜庆与欢乐。吃完团圆饭，一家人围在一起边看中央台的春节联欢晚会，边吃东西，边聊天，多么的温馨多么得和乐融融啊！
里美好生活的向往。
其实我喜欢春节还有一个重要的原因是在春节期间，我能收到很多来自长辈的压岁钱，这样，我就能把它们存起来，等哪天想买什么喜欢的东西了，就不必伸手向父母要钱了。
23、我所在的集体
我所在的班集体是一个充满活力、团结互助、温暖快乐的大家庭。
我们班同学大多数来自农村，一样的装束，一样的朴素，一样的乡村风俗，使得我们在一起生活、学习相处得很融洽。没有高贵贫贱之分，有的只是平等，互助友爱。
内的队员们彼此矛盾，不互相配合，胜利的结果能得到吗？所以，班集团结的力量是巨大的，而我们班的团结友好是取得每次胜利的一个保障。
结、互爱、互助、温暖快乐大家庭。
24、谈谈社会公德
自古以来，诚信已作为美德以及人际交往中最基本的原则由父辈传给子辈，由老师传给学生，由社会传给大众。
心。
中，做到以诚相待，答应别人的事就一定做到，不然就不要随便“信誓旦旦”地许下承诺，更不要为了一己私利而欺骗他人、隐瞒事实真相……诚信永远是不落伍的美德，是交往中永恒的准则。
25、谈谈个人修养
修养分很种，有文化修养，道德修养等，现在就让我们来谈谈道德修养。
我认为一个人单单上有很高的文化修养是远远不够的，还必须具备良好的思想道德修养。这除了要求你必须要爱国爱党以外，在日常生活中，也必须要讲求诚实守信，力求品行端庄。
然而，在二十一世纪的今天，随着科技、经济的发展，人心也变得日益浮躁，很多人为了利益而不顾自己的思想道德修养。有些人为了利益而不惜铤而走险，行贿受贿，有些女的为了能过上荣华富贵的生活而甘愿委屈自己被别人包养，更有的人受不住金钱的诱惑，置众人的性命于不顾进行毒品买卖……这些都是不道德的行为。
为此，我很敬重像朱自清那种不为五斗米折腰的品格，跟敬重陶渊明不愿与世俗同流合污而甘愿退隐园田的高贵品质。
我觉得为了能培养出适应二十一世纪需要的高素质的人才，学校很有必要加重对个人思想道德的培养。套一句葛优的话：二十一世纪什么最贵？人才最贵！而人更是贵在有高尚的品质！
26、我喜欢的明星
娱乐圈中有很多明星，俊俏的有王力宏，帅气的有吴尊，美丽的有章子仪，可爱的有twins，但是，我却惟独喜欢那个既不俊俏也不帅气的周杰伦。
从很小的时候开始，妈妈便教导我看任何事物都不能只看外表，内在才是最重要的。所以，我并不会因为周杰伦长得丑而不喜欢他，他吸引我的是他的才气。
特，尤其是那旋律非常动听。
吴哝软语带来的轻松感觉，真的具有消除压力的作用呢！
其实，他吸引我的原因还有另外一点，那就是他很有孝心。他有很多歌都是专为他母亲而做的。例如东风破，只因为他的母亲说了一句没听过他唱咬字清晰的歌，他便作了这么一首，而且整张专集都是用他母亲的名字命名的。孝顺是中华民族的传统美德，一个有孝心的人也是很值得尊敬的。
28、谈谈对环境保护的认识
记得有一个广告画面是这样的：一个由于过度采伐、工业、生活污染严重而被破坏殆尽的地球，痛苦地流下了两滴泪。
又有一个广告台词是这样说的：如果我们不节约水资源，地球上剩下的最后一滴水将会是你的眼泪！
29、我向往的地方
我向往的地方是北京。想去北京不是为了去看天安门，不是为了去爬长城，不是为了去游故宫，也不是为了去参观天坛，而是为了为北京2008年的奥运会加油！
北京喝彩，为中国加油！
为了能实现这个梦想，这些年来，我一直努力着。首先，我利用课余时间做兼职，除了应付平时的生活费外，更是为了去北京而存钱。与此同时，我更是努力学习英语，争取能说上一口流利的英语。将来去到北京遇上外国朋友时，我希望我能用流利的英语为他们介绍北京，介绍中国！
这过程虽然很辛苦，但只要一想到2008年能去北京观看奥运会，便觉得再辛苦也是值得的！等着我吧，北京2008！
30、购物（消费）感受
近年来网上购物已经成为一种时尚，在网上出售的东西很多，有图书、家用电器、音像制品、日常用品、服装，甚至连食品都有的买。
了才能决定要不要买，而网站是不能提供这种服务的。食品，按平邮的方式恐怕寄到手上也快过期了。所以比较之下，只有图书和音像制品是可以放心从网站上购买的，而且网上的价格优惠，同样一本书比在书店里要便宜一半的费用。
了浓厚的兴趣，每当知道有新书出版的时候，我就会现在网上看看书评。如果是自己感兴趣的，我就会把它放进网站上的暂寸架中，等到书的价格降到了我可以接受的价格时，我就会把它买下来。而且买的多了，还可以享受折上折的优惠。，其实网上购物也有它不尽如人意的地方，比如说，有时候你要的东西会暂时缺货，你不得不等上几天，等到终于有货了，你会发现它的价格也变高了。有时候寄来的书的书页有破损，或是不干净，这时如果想要退货，就是一件十分麻烦的事情。
这就是我对新时代新的购物方式的感受，虽然有一些不满，但是毕竟电子商务在我国还是刚刚起步，如果没有人们的支持，它不会很快的发展起来的。我很高兴自己可以成为它的第一批拥护者。有图书和音像制品是可以放心从网站上购买的，而且网上的价格优惠，同样一本书比在书店里要便宜一半的费用。
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有图书和音像制品是可以放心从网站上购买的，而且网上的价格优惠，同样一本书比在书店里要便宜一半的费用。
了浓厚的兴趣，每当知道有新书出版的时候，我就会现在网上看看书评。如果是自己感兴趣的，我就会把它放进网站上的暂寸架中，等到书的价格降到了我可以接受的价格时，我就会把它买下来。而且买的多了，还可以享受折上折的优惠。，其实网上购物也有它不尽如人意的地方，比如说，有时候你要的东西会暂时缺货，你不得不等上几天，等到终于有货了，你会发现它的价格也变高了。有时候寄来的书的书页有破损，或是不干净，这时如果想要退货，就是一件十分麻烦的事情。
这就是我对新时代新的购物方式的感受，虽然有一些不满，但是毕竟电子商务在我国还是刚刚起步，如果没有人们的支持，它不会很快的发展起来的。我很高兴自己可以成为它的第一批拥护者。
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普通话三分钟演讲篇5
下面一则是三分钟普通话演讲稿，由为您提供，欢迎阅读!
大家好!
我的名字叫刘xx，来自谢谢市第七中学。如果大家不介意的话，可以叫我yy。我是个执着的哈迷。我的性格也如同我的名字一样，象一只小燕子爱在蔚蓝的天空中自由自在的飞翔，敢于挑战更大的极限。我为人诚实守信，一诺千金，平易近人，风趣幽默，具有责任心，还有一手漂亮的清秀的字。
许多认识我的人都非常喜欢我的天真、可爱、活泼。我饱读诗书(有点儿夸张拉!)，爱吸取“墨水”，尤其喜欢看科幻小说。最崇拜一下三句话：第一是奥斯特洛夫斯基的名言——人应当支配习惯，而绝不是习惯支配人。第二句是战国时孟子的——生于忧患，死于安乐。北宋的欧阳修的——忧劳可以兴国，逸豫足以亡身的警句也同样异曲同工的应证了这句话。第三句也是我的座右铭是屈原的——路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。这三句话在我的一生中潜移默化地影响着我，不断地激励着我。
我喜爱读书。在日暮灯下，我端坐捧读。为屈原的壮志难酬而打抱不平;为朱自清的自然朴实而感动不已;驻足雨果的巴黎圣母院;跟随奥斯特洛夫斯基学习如何打造钢铁般的意志„„我一心只读圣贤之书。每与鲁迅、高尔基、冰心相约，总会有陶醉之情，久久不能暂别，直至夜深人静。
当然，我也不自卑，也许有人说朝气蓬勃的青年没有自卑。因为有理想为他们指引道路，但是现实的残酷并非如人们所愿。当我以100%的自信去尝试，而迎来的却是毫无余的失败时，自信已转变成20%的自卑。但我知道要调整自我、挑战自我。纵然有千万个不如意也绝不轻言放弃。因为从自卑中找回自信是一种磨砺。爱热烈、爱读书、爱幻想、不自卑，这就是我，拥有属于自己的那份色彩，满怀欣喜，满怀热枕，我憧憬未来。
从小学到初中，从初中到高中，再从高中到大学，我们一路走来。大家都能体会到：小学的童年时代，我们肆无忌惮地挥霍而过。在这个充满金色梦想的年代里，我们似乎旨在笑声和玩闹中悄悄流逝了。初中使我们渐渐留下成长足迹的。到了高中，我们渐渐在成熟。从高一的初来乍到到高三时分别时的难以抑制而流露的那份留恋之情，刻下了我们走向成熟的烙印。曾经的辉煌转瞬即逝，唯独留下现在的一张空白的纸。曾经共同走过的'日子，现在深埋在记忆。天下没有不散的酒席，在跨进大学门槛时，我们已各奔东西，满怀壮志，向高一级的学府大步前进!人生本应该活得精彩，而这精彩却恰恰就是在成长中的点点滴滴„„ 我尤爱jk罗琳的《哈利波特》，咀嚼着她的文字，幻想自己是置身于主人公——哈利波特的魔法世界中的一员，与罗恩、赫敏格兰杰共同学习魔法知识，共同搭建同学之间的友谊，也共同去打击“黑暗一面”的伏地魔，给我产生了无限的遐想，给予我的享受简直无言而喻啊!
希望老师与同学们能给我更多展示自己的平台，让我在这个人生的舞台上尽情展示我的魅力，释放我的精彩与活力，并请你们多多指教和肯定。《论语》中有云：人非圣贤，孰能无过。你们的肯定将是我最大的动力。相信我能够成为你们的好朋友!谢谢大家!
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普通话三分钟演讲篇6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我告诉你们吧，我最敬佩的人是西游记里的齐天大圣——孙悟空。
我敬佩他的原因是：他被如来佛主的五指山压在了山下，然后被唐三藏救出，他就按照使命去跟随着唐三藏去西天取经，他这种一诺千金，遵守诺言的精神，使我敬佩他。
我敬佩他，是因为他不半途而废。去西天取经的路上，经历了九九八十一难，即使遇到各种各样的困难，即使猪八戒喊着：“大师兄，咱们散伙吧！”然而，他却只用了三年的时间就修成正果，成了“斗战胜佛”。
我敬佩他，是因为它这样正气凛然。为了讨个公道而大闹天宫，虽然被二郎神捉住，被太上老君放到炼丹炉里足足练了九九八十一天，但他却在炉中练成了火眼金睛。因而被如来佛主压在五行山下五百年，但他惩恶扬善的品质丝毫没有被这长远的时间所动摇。
我敬佩他，是因为他虽会七十二变，一个跟头能翻十万八千里，但他却用这种本领惩恶扬善，最终修成正果。
我敬佩他，更多的是因为他能运用到自己全部的能耐，面对西行路上的妖魔鬼怪，能打过的，便战而胜之，打不过的，便请来能够帮助自己的战胜妖魔。
这就是我敬佩的一个人——孙悟空。他勇敢，知错能改，不会半途而废，降妖伏魔，终成正果。
普通话三分钟演讲篇7
亲爱的小朋友们、老师们：
在金风送爽的九月，我们迎来了全国第xxx届普通话宣传推广周。普通话是全国通用语言，随着现代化建设事业的迅速发展，国际国内的交往日益频繁，人们越来越深刻地意识到：推广普通话，对于消除语言隔阂、增进人际沟通、促进社会发展都具有非常重要的作用。在校园内普及使用普通话，可以起到改善交流效果、规范师生言行、提高师生文明意识、美化校园育人环境的作用。
本届“推普”宣传主题是：普通话诵七十华诞，规范字书爱国情怀。为了响应国家推广普通话的号召，营造和谐、文明、活泼的校园环境，提升校园文化品位，创设良好的“早期阅读”语言氛围，我们向大家发出推广普通话的倡议：
1、入园后，请坚持使用普通话，养成良好的习惯；
2、给孩子提供文字规范的图画书及儿童读物；
3、教学、生活中，注意规范使用文字，坚持给予孩子正确规范的引导；
6、尽量坚持在社会生活中使用普通话，为城市形象的塑造，城市文明程度的提高尽一份力量。
亲爱的小朋友、老师们，从我做起，从现在做起，大力推广普通话，形成讲普通话的自觉习惯，使普通话成为校园语言，生活语言。使普通话成为我们学习生活的主要交流工具，让我们用普通话融入这个开放的、快速发展的社会。相信在我们全园师生及家长的共同努力下，我们的幼儿园一定会成为一个顺畅交流的和谐校园。
普通话三分钟演讲篇8
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我是由外公外婆一手带大的。虽然这样，我仍然能够说一口流利的普通话。那是因为，我的妈妈是一名小学语文老师，也是一名普通话测试员。每当妈妈带我的时候，她总是会和我说普通话，不管是讲故事还是日常的交谈，妈妈总是不厌其烦地纠正我的发音。
妈妈还喜欢在家里听普通话朗诵录音，只要有与朗诵有关的电视节目，妈妈总会特别关注。受到妈妈的影响，我从小就对普通话格外感兴趣，与它结下了不解之缘。妈妈开玩笑说我，小小年纪就学会了两种语言：标准、流利的普通话和“德”语(“德”语是指常德方言)。
我第一次尝到普通话的甜头是给爸爸当老师。我爸爸是一名高中老师，戴着一副眼镜，看起来特别有学问。去年爸爸要到省里去参加一个说课比赛，可是他的普通话不标准，无奈，他只好拜我为师，这下我可大展身手了。我先是一句话一句话地教爸爸读，所有容易错的字我都在参赛稿上标上了拼音，可是爸爸还是会读错。
比如他把“各”就要读成“过”，“n”和“l”也总是分不清。有时候，一个字要教他读上几十遍，他才学会了，可是第二天又忘记了。哎!看到爸爸那笨口笨舌的样子，我真想指着他的鼻子大骂，我也终于能理解为什么爸爸有时候教我写作业时会发火了。好在爸爸还算谦虚，每天，他都会把稿子读给我听，在送我去上学的路上，在散步的时候，甚至是在我和他睡觉的时候。
在我不厌其烦的指导下，爸爸有了很大的进步，最后，他在省里的比赛中获得了一等奖。看到爸爸捧回大红的奖状，我比自己得了奖状还高兴。这一次当“老师”的经历也让我体会到，语言表达对于一个人的成功有着极其重要的作用。从那以后，我对普通话就更加感兴趣了。
我读四年级的时候，随妈妈一起来长沙上学。虽然我是插班生，但是我和同学们相处得很融洽，我说话的时候，从来没有人嘲笑我的发音，他们还总是推选我在班级活动中发言，我为自己感到自豪。现在，我不仅经常参加学校的朗诵表演，而且还担任班级和学校的各项节目的主持人呢!
普通话让我的生活变得更精彩，今后我要更加努力地学好普通话，还要成为宣传和推广普通话的文明大使呢!
普通话三分钟演讲篇9
各位评委老师：
大家好!
我演讲的题目是《我最尊敬的人》
我最尊敬的人是我读初中时的数学老师。每当想起她，我对她的敬爱之情便油然而生。
古语说的好：“师者，传道授业解惑也。”作为一名老师，不仅要向学生们讲授科学文化知识和做人的道理，还要帮助学生们解除心中的种种疑问，这些都是做老师的责任，而李老师在这些方面都做得非常出色。她上课的方式也很独特，虽然她不是语文老师，但每次上课的前两三分钟，她总像新闻播音员一样给我们读上一段最新发生的社会新闻，或者聊上几句体坛的劲爆消息。按她的话说，学生们就要“风声、雨声、读书声，声声入耳;家事、国事、天下事，事事关心。”这对我们这些整天“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的学生们来说，简直像是天籁之音，个个洗耳恭听，连平时在上课时经常爱睡觉的学生也津津有味地听起来。在接下来的数学教学中，她把枯燥的公理公式讲得也是那样的有声有色，同学们个个都兴致勃勃地听着，大家积极发言、积极提问，整个教室学习的气氛非常活跃。在平时的日常生活中，李老师也给我们带来了无微不至的关怀，虽然她不是我们班的班主任，却总是不忘每个星期两三次到我们的宿舍，跟我们谈心、问寒问暖。有一次，有一个同学打球碰伤了脚，她还亲自帮那个同学敷药和包扎，李老师就是这样无微不至地关心和爱护着我们。
现在我离开我的初中的学校已将近十年了，可我的内心深处总是忘不了她，她永远是我最尊敬的人。谢谢大家!
普通话三分钟演讲篇10
一、我的愿望（六、我喜爱的职业）
每个人都有自己的愿望，有的人希望当一名医生，有的人希望当一名科学家，我很小的时候就希望长大后能考上师范院校，当一名优秀的教师。
（有的人想当一名医生，因为医生能救人于危难之中，有的人想做一名律师，因为律师可以为人们伸张正义，而我比较喜爱教师这一职业，也许从很小的时候开始就喜欢了。）（括号里的是对应上面题目的第六个，我喜欢的职业，就开头变，下面的不变）
次，父母都认为教师这一职业比较稳定，生活也不用那么奔波。
果随便应付，那就是亵渎了教师之名。在过去的一年多里，我学到了很多，在接下来的两年中，我将继续努力，不断提高自己，我相信我将来一定能成为一名优秀的教师！
二、我的学习生活（十六、我的成长之路）
我觉得人生就是一个学习的过程，要想自己进步，就要不断学习。所谓活到老，学到老，而我就是在不断的学习中成长的。我的学习生活（成长之路）主要分为以下几个阶段。
我是从六岁开始进幼儿园学习的，主要学习一些单字，从游戏中认识新东西，结识新的朋友，没有压力，那是人生中最快乐的阶段。
从小学到高中，父亲都在抓紧我的学习。在我读小学时，当别的同学把作业做完了开始玩时，我却仍要背诵唐诗三百首，三字经之类的。语文课本上的内容我更是能背得滚瓜烂熟。也许就从那时候开始，我喜欢上了语文。
初中高中时，刻苦学习是肯定的，父亲说那是为了上大学准备的。一直以来我都不喜欢看电视，因为从小到大我看的电视不多，所看的都是新闻，所以我根本就无法发现看电视的乐趣。
好不容易考上了大学，很高兴地不必再像以前那样死读书了。在认真学习之余，我为自己安排了很多课外活动，例如踢足球，学书法，更重要的是，我也像其他很多同学一样，在课余时间做兼职，这让我享受到了花自己赚的钱的乐趣。
回顾以前走过的路，虽然觉得很辛苦，但那也是值得的，父亲常跟我说一分耕耘一分收获，正是以往耕耘的辛苦，使我收获了乐趣，也许由于我的这一分耕耘，使我以后的路会走得更平顺。
三、我尊敬的人（八、我的朋友）
有生以来，值得我尊敬的人很多，但最值得我尊敬的是我的爸爸，他同时也是我的朋友。
爸爸是一个普通的工人，由于生活环境不好，他没有读过多少书，但是他老实、敦厚、工作积极，认真负责的品质却很值得我学习。
爸却说那些力所能及的事多做一点也没什么。大家都是为厂里效力的，都是为了厂好。
然不为所动，老老实实地学习。这一点，是很值得我自豪的。
时，第一个想到的就是我的父亲。我会向他说明我困难，让他给我帮忙想想办法克服，当我迷惘时，我会向他倾诉，而他也总是聆听我的诉说，为我排忧。
四、我喜爱的动物
我喜欢的动物有很多，例如小狗、小猫、小鸟，但是我最喜欢的是小狗。
我一直以来都认为狗是人类最忠诚的朋友，它们性格温和，通人性，一旦它们认定了你是它们的朋友或主人，就会一辈子都忠诚于你，就算牺牲自己的生命，也要保护你的安全。以往发生的一些事使我对狗的喜爱上升到极点。
很小的时候，我家养了一只狗，我给它起了个名字叫“旺财”，名字是土了点，但它长得一点都不土。雪白的毛让人一看就觉得高贵，两只乌黑的眼睛就像两颗黑玛瑙一样镶嵌在眼眶里，使它看上去乖巧而且充满灵性。
寸步不离地跟我身边，仿佛怕它的小主人被欺负了，而它，是要保护我的。它给我的生活带来了很多乐趣。别看它平时只是在玩，但他该尽的职责它是不会疏忽的。
记得有一天夜里，两了个小偷想进屋偷东西，结果被旺财发现了。旺财开始是一直在吼叫，通知我们，然后向那小偷攻击，当我们都醒来的时候，小偷已被赶跑了，然而，旺财的脚却被划了一刀。但它似乎没发觉，只是朝着小偷离去的方向很坚定地站着。
这件事使我深有感触，一直以来都听说狗是人类最忠诚的朋友，它不会背叛你，也听说了很多狗为了主人而甘愿牺牲的故事，经历过这件事后，我相信了，也愿意把狗当成朋友。
五、童年的记忆
每当看着活泼可爱，天真无邪的小孩子从我身边蹦蹦跳跳地经过时，总会够起我对童年往事的回忆。
童年的我是快乐而幸福的。那时的我和很多土生土长的乡下孩子一样，虽然是个女孩子，却很爱玩，很调皮。过家家，捉迷藏，上山采果子，下河摸鱼，这些都是我们很喜欢玩的游戏。然而发生的一件事却使我乖巧了不少。
到了学习上，准时上学放学，不再在路上玩，回到家也认真的做作业。简直就像变了个人似的。
现在想着，也真该感谢那个把我送到学校的伯伯，该感谢教育我的校长和老师，如果没有他们对我的教育，也许我还在胡作非为，而就不可能考上大学了。不过，童年的趣事也是很值得回忆的。
七、难忘的旅行
从小到大，外出旅行也有五六次了，我去过深圳的欢乐谷、世界之窗和民俗文化村，番禺野生动物园，而最使我难忘的是去重庆旅游，但难忘的并不是去到重庆游玩的经历，而是在飞机上的旅行。
那是我第一次坐飞机，心情当然是很紧张的。其实紧张的原因很简单，那就是我怕飞机失事。听说坐飞机是所有交通工具中最安全的，死亡率才几万分之一，但是，汽车或者火车发生事故也许不会死，但是飞机失事的话那就必死无疑了，虽然有四十五万的以外保险，但我还是觉得生命比较可贵一些。
我以后一定会好好学习，争取年年都拿奖学金，而且要更加孝顺我的父母，将来一定要做一个有用的人……心里一直都见煎熬着，很难受。
飞机就在我的胡思乱想中安全降落，我提着心也终于落了地。走出机场的时候，我的第一个想法不是重庆机场好宏伟，而是我以后都不坐飞机了！这种在死亡边缘徘徊的经历真是让我一生难忘啊！
九、我喜爱的文学艺术形式（27、我喜爱的书刊）
在父亲的带领下，从小学开始，我就喜欢上了看书。在书籍的海洋里遨游，真是一件惬意的事，不仅可以学到知识，还能让人感到放松。
我看过的书很多，有李白、杜甫的诗歌，还有名家的散文。但我惟独喜欢看小说。每当买回一本新小说，我都迫不及待地翻开它，一动不动地读起来。我看过的小说有不少，例如红楼梦，三国演义，西游记，水浒传等，但我最喜欢的还是西游记了。
生动，不禁让我怀疑世界上是不是真的有神仙和妖怪的存在了。
十、谈谈卫生与健康
健康在我们的生命中是最重要的。身体是革命的本钱，如果你没有一个健康的身体，那你拿什么去拼搏呢？而卫生是健康的保证，要想健康就离不开卫生。所以如果你想拥有一个健康的身体，就必须要讲究卫生。
染，以确保身体的健康。再次，在流感高发季节，尽量不要到人多拥挤的地方去，以防病毒的传播。
疾病是造成人过早死亡的重要因素，要想健康快乐的生活，就必须要讲究卫生，预防各种疾病。
同学，上面还有两篇文章是普通话水平测试用话题的内容（因为1篇字数的限定所以才分成3篇的）
十一、我的业余生活（15、我的假日生活）
（当假期来临时），在忙碌的学习生活过后，我通常会选一件我喜欢的事来放松自己。我喜欢做的事情很多，例如找朋友聊聊天，给朋友写写信，看看书，听听音乐，练练字，但我最喜欢的还是看电视。
着点手艺，有空的时候做几个菜让家人尝尝。偶尔，我也会看看新闻，关心关心国家大事，只是这样的时候很少。
是处世，我觉得意义非常大。
我喜欢我这样的生活方式，很轻松，也很愉快，只是，该学习的时候我是一定会学习的。
12、我喜欢的季节（19、我和体育）
也许很多人都不喜欢夏天，因为夏天阳光太猛烈，晒得人眼花，热得人发疯。但是，我却非常喜欢夏天，尽管皮肤会被晒得焦黑，但我却义无返顾地喜欢它，因为在夏天我可以进行我最爱的体育活动——游泳！
（一个人要想有健康的身体，除了要有健康的饮食习惯外，还要进行体育活动来锻炼自己的身体。体育对于每个人来说都是必不可少的，但遗憾的是，我并不喜欢体育，上学时每当要上体育课了，我总会很苦恼。而奇怪的是，虽然我不喜欢体育，但是我却非常喜欢游泳！）
法，它能使身材更匀称，线条更优美。哪个女孩子不爱呢？因此，爱美的我也爱上了游泳。
而且据专家研究表明，游泳不但能锻炼身体，而且还会促进智力的开发，使人更灵活，更聪明，虽然我现在不是很聪明，但我相信在我长期游泳的努力下，一定会越来越聪明的！
13、学习普通话的体会
没来师范学校读书前，总以为普通话是很容易说的，也以为自己的普通话说得已经够好了。可是来师范学校读书后，才发现说普通话并不如想象中的容易。
领，那只能靠自己的不断练习了。经过不断的努力后，我的普通话水平终于有了提高。
14、谈谈服饰
俗话说；三分容颜，七分打扮。说明了服饰越来越成为礼仪的一个重要部分。服饰是一个人的仪表中非常重要的一个组成部分。那么在日常工作和交往中，我们更是要重视自身的服装打扮。
在这里我就讲一下穿着打扮的礼仪。
第一点，要符合身份。说白了，男的像男的，女的像女的，孩子像孩子，老人像老人。一个如花似玉的少女要是穿上老婆婆的服饰，是很不合适的。
第二要扬长避短。根据身材来穿，我们每个人的身材都有优点，都有缺点，有的人胖，有的人瘦，有的人黑，有的人白，要从自己的实际出发，比如，皮肤黑的人尽量不穿白色的衣服；脖子短的人就要避免穿高领；腿又粗又短的人就不要穿超短裙。
第三要区分场合。不同的场合穿不同的衣服。机关里，就要穿套装，穿套裙，穿制服，不能穿奇装异服或拖鞋。去旅游时可以穿随意些，如牛仔裤，运动装等。社交场合如舞场可以穿得时尚些。
第四要遵守常规。例如在涉外的工作中，女性是不能穿皮裙的；男士穿西装配皮鞋时是不能穿白袜子的。
另外说说饰物的佩戴。佩带饰物一是以少为宜，二是要与衣服相配，比如名贵的服装，佩带的饰物要起到锦上添花的作用。
服饰是体现一个人的衣着品位，所以我们一定要从实际出发，在不同场合，穿不同的衣服，佩戴不同的饰物。
17、谈谈科技发展与社会生活
21世纪以来，科学技术，尤其是计算机网络技术、电子信息技术的飞速发展，使得手机、电脑等昂贵的奢侈品步入寻常百姓家，成为我们生活的必须品。
想象一下，如果没有手机，我们如何能随心所欲地与亲人保持联系呢？如果没有网络，我们又如何能那么方便地进行各种信息文件的传输呢？不可否认的，科学技术在一定程度在改变着我们的生活，为我们的生活带来方便。
或者其他公共场合用手机高声谈话，那会影响别人，你可以把手机调到静音状态，然后用发信息的方式进行交流。
人们的生活因科技的发展而变得更丰富多采，科学技术的发展又因人们生活水平的提高而发展迅速。科技发展与社会生活之间存在着密切的不可分割的关系。
18、我知道的风俗
风俗习惯在全国范围内是各种各样的，不同的地方有不同的风俗习惯。我是土生土长的客家人，我自认为我所熟悉的客家风俗是挺有趣的。现在请让我着重为你介绍我们春节前后的各种习俗。
首先是年前，腊月二十八的时候，每家每户都会进行大扫除，目的是为了把一年来所有的不好的东西都扫除掉，以全新的面貌迎接新的一年，希望在新的一年中，所有的事情都会顺心。
大年三十的下午，我们会把旧的春晖和门神撕掉，贴上新的，除了寄托春晖上美好的愿望外，门神是为了看家的，保家宅平安。晚上时，我们都不睡觉，一家人坐在客厅中聊天，看电视，一直到天亮了才休息一会。据说这叫“蓄财”，来年赚钱会容易一些。
在客家的风俗中，年初三是不准去别人家拜年的，如果有人来家里拜年，我们也是不开门的。因为年初三这天是送穷鬼出门，客家人们坚信，只要做到了，在新的一年里财源便会滚滚来了。
最让我觉得高兴的是在客家风俗中，过年时做长辈的是一定要给小辈包红包的，这意思是大家都要过得红红火火。我们做孩子的是最高兴的了，因为有了压岁钱就能买到平时喜欢的但却又买不起的东西了。
20、我的家乡
我的家乡不如上海的繁华，也比不上浙江温州的富裕。那只是一个小小的，靠近海边的一个小镇，名字叫惠东。
我的家乡没有好山好水，但是却孕育出了勤劳，热情的惠东人。他们也许没有殷实的家底，但却会用自己的双手使自己过得富足。如果哪天你来惠东做客，你将受到热情的款待，让你觉得宾至如归。
一句话是这样说的：做惠东的女孩子最幸福，每个星期都能穿上新鞋子。这话虽然有些夸张，但也从某些方面显示出惠东的产的鞋子物美价廉。
惠东除了是女鞋生产基地外，更是全国有名的海龟繁衍基地。这也是惠东的一大旅游景点。每年到了海龟繁衍的季节，便会有来自全国各地的游客来到惠东，游一游这“海龟之乡”。
我的家乡虽然并不出名，也不如想象中的好，但它在我心中始终是最好的。因为它是养我育我的土地，不管我走到哪里，我的心始终挂念着我那小小的，并不繁华的家乡。
21、谈谈美食(详情请拨打12012001000，假的，打打玩也无所谓）
每个人对美食的看法不同。有的人认为喜欢吃甜的东西，所以他就会认为举凡甜的东西大概都是美食，有的人喜欢吃烤的东西，那么，对他来说，烤的东西就是美食。而我喜欢吃辣的东西，对我来说，辣的东西几乎都是好吃的。今天，让我来为你介绍一种我喜欢的美食物——麻辣鱼！
把鱼肉刚刚煮熟就行了，煮太久了鱼肉变老了就不好吃。同时，可以放进一些豆芽或者海白菜，使吃得更尽兴。
22、我喜欢的节日
中国有很多传统的节日，春节、元宵节、端午节、中秋节、重阳节等等。我最喜欢的要数春节了。春节是中国最热闹的节日。到了这天，每家每户张灯结彩，互相祝福着。贴对联是每家都要做的事，把大大的福字倒着贴就表示福气会到来。到了晚上的时候，爆竹声连成一片，充满着喜庆与欢乐。吃完团圆饭，一家人围在一起边看中央台的春节联欢晚会，边吃东西，边聊天，多么的温馨多么得和乐融融啊！
里美好生活的向往。
其实我喜欢春节还有一个重要的原因是在春节期间，我能收到很多来自长辈的压岁钱，这样，我就能把它们存起来，等哪天想买什么喜欢的东西了，就不必伸手向父母要钱了。
23、我所在的集体
我所在的班集体是一个充满活力、团结互助、温暖快乐的大家庭。
我们班同学大多数来自农村，一样的装束，一样的朴素，一样的乡村风俗，使得我们在一起生活、学习相处得很融洽。没有高贵贫贱之分，有的只是平等，互助友爱。
内的队员们彼此矛盾，不互相配合，胜利的结果能得到吗？所以，班集团结的力量是巨大的，而我们班的团结友好是取得每次胜利的一个保障。
结、互爱、互助、温暖快乐大家庭。
24、谈谈社会公德
自古以来，诚信已作为美德以及人际交往中最基本的原则由父辈传给子辈，由老师传给学生，由社会传给大众。
心。
中，做到以诚相待，答应别人的事就一定做到，不然就不要随便“信誓旦旦”地许下承诺，更不要为了一己私利而欺骗他人、隐瞒事实真相……诚信永远是不落伍的美德，是交往中永恒的准则。
25、谈谈个人修养
修养分很种，有文化修养，道德修养等，现在就让我们来谈谈道德修养。
我认为一个人单单上有很高的文化修养是远远不够的，还必须具备良好的思想道德修养。这除了要求你必须要爱国爱党以外，在日常生活中，也必须要讲求诚实守信，力求品行端庄。
然而，在二十一世纪的今天，随着科技、经济的发展，人心也变得日益浮躁，很多人为了利益而不顾自己的思想道德修养。有些人为了利益而不惜铤而走险，行贿受贿，有些女的为了能过上荣华富贵的生活而甘愿委屈自己被别人包养，更有的人受不住金钱的诱惑，置众人的性命于不顾进行毒品买卖……这些都是不道德的行为。
为此，我很敬重像朱自清那种不为五斗米折腰的品格，跟敬重陶渊明不愿与世俗同流合污而甘愿退隐园田的高贵品质。
我觉得为了能培养出适应二十一世纪需要的高素质的人才，学校很有必要加重对个人思想道德的培养。套一句葛优的话：二十一世纪什么最贵？人才最贵！而人更是贵在有高尚的品质！
26、我喜欢的明星
娱乐圈中有很多明星，俊俏的有王力宏，帅气的有吴尊，美丽的有章子仪，可爱的有twins，但是，我却惟独喜欢那个既不俊俏也不帅气的周杰伦。
从很小的时候开始，妈妈便教导我看任何事物都不能只看外表，内在才是最重要的。所以，我并不会因为周杰伦长得丑而不喜欢他，他吸引我的是他的才气。
特，尤其是那旋律非常动听。
吴哝软语带来的轻松感觉，真的具有消除压力的作用呢！
其实，他吸引我的原因还有另外一点，那就是他很有孝心。他有很多歌都是专为他母亲而做的。例如东风破，只因为他的母亲说了一句没听过他唱咬字清晰的歌，他便作了这么一首，而且整张专集都是用他母亲的名字命名的。孝顺是中华民族的传统美德，一个有孝心的人也是很值得尊敬的。
28、谈谈对环境保护的认识
记得有一个广告画面是这样的：一个由于过度采伐、工业、生活污染严重而被破坏殆尽的地球，痛苦地流下了两滴泪。
又有一个广告台词是这样说的：如果我们不节约水资源，地球上剩下的最后一滴水将会是你的眼泪！
29、我向往的地方
我向往的地方是北京。想去北京不是为了去看天安门，不是为了去爬长城，不是为了去游故宫，也不是为了去参观天坛，而是为了为北京2008年的奥运会加油！
北京喝彩，为中国加油！
为了能实现这个梦想，这些年来，我一直努力着。首先，我利用课余时间做兼职，除了应付平时的生活费外，更是为了去北京而存钱。与此同时，我更是努力学习英语，争取能说上一口流利的英语。将来去到北京遇上外国朋友时，我希望我能用流利的英语为他们介绍北京，介绍中国！
这过程虽然很辛苦，但只要一想到2008年能去北京观看奥运会，便觉得再辛苦也是值得的！等着我吧，北京2008！
30、购物（消费）感受
近年来网上购物已经成为一种时尚，在网上出售的东西很多，有图书、家用电器、音像制品、日常用品、服装，甚至连食品都有的买。
了才能决定要不要买，而网站是不能提供这种服务的。食品，按平邮的方式恐怕寄到手上也快过期了。所以比较之下，只有图书和音像制品是可以放心从网站上购买的，而且网上的价格优惠，同样一本书比在书店里要便宜一半的费用。
了浓厚的兴趣，每当知道有新书出版的时候，我就会现在网上看看书评。如果是自己感兴趣的，我就会把它放进网站上的暂寸架中，等到书的价格降到了我可以接受的价格时，我就会把它买下来。而且买的多了，还可以享受折上折的优惠。，其实网上购物也有它不尽如人意的地方，比如说，有时候你要的东西会暂时缺货，你不得不等上几天，等到终于有货了，你会发现它的价格也变高了。有时候寄来的书的书页有破损，或是不干净，这时如果想要退货，就是一件十分麻烦的事情。
这就是我对新时代新的购物方式的感受，虽然有一些不满，但是毕竟电子商务在我国还是刚刚起步，如果没有人们的支持，它不会很快的发展起来的。我很高兴自己可以成为它的第一批拥护者。
网上购物已经成为一种时尚，在网上出售的东西很多，有图书、家用电器、音像制品、日常用品、服装，甚至连食品都有的买。
了才能决定要不要买，而网站是不能提供这种服务的。食品，按平邮的方式恐怕寄到手上也快过期了。所以比较之下，只有图书和音像制品是可以放心从网站上购买的，而且网上的价格优惠，同样一本书比在书店里要便宜一半的费用。
了浓厚的兴趣，每当知道有新书出版的时候，我就会现在网上看看书评。如果是自己感兴趣的，我就会把它放进网站上的暂寸架中，等到书的价格降到了我可以接受的价格时，我就会把它买下来。而且买的多了，还可以享受折上折的优惠。，其实网上购物也有它不尽如人意的地方，比如说，有时候你要的东西会暂时缺货，你不得不等上几天，等到终于有货了，你会发现它的价格也变高了。有时候寄来的书的书页有破损，或是不干净，这时如果想要退货，就是一件十分麻烦的事情。
这就是我对新时代新的购物方式的感受，虽然有一些不满，但是毕竟电子商务网上购物已经成为一种时尚，在网上出售的东西很多，有图书、家用电器、音像制品、日常用品、服装，甚至连食品都有的买。
了才能决定要不要买，而网站是不能提供这种服务的。食品，按平邮的方式恐怕寄到手上也快过期了。所以比较之下，只有图书和音像制品是可以放心从网站上购买的，而且网上的价格优惠，同样一本书比在书店里要便宜一半的费用。
了浓厚的兴趣，每当知道有新书出版的时候，我就会现在网上看看书评。如果是自己感兴趣的，我就会把它放进网站上的暂寸架中，等到书的价格降到了我可以接受的价格时，我就会把它买下来。而且买的多了，还可以享受折上折的优惠。，其实网上购物也有它不尽如人意的地方，比如说，有时候你要的东西会暂时缺货，你不得不等上几天，等到终于有货了，你会发现它的价格也变高了。有时候寄来的书的书页有破损，或是不干净，这时如果想要退货，就是一件十分麻烦的事情。
这就是我对新时代新的购物方式的感受，虽然有一些不满，但是毕竟电子商务网上购物已经成为一种时尚，在网上出售的东西很多，有图书、家用电器、音像制品、日常用品、服装，甚至连食品都有的买。
了才能决定要不要买，而网站是不能提供这种服务的。食品，按平邮的方式恐怕寄到手上也快过期了。所以比较之下，只有图书和音像制品是可以放心从网站上购买的，而且网上的价格优惠，同样一本书比在书店里要便宜一半的费用。
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这就是我对新时代新的购物方式的感受，虽然有一些不满，但是毕竟电子商务网上购物已经成为一种时尚，在网上出售的东西很多，有图书、家用电器、音像制品、日常用品、服装，甚至连食品都有的买。
了才能决定要不要买，而网站是不能提供这种服务的。食品，按平邮的方式恐怕寄到手上也快过期了。所以比较之下，只有图书和音像制品是可以放心从网站上购买的，而且网上的价格优惠，同样一本书比在书店里要便宜一半的费用。
了浓厚的兴趣，每当知道有新书出版的时候，我就会现在网上看看书评。如果是自己感兴趣的，我就会把它放进网站上的暂寸架中，等到书的价格降到了我可以接受的价格时，我就会把它买下来。而且买的多了，还可以享受折上折的优惠。，其实网上购物也有它不尽如人意的地方，比如说，有时候你要的东西会暂时缺货，你不得不等上几天，等到终于有货了，你会发现它的价格也变高了。有时候寄来的书的书页有破损，或是不干净，这时如果想要退货，就是一件十分麻烦的事情。
这就是我对新时代新的购物方式的感受，虽然有一些不满，但是毕竟电子商务
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普通话三分钟演讲篇11
要进行普通话考试，却没有合适的题目发挥自己的水平，不如让本站网友为你介绍几个关于普通话三分钟演讲题目。快来看看吧。
1.谈谈卫生与健康
2.我的业余生活
3.我喜欢的季节/天气
4.我的学习生活
5.谈谈科技发展与社会生活
6.我喜欢的节日
7.学习普通话的体会
8.谈谈服饰
9.我的成长之路
10.对我影响最大的一个人
11.我喜爱的一个季节
12.当考试来临时
13.谈谈服饰(或社会生活)的变化
14.我喜欢的明星或其他知名人士
15.我喜爱的书刊
1. 谈谈对环境保护的认识
2. 我向往的地方
3. 购物/消费的感受
4. 我喜爱的一项体育运动
5. 我最尊敬的人
6. 我所在的集体
7. 谈谈社会公德/职业道德
8. 谈谈个人修养
9. 我喜爱的文学/其他
10. 谈谈社会公德
11. 家乡的风光
12. 我的爱好
13. 我最喜爱的动物(或植物)
14. 童年的记忆
15. 我喜爱的职业
1、曾经有这样一首小诗，饶有趣味：你不可以左右天气，但你可以改变心情;你不可以事事顺利，但你可以事事尽力;你不可以改变不公，但你可以展现笑容;你不可以预知明天，但你可以把握今天。细心品味这首诗，然后针对此诗，自定主题，即兴演讲。
2、请根据“没有比人更高的山”这句话，自定主题，即兴演讲。
3、你心中对“朋友”的定义是什么?请围绕朋友这一主题即兴演讲。
4、有人认为：青春像一座山背负一路感伤;郭敬明也曾说：青春是道明媚的忧伤。请围绕“青春”这一主题，即兴演讲。
5、清晨-微风-草坪(展校园一景：柳条依依，绿草青青)注：(1)以上给出的词为即兴演讲的主题关键词;(2)括号内给出的是参考演讲方向，便于各位选手更好理解主题关键词，并非要求。
6、责任-义务-自豪感(使命感，主人翁精神)
7、请您以“人生处处是考场”为话题进行演讲。
8、寻找幸福的人，有两类。一类像在登山，他们以为人生最大的幸福在山顶，于是喘吁吁、穷尽一生去攀登。另一类也像在登山，但他们并不刻意登到哪里。一路上走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到某种满足。尽管不得大愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样芬芳身心、恬静自我。请以“站在烦恼里仰望幸福”为话题演讲。
8、有位哲人说：“真正让我疲惫的，不是遥远的路途;而是鞋子里的一颗沙。”体会其中的深意，并以此为话题演讲。
9、张爱玲女士曾经说过这样一句话：“对于三十岁以后的人来说，十年八年不过是指缝间的事;而对于年轻人而言，三年五年就可以是一生一世。”(选自《十八春》)请以此为话题进行演讲。
9、人生的道路上，处处可能遇上不可磨灭的创伤。有句话却说：“每一种创伤，都是一种成熟。”您同意这种说法么?说说你的看法。
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普通话三分钟演讲篇12
人睡到不知道时候的时候，就会有影来告别，说出那些话——
有我所不乐意的在天堂里，我不愿去;有我所不乐意的在地狱里，我不愿去;有我所不乐意的在你们将来的黄金世界里，我不愿去。
然而你就是我所不乐意的。
朋友，我不想跟随你了，我不愿住。
我不愿意!
呜呼呜呼，我不愿意，我不如彷徨于无地。
我不过一个影，要别你而沉没在黑暗里了。然而黑暗又会吞并我，然而光明又会使我消失。
然而我不愿彷徨于明暗之间，我不如在黑暗里沉没。
然而我终于彷徨于明暗之间，我不知道是黄昏还是黎明。我姑且举灰黑的手装作喝干一杯酒，我将在不知道时候的时候独自远行。
呜呼呜呼，倘是黄昏，黑夜自然会来沉没我，否则我要被白天消失，如果现是黎明。
朋友，时候近了。
我将向黑暗里彷徨于无地。
你还想我的赠品。我能献你甚么呢?无已，则仍是黑暗和虚空而已。但是，我愿意只是黑暗，或者会消失于你的白天;我愿意只是虚空，决不占你的心地。
我愿意这样，朋友——
我独自远行，不但没有你，并且再没有别的影在黑暗里。只有我被黑暗沉没，那世界全属于我自己。
从火车上遥望泰山， 几十年来有好些次了， 每次想起“孔子登东山而小鲁， 登泰山而小天下”那句话来， 就觉得过而不登， 像是欠下悠久的文化传统一笔债似的`。杜甫的愿望:“会当凌绝顶。一览众山小”， 我也一样有， 惜乎来去匆匆， 每次都当面错过了。
而今确实要登泰山了， 偏偏天公不作美， 下起雨来， 渐渐沥沥， 不像落在地上， 倒像落在心里。天是灰的， 心是沉的。我们约好了清晨出发， 人齐了， 雨却越下越大。等天晴吗?想着这渺茫的“等”字， 先是憋闷。盼到十一点半钟， 天色转白， 我不由喊了一句:“走吧!” 带动年轻人， 挎起背包， 兴致勃勃， 朝岱宗坊出发了。
是烟是雾， 我们辨识不清， 只见灰漾漾一片， 把老大一座高山， 上上下下， 裹了一个严实。古老的泰山越发显得崔鬼了。我们才过岱宗坊， 震天的吼声就把我们吸引到虎山水库的大坝前面。七股大水， 从水库的桥孔跃出， 仿佛七幅闪光黄锦， 直铺下去， 碰着鳞鳞的乱石， 激起一片雪白水珠， 脱线一般， 撒在泪澈的水面。这里叫作虬在湾: 据说虬早已被吕洞宾度上天了， 可是望过去， 跳掷翻腾， 像又回到了故居。我们绕过虎山， 站到坝桥上， 一边是平静的湖水， 迎着斜风细雨， 懒洋洋只是欲步不前， 一边却喑恶叱咤， 似有千军万马， 躲在缔丽的黄锦底下。黄锦是方便的比喻， 其实是一幅细纱， 护着一幅没有经纬的精致图案， 透明的白纱轻轻压着透明的米黄花纹。——也许只有织女才能织出这种瑰奇的景色。
节选自李健吾《雨中登泰山》
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