爱国卫生月的广播稿汇聚【优秀8篇】
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爱国卫生月的广播稿【第一篇】
甲：敬爱的老师们！
乙：亲爱的同学们！
甲：红领巾广播站又和大家见面了！
乙：我是今天的主持人 。
甲：我是今天的主持人 。
乙：四月是全国爱国卫生月。
甲：是的，因为卫生工作关系到每一个人，所以大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯，促进健康成长。
乙：4月7日，是世界卫生日。每年的这一天, 世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。
甲：世界卫生组织把2012年世界卫生日主题定为“城市化与健康”。目前，全球的城市人口已超过30亿，这一数字仍在不断增加。到2030年，每10人中将有6人生活在城市。城市化进程为卫生工作带来了诸多挑战，涉及水、环境、暴-力与伤害、非传染性疾病及其危险因素。鉴于城市化对全球公共卫生和个人健康所造成的影响，世卫组织将今年世界卫生日的主题确定为“城市化与健康”。
乙：接着我们来聊一聊“饮食与健康”的问题
饮食是指我们通常所吃的食物和饮料。所有的食物都是来自植物和动物。人们通过饮食获得所需要的各种营养素和能量，维持自身的健康。合理的饮食，充足的营养，能提高人的健康水平，还能预防多种疾病的发生发展，延长寿命，提高民族素质。
乙：我们当地就有句话：早餐吃的好，中午吃的饱，晚上吃的少。说的就是良好的饮食规律。因此健康长寿要把好“病从口入”关。同学记住这四句话：饮食搭配好，少荤多素要记牢，暴饮偏食要改进，病从口入严防守。
甲：生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮食卫生，就会“病从口入”，引起食物中毒，影响身体健康，甚至会危及生命安全。特别是在集体环境中生活的同学们，更应注意防止食物中毒。注意饮食卫生，包括以下几点：
乙：养成饭前、便后洗手的卫生习惯，吃食品最好不要用手直接拿。生吃的蔬菜、瓜果、梨、桃之类的食物一定要洗净皮，外出玩耍或旅游购买饮料、食品时，一定要购买有注册商标、厂家、产地、近期出厂的商品。有些同学喜欢在路边、大街上、校门口，在那些小摊小贩那儿，买麻辣烫、臭豆腐、肉串之类的食品，其实光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物，吃了很容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。
甲：春天是一个美好的季节，但同时也是一些疾病高发季节。我们为大家介绍一些健康小常识。
乙：春季是流行性感冒多发的季节。流行性感冒（简称流感）是由流行性感冒病毒（简称流感病毒）引起的急性呼吸道传染病。临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，在校学生或幼儿园儿童是流感易患人群。由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。主要预防措施包括：
甲：多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。
乙：我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜。
甲：平时要尽量少去人多拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。
乙：我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。
甲：根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。
乙：不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
甲：要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。 乙 ：对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。
甲 ：另外，对于过敏体质的同学来讲，因为自然界中的过敏源有很多：如花粉、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物等。
一、世界卫生日的'由来
4月7日是世界卫生日。每年的这一天, 世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。
1948年第一届世界卫生大会要求建立“世界卫生日”以纪念世界卫生组织的诞生。自1950年以来，每年于4月7日庆祝世界卫生日。每年为世界卫生日选定一个主题，突出世卫组织关注的重点领域。
世界卫生日是一次全球性机会，注重于影响国际社会的主要公共卫生问题。世界卫生日启动较长期宣传规划，持续至4月7日之后。
世界卫生组织把2017年世界卫生日的主题确定为“拯救生命，加强医院抵御紧急情况的能力”，着重于卫生设施的安全性，以及为受紧急情况影响者进行治疗的卫生工作人员的应变能力。世界各地的活动将突出成功的事例，倡导设计和建造安全的设施，并推动广泛的应急防备。
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二、 饮食与健康
食品卫生与安全知识宣传，旨在增强同学们的食品卫生与安全意识，掌握相关常识，具备安全防范能力，从而更好地热爱生活，关爱生命，保护自己。
的饮食，营养素过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。
饮食过度会因为营养过剩导致肥胖症、糖尿病、胆石症、高脂血症、高血压等很多种疾病，甚至各种癌症等。不仅严重影响健康，而且会缩短寿命。
饮食中长期营养素不足，可以导致营养不良、贫血，多种元素、维生素缺乏，影响我们智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。
饮食的卫生状况与人体健康密切相关，食物上带有的细菌和有毒的化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢性中毒，甚至可引起恶性肿瘤。
总之，饮食得当与否，不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此，只有合理的饮食，才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。
三、养成良好卫生习惯
生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮食卫生，就会“病从口入”，引起食物中毒，影响身体健康，甚至会危及生命安全。特别是在集体环境中生活的同学们，更应注意防止食物中毒。
要防止食物中毒，在日常生活中要注意以下几点：
1、个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯，吃食品最好不要用手直接拿，要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具。
2、餐具卫生。每个人要有自己的专用餐具(碗、筷、勺，吃饭之前用开水烫一遍)，饭后洗干净存放在一个干净的塑料袋内或纱布袋内，妥善保存好，吃过油腻的饭菜餐具要用洗涤剂刷洗干净，并用自来水冲洗。餐具应经常保持清洁卫生。
3、饮食卫生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮，最好在开水里烫3～5分钟再食用。选择食品时一定要新鲜、干净，不要吃隔夜变味的饭菜。绝对不能食用腐烂变质的食物和病死的禽、畜肉。剩饭菜要放在阴凉通风的地方，食用时一定要再蒸熟、煮透，夏季气候炎热，一定要喝开水，或凉开水。生水中含有大量矿物质和细菌，未经煮沸饮用也会发生中毒。外出玩耍或旅游购买饮料、食品时，一定要购买有注册商标、厂家、产地、近期出厂的商品。最好不要到没有卫生合格证、经营许可证的个体摊点购买食品，以防上当受骗引起食物中毒。另外认不准的野菜、磨菇不要乱吃。
四、卫生日常见小知识
1、什么是食物中毒？
食物中毒事故时有发生，严重威胁人们的健康和生命安全。，食物中毒主要指人们食用了有毒食物在短时间内引起急性胃肠道症状为主的一种急性食源性疾患。
2、食物中毒有什么特征
食物中毒的潜伏期短，发病经过急骤，在相近时间内可能有大量同样的病人发病，呈暴发过程，中毒症状出现早者一般多在食后1-2小时，出现晚者1天左右，吃同一食物的人几乎同时发病。如果在某个家庭或集休突然有多人出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重者甚至出现休克，那就表示极有可能发生食物中毒，应及时送医院抢救，同时要保留现场，留取病人的呕吐物、排泄物及剩余食物，送验确诊。
3、冰箱内食物也能引起中毒
冰箱并不是食品保鲜、储藏的保险柜。许多疾病正是来源于吃了冰箱内不新鲜的或是被污染的食品所致。人们在往冰箱中存放食物时常出现生熟食品的混放现象，以致食品污染或变质，造成食品再污染。
冰箱冷藏室的温度一般在0—5℃左右，这温度对大多数的细菌的繁殖有明显的抑制作用。可是一些嗜冷菌，如大肠杆菌、伤寒杆菌，金黄色葡萄球菌等都依然很活跃。它们的大量繁殖自然会造成食品的变质。所以，食用这样的食物后，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕等全身症状。这就是人们所不知道的“电冰箱食物中毒”。
要想防治“电冰箱食物中毒”其实也不难，只要做到以下几点即可：
(1)家庭可考虑选用－18℃的低温冷冻箱，它对于家庭食品保鲜和存储，以及减少食品再污染方面都具有较好的效果。
(2)熟食在冰箱冷藏的时间不宜太长(食用前要经过加热处理)，一般说来，细菌耐寒不耐热，在高温下很快死亡。
(3)在电冰箱使用过程中，要长期保持电冰箱的内部清洁卫生，生、熟食要分开放，并且存放时间不能过长。
4、预防肠道传染病，应严格执行《食品卫生法》管好饮食卫生。
个人预防肠道传染病，应做好以下几点：食熟食、饮开水、洗净手
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1、食熟食，指不吃生食物，要吃煮熟的食物，隔餐食物也要重新加热煮熟后才食用;生熟食物不要混放，要备有分别切生、熟食的砧板；未消毒和已消毒的食具要分开存放。
2、饮开水，就是不喝生水，要饮开水。
3、洗净手，要求出外回家，点钞之后，饭前便后等，都要用肥皂洗手。
甲：敬爱的老师们！
乙：亲爱的同学们！
甲、乙：红领巾广播站又和大家见面了！
甲：我是今天的主持人（ ），来自四二中队。
乙：我是今天的主持人（ ），同样来自四二中队。
甲：当灿烂的晨曦暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织成七彩的花环。
乙：留住一丝清风，播撒出希望的明天。
甲：带走一片笑容，永远与我们同行。
乙：我激动，我们再次在红领巾广播站相遇。
甲：我高兴，我们又一次相聚在这美好的时刻。
乙：同学们，四月是个春暖花开的季节，可你还知道四月是个什么月吗？告诉你吧，四月是全国爱国卫生月。因为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯，促进健康成长。
一、 校园百宝箱
乙：我们快进入今天的第一个栏目——校园百宝箱吧！我来介绍一下“世界卫生日”的由来 。4月7日是世界卫生日。每年的这一天, 世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。
甲：1948年第一届世界卫生大会要求建立“世界卫生日”以纪念世界卫生组织的诞生。自1950年以来，每年于4月7日庆祝世界卫生日。每年为世界卫生日选定一个主题，突出世卫组织关注的重点领域。
乙：世界卫生日是一次全球性机会，注重于影响国际社会的主要公共卫生问题。世界卫生日启动较长期宣传规划，持续至4月7日之后。
甲：世界卫生组织把2017年世界卫生日的主题确定为“拯救生命，加强医院抵御紧急情况的能力”，着重于卫生设施的安全性，以及为受紧急情况影响者进行治疗的卫生工作人员的应变能力。世界各地的活动将突出成功的事例，倡导设计和建造安全的设施，并推动广泛的应急防备。
乙：同学们平时就要注意养成良好卫生习惯。生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮食卫生，就会“病从口入”，引起食物中毒，影响身体健康，甚至会危及生命安全。特别是在集体环境中生活的同学们，更应注意防止食物中毒。
甲：要防止食物中毒，在日常生活中要注意以下几点：
1、个人卫生。2、餐具卫生。3、饮食卫生。
乙：最后，红领巾广播台对全体少先队员几点寄语：1、热爱生活：关爱生命，保护自己。
5、勤俭。
二、 iq大挑战
乙：了解了全国爱国卫生月的一些知识，下面我们来进行一次头脑风暴吧！进入今天的第二
个栏目：iq大挑战。 甲：首先由我来公布上期iq大挑战的答案。春季呼吸道传染病的传播途径主要是唾液传播。 乙：我来揭晓本期的问题：今年是第几个全国爱国卫生月？下周我们再来公布答案。
三、 文海幽香
《四季——陈唯》
一年之中，
有春夏秋冬。
每一个季节，
都有它独特的风格，
引得无数人为它着迷。
春，
是生命和劳动的象征。
柳树吐出嫩芽，
刚解冻的溪流，
唱着欢快的歌。
人们来得田地，
快乐地劳动。
夏
它代表炎热。
人们打着遮阳伞，
鱼儿跳出水面。
太阳放出无尽的光热，
让人们快步回家。
秋，
丰收和它有不解之缘。
只要播种，
就有收获。
种了地的人，
尝着收获的喜悦，
如果没有劳动，
就没有收获。
冬
和冷酷是朋友。
冻得人们，
戴了帽子，
穿了棉袄。
为了补偿人们，
请来了雪娃娃，
和大家玩耍。
每个季节，
都有它独特的美，
让我们去细细品味四季的美吧。
四、 音乐风景线
爱国卫生月的广播稿【第二篇】
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！。
我们都知道，每年的4月7日都是世界卫生日。
乙：世界卫生日的宗旨是希望引起世界各国对卫生问题的重视，并动员世界各国人民普遍关心和改善当前的卫生状况，提高人类健康水平。
甲：世界卫生日期间，包括中国在内的世界卫生组织各会员国都举行庆祝活动，推广和普及有关健康知识、提高人民健康水平。
乙：讲文明，讲卫生，是我们中华民族的传统美德。但在日常生活中，我们有时会遇到，因为一句粗口，而吵得面红耳赤，甚至大打出手。
甲：不讲文明，不讲礼貌的言行。轻者别人认为你没教养，不愿和你深交；重者则对你产生不满，甚至发生冲突。如果你是一个讲礼貌的人，碰到老师同学问句好。一句简短的话语，拉近的是感情，增进的是友谊，换来的是微笑与热情。
乙：于是，你的朋友天下有，你的困难天下帮。不但助你的成长，而且会让你拥有腾飞的翅膀。为此，我们在学习上，应该要努力学习，认真完成学业，努力提高自己的文化水平，增强自己的素质修养。
甲：在生活中，见到长辈问声好，不小心撞到别人道声歉，……总之，我们要从小养成文明礼貌的好习惯。因为，我们是中华民族中的一员。
而讲文明，又要从讲卫生做起，讲卫生不仅是一种好习惯，更是一种文明行为。一个人若蓬头垢面，衣着不整的出入大街或步行闹事，不仅是不讲卫生，而且是一种不文明的行为、不礼貌的表现。
乙：在日正常生活中我们应该养成勤洗澡、勤剪指甲、早晚洗脸刷牙、饭前便后勤洗手的好习惯；不随地吐痰、不随地丢果皮纸屑；不喝不干净的水、生吃瓜果应洗净或削皮等。合;同学们,让我们从今天起，用你的实际行动去感染你身边的人。让我们的校园、我们的家园更干净、更美丽。
合：今天的广播到此结束，谢谢大家收听，我们明天同一时间，再见!
爱国卫生月的广播稿【第三篇】
叶天萌：敬爱的老师们!
傅佳怡：亲爱的同学们!
叶天萌、傅佳怡：红领巾广播站又和大家见面了!
叶天萌：我是广播员叶天萌。
傅佳怡：我是广播员傅佳怡。
叶天萌：当灿烂的晨曦暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织七彩花环。
傅佳怡：留住一丝清风，播撒希望明天。
叶天萌：带走一片笑容，永远与我们同行。
傅佳怡：我激动，我们再次在红领巾广播站相遇。
叶天萌：我高兴，我们又一次相聚在这美好的时刻。
傅佳怡：同学们，天气逐渐转冷，我们在添衣服时要注意饮食和卫生，因为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长。
傅佳怡：一、饮食与健康。
饮食(又称"膳食")是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。
傅佳怡：同学们只为了一时的享受，却殊不知这些发出阵阵香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物，轻则拉肚子，重则胃肠炎。
叶天萌：饮食中长期营养不足，可以导致营养不良、贫血，多种元素、维生素缺乏，影响我们智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。
傅佳怡：饮食的卫生状况与人体健康密切相关，食物上带有的.细菌和有毒的化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢性中毒。
合：总之，饮食得当与否，不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此，只有合理的饮食，才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。
叶天萌：二、养成良好卫生习惯。
傅佳怡：生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮食卫生，就会“病从口入”，引起食物中毒，影响身体健康，甚至会危及生命安全。
叶天萌：要防止食物中毒，在日常生活中要注意以下几点：
1、个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯，吃食品最好不要用手直接拿，要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具。
傅佳怡：2、餐具卫生。每个人要有自己的专用餐具。
叶天萌：3、饮食卫生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮，最好在开水里烫3～5分钟再食用。外出玩耍或旅游购买饮料、食品时，要到有卫生合格证、摊点购买食品，以防上当受骗引起食物中毒。另外认不准的野菜、磨菇不要乱吃。
傅：4、不要随意摘野果吃。这样也会中毒。
叶：最后，红领巾广播站对全体少先队员提出几点希望：
傅：1、热爱生活：关爱生命，保护自己。
叶：2、注意卫生：养成好习惯。
傅佳怡：3、管好嘴巴：防止“病从口入”
叶天萌：4、合理膳食：营养平衡不挑食。
傅佳怡：5、勤俭节约：吃饱不浪费。
叶天萌：接下来请倾听经典诵读：
朝起早，夜眠迟，老易至，惜此时”
“晨必盥，兼漱口，便溺回，辄净手”
“置冠服，有定位，勿乱顿，致污秽”
“衣贵洁，不贵华，上循分，下称家”
对饮食，勿拣择，食适可，勿过则”
“步从容，立端正，揖深圆，拜恭敬”
傅：红领巾广播站又要与大家说再见了。
亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：红领巾广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐！
爱国卫生月的广播稿【第四篇】
甲：各位同学!大家中午好!校园广播站今天又如约和大家见面了!
甲：全国爱国卫生运动委员会办公室要求各地要采取通俗易懂、生动活泼的形式，宣传新时期爱国卫生运动重要意义和重点任务，进一步提高群众参与爱国卫生工作的积极性和主动性。结合春夏季传染病防控工作，组织开展集中统一的灭蚊、灭鼠等除四害活动，切断疾病传播途径。结合春季天气变暖，群众户外活动增多的时机，组织城乡居民和在校学生开展丰富多彩的全民健身活动，如健步走、登山、健身操、足球赛等，倡导健康生活方式。
乙：爱国卫生运动是我们党把群众路线运用于卫生防病工作的伟大创举和成功实践，是中国特色社会主义事业的重要组成部分。新中国成立之初，为应对和遏制传染病严重流行的状况，毛泽东等老一辈革命家倡导成立了中央爱国卫生运动委员会，在全国开展了轰轰烈烈的爱国卫生运动。
1988年8月11日，中央爱国卫生运动委员会更名为全国爱国卫生运动委员会，作为国务院议事协调机构。2013年调整后的全国爱卫会由国家卫生计生委、发展改革委、住房城乡建设部、农业部、环境保护部、中宣部、总后勤部等32个部门组成，全国爱卫会办公室设在卫生计生委。
甲：多年来，在党中央、国务院的高度重视和国家领导人的亲切关怀下，爱国卫生运动始终以解决人民群众生产生活中的突出卫生问题为主要内容，围绕不同时期工作重点，先后开展了“两管五改”(管水、管粪、改水井、改厕所、改畜圈、改炉灶、改造环境等)、“五讲四美”、全国城市卫生检查、卫生城镇创建、九亿农民健康教育行动、“讲文明、讲卫生、讲科学、树新风”活动、城乡环境卫生整洁行动等一系列富有成效的工作。通过多年坚持不懈地努力，我国爱国卫生工作取得了实实在在的显著成效，深受广大群众的拥护和好评。
乙：卫生工作关系到每一个人，所以同学们在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好的`正确的卫生习惯，促进健康成长。
今天的校园广播就到这里，我们下次再见。
爱国卫生月的广播稿【第五篇】
叶天萌：敬爱的老师们!
傅佳怡：亲爱的同学们!
叶天萌、傅佳怡：红领巾广播站又和大家见面了!
叶天萌：我是广播员叶天萌。
傅佳怡：我是广播员傅佳怡。
叶天萌：当灿烂的晨曦暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织七彩花环。
傅佳怡：留住一丝清风，播撒希望明天。
叶天萌：带走一片笑容，永远与我们同行。
傅佳怡：我激动，我们再次在红领巾广播站相遇。
叶天萌：我高兴，我们又一次相聚在这美好的时刻。
傅佳怡：同学们，天气逐渐转冷，我们在添衣服时要注意饮食和卫生，因为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长。
傅佳怡：一、饮食与健康。
饮食(又称"膳食")是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。
傅佳怡：同学们只为了一时的享受，却殊不知这些发出阵阵香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物，轻则拉肚子，重则胃肠炎。
叶天萌：饮食中长期营养不足，可以导致营养不良、贫血，多种元素、维生素缺乏，影响我们智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。
傅佳怡：饮食的卫生状况与人体健康密切相关，食物上带有的细菌和有毒的化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢性中毒。
合：总之，饮食得当与否，不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此，只有合理的饮食，才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。
叶天萌：二、养成良好卫生习惯。
傅佳怡：生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮食卫生，就会“病从口入”，引起食物中毒，影响身体健康，甚至会危及生命安全。
叶天萌：要防止食物中毒，在日常生活中要注意以下几点：
1、个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯，吃食品最好不要用手直接拿，要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具。
傅佳怡：2、餐具卫生。每个人要有自己的专用餐具。
叶天萌：3、饮食卫生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮，最好在开水里烫3～5分钟再食用。外出玩耍或旅游购买饮料、食品时，要到有卫生合格证、摊点购买食品，以防上当受骗引起食物中毒。另外认不准的野菜、磨菇不要乱吃。
傅：4、不要随意摘野果吃。这样也会中毒。
叶：最后，红领巾广播站对全体少先队员提出几点希望：
傅：1、热爱生活：关爱生命，保护自己。
叶：2、注意卫生：养成好习惯。
傅佳怡：3、管好嘴巴：防止“病从口入”
叶天萌：4、合理膳食：营养平衡不挑食。
傅佳怡：5、勤俭节约：吃饱不浪费。
叶天萌：接下来请倾听经典诵读：
朝起早，夜眠迟，老易至，惜此时”
“晨必盥，兼漱口，便溺回，辄净手”
“置冠服，有定位，勿乱顿，致污秽”
“衣贵洁，不贵华，上循分，下称家”
对饮食，勿拣择，食适可，勿过则”
“步从容，立端正，揖深圆，拜恭敬”