和老婆吵架后检讨书优推17篇
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和老婆吵架后检讨书 篇1：
亲爱的老婆：
你好！
我真的感觉非常自责，对于自己今天的行为我是感觉非常抱歉的，因为一些小事，我就和你争吵了起来，我现在想了想真的是感觉非常的不好，这也是我对自己今天行为的一个反省，我知道这样下去是很不好的，确实感觉非常自责，而且今天我还大声对你说话了，我需要好好的反省一下自己。
今却确实不是一件什么很大的事情，我真的感觉非常的自责，这也不是我想要看到的结果，我现在回想起来的时候也是需要去改一改自己的脾气，很多时候我都是没有控制住自己，原本今天的就不是什么大的事情，而且也在这个过程当中我认为自己做的还是比较细心的，确实我也是做出了很多的努力，我们两个人的脾气都是属于那种一触即发的`感觉，这样肯定是不好的，确实需要去的纠正，也不能够任由这样的情况继续下去，这是有问题的，不利于我们之间的感情，所以我真的感觉非常的自责，在这方面还是感觉有一定的问题，未来也会遇到更多的事情，我肯定不会再出现这样的情况了，我对自己还是比较有信心的，所以接下来还是应该要做出自己的选择。
我也是感觉自己今天的行为过分了，因为没有控制好自己的情绪，当时就爆发了，我现在很难受，一直到现在你都没有理我，我不知道以什么方式去和你说话，因为怕伤害到你，所以我反思了自己的很久，我觉得作为男朋友，我的行为是很过分的，在很多时候，都是做的不够好，这样下去肯定是会有问题的，我也很清楚自己的问题出在哪里，我不愿意看到这样的情况发生，很是影响我们之间的感情，现在我回想起来的时候，还是感觉很有必要的，在这个过程当中，我确实也是应该要去落实好的事情，我也反思了自己很久，当然而不希望这样的情况继续发生。
对于今天我的行为我是强烈自责的，我也不愿意继续看到这种事情的发生，也只有端正好自己的心态，我一定会收敛自己的脾气，以后再也不会这样对你发火了，因为我知道这样下去肯定是不好的，以后我一定不会再让这样的情况发生了，而且对于今天事情，我抱有深深的自责，这也是我做的不够好，我真的需要好好的反省自己一下，对于今天的事情，我也是感觉非常的，希望你能够原谅我今天的行为。
爱你的老公
xx年xx月xx日
和老婆吵架后检讨书 篇2：
亲爱的老婆：
我怀着沉重的心情写下这封检讨书，因为我知道，我的错误行为让我们的关系陷入了困境。
在吵架的时候，我没有考虑到你的'感受，只是固执地坚持自己的观点，没有给你表达的机会。我忘记了我们是一个团队，应该相互支持、相互理解。
我明白，我的冲动和自私给你带来了很大的伤害。我会认真反思自己的行为，努力改正缺点。以后我会更加耐心地倾听你的心声，尊重你的选择，和你一起共同经营我们的幸福生活。
老婆，对不起，请你原谅我。
爱你的老公
xx年xx月xx日
和老婆吵架后检讨书 篇3：
尊敬的老婆大人：
您好！
我错了，我再也不敢与老婆大人吵架了，一定会完全服从老婆大人的命里，老婆大人说的一切都是圣旨，说的所有的话我都会牢记在心里，不会有任何反对，也不敢反对。
老婆大人这次的吵架是我冲动了，是我做的不够好，没有考虑到老婆大人的感受，没有为老婆大人着想，是我做的不对，我向老婆大人认错了，请求老婆大人原谅，再说夫妻吵架不要生气，床头吵床尾和。
我知道老婆一定不喜欢吵架以后我一定会与老婆相敬如宾，会听老婆的话，不会在犯任何错误，一定做好自己该做的一切，不在犯错，老婆请原谅我吧，我是不敢在犯了，一定不会和老婆吵架了。你是我们家的太上皇，是我们家的家主，老婆说的任何事情都是对的，不敢与老婆争吵了，绝对不会在犯了请老婆相信我，我可以发誓，我对天发誓我说的都是真心话，我不会让老婆受到伤害，一定服从老婆的命令。
现在想来我非常后悔，都怪我一时冲动犯下了大错，让老婆生气惹老婆不开心，是我的错，不敢最犯了，我反思过了，也认真想过了更是考虑过了不敢在有任何的不法之想一定好好做人一定服从命令，老婆叫我干什么就干什么，绝不会犯任何错误。
跟老婆吵架是我做过最不明智的决定，是我做的最不好的`决定，我不会在犯了我一定做好自己的任务一定会牢记我是家里的一份子，不敢犯任何错误，把老婆的使命当做最高的命令，把任务做好，绝不会与老婆吵架，我一定做到，骂不还口，打不还手，服从命令，听从指挥，无论是向东还是向西都一定听从，就算是错误的也会听从，呸不对，老婆说的一切都是真理，都必须服从。
老婆看在你老公这么诚恳的份上原谅我吧，我真的知错了，我也认错，请求老婆高台贵手放过小的吧，小的不会在与老婆吵架了，再加上也吵不过啊。错误我认了，责任我也担了，只希望老婆原谅我，我是真心诚意道歉的。
我的心如同明月，已经认识到了错误了，家里老婆最大，只要老婆发话一定不敢有任何的忤逆，绝不会作任何错事，保证遵守纪律，保证服从命令请求老婆大人原谅在下，在下不敢再犯了，我知错了，请原谅我把，我会做好自己，一定会认真的改过，不在犯任何错，一定遵守命令听从老婆吩咐。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
和老婆吵架后检讨书 篇4：
亲爱的老婆：
对于我们之间的争吵，我深感内疚和自责。
在争吵中，我表现出了极度的不理智和不成熟，没有以平和的心态与你交流，而是选择了争吵和对抗。我没有珍惜你为这个家庭的付出，没有理解你的辛苦。
我知道，一个好丈夫应该是温柔、体贴、包容的，而我却没有做到。但我向你保证，从现在开始，我会努力改变自己，学会控制情绪，尊重你的.想法，关心你的感受。
老婆，给我一次机会，让我证明我对你的爱从未改变。
爱你的老公
xx年xx月xx日
和老婆吵架后检讨书 篇5：
亲爱的老婆：
我知道我这次换的错很严重，因为我伤了你的心，我知道自己的行为很恶劣，我自己感到很后悔，只希望你能原谅我，老婆，我爱你。现在，我怀着自责的心情向你递交我的检讨书。
老婆，对不起，不该在你生病的时候和你说分说，但是，我真的不想你变成一个不守诺言的人，没错，你是生病了，如果提前说，我不会怪你的，但是你为什么要坚持来呢，万一真的出事了，你可知道，我会比现在更恨自己，更痛苦，现在至少还能在某个地方看上你一眼就走。
老婆，对不起，不该在你生病的时候丢下你，但是，站在地铁里的时候，我千方百计的想要握住你的手，你又是如何对我，我真的是没有办法啊，我是错的很厉害，但是我也想在你的身边啊，你的一步范围内可曾让我站过。
老婆，对不起，项链是我扯断的，但是在扯断的同时，你可知道我的心比你痛得更多，那时的我不是在扯断项链，而是在扯断我们之间的感情，心在滴血，心中痛。
老婆，对不起，我真的没有办法忘记你，今天在回家的路上，我失魂落魄的坐上车，脑中一片空白，当我醒来时，第一个想见的还是你，你是我生命中的.全部，你走了，我的生命也该走了，我一直认为，为了你要赚钱，可是，现在才发现，我很傻，失去了你，就算拥有一切又有什么用呢，曾经在我心中有个心结，就是那个女孩的那件事，我一直认为，我应该不让任何事情发生才对，但是，我错了，我现在才明白，我的心结是，当任何事情都发生的时候，我应该怎么挽回你的心，我真的错了。我以后一定不会再犯，只求你能原谅我这一次，我一定会改正自己的错误。
检讨人：xx
xx年xx月xx日
和老婆吵架后检讨书 篇6：
亲爱的老婆：
您好！
对不起，我要跟你说道歉，真的我不应该和你吵架，我们的矛盾也是没有那么的大，我也是不该固执的觉得自己是对的，而没有去顾及到你的感受，和你吵架，也是让你伤心让你不理我了，现在我也是感到很难受，自己不应该这样的来做，我也是经过反思，自己知道错了，在此也是跟你检讨。
这次和你吵架，也是我开的头，其实开始我也是意识到自己的错误，但是却是固执的没有认错，你指出来我还觉得你不给我面子，但是我确是没有想到其实你说出来是因为爱我所以才说的，如果你都不爱我也是不会理我到底做的对不对的，可是我却没有想到这个问题反而还和你吵了起来，让你也是伤心了，看到你哭了，我也是意识到自己犯了一个更大的错误想要取得你的原谅，可是你却离开了，也是不理我，打你电话，你不接，想找你，却是找不到，后来我也是联系了你闺蜜，才知道你去了她家，想通过她跟你道歉，你也是依旧没有原谅我，我知道你也是在气头上，也是觉得委屈，我真的错误了，我知道自己无论做什么都是错的，也是不应该。
但真的不想再让你伤心，再让你难受了，你不开心，其实我也是特别的难过，写这份检讨其实我也是想跟你说，错误我知道了，也是希望我自己记住，这次的吵架让我伤了你的'心是我很不好，以后不能再这样，同时也是希望自己记住，以后不能再让你不开心了，而且自己的行为也是要不断的去反省，去在以后对你好，不能吵架，不能再犯这次的错误，这是个记录同时也是让我不断的提醒自己，我知道错了，那么就不能再犯了。你快回来吧，我以后绝对不会和你吵架了，很多事情也是要听你的意见，自己也是不能再那么的固执，的确很多的方面，你的想法会比我好很多，而自己也是想得比较简单，让你也是操心了，以后的事情我会多一些考虑，多让你来给我提意见，不会在为了所谓的面子，而让你伤心难过，或者跟你吵架了。
老婆，你离开的这段日子，我也是特别的难受，没你在的家可以说不能称之为家的，而我自己也是很难过，让你伤心是我的错，以前一直说爱你，但是我却没有做到，我也是想骂自己，也是要在今后对你更好，让你开心，让你幸福才行的，老婆，回来吧。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
和老婆吵架后检讨书 篇7：
亲爱的宝贝：
对不起！
最近我的状态很不好，总是做出了一些让你生气的事情。你最近也比以前更爱哭了，我不知道是不是我的原因，让你受了很多委屈，真的很对不起宝贝，是我没有做好，是我没有关心到你。这次和你吵架也是我最大的不对，你可以原谅我吗？真的拜托了！
你今天凌晨四点打电话问我在哪里，我说我和朋友在吃饭，你听到我还在外面时，你就有一点生气了，你跟我说为什么我总是让你失望。其实当时我也有点不明白，大家都是成年人对不对，有彼此的交际圈，朋友圈不对吗？我们在这个社会上，有很多的事情都是要去做的，很多事情都是无法避免的。所以我需要你的理解你知道吗？
四点还在外面的确是我的不对，我不应该搞到那个时候，也不应该总是这样让你一次次的哭。我最近压力真的很大，我也很烦你在我面前哭了，因为你一哭，我就会更烦了，我知道这样说出来真的很伤人。但是事实就是这样的，我需要得到你的谅解，我需要得到你的支持，我不希望在这样的一个关键阶段，我们两个还处于这样的一个状态之中。所以宝贝，这次跟你吵架不是我的本意，是我真的被强压压到有些承受不住了，请你要谅解我好吗？
还记得你上次跟我说我说话的方式不对，我总是说一些让人理解错误的话，我也总不能好好表达自己，说清楚一件事情。可是你知道的`，有很多事情根本就说不清楚的，或许你会说那是因为我自己这么觉得罢了。可是我的性格你也是知道的，我现在的确没有办法去做出一些改变了，老婆，真的很抱歉，现在我只能让你再谅解我一次了。
我知道两个人在一起，最重要的就是要理解，你对我的包容已经很多了，现在我的工作还很不稳定，一直都有很大的压力，但是你一直都在我的身边，一直支持我，这些我都很清楚，但我也总是不能有一个很好的把控，有时候总是让你生气。我知道有些时候让你生气都是我的问题，是我话说不清楚，是我不想去表达自己，才让你吃这么多的苦，真的抱歉了宝贝，我真的不知道该怎么去做，现在我想我需要好好去调整一次自己。
我也相信你一定可以等待我更好的那一天的。宝贝，你知道的，我真的很爱你。请你这次原谅我吧，我会改正过来，永远都不会让你生气了好吗？未来的日子，让我们一起携手度过吧！
爱你的老公
xx年xx月xx日
和老婆吵架后检讨书 篇8：
亲爱的老婆：
你好！
20xx年x月xx日xx点xx左右，再一次惹媳妇儿生气了，原因是对媳妇儿摆脸色，和媳妇顶嘴，说话没好气，一副臭脸。继上次写检查10天不到，我却又犯下了如此恶劣的错误，在此，对媳妇儿说句对不起，也对自己的行为感到不齿和羞愧。
事情经过：20xx年x月xx日x时许，在xx路堵车至徐东村，当时上了一天班，身心疲惫，加上堵车促使心情烦躁，天气闷热又煽风点火，使得浑身不适，让媳妇儿误以为我在摆脸色，其实微臣真的不是故意的啊。
这是后话，自己确实做得不好，媳妇儿大老远牵着xx走过来也是很不容易的，天气又热，站在那里等我还被蚊子咬，再怎么说见面了之后也要调整好自己的状态，不仅是对她的尊重，也是对爱情的尊重！
承认错误并不难，难在承认后多久才可以改正，我觉得我这点做的是极其差的，就拿顶嘴这点来说吧，曾经无数次和媳妇儿顶嘴，总是喜欢对着来一句，这点嘴上说要改很久了，但是至今仍未改正、我深深的感到了愧疚，不管是我的性格使然，还是习惯性的，这是个坏习惯，必须要改！当然，别人说的不对，是可以顶嘴的'。但是那是别人，对于媳妇儿，一句都不行！何况媳妇儿说的话%都是有道理的话，那%就算不是太对也是对的，这才叫疼媳妇儿！无条件服从，无条件执行！还有，以后再怎么样也不能在媳妇儿面前犯冲摆脸色，每次看见媳妇儿的时候我内心都是极其开心和愉悦的，但是有时却非要摆一张臭脸！
我严重的忽略了媳妇儿是非常容易生气的！你比我小快一岁，我应该把你捧在手心当优乐美！让你时刻感受到我对你的宠爱，但是我最近却经常冲着你大喊大叫！这严重伤到媳妇儿的心，媳妇儿，我错了！原先我还总是一味的去要求你对我好，要求你为我改这改那，自己却每次答应你要改正坏毛病却做不到，其实你已经为我做了很多，我还要怎么样呢？
经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都要管好自己的情绪，管好自己的嘴！对自己说的话，做的事负责。这篇检讨书不只是只给你看，也是个警钟，时刻告诫自己不要再犯类似的错误！以后再有气再有火，先把自己写的检查好好的读几遍！
媳妇儿，我错了，原谅我吧！以后不会再让自己的情绪不受控制的出现在你的面前！所以在以后的日子里，我要
1、以后媳妇儿说的话只有听从，服从或执行！
2、管好自己的情绪，不乱发脾气！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
和老婆吵架后检讨书 篇9：
亲爱的宝贝：
你好！
哎哟，宝贝，我错了，我当时肯定是脑子哪根筋搭错了，才会跟你吵起来的，你就权当我当时在胡言乱语，别把我的话在心上了，你都多久没理我了，半天没理我了，我记得我在哪里看过一句话，跟女朋友吵架一定不能到第二天再道歉，因为要是等你自己消化掉了，想明白了，那么这件事你就会一直记在心底，永远得不到解决，为了保持我在宝贝你心中的完美男友形象，我怎么可能那么做呢，我其实在我们吵架完之后，我就开始反思自己了，我觉得这件事还是我错的比较多，不对，应该说全是我的错。
今天虽然是星期六，但是我仍然需要工作，因为好不容易周末了我，然后你跟我说今天先去我住的地方帮我收拾房间，然后等我下班，给我做晚饭吃，明天我们就一起去游乐场玩，我自然是非常开心的，当时我还在拿我们的聊天纪律跟同事朋友们炫耀呢，说自己有这么一个好女朋友，但是后来我们的聊天内容就变得有火药味了，你自从一到我住的地方就在吐槽我，跟我发牢骚，发语音说我脏衣服、臭袜子乱扔，然后昨天晚上吃的外卖盒子都没扔，厨房的洗碗池里还有一堆碗没洗，电脑也开着忘关了，厕所也是比较脏的，还说我有一个有轻微洁癖的女朋友，我怎么就这么不注意生活卫生呢……按照平常我肯定就好好的`跟你认错了，说自己以后会注意的，说不定还会跟你撒个娇，但是我同事在旁边也听到了，你看我刚还在显摆自己有个这么好的女朋友，现在突然就被你这么的说我，搞得我在同事面前特别没有面子，然后我就不知道哪根筋搭错了，对你批评了起来，说话也是特别的难听，站在你的角度，你都在帮我打扫卫生了，还要听我反驳你，心里肯定特别不开心，直接就把我拉黑不管我了，然后我还特别好面子的在同事面前说什么，女朋友嘛就是不能管着，要让她知道谁是老大。
其实我心里后悔死了你知道吗？别提有多慌张了，我后来也不管自己工作多忙了，跑到休息室给你打了无数个电话，想跟你道歉解释，但是你都不理我啊，我也不知道我作这个死干嘛，本来我回家就可以看到干干净净的房间，热气腾腾的饭菜，还有漂亮的你，结果呢。这都是我咎由自取啊，宝贝我真的知错了，其实我真的挺庆幸的，庆幸自己有个这么好的女朋友，那些话我都是说给同事听的，你想想平时我哪会跟你吵架啊，你就原谅我吧。
爱你的老公
xx年xx月xx日
和老婆吵架后检讨书 篇10：
亲爱的老婆：
写这封检讨书，是为了向你表达我对我们吵架这件事的深深歉意。
在那个激烈的时刻，我失去了理智，说了很多伤害你的话，现在回想起来，我真的后悔万分。我没有做到在你需要支持和理解的'时候给予你足够的温暖，反而给你带来了痛苦和失望。
我明白，作为你的伴侣，我应该在任何时候都守护着你，呵护着我们的感情。但我却因为一时的冲动，破坏了这份美好。
老婆，我发誓从现在开始改变自己。我会学会控制情绪，更加用心地去体会你的心情，用实际行动来证明我对你的爱。
请相信我，我会让我们的关系越来越好。
爱你的老公
xx年xx月xx日
和老婆吵架后检讨书 篇11：
亲爱的老婆：
这次和你吵架，是我做得太过分了。我没有控制好自己的脾气，让争吵升级，给我们的感情带来了伤害。
我应该在矛盾出现时，积极寻求解决办法，而不是一味地指责和抱怨。我忽略了你的感受，没有给你足够的安全感和尊重。
老婆，我真心地向你认错。我会从这次的错误中吸取教训，努力改正自己的`不足。以后不管遇到什么困难，我都会和你心平气和地沟通，共同面对，不再让争吵破坏我们的感情。
请你原谅我，让我重新赢得你的信任和爱。
爱你的老公
xx年xx月xx日
和老婆吵架后检讨书 篇12：
亲爱的老婆：
经过这次吵架，我内心充满了自责和愧疚。我明白，是我的不成熟和冲动导致了我们之间的不愉快。
在争吵中，我没有展现出一个丈夫应有的包容和耐心，反而让矛盾进一步激化。我没有珍惜我们之间的感情，没有意识到你的感受才是最重要的'。
我应该更加细心地倾听你的想法，而不是急于表达自己的观点。我应该用爱和理解去化解矛盾，而不是用争吵来解决问题。
老婆，我向你保证，以后我会努力改正自己的错误。无论遇到什么事情，我都会先冷静下来，以平和的心态与你交流。我会更加尊重你的意见，更加关心你的需求，让我们的生活充满温馨和快乐。
再次向你道歉，希望你能原谅我。
爱你的老公
xx年xx月xx日
和老婆吵架后检讨书 篇13：
亲爱的老婆：
我怀着无比愧疚和懊悔的心情，写下这封检讨书。最近我们的一次争吵，让我深刻地反思了自己的行为和态度。
在吵架的时候，我没有控制好自己的情绪，说了一些不该说的话，做了一些不该做的事，深深地伤害了你。我知道，无论什么原因，都不应该对你发脾气，更不应该让你伤心难过。
我应该更加理解你的'感受，尊重你的意见，而不是固执己见，强行争辩。我没有站在你的角度去思考问题，没有考虑到你的辛苦和付出，这是我的不对。
老婆，我真的知道错了。我保证以后会更加冷静和理智，遇到问题好好和你沟通，不再冲动行事。我会更加关心你、爱护你，让你感受到我的真心和诚意。
请原谅我的错误，给我一个改正的机会。
爱你的老公
xx年xx月xx日
和老婆吵架后检讨书 篇14：
亲爱的老婆：
这次吵架让我清楚地看到了自己的不足和错误。
我没有做到在矛盾面前保持冷静，没有用爱和包容去化解问题，反而让争吵伤害了我们的感情。我应该更加珍惜我们在一起的每一刻，不应该因为一点小事就发脾气。
老婆，我向你保证，以后我会不断提升自己，做一个更好的丈夫。无论遇到什么困难，我都会紧紧地握住你的手，与你共同面对，不再让争吵影响我们的'爱情。
希望你能原谅我，让我们重新找回曾经的甜蜜和幸福。
爱你的老公
xx年xx月xx日
和老婆吵架后检讨书 篇15：
亲爱的老婆：
我知道，我们的这次争吵让你伤透了心，而这一切都是我的错。
我在处理问题时过于自我，没有考虑到你的感受和立场。我没有用正确的方式表达自己的想法，导致了我们之间的冲突。
我应该更加珍惜我们之间的感情，不应该因为一点小事就和你发脾气。我要学会换位思考，理解你的难处，给予你更多的关爱和支持。
老婆，我保证以后不会再这样了。我会努力让自己变得更加成熟和稳重，让我们的`生活充满和谐与幸福。
希望你能原谅我的过错，让我有机会弥补对你的伤害。
爱你的老公
xx年xx月xx日
和老婆吵架后检讨书 篇16：
亲爱的老婆：
这次和你吵架，我感到无比的愧疚和难过。我明白，是我没有处理好我们之间的分歧，导致了这场不必要的争吵。
在争吵的过程中，我表现得过于自私和固执，没有站在你的角度去思考问题。我没有给予你足够的理解和支持，反而让你在这个过程中受到了伤害。
我知道，作为你的丈夫，我应该是你的.避风港，是你可以依靠的肩膀。但我却在关键时刻让你失望了，这是我的严重失职。
老婆，我郑重地向你承诺，从现在开始，我会努力改变自己。我会学会换位思考，更加细心地去体会你的心情。遇到问题时，我会和你一起商量，共同寻找解决办法，而不是一味地坚持自己的观点。
希望你能够原谅我，让我有机会重新证明我对你的爱。
爱你的老公
xx年xx月xx日
和老婆吵架后检讨书 篇17：
亲爱的老婆：
在我们最近的这次争吵之后，我的内心充满了懊悔和自责。我深知，是我的不当言行让我们陷入了这场不愉快的冲突之中。
吵架时，我没有控制好自己的情绪，让愤怒冲昏了头脑，说出了那些伤人的.话。现在回想起来，我真的恨不得时光倒流，收回那些冲动的话语。我完全忽略了你的感受，没有意识到我的言辞会给你带来如此大的伤害。我应该更有耐心地倾听你的想法和诉求，而不是急于反驳和争辩。我应该用爱和理解去回应你，而不是用争吵来加剧矛盾。
老婆，我深刻地认识到了自己的错误，我向你保证，以后无论遇到什么情况，我都会先冷静下来，好好和你沟通，不再让情绪控制我的言行。我会更加关心你的感受，尊重你的意见，努力让我们的生活充满和谐与温暖。
请原谅我的鲁莽和无知，给我一个机会去弥补我的过错。
爱你的老公
xx年xx月xx日