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心灵沟通的话样例【汇集4篇】

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心灵沟通的话【第一篇】

尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。

二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教 批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手,只会使事情恶化。

三、互相尊重

只有给予对方尊重才有沟通,若对方不尊重你时,你也要适当的请求对方的尊重,否则很难沟通。

四、绝不口出恶言

恶言伤人,就是所谓的“祸从口出”。

五、不说不该说的话

如果说了不该说的话,往往要花费极大的代价来弥补,正是所谓的“一言既出,驷马难追”、“病从口入,祸从口出”甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩!所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦,但是完全不说话,有时后也会变得更恶劣。

六、情绪中不要沟通

尤其是不能够做决定,情绪中的沟通常常无好话,既理不清,也讲不明,尤其在情绪中,很容易冲动而失去理性,如:吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母-子女、对峙已久的上司下属尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的“决定”,这很容易让事情不可挽回,令人后悔!

七、理性的沟通

不理性不要沟通,不理性只有争执的份,不会有结果,更不可能有好结果,所以,这种沟通无济于事。

八、觉知

不只是沟通才需要觉知,一切都需要。如果自己说错了话、做错了事,如不想造成无可弥补的伤害时,最好的办法是什么?!“我错了”,这就是一种觉知。

九、承认错误

十、说对不起!

说对不起,不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事,而是一种软化剂,使事情终有“转圜”的余地,甚至于还可以创造“天堂”。其实有时候你也真的是大错特错,死不认错就是一件大错特错的事。

十一、等待转机

如果没有转机,就要等待,当然,不要空等待成果就会从天下掉下来,还是要你自己去努力,但是努力并不一定会有结果,或舍本逐末,但若不努力时,你将什么都没有。

尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。

二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教

批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手,只会使事情恶化。

三、互相尊重

只有给予对方尊重才有沟通,若对方不尊重你时,你也要适当的请求对方的尊重,否则很难沟通。

四、绝不口出恶言

恶言伤人,就是所谓的“祸从口出”。

五、不说不该说的话

如果说了不该说的话,往往要花费极大的代价来弥补,正是所谓的“一言既出,驷马难追”、“病从口入,祸从口出”甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩!所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦,但是完全不说话,有时后也会变得更恶劣。

六、情绪中不要沟通,尤其是不能够做决定

情绪中的沟通常常无好话,既理不清,也讲不明,尤其在情绪中,很容易冲动而失去理性,如:吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母-子女、对峙已久的上司下属尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的“决定”,这很容易让事情不可挽回,令人后悔!

七、理性的沟通,不理性不要沟通

不理性只有争执的份,不会有结果,更不可能有好结果,所以,这种沟通无济于事。

八、觉知

不只是沟通才需要觉知,一切都需要。如果自己说错了话、做错了事,如不想造成无可弥补的伤害时,最好的办法是什么?!“我错了”,这就是一种觉知。

九、承认我错了

承认我错了是沟通的消毒剂,可解冻、改善与转化沟通的问题,就一句:我错了!勾销了多少人的新仇旧恨,化解掉多少年打不开的死结,让人豁然开朗,放下武器,重新面对自己,开始重新思考人生,甚至于我是谁??在这浩瀚的宇宙洪流里,人最在意的就是〝我〞,如果有人不尊重我、打压我、欺负我或侮辱我时,即使是亲如父子,都可能反目成仇,偏泪一点的,离家出走还算什么,死给你看的例子都屡见不鲜哩!

十、说对不起!!

说对不起,不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事,而是一种软化剂,使事情终有“转圜”的余地,甚至于还可以创造“天堂”。其实有时候你也真的是大错特错,死不认错就是一件大错特错的事。

十一、让奇迹发生

如今自己愿意互相认错,就是在替自己与家人创造了天堂与奇迹,化不可能为可能。

十二、爱

一切都是爱,爱是最伟大的治疗师。

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心灵沟通的话【第二篇】

同学们,你们知道吗?有这样一本书,如果你走近它,就是走近1篇不朽的乐章;走近它,就是走近一个纯洁的灵魂;走近它,就是走近一种崇高的思想。

在这段时间里,我穿越了时间的隧道,来到了奥斯特洛夫斯基的身边,认识了保尔柯察金,我也知道了钢铁是怎样炼成的。保尔。柯察金出生于一个乌克兰的工人家庭,他诚实质朴、无所畏惧,他能够自我反省,与自己头脑中残存的旧思想开战,克服了自己无政府主义的影响,克服了缺乏组织纪律的观念,再也不做自己感情和习惯的奴隶。他将自己融入到了人民大众中,工作完全忘我。为了人民群众的利益而甘愿付出自己的一切,甚至是生命。

品读名著,我了解了使保尔。柯察金举步维艰的原因:阿韦尔巴赫教授对保尔直言相告,他的视力不能恢复了,而且保尔摘除了一侧的甲状旁腺,幸运的是保尔挺过了最后一次大量出血的手术。术后,那里的环境使保尔很烦躁,不堪入耳的是病人垂死时的呻吟和哀号。但是就是在这样恶劣的环境下,他还写了一部中篇小说《暴风雨所诞生的》献给了英勇的科托夫斯基骑兵师。在他创作的过程中,他把一切置之度外,沉浸在人物形象之中。那些鲜明难忘的情景清晰地浮现在眼前,他却找不到词句来表达,写出来的东西苍白无力,缺少火一般的激情。他第一次尝到了创作的痛苦,但他的作品被邮局遗失了,保尔六个月的劳动都毁于一旦,这是一个沉重的.打击。可在这时,厂校的加利娅来到保尔的身边与他一起创作。不久后他们取得了很大的成就,他们为成功而欢呼,胜利是属于“我们”的。但出版社的沉默成为一种威胁,失败的预感与日俱增。保尔意识到无条件退稿将是他的毁灭。不久,出版社出版了这部小说。保尔朝思暮想的愿望终于实现了。这就是主人公保尔柯察金的经历。

品读名著,要想成为钢铁般的英雄,必将经过艰苦的磨练。孟子说:“故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行劳乱其所为。”是啊,人的生命中不只有风和日丽,也有苦雨凄风,我们要坚信,黑暗过后是黎明,寒冬过后是阳春。其实,困难与失败并不可怕,可怕的是一个人失去希望,失去与之斗争的勇气。我们要敢于直面人生,我们要拥有执着。拥有执着,生命旅途上的孤寂可以铺成一片蓝天;拥有执着,孤单可以演绎成一排鸿雁。我们不要畏惧,虽然他对于天才是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,而对于弱者是万丈深渊,但是经过时间的流逝,无论什么困难都会被攻破。其实我们也是这样,不管是在学习中还是在未来的工作上、生活上,我们都会遇到很多的挫折和困难,只要像保尔一样拥有坚强的意志、乐观的精神面对任何挑战,就会成为一个对社会有用的人,成为生活的强者。

品读名著,与名人的心灵沟通。

心灵沟通的话【第三篇】

今天,我和妈妈大吵了一架,原因是因为我不想去跳舞班跳舞!

妈妈吵我吵得很厉害,我的眼泪也不争气的掉了下来。妈妈见我哭了,于是,她语重心长的对我说:“宝贝啊,你好好想一想,你不是经常说你最大的梦想就是当一只美丽的“小天鹅”吗?每个人在追求自己梦想的同时,都会受到挫折,古人常说:只有经得过风雨的考验,才能见到彩虹。只有经得过挫折,才能实现梦想。在舞蹈班里老师教导着你,在家里我们辛辛苦苦的指导着你,如果你不听,你又对得起谁呢?对得起老师?还是对得起你的父母?”妈妈说到这里我不禁大声的对她说:"妈妈,你们大人一点都不了解我们小孩子的心理,你知道吗?我真的好累好累啊!"妈妈又说:你们的舞蹈班就像一个大集体,如果这个大集体少了一个成员的话,就像是一个完整的正方形破了一个角,那样它不就不完美了吗?"。

听了妈妈这一席话,我感到惭愧无比,是呀!做一件事就应该坚持不懈。把它做到最好。不能中途放弃。

心灵沟通的话【第四篇】

只要是人,都有属于自己的心灵,心灵是美好的.

今天,下午的班会,班主任和同学们进行一场心灵的沟通,有什么意见,有什么建议,都可以提出来,让老师知道自己的缺点.

班主任讲:他是不想来上六年级的语文课,没办法只有听从学校安排,当他知道要上六{2}的语文课时,他连忙摇头说不行.因为,在全校21个班级体当中,我们班是最差的一个班,成绩还算可以,就是纪律最差,换过几位老师,都转走了.现在没有哪个老师想上我们班的主课,都不想呕气.即使有人上,让他来时高高兴兴,去时垂头丧气,还不是班上的一些"反动派''者,专和老师作对.

我的脑海里浮现出老师平时在给我们上课时的画面,女同学、的抽涅声清晰可听.

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