实用指导课心得体会范文 就业指导心得体会范文大全【范例8篇】

指导课心得体会【第一篇】

不知不觉，我们已经快要进入大四，即将步入社会的我们即将要进入公司，找一份自己的工作，于是，我们就有了那么一个就业指导课。

通过了就业指导课，我认识到了现在就业的压力以及形势。现在的用人单位除了看基本知识水平的同时，对综合能力的注意有很大倾向。也就是说他们不再单单看文凭，很多时候要考虑应聘人的行政办事能力、人际关系处理能力、应变能力以及是否取得其他职业资格证书等等。鉴于这种情况我们就不能单一的学习基本专业知识。要比较广泛的涉猎其他知识，例如，取得大学英语四六级证书、计算机等级证书。积极参加各种活动，努力拓展自己的见识和人际关系网。通过参加学生会和社团活动，培养一个良好的处理问题方式以及积极认真的工作态度，为以后的就业工作打下一个良好的基础。

了解了就业形势以后，也了解了很多关于求职和职场中的技巧。比如，从最基本的面试穿着，礼貌，行为等，到最后在职场中的礼貌和技巧等。

所以我总结了一下一些要注意的地方，首先是面试，面试是公司对你树立一个第一印象的时刻，所以，我们一定穿着得体，比如穿着正装，发型不要太凌乱等，给人一种清爽的感觉。其次是面试时的礼貌问题，在室内面试的时候，进出记得要开关门，进来时先敲门，进来后记得打个招呼再关门，要轻轻开关，给面试官一个礼貌的印象。然后就到面试了，面试时不要有太多的小动作，也不要太激动的情绪，只需用最平静和最冷静的心态去面对，对于某些对我们不利的问题要有技巧得回答，不要走进面试官的圈套里面。

还有就是交流的语言。比如自我介绍，必须简洁明了，不需要太多的累赘，要面试哪一方面的职位就要说哪一方面的经历，要不说太多反而让人感觉你不会把握重点，还有一些太过分的经历就不需要说了，以免弄巧成拙，还没开始就被淘汰了。还有问答环节，回答没必要太强势，因为太过强势人家公司会认为你是一头难以驯服的老虎，即使再优秀也不会用你，所以在回答的时候，时刻注意自己谦虚的态度，不夸大事实，因为有些问题考官是为了测试你某种性格而提出来的，如果过度回答就会中了考官的圈套。顺利的面试还需要有较好的口齿表达能力，如果连说句话也紧张，那么整个过程就会很尴尬，面试官看了也不一定想要，即使能力很好。有些情景模拟的问题，我们可以把自己的做法或曾经的做法说出来，并且要谦虚，毕竟我们还没有太多的经验，谦虚低头反而更好。

还有我们在准备的时候，必须正确认识自己，认识自己是哪类型的人，适合做什么，优缺点等等，这对就业的选择和面试都有很大的帮助。因为做适合自己的工作，也会得心应手很多，而优点是我们的亮点，可以开区别其他人和我们，帮助我们成功。

在就业指导课最后，还有一个模拟面试，在8位同学的面试表现中，我学会了很多东西，起码让我现场看了一次，也让我看到了很多我忽略的地方。自我介绍要简短而有针对性，回答问题要谦虚，最重要的是要有准备，没有准备上去也不知道要说什么。我觉得在之前当学生干部对我这方面的提高还是有很大的，起码之前我是一个连对陌生人说话都紧张的人，现在我都能对着一群人凯凯而谈，这可以说是我的一种优势吧！

通过这学期的就业课，我的收获很大，因为我们也算是半只脚踏进毕业的大门了，拥有良好的就业技巧，是我们这群快要进入职场的人必须具备的。机会，是给有准备的人的，在这学期的就业课的学习中，收获的都是实战的经验，给我们这群没见过实战的人最充足的准备，可以说是给我们打预防针吧！最起码的，我读大学就是为了找份好工作。清楚自己的优势，明白自己的劣势，再做好充足的.准备，和就业课的那些技巧和知识，我相信我能在职场上能有行云流水之势，踏上人生巅峰！

大学生就业指导心得体会

大学生就业指导给我最多的感触就是教我们怎么去选择工作，怎样去得到工作。让我们提高我们的就业能力。

而就业能力在过去十多年来一直是欧美学术界研究的热点问题,也是许多国家人力资源管理和就业政策的核心。对就业能力进行探讨和分析,对于我国人力资源管理和就业政策的制定具有重要的理论与现实意义。一、就业能力概念:研究历史与内涵就业能力的研究最早出现在20世纪50年代,其内涵随着社会和经济的发展不断演变,直到20世纪90年代成为研究的热点问题,引起广泛关注。20世纪50～60年代,就业能力关注的是不利人群如残疾人在劳动力市场的位置。这些人群之所以受到关注是由于二次世界大战以后欧美一些国家劳动力供应短缺,掌握熟练技能的工人大量缺乏。这一阶段就业能力被看作是个体能被雇佣和保持雇佣的潜能,注重不利人群的就业态度和自我形象,主导思想是如何解决失业者的就业问题,实现终身就业和雇佣,政府采取干预措施鼓励处于不利地位的人群及失业者进入劳动力市场。20世纪70年代,就业能力的研究在宏观政策方面依然是如何促进全员就业,但开始越来越关注个体的职业知识、技能以及个体在劳动力市场的价值,而不太注意个体的态度。同时对于大学生就业能力内涵的理解的问题也不断引起了普遍关注。然而，不管怎么解读，大家都始终在一定方面达成共识的，就我而言，对大学生就业能力是做如下理解的：

从社会需要的角度，对毕业生素质的启用会因行业的不同而有区别，但对基本的素质的要求是基本相同的。1993年美国对求职人员胜任素质曾提出8个要求，自尊成就动机，基本技能，特殊职业的技术知识技能，思维能力，学习能力，人际交往能力和组织认知能力。

从培训者的角度，其包括基础性能力，专业能力和差异性能力等三个方面。基础性能力是前提，专业性能力是关键，差异性能力是核心。其中，基础性能力包括人际交往能力，正确的就业动机，应聘能力，适应能力等。专业性能力包括专业知识，职业岗位所需的特殊技能等。差异性能力，包括个性化，创新性和创业性。

从学生的角度，作为就业的主体的大学生，面对未来的职业，在基本素质和专业素质基础上需要深入理解了解认识自我，确定合理的就业目标，掌握就业政策法规，做好职业选择准备，加强就业心理锻炼，增强就业心理承受能力，注重就业信息收集。针对性选择用人单位，掌握求职先机，促进成功就业，加强社会适应能力锻炼，促进角色转变，就我看来，大学生就业能力内涵无疑是大学生本身出发来探讨的，其中应包括大学生应当掌握的专业知识，专业技能，专业道德和专业道德，并且还包括应试能力，沟通能力，表达能力和个人气质和形象。 那对照课堂，我们和别人的就业能力有何差异，该如何强化我们的能力？ 随着经济的增长，现在升学率越来越高，结果就是高校毕业生数量递增，而没有就业的大学生成为社会上相当庞大的群体，更由于近几年经济增长放缓，求职人数激增，高校毕业生就业形势相当严峻。面对就业难的社会现状，作为大学生的我们也会面临毕业就业，应该提高自己，完善自己，但与此同时，我们也要时刻关注就业发展趋势，根据就业发展方向和需要努力培养自己的各方面的能力，从而以最好的状态迎接未来的挑战。

其原因是我们的就业能力不足，眼高手低。

我们就业能力的不足与其差异主要集中在四方面：一是就业观念滞后，手精英教育的影响，看不起下层工作，不愿从基层做起；二是学校专业设置于市场脱节，忽视为地方经济建设服务；三是培养模式单一，忽视个性化人才培养，往往是“大统一”的培养模式；四是应聘求职能力的缺乏，往往连一些基本的待人接物都不会，更不说为人处事了。面试能力都不具备，并且创新意识的缺乏，对就业能力的培养严重缺乏。应聘能力薄弱 ，就业迷茫。此外，很多单位盲目设置各种条件带来的就业难。

但是，我们在大学校园里，也学会了大量的专业知识，专业能力有所提升，对高端或疑难问题有独到的看法和见解以及解决方法，为实现更好的专业发展而添砖加瓦。这是我们的优势，但也是我们的劣势，因为我们很多知识脱离生产实践，所以我们需要发挥自己的余热，好好地将所学知识与生产实践相结合，并实现个人最大化的发展，将眼光放长远。

因此，我们有需要做到：

1.大学生从自身做起，积极提高自身就业能力

培养竞争意识和创新观念

培养适应变化的能力

正确的择业心态

注意收集就业信息

掌握求职面试技巧，注意求职细节

职业生涯规划

2.培养竞争意识和创新观念

3.社会适应能力：提升就业能力的关键

正确的择业心态 首先，要积极、主动寻求就业，而不能被动的“等、靠、要”

其次，要破除传统就业观念，实现多元化就业

最后，避免盲目追求，正确认识自我

4.注意收集就业信息

5.掌握求职面试技巧，注意求职细节

我们要提升自身的就业能力就必须有所行动，有所改变，具体包括提高基础能力，通过积极参加社会实践，强化个人能力，强化个人爱好，注重品格培养，塑造迷人风采，规划职业生涯，掌握面试技巧，提高差异性能力，形成独特的属于自己的一套风格，即要培养自己广泛的爱好，打造更多的特长，勤奋拼搏，努力拓展自己的知识面，积极参加校内外的各种实践活动，积累社会经验，树立创新意识，开展创业尝试。通过这些努力，我相信大家将会实现自己人生价值和成功就业的。

而我们学院开设的大学生就业指导课程就很好的指导了我们，让我们在就业的道路上少吃一点亏，少走一点弯路，顺利解决自己的就业问题。

听了《大学生就业指导》这门课程，很有感触。似有“与君一席话，胜读十年书”。原先的天真烂漫的想法从脑海中浮现，又消失，替代的是新的观念，稳重了，踏实了，似有惊醒梦中之人。这才发觉，现实不如理想般美好，我们也不应该对现实渴求什么，踏踏实实的走好每一步路，理想和现实是有着不可越过的鸿沟，但经过细心经营也会别有洞天，让人痴迷、让人向往。 从这堂课中得到的最大收获不是理论部分，现在想想，理论知识，在脑海中的印象似乎荡然无存。但让人记住的是那些老师向我们讲的身边实际经历的事情，身边的事情总是最真实、最具震撼力、最让人有一种与社会接触的感觉。我觉得，读他人的故事，就像读历史一样，一页一页的翻开，一页一页品味，有一种使人明智的感觉，知兴衰，知得失，更知已知彼。

诚然, 在全球金融危机的影响下，我国就业形式相当严峻！在此背景之下，据教育部的统计，2011年，全国普通高校毕业生达611万人，比2015年增加64万人。而全国高校毕业生总量压力还将继续增加，2012年高校毕业生规模达到656万人，比2011年增加45万人。据统计，2011年毕业大学生实际就业率不到70%。每年高校毕业生数量不断增加，再加之历年未就业的毕业生数量，2012年大学生就业市场将十分拥挤。

随着经济的发展,社会各行业的分工也精细起来,对于招收员工的要求也逐渐高了，所以造成了现在社会人才市场竞争场面变得热火朝天起来 ，每到就业季度,这里就聚集了成千上万的择业者,就业者，这足以证明当前就业形式的严峻和紧张。所以作为快要走出大学校门的毕业生,将面临着很繁重的压力，而在我们认识了这一严峻的课题,我们就得做好迎接挑战的准备.只有正确地认知就业形式,分析就来形式,我们才能更好地为自己迈出第一步铺下平砖,只有正确地认识就业形式,我们才能更好地不断训练自己,提高自己和充实自己，为自己在迎接挑战前做好武装，只有正确地认识就业形式,我们才能趋利避害,排除我们前进的障碍，抓住机遇发展自己，因此，对当前就业形势的认识，对于我们每个在校大学生来说是尤为重要！

我想，作为一名当代大学生，知识分子的象征，应该具有解决问题的思维与能力，面临着就业危机，应当视危机为挑战，努力让自己脱颖而出。作为一名大学生，如果毕业后想要直接就业的话，首先，必须要正确面对社会上的竞争压力，正确认识自我，客观地评价自己，学会主动去适应社会。不少人考虑“我想从事什么职业”、“我愿意干什么工作”，往往从主观因素去了解社会，而很少了解社会需求，很少能用“我能干什么”的眼光全面地审视一下自己，最终导致自己陷入择业期望值过高的误区，从而错过一些机会。在选择职业时，不能完全凭主观意志和愿望行事。如果个人的择业脱离了社会和市场需要，他将很难被社会接纳。只有把社会需要与个人的理想、抱负和志趣结合起来，才有成功的希望！

因此，我们应当给自己做出一个正确的评价，自我评价要全面、客观，既要看到长处的一面，又要看到短处的一面；既要对某一方面的特殊素质进行具体的评价，又要对其他各方面进行综合评价；既要考虑全面的整体因素，又要考虑到其中占主导地位的重点因素。 第一，我们要针对自己的实际情况，做好自己的职业定位，具有针对性和方向性，深入了解自我，清楚自己的优劣势，规划自己的职业生涯；要抓住自己的特点，发挥自己的优势，尽量避开自己的不足，这样，就有可能使你在择业竞争中占据主动。

第二，要根据自己的专业、技能、综合能力和社会用人单位的要求，确定自己的职业定位；另外，我们还要排除各种外界干扰，如果自己和用人单位彼此都很满意，就应该早做决断。尽快签订就业协议；少数人在择业中往往很没主见，人云亦云，别人觉得这个单位很好，他亦认为不错，别人说那个单位很差，他亦认为不行，患得患失，手忙脚乱，心里一片茫然，不知何去何从，从而错过机遇。

第三，就业过程是一个复杂的过程，往往会遇到这样或那样的困难，这就要求我们努力培养良好的心理承受能力，勇敢地迎接选择未来生活的种种挑战。信心是成功的第一要诀。要相信自己的能力，相信自己能够胜任工作，要发挥自己的优势，扬长避短，要给人感觉到，我是热爱生活、热爱事业的。

其次，大学生要与社会接轨。现代社会发展需要很多人才，社会需要决定着求职的环境。然而，现在，大学生就业难的问题已经是一个不争的现象，尤其是在金融危机的爆发下，且有可能越来越难的趋势。面对日益增长的就业人数，大学生的就业问题成为公众关注的热点。如何提高学生就业竞争力,提高学生的综合素质成为社会关注的焦点。社会方面就业人数激增与就业市场达到超饱和状态的矛盾，高等学校专业调整滞后与市场需求不相适应，毕业生择业期望与用人单位实际需求的矛盾等直接影响到大学生的就业。

第一，虽然如此，但许多用人单位依旧招不到满意的大学生，这说明了“只有社会需要、市场需要，才是就业选择的方向。”职业的前途是与社会需要息息相关的，只有准确把握社会需要，紧跟时代发展步伐，选择的职业才有发展潜力，个人在职业方面的努力和投入才会增值，个人才能获得比较大的发展空间，自我发展才会有可靠的保障。

第三，职业选择还要符合自己的实际。每个人的性格不同，每个人都有自己的兴趣爱好，因此每个人要根据自己的实际和需求来选择职业。毕竟性格有时候会真正影响到你未来的职业道路，影响到你的工作热情与激情。

综上所述，我个人想，只要我们把个人选择与社会需要相结合，用理性的眼光来看待问题，在拥有实力的同时加倍努力，不断学习新事物，做到思路清晰，行动一致，找到一个理想的工作还是没有多大困难的。

本学期我们开展了学生就业指导这门课程，通过一学期的学习感触颇深，从中学习了很多。

在老师的仔细而全面的讲解中，我系统地学习和了解了许多有关大学生就业的相关知识，不但有理论上的收获，如我了解了目前的就业形势，面试礼仪，简历的制作等等理论知识。而且尝试着第一次制作了自己的求职简历。这种理论融合实践的学习方法，使我对就业指导有了直接而较全面的认识。我也从中学习到了就业之前要了解就业环境与就业制度以及要准备的就业材料，更重要是要端正就业观。下面我将从几个方面详细讲述我在《就业指导》课程中学到的一些知识与体会。

一、就业形势

在全球金融危机的影响下，我国就业形式相当严峻！在此背景之下，据教育部的统计，2015年，全国普通高校毕业生达559万人，而全国高校毕业生总量压力还将继续增加，2015年高校毕业生规模达到611万人，比2015年增加52万人。据统计，2015年毕业大学生实际就业率不到70%。2015年高校毕业生人数史上最多，达到699万每年高校毕业生数量不断增加，再加之历年未就业的毕业生数量，照这样的趋势，到明年2015年毕业生数量又是一个历史新高。

二、自我定位

首先，要端正大学生的就业观念。每年就有约几百万应届大学毕业生，就业竞争甚大，在这种严峻的形势背景下，端正好自身就业观非常重要。相关调查资料显示，当前很多大学生眼高手低、好高骛远，最终未能找到合适的工作，因此我认为大学生在就业之前应该有一个准确的定位：仔细想想自己能做什么、会做什么、该从哪里做起。一般而言，影响毕业生自我定位有如下因素：其一是职业定位模糊。由于是初次择业，多自考毕业生大都抱着“边走边瞧，边走边跳，走一步，算一步”的想法，没有认真想一想自己的职业定位问题，也没有一个职业生涯规划。其二是不能正确地评价自己。有的毕业生在择业过程中总是过高地估价自己，自我定位过高,因此总是找不到一个适合自己的就业岗位，到最后反而“嫁不出去”。其三是社会因素的干扰。—些毕业生往往受亲朋好友的影响较大，自己明明已看好某个职位，该职业也较符合自己的综合能力，可周围的亲友一有反对之声，自己就开始动摇了。现实生活中存在的社会职位竞争的不公平、操作的不规范现象，也常常使自考毕业生感到很迷茫，找不准位置，看不清方向。其四是心理素质不过硬。 因此，毕业生在选择职业的过程中，首先要针对自己的实际情况，做好自己的职业定位，规划自己的职业生涯；其次，要根据自己的专业、技能、综合能力和社会用人单位的要求，确定自己的职业定位；另外，毕业生还要排除各种外界干扰，如果自己和用人单位彼此都很满意，就应该早做决断。尽快签订就业协议；再者，就业过程是一个复杂的过程，往往会遇到这样或那样的困难，这就要求自考毕业生努力培养良好的心理承受能力，勇敢地迎接选择未来生活的种种挑战。

三、就业准备

桑说：生活不可能像你想得那么好，但也不会像你想得那么糟！无论我们在哪儿工作，在哪个行业工作，都应当以“志存高远，脚踏实地”的态度来面对今后的人生。再次，在求职的过程中要有执著的精神、败而不馁的意志。

再次，要充分准备好就业资料、拓宽求职渠道。例如我们要精心准备好就业推荐表、自荐书、个人简历和相应的技能证书。就业资料准备的好与否，可能直接关系到你面试的成功与否。为了能够最大几率找到自己心仪的工作，就业资料方面我们应该一丝不苟地去做好。找工作，不单可以去参加招聘会，还可以通过网上人才市场来投简历、找人推荐等等渠道。 再其次，笔试和面试过程中需要注意的问题。当你想去面试某单位或者企业时，你必须提前了解该单位或企业的相关信息，以防面试中出现尴尬的场面。根据老师课上的讲解，我认为考官要考察面试者的问题一般有：你能否胜任这份工作、你是否愿意从事这份工作、你跟其他面试者比起来如何，因此考官可能会围绕这些问题来提问。我认为面试者尽力去把自己最优秀的一面表现出来是错误的，因为考官 不是在寻找最优秀的人才而是最适合他们单位或者企业的人才，即不是你会什么，而是你能为企业带来什么。知道考官要找合适的人才后，我们必须对症下药，在面试前认真思考怎样回答才是最好的，争取最大把握通过笔试和面试。在面试时，细节问题同样很重要，穿着必须得体大方、用语要有礼貌、表达吐字要清晰。

最后，职业生涯与个人发展。一个人能否实现其潜在的价值， 其职业生涯规划好坏至关重要。通过学习和自身思考，我认为职业生涯的路径应为：明确自己的优势、发现自己的不足、进行社会分析、明确选择方向、规划未来。我认为要想提升自身的价值，必须找准一个明确的方向，然后再往目标奋进，从基层一步一个脚印，一步一步往前走，若干年之后才会达到一定的量变，最终形成质的飞跃。 总之，就业指导课让我科学的认识到了就业指导方面的知识，让我在就业方面有一个积极健康向上的心态，让我详细地了解到就业过程中应当注意的细节问题。韩老师的精彩授课，让我们绝大多数学生增长了见识，开阔了眼界，也加深了我们对于将来就业的理性思考，使我们受益匪浅。将来，我会将这些理论知识运用于实践，相信老师的谆谆教导定能在我将来的求职路上助我一臂之力。

指导课心得体会【第二篇】

今年中心校确立了我和吕伟忠老师的师徒关系，被指导教师工作总结。在一年的互帮互学中，吕老师按帮带协议书中的要求去做，认真履行自己的权利和义务。一年来，我们是这样做的：

为了丰富理论知识，更好的搞好教育教学工作，我们首先阅读了《学校体育》、《中小学体育教学》等书籍。大量理论书籍的阅读，使我们学到了很多的理论知识，非常有利于我们的教学。其次，我们一起借看了很多优秀课例的光盘，广泛吸收借鉴别人的精华，不断优化自己的课堂教学结构。经过努力，我的课堂教学有了很大进步。

学期初，我们就制定了多在一起备课，互相多听课，听后多提意见的计划。工作中，我们也是这么做的。一年来，我一共听了张老师30节课左右，跟他学到了有关组织教学、课堂评价等方面的许多经验。吕老师也经常听我的课。每次听完，他都会提出很多的宝贵意见，帮助我不断进步。在吕老师的帮助下，我上的教改引路课非常成功，受到了听课老师的一致好评。我还上了乡体育教研课一节，效果也很好。

一年来，我撰写了多篇论文，经过吕老师的修改再修改，参与各级各类比赛都获得了不错的成绩，而且我们共同研究的课题《在体育教学中实施个性化教学的研究》顺利结题。

指导课心得体会【第三篇】

近年来，随着中国经济的快速发展和社会生产力的不断提升，越来越多的人才涌现，各种行业与专业都面前矗立着不同的挑战。然而，无论是学校、企业还是其他组织，都需要给予人们一些常规指导，以指引他们在这个纷繁复杂的社会中面对生活和工作。笔者在日常生活与工作中不断受到各种各样的指导和倾听，因此，我在总结过往经验的基础上，总结了以下几点常规指导的心得体会。

第一段常规指导是项目成功的重要保证。

我们经常听说，常规指导是项目管理的重要保证，这句话表达了一个意思：每一个项目都必须经过严格的规划和执行，否则它们很容易走向失败。这个道理在生活和工作中也是一样，如同学校为学生制定的学习方案，企业为员工设定的职业规划，这些常规指导是为了规范人的行为，以确保一个个人能够达到更高更远的目标。只有通过认真的制定和持续的执行，才能让人走向成功。

第二段有效的常规指导需要提供清晰的方向和有效的反馈。

常规指导不仅需要设置目标和计划，还需要给予人们一定的反馈，使其了解自己的优势和不足之处，能够更好地提高自我管理和协调能力。无论在哪个领域中，有效地常规指导都必须提供明确的方向和出色的反馈机制，确保人们能够清晰地了解自己的进展，同时能够获得有效的帮助，以便完美地达成自己的目标。

第三段常规指导能够帮助组织和个人发展。

常规指导不仅可以规范个人的行为，还可以帮助组织发展至更高的层次。在企业中，有效的常规指导能够让员工发掘更多的优势，提升他们的综合素质，为企业的长远发展提供坚实的基础。在学校中，常规指导能够训练学生的自我管理，让他们更好地面对社会的挑战，成为一个更有价值的人才。总之，常规指导对一个人的个人发展与组织的长远发展都有着重要的作用。

第四段帮助别人成功是我们成功的一部分。

作为一个行事谨慎的人，要想在这个社会中立足或者获得成功，首先需要学会如何帮助别人成功。一个没有荣誉感与责任心的人，永远不可能真正走向成功，只有通过为别人提供有效的帮助，让他们顺利实现自己的目标，才能得到自己真正的回报。常规指导不仅让别人受益，也能让我们获得心灵上的满足，而这些满足也会回报我们的价值与努力。

第五段结语。

总之，常规指导是成功与发展的重要保证，有效的常规指导需要提供明确的方向与出色的反馈制度，并能够帮助个人与组织发展以及让我们获得心灵上的满足。帮助别人达成成功已经成为一个成熟的理念和优良的职业要求，无论在生活还是工作中，我们都无法幸免于此。因此，在我们接受常规指导的同时，也应改变自己的一些不良行为，从而更好地应对和达成目标，并给予我们宝贵的提高、发展和适应。

指导课心得体会【第四篇】

美好的大学生活即将结束了，我们即将离开这个幸福的摇篮，开始独自闯天下了。作为一名，我深深地感受到当前严峻的就业压力。学校组织的就业指导课为我这样迷茫着的大学生提供了宝贵的信息，面对未来的就业也有了信心和自己的计划。

就业指导课上，老师给我们分析了当前的就业形势，让我们充分好做心理准备。就业形势每一年都是非常严峻的，而且一年比一年压力大。在全球金融危机的影响下，我国就业形式更是相当严峻!每年高校毕业生数量不断增加，再加之历年未就业的毕业生数量，大学生就业市场将十分拥挤。

随着经济的发展，社会各行业的分工也精细起来，对于应聘者的要求也逐渐高了，所以造成了现在社会人才市场竞争场面变得热火朝天起来，每到就业季度，这里就聚集了成千上万的择业者，就业者，这足以证明当前就业形式的严峻和紧张。所以作为快要走出大学校门的毕业生，将面临着很繁重的压力，所以我们就得做好迎接挑战的准备。只有正确地认知就业形式，分析就来形式，我们才能更好地不断训练自己，提高自己和充实自己，为自己在迎接挑战前做好武装，才能趋利避害，排除我们前进的障碍，抓住机遇发展自己。

同时，就业指导课上，老师也教会了很多与法律有关的知识。对于我们这些涉世不深的大学生来说，相关的就业的法律还不是很了解，所以学习这些非常有必要，特别是以后出来找工作，我们总会遇到各种各样的问题。还有对于毕业生如何签就业协议书以及就业合同这些方面的知识，我们都有了初步的了解。通过这些课的学习，我们知道如何运用法律保护自己的合法权益还有劳动成果。而且我们也大致的熟悉了一些劳动合同法里面的相关内容，对于以后自己找工作相信会有很大的帮助。

在就业指导课上，我们学习了一些基本的应聘以及面试的基本知识还有技巧，同时老师也提醒了我们要注意的一些相关问题，还有如何制作个人简历，我觉得这些都非常受用，因为学校在后来为我们举办了一次校园招聘会，我也非常珍惜这一次的机会。在参加应聘前，我先制作好个人简历，然后了解招聘企业的信息，然后选择自己感兴趣的几个企业机构进行充分准备，最后去参加面试。通过面试，我知道了自己还存在的一些问题，比如让我用英文自我介绍，这个是我没有想到的，所以感觉不是很顺利，所以以后面试必须要做好充分的准备。还有，我感觉自己的目标还不够明确，只是为了应聘而去面试，没有自己的一个目标和要求，所以还需要认真考虑自己未来职业的方向目标。而且我也遇到了一些关卡，比如说企业只是要本科的，还有对我个人能力的质疑，这些问题我还不能很灵活的处理面对。当然我也知道了面试应聘的流程是怎样的'，有了这一次的亲身经验，不管结果是怎样，相信在以后的应聘中自己更会成熟稳健，更加自信!我觉得大学生选择工作要从实际出发，根据自己的个人情况，认真规划好自己的未来。首先，从自身素质出发。大学是一个学习知识的地方。这里说的知识又分专业知识与综合素质。之所以每个大学生都有自己所读的专业，正是要实现未来人才专业化水平高的目标。现今招骋市场仍然需要的是人才，一名大学生，首先应当学好自己的专业知识，以高水平的专业与他人竞争。要具有“不可替代性”，你才能在众多的竞争对手中脱颖而出!

再者，综合素质也是非常重要的，一个人的思想品德不好找工作更是艰巨。综合素质包括综合知识水平及人的自身道德修养、心理健康素质及专业外的其他技能。在招聘方为买方市场的前提下，招聘方自然会在递交求职申请的众多大学生选择最优秀的人才。此时，专业水平不高的必定成为淘汰的第一批，再者，人是社会性动物，道德水平低的必定处理不好团队合作中的人际关系，再淘汰。最终，在招聘岗位有限的前提下，招聘必会择优选择，故综合素质高的大学生，从主观上是拥有一定优势的。

在就业指导课的最后，心理老师给我们给我们上了大学生就业心理调适这么一门课程。在就业大军沉甸甸的形势之下，许多高校大学生承受不住就业压力，表现出自卑、自弃，甚至结束自己年轻的生命等等悲剧道路。一个真正优秀的高校大学生，应该是拥有较高的综合素质的，应该能迎接困难的挑战，而非在挫折之下一蹶不振的。因此，在此严峻就业形势之下，提高自己心理素质，要有抗压的强大内心，可以根据环境调节自己的心态，不要被就业的压力吓坏。

就业形势虽然严峻，但是360行可谓行行出状元，我们或许找不到自己对口专业的职业，也许找到的也不是你心目中那么理想的，但我们必须放宽心态，不要觉得自己是大学生，必须要找到工资高，又体面的，最后高不成低不就的尴尬地步，我觉得适合自己的工作就是最好的。上了就业指导课，对于未来的职业计划，我希望自己可以回到自己的家乡参加考试应聘做一个小学老师，这是我的长远目标，短期目标我会选择到教育机构找一份暂时的工作，锻炼自己能力积累更多的经验。

指导课心得体会【第五篇】

健身在现代社会中变得越来越流行。人们越来越关注健康和身体素质，而健身对于达到这些目标非常有帮助。然而，在健身旅程中，许多人可能会遇到许多挑战和困难。就我个人的经验来看，健身指导非常重要，因为它可以为您提供更好的方向和动力。在接下来的几段中，我将分享我的健身指导心得体会，以及如何更好地进行健身。

第二段。

首先，个人目标和计划对于进行健身是非常重要的。在开始健身时，我们需要确切地知道我们想要达到哪些身体目标，并制定相应的计划，以便在健身路上更加有效地执行。对于个人目标和计划的策划，可以请相关专业人士提供帮助，例如教练、医师或营养师。他们可以根据您的健身目标和健康状况，为您提供合适的个人计划，让你更好地完成健身目标。

第三段。

其次，合理的饮食是健身的另一重要方面。在锻炼时，身体需要更多的营养物质来支持自己的活动，并更快地恢复。为了达到最佳的效果，营养均衡和摄取充足的蛋白质和碳水化合物是基本要求。此外，我们需要避免食用高热量和少营养的食物，包括糖果和零食。在营养方面请营养师或其他相关专业人士提供指导，以寻找适合您的饮食。

第四段。

第三个方面是关于器材和技术的知识。在进行健身时，如何正确的使用器材和使用正确的技术是非常关键的。一个不当的使用方法很可能造成严重的身体损伤，例如肌肉拉伤或腰部受伤，所以选择正确的器材和使用错误的方法是我们必须注意的问题。同时为了更好地掌握正确的器材和技术，我们需要更多地进行阅读和学习，可以通过在线或购买健身杂志来了解这些方面的知识。

第五段。

最后一个方面是激励和动力。无论您开启健身路程的原因是什么，在整个过程中也许会遇到一些挫折和难以坚持。这时我们需要的是激励和动力，不断鼓舞自己，将坚持和努力挂在嘴边，同时和他人保持联系来获得鞭策和支持。此外，我们还可以挑战自己，设置短期目标和挑战，以保持积极的心态，并提升自己的锻炼水平。

结论。

总之，健身指导是我们进行健身过程中非常重要的一部分。正确制定计划，营养均衡的饮食，正确的技术和器材的选择以及不断激励和动力维持将会是我们成功的关键。希望这些对你开始你的健身旅程有所帮助，加油！

指导课心得体会【第六篇】

第一段：引入国家公务员考试的背景和重要性（大约200字）。

国家公务员考试是中国最重要的招录制度之一，每年都吸引数百万的应考者。国考以公平公正、竞争激烈而闻名，是评价一个国家行政管理水平的重要指标。为了在国考中取得好成绩，考生们需要不断总结经验，掌握一定的应考技巧。在长期的备考和参加国考的过程中，我有幸获取了一些指导心得，分享给大家。

第二段：前期备考的重要性及应对策略（大约250字）。

在准备国考前，提前了解考试内容是非常重要的。要仔细研究国考的考试大纲和历年真题，深入了解考试科目和评分要点。此外，制定合理的备考计划，并按照计划进行系统的学习和复习。在备考过程中，重点关注常考题和热点问题，及时更新相关知识。此外，刷题是非常有效的备考方法，通过大量的练习，可以掌握考试的节奏和答题技巧，提高应试能力。

第三段：应试技巧和时间管理的重要性（大约300字）。

在国考中，熟悉应试技巧是非常必要的。首先，要熟悉考试形式和每个科目的考试要求，了解答题规则和评分方式。其次，要学会合理分配时间，在每个科目中合理划分答题时间，确保每个问题都有充分的时间进行思考和回答。时间的合理分配可以充分发挥考生的应试能力，并帮助应对紧张的考试氛围。另外，平时练习时要注重提高文字表达能力、阅读理解能力和逻辑思维能力等，这些都是国考中常见的考察点。

第四段：面试准备和技巧（大约300字）。

国考中的面试环节是很多考生所担心的，但只要做好充足的准备，面试也能成为加分项。在面试前，要对常见的面试题目进行预习，并提前准备相关的经验和案例。了解自己所报考职位的要求和岗位职责，灵活运用相关知识进行回答。在面试过程中要注意保持自信和友好，积极与面试官进行互动，展示自己的专业能力和软实力。此外，面试时还要注意仪态和形象，做到言行举止得体，让面试官对自己留下好印象。

第五段：不断反思和调整的重要性（大约250字）。

无论是在备考阶段还是考试过程中，都需要不断反思和调整自己的方法和策略。在备考过程中，要及时总结所学知识，找出自己的薄弱环节，并有针对性地进行强化练习。同时，要注意情绪和心态的调控，保持积极的心态和良好的精神状态。在考试结束后，要及时回顾自己的答题情况，找出考试中的不足和问题，以便下一次的备考更加有针对性。经过反思和调整，可以不断提高备考和应试的效果，为国家公务员考试取得好成绩奠定基础。

总结：国家公务员考试是一项长期而困难的考试，但通过合理的备考计划和方法，加上坚持不懈的努力，我们都可以在国考中取得好的成绩。通过前期备考的重要性、应试技巧和时间管理、面试准备和技巧以及反思和调整的重要性，我们可以更好地把握国考的命题规律，提高应试能力和成功的机会。相信只要我们不断努力，没有什么是无法实现的！

指导课心得体会【第七篇】

第一段：引言和背景介绍（200字）。

最近，我参加了一次关于诗歌创作的指导课程，这给了我一个很好的机会去探索诗歌的魅力与技巧。在这次课程中，老师向我们介绍了诗歌的基本形式、表达和意境的构建，以及如何塑造独特的诗歌风格。在这篇文章中，我将分享我在这次课程中所学到的一些心得体会。

第二段：受到启发的创作实践（200字）。

这门课程不仅仅是理论学习，更重要的是将理论知识运用到实践中。老师鼓励我们进行创作，并分享我们的作品以便获得反馈和指导。在这个过程中，我受到了很大的启发。首先，我学会了更加深入地观察生活中的细节，将这些细节转化为诗歌的语言表达。其次，我开始注意到诗歌中的节奏和音韵的运用，将这些元素用来丰富我的作品。通过实践，我不断提高了自己的写作水平，也更加深入地了解到诗歌的奥妙所在。

第三段：语言表达和情感的结合（200字）。

在这门课程中，我学会了如何将语言和情感结合起来，创造出真实而有力的诗歌作品。老师鼓励我们写出真实的情感，不拘泥于规则和格式。通过创造性的自由，我发现自己能够用最贴切的方式表达我内心真实的情感和体验。此外，诗歌中的意象和隐喻也成为了我表达情感的重要工具。通过选择恰当的意象和隐喻，我可以更好地向读者传递我的情感与体验。

第四段：思想和意境的构建（200字）。

在这次课程中，我学到了如何通过精心构建思想和意境来使诗歌更具深度和独特性。一首好的诗歌不仅仅是将情感表达出来，还要通过独特的想法和构思来引导读者深入思考。通过选择合适的词语和语句结构，我可以有效地构建出诗歌的思想和意境。同时，我也学会了通过修辞手法来增强诗歌的表现力，比如借用对比、拟人等手法，使诗歌更加有趣和生动。

第五段：总结和展望（200字）。

通过参加这次诗歌指导课程，我在创作诗歌方面有了很大的进步。我不仅学到了基本的诗歌技巧，还锻炼了自己的写作能力。通过与其他学员和老师的互动和讨论，我拓宽了自己的视野和思维方式。我认识到诗歌是一门非常迷人的艺术形式，它既能表达个人情感，又能让读者感受到共鸣。未来，我希望能继续深入学习诗歌创作，不断提升自己的写作能力，创作出更多优秀的诗歌作品。

通过这次诗歌指导课程，我发现了诗歌的魅力和技巧，并从中获得了很多启发。我学会了更深入地观察生活的细节并将其转化为诗歌的语言表达；我学会了如何将语言和情感结合起来，创造出真实而有力的诗歌作品；我学会了如何构建诗歌的思想和意境，使其更加深入人心。这次诗歌指导课程不仅提高了我的写作水平，还为我打开了一个更广阔的创作世界。对于我来说，诗歌不再是遥不可及的艺术形式，而是一种可以随时随地表达自我的方式。我相信，通过不断的学习和实践，我将在诗歌创作的道路上越走越远。

指导课心得体会【第八篇】

随着社会的不断发展，读书已经成为了一种必须要进行的活动。在学生生涯中，读书也是十分重要的。然而，很多时候我们读书的方式不够正确，在收效方面也存在着很大的问题。如果能掌握一些有效的读书指导心得，就能更好的进行有意义的阅读，提高自己的阅读水平。通过本次的学习，我对读书效率进行了重新的认知，同时也收获了不少有价值的指导心得。在此，我想与大家分享一下自己的体会。

第一段：认识读书的意义。

读书，不仅仅是完成学业的任务，更是在天人合一的境界中获得知识的快乐，为自己打开一扇通向未来的大门。而在阅读的过程中，个人心态起到的作用也是不可小视的。如果心态不对，不光会浪费时间，也会让真正有价值的知识流失。因此，要想取得好的阅读成果，必须有正确的阅读态度。

正如您所知道的那样，大众普遍认为读书是为了增长知识和丰富阅历。而对于我而言，阅读是为了理解生活的目的。当我读完一本书后，个人思想就会受到启发，经验也为我所用，这样让我能够更自信地面对挑战和发掘机会。

第二段：选择正确的读书方式。

如果想要高效地学习，我认为建立一定规则也是非常必要的。首先，掌握信息处理的技能。在大量阅读的时候，很容易就被无用的信息所迷惑，其后果就是时间被耽误了。因此，必须要学会过滤掉那些无用的信息。

其次，一定要有计划，不随意地读书。不同的书所需要的时间不同，有些书需要您恶补式的阅读，有些书则需要思考后反复品味；同时，自己最擅长阅读的领域也要有所侧重。在制定阅读计划时，也要根据自己的需求，安排有针对性的不同类型的书籍。

第三段：为阅读找到合适的时间。

我也一直以来都非常希望自己能够安排时间进行阅读，但却一直没办法坚持下来。后来，我了解到一个很好的习惯，就是为了读书建立一定的时间规则。例如在每天的某一个特殊时段来阅读，这样不会让读书和琐碎事情互相干扰。

同时，还要在阅读过程中加入一些调节心情的活动，例如伸伸懒腰，甚至小小的翻个身也可以。在经过一个小小的放松后，我们的身心都会变得更健康。

第四段：对于不喜欢读书的人。

对于不喜欢读书的人，也有很好的解决方法。我个人建议大家可以尝试一下听书，尤其是在刮风下雨、坐车途中或是生病期间，可以边听书边休闲。这不仅可以让我们感受到阅读的快乐，同时还可以有效利用碎片时间。

如果做不到边走路边听书，那么使用观看视频对一些阅读知识进行学习也是不失为一个好方法。

第五段：总结。

在阅读过程中，我们有时会遇到些许的误区，难免有些挫败感所在。但是，现在就让我们忘掉这些不利因素，重新审视读书的意义，选择正确的阅读方式，并对时间保持管理。

不同的人需要的阅读体验各有不同，同时也有不同的点赞和不点赞。而这只需要我们对阅读的的追求和发掘更多的体验就可以了。无论如何，读书本身就是快乐的开始，因此，让我们尽情享受这份阅读的快乐。